1.武术与民族民间传统体育类运动是我国传统文化的重要组成部分,其特点是【 】
A. 观赏性、竞技性、传统性 B. 表演性、民族性、传统性
C. 表演性、商业性、传统性 D. 娱乐性、国际性、传统性
2.男子竞技体操包括自由体操、鞍马、跳马、双杠、单杠和【 】六个项目。
A. 吊环 B. 平衡木
C. 蹦床 D. 高低杠
3.针对较复杂的运动技能中的某个技术环节进行的练习叫作【 】
A. 反复练习 B. 完整练习
C. 分解练习 D. 间歇练习
4.田径运动项目的特点包括参与性、竞争性、严谨性和【 】
A. 广泛性 B. 实践性
C. 全面性 D. 科学性
5.下列选项中,发展三角肌最有效的动作是【 】
A. 屈臂侧平举 B. 悬垂屈膝转体
C. 杠铃胸前弯举 D. 仰卧臂屈伸
6.体育锻炼的方法是根据何种规律,以达到增强体质的目的?【 】
A. 人体机能变化规律 B. 认识事物的规律
C. 运动技能形成规律 D. 心理发展规律
7.在对方发球攻击性弱,发球威力不大,或是将球处理过网时宜采用的软式排球进攻打法是【 】
A. 近网强攻 B. 两次攻
C. 远网调整攻 D. 快攻
8.【 】是一种适应小学低、中年级学生,利用低、中年级学生热衷模仿,想象力丰富,形象思维占主导的年龄特点,运用生动活泼和富有教育意义的教学模式进行的体育教学模式。
A. 体育技能学习教学模式 B. 创新体育教学模式
C. 选择式体育教学模式 D. 情景教学模式
9.体育教学中思想品德教育的途径是【 】
A. 突发事件处理 B. 说明与榜样
C. 评比与表扬 D. 批评与纠错
10.拳击运动中,选手犯规击中了颈部,导致血压下降,以下描述错误的是【 】
A. 发生了减压反射 B. 这是正反馈调节
C. 刺激了颈动脉窦 D. 这是负反馈调节
1.对体育过程结构的认识,经历了由运动教学的单一结构观到体育过程的三阶段结构观的过程,即【 】三阶段。
A. 体育教学、运动实践、学习评价 B. 体育教学、运动后恢复、学习评价
C. 运动实践、运动后恢复、学习评价 D. 体育教学、运动实践、运动后恢复
2.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是【 】
A. 课例准备 B. 课例设计
C. 课例的过程描述 D. 课例反思
3.教学反思的形式不包括【 】
A. 文本式反思 B. 行动式反思
C. 言语式反思 D. 多媒体式反思
4.“训练时肌肉的最大用力可以始终贯穿于动作的始末,肌肉张力时值的总和可以显现出最大值”。上述文字描述的是【 】特点。
A. 离心收缩训练方法 B. 向心收缩训练方法
C. 超等长收缩训练方法 D. 等动收缩训练方法
5.心输出量维持在较高水平的最佳心率范围是【 】
A. 100~120次/分 B. 120~180次/分
C. 160~180次/分 D. 180~220次/分
6.“口令与指示”属于以下哪种体育教学方法?【 】
A. 语言法 B. 直观法
C. 预防与纠正错误法 D. 游戏与竞赛法
7.骨骼肌具有多种物理特性,下列不属于骨骼肌物理特性的是【 】
A. 伸展性 B. 弹性
C. 柔韧性 D. 粘液性
8.在乒乓球比赛中,如果发球员发出的球,在越过或绕过球网装置时触及球网装置,此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡,则应判该发球员【 】
A. 得一分 B. 失一分
C. 重发球 D. 发球权转换到对方
9.抛实心球的项目类型是【 】
A. 力量型 B. 力量耐力型
C. 速度型 D. 速度力量型
10.学生参与体育活动时,心理活动或意识总是指向和集中在一个对象上,这种心理活动称为【 】
