1.在运动技巧的训练中，改变规则、制造噪音、以少打多是通过营造模拟比赛的环境，采用【 】的方式进行训练。
A. 增加难度要素
B. 变化难度要素
C. 模拟比赛情境
D. 积累比赛经验
2.终身体育兴起于【 】
A. 20世纪60年代
B. 20世纪70年代
C. 20世纪80年代
D. 21世纪
3.在乒乓球比赛中，每一局比赛，先得到【 】分的一方获胜。
A. 11
B. 13
C. 15
D. 21
4.篮球比赛场地是由【 】组成的界线所限定。
A. 两条中线（在短边）和两条边线（在长边）
B. 两条边线（在短边）和两条中线（在长边）
C. 两条端线（在短边）和两条边线（在长边）
D. 两条边线（在短边）和两条端线（在长边）
5.根据足球规则，防守方队员在本方罚球区内有意拉扯对方队员将被【 】
A. 罚球点球
B. 罚直接任意球
C. 罚间接任意球
D. 罚角球
6.受新冠肺炎疫情影响而推迟的2020年东京奥运会是第【 】届奥运会。
A. 30
B. 31
C. 32
D. 33
7.中国古代“六艺”教育中，属于体育范畴的内容是【 】
A. 礼、乐
B. 射、御
C. 书、数
D. 礼、射
8.在足球比赛中，无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球【 】
A. 11米
B. 7.55米
C. 9.36米
D. 9.15米
9.服用含铁的贫血药物时应同时服用【 】
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 维生素D
10.排球中5号位置是指【 】
A. 前排左侧
B. 前排右侧
C. 后排左侧
D. 后排右侧
11.【 】是学生是否主动和积极参加体育学习和锻炼的前提。
A. 年龄特点
B. 运动基础
C. 运动项目
D. 体验运动乐趣和成功
12.训练的竞赛期中，运动负荷的安排应遵循【 】
A. 量小强度大
B. 量大强度大
C. 量小强度小
D. 量大强度小
13.课时教学目标的设计应做到可观察性，因此表述预期的结果应尽量做到【 】
A. 概括化
B. 行为化
C. 简单化
D. 复杂化
14.儿童少年的骨骼特点是【 】
A. 无机物多，有机物少，不易骨折，易变形
B. 无机物少，有机物多，不易骨折，易变形
C. 无机物多，有机物少，易骨折，不易变形
D. 无机物少，有机物多，易骨折，不易变形
15.《体育与健康课程标准》的三级课程管理分别是国家、地方和【 】
A. 传统
B. 地域
C. 学校
D. 政府
16.搏击健美操是一种有氧健身操，它组合了拳击、跆拳道、散打和太极拳等项目的基本动作，它是根据这些项目的特点和人体各部分的锻炼需要，按照健美操的要求进行创编的，具有哪些特点？【 】
①时代感 ②趣味性 ③攻击性 ④挑战性
A. ①②③
B. ②③④
C. ①②④
D. ①③④
17.“极点”出现的迟早及消除的快慢与【 】因素有关。
①运动强度②训练水平③营养状况④准备活动
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ①②③④
18.足球于【 】年被列入奥运会正式比赛项目。
A. 1900
B. 1903
C. 1904
D. 1906
19.掌握适宜的运动强度，一般可采用心率百分法，锻炼时心率区间控制在本人最高心率的【 】
A. 60%~70%
B. 70%~85%
C. 80%~90%
D. 85%~95%
20.后滚翻时，身体依次着垫的部位是【 】
A. 臀部、腰、后背
B. 臀部、腰、后背、头
C. 臀部、后背、头
D. 腰、后背、头
1.BMI测定主要用于评价人体的【 】
A. 肌肉力量和耐力
B. 心肺耐力
C. 身体组成
D. 柔韧性
2.采用斜线助跑踢球的主要技术是【 】
A. 脚背内侧踢球
B. 脚背正面踢球
C. 脚背外侧踢球
D. 脚内侧踢球
3.人体附肢骨共有126块。下列选项中，属于附肢骨的是【 】
A. 颅骨和躯干骨
B. 上肢骨和下肢骨
C. 长骨和短骨
D. 扁骨和不规则骨
4.持续训练法主要用于发展运动员的【 】
A. 磷酸原供能无氧耐力
B. 糖酵解供能无氧耐力
