1.人体运动中的供能物质包括糖、脂肪和【 】
A. 维生素
B. 微量元素
C. 水
D. 蛋白质
2.田径女子七项全能含有100米栏、跳高、推铅球、200米和【 】七个项目。
A. 三级跳远、掷铁饼、1500米
B. 三级跳远、掷标枪、1500米
C. 跳远、掷标枪、800米
D. 跳远、掷铁饼、800米
3.体育教师的特殊语言是【 】
A. 口令
B. 专业术语
C. 艺术语言
D. 指挥语言
4.为进一步提高短跑能力，某同学希望在家中也能进行有针对性的练习，下列对他有明显帮助的是【 】
①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立
②在客厅里练习太极拳
③在客厅里练习弓箭步
④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快
⑤在卧室里练习前滚翻
A. ①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ③④⑤
5.决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是【 】
A. 起跳的爆发力量
B. 起跳的蹬地角度
C. 起跳的动作速度
D. 起跳后人体腾起的初速度
6.下列属于超等长收缩练习的是【 】
A. 跳深
B. 仰卧起坐
C. 十字支撑
D. 提铃至胸
7.语言法是体育课堂的基本教学方法之一，下列不属于语言法的是【 】
A. 讲解法
B. 问答法
C. 讨论法
D. 演示法
8.武术弓步的动作要点是【 】
A. 挺胸
B. 塌腰
C. 沉髋
D. 以上三点
9.乒乓球快攻类打法依靠反手推挡和【 】技术，充分发挥快速多变的特点来调动对手。
A. 正手攻球
B. 搓中变线
C. 打拉结合
D. 拉吊结合
10.成二列横队集合整队时，高矮顺序排列一般是【 】
A. 由左到右
B. 由右到左
C. 由前到后
D. 由后到前
11.体育与健康课程中，运动技能的目标是学习体育运动知识、掌握【 】和方法和增强安全意识和防范能力。
A. 运动技术
B. 生存技能
C. 生活技能
D. 运动技能
12.运动员在比赛中为达到战术目的而决定的战术行为的思维活动过程是【 】
A. 战术意识
B. 战术观念
C. 战术知识
D. 战术行动
13.体育与健康课程具有基础性、实践性、健身性、【 】
A. 趣味性
B. 时代性
C. 综合性
D. 普及性
14.在篮球比赛中，掷界外球时，当裁判递交球后，掷球队员必须在几秒内将球掷入场内，否则应判为违例？【 】
A. 3秒
B. 5秒
C. 7秒
D. 9秒
15.如果肌肉收缩张力大于阻力时，肌肉缩短，牵引骨杠杆做相向运动，这种收缩形式称为【 】
A. 等长收缩
B. 拉长收缩
C. 缩短收缩
D. 超等长收缩
16.背越式跳高采用【 】方式助跑。
A. 直线
B. 弧线
C. 直线加弧线
D. 弧线加直线
17.开启了学校体育思想多元化发展新局面的学校体育工作会议是在【 】
A. 1978年
B. 1979年
C. 1980年
D. 1980年
18.关于篮球战术分类，以下说法不正确的是【 】
A. 攻防战术
B. 进攻战术
C. 攻防转换战术
D. 防守战术
19.体育活动课中不小心把膝盖擦伤，我们首先要做的是【 】
A. 用生理盐水清洗
B. 用酒精清洗
C. 用碘酒清洗
D. 用紫药水清洗
20.学生平常在进行柔韧动作练习时，【 】
A. 动作宜由轻到重
B. 动作宜由重到轻
C. 动作幅度宜由大到小
D. 动作宜由复杂到简单
1.运动技能形成的第二阶段是【 】
A. 泛化阶段
B. 自动化阶段
C. 分化阶段
D. 巩固阶段
2.在体育单元教学中，将全班同学分成几个异质或同质的学习小组进行学习比赛与展示，教师这种教学安排采用的是【 】
A. 技能掌握教学模式
B. 快乐体育目标教学模式
C. 发现式教学模式
D. 小群体学习型教学模式
3.以磷酸原系统为主要供能系统参与极大强度运动的时间是【 】
A. 6~8秒
B. 18~20秒
C. 30~32秒
D. 42~44秒
4.下列运动员中，获得2004年雅典奥运会女子排球冠军的是【 】
A. 孙雯
B. 朱婷
C. 李娜
D. 冯坤