A. 兴趣 B. 动机
C. 归因 D. 注意
1.在中长跑锻炼或考试时,下列做法正确的是【 】
A. 积极做好准备活动,开始跑快一些
B. 不做准备活动,跑完全程后就地坐下休息,有利于身体恢复
C. 积极做好准备活动,跑完全程后要来回走动,调解呼吸节奏
D. 不做准备活动,开始跑慢一些
2.下列哪个运动项目是新兴运动项目?【 】
A. 乒乓球 B. 轮滑
C. 足球 D. 篮球
3.体育课堂常规对课前的主要要求是缺席要请假,整理好服装,【 】
A. 站队快、静、齐 B. 提前到操场
C. 听讲不走神 D. 器材要齐全
4.【 】是我国古代的一种健身术,也称“导引”。
A. 太极拳 B. 八段锦
C. 五禽戏 D. 气功
5.踝关节扭伤后,正确的处理方法是【 】
A. 立即冷敷按摩 B. 立即热敷按摩
C. 立即冷敷,24小时后热敷 D. 48小时后冷敷按摩
6.男女分班体育教学组织形式较为适合的水平阶段是【 】
A. 水平一 B. 水平二
C. 水平三 D. 水平四
7.1848年英格兰剑桥大学五所中学的学生制定了10条运动项目规则,史称“剑桥规则”,该项目是【 】
A. 篮球 B. 田径
C. 排球 D. 足球
8.短距离跑的最大特点是用最短的时间发挥最高的速度,其主要影响因素是【 】
A. 人体神经过程的灵活性 B. 蹬地的力量与方向
C. 步长和步频 D. 腿部肌肉力量与方向
9.队列练习,口令“立正”的要领是:足跟并拢,足尖外分,两足成【 】度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴于裤缝。
A. 30 B. 45
C. 60 D. 90
10.在体育运动中,常见的开放性软组织损伤有【 】
A. 擦伤、碰伤、刺伤、撕裂伤 B. 擦伤、切割伤、扭伤、撕裂伤
C. 碰伤、切割伤、刺伤、撕裂伤 D. 擦伤、切割伤、刺伤、撕裂伤
1.以下更有利于培养学生坚韧不拔意志品质的运动项目是【 】
A. 耐力跑 B. 跳远
C. 铅球 D. 快速跑
2.持续训练法主要用于发展运动员的【 】
A. 磷酸原供能无氧耐力 B. 糖酵解供能无氧耐力
C. 有氧耐力 D. 爆发力
3.导致贫血的原因是【 】
A. 白细胞数减少 B. 血小板减少
C. 血浆量减少 D. 血红蛋白含量减少
4.目前小学体育教材的处理方法是【 】
A. 混合编写 B. 分别编写
C. 汇编分注 D. 上述都不是
5.运动会上中长距离赛跑,总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,其科学依据是【 】
A. 保护心脏 B. 右脚比左脚有力,能够稳定重心
C. 裁判员的视觉习惯 D. 大多数跑步人的习惯
6.以下几个水平目标中,哪一个是水平三的目标?【 】
A. 能注意正确身体姿势
B. 基本保持正确的身体姿势
C. 掌握正确的运动技能
D. 能用正确的身体姿势进行学习、运动和生活
7.下列关于人体骨骼的说法正确的一项是【 】
A. 上肢骨和下肢骨一样多 B. 全身骨共206块
C. 椎骨分为颈椎、胸椎和腰椎 D. 人体有8块听小骨
8.运动中肌肉会产生酸痛感,这是肌肉产生的【 】导致肌肉疲劳。
A. ATP B. 氨基酸
C. 丙酮酸 D. 乳酸
9.快跑运动中,运动员“坐着”跑是常犯错误,形成原因是【 】
A. 概念不清楚 B. 腿部力量不足
C. 后蹬不充分 D. 上下肢配合不协调
10.下列属于队列练习的是【 】
A. “8”字行进 B. 跑步走
C. 蛇形行进 D. 圆形行进
