2021年11月15日的文章
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1.【 】年,中华人民共和国教育部开始设立体育处,创办了中国历史上第一所体育学院——华东体育学院,1956年改为上海体育学院。
A.1951
B.1952
C.1953
D.1954
2.现代运动训练活动的主体是【 】
A.现代科学技术人员
B.管理人员
C.科研、医务人员
D.教练与运动员
3.课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中,通过适宜的身体练习,提高体能和运动技能水平,促进学生健康成长体现了体育课的【 】特性。
A.基础性
B.实践性
C.健身性
D.综合性
4.对溺水者进行人工呼吸的频率为每分钟【 】
A.5~10次
B.12~16次
C.22~26次
D.32~36次
5.下列选项中,属于减负荷练习的是【 】
A.上坡跑
B.迎风跑
C.下坡跑
D.负重跑
6.马步正确的做法是两脚平行开立,屈膝半蹲,大腿接近水平,身体重心在【 】
A.两脚之间
B.两脚前方
C.两脚后方
D.身体右侧
7.影响体重的两个主要原因:一是体力活动,二是【 】
A.人体的进食量
B.工作、学习、生活的压力
C.情绪状态
D.生活居住环境
8.运动负荷一般是指体育课上学生做练习时【 】
A.练习的次数
B.练习的难度
C.身体承受的生理负担
D.身体承受的心理负担
9.长时间运动后,机体逐渐出现疲劳症状,其中最明显的特征是【 】
A.血压升高
B.呼吸急促
C.反应时间延长
D.肌肉力量下降
10.最大摄氧量是指在人体进行最大强度的运动,当机体出现无力继续支撑接下来的运动时,所能摄入的氧含量,下列选项中影响最大摄氧量的中央机制是【 】
A.心脏的泵血功能
B.心脏的内分泌功能
C.肌肉利用氧的能力
D.骨骼肌的分泌功能
11.下列选项中,对义务教育阶段“身体健康”目标表述错误的是【 】
A.增强安全意识和避险能力
B.塑造良好体形和身体姿态
C.全面发展体能和健康能力
D.提高适应自然环境的能力
12.体育课上老师在整队时,排头高的学生应站在老师【 】
A.右手
B.左手
C.前方
D.后方
13.在高中体育课程学习中,每位学生在三年应修满【 】学分方可达到体育课的毕业要求。
A.11
B.10
C.13
D.12
14.肌肉力量通常按照其表现形式和构成特点分为【 】三种基本形式。
A.最大肌肉力量、静力性力量、耐力性力量
B.最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力
C.最低肌肉力量、快速肌肉力量、静力性力量
D.最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量
15.羽毛球比赛中,女子单打、男子单打和所有双打项目都是以一方先得【 】分为胜一局。
A.15
B.21
C.24
D.25
16.足球比赛中判罚越位时,应以【 】方式恢复比赛。
A.直接任意球
B.间接任意球
C.点球
D.坠球
17.仰卧举腿动作的原动肌是【 】
A.腹直肌
B.髂腰肌
C.肋间内肌
D.股四头肌
18.胰岛的主要功能是分泌【 】
A.胰岛素
B.胰岛素和胰高血糖素
C.胰液
D.胰高血糖素
19.新兴运动项目不仅能丰富体育教育内容,还能深受学生的喜爱,下列属于新兴运动项目的是【 】
A.网球
B.舞狮
C.攀岩
D.划龙舟
20.美国学者托马斯·伍德等人于20世纪初提出的“新体育”学说认为:体育是通过身体进行的一种教育活动。体育包括机体教育、神经肌肉活动教育、【 】四个方面。
A.品德教育和智力教育
B.品德教育和科学教育
C.智力教育和科学教育
D.人文教育和智力教育
1.脑震荡病人意识丧失时间最长不超过【 】分钟,否则会产生严重的颅脑损伤。
A.5
B.10
C.20
D.30
2.体育课中,学生跑完100米后,体育老师让学生不要立即停下,要求其继续慢跑,主要原因是【 】
A.防止低血糖的发生
B.有利于心功能的恢复
C.防止重力性休克的发生
D.有利于氧债的偿还
3.立定跳远技术的组成部分是【 】
A.助跑、起跳、腾空、落地
B.预摆、助跑、起跳、落地
C.预摆、起跳、腾空、落地
D.加速跑、起跳、腾空、落地
