2021年11月的文章 第8页

2021年辽宁省葫芦岛市连山区中小学美术教师招聘/考编制(入编)考试真题试卷 一、单项选择题 1.“综合·探索”学习领域可分为【】层次。 A. 一个 B. 两个 C. 三个 D. 四个 2.下列选项中...

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1.人体有氧耐力水平的提高可通过“中央机制”和“外周机制”来实现。其中，“中央机制”是指【 】 A. 心脏泵血功能 B. 肌细胞的摄氧能力 C. 中枢神经 D. 肌细胞的耐乳酸能力 2.体育与健康课程注重培养学生的【 】 A. 实践能力 B. 应用能力 C. 探究能力 D. 学习能力 3.标准田径场的分道宽为1.22米，200米起点第二道的前伸数为【 】 A. 15.017米 B. 14.06米 C. 7.352米 D. 3.519米 4.在5人制足球比赛中，下列不属于集体进攻原则的是【 】 A. 快速跟进支援 B. 不断的跑位接应 C. 恰当的控球和准确的传球 D. 利用前锋身材优势以少打多 5.中国女子跳水运动员【 】被美国《游泳世界》杂志评为1984年女子跳台跳水世界最佳运动员。 A. 郭晶晶 B. 伏明霞 C. 周继红 D. 吴敏霞 6.排球战术中，接扣球及其进攻系统简称【 】 A. “推攻” B. “防反” C. “一攻” D. “保攻” 7.运动技术学习中被感受器登记了的技术动作有关信息很快进入短时记忆贮存，信息可在此持续【 】秒左右。 A. 10 B. 20 C. 30 D. 40 8.掌握适宜的运动强度，一般可采用心率百分法，锻炼时心率区间控制在本人最高心率的【 】 A. 60%~70% B. 70%~85% C. 80%~90% D. 85%~95% 9.下列哪项措施能提高学生身体耐力素质？【 】 A. 坚持每天锻炼1小时 B. 增加体育课时 C. 多吃鸡蛋和牛奶 D. 举行定期体育考试 10.香烟中危害人体健康的三大元凶是【 】 ①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④ 11.在中长跑比赛中，当跑过一段距离后，机体就会有一定的反应，也就是常说的“极点”，“极点”出现后，机体会表现出哪些症状？【 】 A. 运动能力提高 B. 越跑越轻松 C. 机体的氧供给加强 D. 两腿发软，全身乏力，呼吸困难 12.体育与健康课程是以【 】为主要手段的一门必修课程。 A. 技能学习 B. 身体练习 C. 综合练习 D. 基础练习 13.在技术教学时，对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是【 】 A. 鼓励、启发、提高信心 B. 加强练习，提高身体素质 C. 通过练习，慢慢领悟正确动作要领 D. 通过示范，进一步讲清楚动作要领 14.【 】是人体最小的骨。 A. 锤骨 B. 镫骨 C. 砧骨 D. 锁骨 15.下面不是发展体能的原则是【 】 A. 全面性和适量性原则 B. 持续性原则 C. 健康性原则 D. 循序渐进原则 16.【 】把体操从社会引入学校，被称为“德国学校体育之父”。 A. 施皮斯 B. 洛克 C. 古兹姆斯 D. 林氏 17.稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的【 】 A. 三分之一 B. 四分之一 C. 四分之二 D. 三分之二 18.夏季奥运会和冬季奥运会都是每四年一届，2016夏季奥运会和2022年冬季奥运会分别在哪个国家举行？【 】 A. 俄罗斯、中国 B. 巴西、韩国 C. 英国、中国 D. 巴西、中国 19.学生毕业时，评定体质健康的成绩和等级，按毕业当年学年总分和其他学年总分的平均得分，两者各占【 】 A. 30%、70% B. 60%、40% C. 50%、50% D. 40%、60% 20.国际篮联规则中的3秒违例是指【 】队员在限制区内停留超过3秒时间。 A. 进攻 B. 防守 C. 双方 D. 替补

