2021年10月6日的文章 第5页

1.在运动训练的过程中，负荷的增加有起有伏，每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平，这属于哪种增加负荷的形式？【 】 A. 波浪式 B. 跳跃式 C. 直线式 D. 阶梯式 2.头手倒立用身体的【 】部位支撑。 A. 两手与头 B. 两手与前额 C. 两手与肩 D. 两手、头后部与肩 3.下列体育游戏中，可较好发展力量素质的是【 】 A. 抓手指 B. 踢毽子 C. 推小车 D. 滚铁环 4.下列属于动作形态术语的是【 】 A. 举 B. 回环 C. 团身 D. 前 5.在前滚翻教学中，正确的保护帮助方法是【 】 A. 拉、扶、送 B. 挡、扯、搓 C. 按、扶、推 D. 推、送、抬 6.支撑跳跃技巧运动的落点，凡是落地时面朝前方，落地前脚必须向【 】伸出。 A. 下方 B. 后下方 C. 前下方 D. 以上都不是 7.体育课中，教师的评价具有【 】 A. 专业性、客观性和可信性 B. 专业性、可信性和持久性 C. 客观性、可信性和持久性 D. 专业性、客观性和持久性 8.根据倒“U”形假说，哪种程度的唤醒水平对运动表现最有利？【 】 A. 低等 B. 高等 C. 中等 D. 中等与高等之间 9.在课程标准设计中，如果说课程性质是“根基”，课程理念是“灵魂”，那么课程目标就是【 】 A. 向导 B. 中心 C. 全部 D. 方向 10.【 】是羽毛球比赛的最基本的战术。 A. 打四方球 B. 快拉快吊 C. 发球抢攻 D. 守中反攻

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1.三级跳远技术中的第一跳，又叫作【 】 A. 跳跃 B. 单足跳 C. 跨步跳 D. 挺身跳 2.乒乓球双打比赛时，两个队员应该【 】 A. 连续击球 B. 不分顺序击球 C. 交错击球 D. 随意击球 3.体育游戏的特点是给所有参加者提供了获胜的可能与希望，并能在游戏活动中更好地挖掘人的潜能，这体现了体育游戏的【 】 A. 无效用性 B. 可选择性 C. 变通性 D. 竞争性 4.奴隶社会时期，学校的出现为学校体育提供了前提条件，这是在公元前【 】世纪。 A. 6 B. 7 C. 8 D. 9 5.下列属于二十四式太极拳动作名称的是【 】 A. 弓步冲拳 B. 马步勾拳 C. 弹腿冲拳 D. 白鹤亮翅 6.前滚翻依次着垫的顺序是【 】 A. 前额—背部—腰部—臀部 B. 前额—腰部—背部—臀部 C. 后脑—背部—腰部—臀部 D. 后脑—腰部—背部—臀部 7.运动生理学，把人体大脑皮层对外界的一整套固定形式的刺激，且能够形成一整套固定形式的反应的生理现象称之为【 】 A. 第二信号系统 B. 非条件反射 C. 动力定型 D. 条件反射 8.足球战术分为【 】两大系统。 A. 进攻战术和防守战术 B. 局部战术和定位战术 C. 个人战术和整体战术 D. 个人战术和局部战术 9.跑的过程中，单腿运动过程中的动作顺序是【 】 ①后蹬②前摆③扒地④折叠 A. ①②③④ B. ①④②③ C. ③④①② D. ②③④① 10.下列哪一项既是体育课的教学内容又是教学组织形式？【 】 A. 广播体操 B. 队列队形 C. 大课间操 D. 眼保健操

