2021年11月13日的文章 第3页

1.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【 】 A.最大心率 B.最大心输出量 C.乳酸阈 D.运动后过量氧耗 2.蛋白质是生命的【 】，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。 A.保障 B.基础 C.源泉 D.条件 3.背越式跳高采用【 】方式助跑。 A.直线 B.弧线 C.直线加弧线 D.弧线加直线 4.体育教学模式由三个基本的要素组成，即教学指导思想、相应的教法体系和【 】 A.教学目标 B.教学过程结构 C.教学方法 D.教学效果 5.体育课程的编制包括【 】个阶段。 A.三 B.四 C.五 D.六 6.教案亦称【 】，是体育教师根据教学目标、教学对象、教学条件等实际情况所设计出的教学基本结构和过程的书面表达形式。 A.教学设计 B.教学计划 C.课程内容 D.课时计划 7.运动技能形成的机制一直是运动科学领域高度关注的重要课题，现在较有影响的解释理论主要有【 】三种理论。 A.一般性描述理论、主要性理论、控制性理论 B.一般性描述理论、主要性理论、信息加工理论 C.一般性描述理论、信息加工理论、控制性理论 D.主要性理论、控制性理论、信息加工理论 8.下列不属于学生体质健康标准必测项目的是【 】 A.中长跑 B.身高 C.体重 D.肺活量 9.24式简化太极拳的第六式是【 】 A.左揽雀尾 B.倒卷肱 C.右蹬脚 D.转身左蹬脚 10.足球比赛时，防守者把球踢出球门线外应判【 】 A.角球 B.球门球 C.罚球点球 D.任意球 11.50米测试是为了测试学生的速度、灵敏素质及【 】灵活性的发展水平。 A.神经系统 B.大脑思考 C.听觉 D.起动 12.乒乓球的握拍方法分为直拍握法和横拍握法。下列不属于直拍握法的特点的是【 】 A.出手较快 B.防守时照顾面积大 C.正手攻球快速有力 D.攻斜、直线时拍面变化不大 13.杨扬是我国首位夺得冬季奥林匹克运动会金牌的运动员，其夺冠的项目是【 】 A.冰壶 B.短道速滑 C.冰球 D.自由式滑雪 14.田径教学时，教师在讲解跑步的摆臂动作和腿的后蹬动作时应采用【 】 A.镜面示范 B.正面示范 C.背面示范 D.侧面示范 15.为帮助学生在肩肘倒立练习中挺直腰腹，教师在垫子上方悬一吊球，其运用的教学方法是【 】。 A.循环练习法 B.诱导练习法 C.自我暗示法 D.演示法 16.健美操作为一项独立的体育运动项目兴起于【 】 A.20世纪50年代末60年代初 B.20世纪60年代末70年代初 C.20世纪70年代末80年代初 D.20世纪80年代末90年代初 17.膈肌和肋间外肌属于【 】 A.呼气肌 B.骨骼肌 C.腹壁肌 D.吸气肌 18.一般来说，造成人的基础心率更低的运动是【 】 A.短跑 B.跳高 C.铅球 D.马拉松 19.跳远沙坑的宽度最小为【 】米。 A.2.65 B.2.75 C.2.85 D.3 20.教师在授课过程中将教学内容创编成“美猴王上花果山”，其运用的教学方法是【 】 A.讲解法 B.演示法 C.情景法 D.讨论法

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1.正常成年人在静息状态下的每博输出量为【 】 A.40~60毫升 B.60~80毫升 C.80~100毫升 D.100~120毫升 2.足球的鱼跃头顶球是对于离身体较远的【 】球，而又来不及移动到位的情况下，为了争取时间射门或救险运用鱼跃动作进行的顶球。 A.高空 B.弧线 C.低空 D.旋转 3.正式把体操科改为体育课的是【 】 A.《钦定学堂章程》 B.《奏定学堂章程》 C.《体育之研究》 D.《新学制课程标准》 4.下列选项中，不属于心肺耐力测试项目的是【 】 A.12分钟耐力跑测试 B.仰卧起坐测试 C.1分钟台阶测试 D.1英里步行测试 5.很多学生喜欢上体育课而不喜欢参与体育运动，叫苦叫累，作为体育教师你认为应对学生进行【 】 A.