5.有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应【 】
A. 给予行政处分
B. 解聘
C. 依法追究刑事责任
D. 承担民事责任
6.1848年英格兰剑桥大学五所中学的学生制定了10条运动项目规则，史称“剑桥规则”，该项目是【 】
A. 篮球
B. 田径
C. 排球
D. 足球
7.提高足球技术水平的具体步骤：明确动作要领、建立动作感念、模仿练习、在简单的条件下练习、在改变练习条件下练习、在【 】条件下进行练习、在比赛中练习。
A. 惩罚
B. 胜负
C. 对抗
D. 反复
8.《体育与健康课程标准》中，水平二对应的学段是【 】
A. 1~2年级
B. 3~4年级
C. 5~6年级
D. 7~9年级
9.下列选项全部运用了医学生物学恢复方法的是【 】
A. 补液、理疗、吸氧
B. 水疗、理疗、吸氧
C. 药物、补液、补充碱性物质
D. 水疗、针灸、补充碱性物质
10.根据田径规则要求，只有六条跑道的田径场，其跑道宽是【 】
A. 7.32米
B. 9.76米
C. 6米
D. 6.6米
11.课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法，养成体育锻炼习惯和健康生活习惯，为学生终身体育学习和健康生活奠定良好基础指的是体育课的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 娱乐性
12.径赛运动员的呼吸频率超过【 】，即为无效呼吸。
A. 25次／分
B. 30次／分
C. 45次／分
D. 50次／分
13.学校体育工作的核心是指【 】
A. 体育教学
B. 课外活动
C. 课外训练
D. 课外竞赛
14.更有利于培养学生勇敢果断心理品质的运动项目是【 】
A. 快速跑
B. 接力跑
C. 跨栏跑
D. 耐力跑
15.耐力运动的能量供应绝大部分是由【 】
A. 有氧代谢供给
B. 无氧代谢供给
C. 脂肪代谢供给
D. 基础代谢供给
16.下列哪项属于体育教学手段运用的基本模式？【 】
A. 辅助式
B. 传统式
C. 现代式
D. 讨论式
17.国际足联规定标准足球重量不多于【 】克、不少于【 】克。
A. 440；410
B. 450；410
C. 450；405
D. 460；410
18.投掷练习中，当投掷力量不变时，控制【 】可提高投掷成绩。
A. 初速度
B. 出手角度
C. 出手高度
D. 用力时间
19.游泳的正确呼吸方法为【 】
A. 憋气
B. 嘴吸嘴呼
C. 嘴吸鼻呼
D. 鼻吸嘴呼
20.运动过程中，下列能源物质的供能顺序是【 】
A. 糖、蛋白质、脂肪
B. 糖、脂肪、蛋白质
C. 脂肪、糖、蛋白质
D. 脂肪、蛋白质、糖
1.传切配合是进攻队员之间利用【 】技术组成的简单配合。
A. 传球和运球
B. 传球和切入
C. 传球和投篮
D. 运球和切入
2.排球中5号位置是指【 】
A. 前排左侧
B. 前排右侧
C. 后排左侧
D. 后排右侧
3.根据儿童少年生长发育的基本规律，身体各个器官系统中【 】发育最晚。
A. 神经系统
B. 循环系统
C. 生殖系统
D. 呼吸系统
4.交叉韧带存在于【 】
A. 膝关节
B. 踝关节
C. 肘关节
D. 肩关节
5.下列属于高策略性动作技能的运动项目是【 】
A. 举重
B. 游泳
C. 足球
D. 田径
6.体育课运动密度是指【 】与实际上课总时间的比例。
A. 准备活动时间
B. 讲解与示范时间
C. 身体练习时间
D. 分析与总结时间
7.篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其【 】
A. 违例
B. 不违例
C. 重新站在线外掷界外球
D. 罚出场外
8.安排每周锻炼计划时，运动负荷应大中小结合，大运动负荷每周【 】次为宜。
A. 1~2
B. 2~3
C. 3~4
D. 4~5
9.篮球的传球，双手持球于腹前或腹侧，传球时两臂前送，手指由下往上翻转，用中指、无名指和小指的指端用力拨球，将球柔和地传出，此传球动作为【 】
A. 双手低手传球
B. 隐蔽传球
C. 双手胸前传球
D. 双手反弹传球
10.体育态度的模仿学习是学生形成体育态度的主要途径，实际存在的体育态度模仿学习包括【 】类型。
A. 一种