4.在日常体育课教学的身体练习过程中,当看到学生出现步伐生理现象反应时,可判断学生此时疲劳程度为【 】
A.过度
B.中度
C.重度
D.轻度
5.排球防守战术中,6号位队员跟进防吊球及前区球的防守阵型为【 】
A.边跟进
B.心跟进
C.内撤
D.双卡
6.短跑技术中的途中跑动作要领是【 】
A.内扣、后蹬、提拉、加速
B.后蹬、折叠、抬腿、扒地
C.屈腰、腾空、缓冲、着地
D.摆臀、后蹬、腾空、加速
7.运动解剖学是体育教育专业的一门必修课程,属于【 】
A.运动保健科学
B.运动人体科学
C.运动生理科学
D.运动医学科学
8.【 】是指运球队员利用腿部、上体、头部虚晃或眼神的变化,佯装传球或射门以迷惑对手,使其产生错误的判断,从而趁机越过对手的动作方法。
A.假动作突破
B.变速运球突破
C.人球分过突破
D.快速拉、扣、拨球突破
9.下列不属于青少年健康的三大杀手的是【 】
A.近视
B.肥胖
C.龋齿
D.低血压
10.呼吸系统由呼吸道和【 】组成。
A.气管
B.上呼吸道
C.肺
D.下呼吸道
11.坐位体前屈是反映人体什么素质的项目?【 】
A.力量
B.速度
C.灵敏
D.柔韧
12.武术的本质功能是【 】
A.比赛表扬
B.修身养性
C.愉悦身心
D.防身自卫
13.跳水、花样滑冰属于技能主导类【 】项群。
A.表现难美性
B.表现准确性
C.格斗对抗性
D.同场对抗性
14.任何动作的完成都要有相应的力量,而起决定作用的是【 】
A.人体的外力
B.支撑反作用力
C.摩擦力
D.人体的内力
15.体育运动损伤以【 】最为常见。
A.韧带扭伤
B.肌肉挫伤
C.肌腱拉伤
D.骨伤脱臼
16.下列属于队列练习的是【 】
A.“8”字行进
B.跑步走
C.蛇形行进
D.圆形行进
17.【 】是反映负荷量大小的指标,一般包括次数、时间、距离、重量等。
A.负荷量的评价指标
B.平均心率的评价指标
C.练习密度的评价指标
D.练习强度的评价指标
18.下列说法正确的是【 】
A.间隔:个人或成队彼此之间前后相距的空隙
B.基准学生:教师指定为行动目标的学生
C.距离:个人或成队彼此之间左右相隔的空隙
D.列:学生前后重叠成一行叫列
19.少年男子排球比赛中,其球网高度是【 】
A.224~225厘米
B.200~215厘米
C.236~243厘米
D.上述都不是
20.下列哪项属于体育发展战略的特征?【 】
A.强制性
B.全局性
C.垂直性
D.具体性
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1.【 】是乒乓球快速进攻最重要的一项技术,杀伤力强是解决战斗的关键技术。
A.接发球
B.推挡球
C.攻球
D.快攻
2.要树立以学生为发展中心的教育观,教师必须做到【 】
A.坚信每个学生的运动天赋
B.用“健康第一”的观念教育每一个学生
C.用统一的标准衡量每一个学生
D.重视学生的运动技能和运动成绩
3.【 】是终身体育的基础阶段。
A.社区体育
B.学校体育
C.家庭教育
D.社会教育
4.田径运动中,投掷项目不包括【 】
A.推实心球
B.掷铁饼
C.掷标枪
D.链球
5.新课程标准是按照水平来划分学段的,水平三相当于【 】
A.小学三年级
B.小学五、六年级
C.小学三、四年级
D.小学六年级
6.在利用“分解—提取—改变—重构”的方法将竞技体育运动教材化改造时,必须遵循的原则是【 】
A.简化性原则、普及性原则、适应性原则、科学性原则
B.简化性原则、普及性原则、适应性原则、教育性原则
C.简化性原则、普及性原则、科学性原则、教育性原则
D.简化性原则、科学性原则、适应性原则、教育性原则
7.学生参与体育活动时,心理活动或意识总是指向和集中在一个对象上,这种心理活动称为【 】
A.兴趣
B.动机
C.归因
D.注意
8.在羽毛球技术中,【 】技术具有球速快、擦网过、飞行弧线平的特点。
A.推球
B.挡球
C.挑球
D.抽球
9.乒乓球的握拍方法分为直拍握法和横拍握法。下列不属于直拍握法的特点的是【 】
A.出手较快
B.防守时照顾面积大
C.正手攻球快速有力
D.攻斜、直线时拍面变化不大
10.新课标所倡导的学习方式必备的核心特征是【 】
A.独立性
B.合作性
C.激励性
D.创新性
11.在人体关节中,肩关节最薄弱的部位是【 】
A.前上部
B.前下部
C.后下部
D.后上部
12.不属于三种体型的是【 】
A.苗条型
B.瘦弱型