积极的情感教育 B.意志品质的培养 C.人际交往教育 D.良好的性格培养 6.以下选项中，不属于体育学科与其他学科的本质区别的是【 】 A.体育教学要呈现更加专业的学科知识 B.教学经常在相对自由的集体活动中展开 C.体育教学具有锻炼学生身体的目的性 D.教学活动主要在身体活动中进行 7.下列选项中，最适于监督学生运动疲劳消除情况的测量指标是【 】 A.兴奋度 B.睡眠时间 C.晨脉 D.睡眠质量 8.在体育教学的原则中，主要解决教学中获取新知识与保持旧知识之间的矛盾的是【 】 A.适宜运动负荷原则 B.个性适应性原则 C.巩固提高原则 D.身心全面发展原则 9.在设计与实施体育课准备活动时，除了要达到热身效果外还应考虑【 】 A.针对性、独特性与趣味性 B.趣味性、独特性与简便性 C.简便性、个体性与针对性 D.针对性、简便性与趣味性 10.武术运动中，冲拳要求力达【 】部位。 A.拳心 B.拳背 C.拳轮 D.拳面 11.小学“快速跑”教学中，教师设计模拟“5·12地震避险”，体现了《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》性质的【 】 A.基础性 B.实践性 C.健身性 D.综合性 12.在跳高比赛中，运动员在某一高度试跳失败2次，请求在这一高度免跳，那么其在下一高度时有【 】次试跳机会。 A.1 B.2 C.3 D.0 13.下列关于全能训练特点的说法，错误的是【 】 A.多项目综合全面性发展 B.技术由精到细，力求精益求精 C.按顺序训练，有机结合 D.不断减小运动负荷，降低训练强度 14.运动技能学习方面要求，在小学阶段要注意【 】游戏学习，发展学生的基本运动能力。 A.娱乐 B.情境 C.体育 D.比赛 15.当对方击来网前球，用球拍轻轻一托，将球向上弹起，恰好一过网就朝下坠落，这种羽毛球网前击球的方法是【 】 A.放网前球 B.搓球 C.挑球 D.推球 16.人体从膳食中摄取的除无机盐、维生素、水以外，还有糖类、脂类和蛋白质为主的主要营养物质，它们是难于溶解的高分子化合物，不能直接被机体吸收，必须通过胃肠的【 】消化后变成小分子方可吸收。 A.物理性和化学性 B.物理性 C.化学性 D.蠕动 17.影响跳远成绩的主要因素是【 】 A.踏跳与助跑的结合 B.腾起的高度 C.腾空姿势 D.助跑速度 18.运动密度（又称为练习密度）是【 】 A.指各项活动运用的时间与上课时间的比例 B.指各项活动合理运用的时间与上课时间的比例 C.指某一项目的练习时间与上课时间的比例 D.指练习时间与实际上课的总时间的比例 19.2002年中国体育代表团在盐湖冬季奥运会上获得了【 】枚金牌，从而实现了我国冬季奥运会上金牌“零”的突破。 A.一枚 B.两枚 C.三枚 D.四枚 20.运动动机的功能主要有发动功能、选择功能、强化功能和【 】 A.维持功能 B.转化功能 C.创新功能 D.社会功能

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1.羽毛球比赛中，女子单打、男子单打和所有双打项目都是以一方先得【 】分为胜一局。 A.15 B.21 C.24 D.25 2.李宁在第【 】届世界杯体操比赛中获得全能冠军。 A.5 B.6 C.7 D.8 3.【 】是我国学校体育工作的最高法规性文件。 A.《学校体育工作条例》 B.《中小学体育工作督导评估指标体系》 C.《中华人民共和国体育法》 D.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 4.下列不属于器械体操的是【 】 A.山羊 B.跳马 C.双杠 D.自由体操 5.下列关于体育课的运动负荷，说法不正确的是【 】 A.影响运动负荷的因素是负荷的量和强度 B.在增加体育课运动负荷时，通常去增加负荷的强度，再增加量 C.通常而言复习课的运动负荷大于新授课 D.学生体质越好承受运动负荷的能力越强 6.体育运动的基石是【 】 A.篮球 B.游泳 C.马拉松 D.田径 7.【 】的颁布标志着中国体育进入了一个新的历史时期，使体育完全纳入法治轨道。 