1.体育教师应具备的特殊能力是指【 】
A. 运动能力
B. 思维能力
C. 记忆能力
D. 观察能力
2.体育运动的基石是【 】
A. 篮球
B. 游泳
C. 马拉松
D. 田径
3.在篮球运动中,当对方采用“人盯人防守”或“区域联防”时,运用【 】可打乱对方的整体防守部署、压缩防区,给同伴创造最佳的外围投篮或篮下进攻的机会。
A. 传切配合
B. 突分配合
C. 掩护配合
D. 策应配合
4.在武术比赛中,每位队员的成绩是【 】
A. 最高分
B. 最低分
C. 平均分
D. 去掉最高分和最低分后的平均分
5.“快、准、狠、变、转”是【 】项目的制胜因素。
A. 乒乓球
B. 羽毛球
C. 排球
D. 篮球
6.标准羽毛球场地:长13.40米,单打场地宽5.18米,双打场地宽【 】米。
A. 5.16
B. 6.10
C. 6.16
D. 6.61
7.在运动技能形成的分化过程中,教师应该强调【 】
A. 动作细节
B. 动作的主要环节
C. 练习的经常化
D. 动作精益求精
8.下列【 】不属于《国家学生体质健康标准》的评价等级。
A. 及格
B. 中等
C. 良好
D. 优秀
9.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》简称“中央7号文件”,其颁布时间为【 】
A. 2006年
B. 2007年
C. 2008年
D. 2009年
10.小明正在进行排球的正面双手垫球练习,这时其手臂与球接触的正确部位应该是【 】
A. 手臂
B. 腕关节以上10cm处
C. 上掌
D. 前臂
11.体育课的基本结构主要是根据【 】来划分。
A. 动作技能形成规律
B. 学生身心发展规律
C. 人体生理机能活动变化规律
D. 超量恢复原理
12.体育的功能包括教育功能、【 】功能和娱乐功能。
A. 健身
B. 健美
C. 健康
D. 康复
13.中国第一次正式提出申办奥运会是【 】年。
A. 1990
B. 1991
C. 1998
D. 1999
14.【 】反映了人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点。
A. 通气阈
B. 乳酸阈
C. 最大摄氧量百分率
D. 最大摄氧量
15.中国男子篮球队在历届奥运会中,获得的最好成绩是【 】
A. 第7名
B. 第8名
C. 第9名
D. 第10名
16.以下选项中,对于运动技能不断提高原则基本要求描述错误的是【 】
A. 钻研“学理”和“教法”,提高教学质量
B. 适当“蜻蜓点水”或者“低级重复”
C. 正确认识运动技能的重大意义
D. 要有层次的学习运动技能
17.对溺水者进行人工呼吸的频率为每分钟【 】
A. 5~10次
B. 12~16次
C. 22~26次
D. 32~36次
18.在运动技能形成的分化阶段,教学中应特别注重【 】
A. 纠正错误动作
B. 运用辅助练习
C. 建立动作概念
D. 强化主要环节
19.体育动作技能是个体以一定的【 】为前提条件,通过运动学习而形成的,是一种潜在的能力倾向。
A. 肌肉和神经机能
B. 生理和心理机能
C. 技术和技能水平
D. 素质和运动技能
20.运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成,约占成人体重的【 】,无论是简单的手足动作还是复杂的全身动作,都是以骨为杠杆、关节为枢纽、骨骼肌收缩为动力来实现的。
A. 40%~50%
B. 50%~60%
C. 60%~70%
D. 70%~80%
1.“人生能有几回搏”这句名言最初出自哪位运动员?【 】
A. 容国团
B. 朱建华
C. 许海峰
D. 郎平
2.下列描述中,属于分队走的是【 】
A. 一路纵队变成二路纵队,一路纵队行进
B. 二路纵队相遇变成一路纵队行进
C. 二路纵队相遇变成二路纵队同向行进
D. 一路纵队变成二路纵队,一路向左、一路向右行进
3.下列不属于器械体操的是【 】
A. 山羊
B. 跳马
C. 双杠
D. 自由体操
4.背越式跳高技术,最终决定跳跃成败的环节是【 】
A. 助跑
B. 助跑与起跳
C. 起跳
D. 过杆
