1.下列选项中，不属于自由上肢骨的一项是【 】
A. 桡骨
B. 尺骨
C. 肱骨
D. 锁骨
2.篮球运动中“三威胁”姿势具有哪些选择性？【 】
A. 传球、投篮、移动
B. 投篮、传球、突破
C. 传球、突破、运球
D. 投篮、传球、运球
3.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为【 】
A. 散打
B. 对练
C. 集体演练
D. 实战格斗
4.画跑道分道线时，应以跑道内突沿为基准，各分道线都是用【 】厘米的白灰色线画成。
A. 3.5
B. 4
C. 4.5
D. 5
5.跳远、三级跳远比赛中，运动员未超过8人时（含8人），允许每人试跳【 】
A. 3次
B. 4次
C. 5次
D. 6次
6.在运动训练过程中，加大负荷量度的基本形式为【 】
A. 直线式、阶梯式、波浪式和跳跃式
B. 直线式、斜线式、阶梯式和跳跃式
C. 斜线式、直线式、波浪式和跳跃式
D. 斜线式、阶梯式、波浪式和跳跃式
7.与健康有关的体能包括心肺耐力、柔韧度、【 】、肌肉耐力、身体成分等。
A. 灵敏性
B. 协调性
C. 肌肉力量
D. 平衡性
8.近年来，中国青少年肥胖问题突出，对肥胖者而言，要想达到标准体重，下列做法科学的是【 】
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样，少食高热量、油炸食物，控制膳食总热量
A. ①③
B. ①④
C. ②③
D. ②④
9.下列不属于学校课余体育训练特点的是【 】
A. 业余性
B. 基础性
C. 灵活性
D. 广泛性
10.以下哪个选项不属于终身教育对学校体育改革提出的新要求？【 】
A. 终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想
B. 立足长远，与落实“健康第一”密切结合
C. 提高学生的体育意识和从事体育锻炼的社会责任感
D. 确立大、中、小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系
11.“第二腾空”是【 】技术中的一项术语。
A. 三级跳远
B. 跳远
C. 跳高
D. 支撑跳跃
12.把震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、【 】、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩拳收抱八个动作作为少年拳第一套动作的组成。
A. 马步架打
B. 马步横打
C. 马步冲拳
D. 马步推掌
13.篮球运动最初是作为一种【 】的。
A. 游戏而存在
B. 竞技而存在
C. 战争而存在
D. 表演而存在
14.双手接球成“三威胁”姿势时，篮球的位置应该在【 】
A. 胸部
B. 腹部
C. 胯部
D. 胸腹部
15.“马修斯”式假动作过人的方法是以【 】前著名前锋的名字命名。
A. 巴西
B. 德国
C. 法国
D. 英国
16.体育教学的基本规律包括身体机能活动的规律、运动技能形成的规律、体育学习的心理规律、身体锻炼的规律、【 】的规律。
A. 教育学
B. 心理学
C. 环境学
D. 生物学
17.教学目标是为教师在教学中可随时评价和【 】而设置的。
A. 调控教学
B. 把握教材
C. 具体操作
D. 掌握技能
18.间歇训练法是指对【 】练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。
A. 两次
B. 一次
C. 多次
D. 四次
19.赛跑是一种剧烈的体育运动项目，容易发生肌肉拉伤等事故。下列哪种做法是正确的？【 】
A. 比赛开始前，为保证能量充足，多吃食物
B. 比赛开始前，做好充分的准备活动
C. 终点冲刺后立即停下，节约体能
D. 比赛结束后马上坐下休息，喝水补充水分
20.足球比赛时间上、下半场各45分钟，中场休息不超过【 】分钟。
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
1.现代奥林匹克运动会（指夏季奥林匹克运动会），每隔几年举办一次？【 】
A. 两年
B. 四年
C. 一年
D. 三年
2.队列练习口令中“一，二，一”分别指的是【 】
A. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间