C.健壮型
D.肥胖型
13.接力跑中,接棒人的手臂自然向后伸出,掌心向后,拇指与其他四指向下,传棒人将棒向前上方送入接棒人手中,这种传棒方法称为【 】
A.下压式
B.前推式
C.上挑式
D.平移式
14.完成具体肌肉动作是通过【 】
A.视觉
B.肌肉本体感觉
C.皮肤感觉
D.前庭感觉
15.下列不属于影响接力跑成绩的因素是【 】
A.传接棒的时机
B.接棒队员起动标志线的确定
C.传接棒队员在接棒瞬间的获益距离
D.传棒队员各阶段的起跑姿势
16.提高跑的速度取决于【 】
A.提高反应速度、增加步频、增大步幅
B.起跑、步频、步幅
C.起跑快、大步频、小步幅
D.起跑快、小步频、大步幅
17.羽毛球正手发球时,左手应用食指、中指、拇指夹住羽毛球的部位是【 】
A.两三根羽毛
B.球的中部
C.球的尾部
D.整根羽毛
18.不规则骨主要分布在【 】
A.手腕和脚踝
B.肩胛
C.躯干骨
D.肋骨
19.逆时针弯道跑时,身体应向【 】倾斜。
A.右
B.左
C.前
D.后
20.跳绳时,正确的绕绳方法应以小臂来交绕,善用【 】
A.指力
B.掌力
C.臂力
D.腕力
1.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是【 】
A.课例准备
B.课例设计
C.课例的过程描述
D.课例反思
2.早操、课间操等课外体育活动属于【 】
A.全校性活动
B.全年性活动
C.班级性活动
D.俱乐部活动
3.在运动技巧的训练中,改变规则、制造噪音、以少打多是通过营造模拟比赛的环境,采用【 】的方式进行训练。
A.增加难度要素
B.变化难度要素
C.模拟比赛情境
D.积累比赛经验
4.长期运动训练可使心壁结构发生适应性的变化,但不包括下列哪一选项?【 】
A.心内膜
B.心肌层
C.心外膜
D.心瓣膜
5.体操运动员优于篮球运动员的基本身体素质是【 】
A.力量素质
B.速度素质
C.耐力素质
D.柔韧素质
6.人体如以最快速度持续运动数秒后,ATP耗尽时代之而起的肌糖原在无氧条件下供能以使ATP合成并产生的代谢物质是【 】
A.乳酸
B.糖原
C.磷酸原
D.胱氨酸
7.体育学习中有的学生并不喜欢体育活动,他们来上体育课包括进行课余锻炼只是为了获得体育学分,这种动机属于【 】
A.内部动机
B.远景性动机
C.直接动机
D.间接动机
8.【 】是指描述人体结构相对位置关系或运动中人体各部位之间的空间位置关系的术语。
A.运动术语
B.动作术语
C.基本术语
D.方位术语
9.下列踢毽子基本技法,对应不正确的是【 】
A.盘踢—足内侧踢
B.绷踢—肩膀踢
C.拐踢—单足外踢
D.磕踢—膝盖踢
10.《国家学生体质健康标准》测试要求学生需具备的素质有【 】
A.力量
B.平衡
C.对抗
D.体操
11.根据足球规则,防守方队员在本方罚球区内有意拉扯对方队员将被【 】
A.罚球点球
B.罚直接任意球
C.罚间接任意球
D.罚角球
12.男孩力量增长最快的年龄阶段是【 】岁。
A.7~10
B.11~13
C.14~17
D.18~21
13.下列哪项属于体育教学手段运用的基本模式?【 】
A.辅助式
B.传统式
C.现代式
D.讨论式
14.科学假设的特点是【 】
A.假设可以与已知事实相矛盾
B.假设可以与证实为正确的理论相矛盾
C.假设是任意的猜测
D.假设要具有可验证性
15.田径比赛中,若对比赛的成绩有异议,应在比赛结束后多久发起申诉?【 】
A.30分钟
B.1个小时
C.4个小时
D.8个小时
16.乒乓球正手(右手为例)发左侧下旋球的动作要点之一:拍面【 】
A.稍后仰
B.后仰
C.稍前倾
D.垂直
17.篮球行进间直线运球时,球的落点在同侧脚的【 】
A.侧前方
B.前方
C.侧方
D.侧后方
18.下列不属于足球脚背正面踢球的特点是【 】
A.踢球腿摆幅大
B.摆速快
C.出球方向变化较多
D.踢球力量大
19.在锻炼过程中,小王需要测定心率以调控运动强度,下列说法正确的是【 】
A.通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率
B.为了准确测定运动时的心率,须在运动结束5分钟后测量
C.在运动过程中,心率与运动强度成反比
D.靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围