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1.【 】是乒乓球快速进攻最重要的一项技术，杀伤力强是解决战斗的关键技术。 A. 接发球 B. 推挡球 C. 攻球 D. 快攻 2.人体身高一天内有1~2厘米左右的波动，身高最高的时间段是【 】 A. 早晨起床 B. 中午12点 C. 下午16点 D. 晚上睡前 3.间歇训练法是指对【 】练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。 A. 两次 B. 一次 C. 多次 D. 四次 4.美国篮球梦之队首次亮相并夺冠于哪届奥运会上？【 】 A. 1996年亚特兰大 B. 1992年巴塞罗那 C. 1988年首尔 D. 2000年悉尼 5.体育教师的特殊语言是【 】 A. 口令 B. 专业术语 C. 艺术语言 D. 指挥语言 6.在体育与健康课程教学中，【 】对教师设置教学目标的影响较小。 A. 教学条件 B. 学生实际情况 C. 三维目标 D. 天气情况 7.人体的水平位移的两种形式是走和跑。其中跑的一个周期是【 】 A. 两个支撑期和两个腾空期 B. 两个支撑期和一个腾空期 C. 一个支撑期和两个腾空期 D. 一个支撑期和一个腾空期 8.学校体育管理的中心环节是【 】 A. 体育课程管理 B. 体育教学管理 C. 课余体育管理 D. 课余训练管理 9.体育与健康教学中，教师要根据学生的年龄特点、【 】、兴趣爱好等，设置适宜的学习目标，选择适合的教学内容，让学生在不断取得进步的过程中获得乐趣和成功感。 A. 性格 B. 个体需求 C. 运动基础 D. 心理特点 10.下列哪种氨基酸不是必需氨基酸？【 】 A. 赖氨酸 B. 苏氨酸 C. 缬氨酸 D. 酪氨酸 11.下列选项中，最适合足球初学者进行的练习是【 】 A. 两人一组传接球练习 B. 三人一组传接球练习 C. 四对一传抢练习 D. 三对三传抢练习 12.人体调节生理机能的营养素有【 】 A. 脂肪、蛋白质、维生素和水 B. 糖、蛋白质、维生素和水 C. 糖、脂肪、维生素和矿物质 D. 蛋白质、维生素、矿物质和水 13.篮球运动最初是作为一种【 】的。 A. 游戏而存在 B. 竞技而存在 C. 战争而存在 D. 表演而存在 14.不属于学生身心全面发展的依据的是【 】 A. 体育教学目标的需求 B. 教学评价的多元性 C. 人具有生物性和社会性，是一个完整的有机体 D. 体育教学多功能的体现 15.在体育课堂教学活动中，合作是增加课堂中人际互动，促进【 】活动的有效手段之一。 A. 合作学习 B. 小组学习 C. 探究学习 D. 集体学习 16.素质教育的特征是【 】 A. 全体性、全面性、主动性、基础性 B. 全体性、全面性、主体性、主动性 C. 主动性、全面性、主动性、基础性 D. 全体性、全面性、主体性、基础性 17.下列不属于武术基本步法的是【 】 A. 上步 B. 进步 C. 撤步 D. 仆步 18.体育课程设计思路，根据课程学习目标和发展性要求建立【 】的学习评价体系。 A. 多元 B. 客观 C. 鼓励 D. 差异 19.热射病的特征表现是【 】 A. 高热、无汗、昏迷 B. 高热、肌肉疼痛、轻度脱水 C. 多汗、肌肉疼痛、痉挛 D. 头晕、多汗、轻度脱水 20.水平三5、6年级学习目标，要求学生了解食品安全与健康的关系，如购买包装食品时注意查看生产日期、【 】期、包装有无胀包或破损。 A. 冷冻 B. 库存 C. 加工 D. 保质

