1.队列队形的【 】是体育教师必须要掌握的一种重要手段。
A. 口令
B. 指挥
C. 动作
D. 方向
2.知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观是《体育与健康》课程的【 】目标。
A. 认知
B. 情感
C. 技能
D. 三维
3.儿童少年骨的特征是【 】，不易骨折，易变形。
A. 有机物少
B. 有机物多、无机物少
C. 有机物少、无机物多
D. 无机物多
4.发口令应准确、洪亮、节奏分明和【 】
A. 语言正确
B. 语调正确
C. 命令语气
D. 语言简明
5.篮球比赛场地是由【 】组成的界线所限定。
A. 两条中线（在短边）和两条边线（在长边）
B. 两条边线（在短边）和两条中线（在长边）
C. 两条端线（在短边）和两条边线（在长边）
D. 两条边线（在短边）和两条端线（在长边）
6.运动技术评价的两大基本标准是经济性和【 】
A. 计划性
B. 系统性
C. 实效性
D. 科学性
7.在人体运动过程中，工作能力逐步提高的过程称为【 】
A. 准备活动
B. 赛前状态
C. 稳定状态
D. 进入工作状态
8.针对较复杂的运动技能中的某个技术环节进行的练习叫作【 】
A. 反复练习
B. 完整练习
C. 分解练习
D. 间歇练习
9.以下不属于关节软骨的特性的是【 】
A. 减小关节面摩擦
B. 吸收机械震荡
C. 有神经支配
D. 适量运动可增加关节软骨的厚度
10.仰泳中呼吸、臂部动作、腿部动作三者对应的完整配合比例通常为【 】
A. 1：1：1
B. ：2：1
C. 1：2：
D. ：3：1
11.下列不属于武术接触性防守的是【 】
A. 上架挡
B. 下截挡
C. 侧闪
D. 阻截
12.评定生理负荷量，最简便易行的实用指标是【 】
A. 心率
B. 血压
C. 肺活量
D. 尿蛋白
13.健美操教学组织形式包括【 】
A. 课的结构、授课形式、塑造形体
B. 课的结构、教学过程、塑造形体
C. 授课形式、教学过程、塑造形体
D. 课的结构、授课形式、教学过程
14.体育活动课中不小心把膝盖擦伤，我们首先要做的是【 】
A. 用生理盐水清洗
B. 用酒精清洗
C. 用碘酒清洗
D. 用紫药水清洗
15.在篮球比赛中，掷界外球时，当裁判递交球后，掷球队员必须在几秒内将球掷入场内，否则应判为违例？【 】
A. 3秒
B. 5秒
C. 1秒
D. 9秒
16.慢肌纤维的生理特征表现为【 】
A. 收缩速度慢，收缩力量大
B. 收缩速度慢，收缩力量小
C. 收缩速度慢，抗疲劳能力弱
D. 收缩速度快，抗疲劳能力强
17.“体操王子”李宁，在【 】第六届世界杯体操比赛中获得全能冠军。
A. 1980年
B. 1982年
C. 1984年
D. 1986年
18.剧烈运动时，肌肉中含量首先减少的物质是【 】
A. ATP
B. CP
C. 葡萄糖
D. 脂肪酸
19.体育学习中有的学生并不喜欢体育活动，他们来上体育课包括进行课余锻炼只是为了获得体育学分，这种动机属于【 】
A. 内部动机
B. 远景性动机
C. 直接动机
D. 间接动机
20.学校组织一场足球赛，8个队，先采用两组单循环，取每组前两名，然后再进行交叉赛取相同名次进行决赛。若要分出前四名，共需【 】场比赛。
A. 16
B. 20
C. 12
D. 14
1.下列选项中，不属于骨生长的外因的是【 】
A. 营养
B. 激素
C. 机械力
D. 体育锻炼
2.教学中遇到技术难度较大的项目，一般采用【 】
A. 完整教学法
B. 分解教学法
C. 完整与分解相结合的教学法
D. 随意进行
3.奥运会五环从左到右的颜色为【 】
A. 蓝、黄、黑、绿、红
B. 蓝、黑、黄、绿、红
C. 蓝、黑、黄、绿、白
D. 红、绿、黑、黄、蓝
4.对体育活动的未来结果感到需要而产生的兴趣为【 】
A. 精神兴趣
B. 直接兴趣
C. 中心兴趣
D. 间接兴趣
5.标枪投掷弧的宽度为【 】
A. 5厘米
B. 6厘米
C. 7厘米
D. 8厘米
6.在教学班级学生人数多，器材较少，新授教材比较容易，复习教材比较熟悉的情况下，宜采用【 】
A. 两组一次等时轮换
B. 三组两次等时轮换
C. 分组不轮换
D. 全班教学
7.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和【 】
A. 用力动作
B. 摆动动作
C. 翻腾动作
D. 抛接动作
8.依据现代教育理念，关于教学设计描述错误的是【 】
A. 强调促进学生全面健康的发展
B. 重视激发学生的运动兴趣
C. 重视学生的个体差异和不同需求
D. 只注重教学的结果
9.以下不属于确定体育目的依据的是【 】
A. 社会发展水平
B. 体育自身的特点
C. 体育手段
D. 人们的体育需求
10.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为【 】
A. 散打
B. 对练
C. 集体演练
D. 实战格斗
11.在小学阳光体育锻炼课中，教师组织学生按原地练习，再到上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【 】
