1.两臂侧平举时，肩关节的转动轴是【 】
A. 垂直轴
B. 矢状轴
C. 冠状轴
D. 额状轴
2.体育教学方法的分类中，按照教师的教法和学生的学法分类，可分为【 】
A. 教授法、学练法或指导法、练习法
B. 讨论法、学练法或指导法、练习法
C. 教授法、学练法或指导法、讨论法
D. 教授法、讨论法或合作法、练习法
3.在进行体育游戏教学前，必须做好【 】等准备工作。
A. 场地、教具、助手
B. 场地、规则、教具
C. 场地、助手、安全
D. 教具、规则、助手
4.《国家学生体质健康标准》的评价指标是【 】
A. 心理、生理、素质
B. 形态、机能、素质
C. 身高、体重、肺活量
D. 体适能、心肺功能、运动能力
5.体育与健康课程区别于竞技运动的主要特点是【 】
A. 教育性与基础性
B. 全体性与基础性
C. 基础性与选拔性
D. 全体性与选拔性
6.根据田径规则要求，只有六条跑道的田径场，其跑道宽是【 】
A. 7.32米
B. 9.76米
C. 6米
D. 6.6米
7.正式把体操科改为体育课的是【 】
A. 《钦定学堂章程》
B. 《奏定学堂章程》
C. 《体育之研究》
D. 《新学制课程标准》
8.“练习者主要是依靠动作的比较与外部反馈来学习，通过视听信息进行模仿练习，示范与指导对于学习尤为重要”，这是指动作技能形成中的【 】阶段。
A. 协调完善
B. 动作的联结
C. 认知定向
D. 动作自动化
9.足球世界杯决赛的第二阶段——淘汰赛阶段，想要获得冠军的球队必须连赢【 】
A. 3场
B. 4场
C. 5场
D. 6场
10.体育课健康分组组别有【 】、准备组、医疗体育组。
A. 预备组
B. 提高组
C. 健康组
D. 基本组
11.体育动作技能是个体以一定的【 】为前提条件，通过运动学习而形成的，是一种潜在的能力倾向。
A. 肌肉和神经机能
B. 生理和心理机能
C. 技术和技能水平
D. 素质和运动技能
12.你认为学习武术最重要的是【 】
A. 发扬尚武精神
B. 推广技术
C. 强身健体
D. 争强好胜
13.下列不属于足球脚背正面踢球的特点是【 】
A. 踢球腿摆幅大
B. 摆速快
C. 出球方向变化较多
D. 踢球力量大
14.中国男子篮球队在历届奥运会中，获得的最好成绩是【 】
A. 第7名
B. 第8名
C. 第9名
D. 第10名
15.一般来说，超量恢复常常出现在运动后【 】
A. 1~2天
B. 2~3天
C. 3~4天
D. 一周
16.健身健美操属于【 】
A. 有氧运动
B. 无氧运动
C. 健身运动
D. 耐力运动
17.教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性运动认识的教学方法为【 】
A. 演示法
B. 领会教学法
C. 情景教学法
D. 发现法
18.体育游戏的功能包括健身功能、娱乐功能、教育功能和【 】
A. 益智功能
B. 交往功能
C. 德育功能
D. 社会功能
19.人每日消化腺分泌的消化液总量为【 】
A. 4~5L
B. 5~6L
C. 6~8L
D. 9~11L
20.对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚【 】
A. 一次
B. 两次
C. 零次
D. 三次
1.下列关于排球比赛的说法，错误的是【 】
A. 每队最多可替换6人，可以同时替换1人或多人
B. 若球出手过缓，应判为持球
C. 自由防守队员可由前排轮转至后排，也可由后排轮换至前排
D. 每局开始时，由一方的1号位队员首先发球
2.仰卧起坐测试时，受试者全身仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈【 】度。
A. 90
