1.下列学生体质健康测试指标中,有助于发展学生心肺耐力的是【 】
A. 50米跑
B. 坐位体前屈
C. 1000米跑
D. 立定跳远
2.影响骨骼生长发育的内在因素是【 】
A. 遗传和激素
B. 遗传和营养
C. 遗传与免疫
D. 遗传与运动
3.完成足球脚内侧踢球动作的主动肌是【 】
A. 大腿外展肌群
B. 大腿后部肌群
C. 大腿内收肌群
D. 大腿前部肌群
4.【 】一般是指一节课教与学内容的合理顺序,各练习之间的有机联系及时间分配。
A. 体育课密度
B. 体育课结构
C. 体育课组织形式
D. 体育课负荷
5.高中体育与健康课的必修选学课程内容包括【 】运动技能系列。
A. 四个
B. 五个
C. 六个
D. 七个
6.脚背正面踢球时,完成屈髋的主要肌肉是【 】
A. 股直肌
B. 髂腰肌
C. 股中肌
D. 缝匠肌
7.国际比赛中,短跑的起跑姿势只有【 】起跑一种。
A. 站立式
B. 半蹲式
C. 蹲踞式
D. 跪蹲式
8.下列哪一项不是骨组织的组成成分?【 】
A. 骨细胞
B. 胶原纤维
C. 无机盐
D. 弹性纤维
9.网球单打场地的长和宽是【 】
A. 长23.77m,宽10.97m
B. 长23.77m,宽10.95m
C. 长23.77m,宽8.23m
D. 长23.77m,宽8.25m
10.在快速跑中,学生最容易出现的错误动作是【 】
A. 上体后仰
B. 步幅太小
C. 步幅太大
D. 步频太快
11.机体疲劳积累时,基础心率【 】
A. 下降
B. 不变
C. 上升5~10次
D. 上升1~2次
12.在小学体育教学中,对于动作比较简单、学生可直接模仿的动作可采用【 】
A. 正面示范
B. 背面示范
C. 侧面示范
D. 镜面示范
13.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中课程的四个学习方面是【 】
A. 运动动机、运动技能、运动成绩、运动评价
B. 体育知识、运动技能、竞赛技巧、锻炼规范
C. 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应
D. 体育人文、运动技能、人体科学、民族体育
14.以下不属于体育教学评价功能的选项是【 】
A. 信息反馈功能
B. 动机强化功能
C. 环境营造功能
D. 考察、鉴定功能
15.两脚开立,双手扶膝关节外侧,前屈,屈膝半蹲,双手用力向内侧推压膝部,两膝尽量内侧,然后练习10~15次。此练习可矫正【 】
A. X腿
B. 外八字脚
C. 内八字脚
D. O型腿
16.脑组织、心肌和骨骼肌的运动要靠【 】提供能量。
A. 矿物质
B. 维生素
C. 无机盐
D. 碳水化合物
17.余弦丈量法只要有一个丈量的基准点,就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置,也称【 】
A. 直接丈量法
B. 经纬仪丈量法
C. 正弦丈量法
D. 放射丈量法
18.下列属于学校体育促进学生身体发展的基本要求的是【 】
A. 根据学生生长发育规律,合理安排各项体育活动
B. 认识和尊重个性差异,多渠道发展学生心理
C. 在体育教学中应注意培养学生的社会适应能力
D. 充分利用各种课外体育活动形式,促进学生社会适应性的发展
19.正规4×400米接力跑比赛中,各队切入里道之前应跑的弯道数是【 】
A. 4个
B. 3个
C. 2个
D. 1个
20.运动员受伤后的心理反应大致分为【 】五个阶段。
A. 否认阶段、幻想阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段
B. 否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段
C. 否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、幻想阶段、承认阶段
D. 否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、幻想阶段
1.下列不属于青少年健康的三大杀手的是【 】
A. 近视
B. 肥胖
C. 龋齿
D. 低血压
2.下列不属于体育游戏教学原则的是【 】
A. 娱乐性
B. 趣味性
C. 安全性
D. 教育性
3.下列选项中,不属于奥运会格言的是【 】
A. 更快
B. 更高
C. 更强
D. 更壮
4.影响爆发力的因素有力量、距离和【 】等。
A. 时间
