2021年11月的文章
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1.男孩力量增长最快的年龄阶段是【 】岁。
A.7~10
B.11~13
C.14~17
D.18~21
2.排球的传球技术,按传球方向可分为【 】
A.正面传球、对面传球、侧面传球
B.正面传球、背面传球、对面传球
C.正面传球、背向传球、侧向传球
D.正面传球、低手传球、背后传球
3.课余篮球队运动训练计划应包括【 】、年度训练计划、阶段训练计划、课训练计划。
A.学期训练计划
B.月训练计划
C.多年训练计划
D.季度训练计划
4.著名教育家夸美纽斯提出了【 】的教学原则,被誉为“近代学校体育之父”。
A.适应规律
B.适应自然
C.适应环境
D.适应身心
5.足球整体进攻战术中,依据进攻的区域,整体进攻战术可分为【 】
A.快速反击、层次进攻和破密集防守进攻
B.边路进攻、中路进攻和转移进攻
C.边路进攻、中路进攻和层次进攻
D.快速反击、转移进攻和破密集防守进攻
6.影响人体发展的主要因素是【 】
A.遗传、学习条件和体育
B.遗传、工作条件和体育
C.遗传、环境和体育
D.遗传、营养和体育
7.体育教学中准备活动的强度和时间安排应以【 】为主要标志。
A.体温升高
B.血压升高
C.兴奋性提高
D.呼吸平稳
8.排球运动的移动技术,要求脚的着地与发力部位是【 】
A.脚跟
B.脚尖
C.前脚掌
D.全脚掌
9.在体育与健康课程学习目标的领域中,下列不属于运动技能的目标是【 】
A.学习体育运动知识
B.体验运动乐趣与成功
C.掌握运动技能和方法
D.增强安全意识和防范能力
10.文艺复兴以后第一个倡导“三育”的教育家是【 】
A.卢梭
B.洛克
C.夸美纽斯
D.斯宾塞
11.前滚翻依次着垫的顺序是【 】
A.前额—背部—腰部—臀部
B.前额—腰部—背部—臀部
C.后脑—背部—腰部—臀部
D.后脑—腰部—背部—臀部
12.体育学习中有的学生并不喜欢体育活动,他们来上体育课包括进行课余锻炼只是为了获得体育学分,这种动机属于【 】
A.内部动机
B.远景性动机
C.直接动机
D.间接动机
13.世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是【 】
A.慢跑
B.登山
C.散步
D.游泳
14.体育教学与其他学科的教学一样,都是“教”与“学”的【 】活动,都是在教师指导下进行的有目的、有计划、有组织的教学和教育活动。
A.双边
B.任意
C.自由
D.开放性
15.三级跳远第一跳是用【 】起跳。
A.左脚
B.右脚
C.双脚
D.以上都可以
16.下列有关体育课程标准制定理念的描述,不正确的是【 】
A.改革课程内容教学方式
B.努力体现课程的时代性,培养学生终身体育的意识
C.强调教师在课堂上的主导作用,确立教师的主体地位
D.激发学生运动兴趣,注意学生运动爱好和专长的形成,奠定学生终身体育的基础
17.美国的生理学家库珀博士认为保持人体“全面身心健康”的奥秘是保持人体生理、心理平衡。“全面身心健康”能够提高人的生活质量,【 】是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。
A.力量锻炼
B.耐力锻炼
C.有氧运动
D.无氧运动
18.艺术体操练习可以发展柔韧、协调、灵巧等身体素质,它属于体操四大类中的【 】
A.基本体操
B.团体操
C.竞技性体操
D.实用性体操
19.击球点在足球的后中部,作用力通过球心,作用力方向是朝着正前方,此时踢出的球是【 】
A.向前平直
B.向右前上方
C.向左前上方
D.偏高
20.在热的环境中运动会造成正的热平衡,而使体温升高,从事体育运动的最佳体温是【 】,骨骼肌的温度是【 】
A.38.5℃;36.5℃
B.39.5℃;38.5℃
C.38.0℃;37.2℃
D.37.2℃;38.0℃
1.适用于治疗急性闭合性软组织损伤早期的疗法有【 】
A.热敷法
B.冷敷法
C.石蜡疗法
D.红外线疗法
2.细胞排列紧密,细胞间质少的是【 】
A.结缔组织
B.肌组织
C.神经组织
D.上皮组织
3.运球是运动员在跑动中,用脚连续【 】球。
A.推拨球
B.向前踢球
C.向左、右踢球
D.向后踢球
4.在标准半圆式田径场举行正规比赛时,【 】米跑采用的是先分道跑、后并道跑的竞赛方式。
A.200
B.400