B. 45
C. 180
D. 120
3.100米预赛成绩第5、6名的运动员，在复赛时抽签排定道次为【 】
A. 1、2
B. 3、4
C. 5、6
D. 7、8
4.卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量？【 】
A. 斜方肌、三角肌
B. 腹直肌、腰大肌
C. 菱形肌、髂腰肌
D. 胸大肌、肱三头肌
5.排球【 】年传入中国。
A. 1901
B. 1915
C. 1905
D. 1895
6.教师自编了一套涵盖游泳、射箭等动作元素的徒手操。该创编方法属于【 】
A. 完整创编
B. 移植创编
C. 情景创编
D. 改变节奏创编
7.下列体育活动中，最有利于培养学生勇敢、果断等心理品质的是【 】
A. 慢走
B. 快走
C. 跳山羊
D. 乒乓球
8.人体右肺因受肝的位置影响，形状【 】；左肺因受心脏偏左的位置影响，形状【 】
A. 扁窄而略长；短而宽
B. 长而宽；扁宽而略长
C. 短而宽；扁窄而略长
D. 扁宽而略长；长而宽
9.体育游戏的创编技法多种多样。下列属于体育游戏创编技法之一的是【 】
A. 变化法
B. 想象法
C. 综合法
D. 讨论法
10.篮球文化是一种能被不同参与者共同理解和感悟的文化，个体之间的差异并不妨碍参与者对篮球运动体现出文化内涵的共同感知，这体现了篮球文化的【 】特点。
A. 独特性
B. 地域性
C. 交融性
D. 共享性
11.训练引起血乳酸最大浓度的增加，可反映哪一供能系统能力的提高？【 】
A. 糖酵解系统
B. 有氧氧化系统
C. 磷酸原系统
D. 磷酸原和有氧氧化系统
12.24式简化太极拳的第六式是【 】
A. 左揽雀尾
B. 倒卷肱
C. 右蹬脚
D. 转身左蹬脚
13.下列不属于熟悉水性教学主要内容的是【 】
A. 水中行走
B. 水中漂浮
C. 水中滑行
D. 水中潜泳
14.某人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步／秒，则用了【 】跑完全程。
A. 12秒40
B. 12秒45
C. 12秒50
D. 13秒
15.课余体育锻炼的特点包括灵活性、开放性、综合性、【 】等五点。
A. 兴趣性和经常性
B. 自主性和经常性
C. 自觉性和差异性
D. 兴趣性和自主性
16.肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表一次最大的机能活动量，是反映机体生长发育水平的重要机能指标之一。下列关于肺活量说法错误的是【 】
A. 未成年人肺活量每年下降10%以内属于正常生理过程
B. 肺活量反映肺一次通气的最大能力
C. 肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性
D. 正常情况下，连续测五次肺活量，一次强于一次说明呼吸肌机能好
17.运动参与是指学生参加体育学习和锻炼的【 】及行为表现。
A. 动机
B. 认知
C. 习惯
D. 态度
18.发展速度素质的方法是【 】
A. 牵拉力的练习
B. 长时间的练习
C. 最快动作练习
D. 复杂化的练习
19.新课标所倡导的学习方式必备的核心特征是【 】
A. 独立性
B. 合作性
C. 激励性
D. 创新性
20.【 】年，排球被列为奥运会正式比赛项目。
A. 1963
B. 1964
C. 1965
D. 1966
1.足球运动员运球跑动的特点是【 】
A. 步频快、重心低
B. 步频快、重心高
C. 步频慢、重心低
D. 步频慢、重心高
2.水平三阶段的学生，在学习跳远时宜采用的空中动作是【 】
A. 蹲踞式
B. 挺身式
C. 走步式
D. 空翻式
3.在中长跑锻炼或考试时，下列做法正确的是【 】
