1.学生在进行骑撑前回环练习时,保护帮助者应站在【 】
A. 杠前练习学生前腿的同侧
B. 杠后练习学生前腿的同侧
C. 杠前练习学生前腿的异侧
D. 杠后练习学生前腿的异侧
2.一节45分钟的体育课,结束部分时间一般为【 】
A. 1~3分钟
B. 3~5分钟
C. 5~7分钟
D. 7~9分钟
3.下列不属于实现我国体育目的和体育目标的基本途径的一项是【 】
A. 运动竞赛
B. 体育游戏
C. 体育教学
D. 运动训练
4.篮板下沿离地高度应为【 】
A. 2.85米
B. 2.90米
C. 2.95米
D. 3.05米
5.背越式跳高中,若采用走步式丈量法丈量助跑线,则应从起跳点沿横杆平行方向向前自然走5步,再向右转成直角向前自然走6步做标点,再向前走【 】步,画起跑点。
A. 4
B. 7
C. 5
D. 9
6.与健康有密切关系的体适能是【 】
A. 健康体适能
B. 技能体适能
C. 有氧适能
D. 肌适能
7.在短距离跑的途中跑过程中,若腰腹肌松弛,髋关节柔韧性差,后蹬时髋部的前送不充分,这种错误动作称为【 】
A. 坐着跑
B. 摆臂错误动作
C. 摆动腿前摆太低
D. 踢小腿跑
8.羽毛球单打接发球站在离前发球线1.5m处。在右区时应站在【 】,以防发球方以平射球攻击头顶区域;在左区时站在【 】
A. 靠近发球线的位置;中线与边线的中间
B. 靠近发球线的位置;靠近边线的位置
C. 靠近中线位置;中线与边线之间
D. 靠近中线位置;靠近边线位置
9.美国篮球梦之队首次亮相并夺冠于哪届奥运会上?【 】
A. 1996年亚特兰大
B. 1992年巴塞罗那
C. 1988年首尔
D. 2000年悉尼
10.篮球场中,三分线距离篮筐中心垂直投影点的距离是【 】
A. 5.85米
B. 6.15米
C. 6.25米
D. 6.75米
11.奴隶社会时期,学校的出现为学校体育提供了前提条件,这是在公元前【 】世纪。
A. 6
B. 7
C. 8
D. 9
12.排球正面扣球时,最重要的动作环节是【 】
A. 助跑
B. 起跳点和时机
C. 空中击球
D. 落地动作
13.影响动作技能学习信息加工能力的因素包括加工容量和加工速度。其中,加工速度包括【 】
A. 工作速度、检索速度、反应速度
B. 编码速度、工作速度、反应速度
C. 编码速度、检索速度、工作速度
D. 编码速度、检索速度、反应速度
14.在奥运会沙滩排球比赛中,每场上场的队员是【 】名。
A. 6
B. 5
C. 4
D. 2
15.以下说法不正确的是【 】
A. 乒乓球基本比赛制度为循环制和淘汰制
B. 乒乓球团队赛采用五场三胜制
C. 在双打比赛中,一局首先发球的一方,在该场下一局应首先接发球
D. 乒乓球网高13.25厘米
16.人体或人体某一部分快速应答的能力是【 】
A. 反应速度
B. 位移速度
C. 力量速度
D. 动作速度
17.正式把体操科改为体育课的是【 】
A. 《钦定学堂章程》
B. 《奏定学堂章程》
C. 《体育之研究》
D. 《新学制课程标准》
18.下列踢毽子基本技法,对应不正确的是【 】
A. 盘踢—足内侧踢
B. 绷踢—肩膀踢
C. 拐踢—单足外踢
D. 磕踢—膝盖踢
19.在球类游戏教学过程中,教师强化规则与裁判的作用,使学生在教学过程中逐渐学会在规范的约束中进行体育活动,增强规范意识,有助于提高学生的【 】
A. 身体健康
B. 体育知识
C. 体育技能
D. 思想品德
20.运动动机的强化功能不仅能提高学生的运动行为,还能够促进运动行为具有【 】
A. 稳定的内容
B. 合理的内容
C. 准确的内容
D. 动态的内容
1.运动时最主要、最经济的能量来源,也是肌肉“最佳燃料”的是【 】
A. 糖类
B. 脂类
C. 蛋白质
D. 无机盐
2.田径教材中,跨越式跳高技术由助跑、起跳、【 】和落地缓冲四个环节组成。
A. 过杆
B. 耸肩
C. 提拉中心
D. 转髋
3.根据训练的具体任务,将练习手段设置为若干个练习站,运动员按照既定顺序和路线,依次完成每站练习任务的训练方法称为【 】
A. 变换训练法
