1.以下属于增强握力的锻炼方法是【 】
A. 钻过低栏架
B. 深蹲跳
C. 单脚跳
D. 负重前臂屈伸
2.属于羽毛球技术的是【 】
A. 正手拉弧圈球
B. 正手发高远球
C. 反手削球
D. 正手快带
3.以下有关目前三级跳远训练的动态，说法错误的是【 】
A. 力量是专项素质的核心
B. 主副项相互促进
C. 由完整技术到分解技术，以全程助跑完整技术为主的训练
D. 培养短跑型的三级跳远运动员
4.我国体育教师的培养模式是【 】
A. 运动型、理论型、一专多能型
B. 运动型、创造型、一专多能型
C. 运动型、理论型、混合型培养
D. 创造型、理论型、混合型培养
5.【 】是国际定向运动联合会的英文缩写。
A. FIFA
B. IOF
C. DHB
D. FINA
6.足球个人进攻战术不包括【 】
A. 跑位
B. 选位
C. 传球
D. 运球突破
7.新课程方案规定的初中体育课周课时数是【 】学时。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
8.做团身前滚翻动作时，身体依次着垫的部位是【 】
A. 后背、腰、臀部
B. 头、腰、后背、臀部
C. 头、后背、臀部
D. 头、后背、腰、臀部
9.消化道和呼吸道共同通道是【 】
A. 鼻
B. 咽
C. 喉
D. 口腔
10.【 】是指在不改变动作结构和运动负荷的情况下按照既定要求反复练习，每次练习之间的间歇能使机体得以恢复的一种训练方法。
A. 重复训练法
B. 持续训练法
C. 变换训练法
D. 比赛训练法
11.中等负荷强度的体育课的心率指数为【 】
A. 1.2以下
B. 1.5~1.79
C. 1.2~1.49
D. 1.8~1.99
12.心脏是人体血液循环的动力泵，支配它的神经是【 】
A. 心交感神经和心迷走神经
B. 内脏感觉神经和躯体感觉神经
C. 心交感神经和躯体感觉神经
D. 内脏感觉神经和心迷走神经
13.体育心理学与运动心理学两者在研究对象上都是人类从事身体活动条件下的【 】
A. 心理准备
B. 心理现象
C. 个性心理
D. 上述都不是
14.目前，比较一致的观点是把运动技能的形成划分为【 】
A. 认知定向阶段、动作的联结阶段、协调完善阶段
B. 个性阶段、动作的联结阶段、协调完善阶段
C. 认知定向阶段、个性阶段、协调完善阶段
D. 认知定向阶段、动作的联结阶段、个性阶段
15.20世纪初期，【 】出现了“新体育”学说。
A. 美国
B. 英国
C. 德国
D. 法国
16.下列属于学校体育促进学生身体发展的基本要求的是【 】
A. 根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动
B. 认识和尊重个性差异，多渠道发展学生心理
C. 在体育教学中应注意培养学生的社会适应能力
D. 充分利用各种课外体育活动形式，促进学生社会适应性的发展
17.对培养学生的合作意识和团队精神最为有利的项目是【 】
A. 个人项目
B. 集体项目
C. 技能项目
D. 体能项目
18.“飞人刘翔”是我国体育史上优秀的跨栏运动员之一。下列关于跨栏项目的说法，不正确的是【 】
A. 男子有110米跨栏跑
B. 女子有110米跨栏跑
C. 男子有400米跨栏跑
D. 女子有400米跨栏跑
19.山羊分腿腾越练习中，学生在第二腾空时上体抬起，伸展不充分，应重点改进【 】
A. 助跑技术
B. 起跑技术
C. 推手技术
D. 落地技术
20.羽毛球比赛时，下列情况中，不属于违例的是【 】
A. 发球时，在击球的瞬间，整个球高于发球员的腰部
B. 发球时，球没有落在规定的接发球区内
C. 球触及球场、身体或衣服
D. 发球员在接发球员未做好准备时发球
1.我国“体育”这个词是19世纪末从【 】引进的。
A. 法国
B. 英国
C. 日本
D. 苏联
2.游戏具有以下特点：自由性、趣味性、【 】、社会性、实践性。
A. 灵活性
B. 教育性
C. 娱乐性
D. 虚构性
3.接力比赛时，运动员在自己的分道内可以用何物做标志？【 】
A. 胶布
B. 大会提供的标志物
C. 鞋或者其他适当物品
D. 粉笔
4.田径运动员赛前小周期训练时，负荷的安排一般采用【 】
A. 加大运动量，减小强度
B. 减小运动量，加大强度
C. 减小运动量，减小强度
D. 加大运动量，加大强度
5.短跑技术中的途中跑动作要领是【 】
A. 内扣、后蹬、提拉、加速
B. 后蹬、折叠、抬腿、扒地
C. 屈腰、腾空、缓冲、着地
D. 摆臀、后蹬、腾空、加速
