2021年10月8日的文章

中国共产党人精神谱系   第一批纳入中国共产党人精神谱系的伟大精神是：建党精神；井冈山精神、苏区精神、长征精神、遵义会议精神、延安精神、抗战精神、红岩精神、西柏坡精神、照金精神、东北抗联精神、南泥湾精神、太行精神（吕梁精神）、大别...

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1.国际羽毛球团体锦标赛又称【 】 A. 苏迪曼杯赛 B. 汤姆斯杯赛 C. 戴维斯杯赛 D. 尤伯杯赛 2.搏斗运动是两人在一定条件下按照一定规则进行斗智、较力的对抗形式，【 】不是目前武术竞赛正在开展的项目。 A. 散打 B. 拳击 C. 推手 D. 短兵 3.100米跑的重要供能系统是【 】 A. ATP—CP系统 B. ATP—CP和乳酸能系统 C. 乳酸能和有氧氧化系统 D. 有氧氧化系统 4.人体从膳食中摄取的除无机盐、维生素、水以外，还有糖类、脂类和蛋白质为主的主要营养物质，它们是难于溶解的高分子化合物，不能直接被机体吸收，必须通过胃肠的【 】消化后变成小分子方可吸收。 A. 物理性和化学性 B. 物理性 C. 化学性 D. 蠕动 5.一个运动员的“绝招”的核心构成部分是【 】 A. 基本技术 B. 高难度技术 C. 特长技术 D. 全面技术 6.足球的鱼跃头顶球是对于离身体较远的【 】球，而又来不及移动到位的情况下，为了争取时间射门或救险运用鱼跃动作进行的顶球。 A. 高空 B. 弧线 C. 低空 D. 旋转 7.提高乒乓球击球成功率技术的要素是【 】 A. 判断、移动、击球、还原、落点 B. 判断、移动、击球、速度、力量 C. 准确、速度、旋转、力量、落点 D. 准确、速度、旋转、力量、移动 8.队列练习中，立正的预令是【 】 A. 立 B. 正 C. 立正 D. 没有预令 9.足球项目球门的宽和高分别是【 】 A. 7.32米、2.44米 B. 7.23米、2.34米 C. 7.22米、2.44米 D. 7.33米、2.44米 10.在体操运动中，为防止由于技术不正确或意外的原因而发生的危险，运用特定的技巧摆脱危险叫【 】 A. 自我保护 B. 他人保护 C. 直接帮助 D. 间接帮助

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1.正式评价是指在日常师生互动中，即时发生的，不计入档案的，教师对学生表现作出的言语和拿言语反馈与评判。【】 2.德育是构建德智体美劳全面培养教育体系的首要内容，对学生健康成长和学校工作具有重要的导向、动力和保证作用。【】 3.我们常说的“熟能生巧”“业精于勤”都是对桑代克的练习律的体现。【】 4.了解和研究学生是班集体的首要任务，因此在组建班集体之前，班主任必须完全认识和了解学生。【】 5.对于难度不太大但结构复杂的动作技能，采用分解讲解比整体讲解的效果要好。【】 6.常用的体能训练方法中，重复训练法多在改进运动技术、提升战术水平、提高身体素质时使用。【】 7.负重直臂侧平举、负重颈前推举练习可发展三角肌的力量。【】 8.教行进间上篮时，应先教低手上篮，再教高手上篮，然后再教勾手上篮和反手上篮。【】 9.在一局羽毛球的单打比赛开始时(比分0:0)或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。【】 10.蛙泳臂部动作可分为抓水、划水、收手和伸臂四个不可分割的动作阶段。【】