B. 循环训练法
C. 间歇训练法
D. 负重训练法
4.在体操术语中,【 】是指身体某部位做360°或大于360°的圆形动作。
A. 摆越
B. 绕环
C. 手翻
D. 悬垂
5.体育课中,学生练习的总时间与上课的总时间的比例,称为体育课的【 】
A. 综合密度
B. 专项密度
C. 练习密度
D. 一般密度
6.游泳救护中,胸外心脏按压定位在剑突以上哪个部位?【 】
A. 1指
B. 2指
C. 3指
D. 5指
7.课外体育活动的性质是:目的任务的多向性,【 】,组织形式灵活性。
A. 重点突出性
B. 活动内容多样性
C. 要求多样性
D. 活动内容多变性
8.足球技术中,短距离准确传球和射门的最佳部位是【 】
A. 脚内侧
B. 脚背正面
C. 脚背内侧
D. 脚背外侧
9.【 】是接力跑训练的核心,也是接力跑训练的重点。
A. 心理训练
B. 战术训练
C. 技术训练
D. 速度素质训练
10.按示范的速度,可以把示范分为慢速示范和【 】
A. 高位示范
B. 低位示范
C. 侧面示范
D. 常速示范
11.单杠支撑后回环的动作难点是【 】
A. 倒肩压臂腹贴杠
B. 倒肩压臂腹离杠
C. 倒肩压臂抬头支撑
D. 心理压力
12.接力比赛时,运动员在自己的分道内可以用何物做标志?【 】
A. 胶布
B. 大会提供的标志物
C. 鞋或者其他适当物品
D. 粉笔
13.【 】是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展,从而唤起运动感觉、强化肌肉本体感受,提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。
A. 表象训练
B. 暗示训练
C. 模拟训练
D. 放松训练
14.有氧运动会消耗体内的多余脂肪,应该保持在什么运动强度的条件下?【 】
A. 低强度
B. 中等
C. 超负荷
D. 高强度
15.闭合性软组织突然损伤,应立即采取的处理方式是【 】
A. 热敷
B. 冷敷
C. 按摩
D. 活动患处
16.运动员肺活量比一般人大的原因是【 】
A. 呼吸肌收缩有力,呼吸慢而深
B. 呼吸频率高
C. 参与呼吸的肺泡数量多
D. 肺比一般人的大
17.肩关节脱位常发生在【 】
A. 前下方
B. 上方
C. 后下方
D. 下方
18.义务教育体育与健康课程坚持“【 】第一”的指导思想。
A. 健康
B. 技能
C. 耐力
D. 金牌
19.两足并拢时双膝不能靠拢,且相距超过1.5厘米以上是【 】腿。
A. “X”型
B. “O”型
C. 正常
D. “S”型
20.下列不属于课外体育活动的是【 】
A. 早操、课间操
B. 运动队训练
C. 运动会
D. 体育课篮球比赛
1.课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中,通过适宜的身体练习,提高体能和运动技能水平,促进学生健康成长体现了体育课的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 综合性
2.排球比赛胜一局,按决胜局的判定方法是【 】
A. 先得25分,同时超出对方2分
B. 先得15分,同时超出对方2分
C. 先得25分,同时超出对方3分
D. 先得15分,同时超出对方3分
3.羽毛球正手发球时,左手应用食指、中指、拇指夹住羽毛球的部位是【 】
A. 两三根羽毛
B. 球的中部
C. 球的尾部
D. 整根羽毛
4.推铅球时,握好球后应将球放在【 】
A. 肩部
B. 锁骨窝
C. 颈部
D. 脸部
5.在科学的训练条件下,高原的低氧环境给运动员带来的好处不包括【 】
A. 提高血液携氧能力
B. 增强机体的有氧和无氧运动能力
C. 刺激血液中血红蛋白含量增加
D. 提高耐寒力
6.能够与周围组织进行营养物质交换的血管是【 】
A. 动脉
B. 小动脉管
C. 静脉
D. 毛细血管
7.田径比赛中必须具备“各就位”“预备”“枪声”三个环节的竞赛项目是【 】
A. 100米、200米、400米、800米
