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1.卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量？【 】 A. 斜方肌、三角肌 B. 腹直肌、腰大肌 C. 菱形肌、髂腰肌 D. 胸大肌、肱三头肌 2.放松游戏的目的是使学生运动后在身心上达到放松，由【 】状态过渡到【 】状态。 A. 安静；兴奋 B. 激动；低落 C. 运动；安静 D. 低落；激动 3.跳远技术的第三环节是【 】 A. 缓冲 B. 收缩 C. 腾空 D. 挺身 4.篮球运动的单手肩上投篮技术动作和行进间低手投篮技术动作中，球出手后的瞬间旋转方向分别是【 】 A. 向后；向后 B. 向前；向前 C. 向前；向后 D. 向后；向前 5.【 】是指机体总的生理激活的不同状态或不同程度，是由感觉兴奋性水平、腺体和激素水平以及肌肉的准备性所决定的一种生理和心理活动的准备状态。 A. 唤醒 B. 焦虑 C. 应激 D. 兴奋 6.为了给学生建立完整的动作概念，宜选用【 】 A. 慢速示范 B. 重点示范 C. 常速示范 D. 静止示范 7.体育游戏是一种【 】的体育手段。 A. 实践性 B. 科学性 C. 综合性 D. 广泛性 8.由耐力项目的训练（有氧运动）引起的过度训练，运动员会表现出的症状是【 】 A. 兴奋、烦躁 B. 疲乏、淡漠 C. 多梦、易醒 D. 体重下降 9.剧烈运动后，肌肉产生乳酸，人体会感到肌肉酸痛，此时吃些碱性食物有助缓解这一症状，以下选项属于碱性食物的是【 】 A. 牛肉 B. 糖果 C. 海带 D. 鸡蛋 10.在正规的田径比赛中，田赛中的跳跃项目有【 】个。 A. 2个 B. 3个 C. 4个 D. 5个

tiyu2021-11-09体育专业 阅读(221)赞(0)