1.运动员起跑犯规谁能给予警告?【 】
A. 总裁判长
B. 发令员
C. 终点主裁判
D. 技术官员
2.体育运动中,开放性软组织损伤处理的步骤为【 】
A. 清洗、缝合、包扎、消毒、消炎
B. 消毒、清洗、缝合、包扎、消炎
C. 清洗、消毒、缝合、包扎、消炎
D. 消毒、清洗、缝合、消炎、包扎
3.篮球裁判员宣判违例的程序是【 】
A. 鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—指出比赛方向—递交或反弹传球
B. 鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—做违例类型手势—递交或反弹传球
C. 做违例类型手势—鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—递交或反弹传球
D. 鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—递交或反弹传球—指出比赛方向
4.羽毛球的后场击球技术中,【 】是由底线击至对方底线的一种高弧线飞行球。
A. 后场高远球
B. 后场平高球
C. 后场吊球
D. 后场杀球
5.以下哪种竞赛体制适合参赛队不多,而竞赛时间较长时采用?【 】
A. 单循环制
B. 单淘汰制
C. 混合制
D. 双淘汰制
6.体育与健康课程对学生学习成绩的评价采用的是多元评定方法,【 】的评定多采用定量评定与定性评定相结合的方法进行。
A. 运动技能
B. 学习态度
C. 情意表现
D. 合作精神
7.挺身式跳远中,身体在空中的要求是【 】
A. 身体前倾,摆动腿先落地
B. 身体在空中平稳,摆动腿先落地
C. 身体在空中平稳,两腿同时落地
D. 身体前倾,两腿同时落地
8.下列不属于体育教学组织常见的心理学分组形式的是【 】
A. 性别分组
B. 能力分组
C. 友伴分组
D. 兴趣分组
9.小学低、中年级学生经常参加跳绳活动,可以提高【 】功能,发展弹跳力和身体协调性,增强耐力。
A. 肾脏
B. 代谢
C. 心脏
D. 代偿
10.下列哪一项运动可出现“第二次呼吸”?【 】
A. 三级跳远
B. 短跑
C. 跳高
D. 中长跑
11.剧烈运动时,肌肉中含量首先减少的物质是【 】
A. ATP
B. CP
C. 葡萄糖
D. 脂肪酸
12.“北京—张家口”冬季奥运会的举办时间为【 】
A. 2018年
B. 2020年
C. 2022年
D. 2024年
13.下列不属于体育游戏教学原则的是【 】
A. 娱乐性
B. 趣味性
C. 安全性
D. 教育性
14.为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是【 】
A. 后蹬跑
B. 单足跳
C. 弓箭步走
D. 高抬腿跑
15.武术运动具有内外合一、【 】的民族风格。
A. 广泛运用
B. 丰富多彩
C. 形神兼备
D. 形体规范
16.体育与健康课程标准将【 】作为学生学习成绩评定的内容之一。
A. 效果
B. 考核
C. 体能
D. 方法
17.在中长跑比赛中,跑到一定距离时,会出现胸部发闷、呼吸节奏被破坏、呼吸困难、四肢无力和难以再跑下去的感受。这种现象被称为“极点”,下面对“极点”理解错误的是【 】
A. 这个过程必须在身体达到一定运动强度时才能反映出来
B. “极点”并不是体力的终点,而是一个身体适应的过程而已
C. 出现“极点”时可用手按住疼痛部位,减速慢跑,多做几次深呼吸
D. “极点”的出现与准备活动的多少没有关系,主要与运动员的训练水平有关
18.分布在长骨的两端及其内部,由许多针状或片状的骨小梁交织而成的是【 】
A. 骨密质
B. 骨松质
C. 不规则骨
D. 籽骨
19.体育教师在制定体育教学工作计划时,最根本要体现的是【 】
A. 教育性
B. 普及性
C. 现实性
D. 科学性
20.在跳高教学过程中,很多学生会出现臀部或大小腿后侧碰落横杆的错误。下列关于这种错误产生的原因,表述不正确的是【 】
A. 上体后仰过大
B. 腾起的角度、起跳点的远近、水平速度等动作不合理
C. 过杆时展腹、挺髋动作不充分
D. 过杆后的收腹举腿时机掌握不当
1.足球比赛中除守门员外,唯一允许运动员用手接触球的特殊技术是【 】
A. 角球
B. 点球
C. 任意球
D. 掷界外球
2.能有效发展绝对力量的训练负荷是【 】
A. 1~5RM
B. 6~10RM