20.在中长跑运动中出现“极点”现象后,正确的做法是【 】
A.立刻停止运动
B.加快跑速
C.减慢跑速、调整呼吸
D.加快呼吸频率
1.接力跑是田径运动中唯一的集体比赛项目,可以有效地发展速度。在正式田径比赛中,参加4×100米接力第一棒的运动员用左手拿棒,那么第四棒运动员接棒的手应该为【 】
A.左手
B.右手
C.左右手都可以
D.以上都不对
2.新中国成立后,我国男子篮球队首次参加世界男篮锦标赛是在【 】
A.1950年
B.1956年
C.1978年
D.1980年
3.在学校体育教学中,体育教师应该具备较好的组织能力和较强的科研能力及【 】
A.组合训练能力
B.教学训练能力
C.业余训练能力
D.传统训练能力
4.篮球比赛中,在一次进攻中队员必须在【 】秒内出手且篮球触及篮圈,不然就是违例。
A.3
B.8
C.12
D.24
5.在热的环境中运动会造成正的热平衡,而使体温升高,从事体育运动的最佳体温是【 】,骨骼肌的温度是【 】
A.38.5℃;36.5℃
B.39.5℃;38.5℃
C.38.0℃;37.2℃
D.37.2℃;38.0℃
6.下列关于合理安排体育课运动负荷的注意事项,不正确的一项是【 】
A.根据学生的身心发展水平安排运动负荷
B.根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷
C.根据体育课教材的性质安排运动负荷
D.根据体育课的类型安排运动负荷
7.在三分投篮时,上升球被三分线上的防守队员触及中篮,判罚【 】
A.进攻方得2分
B.进攻方得3分
C.防守队员违例
D.得分无效
8.运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高【 】、形成乐观开朗生活态度的重要途径。
A.健康水平
B.运动水平
C.运动技能
D.体育能力
9.排球比赛一次进攻中,除拦网外每队最多可击球【 】
A.5
B.4
C.3
D.2
10.田径运动会竞赛规程的作用是【 】
A.大会工作的依据
B.竞赛工作的依据
C.裁判工作的依据
D.各单位工作的依据
11.体育运动的基石是【 】
A.篮球
B.游泳
C.马拉松
D.田径
12.为了有效地发展体能,教师要控制和调节的基本要素是【 】
A.身体素质
B.运动能力
C.身体健康
D.负荷与休息
13.下列不属于武术中四种进攻技法的是【 】
A.抱
B.踢
C.打
D.拿
14.正常成年人在静息状态下的每博输出量为【 】
A.40~60毫升
B.60~80毫升
C.80~100毫升
D.100~120毫升
15.以下选项中,属于体育教学活动最主要特点的是【 】
A.身体活动
B.增进健康
C.活动自由
D.组织复杂
16.在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力。在跳远的起跳瞬间,踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向【 】
A.前上方
B.前下方
C.后上方
D.后下方
17.排球的“中一二”进攻战术是指【 】
A.2号传球给3号和4号
B.3号传球给2号和4号
C.1号传球给2号和3号
D.2号传球给1号和4号
18.垒球的握法是【 】
A.五指分开,用指根以上部位握球,手心空出
B.用手掌及指根以上部位握球
C.用手掌握球
D.用拇指、食指和中指握球
19.很多学生喜欢上体育课而不喜欢参与体育运动,叫苦叫累,作为体育教师你认为应对学生进行【 】
A.积极的情感教育
B.意志品质的培养
C.人际交往教育
D.良好的性格培养
20.我国跨栏运动员刘翔在第【 】奥运会上夺得男子110米栏的冠军。
A.28届
B.27届
C.26届
D.上述都不是
1.排球比赛中,后排一名队员在对方发球后,迅速跑到前排担任二传,形成前排有三个人进攻的组织形式叫【 】
A.“中一二”进攻
B.“边一二”进攻
C.“联动”进攻
D.“插上”进攻
2.下列关于体育课的综合密度,说法不正确的是【 】
A.体育课的综合密度越大越好
B.体育课的综合密度越小越好
C.体育课的综合密度越大说明合理利用的时间越多
D.体育课的综合密度越大说明浪费的时间越少
3.下列选项中,主要依靠ATP-CP系统供能的是【 】
A.竞走
B.马拉松
C.400米跑
D.立定跳远