B. “一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间
C. “一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间
D. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间
3.膝跳反射是简单的反射，其反射弧需要几个神经元？【 】
A. 多个
B. 3个
C. 2个
D. 1个
4.学生已经初步掌握运动技能，若需要巩固技能，则体育教师应使用【 】
A. 持续训练法
B. 重复训练法
C. 间歇训练法
D. 循环训练法
5.判断人的疲劳程度，当人体主观感觉为累时，此时心率应为【 】
A. 120~130次／分
B. 140~150次／分
C. 160~170次／分
D. 180~200次／分
6.体育课备课的两种形式是集体备课和【 】
A. 小组备课
B. 年级组备课
C. 个人备课
D. 师生共同备课
7.下列选项中，不属于体育游戏创编原则的一项是【 】
A. 锻炼性原则
B. 趣味性原则
C. 创新性原则
D. 针对性原则
8.世界篮球锦标赛的男子、女子比赛分别开始于【 】
A. 1950年、1951年
B. 1950年、1952年
C. 1950年、1953年
D. 1950年、1954年
9.下列对短跑起跑后的加速跑，描述错误的一项是【 】
A. 从“起跑步”到转入途中跑姿势的一个疾跑段
B. 充分利用起跑所获得的初速度继续发挥和保持高速度跑
C. 第一步从“起跑步”开始，摆动腿前摆与支撑腿的交角稍大于90°
D. 通过持续加速跑，使人体奔跑速度尽快接近或达到自己的最高跑速
10.接力项目检录裁判应将参赛运动员带到【 】
A. 跑道起点
B. 第一接力区
C. 各棒接力区
D. 第二接力区
11.终身体育兴起于【 】
A. 20世纪60年代
B. 20世纪70年代
C. 20世纪80年代
D. 21世纪
12.下列属于上肢骨的是【 】
A. 股骨
B. 胫骨
C. 腓骨
D. 桡骨
13.在体育锻炼后，应适当补充淡盐水，其主要作用是【 】
A. 降温，维持体温稳定
B. 消毒、杀灭细菌等病原体
C. 维持体液代谢平衡
D. 维持水分代谢平衡
14.对于运动中的关节韧带损伤，下列处理办法哪种不合适？【 】
A. 在24小时内采用冷敷，必要时加压包扎
B. 24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗
C. 疼痛减轻后增加功能性练习
D. 对急性腰部损伤要迅速按摩
15.人体的组织分四种基本类型，它们是【 】
A. 上皮组织、肌组织、骨组织、软骨组织
B. 脂肪组织、结缔组织、肌组织、神经组织
C. 肌组织、骨组织、结缔组织、神经组织
D. 上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织
16.在跳高教学过程中，很多学生会出现臀部或大小腿后侧碰落横杆的错误。下列关于这种错误产生的原因，表述不正确的是【 】
A. 上体后仰过大
B. 腾起的角度、起跳点的远近、水平速度等动作不合理
C. 过杆时展腹、挺髋动作不充分
D. 过杆后的收腹举腿时机掌握不当
17.项群训练理论依运动员竞技能力主导因素分类，800米跑属于【 】项目。
A. 体能主导类
B. 技能主导类
C. 技心能主导类
D. 技战能主导类
18.在体育运动中，发生肌肉痉挛的主要原因不包括【 】
A. 身体疲劳
B. 肌肉受到热刺激
C. 电解质丢失过多
D. 肌肉过度收缩
19.弯道跑后蹬过程中，右脚【 】用力。
A. 前脚掌内侧
B. 前脚掌外侧
C. 全脚掌
D. 脚后跟
20.【 】是体育教学设计的重点，为实现体育教学目标服务，并随着教学情境的变化而有所调整。
A. 体育教学对象
B. 体育教学内容
C. 体育教学策略
D. 体育教学评价
1.下列体育活动中，可以更好地满足学生社会需要的是【 】
A. 中长跑
B. 五步拳
C. 自行车
D. 集体舞
2.学生平常在进行柔韧动作练习时，【 】
A. 动作宜由轻到重
B. 动作宜由重到轻
C. 动作幅度宜由大到小
D. 动作宜由复杂到简单
3.篮球比赛场地是由【 】组成的界线所限定。
A. 两条中线（在短边）和两条边线（在长边）
B. 两条边线（在短边）和两条中线（在长边）
C. 两条端线（在短边）和两条边线（在长边）