6.以下更有利于培养学生坚韧不拔意志品质的运动项目是【 】
A. 耐力跑
B. 跳远
C. 铅球
D. 快速跑
7.在进行单杠一足蹬地翻身上动作时，在蹬地摆腿获得一定动能后，屈臂引体使【 】贴杠，就是为了让身体重心靠近旋转轴，从而确保身体旋转。
A. 大腿
B. 腹部
C. 髋部
D. 腰部
8.跳远比赛丈量成绩时，须从运动员【 】至起跑线的延长线成直角丈量。
A. 臀部着地
B. 身体任何部位着地的最近点
C. 手着地
D. 后脚跟
9.关于《国家学生体质健康标准》的等级评价，不正确的一项是【 】
A. 优秀：总分90分以上
B. 良好：总分80~89.9分
C. 一般：总分60~79.9分
D. 不及格：总分59分以下
10.RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷，当强度达到10~15RM，练习组数为3~4组时，其练习效果为主要发展哪项体能？【 】
A. 肌肉最大力量
B. 爆发力
C. 肌肉耐力
D. 肌肉的体积
11.稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的【 】
A. 三分之一
B. 四分之一
C. 四分之二
D. 三分之二
12.参加短时间重复训练的运动员体内以【 】系统为主供能。
A. 磷酸原代谢
B. 乳酸
C. 蛋白质
D. 脂肪
13.下列属于足球守门员技术中有球技术的是【 】
A. 抱球
B. 急停
C. 托球
D. 断球
14.足球于【 】年被列入奥运会正式比赛项目。
A. 1900
B. 1903
C. 1904
D. 1906
15.体育教师的首要职责是【 】
A. 上好体育与健康课
B. 指导课外体育活动
C. 开展课余体育训练
D. 组织课余体育竞赛
16.女生初学排球发球时，宜使用动作简单、便于发力、稳定性强且能借助转体力量击球的发球方式称为【 】
A. 正面上手发球
B. 正面下手发球
C. 侧面下手发球
D. 跳发球
17.篮球运动的持球手法是传球的基础，而提高传球技术的关键是【 】
A. 球的落点
B. 双手持球
C. 合理的用力
D. 注意观察
18.体育教师进修的主要特点是【 】
A. 自学
B. 短期培训
C. 函授
D. 在职性
19.人的身高增长，有两个高峰期，第一个高峰期是【 】
A. 3周岁以下
B. 5~6周岁
C. 10~12周岁
D. 12~14周岁
20.徒手体操教学显示前后动作时，应采用的示范面是【 】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 侧面示范
D. 背面示范
1.最初的奥林匹克竞技，只有一项比赛，内容是【 】
A. 摔跤
B. 角斗
C. 赛马
D. 赛跑
2.在体操运动中，为防止由于技术不正确或意外的原因而发生的危险，运用特定的技巧摆脱危险叫【 】
A. 自我保护
B. 他人保护
C. 直接帮助
D. 间接帮助
3.降低血糖水平的激素是【 】
A. 甲状腺素
B. 胰高血糖素
C. 性激素
D. 胰岛素
4.儿童少年运动时，由于过度反复牵拉股四头肌容易引发的损伤是【 】
A. 半月板损伤
B. 胫骨疲劳性骨膜炎
C. 髌骨损伤
D. 胫骨粗隆骨骺炎
5.下列不属于青少年健康的三大杀手的是【 】
A. 近视
B. 肥胖
C. 龋齿
D. 低血压
6.【 】有很大的实用性价值，多为武装泅渡、军事侦察、救护溺水者或水中拖运物品时采用。
A. 仰泳
B. 自由泳
C. 蛙泳
D. 侧泳
7.采用循环练习法时，各站连续完成练习的运动负荷应介于学生最大负荷能力的【 】
A. 1/3~2/3
B. 1/2~2/3
C. 1/4~3/4
D. 2/3~3/4
8.《国家学生体质健康标准》评价指标中，不属于同一类的是【 】
A. 50米跑
B. 800米跑
C. 1000米跑
D. 台阶试验
9.【 】是我国古代的一种健身术，也称“导引”。
A. 太极拳
B. 八段锦
C. 五禽戏
D. 气功
10.小学生参加课余体育锻炼必须遵循的原则是【 】
A. 自觉性原则、经常性原则、差异性原则
B. 自觉性原则、经常性原则、灵活性原则
C. 自觉性原则、开放性原则、差异性原则
D. 自觉性原则、灵活性原则、差异性原则
11.体育教学目标的功能有【 】
A. 激励功能、定向功能、评价功能
B. 激励功能、基本功能、评定功能
C. 辅助功能、定向功能、评价功能
D. 辅助功能、基本功能、评定功能
12.教育家蔡元培先生将体育摆在德育、智育、美育前面，其教育思想是【 】
A. 改革教育，兼容并包
B. 自我教育，自我发展