C. 11~15RM
D. 20~30RM
3.篮球行进间运球时应按拍球的【 】
A. 正上方
B. 前上方
C. 后上方
D. 侧上方
4.学校组织篮球赛,共九个队。先采用分两组单循环比赛,取小组前两名,再打交叉赛,最后同名次决赛,决定前四名名次,一共要打【 】场比赛。
A. 16
B. 20
C. 22
D. 18
5.下列哪一项不是体育教学过程独有的特点?【 】
A. 身体承受必要的运动负荷
B. 难度由深入浅
C. 体力活动和智力活动的结合
D. 身体直接参与
6.体育与健康课程标准中所指的体能的评定与以往体育课中的【 】的考核是既有联系又有明显差别的。
A. 身体素质与身体条件
B. 身体条件与运动能力
C. 身体素质与运动能力
D. 身体素质与运动成绩
7.以下几个水平目标中,哪一个是水平三的目标?【 】
A. 能注意正确身体姿势
B. 基本保持正确的身体姿势
C. 掌握正确的运动技能
D. 能用正确的身体姿势进行学习、运动和生活
8.夜盲症是指在黑夜中不能辨别周围事物,主要是由于体内缺乏【 】
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素K
D. 维生素D
9.旋转掷铁饼时,人体的躯干转动轴是【 】
A. 冠状轴
B. 矢状轴
C. 垂直轴
D. 额状轴
10.双手传反弹球:持球姿势用力与胸前传球相似,传球路线发生了变化,变成了折线,反弹传球的击球点一般距离接球人【 】处。
A. 二分之一
B. 三分之一
C. 四分之一
D. 五分之一
11.在小学高度跳跃项目教学中,最常用的练习项目是【 】
A. 背越式跳高
B. 俯卧式跳高
C. 剪式跳高
D. 跨越式跳高
12.氧热价最高的营养物质是【 】
A. 脂肪
B. 糖类
C. 蛋白质
D. 维生素
13.在进行100米运动项目途中跑时,运动员上体应【 】
A. 稍后倾,头部略低
B. 稍前倾,头部略低
C. 稍后倾,头部正直
D. 稍前倾,头部正直
14.在篮球课教学中,教师为了能让学生进一步体会原地双手胸前投篮的技术动作,特别对掌握投篮的手型这一要领时,教师反复做了几次示范,让学生判断出投篮出手的拨球手型,所采用的教学法是【 】
A. 举例教学法
B. 示范教学法
C. 分层教学法
D. 分解教学法
15.在一场足球比赛中,同一名球员得到第【 】次黄牌警告,会被红牌罚出场。
A. 一
B. 二
C. 三
D. 四
16.任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由【 】三方面因素决定的。
A. 竞技能力、竞技状态、比赛条件
B. 比赛发挥、先天性能力、后天性能力
C. 竞技规则、评定手段、裁判员业务水准
D. 对手在比赛中的表现、运动员在比赛中的表现、比赛结果的评定行为
17.超量恢复规律是【 】原则的依据之一。
A. 周期性
B. 合理安排运动负荷
C. 区别对待
D. 系统不间断性
18.体育课程设计思路,根据课程学习目标和发展性要求建立【 】的学习评价体系。
A. 多元
B. 客观
C. 鼓励
D. 差异
19.ATP-CP系统是指【 】
A. 乳酸能系统
B. 有氧氧化系统
C. 磷酸原系统
D. 供能系统
20.骨板由骨组织构成,骨组织由【 】组成。
A. 骨细胞和骨纤维
B. 骨纤维和骨基质
C. 骨细胞和骨髓
D. 骨细胞、骨纤维和骨基质
1.对溺水者进行人工呼吸的频率为每分钟【 】
A. 5~10次
B. 12~16次
C. 22~26次
D. 32~36次
2.在人体的骨骼肌中,快肌纤维与慢肌纤维相比,其生理特征是【 】
A. 收缩力量大,速度慢
B. 收缩力量小,速度慢
C. 收缩力量小,速度快
D. 收缩力量大,速度快
3.对于运动中的肌肉痉挛,下列处理方法不合适的是【 】
A. 对痉挛部位的肌肉做牵引
B. 按摩、揉捏、叩打痉挛部位
C. 点压委中、承山、涌泉等穴位
D. 冷敷痉挛部位
4.前滚翻和鱼跃前滚翻时,身体触垫的次序为【 】
A. 手、头、颈、背、臀
B. 手、后脑、背、臀
C. 手、后脑、颈、背、臀
D. 头、手、颈、背
5.男教师上体操课时,在保护与帮助方面尽量避开女生【 】
A. 腰部
B. 背部
C. 头部
D. 胸部
6.在游戏中使学生愉快、使学生感到有意思,能吸引学生主动参加到游戏中去,这描述的是体育游戏创编原则中的【 】
A. 锻炼性原则
B. 趣味性原则
C. 针对性原则