A.《中华人民共和国体育法》 B.《社会体育指导员等级制度》 C.《运动员等级制度》 D.《裁判员等级制度》 8.我国体育与健康课程改革的前提与基础是【 】 A.学校领导观念的转变 B.体育教师观念的转变 C.学生观念的转变 D.学生家长观念的转变 9.采用站立式起跑的田径项目是【 】 A.100米 B.110米栏 C.400米 D.1500米 10.区分跑和走的标准主要是看【 】 A.速度的快慢 B.步幅的大小 C.身体重心起伏的大小 D.身体是否腾空 11.100米跑的成绩取决于人体的【 】 A.反应速度 B.动作速度 C.位移速度 D.三种速度之和 12.长跑到达终点时，如运动员骤然站立不动，易发生昏倒，这是因为【 】 A.心收缩力减弱 B.体位改变 C.肌肉挤压作用骤停 D.呼吸运动减弱 13.篮球比赛中，进攻一方必须在规定时间内投篮出手，否则被判为【 】 A.3秒违例 B.5秒违例 C.8秒违例 D.24秒违例 14.儿童少年骨的特征是【 】，不易骨折，易变形。 A.有机物少 B.有机物多、无机物少 C.有机物少、无机物多 D.无机物多 15.学校体育工作的对象是【 】 A.全体学生 B.体质差的学生 C.有体育天赋的学生 D.运动成绩好的学生 16.在足球的踢球动作环节中，【 】是踢球力量的主要来源。 A.助跑 B.踢球腿的摆动 C.脚击球 D.支撑脚站位 17.排球比赛一次进攻中，除拦网外每队最多可击球【 】 A.5 B.4 C.3 D.2 18.根据学生身心发展的特征划分学习水平，初中学段学生预期达到的学习目标为【 】 A.水平三 B.水平四 C.水平五 D.水平六 19.在最新的田径比赛规则中，田径比赛抢跑多少次会被取消比赛资格（全能比赛除外）？【 】 A.1 B.2 C.3 D.4 20.在《国家学生体质健康标准》的测试项目中，反映耐力素质的是【 】 A.台阶试验 B.身高体重 C.坐位体前屈 D.立定跳远

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1.运球是运动员在跑动中，用脚连续【 】球。 A.推拨球 B.向前踢球 C.向左、右踢球 D.向后踢球 2.在跳远比赛中，下面丈量成绩有效的是【 】 A.接触地面最近点与起跳点之间的距离 B.接触地面最近点与起跳线之间的距离 C.接触地面最近点与起跳点或起跳点的延长线之间的垂直距离 D.接触地面最近点与起跳线或起跳线的延长线之间的垂直距离 3.某小学为了保持每天下午课外活动时间，组织足球比赛，13个班级代表队之间将进行单循环赛，共【 】场比赛。 A.155 B.52 C.78 D.28 4.在投掷中，最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是【 】 A.增加工作距离，缩短用力时间，能增大出手初速度 B.缩短工作距离，用力时间不变，能增大出手初速度 C.工作距离不变，增加用力时间，能增大出手初速度 D.增加工作距离，增加用力时间，能增大出手初速度 5.铅球投掷圈直径为多少？【 】 A.2.1m B.2.135m C.2.25m D.2.50m 6.在弯道跑时，右脚应用【 】着地。 A.脚掌外侧 B.脚掌内侧 C.全脚掌 D.前脚掌 7.根据肌束排列方向，可以把肌肉分为【 】 A.长肌、短肌、扁肌、轮匝肌 B.二头肌、三头肌、四头肌、多头肌 C.梭形肌、多羽状肌、羽状肌、半羽状肌 D.二头肌、多头肌、长肌、短肌 8.新课程标准是按照水平来划分学段的，水平三相当于【 】 A.小学三年级 B.小学五、六年级 C.小学三、四年级 D.小学六年级 9.蹦床时翻转保持的平衡属于【 】 A.对称平衡 B.静态平衡 C.动态平衡 D.以上都不是 10.课外体育活动的运动负荷心率应控制在【 】 A.150次／分以下 B.160次／分以下 C.170次／分以下 D.1次／分以下 11.在体育与健康课程学习目标的领域中，下列不属于运动技能的目标是【 】 A.学习体育运动知识 B.体验运动乐趣与成功 C.掌握运动技能和方法 D.