1.耐力跑测试是为了测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管系统的机能及【 】耐力。
A. 心肺 B. 有氧
C. 肌肉 D. 无氧
2.在跳远比赛中,出现【 】不应判试跳失败。
A. 从起跳板两端之外起跳
B. 运动员在抵达起跳板之前起跳
C. 起跳后,在第一次接触落地区前接触了落地区外的地面
D. 在起跳过程中,运动员身体的任何部分触及起跳线以前的地面
3.血液的成分主要是什么?【 】
A. 血细胞和血浆 B. 红细胞和白细胞
C. 红细胞和血小板 D. 红细胞和血清
4.乒乓球正手发奔球的动作要点不包括【 】
A. 抛球不宜太高 B. 提高击球瞬间的挥拍速度
C. 第一落点要靠近本方台面的端线 D. 击球瞬间减小拍面后仰角度
5.奥林匹克运动能够不断地冲破逆境而发展壮大,依靠的不仅仅是竞技比赛,更重要的是人类对于和平、友谊和进步的追求与实践。这充分体现在奥林匹克主义、宗旨、精神和格言之中,其中“更快、更高、更强——更团结”是奥林匹克的【 】
A. 宗旨 B. 格言
C. 精神 D. 主义
6.一般情况下,细胞间的兴奋传递有【 】种情况。
A. 一 B. 两
C. 三 D. 四
7.篮球比赛中,持球队员突破对手后,遇到对方补防或协防时,及时将球传给进攻位置最佳的同伴进行攻击的配合方法称为【 】
A. 掩护配合 B. 传切配合
C. 突分配合 D. 策应配合
8.人体内的骨杠杆依靠哪三者的位置关系不同,分为平衡杠杆、省力杠杆、速度杠杆三种类型?【 】
A. 起点、支点、力点 B. 支点、力点、阻力点
C. 起点、力点、阻力点 D. 起点、支点、阻力点
9.下列哪种方法是发展体能的方法?【 】
A. 变换法 B. 分解法
C. 直观法 D. 说明法
10.分析理解教材是教师对教材从整体上做详尽分析,理解教材的特点,分析其内涵,把握教材的重点、难点和关键处,【 】,从而为组织处理好教材奠定扎实基础。
A. 注重教材的内在联系 B. 把握知识结构
C. 探索教材教学意义 D. 理清教材知识点
1.运动中由于某种原因造成踝关节外侧韧带损伤,其常用的检查方法是【 】
A. 捏小腿三头肌试验 B. 研磨试验
C. 踝关节强迫内翻试验 D. 鸭步试验
2.为帮助学生在肩肘倒立练习中挺直腰腹,教师在垫子上方悬一吊球,其运用的教学方法是【 】。
A. 循环练习法 B. 诱导练习法
C. 自我暗示法 D. 演示法
3.下列哪项不是以有氧代谢为主的运动?【 】
A. 长拳 B. 太极拳
C. 竞走 D. 滑雪
4.在运动训练练习法中,负荷强度较低,负荷时间长,无间断连续进行的训练方法是【 】
A. 循环训练法 B. 重复训练法
C. 持续训练法 D. 比赛训练法
5.以下对于抱拳礼的含义,描述错误的是【 】
A. 一手为掌一手为拳 B. 拳喻“尚武”
C. 以右掌掩左拳 D. 屈拇指代表不自大
6.足球个人进攻战术不包括【 】
A. 跑位 B. 选位
C. 传球 D. 运球突破
7.足球比赛中,裁判员认为场上队员有【 】情况时,将判给对方踢间接任意球。
A. 阻挡对方队员 B. 冲撞对方队员
C. 推对方队员 D. 拉扯对方队员
8.骨髓存在于骨髓腔和骨松质的网眼内,分为【 】
A. 红骨髓和蓝骨髓 B. 红骨髓和绿骨髓
C. 蓝骨髓和黄骨髓 D. 红骨髓和黄骨髓
9.乒乓球运动的特点是球小、速度快、旋转性强、【 】
A. 变化小 B. 落点不清
C. 变化多 D. 场地小
10.田径男子十项全能第二天比赛项目含有110米栏、铁饼和【 】
A. 三级跳远、标枪、1500米 B. 三级跳远、标枪、3000米
C. 撑竿跳高、标枪、1500米 D. 撑竿跳高、标枪、3000米