C. 完全人格，首在体育
D. 增强体质，尚武求强
13.下列选项中，属于肌肉动力性工作的是【 】
A. 向心工作
B. 支持工作
C. 加固工作
D. 固定工作
14.体育教学评价中收集评价信息的方法有【 】
A. 观察法、问卷法、测验法
B. 访谈法、问卷法、测验法
C. 观察法、访谈法、测验法
D. 观察法、问卷法、访谈法
15.篮球单手肩上投篮中，肘关节伸时，属于对抗肌的是【 】
A. 肱二头肌
B. 肱三头肌
C. 腹直肌
D. 臀大肌
16.队列队形术语中，学生或成队彼此之间前后的间隙称为【 】
A. 间隔
B. 基准
C. 满伍
D. 距离
17.人在单位时间内流经肺毛细血管的血量为【 】
A. 肺通气量
B. 肺血流量
C. 肺泡通气量
D. 最大吸氧量
18.排球比赛胜一局，按决胜局的判定方法是【 】
A. 先得25分，同时超出对方2分
B. 先得15分，同时超出对方2分
C. 先得25分，同时超出对方3分
D. 先得15分，同时超出对方3分
19.体育游戏是一种【 】的体育手段。
A. 实践性
B. 科学性
C. 综合性
D. 广泛性
20.国际羽毛球团体锦标赛又称【 】
A. 苏迪曼杯赛
B. 汤姆斯杯赛
C. 戴维斯杯赛
D. 尤伯杯赛
1.人体进行肌肉活动时，必然会引起心血管系统活动的加强，体育教师对学生进行课前和课后恢复期脉搏的测定，有助于了解学生的身体状况和评定课的运动量，一节中等运动量的体育课，其课后5至10分钟脉搏较运动前【 】
A. 持平
B. 快1至2次／10秒
C. 快6至9次/10秒
D. 快2至5次/10秒
2.下列关于羽毛球双打比赛主要规则的说法，错误的是【 】
A. 获得发球权的一方得分为双数时，应从右发球区发球
B. 比赛的第二局和第三局之间允许超过120秒的间歇
C. 接发球方违例或因触及球成死球，发球方得一分且继续发球
D. 一名运动员在同一局比赛不得连续两次击球
3.下列哪个项目所需的能量由磷酸原系统供给？【 】
A. 50米跑
B. 100米游泳
C. 800米跑
D. 1500米跑
4.某运动员在摔跤比赛中，右侧锁骨中外1/3处骨折，发现内侧端向上移位，这是下列哪块肌肉牵拉所致？【 】
A. 斜方肌
B. 胸大肌
C. 胸锁乳突肌
D. 三角肌
5.人的下肢骨有【 】
A. 60块
B. 62块
C. 64块
D. 66块
6.《体育之研究》一文的作者是【 】
A. 周恩来
B. 毛泽东
C. 恽代英
D. 颜元
7.根据儿童少年生长发育的基本规律，发育最快的系统是【 】
A. 心血管系统
B. 生殖系统
C. 呼吸系统
D. 神经系统
8.羽毛球单打接发球站在离前发球线1.5m处。在右区时应站在【 】，以防发球方以平射球攻击头顶区域；在左区时站在【 】
A. 靠近发球线的位置；中线与边线的中间
B. 靠近发球线的位置；靠近边线的位置
C. 靠近中线位置；中线与边线之间
D. 靠近中线位置；靠近边线位置
9.在羽毛球技术中，【 】技术具有球速快、擦网过、飞行弧线平的特点。
A. 推球
B. 挡球
C. 挑球
D. 抽球
10.在高温、高湿的情况下，如果进行大强度运动，人体大量出汗而未及时补水，极容易出现运动性脱水现象。运动性脱水还会引起电解质的丢失，特别是【 】
A. 钠离子
B. 钾离子
C. 铁离子
D. 钙离子
11.根据公式推算，年龄为14岁的初二学生最大心率为【 】
A. 205次／分
B. 206次／分
C. 215次／分
D. 216次／分
12.下列不属于羽毛球高手击球技术要求的是【 】
A. 击球点要低
B. 保持动作一致性
C. 发力正确，又能控制力量
D. 准确控制拍面角度
13.在体育课堂教学中，运动（练习）负荷的安排应遵循【 】
A. 体育运动认知规律
B. 人体生理机能变化规律
C. 运动技能形成规律
D. 体验运动乐趣规律
14.在编写学期教学曲变时，某项教材出现的次数等于【 】
A. 该教材时数
B. 该教材时数乘以每次课的教材数
C. 该教材时数除以每次课的教材数
D. 该教材时数乘以每次课的教材数的倒数
15.小学阶段篮球的教学以基本动作和基本技术为主，而原地双手胸前投篮是最基本的投篮方法，下列关于该投篮方法相关动作要点说法有误的是【 】
A. 双手持球于胸前，肘关节自然下垂
B. 两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚之间
C. 投篮时，两脚蹬地两臂向前上方伸岀，同时两腕外旋，拇指、食指用力拨球
D. 球出手后，身体随投篮出手方向自然伸展