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1.男教师上体操课时，在保护与帮助方面尽量避开女生【 】 A. 腰部 B. 背部 C. 头部 D. 胸部 2.骨的发生是指从胚胎时期开始到出生后骨发育完成为止。骨的发生方式有【 】两种。 A. 骨内膜和膜内成骨 B. 膜内成骨和软骨内成骨 C. 骨外膜和软骨内成骨 D. 骨外膜和膜内成骨 3.下列不属于武术中四种进攻技法的是【 】 A. 抱 B. 踢 C. 打 D. 拿 4.人体最复杂的关节是【 】 A. 肩关节 B. 肘关节 C. 髋关节 D. 膝关节 5.在足球比赛中，踢球的【 】动作，既可以维持身体平衡又可以控制出球方向和加大踢球力量。 A. 摆腿 B. 支撑 C. 发力 D. 随前 6.慢肌纤维的生理特征表现为【 】 A. 收缩速度慢，收缩力量大 B. 收缩速度慢，收缩力量小 C. 收缩速度慢，抗疲劳能力弱 D. 收缩速度快，抗疲劳能力强 7.羽毛球比赛中，如每局双方打到20平后，一方领先【 】算该局获胜。 A. 1分 B. 2分 C. 3分 D. 4分 8.中国第一枚奥运会田径金牌获得者是【 】 A. 伏明霞 B. 王军霞 C. 陈跃玲 D. 刘东 9.【 】年第【 】届冬季奥林匹克运动会将于【 】月【 】日在中国北京市和张家口市联合举行。 A. 2023；23；3；3 B. 2022；22；2；2 C. 2023；22；2；2 D. 2022；24；2；4 10.健美操竞赛分竞技健美操和【 】两种类型，比赛内容都包含规定动作和【 】两种。 A. 竞赛健美操；自创动作 B. 竞赛健美操；自选动作 C. 艺术健美操；自编动作 D. 艺术健美操；自创动作

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1.下列不属于羽毛球高手击球技术要求的是【 】 A. 击球点要低 B. 保持动作一致性 C. 发力正确，又能控制力量 D. 准确控制拍面角度 2.正常成年人在静息状态下的每博输出量为【 】 A. 40~60毫升 B. 60~80毫升 C. 80~100毫升 D. 100~120毫升 3.学生进行800米/1000米跑时，至终点时突然不动，易造成【 】 A. 肩袖损伤 B. 重力性休克 C. 运动性贫血 D. 运动性血尿 4.对人体心理因素构成影响的主要因素为消极情绪和【 】的影响。 A. 积极情绪 B. 愉悦情绪 C. 悲哀情绪 D. 愉快情绪 5.自由下肢骨的组成包括【 】 A. 股骨、髌骨、趾骨、腓骨、足骨 B. 股骨、髌骨、尺骨、腓骨、足骨 C. 股骨、髌骨、胫骨、腓骨、足骨 D. 股骨、髌骨、桡骨、腓骨、足骨 6.体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视【 】，促进全面发展的社会主义新人的成长。 A. 学生的运动体验 B. 学生的心理体验 C. 学生的情感体验 D. 学生的健康体验 7.对于体育比赛中出现的“假球”“黑哨”等不【 】行为，相关管理部门必须严厉打击和制裁。 A. 诚实 B. 诚信 C. 诚心 D. 诚恳 8.主张按关节活动的难易程度安排体育活动教学顺序的是【 】 A. 裴斯泰洛齐 B. 古茨穆茨 C. 杜威 D. 伍德 9.人体神经肌肉系统紧张或收缩时，对抗或克服阻力的能力是指【 】 A. 力量素质 B. 耐力素质 C. 速度素质 D. 灵敏素质 10.青少年速度发展的敏感期是【 】 A. 8~9岁 B. 10~13岁 C. 14~15岁 D. 16~17岁

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1.体育教学与其他学科相比，其明显的特点是身体直接参与、体力与智力活动密切配合、【 】 A. 以实践课教学为主 B. 学生身体承受一定的运动负荷 C. 以掌握运动技能为主 D. 师生双边活动为主 2.篮球投篮技术中，出手角度主要依靠【 】最后作用于球体力的方向和作用点来调节。 A. 肘 B. 手腕 C. 手指 D. 手掌 3.田径运动中，运动员应该按【 】方向跑进。 A. 顺风 B. 逆风 C. 顺时针 D. 逆时针 4.水平一1、2年级学习目标，要求学生能够在新的合作环境中愉快地进行体育活动和体育【 】，与同学友好相处。 A. 分享 B. 游戏 C. 健身 D. 探究 5.下列肌肉中可通过正压腿练习发展其伸展性的是【 】 A. 股四头肌 B. 腹直肌 C. 股二头肌 D. 胸大肌 6.体育游戏主要是以发展学生的【 】为主的游戏。 A. 兴趣 B. 体力 C. 技能 D. 智力 7.【 】是中小学学校体育课出现较多的类型。 A. 新授课 B. 复习课 C. 考核课 D. 综合课 8.确定运动强度的指标不包括【 】 A. 肺活量 B. 心率 C. 梅脱 D. 自感用力度 9.12支球队参赛，采用单循环赛制，共进行几场比赛？【 】 A. 66场 B. 68场 C. 132场 D. 11场 10.下列体育教学方法中，不属于语言传递信息为主的一项是【 】 A. 讲解法 B. 问答法 C. 讨论法 D. 发现法