1.下列哪项属于体育发展战略的特征?【 】
A. 强制性 B. 全局性
C. 垂直性 D. 具体性
2.引发学生对某项运动产生兴趣的初级水平是【 】
A. 有趣 B. 乐趣
C. 志趣 D. 无趣
3.健康成年人在安静状态下舒张压为【 】
A. 40~60毫米汞柱 B. 60~80毫米汞柱
C. 80~100毫米汞柱 D. 100~120毫米汞柱
4.体育教学方法的分类中,按照教师的教法和学生的学法分类,可分为【 】
A. 教授法、学练法或指导法、练习法 B. 讨论法、学练法或指导法、练习法
C. 教授法、学练法或指导法、讨论法 D. 教授法、讨论法或合作法、练习法
5.【 】年,随着全民健身计划的广泛推行,体育教师的社会地位也进一步提高。
A. 3 B. 4
C. 5 D. 6
6.【 】的作用是体育教师提高自身业务素质、进行教学研究的基础。
A. 教学设计 B. 教材分析
C. 教师反思 D. 教学过程
7.正常成年人在静息状态下的每博输出量为【 】
A. 40~60毫升 B. 60~80毫升
C. 80~100毫升 D. 100~120毫升
8.抓好学校体育工作计划的主要负责人是【 】
A. 分管校长 B. 教导主任
C. 体育教师 D. 体育教研组长
9.在中学弯道跑动作技术教学时,常采用的示范法是【 】
A. 镜面示范 B. 正面示范
C. 侧面示范 D. 背面示范
10.在空中旋转的球有【 】
①篮球胸前双手传球②排球跳发球③足球香蕉球④乒乓球弧圈球
A. ①② B. ②③
C. ②③④ D. ①②③④
1.下列关于接力跑的说法,错误的是【 】
A. 第一棒采用蹲踞式起跑,接力棒不得触及起跑线和起跑线前的地面
B. 上挑式传接棒方法的优点是接棒人手臂动作自然,容易掌握
C. 传棒人手持接力棒若在接力区掉落,可由接棒人重新拾起
D. 第四棒应为全队实力最强者
2.技巧练习过程中,凡是向后做动作时,保护与帮助者均应站在练习者的【 】
A. 前方 B. 侧方
C. 后侧方 D. 后方
3.篮球运动的持球手法是传球的基础,而提高传球技术的关键是【 】
A. 球的落点 B. 双手持球
C. 合理的用力 D. 注意观察
4.从运动生理来说,多长时间是全身耐力运动所需的最短时间?【 】
A. 5min B. 10min
C. 15min D. 30min
5.侧向滑步推铅球最后用力完整动作正确要点是【 】
A. 蹬腿、送髋、转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
B. 蹬腿、送髋、挺胸、抬头、拨球
C. 蹬腿、转体、送髋、挺胸、低头、拨球
D. 转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
6.成二列横队集合整队时,高矮顺序排列一般是【 】
A. 由左到右 B. 由右到左
C. 由前到后 D. 由后到前
7.体育教学模式由三个基本的要素组成,即教学指导思想、相应的教法体系和【 】
A. 教学目标 B. 教学过程结构
C. 教学方法 D. 教学效果
8.在游戏中使学生愉快、使学生感到有意思,能吸引学生主动参加到游戏中去,这描述的是体育游戏创编原则中的【 】
A. 锻炼性原则 B. 趣味性原则
C. 针对性原则 D. 广泛性原则
9.下列属于足球守门员技术中有球技术的是【 】
A. 抱球 B. 急停
C. 托球 D. 断球
10.体育最基本、最基础的功能是【 】
A. 健身功能 B. 教育功能
C. 娱乐功能 D. 政治功能
1.体育与健康课程,将根据【 】和体育自身的特点,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。