A. 积极做好准备活动，开始跑快一些
B. 不做准备活动，跑完全程后就地坐下休息，有利于身体恢复
C. 积极做好准备活动，跑完全程后要来回走动，调解呼吸节奏
D. 不做准备活动，开始跑慢一些
4.与健康有密切关系的体适能是【 】
A. 健康体适能
B. 技能体适能
C. 有氧适能
D. 肌适能
5.影响体育课教学组织形式选择的因素有【 】
A. 学生数量、学生个体差异、教师的组织能力、器材的数量
B. 学生数量、体育场地器材、体育教学内容、学生个体差异
C. 学生数量、体育教学目标、学生个体差异、体育场地器材
D. 学生数量、体育场地器材、体育教学目标和内容、学生个体差异
6.小学低、中年级学生踢毽子之前应做好准备活动，踢时要由慢到快，每次踢的时间不宜过长，一般以【 】分钟左右为宜。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 20
7.体操侧手翻动作，不仅要求手脚一致，还要求分腿倒立过程中【 】
A. 不分腿
B. 不停顿
C. 不塌腰
D. 不紧张
8.游戏具有以下特点：自由性、趣味性、【 】、社会性、实践性。
A. 灵活性
B. 教育性
C. 娱乐性
D. 虚构性
9.培养小学生运动团结协作的运动项目有【 】
A. 自行车
B. 拳击
C. 体操
D. 足球
10.跳远比赛丈量成绩时，须从运动员【 】至起跑线的延长线成直角丈量。
A. 臀部着地
B. 身体任何部位着地的最近点
C. 手着地
D. 后脚跟
11.单项体育竞赛中，【 】是为了达到一定的标准，或了解运动员成绩的提高情况而组织的比赛。
A. 对抗赛
B. 表演赛
C. 测验赛
D. 等级赛
12.【 】、目标、策略、过程、评价是教学设计的五大要素。
A. 设计理念
B. 教学规律
C. 背景分析
D. 教材分析
13.以下不属于排球运动基本技术的是【 】
A. 传球
B. 运球
C. 垫球
D. 扣球
14.下面哪种体育教学计划又可称为教案？【 】
A. 学年体育教学计划
B. 学期体育教学计划
C. 学段体育教学计划
D. 课时体育教学计划
15.羽毛球团体赛最常用的赛制是【 】
A. 三场制
B. 五场制
C. 七场制
D. 九场制
16.体育教学中思想品德教育的途径是【 】
A. 突发事件处理
B. 说明与榜样
C. 评比与表扬
D. 批评与纠错
17.环形包扎法的适用部位不包括【 】
A. 额部
B. 手腕
C. 小腿下部
D. 膝盖
18.肌肉痉挛处理方法不包括【 】
A. 牵拉屈曲肌肉使其伸展
B. 局部按摩冷敷
C. 离开冷环境
D. 喝盐开水
19.《义务教育体育与健康课程标准》（2011年版）根据学生的身心发展特征将义务教育阶段学习水平划分为【 】
A. 三级
B. 四级
C. 五级
D. 六级
20.适宜安排在课的后半部分进行的练习是【 】的循环练习形式。
A. 快速力量
B. 技术
C. 耐力
D. 速度
1.铁人三项充分体现了对技巧和耐力的考验，2000年成为悉尼奥运会的正式比赛项目，由1.5千米游泳、10千米的长跑和【 】的自行车组成。
A. 30千米
B. 25千米
C. 35千米
D. 40千米
2.课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法，养成体育锻炼习惯和健康生活习惯，为学生终身体育学习和健康生活奠定良好基础指的是体育课的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 娱乐性
3.主张按关节活动的难易程度安排体育活动教学顺序的是【 】
A. 裴斯泰洛齐
B. 古茨穆茨
C. 杜威
D. 伍德
4.血液是由【 】和血细胞组成的液体组织，存在于心血管系统中。
A. 血浆
B. 红细胞