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1.在做深蹲跳这个动作的时候，髋关节和膝关节分别是绕【 】在做运动。 A. 矢状轴、矢状轴 B. 冠状轴、矢状轴 C. 矢状轴、冠状轴 D. 冠状轴、冠状轴 2.“马修斯”式假动作过人的方法是以【 】前著名前锋的名字命名。 A. 巴西 B. 德国 C. 法国 D. 英国 3.以下属于集中注意力练习的游戏是【 】 A. 夺球防拍 B. 反口令练习 C. 蚂蚁运粮 D. 十字接力 4.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为【 】 A. 散打 B. 对练 C. 集体演练 D. 实战格斗 5.对于起跑犯规的运动员提出警告或取消比赛资格的是【 】 A. 径赛裁判长 B. 发令员 C. 召回员 D. 助理发令员 6.备课是指上课前的一系列准备工作。其中，【 】是上好体育课的物质保证。 A. 备教材和教法 B. 备教案 C. 备体育骨干 D. 备场地和器材 7.准备活动可以降低骨骼肌的【 】 A. 弹性 B. 伸展性 C. 黏滞性 D. 兴奋性 8.实验研究的目的是【 】 A. 找出自变量和因变量之间的相互关系 B. 找出自变量和因变量之间的因果关系 C. 找出自变量和因变量之间的大小关系 D. 找出自变量和因变量之间的先后关系 9.排球运动中，【 】的好坏直接影响着进攻技术和战术的发挥。 A. 一传 B. 二传 C. 自由人 D. 主攻 10.支撑跳跃的助跑起跳动作是【 】 A. 双跳双落 B. 单跳双落 C. 双跳单落 D. 单跳单落

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1.武术个人项目比赛的场地长、宽分别为【 】 A. 12米、8米 B. 14米、6米 C. 14米、8米 D. 16米、8米 2.学生学会了羽毛球基本技能后再学习网球，不利于网球基本技能的学习，这是属于【 】 A. 正迁移 B. 负迁移 C. 垂直迁移 D. 水平迁移 3.在运动技能形成的分化阶段，教学中应特别注重【 】 A. 纠正错误动作 B. 运用辅助练习 C. 建立动作概念 D. 强化主要环节 4.1930年7月13日，第一届世界杯足球赛在【 】举行，其后每四年一届，是全球规模最大、水平最高、场面最壮观的足球盛会，为世人所瞩目。 A. 巴西 B. 英国 C. 美国 D. 乌拉圭 5.为帮助学生在肩肘倒立练习中挺直腰腹，教师在垫子上方悬一吊球，其运用的教学方法是【 】。 A. 循环练习法 B. 诱导练习法 C. 自我暗示法 D. 演示法 6.在空中旋转的球有【 】 ①篮球胸前双手传球②排球跳发球③足球香蕉球④乒乓球弧圈球 A. ①② B. ②③ C. ②③④ D. ①②③④ 7.在体育教学中的探究学习主要不是局限于资料的收集整理，而是强调对运动技能和一些身体练习手段的【 】、迁移、运用及创新。 A. 辨析 B. 验证 C. 感悟 D. 选择 8.足球比赛中，经常通过快速的移动来虚晃对手，自如地控制自己【 】的转移，是顺利完成假动作的关键因素。 A. 身体重心 B. 两腿 C. 两眼 D. 速度 9.单手肩上投篮时，用手腕前屈和手指拨球来工作，使球柔和地从哪两个指端投出？【 】 A. 中指和无名指 B. 拇指和小指 C. 拇指和食指 D. 食指和中指 10.承担生理负荷的极限性是【 】的特点之一。 A. 学校体育 B. 群众体育 C. 运动训练 D. 社会体育