C.800
D.1500
5.在篮球技术教学中,依据技术动作形成的一般规律,在组织教学上遵循由浅入深、由简到繁的原则的是【 】
A.直接性原则
B.实事求是原则
C.循序渐进原则
D.巩固提高原则
6.练习前滚翻动作时,保护与帮助者应站在练习者的【 】
A.前方
B.后方
C.前侧方
D.后侧方
7.羽毛球正手发球时,左手应用食指、中指、拇指夹住羽毛球的部位是【 】
A.两三根羽毛
B.球的中部
C.球的尾部
D.整根羽毛
8.冲拳的力点应在【 】
A.拳背
B.拳眼
C.拳面
D.拳心
9.长期耐力训练可使机体安静时心率减慢,其机制是【 】
A.迷走神经紧张性增强
B.交感神经紧张性增强
C.自主神经紧张性增强
D.感觉神经紧张性增强
10.手法是武术中上肢运动的方法,【 】不是武术中的手法。
A.拳
B.冲拳
C.架拳
D.推拳
11.标准半圆式田径场的直道长度不得少于【 】
A.120米
B.130米
C.140米
D.150米
12.人体进行肌肉活动时,必然会引起心血管系统活动的加强,体育教师对学生进行课前和课后恢复期脉搏的测定,有助于了解学生的身体状况和评定课的运动量,一节中等运动量的体育课,其课后5至10分钟脉搏较运动前【 】
A.持平
B.快1至2次/10秒
C.快6至9次/10秒
D.快2至5次/10秒
13.田径运动中,属于集体比赛项目的是【 】
A.接力跑
B.短距离跑
C.跳远
D.掷实心球
14.在篮球双手胸前传球教学分组练习中,教师利用学生间“凝聚力特强”这一独特优点进行分组练习的分组形式为【 】
A.合作型分组
B.友伴型分组
C.同质分组
D.异质分组
15.接发球时,把球垫给前排2号位队员,由他来传给3、4号位队员扣球的进攻战术是【 】
A.插上
B.中一二
C.边一二
D.以上都不对
16.以下哪种竞赛体制适合参赛队不多,而竞赛时间较长时采用?【 】
A.单循环制
B.单淘汰制
C.混合制
D.双淘汰制
17.举重运动员把杠铃举到胸前瞬间头后仰是【 】
A.牵张反射
B.腱反射
C.翻正反射
D.状态反射
18.【 】是制定与修改篮球规则的唯一机构。
A.美国男子职业篮球联赛
B.国际奥委会
C.中国篮球协会
D.国际篮球联合会
19.基本体操的镜面示范是指【 】
A.面对练习者做同方向的动作
B.背对练习者做同方向的动作
C.面对练习者做反方向的动作
D.背对练习者做反方向的动作
20.体育与健康课程标准中指出,水平三学生运动参与的学习目标是【 】
A.积极参加各种体育活动
B.初步掌握多种体育的锻炼方法
C.学会通过体育活动进行积极性休息
D.初步形成体育锻炼习惯
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1.2008年在北京举行的是第29届【 】奥运会。
A.春季
B.夏季
C.秋季
D.冬季
2.体育课上老师在整队时,排头高的学生应站在老师【 】
A.右手
B.左手
C.前方
D.后方
3.【 】是人体中重要的骨与骨可动连接,是活动杠杆的支点。
A.肌肉
B.韧带
C.腰
D.关节
4.在篮球运动中,当对方采用“人盯人防守”或“区域联防”时,运用【 】可打乱对方的整体防守部署、压缩防区,给同伴创造最佳的外围投篮或篮下进攻的机会。
A.传切配合
B.突分配合
C.掩护配合
D.策应配合
5.背越式跳高采用【 】方式助跑。
A.直线
B.弧线
C.直线加弧线
D.弧线加直线
6.依据现代教育理念,关于教学设计描述错误的是【 】
A.强调促进学生全面健康的发展
B.重视激发学生的运动兴趣
C.重视学生的个体差异和不同需求
D.只注重教学的结果
7.体育教学中,为了更好地展示方向、路线变化复杂的动作,一般可采用的示范面为【 】
A.正面示范
B.侧面示范
C.背面示范
D.镜面示范
8.2008年第【 】届奥运会在北京举办。
A.27
B.28
C.29
D.30
9.乒乓球基本战术包括接发球战术、对攻战术、拉攻战术和【 】
A.搓攻战术
B.接球抢攻战术
C.对拉进攻战术
D.攻防反搓战术
10.羽毛球比赛中,【 】运动员不用交换场地。
A.第一局结束
B.第二局中
C.第三局开始
D.第三局中或只进行一局的比赛至一方达到11分时
11.武术中,练腰的技术动作分别是俯腰、甩腰、【 】和下腰。
A.耗腰
B.涮腰
C.荡腰
D.担腰
12.下列选项中,不属于体育课程实施本质的一项是【 】
A.适应性