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1.经我国国务院批准，自2009年起，每年【】定为“全民健身日”。 A.7月7日 B.8月8日 C.9月8日 D.10月8日 2.2015年7月31日，国际奥委会主席托马斯·巴赫宜布2022年冬季奥林匹克运动会主办城市是【】，其成为第一个举办过夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会以及亚洲运动会三项国际赛事的城市，也是继1952年挪威的奥斯陆举办后，时隔70年第二个举办冬奥会的首都城市。 A.巴黎 B.纽约 C.北京 D.伦敦 3.在人体的运动系统中，运动的动力器官是【】 A.骨 B.骨连结 C.骨骼肌 D.关节窝 4.【】是人体最复杂的关节，它由股胫关节和股髌关节构成，属于椭圆屈戍关节。 A.肘关节 B.腕关节 C.指关节 D.膝关节 5人体各器官、组织和细胞能利用的直接能源是【】 A.ATP B.脂肪 C.糖类 D.蛋白质 6.动脉血管内血液对单位面积血管壁的侧压力称为动脉血压，一般是指【】 A.主动脉压 B.冠状动脉压 C.肺动脉压 D.桡动脉压 7.过度运动训练的早期症状以【】的表现为主。 A.心血管系统 B.呼吸系统 C.神经系统 D.生殖系统 8.为消除运动性疲劳，青少年运动员在训练期间，每天应保证【】的睡眠时间。 A.4h B.6h C.8h D.10h 9.区分体育游戏还是智力游戏的关键为是否具有【】 A.锻炼身体的价值 B.趣味性 C.一定的规则 D.教化性 10儿童认知水平随年龄的发展进人不同的阶段，其中7-12岁是儿童认知水平发展的【】 A.感知运动阶段 B.前运算阶段 C.具体运算阶段 D.形式运算阶段

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1.中学生的篮球质量为【 】 A.420~480克 B.400~420克 C.440~560克 D.567~650克 2.体育课程从课程设计、开发和管理的主体来区分的三种类型可把课程分为【 】 A.国家课程、地方课程与校本课程 B.必修课程与选修课程 C.活动课程与分科课程 D.分科课程与综合课程 3.在体育教学中，【 】教师更需要注意利用学生的本能兴趣来引起运动行为的发生。 A.小学 B.初中 C.高中 D.大学 4.体育学科教学设计具有【 】、创新性、灵活性三个基本特征。 A.系统性 B.差异性 C.实践性 D.全面性 5.在体育教学中，为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的【 】 A.器材 B.情景 C.音乐 D.人物 6.挺身式跳远中，身体在空中的要求是【 】 A.身体前倾，摆动腿先落地 B.身体在空中平稳，摆动腿先落地 C.身体在空中平稳，两腿同时落地 D.身体前倾，两腿同时落地 7.人的智力发展过程，一般是【 】 A.先快后慢 B.先慢后快 C.等速 D.不确定 8.下列不属于体育教学方法中直观法的是【 】 A.动作示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D.定向直观标志 9.某人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步／秒，则用了【 】跑完全程。 A.12秒40 B.12秒45 C.12秒50 D.13秒 10.水平三阶段的学生，在学习跳远时宜采用的空中动作是【 】 A.蹲踞式 B.挺身式 C.走步式 D.空翻式