B. 强度
C. 位移
D. 方向
5.“在拉开深度和宽度的基础上,利用同伴的纵向或横向接应,实现向前场的推进”是对哪项足球进攻战术原则的描述?【 】
A. 渗透
B. 跑位
C. 纵深
D. 应变
6.以下属于健美操基本步伐的是【 】
A. 迈步吸腿、侧滑步、侧交叉步
B. 迈步屈腿、侧滑步、侧交叉步
C. 迈步屈腿、迈步吸腿、侧滑步
D. 迈步屈腿、迈步吸腿、侧交叉步
7.学生已经初步掌握运动技能,若需要巩固技能,则体育教师应使用【 】
A. 持续训练法
B. 重复训练法
C. 间歇训练法
D. 循环训练法
8.排球正面扣球时,最重要的动作环节是【 】
A. 助跑
B. 起跳点和时机
C. 空中击球
D. 落地动作
9.某学生由于认识到瑜伽运动能保持良好体型而喜欢上该运动,这反映的是【 】
A. 直接兴趣
B. 间接兴趣
C. 广泛兴趣
D. 中心兴趣
10.《学校体育工作条例》规定,可以申请免修体育课的学生是【 】
A. 肥胖学生
B. 病残学生
C. 体弱学生
D. 厌学学生
11.少年儿童生长发育规律表明,十岁以前男、女学生身高体重的差异不甚明显,但是由于男、女学生青春发育期的开始时间不一样,一般女生要比男生早2至3年,因而在男、女学生生长发育的一些指标的曲线上就出现了【 】
A. 互不交叉
B. 三次交叉
C. 两次交叉
D. 递进交叉
12.随着社会的进步和体育事业的不断发展,体育的目的和内容已超出体育范畴,大体出现“广义”与“狭义”两种解释。用于狭义时,体育一般是指【 】
A. 体育运动
B. 竞技运动
C. 身体锻炼
D. 身体教育
13.运动中肌肉会产生酸痛感,这是肌肉产生的【 】导致肌肉疲劳。
A. ATP
B. 氨基酸
C. 丙酮酸
D. 乳酸
14.下列不属于击剑运动武器的是【 】
A. 重剑
B. 花剑
C. 佩剑
D. 实剑
15.铅球比赛决赛中运动员最多可试投【 】
A. 2次
B. 3次
C. 4次
D. 5次
16.足球运球过人时,以脚背内侧或脚背外侧触碰球,使球向侧方或侧前方滚动的基本动作是【 】
A. 拨球
B. 扣球
C. 拖拉球
D. 挑球
17.体育教学研究不完全等同于真正意义上的体育科学研究,它的特点集中体现在【 】
A. 学理性、科学性、实践性
B. 学理性、科学性、复杂性
C. 实践性、复杂性、科学性
D. 学理性、实践性、复杂性
18.2019年男篮世界杯在【 】举办。
A. 美国
B. 加拿大
C. 澳大利亚
D. 中国
19.运动过度,轻者症状表现为【 】
A. 心律不齐
B. 肌肉持续酸痛
C. 恶心呕吐
D. 全身无力
20.在弯道跑时,右脚应用【 】着地。
A. 脚掌外侧
B. 脚掌内侧
C. 全脚掌
D. 前脚掌
1.人每日消化腺分泌的消化液总量为【 】
A. 4~5L
B. 5~6L
C. 6~8L
D. 9~11L
2.武术各类技术的基础是【 】
A. 手型和手法
B. 步型和步法
C. 腿法
D. 防守方法
3.有时根据教学的需要,教师可以组织部分学生直接对其他学生进行帮助,这种分组教学形式属于【 】
A. 随机分组
B. 同质分组
C. 异质分组
D. 帮教型分组
4.排球运动的移动技术,要求脚的着地与发力部位是【 】
A. 脚跟
B. 脚尖
C. 前脚掌
D. 全脚掌
5.小学软式排球4人制比赛采用【 】发球制。
A. 固定
B. 轮流
C. 指定
D. 得分
6.人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为【 】
A. 突增期
B. 敏感期
C. 发育期
D. 生长期
7.足球比赛中,队员【 】将被裁判员出示黄牌警告。
A. 阻挡对方队员
B. 动作具有危险性
C. 推对方队员
D. 连续违反比赛规则
8.下列选项中,属于减负荷练习的是【 】
A. 上坡跑
B. 迎风跑
C. 下坡跑
D. 负重跑
9.体育教师应具备的特殊能力是指【 】
A. 运动能力
B. 思维能力
C. 记忆能力
D. 观察能力
10.要树立以学生为发展中心的教育观,教师必须做到【 】
A. 坚信每个学生的运动天赋
B. 用“健康第一”的观念教育每一个学生
C. 用统一的标准衡量每一个学生
D. 重视学生的运动技能和运动成绩
11.学校体育最主要的本质功能是【 】
A. 教养功能
B. 教育功能
C. 美育功能
D. 强身健体功能
12.《义务教育体育与健康课程标准》(2011年版)根据学生的身心发展特征将义务教育阶段学习水平划分为【 】
A. 三级
B. 四级
C. 五级
D. 六级