5.前臂出血时,用指压法止血应压迫【 】
A. 锁骨下动脉
B. 肱动脉
C. 尺动脉
D. 枕动脉
6.在游泳比赛中,以哪种泳式在水中先开始比赛?【 】
A. 仰泳
B. 蝶泳
C. 自由泳
D. 蛙泳
7.人体附肢骨共有126块。下列选项中,属于附肢骨的是【 】
A. 颅骨和躯干骨
B. 上肢骨和下肢骨
C. 长骨和短骨
D. 扁骨和不规则骨
8.在足球比赛中,当裁判员以两臂斜下伸,掌心向前,做连续前摆动作时,判罚是【 】
A. 角球
B. 越位
C. 继续比赛
D. 警告或罚令出场
9.人体最复杂的关节是【 】
A. 肩关节
B. 肘关节
C. 髋关节
D. 膝关节
10.抓好学校体育工作计划的主要负责人是【 】
A. 分管校长
B. 教导主任
C. 体育教师
D. 体育教研组长
11.中等负荷强度的体育课的心率指数为【 】
A. 1.2以下
B. 1.5~1.79
C. 1.2~1.49
D. 1.8~1.99
12.下面哪种体育教学计划又可称为教案?【 】
A. 学年体育教学计划
B. 学期体育教学计划
C. 学段体育教学计划
D. 课时体育教学计划
13.踏步时听到“前进”的口令,在换齐步或跑步行进之前,应继续踏【 】
A. 一步
B. 两步
C. 三步
D. 四步
14.通过人体本体感觉形成的认知称为【 】
A. 感觉认知
B. 概念认知
C. 运动认知
D. 行为认知
15.下列选项中,不属于灵敏素质的训练方法是【 】
A. 因素训练法
B. 助力训练法
C. 综合训练法
D. 游戏训练法
16.下列关于准备活动生理作用的说法,错误的一项是【 】
A. 增强氧运输系统的机能
B. 使体温升高
C. 降低中枢神经系统兴奋水平
D. 利于散热
17.确定运动强度的指标不包括【 】
A. 肺活量
B. 心率
C. 梅脱
D. 自感用力度
18.采用体育问卷调查,对同一群体进行先后两次同样的测试,其结果是为了检验【 】
A. 信度
B. 效度
C. 难度
D. 区分度
19.足球运动中,可以停球的身体部位是【 】
A. 头部、胸部、腹部
B. 头部、手臂、胸部
C. 手臂、胸部、腹部
D. 头部、手臂、腹部
20.热射病的特征表现是【 】
A. 高热、无汗、昏迷
B. 高热、肌肉疼痛、轻度脱水
C. 多汗、肌肉疼痛、痉挛
D. 头晕、多汗、轻度脱水
1.按照各项比赛成绩的评定方法,可将众多竞技项目分为【 】大类。
A. 三
B. 四
C. 五
D. 六
2.美国学者托马斯·伍德等人于20世纪初提出的“新体育”学说认为:体育是通过身体进行的一种教育活动。体育包括机体教育、神经肌肉活动教育、【 】四个方面。
A. 品德教育和智力教育
B. 品德教育和科学教育
C. 智力教育和科学教育
D. 人文教育和智力教育
3.下面最能体现学生主体,培养学生解决问题能力的教学方法是【 】
A. 发现法
B. 演示法
C. 示范法
D. 讲解法
4.正式把体操科改为体育课的是【 】
A. 《钦定学堂章程》
B. 《奏定学堂章程》
C. 《体育之研究》
D. 《新学制课程标准》
5.基本运动的含义是指对人体的各种活动,包括走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、【 】和简单的体操运动。
A. 平衡
B. 穿越
C. 爬行
D. 协调
6.下列关于接力跑的关键技术环节,叙述错误的是【 】
A. 接力跑根据传接棒的方式不同分为上挑式和下压式
B. 上挑式的优势是接棒人向后伸手动作比较自然,易掌握
C. 下压式的缺陷为需要调整手握接力棒的位置,影响速度
D. 若为4×100米接力赛,第四棒宜选择短跑成绩最好、冲刺能力最强的队员
7.支撑跳跃的助跑起跳动作是【 】
A. 双跳双落
B. 单跳双落
C. 双跳单落
D. 单跳单落
8.中长跑项目通常采用的呼吸节奏为【 】
A. 自由、随意地呼吸
B. 尽可能控制呼吸次数
C. 短而快地急促呼吸
D. 与跑的步频节奏相互协调地呼吸
9.长时间运动后,机体逐渐出现疲劳症状,其中最明显的特征是【 】
A. 血压升高
B. 呼吸急促
C. 反应时间延长
D. 肌肉力量下降
10.羽毛球基本站位的目的是随时向【 】