D. 两条边线（在短边）和两条端线（在长边）
4.提高足球技术水平的具体步骤：明确动作要领、建立动作感念、模仿练习、在简单的条件下练习、在改变练习条件下练习、在【 】条件下进行练习、在比赛中练习。
A. 惩罚
B. 胜负
C. 对抗
D. 反复
5.下列关于运动处方的表述哪个是不正确的？【 】
A. 运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方
B. 用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率，并指出运动中的注意事项
C. 运动处方需因人而异
D. 运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制订
6.跳远技术由助跑、【 】、【 】、落地四个紧密相连的环节组成。
A. 起跳、挺身
B. 腾空、挺身
C. 起跳、腾空
D. 腾空、蹲踞
7.血液在心脏和全部血管所组成的管道系统中的循环叫作【 】
A. 双循环
B. 血液循环
C. 体循环
D. 肺循环
8.人体内的骨杠杆依靠哪三者的位置关系不同，分为平衡杠杆、省力杠杆、速度杠杆三种类型？【 】
A. 起点、支点、力点
B. 支点、力点、阻力点
C. 起点、力点、阻力点
D. 起点、支点、阻力点
9.人体最主要的供能物质是【 】
A. 糖类
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 维生素
10.毛泽东同志于1917年在《新青年》上发表了【 】一文。
A. 《体育之经济》
B. 《体育之哲学》
C. 《体育之社会》
D. 《体育之研究》
11.合作学习的分组方法宜采用【 】
A. 随机分组
B. 水平分组
C. 学生自愿分组
D. 异质分组
12.体操练习中，当落地前人体具有一定的水平速度，落地时双脚应【 】
A. 落在重心的下方
B. 落在重心的左方
C. 落在重心的右方
D. 落在重心的前下方
13.夜盲症是指在黑夜中不能辨别周围事物，主要是由于体内缺乏【 】
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素K
D. 维生素D
14.最大摄氧量是指在人体进行最大强度的运动，当机体出现无力继续支撑接下来的运动时，所能摄入的氧含量，下列选项中影响最大摄氧量的中央机制是【 】
A. 心脏的泵血功能
B. 心脏的内分泌功能
C. 肌肉利用氧的能力
D. 骨骼肌的分泌功能
15.奥运五环中，黑色代表【 】
A. 亚洲
B. 非洲
C. 美洲
D. 欧洲
16.下列属于有氧运动项目的是【 】
A. 10km竞走
B. 铅球
C. 快速跑
D. 举重
17.足球比赛中承担特定防守任务的“清道夫”是【 】
A. 拖后中卫
B. 前锋
C. 盯人中卫
D. 前卫
18.对运动中突然出现心跳骤停的人应及时进行胸外心脏按压抢救。下列选项中，正确的按压部位是【 】
A. 胸锁关节处
B. 胸骨下端
C. 左侧肋骨中间
D. 右侧肋骨中间
19.篮球技术中，反弹传球是近距离面对紧逼防守或身材高大对手时，采用的一种以【 】的有效传球方法。
A. 高制矮
B. 矮制高
C. 高制高
D. 矮制矮
20.在1500米以上的比赛中，最后一圈应以信号通知【 】，通常以铃声作为信号。
A. 第一名运动员
B. 前三名运动员
C. 前六名运动员
D. 每一名运动员
1.直立提杠铃耸肩练习可以有效发展人体的肌肉是【 】
A. 股四头肌
B. 斜方肌
C. 股后肌群
D. 臀大肌
2.按运动兴趣的内容，可分为物质兴趣和【 】
A. 直接兴趣
B. 基础兴趣
C. 精神兴趣
D. 间接兴趣
3.发展心肺耐力的靶心率=（220-年龄）×65%~80%。例如一个18岁的学生，安静时心率为68次／分，其70%运动强度时的靶心率约为【 】
A. 106次／分
B. 121次／分
C. 141次／分
D. 152次／分
4.在足球训练的脚颠球技术中，最关键的是【 】
A. 甩大腿
B. 以膝关节为轴
C. 球触脚面时紧张踝关节
D. 身体重心落在踢球腿上
5.下列哪种形式属于校内锻炼？【 】
A. 校外自我锻炼
B. 家庭体育
C. 社区体育
D. 课间操
6.在场地器材设备条件充足和班级学生数量较少时，应采用【 】这种形式。
A. 分组不轮换
B. 三组两次等时轮换
C. 两组一次等时轮换
D. 四组三次不等时轮换