B. 两种
C. 三种
D. 四种
11.健身健美操属于【 】
A. 有氧运动
B. 无氧运动
C. 健身运动
D. 耐力运动
12.下列体育教学方法中，不属于语言传递信息为主的一项是【 】
A. 讲解法
B. 问答法
C. 讨论法
D. 发现法
13.粗肌丝主要由【 】构成。
A. 肌凝蛋白
B. 肌动蛋白
C. 肌钙蛋白
D. 原肌球蛋白
14.篮球双手胸前传球时，两手手指自然分开，用指根以上部位持球侧后方并置于【 】
A. 腹前
B. 肩上
C. 胸前
D. 胸腹间
15.体育教师的首要职责是【 】
A. 上好体育与健康课
B. 指导课外体育活动
C. 开展课余体育训练
D. 组织课余体育竞赛
16.抬高伤肢主要是为了【 】
A. 减少疼痛
B. 使受伤部位血液减少
C. 使受伤部位血液增加
D. 麻痹伤口
17.接力跑的技术重点是传接棒技术和【 】的衔接。
A. 速度
B. 弧度
C. 同伴
D. 时机
18.小学软式排球4人制比赛采用【 】发球制。
A. 固定
B. 轮流
C. 指定
D. 得分
19.【 】是研究体育运动情境中认知、感情和行为的科学。
A. 运动解剖学
B. 体育保健学
C. 体育教育学
D. 体育心理学
20.新中国成立后，我国男子篮球队首次参加世界男篮锦标赛是在【 】
A. 1950年
B. 1956年
C. 1978年
D. 1980年
1.下列均属于对抗项目的是【 】
A. 推手、单练、轻功和功法
B. 散打、推手、短兵和长兵
C. 对练、太极、长枪和刀术
D. 套路、拳术、轻功和功法
2.乒乓球正手发奔球的动作要点不包括【 】
A. 抛球不宜太高
B. 提高击球瞬间的挥拍速度
C. 第一落点要靠近本方台面的端线
D. 击球瞬间减小拍面后仰角度
3.女子100m栏比赛栏架的高为【 】
A. 0.914m
B. 0.840m
C. 0.892m
D. 1.067m
4.课余体育锻炼的特点包括灵活性、开放性、综合性、【 】等五点。
A. 兴趣性和经常性
B. 自主性和经常性
C. 自觉性和差异性
D. 兴趣性和自主性
5.体育运动的基石是【 】
A. 篮球
B. 游泳
C. 马拉松
D. 田径
6.在田径比赛中，男子十项全能第一天的比赛顺序为【 】
A. 100米、跳远、400米、铅球、跳高
B. 跳远、100米、铅球、跳高、400米
C. 100米、跳远、铅球、400米、跳高
D. 100米、跳远、铅球、跳高、400米
7.运球者利用腿部、上体的晃动使对方产生错觉，在对手做抢球动作时，使其重心产生错误移动，从而有机会从另一方向越过对手，这在足球运动中属于【 】
A. 人球分过
B. 利用穿档球过人
C. 运球假动作过人
D. 利用速度强行过人
8.【 】是教学信息的载体，是教师所要教的、学生所要学的对象。
A. 教学内容
B. 教科书
C. 教材
D. 教具
9.【 】是实现我国学校体育教学目标的重要组织形式。
A. 体育课
B. 课外运动训练
C. 体育竞赛
D. 课外体育活动
10.身体的一部分或者还有另一部分悬挂在器械上的姿势称为【 】
A. 支撑
B. 悬垂
C. 摆动
D. 倒立
11.人体神经肌肉系统紧张或收缩时，对抗或克服阻力的能力是指【 】
A. 力量素质
B. 耐力素质
C. 速度素质
D. 灵敏素质
12.田径运动中的长跑项目马拉松跑主要是靠【 】供能。
A. 磷酸原系统
B. 有氧氧化系统
C. 乳酸能系统
D. 消化系统
13.肌肉力量通常按照其表现形式和构成特点分为【 】三种基本形式。
A. 最大肌肉力量、静力性力量、耐力性力量
B. 最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力
C. 最低肌肉力量、快速肌肉力量、静力性力量
D. 最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量
14.【 】是学期教学计划的细化，是课时教学计划制定的依据，具有中介和桥梁的作用。
A. 阶段教学计划
B. 年度教学计划
C. 水平教学计划
D. 单元教学计划
15.在游泳比赛中，以哪种泳式在水中先开始比赛？【 】
A. 仰泳
B. 蝶泳
C. 自由泳
D. 蛙泳
16.根据体育与健康课程标准，以下不是教学内容的依据的是【 】