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1.抢进攻篮板球时，技术动作的关键是【 】 A.注意挡人抢位 B.及时跟进与抢跳 C.脚步动作、身体姿态与转球的协调配合 D.抢到篮板球后及时调整防守姿势 2.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中学习评价的方法是【 】 A.定性评价与定量评价相结合 B.形成性评价与总结性评价相结合 C.相对性评价与绝对性评价相结合 D.以上都正确 3.体育与健康课程学习目标中，运动技能的目标是学习体育运动的知识、掌握运动技能和方法、【 】 A.体验运动乐趣与成功 B.增强安全意识和防范能力 C.塑造良好的体形和身体姿态 D.形成合作意识与能力 4.篮球场中，三分线距离篮筐中心垂直投影点的距离是【 】 A.5.85米 B.6.15米 C.6.25米 D.6.75米 5.长期运动训练可使心壁结构发生适应性的变化，但不包括下列哪一选项？【 】 A.心内膜 B.心肌层 C.心外膜 D.心瓣膜 6.下列不属于实现我国体育目的和体育目标的基本途径的一项是【 】 A.运动竞赛 B.体育游戏 C.体育教学 D.运动训练 7.动作技能形成阶段，出现错误动作较多的是【 】 A.粗略掌握动作阶段 B.改进与提高动作阶段 C.提高与巩固动作阶段 D.巩固与运用自如阶段 8.体育运动中，常见的闭合性软组织损伤是【 】 A.擦伤 B.切割伤 C.刺伤 D.挫伤 9.慢肌纤维的生理特征表现为【 】 A.收缩速度慢，收缩力量大 B.收缩速度慢，收缩力量小 C.收缩速度慢，抗疲劳能力弱 D.收缩速度快，抗疲劳能力强 10.用于帮助练习者稳定重心，维持身体平衡的手法为【 】 A.送 B.挡 C.托 D.扶

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1.下列肌肉中可通过正压腿练习发展其伸展性的是【 】 A.股四头肌 B.腹直肌 C.股二头肌 D.胸大肌 2.支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近【 】时，两手推杠，使身体向杠外平移。 A.杠面 B.最高点 C.水平 D.重心 3.运动性疲劳的判断可从两个方面来判断：主观感觉和【 】 A.客观检查 B.客观指标 C.心理感觉 D.医生检查 4.脚内侧踢球的推送踢法，其特点是踢球脚与球接触时间较长，出球易于【 】 A.平稳 B.高远 C.旋转 D.快速 5.在体育运动中，常见的开放性软组织损伤有【 】 A.擦伤、碰伤、刺伤、撕裂伤 B.擦伤、切割伤、扭伤、撕裂伤 C.碰伤、切割伤、刺伤、撕裂伤 D.擦伤、切割伤、刺伤、撕裂伤 6.1908年，我国在【 】成立第一所体操学校，教学内容主要有徒手体操和兵式操。 A.北京 B.上海 C.广州 D.南京 7.体育与健康课程具有基础性、实践性、健身性、【 】 A.趣味性 B.时代性 C.综合性 D.普及性 8.快速跑是以什么练习为主？【 】 A.强度大的无氧练习为主 B.强度大的有氧练习为主 C.强度小的无氧练习为主 D.强度小的有氧练习为主 9.全面完成体育教学目标的入手点是【 】 A.提高学生的体育认知能力，养成良好的锻炼习惯，加强身体锻炼，增强体质 B.思想品德和意志品质的培养 C.传授体育、卫生保健基础知识、基本技术和基本技能 D.在广泛学习掌握运动技能基础上，提高部分有运动才能的学生的运动技术水平 10.少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳，而疲劳的恢复【 】 A.慢 B.快 C.时间相同 D.因运动项目的不同而不同

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1.在运动中，起杠杆作用的是【 】 A.骨 B.骨骼肌 C.关节 D.神经系统 2.【 】是篮球比赛中，最基本、最常用的传球方法，用这种方法传出的球快速有力，可以在不同方向、不同距离中运用，而且便于和投篮、突破等动作结合运用。 A.双手胸前传球 B.单手体侧传球 C.单手肩上传球 D.双手头上传球 3.在羽毛球比赛中，每局双方打到20平后，一方领先【 】分算该局获胜。若双方打成29平后，一方领先【 】分算该局获胜。 A.1；1 B.1；2 C.2；1 D.2；2 4.跑的技术结构包括【 】几个部分。 A.起跑、加速跑和冲刺跑 B.起跑、途中跑和加速跑 C.起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑 D.起跑、匀速跑和冲刺跑 5.以下不属于足球整体进攻战术的是【 】 A.边路进攻 B.中路进攻 C.后场进攻 D.转移进攻 6.下列选项中，可以体现运动员动作速度的是【 】 A.短跑运动员在听到出发指令时的反应 B.单位时间内运动员跑的距离 C.短跑运动员的步频 D.上坡跑时用的时间 7.篮球体前变向换手运球时，右手按拍球的【 】 A.左侧 B.右侧 C.右后上方 D.前方 8.根据儿童少年氧运输系统的特点，体育教学与训练时宜采用【 】 A.长时间耐力性练习 B.力量性练习 C.短时间速度性练习 D.静力性练习 9.在奥运会沙滩排球比赛中，每场上场的队员是【 】名。 A.6 B.5 C.4 D.2 10.跳绳时，正确的绕绳方法应以小臂来交绕，善用【 】 A.指力 B.掌力 C.臂力 D.腕力

