1.成人女子排球网高【 】米。
A. 2.43 B. 2.20
C. 2.24 D. 2.15
2.在日常体育课教学的身体练习过程中,当看到学生出现步伐生理现象反应时,可判断学生此时疲劳程度为【 】
A. 过度 B. 中度
C. 重度 D. 轻度
3.武术基本功中的蹲马步属于【 】
A. 等长练习 B. 等动练习
C. 向心练习 D. 离心练习
4.体育教师将某一教材内容按授课时数制订的教学计划应该是【 】
A. 学期体育教学计划 B. 单元体育教学计划
C. 课时教学计划 D. 阶段训练计划
5.羽毛球的握拍技术有正手握拍和【 】
A. 反手握拍 B. 拳握拍
C. 食指型握拍 D. 斜手型握拍
6.柔韧素质是指人体关节活动【 】的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。
A. 范围 B. 幅度
C. 角度 D. 回旋
7.在进行耐久跑的活动时,会有生理现象“极点”出现,用有【 】的呼吸可减轻“极点”的程度。
A. 深度 B. 节奏
C. 深度和节奏 D. 较平稳
8.可绕三个基本轴运动的关节是【 】
A. 髋关节 B. 肘关节
C. 膝关节 D. 桡腕关节
9.运动对呼吸系统的影响是多方面的,随着运动强度的增加,呼吸膜厚度由正常到增厚,再到【 】,最后直到【 】
A. 变厚;变薄 B. 变薄;破裂
C. 变厚;破裂 D. 变薄;变厚
10.教师指导学生进行科学的身体锻炼时,应遵循循序渐进原则、全面发展原则、区别对待原则、【 】原则、安全性原则。
A. 阶段性 B. 合理性
C. 规范性 D. 经常性
1.排球在发飘球时击球的用力【 】
A. 短促突然 B. 一直送出去
C. 持续用力 D. 慢而缓
2.有时根据教学的需要,教师可以组织部分学生直接对其他学生进行帮助,这种分组教学形式属于【 】
A. 随机分组 B. 同质分组
C. 异质分组 D. 帮教型分组
3.运球者利用腿部、上体的晃动使对方产生错觉,在对手做抢球动作时,使其重心产生错误移动,从而有机会从另一方向越过对手,这在足球运动中属于【 】
A. 人球分过 B. 利用穿档球过人
C. 运球假动作过人 D. 利用速度强行过人
4.从运动生理学氧的代谢程度来看,健康有效的运动项目可分为三大类,即【 】
A. 有氧运动、耐力运动及混合运动
B. 伸展运动、耐力运动及有氧运动
C. 有氧运动、无氧运动及混合运动
D. 有氧运动、伸展运动及混合运动
5.氧热价最高的营养物质是【 】
A. 脂肪 B. 糖类
C. 蛋白质 D. 维生素
6.一节45分钟的体育课,结束部分时间一般为【 】
A. 1~3分钟 B. 3~5分钟
C. 5~7分钟 D. 7~9分钟
7.下列队列口令中,动令落在左脚的是【 】
A. 向右转走 B. 立定
C. 向后转走 D. 向左转走
8.学校开展广播体操比赛时,一般采用的竞赛方法是【 】
A. 顺序法 B. 淘汰法
C. 循环法 D. 轮换法
9.在排球比赛中,后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求?【 】
A. 在三米线内起跳 B. 在三米线外起跳,起跳时可以踩线
C. 在比赛场上任何地方起跳 D. 在三米线外起跳,起跳时不能踩线
10.20世纪初期,【 】出现了“新体育”学说。
A. 美国 B. 英国
C. 德国 D. 法国
1.做原地前手翻动作时,保护者应该站在练习者的【 】,一手顶其肩,另一手托其腰部。
A. 正前方 B. 正后方
C. 后侧方 D. 前侧方
2.机体疲劳积累时,基础心率【 】
A. 下降 B. 不变
C. 上升5~10次 D. 上升1~2次
3.【 】是学生是否主动和积极参加体育学习和锻炼的前提。
A. 年龄特点 B. 运动基础
C. 运动项目 D. 体验运动乐趣和成功
4.下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平?【 】
A. 持续训练法 B. 高温训练法
C. 间歇训练法 D. 高原训练法
5.篮球持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术是【 】
A. 移动 B. 运球
C. 投篮 D. 持球突破
6.课程密度指教师在一节课中合理运用时间和总时间的比例,分为一般密度和【 】
A. 特殊密度 B. 常用密度
C. 对应密度 D. 专项密度
7.在足球训练的脚颠球技术中,最关键的是【 】
A. 甩大腿 B. 以膝关节为轴
C. 球触脚面时紧张踝关节 D. 身体重心落在踢球腿上
8.由于运动动作的多样性,动作示范要注意“示范面”的问题。示范面有正面、背面、侧面和镜面示范,其中,【 】是武术的套路教学常采用的示范面。
A. 正面示范 B. 背面示范
C. 侧面示范 D. 镜面示范
9.下列不属于体育教学原则的有【 】
A. 自觉性和积极性原则 B. 从实际出发原则
C. 全面发展原则 D. 超负荷原则