C. 白细胞
D. 血小板
5.下列竞技状态及其调节顺序正确的是【 】
A. 赛前状态、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复
B. 赛前状态、进入工作状态、恢复和疲劳、稳定状态
C. 赛前状态、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
D. 稳定状态、赛前状态、进入工作状态、疲劳和恢复
6.【 】是连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束，可加强关节的稳固性。
A. 关节内软骨
B. 关节唇
C. 韧带
D. 滑膜囊
7.排球运动的基本技术包括【 】
A. 垫球、传球、发球、扣球和拦网
B. 垫球、传球、跳球、扣球和拦网
C. 跳球、传球、发球、扣球和拦网
D. 垫球、传球、发球、扣球和跳球
8.感受肌肉长度变化的装置是【 】
A. 肌梭
B. 腱器官（腱梭）
C. 关节小体
D. 触觉感受器
9.短跑技术的“起跑后的加速跑”指从后腿蹬离起跑器到转入途中跑姿势的一个疾跑段，距离在【 】米左右。
A. 15
B. 20
C. 25
D. 30
10.以下有关目前三级跳远训练的动态，说法错误的是【 】
A. 力量是专项素质的核心
B. 主副项相互促进
C. 由完整技术到分解技术，以全程助跑完整技术为主的训练
D. 培养短跑型的三级跳远运动员
11.制订单元体育教学计划的主要依据是【 】
A. 学生年龄与身心特征
B. 气候特征
C. 项目性质与学习原理
D. 比赛要求
12.在教师的指导下，学生围绕着某一中心问题发表自己的看法，进行相应启发学习的一种教学方法是【 】
A. 讲解法
B. 讨论法
C. 谈话法
D. 读书指导法
13.武术各类技术的基础是【 】
A. 手型和手法
B. 步型和步法
C. 腿法
D. 防守方法
14.投篮技术由哪几个环节组成？【 】
A. 瞄准方法、抛物线、球的旋转
B. 技术动作、瞄准方法、抛物线、球的旋转
C. 技术动作、出手动作、抛物线、瞄准方法
D. 持球方法、瞄准点、出手动作、球的旋转、抛物线
15.【 】是学校体育的基本组织形式，是实现学校体育目标的基本途径。
A. 体育与健康课
B. 课外体育活动
C. 课外运动训练
D. 体育竞赛
16.血小板具有【 】功能。
A. 释放免疫物质
B. 止血和凝血
C. 保护间皮细胞的完整性
D. 运输氧气
17.运动员在比赛中为达到战术目的而决定的战术行为的思维活动过程是【 】
A. 战术意识
B. 战术观念
C. 战术知识
D. 战术行动
18.击剑是一项短兵相接，紧张激烈的运动，胜负常常决定在刹那间。短跑运动员在起跑时的一触即发，球类运动员在球场上闪电般的移动和迅速抢断，都离不开快速反应的作用，都是与对手进行【 】长与短的较量。
A. 灵敏性
B. 速度
C. 反应时
D. 爆发力
19.为预防运动性腹痛，应该在饭后多久才能进行剧烈运动？【 】
A. 15分钟
B. 0.5~1小时
C. 1~1.5小时
D. 1.5~2小时
20.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法？【 】
A. 大重量的极限力量练习
B. 小重量多重复次数的练习
C. 长距离的跳跃练习
D. 中小重量的快速练习
1.体育运动损伤以【 】最为常见。
A. 韧带扭伤
B. 肌肉挫伤
C. 肌腱拉伤
D. 骨伤脱臼
2.呼吸系统是执行机体和外界进行气体交换的器官的总称，其中呼吸道不包括【 】
A. 支气管
B. 气管
C. 鼻
D. 肺
3.在运动技能学习过程中，迁移表现最强的是【 】
A. 右手—左手的迁移
B. 右手—左脚的迁移
C. 左手—右脚的迁移