7.根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每站练习任务的训练方法称为【 】
A. 变换训练法
B. 循环训练法
C. 间歇训练法
D. 负重训练法
8.五年级第二学期中，教师需要制订的学习目标包括【 】
①水平目标 ②学期目标 ③单元目标 ④课时目标
A. ①②④
B. ①③④
C. ①②③
D. ②③④
9.排球的发球技术动作中，【 】是最基本的和运用最多的发球方法。
A. 正面上手发球
B. 正面下手发球
C. 侧面下手发球
D. 跳发球
10.武术运动中，冲拳要求力达【 】部位。
A. 拳心
B. 拳背
C. 拳轮
D. 拳面
11.学校体育要牢固树立以【 】为宗旨，贯彻执行健康第一的指导思想。
A. 思想教育
B. 立德树人
C. 快乐体育
D. 寓教于乐
12.跳水、花样滑冰属于技能主导类【 】项群。
A. 表现难美性
B. 表现准确性
C. 格斗对抗性
D. 同场对抗性
13.水平三阶段的学生，在学习跳远时宜采用的空中动作是【 】
A. 蹲踞式
B. 挺身式
C. 走步式
D. 空翻式
14.单元体育教学过程的特点有规模变化性和【 】
A. 进程变化性
B. 结构变化性
C. 运用变化性
D. 学理性
15.八段锦是中国古代传统的健身术和引导术，其全套动作共有【 】
A. 八节
B. 九节
C. 十节
D. 六节
16.“要深入细致地研究和了解学生，要正确看待和引导学生客观对待个体上的差异”属于【 】原则的基本要求。
A. 体验乐趣
B. 因材施教
C. 提高认知
D. 关注差异
17.跳远沙坑的宽度最小为【 】米。
A. 2.65
B. 2.75
C. 2.85
D. 3
18.体育教学中，在学生人数不多，新授教材比较难，复习教材也比较复杂的情况下可采用【 】
A. 两组一次等时轮换
B. 三组两次等时轮换
C. 先合后分
D. 先分后合
19.在足球比赛中，运动员在禁区外区域冲撞对方队员构成犯规的行为，裁判员应判罚【 】
A. 任意球
B. 掷界外球
C. 坠球
D. 点球
20.下列不属于闭合性软组织损伤的是【 】
A. 撕裂伤
B. 挫伤
C. 拉伤
D. 肌腱腱鞘炎
1.血液是心血管内循环流动的液体，由血浆和悬浮其中的血细胞组成，正常成年人的血量占体重的【 】
A. 5%~6%
B. 6%~7%
C. 7%~8%
D. 8%~9%
2.跆拳道比赛中的处罚分为警告和扣分两种，下列属于判罚警告的犯规行为是【 】
A. 抱摔对手
B. 越过边界线
C. 用掌或拳击打对手面部
D. 故意拖延比赛时间
3.中国第十四届全国运动会的举办地是【 】
A. 天津
B. 上海
C. 陕西
D. 广州
4.成年男子铅球标准重量是【 】，成年女子铅球标准重量是【 】
A. 7.26kg；5kg
B. 7.26kg；4kg
C. 5kg；4kg
D. 6kg；4kg
5.国际足联规定，标准十一人制足球场地的尺寸是【 】
A. 100；64米
B. 105；68米
C. 90；45米
D. 110；75米
6.在运动技术中，通常把力和速度的乘积称为【 】
A. 耐力
B. 绝对力量
C. 爆发力
D. 相对力量
7.下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用？【 】
A. 耐力练习
B. 力量练习
C. 速度练习
D. 协调性练习
8.正常测量脉搏的部位是【 】
A. 位于前臂下段侧面内侧的桡动脉
B. 位于前臂下段侧面内侧的尺动脉
C. 位于前臂下段侧面外侧的桡动脉
D. 以上都不是
9.下列关于高温环境下锻炼时的注意事项，说法错误的是【 】
A. 注意补充水分、无机盐
B. 出现头晕、恶心等症状立即停止锻炼
C. 穿着合适、透气、宽松的衣服
D. 一般无需进行准备热身活动
10.“在拉开深度和宽度的基础上，利用同伴的纵向或横向接应，实现向前场的推进”是对哪项足球进攻战术原则的描述？【 】
A. 渗透
B. 跑位
C. 纵深
D. 应变
11.下列不属于学生体质健康标准必测项目的是【 】
A. 中长跑
B. 身高
C. 体重
D. 肺活量
12.学生在快速跑的练习中出现左右摆臂动作，教师安排学生一侧靠近墙壁进行摆臂练习，这种教学方法是【 】
A. 问答法
B. 纠错练习法
C. 游戏法
D. 竞赛法
13.在制订田径耐久跑锻炼计划时，变速跑适合【 】
A. 刚参加耐久跑锻炼的人
B. 具有一定锻炼基础的人
C. 体重轻的人
D. 心肺耐力较好的人