C. 有氧耐力
D. 爆发力
5.测得一节课的平均心率为每分钟145次，课前安静脉搏为每分钟80次。该课的生理负荷强度为【 】
A. 小
B. 中
C. 大
D. 最大
6.学生肌肉拉伤后【 】小时，视病情换药、做按摩、理疗和热敷。
A. 12
B. 48
C. 24
D. 36
7.田径训练的身体训练分为【 】
A. 专项身体训练和战术训练
B. 身体训练和心理训练
C. 一般身体训练和专项身体训练
D. 一般身体训练和战术训练
8.下列关于心率的说法，错误的是【 】
A. 正常人安静状态下每分钟心跳的次数
B. 正常人一般为60~100次／分
C. 年龄越小，心率越慢
D. 心率变化与心脏疾病密切相关
9.一个技术基础由若干个技术环节按照特定的结构构成，其中，对技术动作的完成和效果起着关键、决定性作用的环节称为技术关键，如投掷的【 】环节。
A. 持球
B. 滑步
C. 转体
D. 最后用力
10.【 】是人体的标准解剖学姿势之一。
A. 双眼平视
B. 前臂外侧
C. 小腿外侧
D. 手掌向后
11.学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和【 】
A. 个人体育锻炼
B. 校外体育锻炼
C. 课外体育锻炼
D. 业余体育锻炼
12.属于武术功法运动的是【 】
A. 马步
B. 太极拳
C. 推手
D. 轻功
13.从跑的技术原理来讲，跑的速度取决于【 】
A. 蹬摆动作的配合
B. 步幅和步频
C. 腿部力量的大小
D. 上下肢的协调配合
14.身体素质中，速度能力发展“敏感期”年龄范围是【 】
A. 3~5岁
B. 6~8岁
C. 10~12岁
D. 15~17岁
15.在羽毛球正手握拍法中，小指与无名指在拍柄末端稍紧的主要目的是【 】
A. 利用手腕发力
B. 不使球拍脱手
C. 便于控制球的落点
D. 以上均不对
16.直立提杠铃耸肩练习可以有效发展人体的肌肉是【 】
A. 股四头肌
B. 斜方肌
C. 股后肌群
D. 臀大肌
17.100米跑的重要供能系统是【 】
A. ATP—CP系统
B. ATP—CP和乳酸能系统
C. 乳酸能和有氧氧化系统
D. 有氧氧化系统
18.骨连结按连结组织的性质和活动情况可分为【 】
A. 有腔隙骨连结和有纤维骨连结
B. 无腔隙骨连结和无纤维骨连结
C. 有纤维骨连结和无纤维骨连结
D. 有腔隙骨连结和无腔隙骨连结
19.掌握基本的保健知识和方法，塑造良好体形和身体姿态，全面发展体能与健身能力，【 】是身体健康目标。
A. 形成乐观的生活态度
B. 养成自觉锻炼的意识
C. 形成合作意识与能力
D. 提高适应自然环境的能力
20.体育教学过程的基本规律可分为【 】和特殊教学规律两类。
A. 普通教学规律
B. 传统教学规律
C. 一般教学规律
D. 基本教学规律
1.进行弓步冲拳教学时，应做【 】
A. 侧面示范
B. 慢速示范
C. 分解示范
D. 正面示范
2.生物运动能力是按着不同的速率提高的，其中柔软度以【 】为单位。
A. 周
B. 天
C. 月
D. 年
3.对20世纪学校体育发展影响最大的三个国家是【 】
A. 英国、日本、美国
B. 英国、美国、苏联
C. 奥地利、美国、苏联
D. 奥地利、美国、中国
4.体育与健康教学中，教师要根据学生的年龄特点、【 】、兴趣爱好等，设置适宜的学习目标，选择适合的教学内容，让学生在不断取得进步的过程中获得乐趣和成功感。
A. 性格
B. 个体需求
C. 运动基础
D. 心理特点
5.在小组或团队中，学生运用互助性学习形式完成了排球垫球教学任务，这种学习方法是【 】
A. 自主学习法
B. 探究式学习
C. 合作学习法
D. 发现式学习
6.常用右手推铅球的运动员，其优势半球位于【 】
A. 右半球
B. 左半球
C. 两半球
D. 以上都不对
7.在体育课堂教学活动中，合作是增加课堂中人际互动，促进【 】活动的有效手段之一。
A. 合作学习
B. 小组学习
C. 探究学习
D. 集体学习
8.投掷铅球的预摆阶段，髋关节的运动是绕【 】，在【 】上运动。
A. 矢状轴，冠状面
B. 冠状轴，矢状面
C. 垂直轴，水平面