D. 右脚—右手的迁移
4.高中体育与健康学科核心素养主要包括【 】方面。
A. 两个
B. 三个
C. 四个
D. 五个
5.人体的水平位移的两种形式是走和跑。其中跑的一个周期是【 】
A. 两个支撑期和两个腾空期
B. 两个支撑期和一个腾空期
C. 一个支撑期和两个腾空期
D. 一个支撑期和一个腾空期
6.【 】是一种适应小学低、中年级学生，利用低、中年级学生热衷模仿，想象力丰富，形象思维占主导的年龄特点，运用生动活泼和富有教育意义的教学模式进行的体育教学模式。
A. 体育技能学习教学模式
B. 创新体育教学模式
C. 选择式体育教学模式
D. 情景教学模式
7.以下关于篮球、排球、足球三大球判定界内界外的描述，正确的是【 】
A. 篮球球体触场地边线，未触及场外物体，视为界内
B. 排球球体触场地边线，未触及场外物体，视为界内
C. 足球球体空中经弧线超出场地边线后，落入场地内，视为界内
D. 篮球、排球、足球球体只要触及场地边线，均视为界外
8.人体或人体某一部分快速应答的能力是【 】
A. 反应速度
B. 位移速度
C. 力量速度
D. 动作速度
9.在小学二年级舞蹈、韵律操、武术的教学中，学生主要采用【 】的学习方式。
A. 自主学习
B. 合作学习
C. 接受式学习
D. 探究学习
10.一个标准田径场，跑道全长应为【 】，弯道最内圈半径为【 】
A. 400m；36m
B. 300m；34m
C. 400m；34m
D. 300m；36m
11.体育教师应结合实际将课程目标【 】，有计划、有步骤地促进学生学习目标的达成。
A. 具体化，提高目标的准确性
B. 抽象化，提高目标的可操作性
C. 具体化，提高目标的可操作性
D. 抽象化，提高目标的准确性
12.中国武术的基本步型分为马步、弓步、仆步、虚步和【 】
A. 连接步
B. 虎形步
C. 鹤立步
D. 歇步
13.田径运动员赛前小周期训练时，负荷的安排一般采用【 】
A. 加大运动量，减小强度
B. 减小运动量，加大强度
C. 减小运动量，减小强度
D. 加大运动量，加大强度
14.最初的奥林匹克竞技，只有一项比赛，内容是【 】
A. 摔跤
B. 角斗
C. 赛马
D. 赛跑
15.某体育教师上游泳课，也正在向学生讲解爬泳的手臂动作，爬泳手臂入水的顺序为【 】
A. 上臂→肘→前臂→手
B. 肘→前臂→上臂→手
C. 前臂→肘→手→上臂
D. 手→前臂→肘→上臂
16.学生毕业时，评定体质健康的成绩和等级，按毕业当年学年总分和其他学年总分的平均得分，两者各占【 】
A. 30%、70%
B. 60%、40%
C. 50%、50%
D. 40%、60%
17.在体育教学中，【 】教师更需要注意利用学生的本能兴趣来引起运动行为的发生。
A. 小学
B. 初中
C. 高中
D. 大学
18.【 】主要取决于感受器的敏感程度（兴奋阈值的高低）、中枢延搁时间的长短和效应器（肌组织）的兴奋性。
A. 动作速度
B. 位移速度
C. 练习速度
D. 反应速度
19.成人女子排球网高【 】米。
A. 2.43
B. 2.20
C. 2.24
D. 2.15
20.在羽毛球比赛时，发球方得分为零或偶数时，应站在【 】发球区发球，将球发到对方的【 】发球区。
A. 左；右
B. 左；左
C. 右；右
D. 右；左
1.运动员在完成【 】动作时，膝关节内侧副韧带最容易受伤。
A. 膝关节半屈，小腿突然外展外旋
B. 突然伸膝
C. 膝关节半屈，小腿突然内收内旋
D. 反复跳跃
2.跳远的腾起角一般为【 】
A. 18°~24°
B. 30°~35°
C. 38°~42°
D. 45°
3.下列属于国际男子羽毛球团体锦标赛的是【 】
A. 尤伯杯赛
B. 苏迪曼杯赛
C. 汤姆斯杯赛
D. 世界锦标赛