A. 左右两侧移动
B. 前方两侧移动
C. 后方两侧移动
D. 任意两侧移动
11.下列关于三级跳远的动作结构,表述正确的顺序是【 】
A. 单腿跳、跨步跳、跳跃
B. 跨步跳、单腿跳、跳跃
C. 跳跃、跨步跳、单腿跳
D. 跳跃、单腿跳、跨步跳
12.长时间剧烈运动后,学生应适时补充【 】
A. 可乐
B. 糖水
C. 淡盐水
D. 牛奶
13.体育教学内容排列方式中,简教类教学内容属于【 】
A. 充实螺旋式
B. 单薄直线式
C. 充实直线式
D. 单薄螺旋式
14.下列属于田径女子七项全能项目的是【 】
A. 100米栏、推铅球、400米
B. 跳高、跳远、掷标枪
C. 跳高、100米、掷标枪
D. 800米、掷铁饼、跳远
15.体育人口的判定标准是【 】
A. 每周身体活动频度3次以上
B. 每次身体活动时间30分钟以上
C. 每次身体活动强度中等程度以上
D. 必须同时满足以上三个条件
16.奥运会女排决赛采取【 】
A. 一局胜负制
B. 三局两胜制
C. 五局三胜制
D. 七局四胜制
17.下列关于体育课的综合密度,说法不正确的是【 】
A. 体育课的综合密度越大越好
B. 体育课的综合密度越小越好
C. 体育课的综合密度越大说明合理利用的时间越多
D. 体育课的综合密度越大说明浪费的时间越少
18.防守队员在同伴漏防时,立即放弃自己的对手,去补防那个威胁最大的进攻者,而漏人防守队员及时换防的一种协同防守方法是【 】
A. 关门配合
B. 夹击配合
C. 补防配合
D. 交换配合
19.在体育教学实践中,学生在教师的教授、指导和引导下所表现出独立和创造的积极态度,体现了体育教学的哪一特性?【 】
A. 条件性
B. 客观性
C. 目标性
D. 主体性
20.田径教学时,教师在讲解跑步的摆臂动作和腿的后蹬动作时应采用【 】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 侧面示范
1.下列不是通过设计而形成的体育项目是【 】
A. 足球
B. 篮球
C. 五禽戏
D. 马拉松
2.骨骼肌的肌肉特性包括【 】
A. 物理特性和化学特性
B. 化学特性和生理特性
C. 物理特性和生理特性
D. 物理特性和伸展特性
3.衡量学校体育目标完成的最终标准是【 】
A. 条件目标
B. 过程目标
C. 效果目标
D. 教学目标
4.快速跑是以什么练习为主?【 】
A. 强度大的无氧练习为主
B. 强度大的有氧练习为主
C. 强度小的无氧练习为主
D. 强度小的有氧练习为主
5.儿童少年骨的特征是【 】,不易骨折,易变形。
A. 有机物少
B. 有机物多、无机物少
C. 有机物少、无机物多
D. 无机物多
6.2008年第【 】届奥运会在北京举办。
A. 27
B. 28
C. 29
D. 30
7.决定体育教学设计水平的关键是【 】
A. 教学目标的设计
B. 教学策略的设计
C. 教学内容的设计
D. 教学步骤的设计
8.下列运动项目中,发展腹肌最常用的锻炼方法是【 】
A. 引体向上
B. 跑步
C. 仰卧起坐
D. 体前屈
9.体育教学设计的核心和重点是【 】
A. 教学目标
B. 教学策略
C. 教学过程
D. 学生分析
10.学校体育工作的对象是【 】
A. 全体学生
B. 体质差的学生
C. 有体育天赋的学生
D. 运动成绩好的学生
11.下列选项不属于现代跳远技术特点的是【 】
A. 助跑距离逐渐增加
B. 获得尽可能大的腾起初速度和适宜的腾起角度
C. 起跳前达到了最高跑速
D. 落地点在身体重心投影点较近的地方
12.排球比赛,发球队员发球过网时,球接触球网并落入对方场地中,此时应判为【 】
A. 发球失误
B. 发球无效
C. 重新发球
D. 发球得分
13.足球运动中,缓冲来球力量的技术动作是【 】
A. 踢球
B. 接球
C. 运球
D. 抢球
14.下面常用的体质测量指标中,属于身体素质指标的是【 】
A. 身高
B. 肺活量
C. 臂展长度
D. 柔韧度
15.《体育之研究》一文的作者是【 】
A. 周恩来
B. 毛泽东
C. 恽代英
D. 颜元
16.跨越式跳高的助跑一般采用【 】
A. 弧线助跑
B. 正面直线助跑