16.小敏在篮球运球练习时，总低头，不观察场上情况。对此有效的纠错方法是【 】
A. 加强身体素质练习
B. 看教师手势运球
C. 原地拍静止不动的球
D. 原地低运球练习
17.用止血带控制下肢出血，每小时应放松【 】
A. 1~2分钟
B. 11~12分钟
C. 21~22分钟
D. 31~32分钟
18.在排球的教学中，掌握扣球技术需要进行挥臂击球练习。下列关于挥臂击球练习中的“自抛自扣”练习，说法错误的是【 】
A. 自抛球要稳、准
B. 高抛至1米左右
C. 应保持在头上方击球
D. 注意抛球与引臂、挥臂击球动作相互协调配合
19.国际业余田径联合会章程第一条的解释：田径运动是由田赛、径赛、公路赛跑、竞走和【 】组成的运动项目。
A. 40千米自行车
B. 越野赛跑
C. 游泳
D. 障碍跑
20.在广播体操的教学中，教师多采用【 】示范授课。
A. 正面
B. 侧面
C. 镜面
D. 反面
1.篮球运动中，常见的踝关节扭伤部位是【 】
A. 外侧
B. 内侧
C. 前侧
D. 后侧
2.班级体育锻炼是由谁负责组织和领导的？【 】
A. 班主任
B. 体育教师
C. 班长
D. 体育委员
3.下列体操教学的示范法中，一般用于方向、路线与身体各部位配合较复杂的动作，便于学生观察和模仿练习的是【 】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 侧面示范
4.“第二腾空”是【 】技术中的一项术语。
A. 三级跳远
B. 跳远
C. 跳高
D. 支撑跳跃
5.新陈代谢是靠同化作用和异化作用两个【 】统一的过程进行的。
A. 对立
B. 绝对
C. 相对
D. 完全
6.“人生能有几回搏”这句名言最初出自哪位运动员？【 】
A. 容国团
B. 朱建华
C. 许海峰
D. 郎平
7.运动技术学习中被感受器登记了的技术动作有关信息很快进入短时记忆贮存，信息可在此持续【 】秒左右。
A. 10
B. 20
C. 30
D. 40
8.如果肌肉收缩张力大于阻力时，肌肉缩短，牵引骨杠杆做相向运动，这种收缩形式称为【 】
A. 等长收缩
B. 拉长收缩
C. 缩短收缩
D. 超等长收缩
9.课时计划也称教案，它是根据【 】、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
A. 学年计划
B. 课程计划
C. 水平计划
D. 学期教学计划
10.下列哪一项不是体育教学过程独有的特点？【 】
A. 身体承受必要的运动负荷
B. 难度由深入浅
C. 体力活动和智力活动的结合
D. 身体直接参与
11.甲状腺激素属于【 】
A. 氨基酸类激素
B. 胺类激素
C. 肽类激素
D. 类固醇激素
12.在决定运动成绩的诸因素中，影响运动成绩最根本的和最重要的原因是【 】
A. 对手在比赛中表现的竞技水平
B. 运动员在比赛中表现的竞技水平
C. 比赛结果的评定行为
D. 裁判员的道德及业务水平
13.足球发源于中国，称为“蹴鞠”，而现代足球运动于【 】
A. 1860年诞生于美国
B. 1862年诞生于德国
C. 1863年诞生于英国
D. 上述都不是
14.体育教学主要在体育场馆进行，教学环境开放，教学空间较大，需要实施控制的因素较多，教师要根据不同的情况采用不同的方法教学主要体现了【 】
A. 体育教学组织更加复杂
B. 教学经常在相对自由的集体活动中展开
C. 体育教学具有锻炼学生身体的目的性
D. 教学活动主要在身体活动中进行
15.每次有氧锻炼时间并不是越长越好，一般认为【 】分钟的有氧锻炼可以显著改善血脂水平。
A. 120
B. 80
C. 45
D. 60
16.在学校体育教学中，体育教师应该具备较好的组织能力和较强的科研能力及【 】
A. 组合训练能力
B. 教学训练能力
C. 业余训练能力
D. 传统训练能力
17.篮球战术基础配合是【 】有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法。
A. 两人之间
B. 四人之间
C. 四五人之间
D. 两三人之间
18.体重指数(BMI)的计算公式是【 】
A. 身高(m)／实际体重（kg）²
B. 实际体重(kg)／身高(m)²
C. 实际体重（k）²／身高(m)
D. 实际体重（kg）／身高(m)
19.两足并拢时双膝不能靠拢，且相距超过1.5厘米以上是【 】腿。
A. “X”型
B. “O”型
C. 正常
D. “S”型
20.人体进行长时间运动时的主要能源是【 】
A. 维生素
B. 糖
C. 蛋白质
D. 矿物质