13.肺活量体重指数=【 】
A. 肺活量/体重
B. 肺活量+体重/2
C. 体重×肺活量
D. 体重/肺活量
14.知识、技能、体能的测试与评价应以下列哪一选项为主?【 】
A. 学生评价与相对评价
B. 教师评价与绝对评价
C. 学生评价与绝对评价
D. 教师评价与相对评价
15.篮球技术中,手指自然分开,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,用手指和指根把球控制住的动作名称是【 】
A. 双手持球
B. 双手接球
C. 单手持球
D. 单手接球
16.投掷、举重等力量性运动项目需求量较高的营养素是【 】
A. 蛋白质
B. 糖类
C. 维生素A
D. 无机盐
17.在某节徒手操中,臂上举,上体从左向右做圆形运动,该动作称为上体的【 】
A. 全旋
B. 绕环
C. 绕
D. 旋转
18.铅球比赛三次试掷结束后,成绩较好的前8名运动员进入后三轮,试掷顺序按【 】排。
A. 成绩倒序
B. 成绩优先
C. 前三轮顺序
D. 抽签决定
19.运动员全身任何部位均可触球的球类运动是【 】
A. 篮球
B. 足球
C. 网球
D. 排球
20.在足球运动中,当防守队员身后有一定空当,防守队员距插入队员较近时,易采用的进攻战术是【 】
A. 直传斜插“二过一”配合
B. 斜传直插“二过一”配合
C. 斜传斜插“二过一”配合
D. 回传反切“二过一”配合
1.根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是【 】的负荷。
A. 60%
B. 70%
C. 80%
D. 90%
2.体育游戏的特点是给所有参加者提供了获胜的可能与希望,并能在游戏活动中更好地挖掘人的潜能,这体现了体育游戏的【 】
A. 无效用性
B. 可选择性
C. 变通性
D. 竞争性
3.篮球运动中,常用于中、远距离传球的方法是【 】
A. 双手低手传球
B. 双手击地传球
C. 单手背后传球
D. 单手肩上传球
4.体操教学中帮助运用的一般原则是位置要合适、【 】、时机要恰当。
A. 部位要正确
B. 力度要适度
C. 手法要灵活
D. 脱保要及时
5.剧烈运动时,肌肉中含量首先减少的物质是【 】
A. ATP
B. CP
C. 葡萄糖
D. 脂肪酸
6.下列不属于学校课余体育训练特点的是【 】
A. 业余性
B. 基础性
C. 灵活性
D. 广泛性
7.当机体血糖减少时,首先受到影响的是【 】
A. 运动系统
B. 呼吸系统
C. 内分泌系统
D. 神经系统
8.刮大风天气,体育老师上课站位的方法应是【 】
A. 自己背对着风
B. 学生面向着风
C. 自己面向着风,学生背对着风
D. 学生侧对着风
9.夜盲症是指在黑夜中不能辨别周围事物,主要是由于体内缺乏【 】
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素K
D. 维生素D
10.在篮球比赛中,掷界外球时,当裁判递交球后,掷球队员必须在几秒内将球掷入场内,否则应判为违例?【 】
A. 3秒
B. 5秒
C. 7秒
D. 9秒
11.学校进行的“希望杯”篮球比赛属于课余体育竞赛的哪一种组织形式?【 】
A. 学校运动会
B. 单项运动竞赛
C. 单项娱乐性竞赛
D. 季节性单项竞赛
12.队列练习,口令“立正”的要领是:足跟并拢,足尖外分,两足成【 】度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴于裤缝。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 90
13.肌肉痉挛处理方法不包括【 】
A. 牵拉屈曲肌肉使其伸展
B. 局部按摩冷敷
C. 离开冷环境
D. 喝盐开水
14.下列选项中,属于体育教学过程的特殊规律有【 】
①人体生理机能活动能力变化的规律②动作技能形成的规律
③教学过程中的控制反馈规律④人体机能适应性规律
A. ①②③
B. ①②④
C. ②③④
D. ①②③④
15.快跑运动中,运动员“坐着”跑是常犯错误,形成原因是【 】
A. 概念不清楚
B. 腿部力量不足
C. 后蹬不充分
D. 上下肢配合不协调
16.体能训练包括速度、力量、耐力、柔韧、【 】及协调等素质。
A. 平衡
B. 反应
C. 灵敏
D. 心肺机能
17.体育学科教学设计具有【 】、创新性、灵活性三个基本特征。
A. 系统性
B. 差异性
C. 实践性
D. 全面性