4.通过变换负荷强度、练习内容、练习形式等提高运动员训练的趣味性和积极性的训练方法是【 】
A.重复训练法
B.变换训练法
C.循环训练法
D.竞赛训练法
5.太极拳、气功属于【 】
A.有氧运动
B.力量性运动
C.伸展运动
D.速度性运动
6.经常进行体育锻炼的人,心率表现为【 】
A.静息时较慢
B.小强度运动时较快
C.最大心率比同龄人高
D.阵发性心动过缓
7.下列属于学校体育促进学生身体发展的基本要求的是【 】
A.根据学生生长发育规律,合理安排各项体育活动
B.认识和尊重个性差异,多渠道发展学生心理
C.在体育教学中应注意培养学生的社会适应能力
D.充分利用各种课外体育活动形式,促进学生社会适应性的发展
8.体育课堂学习过程的心理学评价内容有【 】
A.体育学习态度、情意表现、交往能力与合作精神
B.体育学习态度、情意表现、观察能力与合作精神
C.体育学习态度、情意表现、交往能力与观察能力
D.体育学习态度、情意表现、运动能力与合作精神
9.下列选项中,【 】体育项目发源于中国。
A.排球
B.网球
C.武术
D.乒乓球
10.体能可以分为与健康有关的体能和与动作技巧有关的体能。【 】属于动作技巧的体能。
A.心肺耐力
B.身体成分
C.肌肉力量
D.灵敏性
11.体育人口的判定标准是【 】
A.每周身体活动频度3次以上
B.每次身体活动时间30分钟以上
C.每次身体活动强度中等程度以上
D.必须同时满足以上三个条件
12.儿童认知水平随着年龄的发展进入不同的阶段。12~15岁时是儿童认知水平发展的【 】
A.前运算阶段
B.感知运动阶段
C.形式运算阶段
D.具体运算阶段
13.【 】有出手点高、球速快、攻击性强、难封盖、准确性高等特点,但也是难度较大的投篮方法。
A.跳投
B.扣篮
C.原地投篮
D.行进间投篮
14.下列关于羽毛球双打比赛主要规则的说法,错误的是【 】
A.获得发球权的一方得分为双数时,应从右发球区发球
B.比赛的第二局和第三局之间允许超过120秒的间歇
C.接发球方违例或因触及球成死球,发球方得一分且继续发球
D.一名运动员在同一局比赛不得连续两次击球
15.下列关于运动中腹痛的处理方法,错误的是【 】
A.停止运动,喝水
B.处理不佳,立即送往医院
C.适当减慢运动速度,调整呼吸
D.用手按压疼痛部位,弯腰慢跑一段距离
16.发展心肺耐力的靶心率是【 】
A.(230-年龄)×65%~80%
B.(230-年龄)×65%~70%
C.(220-年龄)×65%~80%
D.(220-年龄)×65%~70%
17.蹲踞式跳远的教学重点是【 】
A.快速助跑和准确踏跳
B.起跳技术
C.腾空动作
D.落地缓冲
18.“在比较困难的体育活动中表现出自信和克服困难的勇气,如克服运动中‘极点’反应”属于哪一方面的学习?【 】
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
19.影响柔韧素质的主要因素是【 】
A.力量
B.年龄
C.关节的活动范围
D.性别
20.体育课的基本部分运动结束后,其心率渐趋恢复,而恢复的快与慢和体育课的运动量大小成【 】
A.反比
B.环比
C.正比
D.等比
1.下列学生体质健康测试指标中,有助于发展学生心肺耐力的是【 】
A.50米跑
B.坐位体前屈
C.1000米跑
D.立定跳远
2.篮球运动是1891年起源于【 】的一项运动。
A.美国
B.英国
C.中国
D.法国
3.国际篮联规则中的3秒违例是指【 】队员在限制区内停留超过3秒时间。
A.进攻
B.防守
C.双方
D.替补
4.以下不属于变换训练法的变化内容的是【 】
A.运动负荷
B.练习内容
C.练习形式
D.运动强度
5.在篮球技术教学中,依据技术动作形成的一般规律,在组织教学上遵循由浅入深、由简到繁的原则的是【 】
A.直接性原则
B.实事求是原则
C.循序渐进原则
D.巩固提高原则
6.在运动中,起杠杆作用的是【 】
A.骨
B.骨骼肌
C.关节
D.神经系统
7.体操练习中,当落地前人体具有一定的水平速度,落地时双脚应【 】
A.落在重心的下方
B.落在重心的左方
C.落在重心的右方
D.落在重心的前下方
8.大众传媒中的体育信息有助于学生【 】的形成。
A.体育态度和价值观
B.体育兴趣和价值观
C.体育知识和价值观
D.体育认知和价值观
9.根据体育教学实际需要,修订后的课程标准将【 】学习领域合二为一,由实验稿的五个学习领域变成现在的四个学习方面。