D. 冠状轴，冠状面
9.体育与健康课程实施的主要途径是【 】
A. 体育与健康课
B. 课外体育锻炼
C. 体育竞赛活动
D. 体育社团活动
10.开放性软组织损伤急救原则中，不包括下列哪一种？【 】
A. 止血
B. 防肿
C. 处理创口
D. 预防感染
11.课程标准明确要求在小学阶段，要注重激发和培养学生的【 】，使学生在体育学习中体验到运动的乐趣。
A. 运动意识
B. 运动习惯
C. 创新能力
D. 运动兴趣
12.游泳比赛总共有多少种游泳姿势？【 】
A. 2
B. 4
C. 6
D. 8
13.奥运会吉祥物是一届奥运会的独特标志和最有代表意义的纪念品，2022年北京冬季奥运会的吉祥物是【 】
A. “冬梦”
B. “雪容融”
C. “飞跃”
D. “冰墩墩”
14.探究学习实施的过程是【 】
A. 计划阶段—问题阶段—研究阶段—解释阶段—反思阶段
B. 问题阶段—计划阶段—研究阶段—解释阶段—反思阶段
C. 问题阶段—计划阶段—研究阶段—反思阶段—解释阶段
D. 计划阶段—问题阶段—解释阶段—研究阶段—反思阶段
15.按示范的速度，可以把示范分为慢速示范和【 】
A. 高位示范
B. 低位示范
C. 侧面示范
D. 常速示范
16.【 】，人们研究心理与运动损伤的关系重点在动机与运动损伤的关系上。
A. 20世纪60年代末
B. 20世纪70年代末
C. 20世纪80年代末
D. 20世纪90年代末
17.乒乓球正手发奔球的动作要点不包括【 】
A. 抛球不宜太高
B. 提高击球瞬间的挥拍速度
C. 第一落点要靠近本方台面的端线
D. 击球瞬间减小拍面后仰角度
18.【 】是人体最小的骨。
A. 锤骨
B. 镫骨
C. 砧骨
D. 锁骨
19.体育课练习密度的计算方法是【 】
A. 各项活动合理的时间之和／课的总时间×100%
B. 某种活动合理运用的时间／课的总时间×100%
C. 学生做练习的总时间／课的总时间×100%
D. 学生基本部分总时间／课的总时间×100%
20.体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和【 】
A. 顺进练习法
B. 循环练习法
C. 领会练习法
D. 递进练习法
1.正规4×400米接力跑比赛中，各队切入里道之前应跑的弯道数是【 】
A. 4个
B. 3个
C. 2个
D. 1个
2.提高乒乓球击球成功率技术的要素是【 】
A. 判断、移动、击球、还原、落点
B. 判断、移动、击球、速度、力量
C. 准确、速度、旋转、力量、落点
D. 准确、速度、旋转、力量、移动
3.练习者在极限强度运动时，肌肉中的ATP和CP在【 】秒内就几乎耗竭。
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
4.下列不属于影响人们坚持体育锻炼主要因素的是【 】
A. 个人动机
B. 可利用的时间
C. 个体对良好健康状况的知觉
D. 科学技术的发展
5.24式简化太极拳的第六式是【 】
A. 左揽雀尾
B. 倒卷肱
C. 右蹬脚
D. 转身左蹬脚
6.体育教学中须体现体育教学的本质特征——身体活动性，使学生所承受的运动负荷有效、合理，以满足学生锻炼身体和掌握运动技能的需要，其体现的教学原则是【 】
A. 传承体育文化
B. 注重体验运动乐趣
C. 合理安排身体活动量
D. 安全运动和安全教育
7.运动后恢复最快的能源物质是【 】
A. 磷酸原
B. 肌糖原
C. 氧合肌红蛋白
D. 肝糖原
8.体育教学中，在学生人数不多，新授教材比较难，复习教材也比较复杂的情况下可采用【 】
A. 两组一次等时轮换
B. 三组两次等时轮换
C. 先合后分
D. 先分后合
9.骨骼肌具有多种物理特性，下列不属于骨骼肌物理特性的是【 】
A. 伸展性
B. 弹性
C. 柔韧性
D. 黏滞性
10.义务教育阶段体育与健康课程学习目标中，心理健康与社会适应的目标包括培养坚强的意志品质、学会调控情绪的方法、形成合作意识与能力、【 】
A. 关注体育的安全问题
B. 形成积极的人生态度
C. 了解健康的生活方式
D. 具有良好的体育道德
11.游泳混合接力的第一棒是【 】