增强安全意识和防范能力 12.体育人口的判定标准是【 】 A.每周身体活动频度3次以上 B.每次身体活动时间30分钟以上 C.每次身体活动强度中等程度以上 D.必须同时满足以上三个条件 13.下列不属于排球正面双手垫球的基本手型的是【 】 A.交叉式 B.抱拳式 C.叠掌式 D.互靠式 14.运动后不宜立即进食，至少应该休息【 】 A.10分钟 B.20分钟 C.30分钟 D.40分钟 15.“练习者主要是依靠动作的比较与外部反馈来学习，通过视听信息进行模仿练习，示范与指导对于学习尤为重要”，这是指动作技能形成中的【 】阶段。 A.协调完善 B.动作的联结 C.认知定向 D.动作自动化 16.下列哪种运动对于降低血脂效果更好？【 】 A.力量练习 B.有氧运动 C.柔韧性练习 D.平衡能力练习 17.跳远录取前8人参加后三次决赛，其决赛顺序应【 】 A.按原顺序进行比赛 B.成绩差的在先 C.重新抽签进行比赛 D.成绩好的在先 18.羽毛球正手扣杀球时的拍面角度，要比击高远球时小，一般控制在【 】度之间为宜。 A.20~30 B.40~50 C.55~65 D.75~85 19.排球在发飘球时击球的用力【 】 A.短促突然 B.一直送出去 C.持续用力 D.慢而缓 20.排球运动的基本技术包括【 】 A.垫球、传球、发球、扣球和拦网 B.垫球、传球、跳球、扣球和拦网 C.跳球、传球、发球、扣球和拦网 D.垫球、传球、发球、扣球和跳球

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1.在比赛中，比赛队失败两次就失去继续参加比赛资格的比赛制度称为【 】 A.单循环制比赛 B.双淘汰制比赛 C.单淘汰制比赛 D.混合制比赛 2.新课标所倡导的学习方式必备的核心特征是【 】 A.独立性 B.合作性 C.激励性 D.创新性 3.篮球高运球时以【 】为轴。 A.指关节 B.腕关节 C.肘关节 D.肩关节 4.下列不属于男子竞技体操项目的是【 】 A.跳马 B.平衡木 C.自由体操 D.双杠 5.以下说法不正确的是【 】 A.乒乓球基本比赛制度为循环制和淘汰制 B.乒乓球团队赛采用五场三胜制 C.在双打比赛中，一局首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球 D.乒乓球网高13.25厘米 6.如果肌肉收缩张力大于阻力时，肌肉缩短，牵引骨杠杆做相向运动，这种收缩形式称为【 】 A.等长收缩 B.拉长收缩 C.缩短收缩 D.超等长收缩 7.下列选项中，属于运动系统的是【 】 A.肺部 B.小肠 C.心脏 D.骨骼肌 8.骨骼肌具有多种物理特性，下列不属于骨骼肌物理特性的是【 】 A.伸展性 B.弹性 C.柔韧性 D.粘液性 9.文艺复兴以后第一个倡导“三育”的教育家是【 】 A.卢梭 B.洛克 C.夸美纽斯 D.斯宾塞 10.脉搏为体表可触摸到的动脉搏动，平时脉搏的正常变动范围为每分钟【 】 A.40~60次 B.60~80次 C.60~100次 D.80~120次 11.排球比赛胜一局，按决胜局的判定方法是【 】 A.先得25分，同时超出对方2分 B.先得15分，同时超出对方2分 C.先得25分，同时超出对方3分 D.先得15分，同时超出对方3分 12.在运动系统中，关节的主要结构不包括【 】 A.关节面 B.关节囊 C.关节唇 D.关节腔 13.在排球比赛中，后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求？【 】 A.在三米线内起跳 B.在三米线外起跳，起跳时可以踩线 C.在比赛场上任何地方起跳 D.在三米线外起跳，起跳时不能踩线 14.在田径比赛时，对犯规或者有不正当行为的运动员进行惩罚时，若取消运动员的比赛资格，应请示【 】 A.径赛裁判长 B.总裁判长 C.副总裁判长 D.技术官员 15.竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定性和娱乐性的身体活动，是以竞争和竞赛为主要目的的活动过程。