A. 依据体育课程的目标体系
B. 依据教师专业特点
C. 依据学生身心发展特点
D. 依据学校的具体条件
17.下列选项中，主要依靠ATP-CP系统供能的是【 】
A. 竞走
B. 马拉松
C. 400米跑
D. 立定跳远
18.在体操教学中，正确的保护帮助方法是【 】
A. 托、顶、推
B. 挡、扯、搓
C. 拉、扶、送
D. 推、送、拍
19.体育教学内容中，既有新授内容，又有复习内容的体育实践课类型为【 】
A. 新授课
B. 复习课
C. 综合课
D. 考核课
20.运动技能的获得阶段被称为在形成运动技能三个过程中的【 】
A. 泛化过程
B. 分化过程
C. 巩固过程
D. 反馈过程
1.体育课教案设计时，教学目标陈述所表达的是【 】
A. 教师的教学行为
B. 学生的学习过程
C. 教学过程
D. 学生的学习行为
2.在武术器械中，具有气韵洒脱、刚柔兼备的特点，并被称为“百兵之君”的是【 】
A. 刀
B. 剑
C. 枪
D. 棍
3.在人的生命活动中，保证其正常机能的必需条件是【 】
A. 人体外环境的相对稳定性
B. 人体形态的相对稳定性
C. 人体内环境的相对稳定性
D. 人体排泄的相对稳定性
4.跳远能增强速度、爆发力和协调性等体能。掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键，下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是【 】
A. 助跑时保持匀速，身体重心较低
B. 起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板
C. 腾空后展髋下放摆动腿，向起跳腿靠拢，充分伸展身体
D. 落地时小腿前伸，使身体重心迅速转移过落点
5.以下哪项是造成运动伤害的原因？【 】
A. 运动时身体不佳
B. 运动技术不正确
C. 运动时过度紧张
D. 以上都是
6.下列有关体育课程标准制定理念的描述，不正确的是【 】
A. 改革课程内容教学方式
B. 努力体现课程的时代性，培养学生终身体育的意识
C. 强调教师在课堂上的主导作用，确立教师的主体地位
D. 激发学生运动兴趣，注意学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础
7.【 】具有传导功能、反射的低级中枢功能、网状结构的功能。
A. 神经系统
B. 条件反射
C. 中枢神经
D. 脑干
8.每次有氧锻炼时间并不是越长越好，一般认为【 】分钟的有氧锻炼可以显著改善血脂水平。
A. 120
B. 80
C. 45
D. 60
9.在中长跑运动中出现“极点”现象后，正确的做法是【 】
A. 立刻停止运动
B. 加快跑速
C. 减慢跑速、调整呼吸
D. 加快呼吸频率
10.运动兴趣中的物质兴趣是以人的物质需要为基础的兴趣，主要表现为对【 】的兴趣。
A. 运动偏好
B. 运动渴望
C. 运动用品
D. 运动方式
11.立定跳远测试是为了测试学生下肢肌肉爆发力及身体【 】能力的发展水平。
A. 协调
B. 平衡
C. 灵敏
D. 前跃
12.马拉松全长为42.195千米。男子马拉松在【 】奥林匹克运动会上被列为比赛项目。
A. 1896年第一届
B. 1900年第二届
C. 1904年第三届
D. 1908年第四届
13.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是【 】
A. 技能形成、适当速度、反应自动化
B. 起始动作、过程动作、结束姿势
C. 运动感知、表象运动、技能形成
D. 初步形成、技能巩固、熟练技巧
14.篮球宣判违例时的程序是【 】
①鸣哨停表 ②指出新的进攻方向
③用手势表明违例性质 ④指出掷界外球地点，并递交球
A. ①②③④
B. ①③②④
C. ②①③④
D. ①③④②
15.中国第一次正式提出申办奥运会是【 】年。
A. 1990
B. 1991
C. 1998
D. 1999
16.【 】的摆幅相对较大，摆踢动作顺畅快速，便于发力，但出球路线或性能缺乏变化，适用于远距离的发球和大力射门。
A. 脚内侧踢球
B. 脚背正面踢球
C. 脚背内侧踢球
D. 脚背外侧踢球