18.以下体现体育运动宗旨的是【 】
A. 场上是对手,场下是敌人
B. 场上是朋友,场下是对手
C. 场上是对手,场下是朋友
D. 场上要谦让,场下是朋友
19.体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的【 】
A. 5%
B. 10%
C. 15%
D. 20%
20.在体育教学的原则中,主要解决教学中获取新知识与保持旧知识之间的矛盾的是【 】
A. 适宜运动负荷原则
B. 个性适应性原则
C. 巩固提高原则
D. 身心全面发展原则
1.在篮球比赛中,当一名队员在后场获得控制活球的机会时,他所在的队必须【 】使球进入他的前场。
A. 在3秒内
B. 在5秒内
C. 在8秒内
D. 在10秒内
2.在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力。在跳远的起跳瞬间,踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向【 】
A. 前上方
B. 前下方
C. 后上方
D. 后下方
3.“人生能有几回搏”这句名言最初出自哪位运动员?【 】
A. 容国团
B. 朱建华
C. 许海峰
D. 郎平
4.对跑类项目而言,下列说法正确的是【 】
A. 快速力量是灵魂,耐力是核心,速度是基础
B. 速度是灵魂,耐力是核心,快速力量是基础
C. 快速力量是灵魂,速度是核心,耐力是基础
D. 速度是灵魂,快速力量是核心,耐力是基础
5.人体骨骼肌的结构分为【 】
A. 基本结构和形态结构
B. 形态结构和辅助结构
C. 基本结构和复合结构
D. 基本结构和辅助结构
6.篮球比赛中制止快攻发动的关键是【 】
A. 积极拼抢前场篮板球
B. 控制对方的推进和以少防多
C. 防守对方快下队员
D. 堵截快攻第一传和接应
7.下列不属于以身体练习为主的体育教学方法的一项是【 】
A. 讨论法
B. 分解练习法
C. 完整练习法
D. 领会教学法
8.采用站立式起跑的田径项目是【 】
A. 100米
B. 110米栏
C. 400米
D. 1500米
9.小学体育课综合密度【 】
A. 越大越好
B. 越小越好
C. 适中为好
D. 练习强度大时小些好
10.儿童少年的长骨不断长长的原因是【 】
A. 骨膜内的成骨细胞不断分泌骨质的结果
B. 骺软骨不断增生、骨化的结果
C. 骨细胞不断分裂、增大的结果
D. 骨骺不断增生的结果
11.技巧练习过程中,凡是向后做动作时,保护与帮助者均应站在练习者的【 】
A. 前方
B. 侧方
C. 后侧方
D. 后方
12.下列选项中,不属于体育课程实施本质的一项是【 】
A. 适应性
B. 复杂性
C. 现实性
D. 创造性
13.排球比赛一次进攻中,除拦网外每队最多可击球【 】
A. 5
B. 4
C. 3
D. 2
14.“第二腾空”是【 】技术中的一项术语。
A. 三级跳远
B. 跳远
C. 跳高
D. 支撑跳跃
15.情景教学法最适宜使用的学段是【 】
A. 小学低年级
B. 小学高年级
C. 初中阶段
D. 高中阶段
16.下列不属于队形变换的是【 】
A. 分队走
B. 合队走
C. 并队走
D. 交叉走
17.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》简称“中央7号文件”,其颁布时间为【 】
A. 2006年
B. 2007年
C. 2008年
D. 2009年
18.热射病的特征表现是【 】
A. 高热、无汗、昏迷
B. 高热、肌肉疼痛、轻度脱水
C. 多汗、肌肉疼痛、痉挛
D. 头晕、多汗、轻度脱水
19.体育课上要进行准备活动来预防运动损伤,体现了【 】原则。
A. 促进身体健康
B. 安全运动
C. 体验乐趣
D. 提高运动技能
20.篮球比赛中,进攻一方必须在规定时间内投篮出手,否则被判为【 】
A. 3秒违例
B. 5秒违例
C. 8秒违例
D. 24秒违例
1.培养坚强的意志品质是属于【 】目标。
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康和社会适应
2.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是【 】
A. 教学方式的转变
B. 教学行为的转变
C. 学习方式的转变
D. 教育教学方法的转变
3.《中华人民共和国体育法》是我国第一部体育法则,于【 】年10月1日起实施。