14.下列不属于篮球防守技术基础配合的是【 】
A. 策应配合
B. 交换配合
C. 挤过配合
D. 夹击配合
15.在羽毛球正手握拍法中，小指与无名指在拍柄末端稍紧的主要目的是【 】
A. 利用手腕发力
B. 不使球拍脱手
C. 便于控制球的落点
D. 以上均不对
16.负荷强度的指标可以通过【 】表现出来。
A. 练习速度
B. 练习次数
C. 练习距离
D. 练习时间
17.下列哪项素质不能体现运动员的体能水平？【 】
A. 力量素质
B. 心理素质
C. 速度素质
D. 耐力素质
18.在篮球比赛中，当进攻一方把球带过中场线之后就不可以把球带回后场，若再带回后场就视为【 】
A. 发球违例
B. 回场违例
C. 技术犯规
D. 阻挡犯规
19.对20世纪学校体育发展影响最大的三个国家是【 】
A. 英国、日本、美国
B. 英国、美国、苏联
C. 奥地利、美国、苏联
D. 奥地利、美国、中国
20.国际篮联规则中的3秒违例是指【 】队员在限制区内停留超过3秒时间。
A. 进攻
B. 防守
C. 双方
D. 替补
1.在增强学生体能练习过程中，【 】是发展体能的常用方法之一。
A. 变换法
B. 分解法
C. 直观法
D. 讲解法
2.人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为【 】
A. 灵敏素质
B. 协调性
C. 柔韧素质
D. 速度素质
3.【 】是指在不改变动作结构和运动负荷的情况下按照既定要求反复练习，每次练习之间的间歇能使机体得以恢复的一种训练方法。
A. 重复训练法
B. 持续训练法
C. 变换训练法
D. 比赛训练法
4.五指卷拢紧握为拳，其中【 】是手心的一面，也是五指弯的一面。
A. 拳心
B. 拳背
C. 拳面
D. 拳眼
5.在设计与实施体育课准备活动时，除了要达到热身效果外还应考虑【 】
A. 针对性、独特性与趣味性
B. 趣味性、独特性与简便性
C. 简便性、个体性与针对性
D. 针对性、简便性与趣味性
6.在排球运动中，【 】是由运动员独立完成的技术动作，不受他人制约。
A. 发球
B. 传球
C. 扣球
D. 垫球
7.标准的挺身式跳远应在空中呈现【 】姿势。
A. 跨步
B. 弓步
C. 腾空步
D. 弓箭步
8.属于自我监督的主观感觉的指标是【 】
A. 排汗量
B. 脉搏
C. 体重
D. 运动成绩
9.世界杯足球赛32支参赛队伍在第一阶段将分成8个小组分别进行单循环，第二阶段每组2个出线队伍分别进行淘汰赛，最后决出前三名的场数一共是【 】
A. 64
B. 63
C. 56
D. 48
10.小学低、中年级学生经常参加跳绳活动，可以提高【 】功能，发展弹跳力和身体协调性，增强耐力。
A. 肾脏
B. 代谢
C. 心脏
D. 代偿
11.针对较复杂的运动技能中的某个技术环节进行的练习叫作【 】
A. 反复练习
B. 完整练习
C. 分解练习
D. 间歇练习
12.新中国成立后，在1984年美国洛杉矶举办的第23届奥运会射击比赛中，我国【 】获得了中国在奥运会历史上的第一枚金牌。
A. 王义夫
B. 张珊
C. 许海峰
D. 李玉伟
13.下列易出现“极点”的项目是【 】
A. 100米跑
B. 1500米跑
C. 体操
D. 铅球
14.腓侧是指【 】
A. 大腿内侧
B. 大腿外侧
C. 小腿内侧
D. 小腿外侧
15.体育教师下达口令时，音量不宜平均分配。“向右看——齐”音量要高的是【 】
A. 向
B. 右
C. 看
D. 齐
16.下列哪项规律是体育教学的特殊规律？【 】
A. 认知规律
B. 社会制约性规律
C. 人体机能适应性规律
D. 学生身心发展规律
17.排球比赛，发球队员在端线后，利用助跑跳起在空中像扣球似的将球击入对方区的一种发球方法，称为【 】
A. 勾手发球
B. 正面下手发球
C. 正面上手发球
D. 跳发球
18.运动员在篮球比赛防守中主要用的移动步伐是【 】
A. 侧身跑
B. 交叉步
C. 滑步
D. 变向跑
19.体育教学设计中，学情分析是非常重要的一个环节，其核心内容是【 】
A. 班级的人数构成
B. 学生的学习起点
C. 学生的兴趣爱好
D. 学生的身高体重
20.血液是由【 】和血细胞组成的液体组织，存在于心血管系统中。
A. 血浆
B. 红细胞
C. 白细胞
D. 血小板
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