D. 广泛性原则
7.间歇训练法是指对【 】练习时的间歇时间作出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。
A. 两次
B. 一次
C. 多次
D. 四次
8.根据注意这一过程中是否有预定目的和是否需要意志努力,可以将其分为很多种,其中不包括【 】
A. 不随意注意
B. 随意注意
C. 意识注意
D. 随意后注意
9.香烟中危害人体健康的三大元凶是【 】
①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油
A. ①②③
B. ①②④
C. ②③④
D. ①③④
10.下列易出现“极点”的项目是【 】
A. 100米跑
B. 1500米跑
C. 体操
D. 铅球
11.前滚翻动作要点是支撑、蹬伸、低头、提臀、【 】
A. 蹬腿
B. 团身
C. 翻滚
D. 推手
12.在小学阳光体育锻炼课中,教师组织学生按原地练习,再到上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【 】
A. 间歇锻炼法
B. 变换锻炼法
C. 持续锻炼法
D. 循环锻炼法
13.武术的三种基本手型是勾、掌和拳。其中,【 】的动作是四指并拢卷握,拇指紧扣食指的第二指节。
A. 勾
B. 掌
C. 拳
D. 以上都不是
14.由于水平三5、6年级学生的心理、生理特点,课外体育活动仍然以【 】性活动为主。
A. 竞技
B. 集体
C. 比赛
D. 趣味
15.人体获得和利用食物的综合过程称为【 】
A. 吸收
B. 营养
C. 消化
D. 物质代谢
16.在运动生理学研究的基本方法中,让受试者按照一定研究目的而设计的实验方案称为【 】
A. 功能测定法
B. 实验训练法
C. 现场测定法
D. 目标监控法
17.躯干骨中的肋由肋骨和肋软骨组成,共有【 】对。
A. 10
B. 11
C. 12
D. 13
18.4×100米接力跑比赛中反应速度快且善于跑弯道的运动员更适合跑【 】
A. 第一棒
B. 第二棒
C. 第三棒
D. 第四棒
19.下列骨当中,属于躯干骨的是【 】
A. 颅骨
B. 颈椎
C. 肩胛骨
D. 锁骨
20.正规4×400米接力跑比赛中,各队切入里道之前应跑的弯道数是【 】
A. 4个
B. 3个
C. 2个
D. 1个
1.下列关于全能训练特点的说法,错误的是【 】
A. 多项目综合全面性发展
B. 技术由精到细,力求精益求精
C. 按顺序训练,有机结合
D. 不断减小运动负荷,降低训练强度
2.掌握基本的保健知识和方法,塑造良好体形和身体姿态,全面发展体能与健身能力,【 】是身体健康目标。
A. 形成乐观的生活态度
B. 养成自觉锻炼的意识
C. 形成合作意识与能力
D. 提高适应自然环境的能力
3.体育课堂学习过程的心理学评价内容有【 】
A. 体育学习态度、情意表现、交往能力与合作精神
B. 体育学习态度、情意表现、观察能力与合作精神
C. 体育学习态度、情意表现、交往能力与观察能力
D. 体育学习态度、情意表现、运动能力与合作精神
4.身体练习在贯彻渐进性原则时,要遵循【 】
A. 认识事物的规律
B. 人体生理机能活动能力变化规律
C. 动作技能形成规律
D. 学习规律
5.临床上常用于测量血压的动脉是【 】
A. 肱动脉
B. 主动脉
C. 桡动脉
D. 股动脉
6.跑的支撑是人体获得前进动力的必要条件,运动的效果主要决定于支撑阶段的技术质量,身体重心抛物线轨迹也是由支撑技术决定的。那么,从脚着地起至身体重心处于支撑点的垂直上方为止,此过程为【 】
A. 主动支撑阶段
B. 经济性支撑
C. 后支撑阶段
D. 前支撑阶段
7.余弦丈量法只要有一个丈量的基准点,就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置,也称【 】
A. 直接丈量法
B. 经纬仪丈量法
C. 正弦丈量法
D. 放射丈量法
8.蹲踞式跳远时,【 】的时间相对挺身式跳远较长。
A. 助跑
B. 缓冲
C. 腾空步
D. 起跳
9.在某节徒手操中,臂上举,上体从左向右做圆形运动,该动作称为上体的【 】
A. 全旋
B. 绕环
C. 绕
D. 旋转
10.根据肌束排列方向,可以把肌肉分为【 】
A. 长肌、短肌、扁肌、轮匝肌
B. 二头肌、三头肌、四头肌、多头肌
C. 梭形肌、多羽状肌、羽状肌、半羽状肌
D. 二头肌、多头肌、长肌、短肌