4.跳远能增强速度、爆发力和协调性等体能。掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键，下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是【 】
A. 助跑时保持匀速，身体重心较低
B. 起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板
C. 腾空后展髋下放摆动腿，向起跳腿靠拢，充分伸展身体
D. 落地时小腿前伸，使身体重心迅速转移过落点
5.短跑运动员的竞技能力的主导因素是【 】
A. 速度
B. 力量
C. 耐力
D. 技术水平
6.正式网球比赛，男子采用【 】制，女子采用【 】制。
A. 三盘两胜；三盘两胜
B. 三盘两胜；五盘三胜
C. 五盘三胜；三盘两胜
D. 五盘三胜；五盘三胜
7.小学中年级体育教学时，可通过横叉、纵叉、仰卧推起成桥、握杆转肩、跪坐后躺下、立位体前屈握脚踝等练习发展学生的【 】
A. 瑜伽能力
B. 柔韧性
C. 拉伸能力
D. 肌纤维长度
8.篮球战术分为【 】
A. 进攻战术、传球技术、防守战术
B. 进攻战术、攻守转换、防守战术
C. 防守战术、攻守转换、传球技术
D. 防守战术、进攻战术、配合战术
9.以下属于健美操基本步伐的是【 】
A. 迈步吸腿、侧滑步、侧交叉步
B. 迈步屈腿、侧滑步、侧交叉步
C. 迈步屈腿、迈步吸腿、侧滑步
D. 迈步屈腿、迈步吸腿、侧交叉步
10.运动技能形成的机制一直是运动科学领域高度关注的重要课题，现在较有影响的解释理论主要有【 】三种理论。
A. 一般性描述理论、主要性理论、控制性理论
B. 一般性描述理论、主要性理论、信息加工理论
C. 一般性描述理论、信息加工理论、控制性理论
D. 主要性理论、控制性理论、信息加工理论
11.学校体育要牢固树立以【 】为宗旨，贯彻执行健康第一的指导思想。
A. 思想教育
B. 立德树人
C. 快乐体育
D. 寓教于乐
12.排球正面扣球时，最重要的动作环节是【 】
A. 助跑
B. 起跳点和时机
C. 空中击球
D. 落地动作
13.在出汗较多的情况下，特别是在夏季从事剧烈运动时，为保持体温相对稳定，应适当地喝一些【 】
A. 白开水
B. 淡盐水
C. 糖水
D. 冰水
14.开启了学校体育思想多元化发展新局面的学校体育工作会议是在【 】
A. 1978年
B. 1979年
C. 1980年
D. 1980年
15.下列选项中，【 】体育项目发源于中国。
A. 排球
B. 网球
C. 武术
D. 乒乓球
16.篮球比赛中，不是因身体接触而发生的犯规是【 】
A. 侵人犯规
B. 技术犯规
C. 违反体育道德犯规
D. 防守犯规
17.用于帮助练习者稳定重心，维持身体平衡的手法为【 】
A. 送
B. 挡
C. 托
D. 扶
18.目前小学体育教材的处理方法是【 】
A. 混合编写
B. 分别编写
C. 汇编分注
D. 上述都不是
19.将新学习的材料和头脑中已有的体育知识、运动技能联系起来，促使大脑对信息的理解的策略属于【 】
A. 练习策略
B. 选择性注意策略
C. 体育学习认知—调控策略
D. 精细加工策略
20.【 】由肱骨下端关节面与尺、桡骨上端关节面构成，属于典型的复关节。
A. 肩关节
B. 手关节
C. 踝关节
D. 肘关节
1.测得一节课的平均心率为每分钟145次，课前安静脉搏为每分钟80次。该课的生理负荷强度为【 】
A. 小
B. 中
C. 大
D. 最大
2.在足球训练的脚颠球技术中，最关键的是【 】
A. 甩大腿
B. 以膝关节为轴
C. 球触脚面时紧张踝关节
D. 身体重心落在踢球腿上
3.铁人三项是指【 】
A. 游泳、射击、自行车
B. 游泳、自行车、长跑