B. 200米、400米、800米、3000米障碍
C. 100米栏、110米栏、400米栏、3000米障碍
D. 100米、110米栏、400米、400米栏
8.发展足球运动员的力量,要在发展全身力量的基础上,重点发展【 】
A. 腿部和背部
B. 背部和腰部
C. 腰部和头部
D. 腿部和腰部
9.体育课的结束部分,通常采用【 】组织形式进行。
A. 分组循环
B. 全班集体
C. 流水作业
D. 分组轮换
10.下列不属于医疗体育所需要遵循的原则是【 】
A. 循序渐进
B. 个别对待
C. 分类治疗
D. 持之以恒
11.刮大风天气,体育老师上课站位的方法应是【 】
A. 自己背对着风
B. 学生面向着风
C. 自己面向着风,学生背对着风
D. 学生侧对着风
12.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》要求确保学生每天锻炼【 】
A. 半小时
B. 一小时
C. 两小时
D. 三小时
13.运动技能学习方面要求,在小学阶段要注意【 】游戏学习,发展学生的基本运动能力。
A. 娱乐
B. 情境
C. 体育
D. 比赛
14.足球比赛时,驱逐球员出场用的牌子为【 】
A. 黄色
B. 橘色
C. 红色
D. 白色
15.下列关于合理安排体育课运动负荷的注意事项,不正确的一项是【 】
A. 根据学生的身心发展水平安排运动负荷
B. 根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷
C. 根据体育课教材的性质安排运动负荷
D. 根据体育课的类型安排运动负荷
16.正常成年人在静息状态下的每博输出量为【 】
A. 40~60毫升
B. 60~80毫升
C. 80~100毫升
D. 100~120毫升
17.男子110米跨栏跑比赛中,栏高是【 】
A. 0.76m
B. 0.84m
C. 0.914m
D. 1.067m
18.在长跑运动中出现“第二次呼吸”表明人体机能水平已经达到的水平为【 】
A. 进入工作状态
B. 疲劳状态
C. 恢复状态
D. 相对稳定状态
19.体育人口的判定标准是【 】
A. 每周身体活动频度3次以上
B. 每次身体活动时间30分钟以上
C. 每次身体活动强度中等程度以上
D. 必须同时满足以上三个条件
20.下列关于足球比赛中掷界外球的说法,正确的是【 】
A. 双脚同时起跳,离开地面
B. 掷界外球队员必须面向球场
C. 双手将球从头顶抛出
D. 双脚可以越过边线,进入球场
1.根据体操运动的目的,可以把体操分为【 】
A. 活动性体操、竞技体操和艺术体操
B. 基本体操、竞技体操和艺术体操
C. 活动性体操、竞技体操和表演体操
D. 基本体操、竞技体操和表演体操
2.下列选项中,对义务教育阶段“身体健康”目标表述错误的是【 】
A. 增强安全意识和避险能力
B. 塑造良好体形和身体姿态
C. 全面发展体能和健康能力
D. 提高适应自然环境的能力
3.运动后,如间隔时间过长,机体工作能力降低到原来水平,称为【 】
A. 超量恢复阶段
B. 工作阶段
C. 相对恢复阶段
D. 复原阶段
4.在一节45分钟的体育课中,基本部分的时长为【 】
A. 8~12分钟
B. 30分钟左右
C. 20~25分钟
D. 3~5分钟
5.感受肌肉长度变化的装置是【 】
A. 肌梭
B. 腱器官(腱梭)
C. 关节小体
D. 触觉感受器
6.在制订田径耐久跑锻炼计划时,变速跑适合【 】
A. 刚参加耐久跑锻炼的人
B. 具有一定锻炼基础的人
C. 体重轻的人
D. 心肺耐力较好的人
7.造成儿童佝偻病是因为缺少【 】
A. 维生素B
B. 维生素C
C. 维生素D
D. 维生素E
8.背越式跳高采用【 】方式助跑。
A. 直线
B. 弧线
C. 直线加弧线
D. 弧线加直线
9.生物运动能力是按着不同的速率提高的,其中柔软度以【 】为单位。
A. 周
B. 天
C. 月
D. 年
10.实现体育教学过程目标的载体是【 】
A. 教学方法
B. 组织措施
C. 体育教材