11.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现,为了使学生身体全面发展,什么练习方式最适合小学二、三年级学生年龄、生理的特点?【 】
A. 投掷重物
B. 俯卧撑
C. 悬垂吊摆
D. 提拉重物
12.以下投篮方式中,使球前旋的是【 】
A. 原地单手肩上投篮
B. 原地双手胸前投篮
C. 行进间单手肩上投篮
D. 行进间单手低手投篮
13.人类健康的三大杀手:心脑血管病、【 】和癌症。
A. 冠心病
B. 脂肪肝
C. 高血压
D. 糖尿病
14.【 】是研究体育运动情境中认知、感情和行为的科学。
A. 运动解剖学
B. 体育保健学
C. 体育教育学
D. 体育心理学
15.体育教学的基本规律包括身体机能活动的规律、运动技能形成的规律、体育学习的心理规律、身体锻炼的规律、【 】的规律。
A. 教育学
B. 心理学
C. 环境学
D. 生物学
16.身体形态的评价指标主要是指【 】
A. 身高、体重、胸围
B. 体形、体格、体态
C. 姿势、姿态、动作
D. 脉搏、血压、肺活量
17.练习轨迹是指进行练习时【 】
A. 身体或身体某部分移动的路线
B. 练习的形式
C. 身体姿势
D. 器械运动的路线
18.骨骼肌的肌肉特性包括【 】
A. 物理特性和化学特性
B. 化学特性和生理特性
C. 物理特性和生理特性
D. 物理特性和伸展特性
19.一路纵队变二路纵队的口令是【 】
A. 成二路纵队——走
B. 成二路纵队走
C. 成二路纵队
D. 一路纵队成二路纵队
20.利用山林开展定向运动和登山运动,属于体育与健康课程资源开发与利用的种类是【 】
A. 人力资源
B. 时间资源
C. 自然地理资源
D. 信息资源
1.下列属于慢性闭合性软组织损伤的是【 】
A. 刺伤
B. 擦伤
C. 腰肌劳损
D. 挫伤
2.义务教育体育与健康课程坚持“【 】第一”的指导思想。
A. 健康
B. 技能
C. 耐力
D. 金牌
3.在400米比赛中,第二跑道选手的起点在第一跑道的选手的起点的前面,这是因为【 】
A. 以防选手之间相撞造成损伤
B. 第二跑道周长比第一跑道的周长要长
C. 第二跑道周长比第一跑道的周长要短
D. 主要是便于裁判判定成绩
4.在体育运动中,常见的开放性软组织损伤有【 】
A. 擦伤、碰伤、刺伤、撕裂伤
B. 擦伤、切割伤、扭伤、撕裂伤
C. 碰伤、切割伤、刺伤、撕裂伤
D. 擦伤、切割伤、刺伤、撕裂伤
5.【 】技术是软式排球技术中唯一不受他人制约的技术。
A. 传球
B. 扣球
C. 发球
D. 垫球
6.呼吸系统由呼吸道和【 】组成。
A. 气管
B. 上呼吸道
C. 肺
D. 下呼吸道
7.现代奥林匹克运动会(指夏季奥林匹克运动会),每隔几年举办一次?【 】
A. 两年
B. 四年
C. 一年
D. 三年
8.以下选项中,属于体育教学活动最主要特点的是【 】
A. 身体活动
B. 增进健康
C. 活动自由
D. 组织复杂
9.长时间运动后,机体逐渐出现疲劳症状,其中最明显的特征是【 】
A. 血压升高
B. 呼吸急促
C. 反应时间延长
D. 肌肉力量下降
10.脑震荡病人意识丧失时间最长不超过【 】分钟,否则会产生严重的颅脑损伤。
A. 5
B. 10
C. 20
D. 30
11.公元前300多年前,古希腊伟大的思想家亚里士多德提出【 】的名言。
A. 运动是一切生命的源泉
B. 健康运动
C. 生命在于运动
D. 活动是生命的基础
12.下列不属于影响人们坚持体育锻炼主要因素的是【 】
A. 个人动机
B. 可利用的时间
C. 个体对良好健康状况的知觉
D. 科学技术的发展
13.运动密度(又称为练习密度)是【 】
A. 指各项活动运用的时间与上课时间的比例
B. 指各项活动合理运用的时间与上课时间的比例
C. 指某一项目的练习时间与上课时间的比例
D. 指练习时间与实际上课的总时间的比例
14.科学假设的特点是【 】
A. 假设可以与已知事实相矛盾
B. 假设可以与证实为正确的理论相矛盾
C. 假设是任意的猜测
D. 假设要具有可验证性
15.2008年第【 】届奥运会在北京举办。
A. 27
B. 28
C. 29
D. 30
16.下列不属于课前常规的是【 】
A. 课前认真备课
B. 编写教案
C. 进行课的小结
D. 布置与检查场地器材
17.以下不属于足球整体进攻战术的是【 】
A. 边路进攻
B. 中路进攻