C. 侧面直线助跑
D. 任意助跑
17.课外体育活动的运动负荷心率应控制在【 】
A. 150次/分以下
B. 160次/分以下
C. 170次/分以下
D. 180次/分以下
18.武术运动具有内外合一、【 】的民族风格。
A. 广泛运用
B. 丰富多彩
C. 形神兼备
D. 形体规范
19.下列不属于健美操基本步伐类型的是【 】
A. 迈步类
B. 点地类
C. 抬腿类
D. 支撑类
20.主张按关节活动的难易程度安排体育活动教学顺序的是【 】
A. 裴斯泰洛齐
B. 古茨穆茨
C. 杜威
D. 伍德
1.下列选项中对球类场地表述错误的是【 】
A. 标准篮球场场地长28米,宽15米
B. 羽毛球场地长13.4米,单打场地宽5.18米,双打场地宽6.1米
C. 排球比赛场区是19米×8米的长方形,所有界限的宽均为5厘米,线的宽度均包括在场区内
D. 国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地长105米,宽68米
2.运动技术学习中被感受器登记了的技术动作有关信息很快进入短时记忆贮存,信息可在此持续【 】秒左右。
A. 10
B. 20
C. 30
D. 40
3.在体育学习中,学生以学习和掌握【 】为主。
A. 直接经验
B. 间接经验
C. 传统经验
D. 亲身经验
4.学生在进行骑撑前回环练习时,保护帮助者应站在【 】
A. 杠前练习学生前腿的同侧
B. 杠后练习学生前腿的同侧
C. 杠前练习学生前腿的异侧
D. 杠后练习学生前腿的异侧
5.篮球技术的初始阶段,教师示范是给学生建立正确的动作【 】
A. 原理
B. 要素
C. 自动化
D. 表象
6.人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于【 】
A. 大脑
B. 延髓
C. 小脑
D. 脊髓
7.耐久跑训练,对磨练学生的【 】,树立永不言败的精神,培养坚韧不拔的作风有积极的促进作用。
A. 情绪
B. 情感
C. 意志
D. 能力
8.投掷、举重等力量性运动项目需求量较高的营养素是【 】
A. 蛋白质
B. 糖类
C. 维生素A
D. 无机盐
9.在体育课堂教学中,运动(练习)负荷的安排应遵循【 】
A. 体育运动认知规律
B. 人体生理机能变化规律
C. 运动技能形成规律
D. 体验运动乐趣规律
10.下列不属于体育游戏教学原则的是【 】
A. 娱乐性
B. 趣味性
C. 安全性
D. 教育性
11.制定体育学期教学工作计划的直接依据是【 】
A. 学时教学工作计划
B. 单元教学工作计划
C. 学年教学工作计划
D. 学段教学工作计划
12.快速跑全程中,最长、速度最快的一段是【 】
A. 起跑
B. 加速跑
C. 途中跑
D. 冲刺跑
13.完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是【 】
A. 前摆送髋
B. 支撑后摆
C. 双手推杠
D. 挺身跳下
14.下列跳高的空中动作中,最优的是【 】
A. 跨越式
B. 走步式
C. 背越式
D. 俯卧式
15.在人体标准解剖学姿势中,垂直轴是呈【 】的轴。
A. 上下方向垂直于地面
B. 左右方向平行于地面
C. 前后方向平行于地面
D. 倾斜方向相交于地面
16.人的下肢骨有【 】
A. 60块
B. 62块
C. 64块
D. 66块
17.下列不属于课前常规的是【 】
A. 课前认真备课
B. 编写教案
C. 进行课的小结
D. 布置与检查场地器材
18.能使学生获得多种新鲜运动感觉,调动练习积极性和学习兴趣的训练方法是【 】
A. 重复训练法
B. 持续训练法
C. 变换训练法
D. 循环训练法
19.承担生理负荷的极限性是【 】的特点之一。
A. 学校体育
B. 群众体育
C. 运动训练
D. 社会体育
20.1923年,《新学制课程标准》正式将“体操科”改为【 】
A. 体育与健康课
B. 体育课
C. 体育活动课
D. 体育锻炼课
1.下列不属于田径比赛项目的是【 】
A. 射击
B. 投掷
C. 跳远
D. 竞走
2.脑干由中脑、脑桥和【 】组成。
A. 小脑