B.复杂性
C.现实性
D.创造性
13.徒手体操属于【 】
A.基本体操
B.器械体操
C.轻器械体操
D.队列队形
14.能充分体现体育与健康课程本身的性质,有助于课程目标的实现及学生主体地位的体现是【 】学习领域。
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
15.下列关于高温环境下锻炼时的注意事项,说法错误的是【 】
A.注意补充水分、无机盐
B.出现头晕、恶心等症状立即停止锻炼
C.穿着合适、透气、宽松的衣服
D.一般无需进行准备热身活动
16.现代奥林匹克运动会(指夏季奥林匹克运动会),每隔几年举办一次?【 】
A.两年
B.四年
C.一年
D.三年
17.下列不属于熟悉水性教学主要内容的是【 】
A.水中行走
B.水中漂浮
C.水中滑行
D.水中潜泳
18.下列哪种动作不被判罚间接任意球?【 】
A.拖延时间
B.阻挡对方
C.守门员用手触及同队队员直接掷入的界外球
D.故意手球
19.下列属于动作形态术语的是【 】
A.举
B.回环
C.团身
D.前
20.足球比赛时,驱逐球员出场用的牌子为【 】
A.黄色
B.橘色
C.红色
D.白色
1.学校文化建设有多个落脚点,其中,课堂教学是学校文化建设的主渠道。在课堂教学中教师必须注意加强学校文化和学科文化建设,这主要有利于落实课程三维目标中的【 】
A.知识与技能目标
B.过程与方法目标
C.情感态度与价值观目标
D.课堂教学目标
2.在《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中,“塑造良好体形和身体姿态”课程目标属于【 】
A.运动参与学习方面
B.身体健康学习方面
C.运动机能学习方面
D.心理健康与社会适应学习方面
3.知识、技能、体能的测试与评价应以下列哪一选项为主?【 】
A.学生评价与相对评价
B.教师评价与绝对评价
C.学生评价与绝对评价
D.教师评价与相对评价
4.完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是【 】
A.前摆送髋
B.支撑后摆
C.双手推杠
D.挺身跳下
5.下列不属于体育活动对情绪的影响的是【 】
A.具有抗抑郁的效能
B.可以降低焦虑的效能
C.可以提高主观幸福感
D.可以让人更聪明、认真,富有想象力
6.为满足高中学生多样化发展的需求,体育与健康课程充分体现了选项学习的特点,除了【 】和健康教育两个必修必学内容外,学生在高中三个学年的体育与健康学习中,可以根据学校课程开设运动项目的具体情况选择1~3项进行较为系统和全面的学习。
A.球类运动
B.田径
C.体能
D.武术与民族民间传统类项目
7.人的身高增长,有两个高峰期,第一个高峰期是【 】
A.3周岁以下
B.5~6周岁
C.10~12周岁
D.12~14周岁
8.学生做跳马分腿腾越的完整练习时,对于能够独立完成动作的学生,保护者应位于跳马的哪一方进行保护?【 】
A.前方
B.前侧方
C.后方
D.后侧方
9.在掷铁饼的技术握法中,铁饼的重心在【 】之间。
A.大拇指和食指
B.食指和中指
C.中指和无名指
D.无名指和小拇指
10.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是【 】
A.瘦肉
B.猪油
C.动物内脏
D.植物油
11.对人体心理因素构成影响的主要因素为消极情绪和【 】的影响。
A.积极情绪
B.愉悦情绪
C.悲哀情绪
D.愉快情绪
12.三级跳远起跳板至落地区远端不得短于【 】
A.9米
B.10米
C.21米
D.19米
13.情景教学法最适宜使用的学段是【 】
A.小学低年级
B.小学高年级
C.初中阶段
D.高中阶段
14.运动动机的功能主要有发动功能、选择功能、强化功能和【 】
A.维持功能
B.转化功能
C.创新功能
D.社会功能
15.快跑运动中,运动员“坐着”跑是常犯错误,形成原因是【 】
A.概念不清楚
B.腿部力量不足
C.后蹬不充分
D.上下肢配合不协调
16.在小学体育教学中,对于动作比较简单、学生可直接模仿的动作可采用【 】
A.正面示范
B.背面示范
C.侧面示范
D.镜面示范
17.篮球运动中“三威胁”姿势具有哪些选择性?【 】
A.传球、投篮、移动
B.投篮、传球、突破
C.传球、突破、运球
D.投篮、传球、运球