D. 场地器材
11.下列均属于对抗项目的是【 】
A. 推手、单练、轻功和功法
B. 散打、推手、短兵和长兵
C. 对练、太极、长枪和刀术
D. 套路、拳术、轻功和功法
12.脑震荡病人意识丧失时间最长不超过【 】分钟,否则会产生严重的颅脑损伤。
A. 5
B. 10
C. 20
D. 30
13.人体神经肌肉系统紧张或收缩时,对抗或克服阻力的能力是指【 】
A. 力量素质
B. 耐力素质
C. 速度素质
D. 灵敏素质
14.足球世界杯决赛的第二阶段——淘汰赛阶段,想要获得冠军的球队必须连赢【 】
A. 3场
B. 4场
C. 5场
D. 6场
15.排球的传球技术,按传球方向可分为【 】
A. 正面传球、对面传球、侧面传球
B. 正面传球、背面传球、对面传球
C. 正面传球、背向传球、侧向传球
D. 正面传球、低手传球、背后传球
16.排球运动中,下列哪项属于无球技术?【 】
A. 准备姿势和移动动作
B. 传球
C. 垫球
D. 拦网
17.体操术语中,将学生前后重叠成一行称为【 】
A. 列
B. 路
C. 翼
D. 伍
18.刘翔第一次获得世界田径锦标赛冠军的时间是【 】
A. 2005年
B. 2006年
C. 2007年
D. 2008年
19.体育科学研究中,最本质的特征是【 】
A. 准确
B. 知识
C. 创造
D. 读书
20.下列选项中,属于下呼吸道的一项是【 】
A. 气管
B. 鼻
C. 咽
D. 喉
1.下列占据了体育课的大部分时间的是【 】
A. 准备部分
B. 开始部分
C. 基本部分
D. 结束部分
2.体育教师应具备的特殊能力是指【 】
A. 运动能力
B. 思维能力
C. 记忆能力
D. 观察能力
3.通过体育教学评价促使被评价对象形成继续努力或在以后的工作学习中改善不足之处,提高学习活动水平的动机或期望,这体现了教学评价的【 】原则。
A. 指导性
B. 科学性
C. 激励性
D. 全面性
4.在双杠的支撑摆动动作中,应以【 】为轴摆动。
A. 手
B. 肩
C. 髋
D. 腰
5.骨膜是由结缔组织构成的,分为【 】
A. 骨外膜和骨内膜
B. 骨外膜和骨髓
C. 骨内膜和骨髓
D. 骨中膜和骨髓
6.排球比赛运用“边一二”进攻战术时,两名攻手应是【 】
A. 三号和六号队员
B. 三号和四号队员
C. 四号和五号队员
D. 一号和二号队员
7.世界卫生组织(WHO)根据BMI指数对亚太地区体重进行分级,属于肥胖的标准是【 】
A. 小于或等于18.5
B. 18.5~22.9
C. 23~24.9
D. 大于或等于25
8.体育教师进修的主要特点是【 】
A. 自学
B. 短期培训
C. 函授
D. 在职性
9.头部前额出血可采用临时间接指压止血法,需按压的动脉是【 】
A. 颌外动脉
B. 颞浅动脉
C. 锁骨下动脉
D. 肱动脉
10.以下属于增强握力的锻炼方法是【 】
A. 钻过低栏架
B. 深蹲跳
C. 单脚跳
D. 负重前臂屈伸
11.在运动过程中,由于损伤导致上臂出血,采用间接指压法止血时,应及时指压【 】
A. 颞浅动脉
B. 颌外动脉
C. 颈外动脉
D. 锁骨下动脉
12.学生已经初步掌握运动技能,若需要巩固技能,则体育教师应使用【 】
A. 持续训练法
B. 重复训练法
C. 间歇训练法
D. 循环训练法
13.水平三5、6年级学习目标,要求学生初步掌握运动损伤及常见意外伤害的预防与【 】处理方法。
A. 人工呼吸
B. 心脏复苏
C. 急救
D. 简易
14.讲解弯道跑为什么要求身体向内倾斜时,可以联系生活常识进行讲解,下列生活常识与该项讲解联系最为紧密的是【 】
A. 徒步登山
B. 汽车爬坡
C. 火车拐弯
D. 飞机降落
15.下列选项中,最适合足球初学者进行的练习是【 】
A. 两人一组传接球练习
B. 三人一组传接球练习
C. 四对一传抢练习
D. 三对三传抢练习
16.武术五步拳练习起势时,肘尖向后,两手握拳抱于【 】
A. 胸前
B. 髋
C. 腰间
D. 腹部
17.肌组织是由特殊分化的【 】所组成的。
A. 肌细胞
B. 横纹肌