A. 仰泳
B. 自由泳
C. 蛙泳
D. 蝶泳
12.长时间运动后，机体逐渐出现疲劳症状，其中最明显的特征是【 】
A. 血压升高
B. 呼吸急促
C. 反应时间延长
D. 肌肉力量下降
13.过度训练的早期征象表现在【 】
A. 神经系统
B. 消化系统
C. 心血管系统
D. 呼吸系统
14.正常成年人的骨骼共有【 】块。
A. 205
B. 206
C. 207
D. 208
15.在人体标准解剖学姿势中，垂直轴是呈【 】的轴。
A. 上下方向垂直于地面
B. 左右方向平行于地面
C. 前后方向平行于地面
D. 倾斜方向相交于地面
16.骨质是骨组织的重要组成部分，它由【 】和骨密质构成。
A. 骨膜
B. 神经
C. 骨髓
D. 骨松质
17.学生在进行骑撑前回环练习时，保护帮助者应站在【 】
A. 杠前练习学生前腿的同侧
B. 杠后练习学生前腿的同侧
C. 杠前练习学生前腿的异侧
D. 杠后练习学生前腿的异侧
18.课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法，养成体育锻炼习惯和健康生活习惯，为学生终身体育学习和健康生活奠定良好基础指的是体育课的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 娱乐性
19.2002年中国体育代表团在盐湖冬季奥运会上获得了【 】枚金牌，从而实现了我国冬季奥运会上金牌“零”的突破。
A. 一枚
B. 两枚
C. 三枚
D. 四枚
20.下列哪项措施能提高学生身体耐力素质？【 】
A. 坚持每天锻炼1小时
B. 增加体育课时
C. 多吃鸡蛋和牛奶
D. 举行定期体育考试
1.从运动生理学氧的代谢程度来看，健康有效的运动项目可分为三大类，即【 】
A. 有氧运动、耐力运动及混合运动
B. 伸展运动、耐力运动及有氧运动
C. 有氧运动、无氧运动及混合运动
D. 有氧运动、伸展运动及混合运动
2.下列不属于羽毛球高手击球技术要求的是【 】
A. 击球点要低
B. 保持动作一致性
C. 发力正确，又能控制力量
D. 准确控制拍面角度
3.传切配合是进攻队员之间利用【 】技术组成的简单配合。
A. 传球和运球
B. 传球和切入
C. 传球和投篮
D. 运球和切入
4.下列体育活动中，可以更好地满足学生社会需要的是【 】
A. 中长跑
B. 五步拳
C. 自行车
D. 集体舞
5.学校体育功能是学校体育本质的反映，是学校教育功能的构成部分，又与【 】的功能有密切的关系。
A. 娱乐体育
B. 竞技体育
C. 大众体育
D. 国民体育
6.乒乓球具有悠久的历史，是中国传统的优势体育项目。其中，【 】是乒坛史上第10位大满贯选手，同时也是史上首位超级全满贯男子选手。
A. 马龙
B. 张继科
C. 许昕
D. 樊振东
7.羽毛球基本站位的目的是随时向【 】
A. 左右两侧移动
B. 前方两侧移动
C. 后方两侧移动
D. 任意两侧移动
8.骨骼肌的物理特性是【 】
A. 收缩性、弹性、黏滞性
B. 伸展性、收缩性、黏滞性
C. 伸展性、弹性、黏滞性
D. 伸展性、弹性、收缩性
9.手法是武术中上肢运动的方法，【 】不是武术中的手法。
A. 拳
B. 冲拳
C. 架拳
D. 推拳
10.同质分组是指在同一小组内学生技能掌握【 】程度、性别、兴趣或爱好等基本情况比较一致的分组。
A. 整体
B. 熟练
C. 运用
D. 完整
11.体育学习中有的学生并不喜欢体育活动，他们来上体育课包括进行课余锻炼只是为了获得体育学分，这种动机属于【 】
A. 内部动机
B. 远景性动机
C. 直接动机
D. 间接动机
12.排球运动员大力发球中的击球动作是一种【 】
A. 最大力量
B. 相对力量
C. 快速力量
D. 耐力力量
13.在投掷中，最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是【 】
A. 增加工作距离，缩短用力时间，能增大出手初速度
B. 缩短工作距离，用力时间不变，能增大出手初速度
C. 工作距离不变，增加用力时间，能增大出手初速度
D. 增加工作距离，增加用力时间，能增大出手初速度