18.某校学生根据《国家学生体质健康标准》进行测试,其各学年的总分分别为:第一年70分、第二年73分、第三年80分、第四年84分、第五年88分、第六年91分,该生小学体育毕业最终成绩为【 】分。
A.81
B.85
C.89
D.93
19.【 】是指由血液中一些化学成分的改变刺激周围或中枢化学感受器,从而引起的呼吸增强。
A.条件反射机制
B.神经调节机制
C.本体感受机制
D.体液调节机制
20.肌糖原在运动中的主要作用是【 】
A.补充血糖的消耗
B.供给能量
C.储存葡萄糖
D.维持血糖的水平
1.在教学中,教师为了使学生尽快学习和掌握技术动作所选择的一些与技术动作有关的具体练习是指【 】
A.相应的教学内容
B.相应的教学方法
C.相应的教学方式
D.相应的教学手段
2.下列选项中,【 】体育项目发源于中国。
A.排球
B.网球
C.武术
D.乒乓球
3.排球击球瞬间,若双方任何一名队员不在规定的位置上,则构成位置错误。下列与3号队员为同列队员的号位是【 】
A.1
B.4
C.5
D.6
4.健美操队形设计最基本且首要的要求是【 】
A.变化流畅
B.对比鲜明
C.构图清晰
D.结合新颖
5.体操术语一般分为【 】
A.结构术语和审美术语
B.结构术语和命名术语
C.结构术语和安全术语
D.审美术语和命名术语
6.“初步形成体育锻炼的习惯和初步形成积极的体育学习态度”的描述,属于哪一方面的学习目标?【 】
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.社会适应
7.下列关于准备活动生理作用的说法,错误的一项是【 】
A.增强氧运输系统的机能
B.使体温升高
C.降低中枢神经系统兴奋水平
D.利于散热
8.运动训练理论研究的三个层次不包括【 】
A.一般训练理论
B.周期训练理论
C.项群训练理论
D.专项训练理论
9.【 】年,武术正式被定为体育表演项目。
A.1952
B.1953
C.1955
D.1956
10.排球比赛中,场上主裁判发球口哨响起,超过【 】秒未把球发出,判为犯规。
A.6
B.7
C.8
D.9
11.生物运动能力是按着不同的速率提高的,其中柔软度以【 】为单位。
A.周
B.天
C.月
D.年
12.投篮技术由哪几个环节组成?【 】
A.瞄准方法、抛物线、球的旋转
B.技术动作、瞄准方法、抛物线、球的旋转
C.技术动作、出手动作、抛物线、瞄准方法
D.持球方法、瞄准点、出手动作、球的旋转、抛物线
13.为了让学生尽快掌握一种泳姿,并能游一定距离,常先教的是【 】
A.爬泳
B.蛙泳
C.仰泳
D.蝶泳
14.关注地区差异和个体差异,保证每一位学生受益,属于《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》的【 】
A.基本要求
B.指导思想
C.课程性质
D.基本理念
15.在力量练习中,采用了3~6RM的强度3~4组练习,主要发展【 】
A.肌肉耐力
B.肌肉体积
C.肌肉最大力量
D.爆发力
16.开启了学校体育思想多元化发展新局面的学校体育工作会议是在【 】
A.1978年
B.1979年
C.1980年
D.1980年
17.以下属于轮流对抗性项目的是【 】
A.蹦床
B.冰球
C.拳击
D.长跑
18.如果在青少年时期经常进行大强度的训练,易导致心室壁【 】,造成心室腔减小,心输出量减少。
A.离心性肥厚
B.离心性变弱
C.向心性变薄
D.向心性肥厚
19.【 】年,国际奥委会正式成立环境委员会,环保被列为现代奥运会的主题之一。
A.1988
B.1992
C.1996
D.2000
20.在学生进行头手倒立时,教师应该【 】
A.站在学生前方扶住其大腿
B.站在学生侧面扶住其手臂
C.站在学生前方扶住其腰部
D.站在学生后方扶住其大腿
1.下面所列的四个动作阶段中,【 】是投掷技术动作中最重要的环节。
A.准备阶段
B.预加速阶段
C.结束阶段
D.最后用力阶段
2.奥运会女排决赛采取【 】
A.一局胜负制
B.三局两胜制
C.五局三胜制
D.七局四胜制
3.一般用作调整步距的羽毛球移动步法是【 】
A.并步
B.交叉步
C.垫步
D.蹬转步
4.学生在达到【 】学习水平后,能够通过体育活动进行积极性休息,感受多种体育活动和比赛的乐趣。
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