B. 延髓
C. 大脑
D. 脑神经
3.【 】可以提高学生的主体意识,是学生从过去被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标的学习模式。
A. 自主学习
B. 合作学习
C. 探究学习
D. 以上都是
4.少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳,而疲劳的恢复【 】
A. 慢
B. 快
C. 时间相同
D. 因运动项目的不同而不同
5.前后贯穿人体,垂直通过额状面的轴是【 】
A. 垂直轴
B. 冠状轴
C. 矢状轴
D. 额状轴
6.关节的基本结构有关节面、【 】,又称关节三要素。
A. 关节结和关节腔
B. 关节结和关节囊
C. 关节囊和关节腔
D. 关节囊和关节骨
7.运动生理学是在实验基础上研究人体对急性运动的反应和长期运动训练的适应所引起的机体结构和技能变化规律的科学,是人体生理学的一门【 】学科。
A. 应用分支
B. 生化分支
C. 技能分支
D. 运动分支
8.太极拳初学者首先掌握的三步法是【 】
A. 进步、退步、独立步
B. 进步、独立步、侧身步
C. 进步、退步、侧身步
D. 马步、弓步、仆步
9.下列运动员中,获得2004年雅典奥运会女子排球冠军的是【 】
A. 孙雯
B. 朱婷
C. 李娜
D. 冯坤
10.篮球比赛中,一定会被裁判判罚为技术犯规的行为是【 】
A. 质疑裁判的判罚
B. 故意挑衅对方球员
C. 过分的身体接触
D. 有6人上场比赛
11.太极拳运动的特点是【 】
A. 刚柔并济、快慢相间、呼吸和意念相配合
B. 柔和自然、洒脱灵活
C. 体松心静,缓慢柔和,动作、呼吸和意念相配合
D. 刚劲有力、快慢相间、洒脱灵活
12.在田径比赛项目中,属于中长跑项目的是【 】
A. 400米、3000米、5000米
B. 800米、1500米、3000米
C. 400米、800米、5000米
D. 400米、800米、1500米
13.下列不属于跳高的过杆姿势的是【 】
A. 跨越式
B. 背越式
C. 俯卧式
D. 站立式
14.特殊奥运会的参与对象是【 】
A. 残疾人
B. 智障人
C. 正常人
D. 聋哑人
15.在训练时,肩关节脱臼后应该【 】
A. 先冷敷再复位
B. 先复位再热敷
C. 先复位再冷敷
D. 先热敷再复位
16.一节体育课适宜的生理负荷安排应是【 】
A. 低—高—低
B. 高—低—高
C. 高—高—低
D. 低—低—高
17.体育课的结束部分,通常采用【 】组织形式进行。
A. 分组循环
B. 全班集体
C. 流水作业
D. 分组轮换
18.进行掷标枪运动时,影响投掷远度最主要的因素是【 】
A. 标枪出手角度
B. 标枪出手初速度
C. 标枪出手高度
D. 标枪在空中的姿态
19.发展足球运动员的力量,要在发展全身力量的基础上,重点发展【 】
A. 腿部和背部
B. 背部和腰部
C. 腰部和头部
D. 腿部和腰部
20.运动过程中,下列能源物质的供能顺序是【 】
A. 糖、蛋白质、脂肪
B. 糖、脂肪、蛋白质
C. 脂肪、糖、蛋白质
D. 脂肪、蛋白质、糖
1.在体育课教学开始阶段,对学生学习过程中的各种表现进行评价,属于【 】
A. 诊断性评价
B. 形成性评价
C. 激励性评价
D. 水平性评价
2.在篮球比赛中,半场人盯人防守应遵循的原则是【 】
A. 以球为主
B. 以人为主
C. 人、球兼顾,以球为主
D. 球、区兼顾,以球为主
3.人体右肺因受肝的位置影响,形状【 】;左肺因受心脏偏左的位置影响,形状【 】
A. 扁窄而略长;短而宽
B. 长而宽;扁宽而略长
C. 短而宽;扁窄而略长
D. 扁宽而略长;长而宽
4.下列关于田径运动竞赛过程编排原则的说法,不正确的是【 】
A. 全能各单项间休息时间为30分钟
B. 同一时间不要安排两个田赛长投项目
C. 1000米以上各项目不在同一天
D. 撑竿跳高最好安排在中午或下午进行
5.肌组织是由特殊分化的【 】所组成的。
A. 肌细胞
B. 横纹肌
C. 肌原纤维
D. 随意肌
6.各项运动和身体训练的最基本项目是【 】
A. 田径运动