14.队列练习，口令“立正”的要领是：足跟并拢，足尖外分，两足成【 】度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴于裤缝。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 90
15.以下属于健美操基本步伐的是【 】
A. 迈步吸腿、侧滑步、侧交叉步
B. 迈步屈腿、侧滑步、侧交叉步
C. 迈步屈腿、迈步吸腿、侧滑步
D. 迈步屈腿、迈步吸腿、侧交叉步
16.青少年骨骼生长最快的时期是【 】
A. 9~18岁期间
B. 10~18岁期间
C. 11~18岁期间
D. 12~18岁期间
17.影响有氧耐力的因素很多，下列哪项不会对有氧耐力产生影响？【 】
A. 心肺功能
B. 神经系统调节
C. 激素作用
D. 运动场所
18.血小板具有【 】功能。
A. 释放免疫物质
B. 止血和凝血
C. 保护间皮细胞的完整性
D. 运输氧气
19.在乒乓球比赛中，运动员发球时，握拍的右手由右侧身体上方向左斜下方挥拍，击球的中下部，往左下部摩擦。他发出的球为【 】
A. 上旋球
B. 左侧旋球
C. 左侧下旋球
D. 右侧下旋球
20.运动处方健身锻炼主要是采用【 】
A. 有氧运动
B. 无氧运动
C. 有氧与无氧相结合的运动
D. 身体训练
1.标准田径场一周为【 】
A. 300米
B. 400米
C. 500米
D. 600米
2.根据《国家学生体质健康标准》，各年级学生测试的基本指标不包括【 】
A. 坐位体前屈
B. 50m跑
C. 肺活量
D. 1分钟跳绳
3.技术动作较轻松自如、有节奏感、稳定，能比较顺利和连贯地完成完整动作技术。但是遇到一些新异刺激时，多余动作和错误动作可能重新出现。此动作特征属于运动技能形成规律的【 】
A. 巩固过程
B. 泛化阶段
C. 动作自动化阶段
D. 分化阶段
4.【 】是我国古代的一种健身术，也称“导引”。
A. 太极拳
B. 八段锦
C. 五禽戏
D. 气功
5.在中长跑比赛中，跑到一定距离时，会出现胸部发闷、呼吸节奏被破坏、呼吸困难、四肢无力和难以再跑下去的感受。这种现象被称为“极点”，下面对“极点”理解错误的是【 】
A. 这个过程必须在身体达到一定运动强度时才能反映出来
B. “极点”并不是体力的终点，而是一个身体适应的过程而已
C. 出现“极点”时可用手按住疼痛部位，减速慢跑，多做几次深呼吸
D. “极点”的出现与准备活动的多少没有关系，主要与运动员的训练水平有关
6.排球正面上手传球过程中运动员触球的瞬间手型是【 】
A. 五指张开，手腕前屈
B. 五指张开，手腕后仰
C. 五指并拢，手腕前屈
D. 五指并拢，手腕后仰
7.体育教学内容排列方式中，简教类教学内容属于【 】
A. 充实螺旋式
B. 单薄直线式
C. 充实直线式
D. 单薄螺旋式
8.学生动作速度发展最快的年龄是【 】
A. 7~9岁
B. 6~8岁
C. 11~12岁
D. 10~11岁
9.以下选项中，不属于根据体操的目的与任务进行分类的是【 】
A. 徒手体操
B. 基本体操
C. 竞技性体操
D. 表演体操
10.运动中出现肌肉拉伤时，应采用先【 】，再加压包扎并抬高伤肢的处理方法。
A. 揉搓
B. 冷敷
C. 热敷
D. 抖动
11.跳远、三级跳远比赛中，运动员未超过8人时（含8人），允许每人试跳【 】
A. 3次
B. 4次
C. 5次
D. 6次
12.关于鱼跃前滚翻动作，下列说法错误的是【 】
A. 从半蹲、两臂后举开始
B. 身体在空中含胸稍屈髋、两腿伸直
C. 保护者站在练习者右侧顺势托其臂
D. 低头要及时，滚翻紧团身
13.背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫作【 】
A. 4、5、6
B. 5、6、7
C. 6、7、8
D. 4、6、8
14.队列练习口令中“一，二，一”分别指的是【 】
A. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间
B. “一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间