C. 后场进攻
D. 转移进攻
18.在进行单杠一足蹬地翻身上动作时,在蹬地摆腿获得一定动能后,屈臂引体使【 】贴杠,就是为了让身体重心靠近旋转轴,从而确保身体旋转。
A. 大腿
B. 腹部
C. 髋部
D. 腰部
19.某种羽毛球击球动作的要点可归纳为转体、抬肘、倒拍、内旋挥拍击球,该击球动作是【 】
A. 反手发网前球
B. 正手发高远球
C. 正手后场击高远球
D. 正手挑球
20.【 】是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识,是人们在长期实践中积累起来的经验的概括和总结。
A. 体育知识
B. 体育实践
C. 体育教学
D. 运动技能
1.排球比赛中,当处于准备姿势时,身体重心应【 】
A. 升高并落于全脚掌
B. 升高并落于前脚掌
C. 降低并落于全脚掌
D. 降低并落于前脚掌
2.下列哪一项既是体育课的教学内容又是教学组织形式?【 】
A. 广播体操
B. 队列队形
C. 大课间操
D. 眼保健操
3.1984年,【 】获得了奥运金牌,实现了我国在奥运史上金牌“零”的突破。
A. 郎平
B. 李宁
C. 许海峰
D. 黄志红
4.以下哪项是造成运动伤害的原因?【 】
A. 运动时身体不佳
B. 运动技术不正确
C. 运动时过度紧张
D. 以上都是
5.下列属于健美操低冲击力步伐的是【 】
A. 迈步类
B. 交替起跳类
C. 单腿起跳类
D. 半蹲类
6.武术的基本手型有【 】
A. 拳、勾、爪、拨
B. 掌、勾、拳、挠
C. 掌、勾、爪、拨
D. 拳、掌、勾、爪
7.苏迪曼杯比赛是羽毛球【 】锦标赛。
A. 混合团体
B. 双打
C. 单打
D. 混合单打
8.【 】,人们研究心理与运动损伤的关系重点在动机与运动损伤的关系上。
A. 20世纪60年代末
B. 20世纪70年代末
C. 20世纪80年代末
D. 20世纪90年代末
9.体育与健康课程标准中,安全教育始于【 】的运动技能领域。
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
10.运动生理学,把人体大脑皮层对外界的一整套固定形式的刺激,且能够形成一整套固定形式的反应的生理现象称之为【 】
A. 第二信号系统
B. 非条件反射
C. 动力定型
D. 条件反射
11.人在单位时间内流经肺毛细血管的血量为【 】
A. 肺通气量
B. 肺血流量
C. 肺泡通气量
D. 最大吸氧量
12.【 】进攻战术形式是排球进攻战术中最简单、最基本的战术形式。
A. “中一二”
B. “边一二”
C. 后排插上
D. 交叉换位
13.【 】是跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击入对方场区的一种排球击球方法。
A. 发球
B. 垫球
C. 传球
D. 扣球
14.在对方发球攻击性弱,发球威力不大,或是将球处理过网时宜采用的软式排球进攻打法是【 】
A. 近网强攻
B. 两次攻
C. 远网调整攻
D. 快攻
15.现代足球的诞生日是【 】
A. 1857年10月26日
B. 1863年10月26日
C. 1836年10月26日
D. 1683年10月26日
16.行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是【 】
A. 一大、二小、三高
B. 一小、二大、三快
C. 一大、二大、三高
D. 一小、二小、三快
17.《体育与健康课程标准》中,水平二对应的学段是【 】
A. 1~2年级
B. 3~4年级
C. 5~6年级
D. 7~9年级
18.1000米跑主要的供能系统是【 】
A. 乳酸能系统
B. 磷酸原系统
C. 有氧系统
D. 无氧系统
19.跳远技术的第三环节是【 】
A. 缓冲
B. 收缩
C. 腾空
D. 挺身
20.小学低年级体育课每周共有【 】节。
A. 2节
B. 3节
C. 4节
D. 5节
1.超量恢复的【 】取决于体内能量消耗的程度。在生理范围内,肌肉活动量越大、能量消耗越多,引起的超量恢复也越明显。
A. 程度
B. 程度和时间
C. 时间
D. 快慢
2.科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长,这体现了体育的【 】
A. 政治功能
B. 教育功能
C. 健身功能
D. 社会功能
3.下列哪种评价方法属于体育课评价的具体方法?【 】