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1.体育课间的练习时间为【 】 A. 调动队形时间 B. 教师讲解时间 C. 学生活动时间 D. 学生分组讨论时间 2.在体育教学实践中，学生在教师的教授、指导和引导下所表现出独立和创造的积极态度，体现了体育教学的哪一特性？【 】 A. 条件性 B. 客观性 C. 目标性 D. 主体性 3.“前飞、背飞、拉三、拉四”均属于排球中的【 】技术。 A. “空间差”扣球 B. “位置差”扣球 C. “时间差”扣球 D. 他人掩护 4.【 】是人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。 A. 运动兴趣 B. 运动天赋 C. 运动基础 D. 运动能力 5.在体育课教学开始阶段，对学生学习过程中的各种表现进行评价，属于【 】 A. 诊断性评价 B. 形成性评价 C. 激励性评价 D. 水平性评价 6.在田径比赛中，终点计时员应当在运动员【 】抵达终点线后沿垂直面瞬间停表。 A. 躯干的任何部分 B. 身体的任何部分 C. 上肢的任何部分 D. 下肢的任何部分 7.排球比赛中，发球运动员所在的位置是【 】 A. 1号位 B. 2号位 C. 3号位 D. 4号位 8.世界排球联赛，从1993年开始，【 】年举行一次比赛。 A. 一 B. 两 C. 三 D. 四 9.新课标选择教材内容的基本要求是教育性、科学性、【 】、可读性、发展性、差异性。 A. 实用性 B. 基础性 C. 联系性 D. 持续性 10.立定跳远测试是为了测试学生下肢肌肉爆发力及身体【 】能力的发展水平。 A. 协调 B. 平衡 C. 灵敏 D. 前跃 11.双杠支撑摆动时，两臂应【 】支撑。 A. 屈臂 B. 直臂 C. 微屈 D. 随意 12.在运动过程中，肌肉内会产生一种叫作【 】的物质刺激你的机体，从而使你有酸疼之感。 A. 肌糖原 B. 三磷酸腺苷 C. 磷酸肌酸 D. 乳酸 13.根据游戏的教育作用和特点将游戏分为两大类，分别是创造性游戏、【 】 A. 传统游戏 B. 体育游戏 C. 有规则游戏 D. 民间游戏 14.足球运动中，头顶球的动作结构主要包括四个环节：【 】 A. 判断与选位→头触球→蹬地与摆动→触球后身体的控制 B. 判断与选位→头触球→触球后身体的控制→蹬地与摆动 C. 判断与选位→蹬地与摆动→头触球→触球后身体的控制 D. 蹬地与摆动→判断与选位→头触球→触球后身体的控制 15.体育教学中负荷量和负荷强度的关系是【 】 A. 正比 B. 反比 C. 抛物线 D. 不存在 16.有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应【 】 A. 给予行政处分 B. 解聘 C. 依法追究刑事责任 D. 承担民事责任 17.篮球行进间运球时应按拍球的【 】 A. 正上方 B. 前上方 C. 后上方 D. 侧上方 18.途中跑是中长跑的主要阶段。后蹬是途中跑技术的主要环节，后蹬动作应该迅速而积极，依次伸展髋、膝、踝3个关节，后蹬角度一般为【 】左右。 A. 55° B. 50° C. 45° D. 40° 19.在篮球技术教学中，依据技术动作形成的一般规律，在组织教学上遵循由浅入深、由简到繁的原则的是【 】 A. 直接性原则 B. 实事求是原则 C. 循序渐进原则 D. 巩固提高原则 20.前后贯穿人体，垂直通过额状面的轴是【 】 A. 垂直轴 B. 冠状轴 C. 矢状轴 D. 额状轴

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2021年辽宁省葫芦岛市中小学美术教师招聘/考编制(入编)考试真题试卷 一、单项选择题 1.敦煌莫高窟是中国石窟中延续时间最长、规模最大、内容最丰富的一处，至今存有壁画的洞窟【】个，敦煌莫高窟壁画作为人类文化遗产，1987年已被联合国教科文...