其中【 】最为突出。 A.竞争性和规则性 B.挑战性和规则性 C.竞争性和娱乐性 D.规则性和娱乐性 16.踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一。这是【 】踢球的特点。 A.脚内侧 B.脚背内侧 C.脚背正面 D.脚尖 17.华佗编制的医学体操被称为【 】 A.“八段锦” B.“五禽戏” C.“太极拳” D.“气功” 18.某体育教师上游泳课，也正在向学生讲解爬泳的手臂动作，爬泳手臂入水的顺序为【 】 A.上臂→肘→前臂→手 B.肘→前臂→上臂→手 C.前臂→肘→手→上臂 D.手→前臂→肘→上臂 19.儿童少年时期超负荷的运动量会使骨【 】 A.加快生长 B.过早骨化 C.骨小梁重新配布 D.骨密质增厚 20.下列属于股四头肌力量的练习方法是【 】 A.杠铃卧推 B.引体向上 C.哑铃卧推 D.深蹲

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1.对培养学生的合作意识和团队精神最为有利的项目是【 】 A.个人项目 B.集体项目 C.技能项目 D.体能项目 2.某学生因溺水被救，两名施救者及时施救，在对其做胸外心脏按压时，每做【 】次胸外心脏按压，做2次口对口人工呼吸。 A.20 B.30 C.15 D.40 3.有15个排球队参加比赛，若采用单淘汰赛制决出冠军共需要的场数为【 】场。 A.12 B.13 C.14 D.15 4.在田径比赛中，终点计时员应当在运动员【 】抵达终点线后沿垂直面瞬间停表。 A.躯干的任何部分 B.身体的任何部分 C.上肢的任何部分 D.下肢的任何部分 5.蹲踞式跳远的教学重点是【 】 A.快速助跑和准确踏跳 B.起跳技术 C.腾空动作 D.落地缓冲 6.下列有关体育课程标准制定理念的描述，不正确的是【 】 A.改革课程内容教学方式 B.努力体现课程的时代性，培养学生终身体育的意识 C.强调教师在课堂上的主导作用，确立教师的主体地位 D.激发学生运动兴趣，注意学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础 7.教师在学期末对学生知识、技能、体能等方面进行测试，然后与学期开始时的成绩进行对照，这样能发现每名学生的进步幅度。这种对学生的评价方式是【 】 A.绝对评价 B.形成性评价 C.相对性评价 D.定性评价 8.在进行体育游戏教学前，必须做好【 】等准备工作。 A.场地、教具、助手 B.场地、规则、教具 C.场地、助手、安全 D.教具、规则、助手 9.下列说法正确的是【 】 A.间隔：个人或成队彼此之间前后相距的空隙 B.基准学生：教师指定为行动目标的学生 C.距离：个人或成队彼此之间左右相隔的空隙 D.列：学生前后重叠成一行叫列 10.导致贫血的原因是【 】 A.白细胞数减少 B.血小板减少 C.血浆量减少 D.血红蛋白含量减少 11.以下不属于武术运动特点的是【 】 A.广泛的适应性 B.内外合一、形神兼备的民族风格 C.广泛的群众基础 D.寓技击于体育之中 12.学校课余体育锻炼同体育与健康教育课和其他活动既有联系又有区别，其特点不包括【 】 A.单一性与可行性相结合 B.课余性与计划性相结合 C.自主与指导相结合 D.规定与自愿相结合 13.肌肉活动时由于肌肉内部各蛋白分子相互摩擦产生的内部阻力称为【 】 A.粘滞性 B.伸展性 C.弹性 D.兴奋性 14.下面哪种体育教学计划又可称为教案？【 】 A.学年体育教学计划 B.学期体育教学计划 C.学段体育教学计划 D.课时体育教学计划 15.如果将两种不同血型的血液混合，会出现红细胞彼此聚集成团，这种现象称为【 】 A.红细胞黏连 B.红细胞凝集 C.红细胞特异 D.红细胞抗原 16.学生已经初步掌握运动技能，若需要巩固技能，则体育教师应使用【 】 A.持续训练法 B.重复训练法 C.间歇训练法 D.循环训练法 17.心肌生理特性包括【 】 A.自律性、适应性、传导性和伸展性 B.自律性、适应性、传导性和收缩性 C.自律性、兴奋性、传导性和收缩性 D.自律性、兴奋性、传导性和伸展性 18.运动对心血管系统的影响不包括【 】 A.使动脉管壁中的膜变薄 B.使心的每分输出量增加 C.使心肌细胞体积增大 D.使血管壁的弹性增强 19.在田径比赛项目中，属于中长跑项目的是【 】 A.400米、3000米、5000米 B.800米、1500米、3000米 C.400米、800米、5000米 D.400米、800米、1500米 20.排球运动的移动技术，要求脚的着地与发力部位是【 】 A.脚跟 B.脚尖 C.前脚掌 D.全脚掌