A. 讲授法
B. 直观法
C. 完整法
D. 分解法
4.青少年骨骼生长最快的时期是【 】
A. 9~18岁期间
B. 10~18岁期间
C. 11~18岁期间
D. 12~18岁期间
5.血浆渗透压主要来自【 】
A. 血蛋白
B. 球蛋白
C. 电解质
D. 代谢产物
6.在设计与实施体育课准备活动时,除了要达到热身效果外还应考虑【 】
A. 针对性、独特性与趣味性
B. 趣味性、独特性与简便性
C. 简便性、个体性与针对性
D. 针对性、简便性与趣味性
7.下列属于篮球比赛中的进攻战术的是【 】
A. 夹击配合
B. 挤过配合
C. 突分配合
D. 穿过配合
8.下列不属于跳高的过杆姿势的是【 】
A. 跨越式
B. 背越式
C. 俯卧式
D. 站立式
9.儿童少年力量训练有敏感期,女孩【 】时绝对力量增长速度很快。
A. 13~15岁
B. 10~13岁
C. 14~16岁
D. 8~10岁
10.在三分投篮时,上升球被三分线上的防守队员触及中篮,判罚【 】
A. 进攻方得2分
B. 进攻方得3分
C. 防守队员违例
D. 得分无效
11.小敏在篮球运球练习时,总低头,不观察场上情况。对此有效的纠错方法是【 】
A. 加强身体素质练习
B. 看教师手势运球
C. 原地拍静止不动的球
D. 原地低运球练习
12.单元体育教学过程的特点有规模变化性和【 】
A. 进程变化性
B. 结构变化性
C. 运用变化性
D. 学理性
13.国际足联规定标准足球重量不多于【 】克、不少于【 】克。
A. 440;410
B. 450;410
C. 450;405
D. 460;410
14.初中生每天需要睡眠【 】
A. 6小时
B. 7小时
C. 8小时
D. 9小时
15.下列不属于器械体操的是【 】
A. 山羊
B. 跳马
C. 双杠
D. 自由体操
16.侧向滑步推铅球最后用力完整动作正确要点是【 】
A. 蹬腿、送髋、转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
B. 蹬腿、送髋、挺胸、抬头、拨球
C. 蹬腿、转体、送髋、挺胸、低头、拨球
D. 转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
17.下列不属于武术基本步法的是【 】
A. 上步
B. 进步
C. 撤步
D. 仆步
18.足球发源于中国,称为“蹴鞠”,而现代足球运动于【 】
A. 1860年诞生于美国
B. 1862年诞生于德国
C. 1863年诞生于英国
D. 上述都不是
19.足球运动员按照规则的规定用双手将球掷入场内预定目标的动作方法叫作【 】
A. 球门球
B. 任意球
C. 掷界外球
D. 角球
20.医学生物学恢复手段有【 】
A. 蒸汽浴
B. 补充维生素
C. 轻微活动消除乳酸
D. 生物反馈
1.现代羽毛球运动起始于英国,大约于【 】传入我国。
A. 1910年
B. 1920年
C. 1930年
D. 1940年
2.在运动训练的过程中,负荷的增加有起有伏,每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低,然后再提高到新的水平,这属于哪种增加负荷的形式?【 】
A. 波浪式
B. 跳跃式
C. 直线式
D. 阶梯式
3.按运动兴趣的内容,可分为物质兴趣和【 】
A. 直接兴趣
B. 基础兴趣
C. 精神兴趣
D. 间接兴趣
4.短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用的练习方法是【 】
A. 后蹬腿摆动
B. 跑上坡
C. 起跑后的加速跑
D. 跑下坡
5.准备活动可以降低骨骼肌的【 】
A. 弹性
B. 伸展性
C. 黏滞性
D. 兴奋性
6.【 】的应用特点包括练习过程不间断,一次练习的负荷时间相对较短,负荷强度相对较高,练习动作可以单一也可以多元。
A. 短时间持续训练法
B. 短时间重复训练法
C. 高强性间歇训练法
D. 递进分解训练法
7.田径比赛中,若对比赛的成绩有异议,应在比赛结束后多久发起申诉?【 】
A. 30分钟
B. 1个小时
C. 4个小时
D. 8个小时
8.【 】不是以有氧代谢为主的运动。
A. 滑雪
B. 游泳
C. 吊环
D. 慢跑
9.短跑途中跑的主要任务是【 】
A. 尽量发挥较快的跑速
B. 继续提高跑速
C. 保持高速跑