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1.体育教学中，为了更好地展示方向、路线变化复杂的动作，一般可采用的示范面为【 】 A. 正面示范 B. 侧面示范 C. 背面示范 D. 镜面示范 2.排球比赛规则规定，限制后排队员【 】 A. 传球 B. 垫球 C. 拦网 D. 扣球 3.现代奥林匹克运动的创始人是【 】 A. 罗格 B. 萨马兰奇 C. 顾拜旦 D. 巴赫 4.在锻炼过程中，小王需要测定心率以调控运动强度，下列说法正确的是【 】 A. 通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率 B. 为了准确测定运动时的心率，须在运动结束5分钟后测量 C. 在运动过程中，心率与运动强度成反比 D. 靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围 5.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质意见》要求，中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1~2年级每周【 】课时。 A. 4 B. 3 C. 2 D. 1 6.下列属于国际男子羽毛球团体锦标赛的是【 】 A. 尤伯杯赛 B. 苏迪曼杯赛 C. 汤姆斯杯赛 D. 世界锦标赛 7.系统脱敏疗法又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。其训练程序包括【 】 A. 身心健康训练、建立害怕事件层次、实施 B. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、实施 C. 身心健康训练、建立害怕事件层次、过程 D. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、过程 8.当人和动物处于不正常体位时，通过一系列协调运动将体位恢复常态的反射活动称为【 】 A. 状态反射 B. 翻正反射 C. 姿势反射 D. 牵张反射 9.网球单打场地的长和宽是【 】 A. 长23.77m，宽10.97m B. 长23.77m，宽10.95m C. 长23.77m，宽8.23m D. 长23.77m，宽8.25m 10.篮球场中，三分线距离篮筐中心垂直投影点的距离是【 】 A. 5.85米 B. 6.15米 C. 6.25米 D. 6.75米 11.在生理学上，肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作【 】 A. 肌耐力 B. 快速肌力 C. 肌张力 D. 最大肌力 12.在乒乓球比赛中，每一局比赛，先得到【 】分的一方获胜。 A. 11 B. 13 C. 15 D. 21 13.短跑技术中的途中跑动作要领是【 】 A. 内扣、后蹬、提拉、加速 B. 后蹬、折叠、抬腿、扒地 C. 屈腰、腾空、缓冲、着地 D. 摆臀、后蹬、腾空、加速 14.体育教学评价中收集评价信息的方法有【 】 A. 观察法、问卷法、测验法 B. 访谈法、问卷法、测验法 C. 观察法、访谈法、测验法 D. 观察法、问卷法、访谈法 15.衡量学校体育目标完成的最终标准是【 】 A. 条件目标 B. 过程目标 C. 效果目标 D. 教学目标 16.武术“四击”技术中有关踢的谚语是【 】 A. 手似两扇门，全凭腿打人 B. 练拳不练腰，终究艺不高 C. 出手不见手，拳打人不知 D. 未习打，先练挨 17.肌肉的生理特性除收缩性外，还具有哪一特性？【 】 A. 兴奋性 B. 黏滞性 C. 伸展性 D. 弹性 18.心输出量维持在较高水平的最佳心率范围是【 】 A. 100~120次／分 B. 120~180次／分 C. 160~180次／分 D. 180~220次／分 19.碱性食物有软化血管的作用，下列属于碱性食物的是【 】 ①糖果②柑橘③山芋④糕点⑤海带⑥大米 A. ①③⑤ B. ①②④⑥ C. ②③⑤ D. ②④⑥ 20.运动中出现肌肉拉伤时，应采用先【 】，再加压包扎并抬高伤肢的处理方法。 A. 揉搓 B. 冷敷 C. 热敷 D. 抖动

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2021年辽宁省朝阳市市直属中小学美术教师招聘/考编制(入编)考试真题试卷 一、单项选择题 1.先秦时代的青铜器按【】划分，大致可分为礼器、乐器、兵器、工具及车马器等四大类。 A. 题材 B. 形状 C. 大小...

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1.1900年第二届现代奥运会正式设立了足球比赛项目，该项目起源于【 】 A. 英国 B. 法国 C. 美国 D. 意大利 2.课程标准中的三维健康观是指身体、心理、【 】的健康。 A. 社会适应 B. 智力 C. 肢体 D. 思想 3.体育教师的理论课备课是备学生、备教材教法、备教具学具和【 】 A. 备教案 B. 备气候 C. 备伤病 D. 备培养体育骨干 4.五年级第二学期中，教师需要制订的学习目标包括【 】 ①水平目标　②学期目标　③单元目标　④课时目标 A. ①②④ B. ①③④ C. ①②③ D. ②③④ 5.体重指数(BMI)的计算公式是【 】 A. 身高(m)／实际体重（kg）² B. 实际体重(kg)／身高(m)² C. 实际体重（k）²／身高(m) D. 实际体重（kg）／身高(m) 6.“第二次呼吸”的机能状态是【 】 A. 运动迟缓 B. 呼吸困难 C. 肌肉酸软无力 D. 呼氧水平逐渐提高 7.下列不属于体育与健康新课程标准学习领域的目标的是【 】 A. 运动参与目标 B. 人际交往目标 C. 身体健康目标 D. 心理健康目标 8.下列哪种动作不被判罚间接任意球？【 】 A. 拖延时间 B. 阻挡对方 C. 守门员用手触及同队队员直接掷入的界外球 D. 故意手球 9.【 】是决定出球准确性的重要环节。 A. 踢球腿的摆动 B. 脚触球 C. 助跑 D. 踢球后的随前动作 10.健康成年人在安静状态下舒张压为【 】 A. 40~毫米汞柱 B. ~80毫米汞柱 C. 80~100毫米汞柱 D. 100~120毫米汞柱 11.中长跑中的“第二次呼吸”出现在【 】 A. 起跑阶段 B. 途中跑阶段 C. “极点”出现后 D. 冲刺阶段 12.下列选项中，不属于体育课程实施本质的一项是【 】 A. 适应性 B. 复杂性 C. 现实性 D. 创造性 13.篮球的运球（以右手运球为例）先向对手左侧快速运球，当对手左移时，右手拍击球的右侧上方，使球落在左脚前方，同时右脚蹬地并侧身跨向防守者的右侧，左手顺势拍按球前行，此为【 】 A. 同侧步运球 B. 体前换手变向运球 C. 突破运球 D. 转身运球过人 14.小学阶段篮球的教学以基本动作和基本技术为主，而原地双手胸前投篮是最基本的投篮方法，下列关于该投篮方法相关动作要点说法有误的是【 】 A. 双手持球于胸前，肘关节自然下垂 B. 两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚之间 C. 投篮时，两脚蹬地两臂向前上方伸岀，同时两腕外旋，拇指、食指用力拨球 D. 球出手后，身体随投篮出手方向自然伸展 15.击剑是一项短兵相接，紧张激烈的运动，胜负常常决定在刹那间。短跑运动员在起跑时的一触即发，球类运动员在球场上闪电般的移动和迅速抢断，都离不开快速反应的作用，都是与对手进行【 】长与短的较量。 A. 灵敏性 B. 速度 C. 反应时 D. 爆发力 16.八段锦是中国古代传统的健身术和引导术，其全套动作共有【 】 A. 八节 B. 九节 C. 十节 D. 六节 17.根据注意这一过程中是否有预定目的和是否需要意志努力，可以将其分为很多种，其中不包括【 】 A. 不随意注意 B. 随意注意 C. 意识注意 D. 随意后注意 18.完成足球脚内侧踢球动作的主动肌是【 】 A. 大腿外展肌群 B. 大腿后部肌群 C. 大腿内收肌群 D. 大腿前部肌群 19.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为【 】 A. 散打 B. 对练 C. 集体演练 D. 实战格斗 20.正面上手发球击球时，以全掌击球的【 】 A. 后部分 B. 后上部分 C. 后中下部 D. 后中上部