C. “一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间
D. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间
15.学生进行投掷练习时，有效、安全的措施包括【 】
①充分的准备活动 ②统一指令投出 ③对面投掷的组织形式 ④统一拾捡器材
A. ①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ①②④
16.篮球进攻战术基础配合不包括【 】
A. 快攻
B. 掩护
C. 策应
D. 传切
17.踝关节扭伤后，正确的处理方法是【 】
A. 立即冷敷按摩
B. 立即热敷按摩
C. 立即冷敷，24小时后热敷
D. 48小时后冷敷按摩
18.在利用“分解—提取—改变—重构”的方法将竞技体育运动教材化改造时，必须遵循的原则是【 】
A. 简化性原则、普及性原则、适应性原则、科学性原则
B. 简化性原则、普及性原则、适应性原则、教育性原则
C. 简化性原则、普及性原则、科学性原则、教育性原则
D. 简化性原则、科学性原则、适应性原则、教育性原则
19.队列队形术语中，学生或成队彼此之间前后的间隙称为【 】
A. 间隔
B. 基准
C. 满伍
D. 距离
20.三级跳远起跳板至落地区远端不得短于【 】
A. 9米
B. 10米
C. 21米
D. 19米
1.以下属于集中注意力练习的游戏是【 】
A. 夺球防拍
B. 反口令练习
C. 蚂蚁运粮
D. 十字接力
2.体育教学渗透德育教育，这体现了体育与健康课程的【 】
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 综合性
3.下面最能体现学生主体，培养学生解决问题能力的教学方法是【 】
A. 发现法
B. 演示法
C. 示范法
D. 讲解法
4.下列不属于反映运动负荷量大小的指标的是【 】
A. 次数
B. 速度
C. 重量
D. 距离
5.乒乓球运动的特点是球小、速度快、旋转性强、【 】
A. 变化小
B. 落点不清
C. 变化多
D. 场地小
6.运动员在完成【 】动作时，膝关节内侧副韧带最容易受伤。
A. 膝关节半屈，小腿突然外展外旋
B. 突然伸膝
C. 膝关节半屈，小腿突然内收内旋
D. 反复跳跃
7.O2和CO2在血液中的运输形式有两种，它们是【 】
A. 物理溶解和化学结合
B. 物理溶解和化学溶解
C. 物理结合和化学溶解
D. 物理结合和化学结合
8.小学体育教学的目的是【 】
A. 全面锻炼身体，促进学生正常的身体发育
B. 向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操
C. 进行体育卫生保健教育，增进健康、增强体质，促进德智体全面发展，为提高全民族素质奠定基础
D. 掌握“三基”
9.跨越式跳高助跑倒数三步的比例是【 】
A. 小、大、中
B. 大、中、小
C. 小、中、大
D. 小、小、大
10.某校召开田径运动会，其中跳跃项目有跳高、跳远、三级跳远。在编排运动会秩序册时，这三个项目的比赛顺序应该是【 】
A. 跳高、跳远、三级跳远
B. 跳高、三级跳远、跳远
C. 跳远、跳高、三级跳远
D. 跳远、三级跳远、跳高
11.根据游戏的教育作用和特点将游戏分为两大类，分别是创造性游戏、【 】
A. 传统游戏
B. 体育游戏
C. 有规则游戏
D. 民间游戏
12.儿童少年进行力量练习时，为避免因胸内压突然变化而影响心脏正常发育，应尽量避免【 】
A. 大口吸气
B. 尽力憋气
C. 自然吸气
D. 有节奏的呼吸
13.篮球传球技术中，【 】易犯错误包括出球离身体太近，用力不正确以及身体协调配合不好等。
A. 双手胸前传球
B. 单手体侧传球
C. 双手头上传球
D. 单手肩上传球
14.2001年，成为我国进入美国男子职业篮球联赛(NBA)第一人的是【 】
A. 姚明
B. 易建联
C. 孙悦
D. 王治郅
15.能充分体现体育与健康课程本身的性质，有助于课程目标的实现及学生主体地位的体现是【 】学习领域。