D. 继续发挥和保持最高速度
10.运动技能形成的第二阶段是【 】
A. 泛化阶段
B. 自动化阶段
C. 分化阶段
D. 巩固阶段
11.短跑的教学重点是途中跑,而途中跑的重点是【 】
A. 挺胸
B. 前倾
C. 抬臂
D. 后蹬
12.一天中人们锻炼的最佳时间为【 】
A. 上午7:00-9:00
B. 中午12:00-1:00
C. 下午4:00-6:00
D. 晚上7:00-9:00
13.在动作技能的课堂教学中,常用的教学方法有讲解与示范法、完整与分解法、【 】、游戏与竞赛法、预防与纠正错误法等。
A. 演示法
B. 讲授法
C. 练习法
D. 讨论法
14.人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为【 】
A. 突增期
B. 敏感期
C. 发育期
D. 生长期
15.坐位体前屈是反映人体什么素质的项目?【 】
A. 力量
B. 速度
C. 灵敏
D. 柔韧
16.教师进行讲解、示范技术动作,使学生对所学技术建立动作概念,这处于教学实施的【 】阶段。
A. 感知
B. 理解
C. 巩固
D. 运用
17.下列说法不正确的是【 】
A. 列是横队的量词
B. 路是纵队的量词
C. 排尾是纵队最后一名或横队左翼者
D. 排头是队伍的基调
18.下列队列口令中,动令落在左脚的是【 】
A. 向右转走
B. 立定
C. 向后转走
D. 向左转走
19.篮球运动的持球手法是传球的基础,而提高传球技术的关键是【 】
A. 球的落点
B. 双手持球
C. 合理的用力
D. 注意观察
20.下列选项中,不属于行进间投篮动作结构的一项是【 】
A. 跨步接球起跳
B. 找准出球角度
C. 腾空举球出手
D. 落地
1.在跳跃类运动项目中,【 】对跳跃的成绩影响不大。
A. 腾起的初速度
B. 腾起的角度
C. 空中姿势
D. 腾起瞬间身体重心高度
2.单手肩上投篮时,最用力的拨球指应是【 】
A. 拇指、无名指
B. 中指、食指
C. 食指、小指
D. 拇指、食指
3.排球比赛中,“后排违例”的意思是【 】
A. 后排队员直接击球过网
B. 后排队员到前场区扣球或拦网
C. 后排队员到前场区为本方攻手传球
D. 后排队员在后场区直接扣球进攻
4.体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视【 】,促进全面发展的社会主义新人的成长。
A. 学生的运动体验
B. 学生的心理体验
C. 学生的情感体验
D. 学生的健康体验
5.所有参赛队均轮流相遇一次,最后根据各队胜负场次的积分来决定名次的比赛方法是【 】
A. 单循环
B. 双循环
C. 单淘汰
D. 双淘汰
6.课时计划也称【 】
A. 年度计划
B. 教学进度
C. 单项计划
D. 教案
7.乒乓球技术中,【 】的要点是以上臂带动前臂发力,向右前方挥击,腰部配合用力,在高点期击球中上部。
A. 放高球
B. 正手滑拍
C. 反手拉球
D. 反手扣杀
8.速度素质包括反应速度、动作速度、【 】速度。
A. 移动
B. 冲刺
C. 位移
D. 起跑
9.新兴运动项目不仅能丰富体育教育内容,还能深受学生的喜爱,下列属于新兴运动项目的是【 】
A. 网球
B. 舞狮
C. 攀岩
D. 划龙舟
10.运动技能形成过程中,依据运动技能形成时的【 】变化特点将其分为泛化过程、分化过程、巩固过程和动作自动化。
A. 生理学
B. 心理学
C. 动作表现
D. 阶段性
11.高中体育与健康课的必修选学课程内容包括【 】运动技能系列。
A. 四个
B. 五个
C. 六个
D. 七个
12.【 】是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。
A. 间歇训练法
B. 重复训练法
C. 循环训练法
D. 分解训练法
13.下列选项中,不属于灵敏素质测定方法的是【 】
A. 十字变向跑
B. 左右滑步跑
C. 折线跑
D. 50米跑
14.下列不是直线助跑的运动项目是【 】
A. 蹲踞式跳远
B. 背越式跳高
C. 跨越式跳高
D. 三级跳远
15.足球的鱼跃头顶球是对于离身体较远的【 】球,而又来不及移动到位的情况下,为了争取时间射门或救险运用鱼跃动作进行的顶球。
A. 高空
B. 弧线
C. 低空
D. 旋转
16.运动成绩与最大摄氧量相关性最高的是【 】
A. 100米跑
B. 800米跑
C. 1500米跑
D. 10000米跑