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1.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是【 】 A. 瘦肉 B. 猪油 C. 动物内脏 D. 植物油 2.金鸡独立测验常用于评定人体的【 】 A. 速度能力 B. 平衡能力 C. 灵敏性 D. 协调性 3.身体的高度是由【 】的长短决定的。 A. 短骨 B. 长骨 C. 肩骨 D. 不规则骨 4.正常成人胸椎在胸腔后，分【 】块，具有承受重力、缓解冲力、支持脊神经及血管等作用。 A. 4 B. 8 C. 12 D. 18 5.义务教育阶段，“立德树人”开始贯彻的水平段应是【 】 A. 水平一 B. 水平二 C. 水平三 D. 水平四 6.在运动技能形成的分化过程中，教师应该强调【 】 A. 动作细节 B. 动作的主要环节 C. 练习的经常化 D. 动作精益求精 7.在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力。在跳远的起跳瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向【 】 A. 前上方 B. 前下方 C. 后上方 D. 后下方 8.八段锦是中国古代传统的健身术和引导术，其全套动作共有【 】 A. 八节 B. 九节 C. 十节 D. 六节 9.运动员在完成【 】动作时，膝关节内侧副韧带最容易受伤。 A. 膝关节半屈，小腿突然外展外旋 B. 突然伸膝 C. 膝关节半屈，小腿突然内收内旋 D. 反复跳跃 10.首届中国足球协会超级联赛有【 】支球队参加。 A. 12 B. 11 C. 10 D. 9

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1.体育课上要进行准备活动来预防运动损伤，体现了【 】原则。 A. 促进身体健康 B. 安全运动 C. 体验乐趣 D. 提高运动技能 2.交叉韧带存在于【 】 A. 膝关节 B. 踝关节 C. 肘关节 D. 肩关节 3.体育教学内容排列方式中，简教类教学内容属于【 】 A. 充实螺旋式 B. 单薄直线式 C. 充实直线式 D. 单薄螺旋式 4.在游泳比赛中，以哪种泳式在水中先开始比赛？【 】 A. 仰泳 B. 蝶泳 C. 自由泳 D. 蛙泳 5.篮球运动中，常用于中、远距离传球的方法是【 】 A. 双手低手传球 B. 双手击地传球 C. 单手背后传球 D. 单手肩上传球 6.排球比赛中，场上主裁判发球口哨响起，超过【 】秒未把球发出，判为犯规。 A. 6 B. 7 C. 8 D. 9 7.持续训练法主要用于发展运动员的【 】 A. 磷酸原供能无氧耐力 B. 糖酵解供能无氧耐力 C. 有氧耐力 D. 爆发力 8.儿童少年运动系统的特点是【 】 A. 骨骼中有机物多、无机盐少、不易骨折、不易变形 B. 骨骼中有机物多、无机盐少、易骨折、易变形 C. 肌肉中有机物多、水分多、不易疲劳、不易恢复 D. 关节的灵活性好、稳固性差 9.根据公式推算，年龄为14岁的初二学生最大心率为【 】 A. 205次／分 B. 206次／分 C. 215次／分 D. 216次／分 10.体育最基本、最基础的功能是【 】 A. 健身功能 B. 教育功能 C. 娱乐功能 D. 政治功能

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1.挺身式跳远的技术特点是身体腾空后【 】 A. 起跳腿大腿积极前摆，向摆动腿靠近 B. 摆动腿大腿积极下放后摆，向起跳腿靠近 C. 摆动腿大腿下放前摆，同时起跳腿前摆，两腿空中交替前摆 D. 起跳腿和摆动腿腾空后收腹举腿 2.行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是【 】 A. 一大、二小、三高 B. 一小、二大、三快 C. 一大、二大、三高 D. 一小、二小、三快 3.运动过程中，下列能源物质的供能顺序是【 】 A. 糖、蛋白质、脂肪 B. 糖、脂肪、蛋白质 C. 脂肪、糖、蛋白质 D. 脂肪、蛋白质、糖 4.羽毛球反手发球由于受挥拍距离限制，无法发【 】 A. 高远球 B. 平高球 C. 平射球 D. 网前球 5.世界卫生组织(WHO)根据BMI指数对亚太地区体重进行分级，属于肥胖的标准是【 】 A. 小于或等于18.5 B. 18.5~22.9 C. 23~24.9 D. 大于或等于25 6.仰卧举腿动作的原动肌是【 】 A. 腹直肌 B. 髂腰肌 C. 肋间内肌 D. 股四头肌 7.在游泳比赛中，发令员应站在游泳池的侧面、离出发池端几米以内处发令？【 】 A. 8米 B. 2米 C. 3米 D. 5米 8.队列练习口令中“一，二，一”分别指的是【 】 A. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间 B. “一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间 C. “一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间 D. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间 9.重复训练法的主要特征是【 】 A. 不间断进行训练 B. 循环进行训练 C. 反复做同一练习 D. 控制练习的间歇 10.武术是以技击为内容，通过功法、【 】、搏斗等运动形式来增强体质、培养意志的民族传统体育。 A. 拳法 B. 腿法 C. 表演 D. 套路

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