A.运动参与和运动技能
B.运动技能和身体健康
C.身体健康和心理健康
D.心理健康和社会适应
10.BMI测定主要用于评价人体的【 】
A.肌肉力量和耐力
B.心肺耐力
C.身体组成
D.柔韧性
11.排球比赛中,场上主裁判发球口哨响起,超过【 】秒未把球发出,判为犯规。
A.6
B.7
C.8
D.9
12.【 】年,随着全民健身计划的广泛推行,体育教师的社会地位也进一步提高。
A.1993
B.1994
C.1995
D.1996
13.健身健美操属于【 】
A.有氧运动
B.无氧运动
C.健身运动
D.耐力运动
14.在有13个足球队参加的比赛中,若采用淘汰制共需比赛【 】场,就可以决出冠军。
A.10
B.11
C.12
D.13
15.体育教学与其他学科的教学一样,都是“教”与“学”的【 】活动,都是在教师指导下进行的有目的、有计划、有组织的教学和教育活动。
A.双边
B.任意
C.自由
D.开放性
16.下列【 】不属于《国家学生体质健康标准》的评价等级。
A.及格
B.中等
C.良好
D.优秀
17.一路纵队变二路纵队的口令是【 】
A.成二路纵队——走
B.成二路纵队走
C.成二路纵队
D.一路纵队成二路纵队
18.脑干由中脑、脑桥和【 】组成。
A.小脑
B.延髓
C.大脑
D.脑神经
19.人体长时间进行肌肉活动克服疲劳的能力是指【 】
A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
20.为改善关节的活动度,提高关节韧带的弹性和韧性,常用的按摩手法是【 】
A.揉法
B.搓法
C.叩法
D.运拉法
1.跆拳道在哪一年的奥运会上成为正式比赛项目?【 】
A.1996年
B.2000年
C.2004年
D.2008年
2.足球运动中,头顶球的动作结构主要包括四个环节:【 】
A.判断与选位→头触球→蹬地与摆动→触球后身体的控制
B.判断与选位→头触球→触球后身体的控制→蹬地与摆动
C.判断与选位→蹬地与摆动→头触球→触球后身体的控制
D.蹬地与摆动→判断与选位→头触球→触球后身体的控制
3.感受肌肉长度变化的装置是【 】
A.肌梭
B.腱器官(腱梭)
C.关节小体
D.触觉感受器
4.自2017年实行新课标以来,下面哪些项目是高中学生每年体育健康标准测试的项目?【 】
A.50m、立定跳远、仰卧起坐(女)、1000m(男)
B.50m、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、800m(女)、1000m(男)
C.100m、立定跳远、坐位体前屈、800m、1000m
D.100m、三级蛙跳、仰卧起坐(女)、1000米(男)
5.提高足球技术水平的具体步骤:明确动作要领、建立动作感念、模仿练习、在简单的条件下练习、在改变练习条件下练习、在【 】条件下进行练习、在比赛中练习。
A.惩罚
B.胜负
C.对抗
D.反复
6.根据学生的课外锻炼内容,可将课外锻炼划分为健体类、娱乐类、保健类以及【 】
A.游戏类
B.达标类
C.活动类
D.基本类
7.【 】是篮球比赛中,最基本、最常用的传球方法,用这种方法传出的球快速有力,可以在不同方向、不同距离中运用,而且便于和投篮、突破等动作结合运用。
A.双手胸前传球
B.单手体侧传球
C.单手肩上传球
D.双手头上传球
8.下列选项中,不属于110米跨栏跑全程技术的是【 】
A.起跑至第一栏技术
B.栏间跑技术
C.途中跑技术
D.终点冲刺跑技术
9.新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括【 】两个过程。
A.同化作用和异化作用
B.同质作用和异质作用
C.功能作用和同质作用
D.功能作用和异质作用
10.在小学阳光体育锻炼课中,教师组织学生按原地练习,再到上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【 】
A.间歇锻炼法
B.变换锻炼法
C.持续锻炼法
D.循环锻炼法
11.弯道跑后蹬过程中,右脚【 】用力。
A.前脚掌内侧
B.前脚掌外侧
C.全脚掌
D.脚后跟
12.最初的奥林匹克竞技,只有一项比赛,内容是【 】
A.摔跤
B.角斗
C.赛马
D.赛跑
13.在进行体育游戏教学前,必须做好【 】等准备工作。