17.学生在达到【 】学习水平后,能够通过体育活动进行积极性休息,感受多种体育活动和比赛的乐趣。
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
18.篮球行进间直线运球时,球的落点在同侧脚的【 】
A. 侧前方
B. 前方
C. 侧方
D. 侧后方
19.影响柔韧素质的主要因素是【 】
A. 力量
B. 年龄
C. 关节的活动范围
D. 性别
20.人体长时间进行肌肉活动克服疲劳的能力是指【 】
A. 力量
B. 速度
C. 耐力
D. 灵敏
1.在田径比赛中,有的径赛项目要求运动员先分道跑,跑完一段距离到抢道标志线后,再采用不分道跑,这样运动员由外道向内道跑进就要比第一分道运动员多跑一段距离,这段距离叫做【 】
A. 切入差
B. 前伸数
C. 弯道差
D. 分道差
2.终结性评价主要是以【 】评价的方式进行。
A. 体育教学过程
B. 学习效果
C. 体育成绩
D. 技能掌握程度
3.实现体育教学过程目标的载体是【 】
A. 教学方法
B. 组织措施
C. 体育教材
D. 场地器材
4.传切配合是进攻队员之间利用【 】技术组成的简单配合。
A. 传球和运球
B. 传球和切入
C. 传球和投篮
D. 运球和切入
5.正常血浆的pH值范围是【 】
A. 6.35~6.45
B. 6.65~7.65
C. 7.35~7.45
D. 7.65~7.85
6.【 】是世界上第一位集奥运会、世乒赛、世界杯冠军为一身的乒乓球大满贯。
A. 瓦尔德内尔
B. 邓亚萍
C. 刘国梁
D. 张怡宁
7.画分道线时,应以跑道内突沿外沿为基准,各分道线都是用5厘米的白灰色线画成的。标准场地或正规比赛的分道宽应为【 】
A. 1.22米或1.25米
B. 1.22米或1.27米
C. 1.25米或1.27米
D. 1.25米或1.30米
8.我国跨栏运动员刘翔在第【 】奥运会上夺得男子110米栏的冠军。
A. 28届
B. 27届
C. 26届
D. 上述都不是
9.乒乓球比赛中,远台拉弧圈球的发力方法是【 】
A. 以上臂带动前臂发力为主
B. 以上臂发力为主
C. 以前臂发力为主
D. 以手腕发力为主
10.确立健康生活方式的正确模式为【 】
A. “塑造、强化、验证”模式
B. “归纳、溯因、演绎”模式
C. “学习、信念、行为”模式
D. “计划、监控、调节”模式
11.跳绳时,正确的绕绳方法应以小臂来交绕,善用【 】
A. 指力
B. 掌力
C. 臂力
D. 腕力
12.跨越式跳高技术中,助跑的任务是使人体获得【 】的水平速度,为提高起跳的效果和顺利过杆创造有利条件。
A. 身体腾起
B. 向上腾起
C. 向高运动
D. 向前运动
13.为改善关节的活动度,提高关节韧带的弹性和韧性,常用的按摩手法是【 】
A. 揉法
B. 搓法
C. 叩法
D. 运拉法
14.下列不属于影响接力跑成绩的因素是【 】
A. 传接棒的时机
B. 接棒队员起动标志线的确定
C. 传接棒队员在接棒瞬间的获益距离
D. 传棒队员各阶段的起跑姿势
15.篮球的运球(以右手运球为例)先向对手左侧快速运球,当对手左移时,右手拍击球的右侧上方,使球落在左脚前方,同时右脚蹬地并侧身跨向防守者的右侧,左手顺势拍按球前行,此为【 】
A. 同侧步运球
B. 体前换手变向运球
C. 突破运球
D. 转身运球过人
16.直观教学是通过具体动作的示范、图解、模型等将动作的过程显示出来,使学生了解动作的【 】
A. 结构—节奏—空间特征
B. 结构—时间—速度特征
C. 幅度—时间—空间特征
D. 结构—时间—空间特征
17.实施体育教学最基本的要求,是保持体育教学性质的最基本要素,是判断体育教学质量的基本标准的是【 】
A. 体育教学原则
B. 体育教学目标
C. 体育教学方法
D. 体育教学要素
18.不论技术环节有多少个,其中必定有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用,这一环节即为【 】
A. 技术基础
B. 技术环节
C. 技术关键
D. 技术细节
19.下列不属于女子竞技体操的项目是【 】
A. 高低杠
B. 平衡木
C. 吊环
D. 自由体操
20.【 】是指整体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量。
A. 绝对力量
B. 相对力量
C. 静力性力量
D. 动力性力量