1.2008年在北京举行的是第29届【 】奥运会。
A. 春季
B. 夏季
C. 秋季
D. 冬季
2.少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳，而疲劳的恢复【 】
A. 慢
B. 快
C. 时间相同
D. 因运动项目的不同而不同
3.国际比赛中，短跑的起跑姿势只有【 】起跑一种。
A. 站立式
B. 半蹲式
C. 蹲踞式
D. 跪蹲式
4.在运动过程中，肌肉内会产生一种叫作【 】的物质刺激你的机体，从而使你有酸疼之感。
A. 肌糖原
B. 三磷酸腺苷
C. 磷酸肌酸
D. 乳酸
5.武术教学中，为了体现“一寸长一寸强”，【 】总是要求掌握“拧腰、顺肩”。
A. 冲拳、推掌
B. 立手、架掌
C. 立拳、挑掌
D. 抱拳、穿掌
6.下列不属于骨杠杆类别的是【 】
A. 费力杠杆
B. 平衡杠杆
C. 省力杠杆
D. 速度杠杆
7.根据儿童少年氧运输系统的特点，体育教学与训练时宜采用【 】
A. 长时间耐力性练习
B. 力量性练习
C. 短时间速度性练习
D. 静力性练习
8.排球比赛中一方同时参与合法拦网的运动员最多为【 】
A. 1人
B. 2人
C. 3人
D. 4人
9.人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为【 】
A. 突增期
B. 敏感期
C. 发育期
D. 生长期
10.同学甲所在班级要求每个同学选择一个体育模块学习，他所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是：预备→跑→起跳→腾空→挺身→落地→起身→向前走，甲所选项目是【 】
A. 跳水
B. 跳远
C. 跳箱
D. 足球
11.下列关于接力跑的关键技术环节，叙述错误的是【 】
A. 接力跑根据传接棒的方式不同分为上挑式和下压式
B. 上挑式的优势是接棒人向后伸手动作比较自然，易掌握
C. 下压式的缺陷为需要调整手握接力棒的位置，影响速度
D. 若为4×100米接力赛，第四棒宜选择短跑成绩最好、冲刺能力最强的队员
12.《国家学生体质健康标准》中属于身体机能类共性指标的是【 】
A. 身高
B. 800米跑
C. 肺活量
D. 50米跑
13.青少年运动性猝死最常见的病因是【 】
A. 中暑
B. 脱水
C. 心源性猝死
D. 脑源性猝死
14.体育课堂心理气氛的作用是【 】
A. 效应功能、信号功能、教育功能
B. 交流功能、信号功能、教育功能
C. 效应功能、交流功能、教育功能
D. 效应功能、导向功能、教育功能
15.在快速跑中，学生最容易出现的错误动作是【 】
A. 上体后仰
B. 步幅太小
C. 步幅太大
D. 步频太快
16.发球时，乒乓球拍后仰向前正方向发力所击出的球具有【 】性能。
A. 下旋
B. 飘球
C. 上旋
D. 侧旋
17.学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和【 】
A. 个人体育锻炼
B. 校外体育锻炼
C. 课外体育锻炼
D. 业余体育锻炼
18.羽毛球比赛中，应对步伐慢、体力差或技术不全面的对手最为有效的技术是【 】
A. 攻前场
B. 快拉快吊
C. 打四方球
D. 压后场底线
19.体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼，两种锻炼的主要区别是【 】
A. 运动时间
B. 有氧或无氧
C. 负荷强度大小
D. 运动场地
20.体育教学的基本规律包括身体机能活动的规律、运动技能形成的规律、体育学习的心理规律、身体锻炼的规律、【 】的规律。
A. 教育学
B. 心理学
C. 环境学
D. 生物学
1.游泳救护中，胸外心脏按压定位在剑突以上哪个部位？【 】
A. 1指
B. 2指
C. 3指
D. 5指
2.人的智力发展过程，一般是【 】
A. 先快后慢
B. 先慢后快
C. 等速
D. 不确定
3.体育与健康课开始上课整队时，老师（或体育委员）按顺序发出队列口号，正确的是【 】
A. 立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
B. 稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
C. 立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
D. 立正—向前看—报数—稍息—向右看齐
4.根据生理学新陈代谢规律提出来的是【 】