5.下列不属于健美操基本步伐类型的是【 】
A.迈步类
B.点地类
C.抬腿类
D.支撑类
6.乒乓球正手发奔球的动作要点不包括【 】
A.抛球不宜太高
B.提高击球瞬间的挥拍速度
C.第一落点要靠近本方台面的端线
D.击球瞬间减小拍面后仰角度
7.在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力。在跳远的起跳瞬间,踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向【 】
A.前上方
B.前下方
C.后上方
D.后下方
8.下列选项中,不属于体育游戏创编原则的一项是【 】
A.锻炼性原则
B.趣味性原则
C.创新性原则
D.针对性原则
9.需要较高唤醒水平的运动项目是【 】
A.射击
B.举重
C.射箭
D.飞镖
10.柔韧素质是指人体关节活动【 】的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。
A.范围
B.幅度
C.角度
D.回旋
11.决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是【 】
A.起跳的爆发力量
B.起跳的蹬地角度
C.起跳的动作速度
D.起跳后人体腾起的初速度
12.自2017年实行新课标以来,下面哪些项目是高中学生每年体育健康标准测试的项目?【 】
A.50m、立定跳远、仰卧起坐(女)、1000m(男)
B.50m、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、800m(女)、1000m(男)
C.100m、立定跳远、坐位体前屈、800m、1000m
D.100m、三级蛙跳、仰卧起坐(女)、1000米(男)
13.排球比赛中,自我掩护进攻可分为时间差、位置差和【 】
A.时速差
B.距离差
C.空间差
D.前后差
14.在前滚翻教学中,正确的保护帮助方法是【 】
A.拉、扶、送
B.挡、扯、搓
C.按、扶、推
D.推、送、抬
15.儿童少年时期,骨组织中的有机物与无机物之比约为【 】
A.3:7
B.4:6
C.5:5
D.6:4
16.根据儿童少年生长发育的基本规律,身体各个器官系统中【 】发育最晚。
A.神经系统
B.循环系统
C.生殖系统
D.呼吸系统
17.运动动机的强化功能不仅能提高学生的运动行为,还能够促进运动行为具有【 】
A.稳定的内容
B.合理的内容
C.准确的内容
D.动态的内容
18.踢球力量最大的技术动作是【 】
A.脚内侧踢球
B.脚尖踢球
C.脚跟踢球
D.脚背正面踢球
19.根据游戏的教育作用和特点将游戏分为两大类,分别是创造性游戏、【 】
A.传统游戏
B.体育游戏
C.有规则游戏
D.民间游戏
20.骨骼肌的黏滞性与温度有关,两者的关系表现为【 】
A.温度稳定,黏滞性高
B.温度高,黏滞性低
C.温度稳定,黏滞性低
D.温度高,黏滞性高
1.下列选项中,不属于骨生长的外因的是【 】
A.营养
B.激素
C.机械力
D.体育锻炼
2.体育教师在制定体育教学工作计划时,最根本要体现的是【 】
A.教育性
B.普及性
C.现实性
D.科学性
3.决定跳高成绩的主要因素有初速度、腾起角度、【 】
A.助跑和起跳相结合的技术
B.腾起瞬间身体重心高度
C.腾起后空中姿势的控制
D.落地后收腹举腿的技术动作
4.成人女子排球网高【 】米。
A.2.43
B.2.20
C.2.24
D.2.15
5.下肢带骨连结包括【 】,两者与下肢带骨、骶骨和尾骨等共同组成骨盆。
A.骶髂关节和耻骨联合
B.膝关节和耻骨联合
C.骶髂关节和髋关节
D.髋关节和耻骨联合
6.从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时【 】
A.3年
B.4年
C.5年
D.6年
7.在足球比赛掷界外球时,哪种行为会被裁判判定为犯规?【 】
A.掷球前附加助跑
B.掷球时脚在地上滑动
C.掷球时动作有明显的停顿
D.掷球时脚踩线
8.在运动系统中,关节的主要结构不包括【 】
A.关节面
B.关节囊
C.关节唇
D.关节腔
9.在运动解剖学中,【 】是指人体关节以及跨过关节的韧带、肌肉等组织的伸展能力。
A.耐力素质
B.柔韧素质
C.灵敏素质
D.力量素质
10.现代羽毛球运动起始于英国,大约于【 】传入我国。