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1.骨膜是由结缔组织构成的，分为【 】 A.骨外膜和骨内膜 B.骨外膜和骨髓 C.骨内膜和骨髓 D.骨中膜和骨髓 2.在体育课堂教学中，运动（练习）负荷的安排应遵循【 】 A.体育运动认知规律 B.人体生理机能变化规律 C.运动技能形成规律 D.体验运动乐趣规律 3.下列选项不属于现代跳远技术特点的是【 】 A.助跑距离逐渐增加 B.获得尽可能大的腾起初速度和适宜的腾起角度 C.起跳前达到了最高跑速 D.落地点在身体重心投影点较近的地方 4.武术的本质功能是【 】 A.比赛表扬 B.修身养性 C.愉悦身心 D.防身自卫 5.下列哪项素质不能体现运动员的体能水平？【 】 A.力量素质 B.心理素质 C.速度素质 D.耐力素质 6.赛前准备工作首先制定好【 】 A.比赛秩序册 B.比赛日程表 C.比赛规程 D.竞赛办法 7.体育课类型通常分为体育理论课、【 】、锻炼课、考核课四大类。 A.素质课 B.欣赏课 C.运动技能教学课 D.训练课 8.足球运动中，头顶球的动作结构主要包括四个环节：【 】 A.判断与选位→头触球→蹬地与摆动→触球后身体的控制 B.判断与选位→头触球→触球后身体的控制→蹬地与摆动 C.判断与选位→蹬地与摆动→头触球→触球后身体的控制 D.蹬地与摆动→判断与选位→头触球→触球后身体的控制 9.田径比赛中必须具备“各就位”“预备”“枪声”三个环节的竞赛项目是【 】 A.100米、200米、400米、800米 B.200米、400米、800米、3000米障碍 C.100米栏、110米栏、400米栏、3000米障碍 D.100米、110米栏、400米、400米栏 10.负重屈肘，肱二头肌做【 】 A.等动收缩 B.等长收缩 C.超等长收缩 D.等张收缩 11.1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。健康四大基石对于改善人类的健康具有重大意义。其中，合理膳食是指【 】 ①食物多样化②每天一杯牛奶③减少脂肪摄入④增加富含纤维食品 A.①③④ B.①②④ C.①②③ D.②③④ 12.击球点高于球网顶部，前臂快速内旋，以球拍与地面小于90°的夹角压击球，这描述的是羽毛球的【 】动作。 A.搓网前小球 B.挑球 C.推球 D.扑球 13.撑竿跳高属于【 】动作系统。 A.周期性 B.非周期性 C.混合性 D.不固定 14.排球运动员大力发球中的击球动作是一种【 】 A.最大力量 B.相对力量 C.快速力量 D.耐力力量 15.教师面对练习者做相反动作的示范是【 】 A.背面示范 B.侧面示范 C.正面示范 D.镜面示范 16.运动员在比赛中为达到战术目的而决定的战术行为的思维活动过程是【 】 A.战术意识 B.战术观念 C.战术知识 D.战术行动 17.三级跳远技术中的第一跳，又叫作【 】 A.跳跃 B.单足跳 C.跨步跳 D.挺身跳 18.骨骼肌的物理特性是【 】 A.收缩性、弹性、黏滞性 B.伸展性、收缩性、黏滞性 C.伸展性、弹性、黏滞性 D.伸展性、弹性、收缩性 19.【 】是指描述人体结构相对位置关系或运动中人体各部位之间的空间位置关系的术语。 A.运动术语 B.动作术语 C.基本术语 D.方位术语 20.某校召开田径运动会，其中跳跃项目有跳高、跳远、三级跳远。在编排运动会秩序册时，这三个项目的比赛顺序应该是【 】 A.跳高、跳远、三级跳远 B.跳高、三级跳远、跳远 C.跳远、跳高、三级跳远 D.跳远、三级跳远、跳高