A. 人体心理规律
B. 人体适应规律
C. 身体认知规律
D. 条件反射规律
5.抬高伤肢主要是为了【 】
A. 减少疼痛
B. 使受伤部位血液减少
C. 使受伤部位血液增加
D. 麻痹伤口
6.下列关于准备活动生理作用的说法，错误的一项是【 】
A. 增强氧运输系统的机能
B. 使体温升高
C. 降低中枢神经系统兴奋水平
D. 利于散热
7.【 】的摆幅相对较大，摆踢动作顺畅快速，便于发力，但出球路线或性能缺乏变化，适用于远距离的发球和大力射门。
A. 脚内侧踢球
B. 脚背正面踢球
C. 脚背内侧踢球
D. 脚背外侧踢球
8.【 】年，随着全民健身计划的广泛推行，体育教师的社会地位也进一步提高。
A. 1993
B. 1994
C. 1995
D. 1996
9.常用方位术语“外侧”指的是【 】
A. 接近身体正中面
B. 远离身体正中面
C. 远离体表或器官表面
D. 靠近体表或器官表面
10.羽毛球反手发球由于受挥拍距离限制，无法发【 】
A. 高远球
B. 平高球
C. 平射球
D. 网前球
11.篮球宣判违例时的程序是【 】
①鸣哨停表 ②指出新的进攻方向
③用手势表明违例性质 ④指出掷界外球地点，并递交球
A. ①②③④
B. ①③②④
C. ②①③④
D. ①③④②
12.武术运动中，五指指尖捏紧，尽量屈腕的手型是【 】
A. 拳
B. 掌
C. 勾
D. 爪
13.体育活动中，长跑所使用的呼吸方式通常有【 】
A. 胸式呼吸与口呼吸
B. 腹式呼吸与口呼吸
C. 胸式呼吸与无意呼吸
D. 有意呼吸与无意呼吸
14.在足球比赛中，当裁判员以两臂斜下伸，掌心向前，做连续前摆动作时，判罚是【 】
A. 角球
B. 越位
C. 继续比赛
D. 警告或罚令出场
15.【 】是连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束，可加强关节的稳固性。
A. 关节内软骨
B. 关节唇
C. 韧带
D. 滑膜囊
16.下列不属于学生体质健康标准必测项目的是【 】
A. 中长跑
B. 身高
C. 体重
D. 肺活量
17.衡量学校体育目标完成的最终标准是【 】
A. 条件目标
B. 过程目标
C. 效果目标
D. 教学目标
18.跳远技术的第三环节是【 】
A. 缓冲
B. 收缩
C. 腾空
D. 挺身
19.华佗编制的医学体操被称为【 】
A. “八段锦”
B. “五禽戏”
C. “太极拳”
D. “气功”
20.根据足球规则，防守方队员在本方罚球区内有意拉扯对方队员将被【 】
A. 罚球点球
B. 罚直接任意球
C. 罚间接任意球
D. 罚角球
1.背越式跳高应【 】横杆起跳。
A. 面对
B. 侧对
C. 背对
D. 斜对
2.在排球垫球教学中，我们一般使用的三字口诀为【 】
A. 插夹提
B. 蹬夹提
C. 插夹蹬
D. 插夹送
3.下列易出现“极点”的项目是【 】
A. 100米跑
B. 1500米跑
C. 体操
D. 铅球
4.下列对短跑起跑后的加速跑，描述错误的一项是【 】
A. 从“起跑步”到转入途中跑姿势的一个疾跑段
B. 充分利用起跑所获得的初速度继续发挥和保持高速度跑
C. 第一步从“起跑步”开始，摆动腿前摆与支撑腿的交角稍大于90°
D. 通过持续加速跑，使人体奔跑速度尽快接近或达到自己的最高跑速
5.【 】是乒乓球快速进攻最重要的一项技术，杀伤力强是解决战斗的关键技术。
A. 接发球
B. 推挡球
C. 攻球
D. 快攻
6.间歇重复练习法的特点是对【 】予以适当控制。
A. 运动负荷
B. 练习形式
C. 练习后的休息
D. 完成动作的方法
7.武术五种步型的组合练习简称“五步拳”，动作组合顺序是弓步冲拳—弹腿冲拳—马步架打—【 】
A. 歇步盖打—提膝仆步穿掌—虚步挑掌
B. 提膝仆步穿掌—歇步盖打—虚步挑掌
C. 虚步挑掌—提膝仆步穿掌—歇步盖打
D. 歇步盖打—虚步挑掌—提膝仆步穿掌
8.足球比赛中球员的替换应从【 】进入。
A. 罚球线
B. 中点
C. 中场线中点
D. 中线
9.竞赛时或竞赛前后，运动员对自己的运动行为所抱有的能否取得成功的信念称之为【 】
A. 认知状态焦虑
B. 躯体状态焦虑
C. 心理准备状态
D. 状态自信心
10.在足球的踢球动作环节中，【 】是踢球力量的主要来源。
A. 助跑
B. 踢球腿的摆动
C. 脚击球
D. 支撑脚站位
11.步型和步法练习主要是增进腿部的速度和力量，下列属于步型练习的是【 】
A. 击步
B. 垫步
C. 弧形步
D. 马步
12.徒手体操属于【 】