A. 间歇锻炼法
B. 变换锻炼法
C. 持续锻炼法
D. 循环锻炼法
12.【 】是影响动作技能学习的内部因素。
A. 经验与成熟度、个性、智力、练习
B. 经验与成熟度、个性、智力、运动能力
C. 个性、智力、练习、运动能力
D. 经验与成熟度、智力、练习、运动能力
13.蹲踞式跳远的教学难点是【 】
A. 起跳技术
B. 起跳后空中姿势的控制
C. 落地缓冲
D. 助跑与起跳相结合
14.下列骨骼肌，不属于运动上肢主要肌群的是【 】
A. 斜方肌
B. 胸肌
C. 三角肌
D. 前锯肌
15.在中长跑运动开始后不久，运动者常有呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加速、肌肉酸软无力、动作不协调等反应，这是【 】
A. 疲劳现象
B. “极点”现象
C. 假稳定状态
D. 进入工作状态
16.杨扬是我国首位夺得冬季奥林匹克运动会金牌的运动员，其夺冠的项目是【 】
A. 冰壶
B. 短道速滑
C. 冰球
D. 自由式滑雪
17.在排球的教学中，掌握扣球技术需要进行挥臂击球练习。下列关于挥臂击球练习中的“自抛自扣”练习，说法错误的是【 】
A. 自抛球要稳、准
B. 高抛至1米左右
C. 应保持在头上方击球
D. 注意抛球与引臂、挥臂击球动作相互协调配合
18.为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是【 】练习。
A. 综合性
B. 专门性
C. 辅助性
D. 一般性
19.有氧运动与【 】相结合的锻炼方式是控制体重的最佳选择。
A. 力量练习
B. 耐力练习
C. 柔韧练习
D. 速度练习
20.在乒乓球比赛中，每一局比赛，先得到【 】分的一方获胜。
A. 11
B. 13
C. 11
D. 21
1.我国体育与健康课程改革的前提与基础是【 】
A. 学校领导观念的转变
B. 体育教师观念的转变
C. 学生观念的转变
D. 学生家长观念的转变
2.按【 】分类，体育运动可分为田径运动、球类运动等。
A. 比赛的形式
B. 运动项目技术结构
C. 运动技术水平
D. 个人项目和集体项目
3.学校课余体育锻炼同体育与健康教育课和其他活动既有联系又有区别，其特点不包括【 】
A. 单一性与可行性相结合
B. 课余性与计划性相结合
C. 自主与指导相结合
D. 规定与自愿相结合
4.在武术项目中，以“拦、拿、扎”为主要技术的是【 】
A. 鞭术
B. 枪术
C. 刀术
D. 棍术
5.太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术，以下不属于太极十三势的是【 】
A. 捋
B. 靠
C. 蹬
D. 按
6.运动技能形成的机制一直是运动科学领域高度关注的重要课题，现在较有影响的解释理论主要有【 】三种理论。
A. 一般性描述理论、主要性理论、控制性理论
B. 一般性描述理论、主要性理论、信息加工理论
C. 一般性描述理论、信息加工理论、控制性理论
D. 主要性理论、控制性理论、信息加工理论
7.学校体育的主要手段，是【 】、运动技能的学习及参与运动的行为。
A. 体能的练习
B. 体育活动
C. 体育教学
D. 个性培养
8.造成儿童佝偻病是因为缺少【 】
A. 维生素B
B. 维生素C
C. 维生素D
D. 维生素E
9.一节45分钟的体育课，结束部分时间一般为【 】
A. 1~3分钟
B. 3~5分钟
C. 5~7分钟
D. 7~9分钟
10.立定跳远技术的组成部分是【 】
A. 助跑、起跳、腾空、落地
B. 预摆、助跑、起跳、落地
C. 预摆、起跳、腾空、落地
D. 加速跑、起跳、腾空、落地
11.在体育单元教学中，将全班同学分成几个异质或同质的学习小组进行学习比赛与展示，教师这种教学安排采用的是【 】
A. 技能掌握教学模式
B. 快乐体育目标教学模式
C. 发现式教学模式
D. 小群体学习型教学模式
12.田径运动中的长跑项目马拉松跑主要是靠【 】供能。
A. 磷酸原系统
B. 有氧氧化系统
C. 乳酸能系统
D. 消化系统
13.水平三阶段的学生，在学习跳远时宜采用的空中动作是【 】
A. 蹲踞式
B. 挺身式
C. 走步式
D. 空翻式
14.下列关于田径运动竞赛过程编排原则的说法，不正确的是【 】
A. 全能各单项间休息时间为10分钟
B. 同一时间不要安排两个田赛长投项目
C. 1000米以上各项目不在同一天
D. 撑竿跳高最好安排在中午或下午进行
15.情景教学法最适宜使用的学段是【 】
A. 小学低年级
B. 小学高年级
C. 初中阶段
D. 高中阶段
16.下列不属于羽毛球高手击球技术要求的是【 】
A. 击球点要低
B. 保持动作一致性
C. 发力正确，又能控制力量
D. 准确控制拍面角度
17.跳绳时，正确的绕绳方法应以小臂来交绕，善用【 】
A. 指力
B. 掌力
C. 臂力
D. 腕力
18.为进一步提高短跑能力，某同学希望在家中也能进行有针对性的练习，下列对他有明显帮助的是【 】