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1.武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“一勾”是指【 】 A. 勾手 B. 勾脚 C. 支撑腿脚尖勾起 D. 摆动腿脚尖勾起 2.某人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步／秒，则用了【 】跑完全程。 A. 12秒40 B. 12秒45 C. 12秒50 D. 13秒 3.【 】是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象，对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展，从而唤起运动感觉、强化肌肉本体感受，提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。 A. 表象训练 B. 暗示训练 C. 模拟训练 D. 放松训练 4.跨越式跳高技术由助跑、起跳、过杆与落地组成，其中助跑的任务是使人体获得向前运动的【 】 A. 水平速度 B. 角度 C. 加速度 D. 高度 5.奥运会中，篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是【 】 A. 5、8、11 B. 5、6、12 C. 6、6、11 D. 5、6、11 6.下列不属于武术接触性防守的是【 】 A. 上架挡 B. 下截挡 C. 侧闪 D. 阻截 7.游泳救护中，胸外心脏按压定位在剑突以上哪个部位？【 】 A. 1指 B. 2指 C. 3指 D. 5指 8.足球竞赛制度包括【 】 A. 单循环、双循环、分组制 B. 单循环、混合制、分组制 C. 单循环、淘汰制、混合制 D. 循环制、淘汰制、混合制 9.排球比赛胜一局，按决胜局的判定方法是【 】 A. 先得25分，同时超出对方2分 B. 先得15分，同时超出对方2分 C. 先得25分，同时超出对方3分 D. 先得15分，同时超出对方3分 10.奥运会上金牌总数最多的项目是【 】 A. 田径 B. 滑冰 C. 游泳 D. 举重 11.人体运动中的供能物质包括糖、脂肪和【 】 A. 维生素 B. 微量元素 C. 水 D. 蛋白质 12.人体腾空后，人体的运动轨迹在没有外力作用的情况下【 】 A. 不能改变 B. 可以改变 C. 随时改变 D. 视情况而定 13.在正式比赛中，男、女铅球的重量分别为【 】千克。 A. 7.26、5 B. 7.26、4 C. 7、4 D. 5、4 14.运动性腹痛的特点是【 】 A. 运动前疼痛 B. 运动中疼痛 C. 运动后疼痛 D. 停止运动后疼痛加重 15.下列运动员中，获得2004年雅典奥运会女子排球冠军的是【 】 A. 孙雯 B. 朱婷 C. 李娜 D. 冯坤 16.教师在授课过程中将教学内容创编成“美猴王上花果山”，其运用的教学方法是【 】 A. 讲解法 B. 演示法 C. 情景法 D. 讨论法 17.在篮球比赛中，当一名队员在后场获得控制活球的机会时，他所在的队必须【 】使球进入他的前场。 A. 在3秒内 B. 在5秒内 C. 在8秒内 D. 在10秒内 18.跳远的腾起角一般为【 】 A. 18°~24° B. 30°~35° C. 38°~42° D. 45° 19.田径运动中，投掷项目不包括【 】 A. 推实心球 B. 掷铁饼 C. 掷标枪 D. 链球 20.学校体育的主要目标是【 】 A. 发展和培养体育后备人才 B. 提高学生竞技运动水平 C. 促进学生动作技能的发展 D. 通过体育活动增进学生健康，增强学生体质