B. 球类运动
C. 垫上运动
D. 水上运动
7.足球运动员犯规时,判罚的原地踢球称为【 】
A. 踢角球
B. 罚任意球
C. 门球
D. 争球
8.【 】不是以有氧代谢为主的运动。
A. 滑雪
B. 游泳
C. 吊环
D. 慢跑
9.某学生因溺水被救,两名施救者及时施救,在对其做胸外心脏按压时,每做【 】次胸外心脏按压,做2次口对口人工呼吸。
A. 20
B. 30
C. 15
D. 40
10.下列选项中,具有协调身体运动、调节肌紧张、维持身体平衡作用的脑器官是【 】
A. 大脑
B. 小脑
C. 中脑
D. 端脑
11.运动时,如憋气时间过长会导致【 】
A. 胸内负压过大
B. 大脑供血不足
C. 血液回流困难
D. 以上都是
12.体育游戏主要是以发展学生的【 】为主的游戏。
A. 兴趣
B. 体力
C. 技能
D. 智力
13.正式跳远比赛中,关于最后名次的确定,如果第一名已经确定,接下来的两名队员的最好成绩恰好相同,那么如何判定这两名队员的名次?【 】
A. 依据六跳中的次好成绩
B. 依据前三跳中的次好成绩
C. 依据后三跳中的次好成绩
D. 两名队员名次并列
14.1908年,我国在【 】成立第一所体操学校,教学内容主要有徒手体操和兵式操。
A. 北京
B. 上海
C. 广州
D. 南京
15.人体的水平位移的两种形式是走和跑。其中跑的一个周期是【 】
A. 两个支撑期和两个腾空期
B. 两个支撑期和一个腾空期
C. 一个支撑期和两个腾空期
D. 一个支撑期和一个腾空期
16.健身强体的基础是【 】
A. 耐力
B. 速度
C. 体能
D. 力量
17.提高过栏速度,【 】,是提高跨栏周期速度、创造优异成绩的根本途径。
A. 提高栏间跑频率
B. 准确踏上起跨点
C. 起跑加速步数固定
D. 起跨腿蹬伸充分
18.两腿交叉屈腿全蹲,前脚全脚着地,脚尖外展,后脚前脚掌着地,膝部靠于前小腿外侧,臀部接于后脚跟处的步法称为【 】
A. 仆步
B. 虚步
C. 歇步
D. 弓步
19.【 】属于体育教学过程的特殊规律。
A. 动作技能形成的规律
B. 社会制约性规律
C. 认识规律
D. 教与学辩证统一的规律
20.铅球投掷圈直径为多少?【 】
A. 2.1m
B. 2.135m
C. 2.25m
D. 2.50m
1.被称弹跳功,泛指各种专门的练习方法和手段,以达到增强弹跳能力而蹦得高、跳得远之功效的功法运动是【 】
A. 轻功
B. 柔功
C. 内壮功
D. 外壮功
2.支撑跳跃是一项借助支撑的跳跃运动,整个动作包括【 】技术环节。
A. 助跑、起跳、腾空、落地
B. 助跑、起跳、支撑腾空、落地
C. 助跑、起跳、推手、落地
D. 助跑、腾空、推手、落地
3.儿童少年的长骨不断长长的原因是【 】
A. 骨膜内的成骨细胞不断分泌骨质的结果
B. 骺软骨不断增生、骨化的结果
C. 骨细胞不断分裂、增大的结果
D. 骨骺不断增生的结果
4.在对方发球攻击性弱,发球威力不大,或是将球处理过网时宜采用的软式排球进攻打法是【 】
A. 近网强攻
B. 两次攻
C. 远网调整攻
D. 快攻
5.体育训练课由【 】组成。
A. 热身活动、基本部分和放松部分
B. 准备部分、基本部分和结束部分
C. 准备部分、练习部分和放松部分
D. 准备部分、练习部分和结束部分
6.运动后,如间隔时间过长,机体工作能力降低到原来水平,称为【 】
A. 超量恢复阶段
B. 工作阶段
C. 相对恢复阶段
D. 复原阶段
7.心血管系统是由心脏、动脉、【 】和静脉组成。
A. 体循环
B. 毛细血管
C. 心房
D. 动力泵
8.一路纵队变二路纵队的口令是【 】
A. 成二路纵队——走
B. 成二路纵队走
C. 成二路纵队
D. 一路纵队成二路纵队
9.篮球传球技术中,【 】易犯错误包括出球离身体太近,用力不正确以及身体协调配合不好等。
A. 双手胸前传球
B. 单手体侧传球
C. 双手头上传球
D. 单手肩上传球
10.一节45分钟的体育课,结束部分时间一般为【 】
A. 1~3分钟
B. 3~5分钟
C. 5~7分钟
D. 7~9分钟
11.小学低年级体育课每周共有【 】节。
A. 2节
B. 3节
C. 4节