A.1910年
B.1920年
C.1930年
D.1940年
11.下列关于障碍跑的安全注意事项叙述错误的是【 】
A.先决定采用通过的方法,再判断障碍物的类型
B.在采用手脚支撑的方法时,必须检查障碍物是否结实
C.在练习障碍物跑时,要注意障碍跑区域的地面是否平整,选择合理的通过障碍的动作
D.在通过狭小空间障碍物时,要注意头上和身体两侧有无凸出的物体,以防划伤
12.在4×100米接力跑比赛中,接力跑运动员必须持棒跑完各自规定的距离,并且必须在【 】米的接力区完成传接棒。
A.5
B.20
C.15
D.30
13.游泳比赛台上的出发形式不包括【 】
A.抓台式
B.自由式
C.摆臂式
D.蹲踞式
14.足球比赛中,定位球攻方战术包括【 】
A.中圈开球,掷界外球,角球,球门球,任意球和裁判员坠球
B.中圈开球,掷界外球,角球,球门球,守门员开球和任意球
C.中圈开球,掷界外球,角球,球门球,任意球和罚点球
D.中圈开球,掷界外球,角球,球门球,直接任意球和间接任意球
15.对于体育比赛中出现的“假球”“黑哨”等不【 】行为,相关管理部门必须严厉打击和制裁。
A.诚实
B.诚信
C.诚心
D.诚恳
16.排球技术的移动步法主要包括【 】
A.并步、滑步、交叉步、跨步、跑步
B.并步、交叉步、前进步、攻击步、跳步
C.滑步、交叉步、跨步、跑步、前进步
D.滑步、交叉步、攻击步、跳步、绕前步
17.【 】是指描述人体结构相对位置关系或运动中人体各部位之间的空间位置关系的术语。
A.运动术语
B.动作术语
C.基本术语
D.方位术语
18.体操中的队列队形分为队列练习和队形练习两部分。队列练习有原地队列动作和行进间队列动作。下列不属于队形练习的是【 】
A.图形行进
B.队形变换
C.散开和靠拢
D.原地队形
19.徒手体操教学显示前后动作时,应采用的示范面是【 】
A.镜面示范
B.正面示范
C.侧面示范
D.背面示范
20.前臂出血时,用指压法止血应压迫【 】
A.锁骨下动脉
B.肱动脉
C.尺动脉
D.枕动脉
1.最大心率随着年龄的增长逐渐【 】
A.增加
B.降低
C.不变
D.因人而异
2.下列训练方法中,最有利于提高运动员应变能力和实践能力的是【 】
A.重复训练法
B.循环训练法
C.竞赛训练法
D.变换训练法
3.主题教学法是设定教学主题,围绕主题进行【 】,归纳主题特性。
A.教学
B.拓展
C.升华
D.延伸
4.体育与健康课程中,运动技能的目标是学习体育运动知识、掌握【 】和方法和增强安全意识和防范能力。
A.运动技术
B.生存技能
C.生活技能
D.运动技能
5.游泳比赛总共有多少种游泳姿势?【 】
A.2
B.4
C.6
D.8
6.学校体育是指通过体育课教学、【 】和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A.早操
B.课外体育锻炼
C.课间操
D.小型多样活动
7.“发展体育运动,增强人民体质。”这句名言的作者是【 】
A.周恩来
B.毛泽东
C.贺龙
D.邓小平
8.下列体操教学的示范法中,一般用于方向、路线与身体各部位配合较复杂的动作,便于学生观察和模仿练习的是【 】
A.镜面示范
B.正面示范
C.背面示范
D.侧面示范
9.队列练习中,立正的预令是【 】
A.立
B.正
C.立正
D.没有预令
10.前臂大拇指所在的一侧为【 】
A.胫侧
B.腓侧
C.尺侧
D.桡侧
11.决定跳远成绩的主要因素是【 】
A.助跑速度
B.空中走步式
C.腾起初速度和角度
D.踏板的准确性
12.下列不是短距离跑身体素质训练方法的是【 】
A.中间跑、加速跑、行进间跑及跑的专门性练习
B.采用强度适中的弹性跑、逐渐体会运动负荷压力
C.上坡跑和下坡跑
D.通过讲解短跑的相关知识来养成学生锻炼的习惯
13.下列不属于影响接力跑成绩的因素是【 】
A.传接棒的时机
B.接棒队员起动标志线的确定
C.传接棒队员在接棒瞬间的获益距离
D.传棒队员各阶段的起跑姿势
14.在日常体育课教学的身体练习过程中,当看到学生出现步伐生理现象反应时,可判断学生此时疲劳程度为【 】
A.过度
B.中度
C.重度
D.轻度
15.基础性、广泛性和【 】是学校课余体育训练的特点。
A.深入性
B.提高性
C.计划性
D.业余性
16.对新颖的运动项目产生的兴趣,反映的是【 】
A.直接兴趣
B.间接兴趣
C.广泛兴趣
D.中心兴趣