C. 肌原纤维
D. 随意肌
18.足球运动特点是【 】
A. 整体性、对抗性、转换性、时空性
B. 整体性、对抗性、多变性、易行性
C. 综合性、集体性、商业性、职业性
D. 技巧性、对抗性、集体性、两重性
19.篮球的传球,双手持球于腹前或腹侧,传球时两臂前送,手指由下往上翻转,用中指、无名指和小指的指端用力拨球,将球柔和地传出,此传球动作为【 】
A. 双手低手传球
B. 隐蔽传球
C. 双手胸前传球
D. 双手反弹传球
20.在场地器材设备条件充足和班级学生数量较少时,应采用【 】这种形式。
A. 分组不轮换
B. 三组两次等时轮换
C. 两组一次等时轮换
D. 四组三次不等时轮换
1.身体素质中,速度能力发展“敏感期”年龄范围是【 】
A. 3~5岁
B. 6~8岁
C. 10~12岁
D. 15~17岁
2.在下列运动项目组中,都属于球类项目的是【 】
A. 篮球、乒乓球、链球
B. 手球、足球、网球
C. 排球、网球、铅球
D. 手球、链球、篮球
3.【 】是决定出球准确性的重要环节。
A. 踢球腿的摆动
B. 脚触球
C. 助跑
D. 踢球后的随前动作
4.脊柱一般至【 】岁才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A. 18~19
B. 19~20
C. 20~21
D. 21~22
5.体育教学系统的构成性要素主要是体育教师、学生、【 】,它们之间是相互联系、相互依存和相互作用的。
A. 体育教学手段
B. 体育教学内容
C. 教学物质条件
D. 教学方法
6.以下选项中,对于运动技能不断提高原则基本要求描述错误的是【 】
A. 钻研“学理”和“教法”,提高教学质量
B. 适当“蜻蜓点水”或者“低级重复”
C. 正确认识运动技能的重大意义
D. 要有层次的学习运动技能
7.【 】年《壬戌学制》颁布后,体育教师培养的学制年限不断延长。
A. 1920
B. 1921
C. 1922
D. 1923
8.下列哪种评价方法属于体育课评价的具体方法?【 】
A. 讲授法
B. 直观法
C. 完整法
D. 分解法
9.在铅球比赛中,有效落地区的扇形角度是【 】
A. 33.92°
B. 34.92°
C. 40°
D. 45°
10.在锻炼过程中,小王需要测定心率以调控运动强度,下列说法正确的是【 】
A. 通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率
B. 为了准确测定运动时的心率,须在运动结束5分钟后测量
C. 在运动过程中,心率与运动强度成反比
D. 靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围
11.下列选项中,不影响灵敏素质的因素是【 】
A. 速度素质
B. 年龄
C. 心率
D. 力量素质
12.三级跳远起跳板至落地区远端不得短于【 】
A. 9米
B. 10米
C. 21米
D. 19米
13.女生初学排球发球时,宜使用动作简单、便于发力、稳定性强且能借助转体力量击球的发球方式称为【 】
A. 正面上手发球
B. 正面下手发球
C. 侧面下手发球
D. 跳发球
14.支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近【 】时,两手推杠,使身体向杠外平移。
A. 杠面
B. 最高点
C. 水平
D. 重心
15.中国男子篮球队在历届奥运会中,获得的最好成绩是【 】
A. 第7名
B. 第8名
C. 第9名
D. 第10名
16.途中跑是中长跑的主要阶段。后蹬是途中跑技术的主要环节,后蹬动作应该迅速而积极,依次伸展髋、膝、踝3个关节,后蹬角度一般为【 】左右。
A. 55°
B. 50°
C. 45°
D. 40°
17.在体育教学中,【 】教师更需要注意利用学生的本能兴趣来引起运动行为的发生。
A. 小学
B. 初中
C. 高中
D. 大学
18.新课程标准下,单元教学计划是指【 】
A. 某一技术动作的教学方案
B. 学期教学计划