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1.初学者对于某一个运动技术有了初步的理解，在不断的练习过程中，一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时，该初学者的运动技能处在【 】 A.泛化过程 B.分化过程 C.巩固过程 D.自动化过程 2.撑竿跳高属于【 】动作系统。 A.周期性 B.非周期性 C.混合性 D.不固定 3.体育教学的最终目的是【 】 A.提高竞技能力 B.创造优异运动成绩 C.提高健康水平 D.学习运动技术 4.运动动机的强化功能不仅能提高学生的运动行为，还能够促进运动行为具有【 】 A.稳定的内容 B.合理的内容 C.准确的内容 D.动态的内容 5.排球比赛，发球队员发球过网时，球接触球网并落入对方场地中，此时应判为【】 A.发球失误 B.发球无效 C.重新发球 D.发球得分 6.在体育课800米或1500米跑教学中，教师根据不同学生的情况，提出了五种时间上的具体目标，然后让学生参照以上标准进行选择和对照进行练习。这采用的是【 】 A.选择教学法 B.举例教学法 C.观察教学法 D.分层教学法 7.健美操教学组织形式包括【 】 A.课的结构、授课形式、塑造形体 B.课的结构、教学过程、塑造形体 C.授课形式、教学过程、塑造形体 D.课的结构、授课形式、教学过程 8.小明正在进行排球的正面双手垫球练习，这时其手臂与球接触的正确部位应该是【 】 A.手臂 B.腕关节以上10cm处 C.上掌 D.前臂 9.注意健康的自我观察（监督）主要是指【 】 A.感觉、睡眠和食欲 B.锻炼、卫生和营养 C.兴奋、疲劳和恢复 D.脉搏、血压和肺活量 10.走和跑的区别在于【 】 A.跑的速度快，走的速度慢 B.跑时身体重心起伏大，走时身体重心起伏小 C.跑的步幅大，走的步幅小 D.跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

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1.下列不属于击剑运动武器的是【 】 A.重剑 B.花剑 C.佩剑 D.实剑 2.【 】是篮球持球突破技术的首要环节。 A.侧身探肩 B.加速 C.推放球 D.蹬跨 3.“快、准、狠、变、转”是【 】项目的制胜因素。 A.乒乓球 B.羽毛球 C.排球 D.篮球 4.间歇训练法是指对多次练习的【 】严格规定，反复进行练习的训练方法。 A.练习次数 B.练习方式 C.间歇方式 D.间歇时间 5.【 】的运动负荷较小，一般安排在课的开始部分。 A.准备活动游戏 B.放松游戏 C.体育战术游戏 D.集中注意力游戏 6.逆时针弯道跑时，身体应向【 】倾斜。 A.右 B.左 C.前 D.后 7.篮球比赛中，当犯规【 】后，会被罚下场。 A.两次 B.三次 C.四次 D.五次 8.人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和【 】 A.维生素 B.微量元素 C.水 D.蛋白质 9.《体育与健康课程标准》的三级课程管理分别是国家、地方和【 】 A.传统 B.地域 C.学校 D.政府 10.运动中韧带扭伤的处理方法中,应先进行下列哪种?【 】 A.用绷带加压包扎 B.揉搓或抖动 C.热敷 D.冷敷

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