C. 自行车、射击、马拉松
D. 游泳、自行车、障碍跑
4.对于体育比赛中出现的“假球”“黑哨”等不【 】行为，相关管理部门必须严厉打击和制裁。
A. 诚实
B. 诚信
C. 诚心
D. 诚恳
5.引体向上可有效发展人体的【 】
A. 臀大肌
B. 背阔肌
C. 股四头
D. 腓肠肌
6.运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法都属于【 】
A. 以身体练习为主的体育教学方法
B. 以探究竞赛为主的体育教学方法
C. 以直接感知为主的体育教学方法
D. 以情景和竞赛活动为主的体育教学方法
7.国家学生体质健康测试项目中含50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、50米×8往返跑，其中以磷酸原系统作为主要供能系统的项目有【 】
A. 1项
B. 2项
C. 3项
D. 4项
8.行进间转法，口令“向右转——走！”（齐步），要领：左脚向前半步，脚尖稍向前右，身体向右转90度，同时出【 】，向新的方向前进。
A. 右脚右手
B. 左脚
C. 右脚
D. 左脚右手
9.有降低运动员血脂效果的是【 】
A. 力量练习
B. 平衡能力
C. 柔韧性
D. 有氧代谢运动
10.耐久跑的途中跑技术与快速跑的途中跑技术相比【 】
A. 上体前倾小，摆臂摆腿幅度小
B. 上体前倾小，摆臂摆腿幅度大
C. 上体前倾大，摆臂摆腿幅度小
D. 上体前倾大，摆臂摆腿幅度大
11.在体育学习过程中，学生通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式就是【 】
A. 动作技能
B. 动作方法
C. 动作练习
D. 动作示范
12.人体的组织分四种基本类型，它们是【 】
A. 上皮组织、肌组织、骨组织、软骨组织
B. 脂肪组织、结缔组织、肌组织、神经组织
C. 肌组织、骨组织、结缔组织、神经组织
D. 上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织
13.采用循环练习法时，各站连续完成练习的运动负荷应介于学生最大负荷能力的【 】
A. 1/3~2/3
B. 1/2~2/3
C. 1/4~3/4
D. 2/3~3/4
14.乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一，特别是在【 】
A. 弧圈球打法中占有重要地位
B. 左推右攻打法中占有重要地位
C. 远台防守打法中占有重要地位
D. 削球打法中占有重要地位
15.《国家学生体质健康标准》中属于身体机能类共性指标的是【 】
A. 身高
B. 800米跑
C. 肺活量
D. 50米跑
16.体育训练课由【 】组成。
A. 热身活动、基本部分和放松部分
B. 准备部分、基本部分和结束部分
C. 准备部分、练习部分和放松部分
D. 准备部分、练习部分和结束部分
17.在田径教学中，学生学习动作技能要经历一个由不会到会，由泛化到分化，再到【 】的发展过程。
A. 基本掌握
B. 熟练掌握
C. 巩固提高
D. 熟练运用
18.搏击健美操是一种有氧健身操，它组合了拳击、跆拳道、散打和太极拳等项目的基本动作，它是根据这些项目的特点和人体各部分的锻炼需要，按照健美操的要求进行创编的，具有哪些特点？【 】
①时代感 ②趣味性 ③攻击性 ④挑战性
A. ①②③
B. ②③④
C. ①②④
D. ①③④
19.在重大国际体育赛事中，获取经济效益最多的是【 】
A. 门票
B. 赞助
C. 电视转播权
D. 广告
20.在生理学上，肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作【 】