A.场地、教具、助手
B.场地、规则、教具
C.场地、助手、安全
D.教具、规则、助手
14.在运动过程中,肌肉内会产生一种叫作【 】的物质刺激你的机体,从而使你有酸疼之感。
A.肌糖原
B.三磷酸腺苷
C.磷酸肌酸
D.乳酸
15.武术“四击”技术中有关踢的谚语是【 】
A.手似两扇门,全凭腿打人
B.练拳不练腰,终究艺不高
C.出手不见手,拳打人不知
D.未习打,先练挨
16.属于羽毛球技术的是【 】
A.正手拉弧圈球
B.正手发高远球
C.反手削球
D.正手快带
17.在接力跑教学比赛前,教师把跑得快和跑得慢的学生合理分配在各个小组里,这种形式属于【 】
A.随机分组
B.同质分组
C.异质分组
D.友情分组
18.为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是【 】练习。
A.综合性
B.专门性
C.辅助性
D.一般性
19.血液在心脏和全部血管所组成的管道系统中的循环叫作【 】
A.双循环
B.血液循环
C.体循环
D.肺循环
20.运动环节在矢状面内绕冠状轴运动,称为【 】
A.屈和伸
B.外展和内收
C.回旋
D.环转
1.在下列运动项目组中,都属于球类项目的是【 】
A.篮球、乒乓球、链球
B.手球、足球、网球
C.排球、网球、铅球
D.手球、链球、篮球
2.在体育学习中,学生以学习和掌握【 】为主。
A.直接经验
B.间接经验
C.传统经验
D.亲身经验
3.跑步属于一种周期性运动项目,每一周期单腿的动作顺序是【 】
A.后蹬—前摆—折叠—扒地
B.后蹬—折叠—扒地—前摆
C.后蹬—前摆—扒地—折叠
D.后蹬—折叠—前摆—扒地
4.机体对各器官系统功能的调节,主要是通过【 】三种方式实现的。
A.神经调节、体液调节、肌肉调节
B.神经调节、肌肉调节、自身调节
C.肌肉调节、体液调节、自身调节
D.神经调节、体液调节、自身调节
5.体育课程规划阶段的重要工作是【 】
A.体育课程指南
B.制定体育课程标准
C.体育课程标准
D.体育课程
6.篮球文化是一种能被不同参与者共同理解和感悟的文化,个体之间的差异并不妨碍参与者对篮球运动体现出文化内涵的共同感知,这体现了篮球文化的【 】特点。
A.独特性
B.地域性
C.交融性
D.共享性
7.在体育课堂教学活动中,合作是增加课堂中人际互动,促进【 】活动的有效手段之一。
A.合作学习
B.小组学习
C.探究学习
D.集体学习
8.推铅球技术可以分为【 】两大类。
A.侧向滑步推铅球技术和背向滑步推铅球技术
B.侧向滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
C.滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
D.背向滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
9.正规4×400米接力跑比赛中,各队切入里道之前应跑的弯道数是【 】
A.4个
B.3个
C.2个
D.1个
10.体育游戏是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的【 】
A.辅助内容
B.主要途径
C.有效手段
D.参考方法
11.【 】是田径运动会最重要的文件。
A.组织方案
B.成绩册
C.竞赛规程
D.秩序册
12.正常测量脉搏的部位是【 】
A.位于前臂下段侧面内侧的桡动脉
B.位于前臂下段侧面内侧的尺动脉
C.位于前臂下段侧面外侧的桡动脉
D.以上都不是
13.学生在进行骑撑前回环练习时,保护帮助者应站在【 】
A.杠前练习学生前腿的同侧
B.杠后练习学生前腿的同侧
C.杠前练习学生前腿的异侧
D.杠后练习学生前腿的异侧
14.武术教学中,为了体现“一寸长一寸强”,【 】总是要求掌握“拧腰、顺肩”。
A.冲拳、推掌
B.立手、架掌
C.立拳、挑掌
D.抱拳、穿掌
15.从宏观上、整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科是【 】
A.体育概论
B.体育保健学
C.体育与健康
D.体育心理学
16.篮球比赛中,单节全队犯规累计次数达到【 】以后,该队在防守中再发生犯规,便判给对方至少罚球两次。
A.4次
B.5次
C.6次
D.7次