17.在篮球运动中，练习连续传球切入是为了训练传球后切入的技能，下列有关其练习要求的说法，错误的是【 】
A. 传、接球失误只包括传、接球本身的失误
B. 侧身跑
C. 跑动路线是弧线
D. 不得跑对角线
18.跳高比赛中每轮之后，横杆升高不得少于【 】厘米。
A. 2
B. 3
C. 4
D. 5
19.为改善关节的活动度，提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是【 】
A. 揉法
B. 搓法
C. 叩法
D. 运拉法
20.篮球行进间直线运球时，球的落点在同侧脚的【 】
A. 侧前方
B. 前方
C. 侧方
D. 侧后方
1.下列选项中，不属于自由上肢骨的一项是【 】
A. 桡骨
B. 尺骨
C. 肱骨
D. 锁骨
2.正常测量脉搏的部位是【 】
A. 位于前臂下段侧面内侧的桡动脉
B. 位于前臂下段侧面内侧的尺动脉
C. 位于前臂下段侧面外侧的桡动脉
D. 以上都不是
3.体育与健康课程标准中对教师的教学评价包括【 】和课堂教学两方面的综合评价。
A. 教师职业道德
B. 教师专业素质
C. 教学能力
D. 教育科研能力
4.男子竞技体操包括自由体操、鞍马、跳马、双杠、单杠和【 】六个项目。
A. 吊环
B. 平衡木
C. 蹦床
D. 高低杠
5.从学生好奇、好问、好动的心理特点出发，以培养研究性思维为目标，以基本教材为内容，使学生通过再发现的过程进行学习的方法叫【 】
A. 发现学习法
B. 启发诱导法
C. 创造教学法
D. 合作教学法
6.在卧推动作中，肩关节绕冠状轴进行的是【 】
A. 旋内、旋外运动
B. 外展、内收运动
C. 屈、伸运动
D. 环转运动
7.自生训练，又称自主训练、自律训练、自我训练或【 】
A. 强化训练
B. 自发训练
C. 个性化训练
D. 暗示训练
8.运动解剖学这门学科研究的是【 】
A. 运动疾病
B. 人体生理变化
C. 人体生化机制
D. 人体形态结构及运动规律
9.【 】是篮球持球突破技术的首要环节。
A. 侧身探肩
B. 加速
C. 推放球
D. 蹬跨
10.单杠骑撑前回环动作围绕人体哪一个基本轴来完成？【 】
A. 垂直轴
B. 矢状轴
C. 冠状轴
D. 长轴
11.下列踢球技术是身体向前移动时将球传给处于身后队员的踢球方法的是【 】
A. 脚尖传球
B. 脚跟传球
C. 脚背内侧踢球
D. 脚背外侧踢球
12.在篮球课教学中，教师为了能让学生进一步体会原地双手胸前投篮的技术动作，特别对掌握投篮的手型这一要领时，教师反复做了几次示范，让学生判断出投篮出手的拨球手型，所采用的教学法是【 】
A. 举例教学法
B. 示范教学法
C. 分层教学法
D. 分解教学法
13.义务教育阶段体育与健康课程学习目标中，心理健康与社会适应的目标包括培养坚强的意志品质、学会调控情绪的方法、形成合作意识与能力、【 】
A. 关注体育的安全问题
B. 形成积极的人生态度
C. 了解健康的生活方式
D. 具有良好的体育道德
14.羽毛球比赛中，如每局双方打到20平后，一方领先【 】算该局获胜。
A. 1分
B. 2分
C. 3分
D. 4分
15.下列哪一项不属于储存脂肪的主要作用？【 】
A. 维持正常生理功能
B. 保温
C. 缓冲机械撞击
D. 能源储存
16.不规则骨主要分布在【 】
A. 手腕和脚踝
B. 肩胛
C. 躯干骨
D. 肋骨
17.体育教师最基本的业务能力是【 】
A. 创新能力
B. 科研能力
C. 教学能力
D. 管理能力
18.发展体能的原则是【 】
A. 全面性和适量性原则
B. 持续性原则
C. 健康性原则
D. 以上都是
19.关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益，属于《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》的【 】
A. 基本要求
B. 指导思想
C. 课程性质
D. 基本理念
20.人体的水平位移的两种形式是走和跑。其中跑的一个周期是【 】
A. 两个支撑期和两个腾空期
B. 两个支撑期和一个腾空期
C. 一个支撑期和两个腾空期
D. 一个支撑期和一个腾空期
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