A. 肌耐力
B. 快速肌力
C. 肌张力
D. 最大肌力
1.下列关于乒乓球基本发球技术，说法错误的是【 】
A. 正手发平击球：挥拍击球时有一个略向前下方压球的动作
B. 反手发平击球：击球点比较低，应与网同高
C. 正手发不转球：用球拍下半部分撞击球的中上部分
D. 正手发左侧下旋球：球拍略后仰，摩擦球的内侧下部
2.教师要顺利地进行教学，就必须明确教学活动中应遵循的一系列体育教学原则，上好体育课首先遵循【 】
A. 准备性原则
B. 学生主体性原则
C. 身心全面发展原则
D. 兴趣性原则
3.1904年1月，清政府颁布并实施【 】，这标志着中国现代教育和体育制度的正式确立。
A. 《钦定学堂章程》
B. 《奏定学堂章程》
C. 《新学制课程标准》
D. 《学校体育指导纲要》
4.排球运动中，下列哪项属于无球技术？【 】
A. 准备姿势和移动动作
B. 传球
C. 垫球
D. 拦网
5.骨质是骨组织的重要组成部分，它由【 】和骨密质构成。
A. 骨膜
B. 神经
C. 骨髓
D. 骨松质
6.标准羽毛球双打比赛场地的长与宽分别是【 】
A. 12.10米、6.08米
B. 13.40米、5.18米
C. 18.80米、6.20米
D. 13.40米、6.10米
7.在足球运动中，中远距离射门的常用技术是【 】
A. 脚背内侧踢球
B. 脚背外侧踢球
C. 脚背正面踢球
D. 脚内侧踢球
8.武术套路运动主要内容包括：拳术、器械、对练和集体演练，其中集体演练是【 】人以上的徒手或器械集体演练。
A. 五
B. 六
C. 七
D. 八
9.现代篮球运动中，发动快攻机会最多是【 】
A. 掷界外球后
B. 抢、断球后
C. 抢获后场篮板球后
D. 跳球获得球权后
10.提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸法？【 】
A. 沉
B. 聚
C. 提
D. 托
11.挺身式跳远的技术特点是身体腾空后【 】
A. 起跳腿大腿积极前摆，向摆动腿靠近
B. 摆动腿大腿积极下放后摆，向起跳腿靠近
C. 摆动腿大腿下放前摆，同时起跳腿前摆，两腿空中交替前摆
D. 起跳腿和摆动腿腾空后收腹举腿
12.足球比赛踢间接任意球时误将球直接踢进自家的球门，则应该【 】
A. 进球有效，球门球恢复比赛
B. 进球有效，中圈球恢复比赛
C. 进球无效，球门球恢复比赛
D. 进球无效，角球恢复比赛
13.过度训练的早期征象表现在【 】
A. 神经系统
B. 消化系统
C. 心血管系统
D. 呼吸系统
14.足球运球过人时，以脚背内侧或脚背外侧触碰球，使球向侧方或侧前方滚动的基本动作是【 】
A. 拨球
B. 扣球
C. 拖拉球
D. 挑球
15.运动负荷一般是指体育课上学生做练习时【 】
A. 练习的次数
B. 练习的难度
C. 身体承受的生理负担
D. 身体承受的心理负担
16.柔韧性训练的基本方法是【 】
A. 变换训练法
B. 拉伸法
C. 间歇训练法
D. 重复训练法
17.足球技术中，短距离准确传球和射门的最佳部位是【 】
A. 脚内侧
B. 脚背正面
C. 脚背内侧
D. 脚背外侧
18.体能是指人体各器官系统的机能在【 】中表现出来的能力。
A. 身体练习
B. 运动技能练习
C. 身体活动
D. 体育活动
19.一般来说，造成人的基础心率更低的运动是【 】
A. 短跑
B. 跳高
C. 铅球
D. 马拉松
20.体育锻炼后，适当补充【 】有利于缓解肌肉酸痛，减轻疲劳，增强体质。
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 维生素D
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