17.“体操王子”李宁,在【 】第六届世界杯体操比赛中获得全能冠军。
A.1980年
B.1982年
C.1984年
D.1986年
18.《学校体育工作条例》规定,可以申请免修体育课的学生是【 】
A.肥胖学生
B.病残学生
C.体弱学生
D.厌学学生
19.乒乓球基本步法包括【 】
A.单步、跨步、跳步、弓步、交叉步
B.单步、跨步、跳步、并步、交叉步
C.单步、仆步、跳步、并步、交叉步
D.单步、跨步、跳步、闪步、交叉步
20.在篮球比赛中,半场人盯人防守应遵循的原则是【 】
A.以球为主
B.以人为主
C.人、球兼顾,以球为主
D.球、区兼顾,以球为主
1.对新颖的运动项目产生的兴趣,反映的是【 】
A.直接兴趣
B.间接兴趣
C.广泛兴趣
D.中心兴趣
2.身体形态的评价指标主要是指【 】
A.身高、体重、胸围
B.体形、体格、体态
C.姿势、姿态、动作
D.脉搏、血压、肺活量
3.练习前滚翻动作时,保护与帮助者应站在练习者的【 】
A.前方
B.后方
C.前侧方
D.后侧方
4.通过徒手操的学习,有助于提高学生的注意力、观察力和【 】
A.联系能力
B.动作思维能力
C.适应能力
D.想象力
5.【 】年,国际奥委会正式成立环境委员会,环保被列为现代奥运会的主题之一。
A.1988
B.1992
C.1996
D.2000
6.田径比赛中必须具备“各就位”“预备”“枪声”三个环节的竞赛项目是【 】
A.100米、200米、400米、800米
B.200米、400米、800米、3000米障碍
C.100米栏、110米栏、400米栏、3000米障碍
D.100米、110米栏、400米、400米栏
7.下列体育教学方法中,不属于语言传递信息为主的一项是【 】
A.讲解法
B.问答法
C.讨论法
D.发现法
8.学生自主选择练习伙伴时,大多数学生会选择与自己关系密切的同学在一起练习,这种分组方式为【 】
A.随机分组
B.同质分组
C.异质分组
D.友情分组
9.篮球既是集体项目,又是【 】
A.综合项目
B.单项项目
C.冒险项目
D.极限项目
10.头手倒立用身体的【 】部位支撑。
A.两手与头
B.两手与前额
C.两手与肩
D.两手、头后部与肩
11.一般用作调整步距的羽毛球移动步法是【 】
A.并步
B.交叉步
C.垫步
D.蹬转步
12.课时计划也称【 】
A.年度计划
B.教学进度
C.单项计划
D.教案
13.生长激素是由哪个腺体分泌的?【 】
A.甲状腺
B.肾上腺
C.性腺
D.垂体
14.以下属于健美操基本步伐的是【 】
A.迈步吸腿、侧滑步、侧交叉步
B.迈步屈腿、侧滑步、侧交叉步
C.迈步屈腿、迈步吸腿、侧滑步
D.迈步屈腿、迈步吸腿、侧交叉步
15.在中长跑比赛中,跑到一定距离时,会出现胸部发闷、呼吸节奏被破坏、呼吸困难、四肢无力和难以再跑下去的感受。这种现象被称为“极点”,下面对“极点”理解错误的是【 】
A.这个过程必须在身体达到一定运动强度时才能反映出来
B.“极点”并不是体力的终点,而是一个身体适应的过程而已
C.出现“极点”时可用手按住疼痛部位,减速慢跑,多做几次深呼吸
D.“极点”的出现与准备活动的多少没有关系,主要与运动员的训练水平有关
16.为进一步提高短跑能力,某同学希望在家中也能进行有针对性的练习,下列对他有明显帮助的是【 】
①手扶卧室墙,练习单脚支撑蹲立
②在客厅里练习太极拳
③在客厅里练习弓箭步
④在阳台上练习摆臂,动作由慢到快
⑤在卧室里练习前滚翻
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.③④⑤
17.影响体育课教学组织形式选择的因素有【 】
A.学生数量、学生个体差异、教师的组织能力、器材的数量
B.学生数量、体育场地器材、体育教学内容、学生个体差异
C.学生数量、体育教学目标、学生个体差异、体育场地器材
D.学生数量、体育场地器材、体育教学目标和内容、学生个体差异
18.新课程方案规定的初中体育课周课时数是【 】学时。
A.1
B.2
C.3
D.4
19.对20世纪学校体育发展影响最大的三个国家是【 】
A.英国、日本、美国
B.英国、美国、苏联
C.奥地利、美国、苏联
D.奥地利、美国、中国
20.下列不属于体育活动对情绪的影响的是【 】
A.具有抗抑郁的效能
B.可以降低焦虑的效能
C.可以提高主观幸福感
D.可以让人更聪明、认真,富有想象力