D. 5节
12.下列属于足球进攻技术的是【 】
A. 传球
B. 铲球
C. 断球
D. 争顶球
13.体育教学中的“主导”指的是【 】
A. 教材
B. 教师
C. 教学手段
D. 学生
14.完成田径技术动作能够发挥人体最大运动能力,从而产生最大作用并获得最佳的运动效果,此为田径运动技术的【 】
A. 实效性
B. 最佳性
C. 经济性
D. 竞技性
15.乒乓球桌两端与球网平行的白线是【 】
A. 端线
B. 中线
C. 边线
D. 分割线
16.以下不属于决定短跑成绩主要因素的是【 】
A. 起跑反应速度
B. 起跑后的加速跑能力
C. 保持最高跑速的时间和距离
D. 身体体能要素与技术质量
17.下列腿法中,不是屈伸性腿法的是【 】
A. 侧踹腿
B. 弹腿
C. 侧踢腿
D. 蹬腿
18.躯干骨是构成中轴骨的重要组成部分,由【 】组成。
A. 椎骨、肋骨和肱骨
B. 椎骨、肋骨和胸骨
C. 椎骨、胸骨和肱骨
D. 胸骨、肋骨和肱骨
19.徒手体操中,“蹲”为屈膝站立的姿势,屈膝小于【 】的站立称全蹲。
A. 30°
B. 45°
C. 60°
D. 90°
20.体育课中,学生练习的总时间与上课的总时间的比例,称为体育课的【 】
A. 综合密度
B. 专项密度
C. 练习密度
D. 一般密度
1.下列骨当中,属于躯干骨的是【 】
A. 颅骨
B. 颈椎
C. 肩胛骨
D. 锁骨
2.羽毛球决胜局比赛中,当一方首先到达【 】时,双方必须交换场区。
A. 7分
B. 8分
C. 11分
D. 15分
3.队列练习中,当下达“向左转——走”口令后,身体向左转90°后同时出【 】脚向前迈进。
A. 左
B. 右
C. 前
D. 后
4.肌糖原在运动中的主要作用是【 】
A. 补充血糖的消耗
B. 供给能量
C. 储存葡萄糖
D. 维持血糖的水平
5.队列队形术语中,学生或成队彼此之间前后的间隙称为【 】
A. 间隔
B. 基准
C. 满伍
D. 距离
6.体育教学内容中,既有新授内容,又有复习内容的体育实践课类型为【 】
A. 新授课
B. 复习课
C. 综合课
D. 考核课
7.后抛实心球,是体现力量与爆发力的项目,后抛实心球的用力顺序为【 】
A. 以髋关节为轴,向上发力
B. 以肩关节为轴,向上发力
C. 以脚为支点,通过髋关节,把力量传递到肩背,最后到手指
D. 以上都不对
8.蛙泳的一个完整划水动作可分为【 】
A. 外划—内划—前伸—下划
B. 外划—下划—内划—前伸
C. 下划—外划—前伸—下划
D. 下划—外划—前伸—内划
9.运动会上中长距离赛跑,总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,其科学依据是【 】
A. 保护心脏
B. 右脚比左脚有力,能够稳定重心
C. 裁判员的视觉习惯
D. 大多数跑步人的习惯
10.排球运动中,下列哪项属于无球技术?【 】
A. 准备姿势和移动动作
B. 传球
C. 垫球
D. 拦网
11.新课程标准下,单元教学计划是指【 】
A. 某一技术动作的教学方案
B. 学期教学计划
C. 水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述
D. 课时教学计划
12.闪躲腾跃等训练方式主要用于发展拳击运动员的【 】
A. 力量素质
B. 耐力素质
C. 柔韧素质
D. 灵敏素质
13.人体获得和利用食物的综合过程称为【 】
A. 吸收
B. 营养
C. 消化
D. 物质代谢
14.国家学生体质健康测试项目中含50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、50米×8往返跑,其中以磷酸原系统作为主要供能系统的项目有【 】
A. 1项
B. 2项
C. 3项
D. 4项
15.短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用的练习方法是【 】
A. 后蹬腿摆动
B. 跑上坡
C. 起跑后的加速跑
D. 跑下坡
16.篮球运动在【 】年列入奥运会表演项目,在【 】年【 】奥运会列入正式项目。