A. 1949
B. 1978
C. 1995
D. 1998
4.教学中遇到技术难度较大的项目,一般采用【 】
A. 完整教学法
B. 分解教学法
C. 完整与分解相结合的教学法
D. 随意进行
5.血液在心脏和全部血管所组成的管道系统中的循环叫作【 】
A. 双循环
B. 血液循环
C. 体循环
D. 肺循环
6.学生投篮的手臂侧靠墙,徒手做投篮动作是为了纠正【 】
A. 接球手型不正确
B. 肘关节外展
C. 手臂过早前伸
D. 抬时伸臂不充分
7.排球竞赛规则规定,自由防守队员在场上只能运用下列哪种技术?【 】
A. 发球
B. 扣球
C. 拦网
D. 传球
8.体育教师的首要职责是【 】
A. 上好体育与健康课
B. 指导课外体育活动
C. 开展课余体育训练
D. 组织课余体育竞赛
9.实施体育教学最基本的要求,是保持体育教学性质的最基本要素,是判断体育教学质量的基本标准的是【 】
A. 体育教学原则
B. 体育教学目标
C. 体育教学方法
D. 体育教学要素
10.当人和动物处于不正常体位时,通过一系列协调运动将体位恢复常态的反射活动称为【 】
A. 状态反射
B. 翻正反射
C. 姿势反射
D. 牵张反射
11.为帮助学生在肩肘倒立练习中挺直腰腹,教师在垫子上方悬一吊球,其运用的教学方法是【 】。
A. 循环练习法
B. 诱导练习法
C. 自我暗示法
D. 演示法
12.在小学高度跳跃项目教学中,最常用的练习项目是【 】
A. 背越式跳高
B. 俯卧式跳高
C. 剪式跳高
D. 跨越式跳高
13.【 】把体操从社会引入学校,被称为“德国学校体育之父”。
A. 施皮斯
B. 洛克
C. 古兹姆斯
D. 林氏
14.在足球比赛中,松动盯人一般适用于盯【 】
A. 接近球的进攻队员
B. 离球远的进攻队员
C. 禁区地带的进攻队员
D. 前来接应的进攻队员
15.【 】有出手点高、球速快、攻击性强、难封盖、准确性高等特点,但也是难度较大的投篮方法。
A. 跳投
B. 扣篮
C. 原地投篮
D. 行进间投篮
16.骨骼肌具有多种物理特性,下列不属于骨骼肌物理特性的是【 】
A. 伸展性
B. 弹性
C. 柔韧性
D. 黏滞性
17.增强安全意识和防范能力【 】领域目标的内容之一。
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 心理健康
D. 社会适应
18.生理学研究成果表明,影响红细胞变形能力的因素主要有三种:即红细胞表面积与容积的比值、红细胞内部黏度和【 】
A. 血浆清蛋白的浓度
B. 血浆清蛋白的黏度
C. 红细胞膜的浓度
D. 红细胞膜的弹性
19.标准篮球架的篮筐离地高度为【 】米。
A. 2.90
B. 2.95
C. 3.05
D. 3.15
20.击球速度是乒乓球竞技制胜因素之一,下列措施中,不利提高击球速度的方法是【 】
A. 站位靠近球台,在来球上升期击球
B. 还击时,充分发挥击球力量,尽可能使力的作用接近球心
C. 在许可范围内,尽量提高孤线的高度,减小打出的距离
D. 提高反应速度和位移速度,使之与击球速度紧密结合
1.某小学为了推广普及校园足球,将开展校内联赛,58个队单淘汰共要比赛【 】轮。
A. 57
B. 29
C. 56
D. 58
2.在做深蹲跳这个动作的时候,髋关节和膝关节分别是绕【 】在做运动。
A. 矢状轴、矢状轴
B. 冠状轴、矢状轴
C. 矢状轴、冠状轴
D. 冠状轴、冠状轴
3.赛前准备工作首先制定好【 】
A. 比赛秩序册
B. 比赛日程表
C. 比赛规程
D. 竞赛办法
4.人的动脉血压是心脏在开始收缩后所遇到的负荷,相当于心室肌的【 】。
A. 小负荷
B. 大负荷
C. 后负荷
D. 前负荷
5.【 】对调节肌紧张、维持姿势、协调和形成随意运动均起重要作用。
A. 大脑
B. 小脑
C. 脑干
D. 基底神经节
6.下列关于高温环境下锻炼时的注意事项,说法错误的是【 】
A. 注意补充水分、无机盐
B. 出现头晕、恶心等症状立即停止锻炼
C. 穿着合适、透气、宽松的衣服
D. 一般无需进行准备热身活动
7.【 】年,中华人民共和国教育部开始设立体育处,创办了中国历史上第一所体育学院——华东体育学院,1956年改为上海体育学院。
A. 1951
B. 1952
C. 1953
D. 1954
8.手法是武术中上肢运动的方法,【 】不是武术中的手法。
A. 拳
B. 冲拳
C. 架拳
D. 推拳
9.体能是指人体各器官系统的机能在【 】中表现出来的能力。
A. 身体练习