C. 水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述
D. 课时教学计划
19.田径比赛方法最适合【 】
A. 淘汰法
B. 循环法
C. 顺序法
D. 轮转法
20.下列关于抢篮板技术教学,顺序正确的是【 】
A. 抢球—判断起跳—抢占位置—移动
B. 抢占位置—判断起跳—移动—抢球
C. 移动—抢占位置—判断起跳—抢球
D. 判断起跳—抢占位置—抢球—移动
1.在人体的组织器官中,下列哪一个器官属于中空性器官?【 】
A. 肝
B. 脾
C. 肾
D. 胃
2.完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是【 】
A. 前摆送髋
B. 支撑后摆
C. 双手推杠
D. 挺身跳下
3.在排球比赛中,后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求?【 】
A. 在三米线内起跳
B. 在三米线外起跳,起跳时可以踩线
C. 在比赛场上任何地方起跳
D. 在三米线外起跳,起跳时不能踩线
4.水是人体内含量最多的组成部分,人体若丢失水分多少以上,生命活动将无法维持?【 】
A. 20%
B. 25%
C. 30%
D. 35%
5.能使学生获得多种新鲜运动感觉,调动练习积极性和学习兴趣的训练方法是【 】
A. 重复训练法
B. 持续训练法
C. 变换训练法
D. 循环训练法
6.技术动作学习过程中,学生表现出紧张、不协调,并伴有多余动作,此时学生处于动作学习的哪一阶段?【 】
A. 粗略掌握阶段
B. 改进动作阶段
C. 巩固提高阶段
D. 运用自如阶段
7.运用趣味游戏法有利于实现的课程目标是【 】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
8.近年来,中国青少年肥胖问题突出,对肥胖者而言,要想达到标准体重,下列做法科学的是【 】
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样,少食高热量、油炸食物,控制膳食总热量
A. ①③
B. ①④
C. ②③
D. ②④
9.国际比赛中,短跑的起跑姿势只有【 】起跑一种。
A. 站立式
B. 半蹲式
C. 蹲踞式
D. 跪蹲式
10.身体运动中,机体利用的直接能源是【 】
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. ATP
11.篮球行进间单手肩上低手投篮的脚步动作(以右手为例)为【 】
A. 右脚跨出一大步同时接球,接着左脚跨出一大步并用力起跳
B. 右脚跨出一小步同时接球,接着左脚跨出一小步并用力起跳
C. 右脚跨出一大步同时接球,接着左脚跨出一小步并用力起跳
D. 右脚跨出一小步同时接球,接着左脚跨出一大步并用力起跳
12.体育教学过程的基本规律可分为【 】和特殊教学规律两类。
A. 普通教学规律
B. 传统教学规律
C. 一般教学规律
D. 基本教学规律
13.遇到有人落水,需要救助时,在施救时,首先要选择【 】
A. 大声呼救寻求更多人的帮助
B. 脱掉鞋子下水救人
C. 脱掉衣服下水救人
D. 以物救人
14.被称弹跳功,泛指各种专门的练习方法和手段,以达到增强弹跳能力而蹦得高、跳得远之功效的功法运动是【 】
A. 轻功
B. 柔功
C. 内壮功
D. 外壮功
15.人体的运动系统由全身【 】
A. 200多块肌肉和400多块骨骼构成
B. 400多块肌肉和200多块骨骼以及关节构成
C. 400多块肌肉和200多块骨骼构成
D. 200多块肌肉和400多块骨骼以及关节构成
16.短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用的练习方法是【 】
A. 后蹬腿摆动
B. 跑上坡
C. 起跑后的加速跑
D. 跑下坡
17.接发球时,把球垫给前排2号位队员,由他来传给3、4号位队员扣球的进攻战术是【 】
A. 插上
B. 中一二
C. 边一二