17.下列哪一项不是骨组织的组成成分?【 】
A.骨细胞
B.胶原纤维
C.无机盐
D.弹性纤维
18.排球比赛中,一方连续得分,该方运动员场上位置应【 】
A.顺时针轮转
B.逆时针轮转
C.不轮转
D.前后排互换
19.排球运动中,正面上手传球的正确击球点为【 】
A.胸前约一球距离
B.额前约一球距离
C.胸前约半球距离
D.额前约半球距离
20.球类运动常用的示范方法是【 】
A.正面示范
B.背面示范
C.侧面示范
D.镜面示范
1.下列关于运动中腹痛的处理方法,错误的是【 】
A.停止运动,喝水
B.处理不佳,立即送往医院
C.适当减慢运动速度,调整呼吸
D.用手按压疼痛部位,弯腰慢跑一段距离
2.下列关于乒乓球基本发球技术,说法错误的是【 】
A.正手发平击球:挥拍击球时有一个略向前下方压球的动作
B.反手发平击球:击球点比较低,应与网同高
C.正手发不转球:用球拍下半部分撞击球的中上部分
D.正手发左侧下旋球:球拍略后仰,摩擦球的内侧下部
3.软式排球准备姿势的重心比“6人制排球”稍高,这是因为【 】
A.软式排球的球速较慢
B.软式排球的球速较快
C.软式排球软硬适度
D.软式排球质地坚硬
4.少年男子排球比赛中,其球网高度是【 】
A.224~225厘米
B.200~215厘米
C.236~243厘米
D.上述都不是
5.篮球裁判员宣判违例的程序是【 】
A.鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—指出比赛方向—递交或反弹传球
B.鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—做违例类型手势—递交或反弹传球
C.做违例类型手势—鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—递交或反弹传球
D.鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—递交或反弹传球—指出比赛方向
6.骨骼肌的肌肉特性包括【 】
A.物理特性和化学特性
B.化学特性和生理特性
C.物理特性和生理特性
D.物理特性和伸展特性
7.篮球体前变向换手运球时,右手按拍球的【 】
A.左侧
B.右侧
C.右后上方
D.前方
8.在体育运动中,发生肌肉痉挛的主要原因不包括【 】
A.身体疲劳
B.肌肉受到热刺激
C.电解质丢失过多
D.肌肉过度收缩
9.下面最能体现学生主体,培养学生解决问题能力的教学方法是【 】
A.发现法
B.演示法
C.示范法
D.讲解法
10.一节体育课适宜的生理负荷安排应是【 】
A.低—高—低
B.高—低—高
C.高—高—低
D.低—低—高
11.依据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》,以学习攀、爬、钻、跑、接等基本身体活动方法为学习目标的是【 】
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
12.肌组织是由特殊分化的【 】所组成的。
A.肌细胞
B.横纹肌
C.肌原纤维
D.随意肌
13.立定跳远的最后用力点是在【 】
A.前脚掌
B.后脚掌
C.手臂
D.腰部
14.在运动训练练习法中,负荷强度较低,负荷时间长,无间断连续进行的训练方法是【 】
A.循环训练法
B.重复训练法
C.持续训练法
D.比赛训练法
15.人体的运动系统由全身【 】
A.200多块肌肉和400多块骨骼构成
B.400多块肌肉和200多块骨骼以及关节构成
C.400多块肌肉和200多块骨骼构成
D.200多块肌肉和400多块骨骼以及关节构成
16.下列关于全能训练特点的说法,错误的是【 】
A.多项目综合全面性发展
B.技术由精到细,力求精益求精
C.按顺序训练,有机结合
D.不断减小运动负荷,降低训练强度
17.在体育教学过程中,教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称是【 】
A.教学目标
B.教学方法
C.教学原则
D.教学要素
18.体育实践课中常常带领学生进行身体练习以掌握一些必须的运动技能,在运动技能的教学中常采用的教学方法,描述不正确的是【 】
A.完整与分解法
B.重复与持续法
C.讲解与示范法
D.游戏与竞赛法