A. 基本体操
B. 器械体操
C. 轻器械体操
D. 队列队形
13.初学者对于某一个运动技术有了初步的理解，在不断的练习过程中，一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时，该初学者的运动技能处在【 】
A. 泛化过程
B. 分化过程
C. 巩固过程
D. 自动化过程
14.发展心肺耐力的靶心率是【 】
A. （230-年龄）×65%~80%
B. （230-年龄）×65%~70%
C. （220-年龄）×65%~80%
D. （220-年龄）×65%~70%
15.中国男子篮球队在历届奥运会中，获得的最好成绩是【 】
A. 第7名
B. 第8名
C. 第9名
D. 第10名
16.学生慢跑时的动脉血压较安静时【 】
A. 下降
B. 上升
C. 不变
D. 上下波动
17.身体素质中，协调性快速发展的年龄是【 】
A. 6~8岁
B. 8~10岁
C. 10~12岁
D. 13~15岁
18.下列选项中，不属于自由上肢骨的一项是【 】
A. 桡骨
B. 尺骨
C. 肱骨
D. 锁骨
19.不规则骨主要分布在【 】
A. 手腕和脚踝
B. 肩胛
C. 躯干骨
D. 肋骨
20.在技术教学时，对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是【 】
A. 鼓励、启发、提高信心
B. 加强练习，提高身体素质
C. 通过练习，慢慢领悟正确动作要领
D. 通过示范，进一步讲清楚动作要领
1.少年拳第一套动作中，为挡架对方的冲拳攻击，同时冲拳向对方进行反击的是【 】
A. 震脚架打
B. 跳步推掌
C. 马步横打
D. 虚步架打
2.从跑的技术原理来讲，跑的速度取决于【 】
A. 蹬摆动作的配合
B. 步幅和步频
C. 腿部力量的大小
D. 上下肢的协调配合
3.下列不属于以身体练习为主的体育教学方法的一项是【 】
A. 讨论法
B. 分解练习法
C. 完整练习法
D. 领会教学法
4.机体疲劳积累时，基础心率【 】
A. 下降
B. 不变
C. 上升5~10次
D. 上升1~2次
5.肌肉收缩时张力改变而长度不变的收缩形式为【 】
A. 等长收缩
B. 等张收缩
C. 强直收缩
D. 单收缩
6.【 】是人类的高级活动功能，它是人体对外界信息的反应能力，包括感觉、知觉、注意、表象、记忆、思维、语言等重要组成部分。
A. 记忆功能
B. 感知功能
C. 思维功能
D. 认知功能
7.为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊、追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，满足个体的社会性需要，而参加体育活动的动机属于【 】
A. 内部动机
B. 外部动机
C. 生物性动机
D. 社会性动机
8.慢肌纤维的生理特征表现为【 】
A. 收缩速度慢，收缩力量大
B. 收缩速度慢，收缩力量小
C. 收缩速度慢，抗疲劳能力弱
D. 收缩速度快，抗疲劳能力强
9.属于小学生广播体操的一组是【 】
A. 放飞理想与舞动青春
B. 七彩阳光与放飞理想
C. 舞动青春与七彩阳光
D. 七彩阳光与希望风帆
10.下列竞技状态及其调节顺序正确的是【 】
A. 赛前状态、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复
B. 赛前状态、进入工作状态、恢复和疲劳、稳定状态
C. 赛前状态、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
D. 稳定状态、赛前状态、进入工作状态、疲劳和恢复
11.“第二次呼吸”的机能状态是【 】
A. 运动迟缓
B. 呼吸困难
C. 肌肉酸软无力
D. 呼氧水平逐渐提高
12.身体的高度是由【 】的长短决定的。
A. 短骨
B. 长骨
C. 肩骨
D. 不规则骨
13.体育教学工作的基本规范与要求属于哪一范畴？【 】
A. 体育教学方法
B. 体育教学内容
C. 体育教学目标
D. 体育教学原则
14.二十四式简化太极拳是以【 】太极拳为基础。
A. 杨式
B. 陈式
C. 吴式
D. 孙式
15.各项目训练中不仅要通过身体训练发展体能，也要通过【 】训练不断提高完善运动技能。
A. 技术
B. 战术
C. 心理
D. 智能
16.足球运动员按照规则的规定用双手将球掷入场内预定目标的动作方法叫作【 】
A. 球门球
B. 任意球
C. 掷界外球
D. 角球