A. 三维健康观 B. 学生需要
C. 教学需要 D. 社会需要
2.适宜安排在课的后半部分进行的练习是【 】的循环练习形式。
A. 快速力量 B. 技术
C. 耐力 D. 速度
3.人体固有的吸气肌为膈肌和肋间外肌,以膈肌运动为主的呼吸运动称为【 】
A. 憋气 B. 胸式呼吸
C. 腹式呼吸 D. 过度通气
4.健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目。下列关于健美操的说法错误的是【 】
A. 以健、力、美为特征 B. 以无氧运动为基础
C. 融体操、音乐、舞蹈为一体 D. 有利于改善动作的协调性和灵活性
5.《国家学生体质健康标准》规定的测试项目中,仅限于女生的测试项目是【 】
A. 800米跑 B. 引体向上
C. 坐位体前屈 D. 立定跳远
6.下列关于排球比赛的说法,错误的是【 】
A. 每队最多可替换6人,可以同时替换1人或多人
B. 若球出手过缓,应判为持球
C. 自由防守队员可由前排轮转至后排,也可由后排轮换至前排
D. 每局开始时,由一方的1号位队员首先发球
7.体育教师特殊的专业能力是精力充沛、体魄健壮和【 】
A. 教学组织管理能力 B. 课余运动训练能力
C. 课题科研创新能力 D. 教育设计实施能力
8.体育教学设计的核心和重点是【 】
A. 教学目标 B. 教学策略
C. 教学过程 D. 学生分析
9.人的心理现象包括心理过程和【 】,与体育活动之间是一个双向影响关系。
A. 个性心理 B. 应激反应
C. 表现形式 D. 上述都不是
10.武术教学中,为了体现“一寸长一寸强”,【 】总是要求掌握“拧腰、顺肩”。
A. 冲拳、推掌 B. 立手、架掌
C. 立拳、挑掌 D. 抱拳、穿掌
1.排球比赛中,成年男子网高为【 】
A. 2.24米 B. 2.42米
C. 2.43米 D. 2.44米
2.新中国成立后,我国男子篮球队首次参加世界男篮锦标赛是在【 】
A. 1950年 B. 1956年
C. 1978年 D. 1980年
3.挺身式跳远的技术特点是身体腾空后【 】
A. 起跳腿大腿积极前摆,向摆动腿靠近
B. 摆动腿大腿积极下放后摆,向起跳腿靠近
C. 摆动腿大腿下放前摆,同时起跳腿前摆,两腿空中交替前摆
D. 起跳腿和摆动腿腾空后收腹举腿
4.体育与健康课程标准中指出,水平三学生运动参与的学习目标是【 】
A. 积极参加各种体育活动 B. 初步掌握多种体育的锻炼方法
C. 学会通过体育活动进行积极性休息 D. 初步形成体育锻炼习惯
5.进行弓步冲拳教学时,应做【 】
A. 侧面示范 B. 慢速示范
C. 分解示范 D. 正面示范
6.【 】主要取决于感受器的敏感程度(兴奋阈值的高低)、中枢延搁时间的长短和效应器(肌组织)的兴奋性。
A. 动作速度 B. 位移速度
C. 练习速度 D. 反应速度
7.人体内脂肪在脂肪酶的作用下,大量分解为甘油和脂肪酸,大量氧化成二氧化碳和水,同时释放出能量,合成【 】
A. APT B. ATP
C. ADP D. APD
8.人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于【 】
A. 大脑 B. 延髓
C. 小脑 D. 脊髓
9.当今世界优秀男子跳远运动员踏跳缓冲阶段,膝关节在最大缓冲时刻的角度约为【 】
A. 125° B. 135°
C. 145° D. 155°
10.学生进行投掷练习时,有效、安全的措施包括【 】
①充分的准备活动 ②统一指令投出 ③对面投掷的组织形式 ④统一拾捡器材
A. ①②③ B. ①③④
C. ②③④ D. ①②④