D. 以上都不对
18.脑位于颅腔内,通常把中脑、脑桥、延髓称为【 】
A. 小脑
B. 脑干
C. 端脑
D. 间脑
19.在体育课堂的哪一环节应加强与创设“自主”的教学情景?【 】
A. 队列训练时
B. 集中讲解时
C. 集体练习时
D. 互帮互学时
20.体育课教案设计时,教学目标陈述所表达的是【 】
A. 教师的教学行为
B. 学生的学习过程
C. 教学过程
D. 学生的学习行为
1.1908年,我国在【 】成立第一所体操学校,教学内容主要有徒手体操和兵式操。
A. 北京
B. 上海
C. 广州
D. 南京
2.抢进攻篮板球时,技术动作的关键是【 】
A. 注意挡人抢位
B. 及时跟进与抢跳
C. 脚步动作、身体姿态与转球的协调配合
D. 抢到篮板球后及时调整防守姿势
3.下列不属于校内课外体育活动的是【 】
A. 班级体育锻炼
B. 社区体育俱乐部
C. 大课间体育活动
D. 早操
4.《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发(2012)53号)中,【 】是学校体育工作的第一责任人。
A. 体育教师
B. 教研组长
C. 校长
D. 分管副校长
5.标准蛙泳配合的正确动作是【 】
A. 一次划手、一次蹬腿、两次换气
B. 一次划手、两次蹬腿、一次换气
C. 一次划手、一次蹬腿、一次换气
D. 两次划手、一次蹬腿、一次换气
6.科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长,这体现了体育的【 】
A. 政治功能
B. 教育功能
C. 健身功能
D. 社会功能
7.体能是指人体各器官系统的机能在【 】中表现出来的能力。
A. 身体练习
B. 运动技能练习
C. 身体活动
D. 体育活动
8.【 】是指一种事先没有预定目的,也不需要意志努力的注意。
A. 随意注意
B. 随意前注意
C. 随意后注意
D. 不随意注意
9.【 】反映了人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点。
A. 通气阈
B. 乳酸阈
C. 最大摄氧量百分率
D. 最大摄氧量
10.体育课的基本部分运动结束后,其心率渐趋恢复,而恢复的快与慢和体育课的运动量大小成【 】
A. 反比
B. 环比
C. 正比
D. 等比
11.安排每周锻炼计划时,运动负荷应大中小结合,大运动负荷每周【 】次为宜。
A. 1~2
B. 2~3
C. 3~4
D. 4~5
12.排球比赛中,成年男子网高为【 】
A. 2.24米
B. 2.42米
C. 2.43米
D. 2.44米
13.体循环的功能是【 】
A. 运输氧和二氧化碳
B. 运输营养物质
C. 运输代谢产物
D. 以上都对
14.足球的鱼跃头顶球是对于离身体较远的【 】球,而又来不及移动到位的情况下,为了争取时间射门或救险运用鱼跃动作进行的顶球。
A. 高空
B. 弧线
C. 低空
D. 旋转
15.物理学中把单位时间所做的功称为功率,在运动技术中,通常把力和速度的乘积称为爆发力,因此功率又称为【 】
A. 骨骼肌的爆发力
B. 骨骼肌收缩的爆发力
C. 骨骼肌的收缩力
D. 骨骼肌的牵引力
16.在运动技术中,通常把力和速度的乘积称为【 】
A. 耐力
B. 绝对力量
C. 爆发力
D. 相对力量
17.【 】是制定与修改篮球规则的唯一机构。
A. 美国男子职业篮球联赛
B. 国际奥委会
C. 中国篮球协会
D. 国际篮球联合会
18.身体某一部分在一平面(或圆锥形内)活动范围大于180度、小于360度的弧形动作叫【 】,身体某一部分在同一平面内(或圆锥形内)活动范围在360度或360度以上圆形动作叫【 】
①屈②屈体③绕④绕环
A. ①③
B. ①②
C. ①④
D. ③④
19.人体的水平位移的两种形式是走和跑。其中跑的一个周期是【 】
A. 两个支撑期和两个腾空期
B. 两个支撑期和一个腾空期
C. 一个支撑期和两个腾空期
D. 一个支撑期和一个腾空期
20.正常测量脉搏的部位是【 】