①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立
②在客厅里练习太极拳
③在客厅里练习弓箭步
④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快
⑤在卧室里练习前滚翻
A. ①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ③④⑤
19.9个队进行单循环比赛的比赛场数是【 】
A. 56
B. 16
C. 28
D. 72
20.足球整体进攻战术中，依据进攻的区域，整体进攻战术可分为【 】
A. 快速反击、层次进攻和破密集防守进攻
B. 边路进攻、中路进攻和转移进攻
C. 边路进攻、中路进攻和层次进攻
D. 快速反击、转移进攻和破密集防守进攻
1.《国家学生体质健康标准》规定的测试项目中，仅限于女生的测试项目是【 】
A. 800米跑
B. 引体向上
C. 坐位体前屈
D. 立定跳远
2.体育与健康课程标准将【 】作为学生学习成绩评定的内容之一。
A. 效果
B. 考核
C. 体能
D. 方法
3.中小学生体育态度的转变包括【 】两个方面。
A. 方向和强度
B. 方向和目标
C. 强度和目标
D. 认知和目标
4.下列能源物质中，作为人体运动直接能源物质的是【 】
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 糖
D. ATP
5.体育教师的首要职责是【 】
A. 上好体育与健康课
B. 指导课外体育活动
C. 开展课余体育训练
D. 组织课余体育竞赛
6.下列不属于校内课外体育活动的是【 】
A. 班级体育锻炼
B. 社区体育俱乐部
C. 大课间体育活动
D. 早操
7.以直观感知为主的体育教学方法是【 】
A. 游戏法、讲解法、情景法
B. 讲解法、问答法、讨论法
C. 分解练习法、完整练习法、循环练习法
D. 示范法、演示法、保护与帮助法
8.以下选项中，判罚正确的是【 】
①篮球压在边线上判界外②排球压在边线上判界外
③足球压在边线上判界外④羽毛球单打球压在边线上判界外
A. ①②
B. ①②③
C. ①
D. ①②③④
9.根据不同的训练目标，篮球运动训练方法可以分为【 】
A. 身体训练、技术训练、战术训练
B. 力量训练、速度训练、耐力训练
C. 单一训练法、变换训练法、组合训练法
D. 持续训练法、重复训练法、间歇训练法
10.体育与健康课程强调提高学生体育与健康学习动机水平体现了【 】的基本理念。
A. 激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯
B. 坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长
C. 关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益
D. 以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习
11.课程强调以体育练习为主要手段，体现了体育与健康课程的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 娱乐性
12.运动创伤的愈合主要是【 】的功能。
A. 结缔组织的再生能力
B. 神经组织的再生能力
C. 肌肉组织的再生能力
D. 上皮组织的再生能力
13.体操运动员优于篮球运动员的基本身体素质是【 】
A. 力量素质
B. 速度素质
C. 耐力素质
D. 柔韧素质
14.【 】是生命的基础，它的主要作用是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。
A. 脂肪
B. 蛋白质
C. 糖类
D. 维生素
15.足球场大禁区到球门线的距离是【 】
A. 20.15米
B. 11米
C. 14.65米
D. 16.5米
16.运动会上中长距离赛跑，总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，其科学依据是【 】
A. 保护心脏
B. 右脚比左脚有力，能够稳定重心
C. 裁判员的视觉习惯
D. 大多数跑步人的习惯
17.脚内侧踢球的推送踢法，其特点是踢球脚与球接触时间较长，出球易于【 】
A. 平稳
B. 高远
C. 旋转
D. 快速
18.蛙泳在收腿结束后，两膝内侧约与髋关节同宽，大腿与小腿之间的角度为【 】
A. 40°~50°
B. 60°~90°
C. 120°~140°
D. 150°~155°
19.小明正在进行排球的正面双手垫球练习，这时其手臂与球接触的正确部位应该是【 】
A. 手臂
B. 腕关节以上10cm处
C. 上掌
D. 前臂
20.乒乓球技术中，【 】的特点是回球下旋，弧线较低，球下沉快，能够减弱对方推压的力量或使对方回接困难。
A. 快推
B. 推下旋
C. 减力挡
D. 反手远削
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