19.【 】的作用是体育教师提高自身业务素质、进行教学研究的基础。
A.教学设计
B.教材分析
C.教师反思
D.教学过程
20.根据我国《学校体育工作条例》,学校体育竞赛贯彻的原则不包括【 】
A.小型多样
B.统一集中
C.基层为主
D.勤俭节约
1.小学体育教学的目的是【 】
A.全面锻炼身体,促进学生正常的身体发育
B.向学生进行思想品德教育,陶冶美的情操
C.进行体育卫生保健教育,增进健康、增强体质,促进德智体全面发展,为提高全民族素质奠定基础
D.掌握“三基”
2.《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发(2012)53号)中,【 】是学校体育工作的第一责任人。
A.体育教师
B.教研组长
C.校长
D.分管副校长
3.下列对体育课的时间分配最合理的是【 】
A.准备部分10%、基本部分80%、结束部分10%
B.准备部分20%、基本部分60%、结束部分20%
C.准备部分30%、基本部分40%、结束部分30%
D.准备部分40%、基本部分20%、结束部分40%
4.体育教师的工作特点是【 】
A.以身体练习为基本手段
B.与训练竞赛相结合
C.脑力与体力相结合
D.形式灵活
5.人体内的骨杠杆依靠哪三者的位置关系不同,分为平衡杠杆、省力杠杆、速度杠杆三种类型?【 】
A.起点、支点、力点
B.支点、力点、阻力点
C.起点、力点、阻力点
D.起点、支点、阻力点
6.新课程标准是按照水平来划分学段的,水平三相当于【 】
A.小学三年级
B.小学五、六年级
C.小学三、四年级
D.小学六年级
7.下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平?【 】
A.持续训练法
B.高温训练法
C.间歇训练法
D.高原训练法
8.跨越式跳高的助跑一般采用【 】
A.弧线助跑
B.正面直线助跑
C.侧面直线助跑
D.任意助跑
9.在接力跑教学比赛前,教师把跑得快和跑得慢的学生合理分配在各个小组里,这种形式属于【 】
A.随机分组
B.同质分组
C.异质分组
D.友情分组
10.要树立以学生为发展中心的教育观,教师必须做到【 】
A.坚信每个学生的运动天赋
B.用“健康第一”的观念教育每一个学生
C.用统一的标准衡量每一个学生
D.重视学生的运动技能和运动成绩
11.课外体育活动的运动负荷心率应控制在【 】
A.150次/分以下
B.160次/分以下
C.170次/分以下
D.180次/分以下
12.在乒乓球比赛中,如果发球员发出的球,在越过或绕过球网装置时触及球网装置,此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡,则应判该发球员【 】
A.得一分
B.失一分
C.重发球
D.发球权转换到对方
13.下列选项中,具有协调身体运动、调节肌紧张、维持身体平衡作用的脑器官是【 】
A.大脑
B.小脑
C.中脑
D.端脑
14.用止血带控制下肢出血,每小时应放松【 】
A.1~2分钟
B.11~12分钟
C.21~22分钟
D.31~32分钟
15.在体育教学的原则中,主要解决教学中获取新知识与保持旧知识之间的矛盾的是【 】
A.适宜运动负荷原则
B.个性适应性原则
C.巩固提高原则
D.身心全面发展原则
16.标准羽毛球场地:长13.40米,单打场地宽5.18米,双打场地宽【 】米。
A.5.16
B.6.10
C.6.16
D.6.61
17.下列竞技状态及其调节顺序正确的是【 】
A.赛前状态、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复
B.赛前状态、进入工作状态、恢复和疲劳、稳定状态
C.赛前状态、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
D.稳定状态、赛前状态、进入工作状态、疲劳和恢复
18.运动生理学是在实验基础上研究人体对急性运动的反应和长期运动训练的适应所引起的机体结构和技能变化规律的科学,是人体生理学的一门【 】学科。
A.应用分支
B.生化分支
C.技能分支
D.运动分支
19.下列选项中,能有效发展躯干主要肌肉力量的是【 】
A.负重弯举
B.负重提踵
C.悬挂仰卧起坐
D.俯卧收腿
20.短距离弯道跑时,为了产生一定的向心力,整个身体应【 】倾斜。
A.向前
B.向内
C.向外
D.向后