A. 位于前臂下段侧面内侧的桡动脉
B. 位于前臂下段侧面内侧的尺动脉
C. 位于前臂下段侧面外侧的桡动脉
D. 以上都不是
1.两腿交叉屈腿全蹲,前脚全脚着地,脚尖外展,后脚前脚掌着地,膝部靠于前小腿外侧,臀部接于后脚跟处的步法称为【 】
A. 仆步
B. 虚步
C. 歇步
D. 弓步
2.400米及400米以下的比赛中,对蹲踞式起跑描述不正确的是【 】
A. 在蹲踞式起跑中,口令为:“各就位”、“预备”
B. 在“预备”口令发出时,运动员提高身体重心
C. 在“预备”口令发出后,运动员的双脚可以离开起跑器抵脚板
D. 运动员已就位时,其双手或双脚都不得触及起跑线或线前地面
3.主张按关节活动的难易程度安排体育活动教学顺序的是【 】
A. 裴斯泰洛齐
B. 古茨穆茨
C. 杜威
D. 伍德
4.竞技体育运动中的运动成绩包括【 】
A. 体能水平和比赛名次两个方面
B. 竞争水平和比赛名次两个方面
C. 动作水平和比赛名次两个方面
D. 竞技水平和比赛名次两个方面
5.蛙泳的一个完整划水动作可分为【 】
A. 外划—内划—前伸—下划
B. 外划—下划—内划—前伸
C. 下划—外划—前伸—下划
D. 下划—外划—前伸—内划
6.铁人三项是指【 】
A. 游泳、射击、自行车
B. 游泳、自行车、长跑
C. 自行车、射击、马拉松
D. 游泳、自行车、障碍跑
7.体育教学与其他学科相比,其明显的特点是身体直接参与、体力与智力活动密切配合、【 】
A. 以实践课教学为主
B. 学生身体承受一定的运动负荷
C. 以掌握运动技能为主
D. 师生双边活动为主
8.下列属于田径女子七项全能项目的是【 】
A. 100米栏、推铅球、400米
B. 跳高、跳远、掷标枪
C. 跳高、100米、掷标枪
D. 800米、掷铁饼、跳远
9.发展灵敏素质的练习方法是【 】
A. 长时间的练习
B. 最快动作练习
C. 复杂化的练习
D. 牵拉力的练习
10.蹦床时翻转保持的平衡属于【 】
A. 对称平衡
B. 静态平衡
C. 动态平衡
D. 以上都不是
11.课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法,养成体育锻炼习惯和健康生活习惯,为学生终身体育学习和健康生活奠定良好基础指的是体育课的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 娱乐性
12.在掷铁饼的技术握法中,铁饼的重心在【 】之间。
A. 大拇指和食指
B. 食指和中指
C. 中指和无名指
D. 无名指和小拇指
13.情景教学法最适宜使用的学段是【 】
A. 小学低年级
B. 小学高年级
C. 初中阶段
D. 高中阶段
14.中国古代华佗创编的保健体操叫【 】
A. 五禽戏
B. 八段锦
C. 艺术体操
D. 易筋经
15.碱性食物有软化血管的作用,下列属于碱性食物的是【 】
①糖果②柑橘③山芋④糕点⑤海带⑥大米
A. ①③⑤
B. ①②④⑥
C. ②③⑤
D. ②④⑥
16.在羽毛球、排球、乒乓球比赛中,每局先得到规定的分数,并且至少要领先对手【 】分为胜一局。
A. 2
B. 5
C. 1
D. 3
17.在篮球战术中,传切配合的要求不包括【 】
A. 队员配合的距离要拉开,切入路线要合理
B. 传球队员动作要隐蔽,传球及时、准确
C. 传球队员要及时提醒同伴,并主动让出通路使同伴能够继续防住对手
D. 切入队员要利用假动作迷惑对手,掌握好摆脱时机,切入时,紧贴对手,动作快速、突出
18.公元前300多年前,古希腊伟大的思想家亚里士多德提出【 】的名言。
A. 运动是一切生命的源泉
B. 健康运动
C. 生命在于运动
D. 活动是生命的基础
19.学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和【 】
A. 个人体育锻炼
B. 校外体育锻炼
C. 课外体育锻炼
D. 业余体育锻炼
20.队列练习时,听到“立正”口令后两脚尖应向外分开的角度约是【 】
A. 40°
B. 60°
C. 80°
D. 100°