B. 运动技能练习
C. 身体活动
D. 体育活动
10.单杠骑撑前回环动作围绕人体哪一个基本轴来完成?【 】
A. 垂直轴
B. 矢状轴
C. 冠状轴
D. 长轴
11.足球比赛中,裁判员认为场上队员有【 】情况时,将判给对方踢间接任意球。
A. 阻挡对方队员
B. 冲撞对方队员
C. 推对方队员
D. 拉扯对方队员
12.支撑跳跃是一项借助支撑的跳跃运动,整个动作包括【 】技术环节。
A. 助跑、起跳、腾空、落地
B. 助跑、起跳、支撑腾空、落地
C. 助跑、起跳、推手、落地
D. 助跑、腾空、推手、落地
13.足球比赛中,裁判员短促有力的哨音代表着【 】
A. 比赛开始
B. 进球
C. 比赛结束
D. 一般犯规
14.在足球的踢球动作环节中,【 】是踢球力量的主要来源。
A. 助跑
B. 踢球腿的摆动
C. 脚击球
D. 支撑脚站位
15.耐力运动的能量供应绝大部分是由【 】
A. 有氧代谢供给
B. 无氧代谢供给
C. 脂肪代谢供给
D. 基础代谢供给
16.水平三5、6年级学习目标,要求学生了解运动项目的知识,是指了解多种运动项目的名称及其【 】
A. 体育与健康知识
B. 基本的健身价值
C. 技术技能
D. 锻炼方法
17.体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视【 】,促进全面发展的社会主义新人的成长。
A. 学生的运动体验
B. 学生的心理体验
C. 学生的情感体验
D. 学生的健康体验
18.一场足球比赛中,一名球员进球数为三个球时,称为【 】
A. “梅花三弄”
B. “帽子戏法”
C. “连中三元”
D. “阳关三叠”
19.竞赛时或竞赛前后,运动员对自己的运动行为所抱有的能否取得成功的信念称之为【 】
A. 认知状态焦虑
B. 躯体状态焦虑
C. 心理准备状态
D. 状态自信心
20.个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为【 】
A. 蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳
B. 蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳
C. 仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳
D. 蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳
1.以下说法中,错误的是【 】
A. 前臂的外侧指的是桡侧
B. 远离身体表面称之为浅
C. 小腿的外侧指的是腓侧
D. 四肢的近躯干端为近端
2.排球场上不是9米长宽的线是【 】
A. 发球区宽
B. 中线
C. 进攻区边线
D. 排球场边长
3.“马修斯”式假动作过人的方法是以【 】前著名前锋的名字命名。
A. 巴西
B. 德国
C. 法国
D. 英国
4.【 】是教学信息的载体,是教师所要教的、学生所要学的对象。
A. 教学内容
B. 教科书
C. 教材
D. 教具
5.武术基本功中的蹲马步属于【 】
A. 等长练习
B. 等动练习
C. 向心练习
D. 离心练习
6.在正式比赛中,男、女铅球的重量分别为【 】千克。
A. 7.26、5
B. 7.26、4
C. 7、4
D. 5、4
7.在篮球课教学中,教师为了能让学生进一步体会原地双手胸前投篮的技术动作,特别对掌握投篮的手型这一要领时,教师反复做了几次示范,让学生判断出投篮出手的拨球手型,所采用的教学法是【 】
A. 举例教学法
B. 示范教学法
C. 分层教学法
D. 分解教学法
8.下列不属于排球正面双手垫球的基本手型的是【 】
A. 交叉式
B. 抱拳式
C. 叠掌式
D. 互靠式
9.在技术教学时,对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是【 】
A. 鼓励、启发、提高信心
B. 加强练习,提高身体素质
C. 通过练习,慢慢领悟正确动作要领
D. 通过示范,进一步讲清楚动作要领
10.在对方发球攻击性弱,发球威力不大,或是将球处理过网时宜采用的软式排球进攻打法是【 】
A. 近网强攻
B. 两次攻
C. 远网调整攻
D. 快攻
11.篮球运动在【 】年列入奥运会表演项目,在【 】年【 】奥运会列入正式项目。
A. 1904;1936;柏林
B. 1908;1932;伦敦
C. 1908;1936;柏林