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1.生物运动能力是按着不同的速率提高的，其中柔软度以【 】为单位。 A.周 B.天 C.月 D.年 2.学校体育目标是一个【 】的系统，按照不同的标准做出不同的划分。 A.多层次、完整 B.多层次、定向 C.多层次、详细 D.多层次、标准 3.体操术语一般分为【 】 A.结构术语和审美术语 B.结构术语和命名术语 C.结构术语和安全术语 D.审美术语和命名术语 4.足球比赛场地中，从距每个球门柱内侧5.5米处画两条垂直于球门的线，这些线延向比赛场地5.5米与一条平行于球门线的线相交。由这些线和球门组成的区域叫作【 】 A.中圈 B.罚球区 C.球门 D.球门区 5.排球防守战术中，6号位队员跟进防吊球及前区球的防守阵型为【 】 A.边跟进 B.心跟进 C.内撤 D.双卡 6.在篮球快速运球中，突然急停时，手按拍球的方位是【 】 A.正上方 B.后上方 C.前上方 D.前方 7.运动员受伤后的心理反应大致分为【 】五个阶段。 A.否认阶段、幻想阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段 B.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段 C.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、幻想阶段、承认阶段 D.否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、幻想阶段 8.下列不属于健美操摆腿技术的动作要领是【 】 A.摆腿不要太高，要有控制 B.以脚为轴，小腿发力 C.摆腿速度要快，上体尽量保持直立 D.身体重心随着腿的迈出而移动 9.太极拳、气功属于【 】 A.有氧运动 B.力量性运动 C.伸展运动 D.速度性运动 10.消除运动性疲劳的方法有【 】 A.放松活动、慢跑、韧带拉伸 B.劳逸结合、物理措施、营养补充、中草药 C.放松活动、按摩、吸氧 D.按摩、吸氧、韧带拉伸 11.队列练习，口令“立正”的要领是：足跟并拢，足尖外分，两足成【 】度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴于裤缝。 A.30 B.45 C.60 D.90 12.体育教学目标可分为【 】 A.知识目标与技能目标 B.全年目标和学期目标 C.社会目标和个人目标 D.认知目标和情感目标 13.标枪投掷弧的宽度为【 】 A.5厘米 B.6厘米 C.7厘米 D.8厘米 14.下列哪项能将一路纵队变为四路纵队？【 】 A.将一纵队分队—并队—分队—并队 B.将一纵队分队—合队—裂队—并队 C.将一纵队分队—并队—裂队—合队 D.将一纵队分队—合队—裂队—合队 15.体育与健康知识与技能学习成绩的评定内容不包括【 】 A.对体育与健康的认识 B.体育与健康知识和方法的掌握与运用 C.专项运动技能的掌握与运用情况 D.学生在体育课上的出勤与表现 16.运动处方健身锻炼主要是采用【 】 A.有氧运动 B.无氧运动 C.有氧与无氧相结合的运动 D.身体训练 17.以下不属于体育学科教学设计基本特征的是【 】 A.系统性 B.灵活性 C.实践性 D.创新性 18.对运动中突然出现心跳骤停的人应及时进行胸外心脏按压抢救。下列选项中，正确的按压部位是【 】 A.胸锁关节处 B.胸骨下端 C.左侧肋骨中间 D.右侧肋骨中间 19.进行爬泳时，臂入水的顺序是【 】 A.手—上臂—前臂 B.上臂—手—前臂 C.手—前臂—上臂 D.前臂—上臂—手 20.前庭蜗器俗称耳，其中外耳包括【 】三个部分。 A.耳郭、听小骨和鼓膜 B.耳道、听小骨和鼓膜 C.耳鼓、鼓室和鼓膜 D.耳郭、外耳道和鼓膜

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