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
16.体操术语中，将学生前后重叠成一行称为【 】
A. 列
B. 路
C. 翼
D. 伍
17.体育锻炼后，适当补充【 】有利于缓解肌肉酸痛，减轻疲劳，增强体质。
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 维生素D
18.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中课程的四个学习方面是【 】
A. 运动动机、运动技能、运动成绩、运动评价
B. 体育知识、运动技能、竞赛技巧、锻炼规范
C. 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应
D. 体育人文、运动技能、人体科学、民族体育
19.教案亦称【 】，是体育教师根据教学目标、教学对象、教学条件等实际情况所设计出的教学基本结构和过程的书面表达形式。
A. 教学设计
B. 教学计划
C. 课程内容
D. 课时计划
20.体育教学目标可分为【 】
A. 知识目标与技能目标
B. 全年目标和学期目标
C. 社会目标和个人目标
D. 认知目标和情感目标
1.课程目标体系三个层次的递进关系为课程目标、【 】、水平目标。
A. 教学目标
B. 领域目标
C. 课时目标
D. 内容目标
2.身体运动中，机体利用的直接能源是【 】
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. ATP
3.篮球双手胸前传球时，两手手指自然分开，用指根以上部位持球侧后方并置于【 】
A. 腹前
B. 肩上
C. 胸前
D. 胸腹间
4.运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的【 】
A. 内部心理动因
B. 积极性动因
C. 趣味性动因
D. 快乐性动因
5.在体育教学中，以探究活动为主的体育教学方法有【 】
A. 发现法、竞赛法
B. 发现法、游戏法
C. 发现法、小群体教学法
D. 游戏法、小群体教学法
6.自2017年实行新课标以来，下面哪些项目是高中学生每年体育健康标准测试的项目？【 】
A. 50m、立定跳远、仰卧起坐（女）、1000m（男）
B. 50m、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、800m（女）、1000m（男）
C. 100m、立定跳远、坐位体前屈、800m、1000m
D. 100m、三级蛙跳、仰卧起坐（女）、1000米（男）
7.标准田径场内突沿周长为【 】
A. 400米
B. 398米
C. 396米
D. 394米
8.运动后，如间隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为【 】
A. 超量恢复阶段
B. 工作阶段
C. 相对恢复阶段
D. 复原阶段
9.学校体育的本质功能是育人，主要包括【 】
A. 教育功能、健身功能、娱乐功能
B. 教育功能、健身功能、评价功能
C. 教育功能、娱乐功能、评价功能
D. 健身功能、娱乐功能、评价功能
10.短距离跑的最大特点是用最短的时间发挥最高的速度，其主要影响因素是【 】
A. 人体神经过程的灵活性
B. 蹬地的力量与方向
C. 步长和步频
D. 腿部肌肉力量与方向
11.篮球运动是1891年起源于【 】的一项运动。
A. 美国
B. 英国
C. 中国
D. 法国
12.当皮肤或肌肉受到伤害性刺激时，引起受刺激一侧肢体快速地回撤，这一反射称为【 】
A. 伸肌反射
B. 屈肌反射
C. 条件发射
D. 应激反射
13.一场乒乓球比赛每个队员有权叫【 】暂停。
A. 1次
B. 2次
C. 3次
D. 4次
14.单杠支撑后回环的动作难点是【 】
A. 倒肩压臂腹贴杠
B. 倒肩压臂腹离杠
C. 倒肩压臂抬头支撑
D. 心理压力
15.在进行单杠一足蹬地翻身上动作时，在蹬地摆腿获得一定动能后，屈臂引体使【 】贴杠，就是为了让身体重心靠近旋转轴，从而确保身体旋转。