D. 1908;1926;伦敦
12.下列关于排球比赛的说法,错误的是【 】
A. 每队最多可替换6人,可以同时替换1人或多人
B. 若球出手过缓,应判为持球
C. 自由防守队员可由前排轮转至后排,也可由后排轮换至前排
D. 每局开始时,由一方的1号位队员首先发球
13.如果在青少年时期经常进行大强度的训练,易导致心室壁【 】,造成心室腔减小,心输出量减少。
A. 离心性肥厚
B. 离心性变弱
C. 向心性变薄
D. 向心性肥厚
14.“发展体育运动,增强人民体质。”这句名言的作者是【 】
A. 周恩来
B. 毛泽东
C. 贺龙
D. 邓小平
15.田径运动中,步长是指【 】
A. 后蹬距离
B. 着地缓冲距离
C. 腾空距离
D. 两脚着地点之间的距离
16.现代羽毛球运动起始于英国,大约于【 】传入我国。
A. 1910年
B. 1920年
C. 1930年
D. 1940年
17.主张按关节活动的难易程度安排体育活动教学顺序的是【 】
A. 裴斯泰洛齐
B. 古茨穆茨
C. 杜威
D. 伍德
18.某人进行100米比赛时,假设平均步长2米,平均步频4步/秒,则用了【 】跑完全程。
A. 12秒40
B. 12秒45
C. 12秒50
D. 13秒
19.为了培养学生完成任务的坚持性,应采用【 】
A. 单一重复练习法
B. 问题重复练习法
C. 持续重复练习法
D. 综合练习法
20.体育实践课通常可分为【 】
A. 新授课、复习课、考核课
B. 新授课、复习课、综合课、考核课
C. 新授课、复习课、综合课
D. 新授课、综合课、考核课
1.体育课堂学习过程的心理学评价内容有【 】
A. 体育学习态度、情意表现、交往能力与合作精神
B. 体育学习态度、情意表现、观察能力与合作精神
C. 体育学习态度、情意表现、交往能力与观察能力
D. 体育学习态度、情意表现、运动能力与合作精神
2.体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和【 】
A. 顺进练习法
B. 循环练习法
C. 领会练习法
D. 递进练习法
3.超量恢复的【 】取决于体内能量消耗的程度。在生理范围内,肌肉活动量越大、能量消耗越多,引起的超量恢复也越明显。
A. 程度
B. 程度和时间
C. 时间
D. 快慢
4.最新田径规则中,铅球投掷扇形区内角角度最接近于【 】
A. 40°
B. 45°
C. 35°
D. 30°
5.篮球比赛中,在一次进攻中队员必须在【 】秒内出手且篮球触及篮圈,不然就是违例。
A. 3
B. 8
C. 12
D. 24
6.不论技术环节有多少个,其中必定有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用,这一环节即为【 】
A. 技术基础
B. 技术环节
C. 技术关键
D. 技术细节
7.在体育教学中,以探究活动为主的体育教学方法有【 】
A. 发现法、竞赛法
B. 发现法、游戏法
C. 发现法、小群体教学法
D. 游戏法、小群体教学法
8.新课程标准要求水平二的3、4年级学生要了解体能的构成,如知道心肺耐力、力量、柔韧性、【 】、速度、灵敏性是体能的组成部分。
A. 平衡
B. 协调
C. BMI
D. 身体成分
9.生物体不断将体内的自身物质进行分解,同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为【 】
A. 能量代谢
B. 同化过程
C. 异化过程
D. 合成代谢
10.分布在肌肉、肌腱和关节囊等处,能感受机体运动和平衡刺激的感受器是【 】
A. 内感受器
B. 本体感受器
C. 外感受器
D. 特殊感受器
11.体育教学与其他学科相比,其明显的特点是身体直接参与、体力与智力活动密切配合、【 】
A. 以实践课教学为主
B. 学生身体承受一定的运动负荷
C. 以掌握运动技能为主
D. 师生双边活动为主
12.爬泳练习时,手臂划水动作属于【 】
A. 等动收缩
B. 等长收缩
C. 向心收缩
D. 离心收缩
13.拳击运动中,选手犯规击中了颈部,导致血压下降,以下描述错误的是【 】
A. 发生了减压反射
B. 这是正反馈调节
C. 刺激了颈动脉窦
D. 这是负反馈调节
14.体育的功能包括教育功能、【 】功能和娱乐功能。
A. 健身
B. 健美
C. 健康
D. 康复
15.在竞技体育的众多要素中,【 】是最主要的、最关键的要素。
A. 运动竞赛
B. 运动训练
C. 运动管理
D. 运动选材