17.乒乓球桌两端与球网平行的白线是【 】
A. 端线
B. 中线
C. 边线
D. 分割线
18.影响爆发力的因素有力量、距离和【 】等。
A. 时间
B. 强度
C. 位移
D. 方向
19.新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括【 】两个过程。
A. 同化作用和异化作用
B. 同质作用和异质作用
C. 功能作用和同质作用
D. 功能作用和异质作用
20.吸烟对人体健康造成较大伤害，以下关于吸烟的危害与体育运动的关系描述不正确的是【 】
A. 一氧化碳与血红蛋白结合，造成血液携氧能力下降，心肺能力下降
B. 尼古丁使吸烟者成瘾
C. 烟焦油沉积于肺，诱发癌变
D. 吸烟使身体兴奋，提高运动能力
1.中国古代“六艺”教育中，属于体育范畴的内容是【 】
A. 礼、乐
B. 射、御
C. 书、数
D. 礼、射
2.在篮球运动中，当对方采用“人盯人防守”或“区域联防”时，运用【 】可打乱对方的整体防守部署、压缩防区，给同伴创造最佳的外围投篮或篮下进攻的机会。
A. 传切配合
B. 突分配合
C. 掩护配合
D. 策应配合
3.股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌，其肌腱向下止于哪一部位？【 】
A. 胫骨外侧髁
B. 胫骨粗隆
C. 髌骨
D. 胫骨内侧髁
4.一般将影响健康的因素归纳为环境因素、【 】、生活方式的行为因素、医疗卫生服务因素四个方面。
A. 饮食结构因素
B. 社会适应因素
C. 生物遗传因素
D. 自我保健因素
5.影响人体生长发育的两大因素是【 】
A. 遗传因素和营养元素
B. 先天因素和后天因素
C. 锻炼因素和营养元素
D. 遗传因素和锻炼因素
6.在球类游戏教学过程中，教师强化规则与裁判的作用，使学生在教学过程中逐渐学会在规范的约束中进行体育活动，增强规范意识，有助于提高学生的【 】
A. 身体健康
B. 体育知识
C. 体育技能
D. 思想品德
7.摆动腿与起跳腿同时过杆的跳高技术是【 】
A. 剪式跳高
B. 背越式跳高
C. 跨越式跳高
D. 俯卧式跳高
8.在体育教学中对学生的优秀行为进行肯定是一种【 】
A. 批评
B. 说服
C. 表扬
D. 评比
9.在动作技能的课堂教学中，常用的教学方法有讲解与示范法、完整与分解法、【 】、游戏与竞赛法、预防与纠正错误法等。
A. 演示法
B. 讲授法
C. 练习法
D. 讨论法
10.下列教学内容适合采用正面示范的是【 】
A. 武术的套路教学
B. 做徒手操
C. 跑步中摆臂动作
D. 球类运动
11.身体某一部分在一平面（或圆锥形内）活动范围大于180度、小于360度的弧形动作叫【 】，身体某一部分在同一平面内（或圆锥形内）活动范围在360度或360度以上圆形动作叫【 】
①屈②屈体③绕④绕环
A. ①③
B. ①②
C. ①④
D. ③④
12.骨骼肌纤维的肌膜是由【 】组成的，两者之间有间隙。
A. 红细胞膜和基膜
B. 白细胞膜和基膜
C. 细胞膜和基膜
D. 细胞膜和底膜
13.当机体血糖减少时，首先受到影响的是【 】
A. 运动系统
B. 呼吸系统
C. 内分泌系统
D. 神经系统
14.在羽毛球比赛中，每局双方打到20平后，一方领先【 】分算该局获胜。若双方打成29平后，一方领先【 】分算该局获胜。
A. 1；1
B. 1；2
C. 2；1
D. 2；2
15.【 】是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。
A. 啦啦操
B. 体操
C. 武术
D. 跆拳道
16.少年男子排球比赛中，其球网高度是【 】
A. 224~225厘米
B. 200~1厘米
C. 236~243厘米
D. 上述都不是
17.通常认为能培养身体正确姿态，增强臂力，扩展胸廓的运动项目是【 】
A. 武术
B. 举重
C. 体操
D. 短跑
18.最合理的跳高过杆技术是【 】
A. 剪式
B. 跨越式
C. 背越式
D. 俯卧式
19.一天中人们锻炼的最佳时间为【 】
A. 上午7：00-9：00
B. 中午12：00-1：00
C. 下午4：00-6：00
D. 晚上7：00-9：00
20.足球运动特点是【 】
A. 整体性、对抗性、转换性、时空性
B. 整体性、对抗性、多变性、易行性
C. 综合性、集体性、商业性、职业性
D. 技巧性、对抗性、集体性、两重性
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