A. 大腿
B. 腹部
C. 髋部
D. 腰部
16.在体育教学中，【 】教师更需要注意利用学生的本能兴趣来引起运动行为的发生。
A. 小学
B. 初中
C. 高中
D. 大学
17.脑干由中脑、脑桥和【 】组成。
A. 小脑
B. 延髓
C. 大脑
D. 脑神经
18.铅球比赛决赛中运动员最多可试投【 】
A. 2次
B. 3次
C. 4次
D. 5次
19.进行爬泳时，臂入水的顺序是【 】
A. 手—上臂—前臂
B. 上臂—手—前臂
C. 手—前臂—上臂
D. 前臂—上臂—手
20.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现，为了使学生身体全面发展，什么练习方式最适合小学二、三年级学生年龄、生理的特点？【 】
A. 投掷重物
B. 俯卧撑
C. 悬垂吊摆
D. 提拉重物
1.体育课程规划阶段的重要工作是【 】
A. 体育课程指南
B. 制定体育课程标准
C. 体育课程标准
D. 体育课程
2.在奥运会沙滩排球比赛中，每场上场的队员是【 】名。
A. 6
B. 5
C. 4
D. 2
3.下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是【 】
A. 5000米跑
B. 花样游泳
C. 100米跑
D. 三级跳远
4.武术教学通过尚武崇德来培养学生的中华民族精神，尤其“崇德”能培养学生的厚德载物的气度。在小学武术教学中，强调【 】教育。
A. 政治思想
B. 核心素养
C. 武德
D. 素质
5.下列哪种氨基酸不是必需氨基酸？【 】
A. 赖氨酸
B. 苏氨酸
C. 缬氨酸
D. 酪氨酸
6.身体的高度是由【 】的长短决定的。
A. 短骨
B. 长骨
C. 肩骨
D. 不规则骨
7.技术动作学习过程中，学生表现出紧张、不协调，并伴有多余动作，此时学生处于动作学习的哪一阶段？【 】
A. 粗略掌握阶段
B. 改进动作阶段
C. 巩固提高阶段
D. 运用自如阶段
8.赛前训练周技术训练的基本特点是【 】
A. 增加分解练习
B. 增加完整练习
C. 减少完整练习
D. 同时增加完整和分解练习
9.《学校体育工作条例》规定，可以申请免修体育课的学生是【 】
A. 肥胖学生
B. 病残学生
C. 体弱学生
D. 厌学学生
10.运动员全身任何部位均可触球的球类运动是【 】
A. 篮球
B. 足球
C. 网球
D. 排球
11.运动技能形成的第二阶段是【 】
A. 泛化阶段
B. 自动化阶段
C. 分化阶段
D. 巩固阶段
12.【 】能促进小肠黏膜对钙的吸收，促进骨组织钙化。
A. 维生素A
B. 叶酸
C. 维生素D
D. 膳食纤维
13.教师进行讲解、示范技术动作，使学生对所学技术建立动作概念，这处于教学实施的【 】阶段。
A. 感知
B. 理解
C. 巩固
D. 运用
14.当对方击来网前球，用球拍轻轻一托，将球向上弹起，恰好一过网就朝下坠落，这种羽毛球网前击球的方法是【 】
A. 放网前球
B. 搓球
C. 挑球
D. 推球
15.乒乓球运动中，选择接发球站位的原则是【 】
A. 根据自己的技术特点来站位
B. 以面向观众为准
C. 以阻挡对手视线为准
D. 站位不受对方角度变化的影响
16.足球战术分为【 】两大系统。
A. 进攻战术和防守战术
B. 局部战术和定位战术
C. 个人战术和整体战术
D. 个人战术和局部战术
17.根据学生身心发展的特征划分学习水平，初中学段学生预期达到的学习目标为【 】
A. 水平三
B. 水平四
C. 水平五
D. 水平六
18.一般来说，超量恢复常常出现在运动后【 】
A. 1~2天
B. 2~3天
C. 3~4天
D. 一周
19.体育学习中学生努力学习是为了获得老师的表扬和同学的赏识，这种动机属于【 】
A. 生物性动机
B. 内部动机
C. 外部动机
D. 间接动机
20.单手肩上投篮时，全身协调用力，用手指拨球，球的旋转方向是【 】
A. 向左
B. 向右
C. 向前
D. 向后
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