A. 1904;1936;柏林
B. 1908;1932;伦敦
C. 1908;1936;柏林
D. 1908;1926;伦敦
17.起跑后的加速跑的主要任务是【 】
A. 尽快达到最高速度
B. 保持最高速度
C. 摆脱静止状态
D. 为冲过终点做准备
18.羽毛球单打接发球站在离前发球线1.5m处。在右区时应站在【 】,以防发球方以平射球攻击头顶区域;在左区时站在【 】
A. 靠近发球线的位置;中线与边线的中间
B. 靠近发球线的位置;靠近边线的位置
C. 靠近中线位置;中线与边线之间
D. 靠近中线位置;靠近边线位置
19.脚内侧踢球的推送踢法,其特点是踢球脚与球接触时间较长,出球易于【 】
A. 平稳
B. 高远
C. 旋转
D. 快速
20.指导运动训练实践的训练原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、【 】原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。
A. 适时负荷
B. 适当负荷
C. 变化负荷
D. 适宜负荷
1.放松游戏的目的是使学生运动后在身心上达到放松,由【 】状态过渡到【 】状态。
A. 安静;兴奋
B. 激动;低落
C. 运动;安静
D. 低落;激动
2.运动时呼吸加快是多因素共同调节的结果,其中起主要作用的是【 】
A. 温度调节
B. 体液调节
C. 中枢调节
D. 外周调节
3.我国“体育”这个词是19世纪末从【 】引进的。
A. 法国
B. 英国
C. 日本
D. 苏联
4.运动技能形成的第二阶段是【 】
A. 泛化阶段
B. 自动化阶段
C. 分化阶段
D. 巩固阶段
5.根据田径竞赛日程编排原则,下列说法错误的是【 】
A. 不同组别的同一径赛项目,最好衔接进行
B. 接力比赛项目应安排在单元第一项进行
C. 不同组别的同一田赛项目,不连续安排在同一单元进行
D. 同一时间不安排两个田赛长投项目
6.下列哪一项运动可出现“第二次呼吸”?【 】
A. 三级跳远
B. 短跑
C. 跳高
D. 中长跑
7.人体的中轴骨包括【 】和躯干骨。
A. 上肢骨
B. 颅骨
C. 下肢骨
D. 骨盆
8.【 】是决定出球准确性的重要环节。
A. 踢球腿的摆动
B. 脚触球
C. 助跑
D. 踢球后的随前动作
9.余弦丈量法只要有一个丈量的基准点,就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置,也称【 】
A. 直接丈量法
B. 经纬仪丈量法
C. 正弦丈量法
D. 放射丈量法
10.排球运动员大力发球中的击球动作是一种【 】
A. 最大力量
B. 相对力量
C. 快速力量
D. 耐力力量
11.下列体育游戏中,可较好发展力量素质的是【 】
A. 抓手指
B. 踢毽子
C. 推小车
D. 滚铁环
12.骨骼肌具有多种物理特性,下列不属于骨骼肌物理特性的是【 】
A. 伸展性
B. 弹性
C. 柔韧性
D. 粘液性
13.运动过度,轻者症状表现为【 】
A. 心律不齐
B. 肌肉持续酸痛
C. 恶心呕吐
D. 全身无力
14.【 】年《壬戌学制》颁布后,体育教师培养的学制年限不断延长。
A. 1920
B. 1921
C. 1922
D. 1923
15.短跑技术的“起跑后的加速跑”指从后腿蹬离起跑器到转入途中跑姿势的一个疾跑段,距离在【 】米左右。
A. 15
B. 20
C. 25
D. 30
16.运动技能形成的第三个阶段是【 】
A. 认知与定向
B. 运动的联结阶段
C. 泛化阶段
D. 协调完善阶段
17.篮球比赛中,单节全队犯规累计次数达到【 】以后,该队在防守中再发生犯规,便判给对方至少罚球两次。
A. 4次
B. 5次
C. 6次
D. 7次
18.运动系统由骨、骨连结和【 】组成。
A. 骨髓膜
B. 骨内膜
C. 骨外膜
D. 骨骼肌
19.骨髓存在于骨髓腔和骨松质的网眼内,分为【 】
A. 红骨髓和蓝骨髓
B. 红骨髓和绿骨髓
C. 蓝骨髓和黄骨髓
D. 红骨髓和黄骨髓
20.足球比赛时,防守者把球踢出球门线外应判【 】
A. 角球
B. 球门球
C. 罚球点球
D. 任意球