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1.运动性疲劳的判断可从两个方面来判断：主观感觉和【 】 A. 客观检查 B. 客观指标 C. 心理感觉 D. 医生检查 2.适宜的锻炼强度应该在50%~80%，对应的脉搏频率应在【 】 A. 90~130次／分 B. 110~150次／分 C. 110~160次／分 D. 120~180次／分 3.脑震荡的诊断要点是【 】 A. 意识丧失 B. 逆行性遗忘 C. 头疼和头晕 D. 恶心和呕吐 4.学校体育的主要手段，是【 】、运动技能的学习及参与运动的行为。 A. 体能的练习 B. 体育活动 C. 体育教学 D. 个性培养 5.下列体育竞赛的组织形式中，组织工作比较简单且易于开展的是【 】 A. 综合运动会 B. 体育文化节 C. 体育周 D. 单项运动竞赛 6.体育教学渗透德育教育，这体现了体育与健康课程的【 】 A. 基础性 B. 实践性 C. 健身性 D. 综合性 7.后滚翻时，身体依次着垫的部位是【 】 A. 臀部、腰、后背 B. 臀部、腰、后背、头 C. 臀部、后背、头 D. 腰、后背、头 8.安排每周锻炼计划时，运动负荷应大中小结合，大运动负荷每周【 】次为宜。 A. 1~2 B. 2~3 C. 3~4 D. 4~5 9.根据《国家学生体质健康标准》，各年级学生测试的基本指标不包括【 】 A. 坐位体前屈 B. 50m跑 C. 肺活量 D. 1分钟跳绳 10.体育教学与其他学科的教学一样，都是“教”与“学”的【 】活动，都是在教师指导下进行的有目的、有计划、有组织的教学和教育活动。 A. 双边 B. 任意 C. 自由 D. 开放性 11.【 】是指为了保证体育课顺利进行、提高教学效率所采取的保证措施和手段。 A. 体育教学手段 B. 体育教学原则 C. 体育教学方法 D. 体育教学组织 12.最早提出体育教学法的是【 】 A. 德国教育家拉特克 B. 捷克教育家夸美纽斯 C. 美国教育家杜威 D. 瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆 13.掌握基本的保健知识和方法，塑造良好体形和身体姿态，全面发展体能与健身能力，【 】是身体健康目标。 A. 形成乐观的生活态度 B. 养成自觉锻炼的意识 C. 形成合作意识与能力 D. 提高适应自然环境的能力 14.测试身体机能的指标主要有【 】 A. 脉搏、血压、肺活量 B. 力量、速度、耐力 C. 身高、体重、胸围 D. 体形、体格、体态 15.头部前额出血可采用临时间接指压止血法，需按压的动脉是【 】 A. 颌外动脉 B. 颞浅动脉 C. 锁骨下动脉 D. 肱动脉 16.投篮技术由哪几个环节组成？【 】 A. 瞄准方法、抛物线、球的旋转 B. 技术动作、瞄准方法、抛物线、球的旋转 C. 技术动作、出手动作、抛物线、瞄准方法 D. 持球方法、瞄准点、出手动作、球的旋转、抛物线 17.【 】是指在不改变动作结构和运动负荷的情况下按照既定要求反复练习，每次练习之间的间歇能使机体得以恢复的一种训练方法。 A. 重复训练法 B. 持续训练法 C. 变换训练法 D. 比赛训练法 18.下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用？【 】 A. 耐力练习 B. 力量练习 C. 速度练习 D. 协调性练习 19.提高跑的速度取决于【 】 A. 提高反应速度、增加步频、增大步幅 B. 起跑、步频、步幅 C. 起跑快、大步频、小步幅 D. 起跑快、小步频、大步幅 20.《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见（国办发[2016]27号）》规定，学校综合性运动会或体育节每年至少举办【 】 A. 一次 B. 两次 C. 三次 D. 四次

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