16.人体的组织分四种基本类型,它们是【 】
A. 上皮组织、肌组织、骨组织、软骨组织
B. 脂肪组织、结缔组织、肌组织、神经组织
C. 肌组织、骨组织、结缔组织、神经组织
D. 上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织
17.下列不属于羽毛球高手击球技术要求的是【 】
A. 击球点要低
B. 保持动作一致性
C. 发力正确,又能控制力量
D. 准确控制拍面角度
18.测定体育课的密度时,要求学生跑步捡回器材的时间应作为【 】
A. 组织措施
B. 休息时间
C. 练习时间
D. 教导时间
19.女生初学排球发球时,宜使用动作简单、便于发力、稳定性强且能借助转体力量击球的发球方式称为【 】
A. 正面上手发球
B. 正面下手发球
C. 侧面下手发球
D. 跳发球
20.下列选项中,能有效发展躯干主要肌肉力量的是【 】
A. 负重弯举
B. 负重提踵
C. 悬挂仰卧起坐
D. 俯卧收腿
1.在体育与健康课程教学中,【 】对教师设置教学目标的影响较小。
A. 教学条件
B. 学生实际情况
C. 三维目标
D. 天气情况
2.篮球技术的初始阶段,教师示范是给学生建立正确的动作【 】
A. 原理
B. 要素
C. 自动化
D. 表象
3.正常测量脉搏的部位是【 】
A. 位于前臂下段侧面内侧的桡动脉
B. 位于前臂下段侧面内侧的尺动脉
C. 位于前臂下段侧面外侧的桡动脉
D. 以上都不是
4.准备活动的生理意义在于【 】
A. 调整赛前状态
B. 克服内脏器官生理惰性
C. 提高代谢水平
D. 以上都是
5.下列不属于体育教学方法中直观法的是【 】
A. 动作示范
B. 指令和口令
C. 教具与模型演示
D. 定向直观标志
6.50米跑测试中,学生在单位时间内移动的距离称为【 】
A. 动作速度
B. 反应速度
C. 位移速度
D. 力量速度
7.画分道线时,应以跑道内突沿外沿为基准,各分道线都是用5厘米的白灰色线画成的。标准场地或正规比赛的分道宽应为【 】
A. 1.22米或1.25米
B. 1.22米或1.27米
C. 1.25米或1.27米
D. 1.25米或1.30米
8.【 】是体育教学设计的重点,为实现体育教学目标服务,并随着教学情境的变化而有所调整。
A. 体育教学对象
B. 体育教学内容
C. 体育教学策略
D. 体育教学评价
9.排球在发飘球时击球的用力【 】
A. 短促突然
B. 一直送出去
C. 持续用力
D. 慢而缓
10.运动会上中长距离赛跑,总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,其科学依据是【 】
A. 保护心脏
B. 右脚比左脚有力,能够稳定重心
C. 裁判员的视觉习惯
D. 大多数跑步人的习惯
11.根据跳高时过杆技术的不同,可将跳高分为【 】
A. 俯卧式、滚式、背越式、跨越式、剪式
B. 仰卧式、剪式、滚式、背越式、纵式
C. 背越式、跨越式、仰卧式、俯卧式、剪式
D. 剪式、滚式、纵式、仰卧式、跨越式
12.体育课类型通常分为体育理论课、【 】、锻炼课、考核课四大类。
A. 素质课
B. 欣赏课
C. 运动技能教学课
D. 训练课
13.《国家学生体质健康标准》规定的测试项目中,仅限于女生的测试项目是【 】
A. 800米跑
B. 引体向上
C. 坐位体前屈
D. 立定跳远
14.骨的发生是指从胚胎时期开始到出生后骨发育完成为止。骨的发生方式有【 】两种。
A. 骨内膜和膜内成骨
B. 膜内成骨和软骨内成骨
C. 骨外膜和软骨内成骨
D. 骨外膜和膜内成骨
15.教师写课后小结(教学反思)工作,其性质属于【 】
A. 学生对授课过程的评价
B. 教师对授课过程的评价
C. 教师对学习过程的评价
D. 学生对学习过程的评价
16.对于起跑犯规的运动员提出警告或取消比赛资格的是【 】
A. 径赛裁判长
B. 发令员
C. 召回员
D. 助理发令员
17.下列哪项属于武术基本步型?【 】
A. 上步
B. 进步
C. 插步
D. 仆步
18.学校体育学的研究对象是【 】
A. 体育教学现象及规律
B. 体育现象及规律
C. 学校体育现象及规律
D. 体育课现象及规律
19.人体进行长时间运动时的主要能源是【 】
A. 维生素
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 矿物质
20.早操、课间操等课外体育活动属于【 】
A. 全校性活动
B. 全年性活动
C. 班级性活动
D. 俱乐部活动