10.在现代三级跳远技术中,对三跳的基本要求是【 】
A. 一跳平、二跳远、三跳高 B. 一跳远、二跳平、三跳高
C. 一跳平、二跳高、三跳远 D. 一跳高、二跳远、三跳平
1.骨组织由【 】组成。
A. 骨细胞和骨纤维 B. 骨纤维和骨基质
C. 骨细胞和骨体 D. 骨细胞、骨纤维和骨基质
2.在学校体育教学中,体育教师应该具备较好的组织能力和较强的科研能力及【 】
A. 组合训练能力 B. 教学训练能力
C. 业余训练能力 D. 传统训练能力
3.个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为【 】
A. 蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳 B. 蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳
C. 仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳 D. 蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳
4.下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是【 】
A. 指导与示范 B. 智力
C. 个性 D. 经验与成熟度
5.人体运动的杠杆、运动的支点、运动的动力分别为【 】
A. 关节、骨、骨骼肌 B. 骨、关节、骨骼肌
C. 骨、骨骼肌、关节 D. 关节、骨骼肌、骨
6.球类运动常用的示范方法是【 】
A. 正面示范 B. 背面示范
C. 侧面示范 D. 镜面示范
7.体育课堂教学设计的基础六要素包括【 】
①教学任务;②教学对象;③教学目标;④教学策略;⑤教学过程;⑥教学评价;⑦教学方法;⑧教学场地;⑨教学器材;⑩教学信息
A. ②③④⑤⑥⑦ B. ④⑤⑥⑦⑧⑩
C. ①②③④⑤⑥ D. ③④⑤⑥⑦⑨
8.运动密度(又称为练习密度)是【 】
A. 指各项活动运用的时间与上课时间的比例
B. 指各项活动合理运用的时间与上课时间的比例
C. 指某一项目的练习时间与上课时间的比例
D. 指练习时间与实际上课的总时间的比例
9.在中小学跳远教学中,通常采用【 】米的助跑距离。
A. 12~17 B. 14~19
C. 15~20 D. 16~21
10.下列不属于排球正面双手垫球的基本手型的是【 】
A. 交叉式 B. 抱拳式
C. 叠掌式 D. 互靠式
1.在乒乓球比赛中,运动员发球时,握拍的右手由右侧身体上方向左斜下方挥拍,击球的中下部,往左下部摩擦。他发出的球为【 】
A. 上旋球 B. 左侧旋球
C. 左侧下旋球 D. 右侧下旋球
2.体育学习中有的学生并不喜欢体育活动,他们来上体育课包括进行课余锻炼只是为了获得体育学分,这种动机属于【 】
A. 内部动机 B. 远景性动机
C. 直接动机 D. 间接动机
3.足球运动中,缓冲来球力量的技术动作是【 】
A. 踢球 B. 接球
C. 运球 D. 抢球
4.体育游戏是一种【 】的体育手段。
A. 实践性 B. 科学性
C. 综合性 D. 广泛性
5.下列不属于提高接力跑成绩因素的是【 】
A. 传接棒的方法熟练 B. 各棒次的分工明确
C. 传接棒的时机恰当 D. 助理裁判的位置
6.篮球比赛中,后退跑是队员在球场上背对前进方向的一种跑的方法,是为了观察场上【 】情况。
A. 进攻 B. 防守
C. 攻守 D. 改变
7.剧烈运动时,出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、胸闷难忍、下肢沉重和不愿意再运动下去等现象,这在运动生理学上称为【 】
A. 极点 B. 第二次呼吸
C. 过度疲劳 D. 呼吸急促
8.在编写学期教学曲变时,某项教材出现的次数等于【 】
A. 该教材时数
B. 该教材时数乘以每次课的教材数
C. 该教材时数除以每次课的教材数
D. 该教材时数乘以每次课的教材数的倒数
9.在跳跃类运动项目中,【 】对跳跃的成绩影响不大。
A. 腾起的初速度 B. 腾起的角度
C. 空中姿势 D. 腾起瞬间身体重心高度
10.在对方发球攻击性弱,发球威力不大,或是将球处理过网时宜采用的软式排球进攻打法是【 】
A. 近网强攻 B. 两次攻
C. 远网调整攻 D. 快攻
1.肌肉痉挛时没有哪种症状?【 】
A. 肌肉僵硬疼痛 B. 涉及关节暂时屈伸功能受限
C. 痉挛缓解后局部仍酸痛不适 D. 局部组织青紫肿胀
2.武术教学中,为了体现“一寸长一寸强”,【 】总是要求掌握“拧腰、顺肩”。
A. 冲拳、推掌 B. 立手、架掌
C. 立拳、挑掌 D. 抱拳、穿掌
3.以下对肌组织的说法,正确的是【 】
A. 由心肌纤维组成 B. 都有明暗相同的模块
C. 可分为骨骼肌、心肌、平滑肌三类 D. 以上都不对
4.体育课学生心理上所承受的各种刺激与强度程度称为【 】
A. 运动量负荷 B. 工作量负荷
C. 心理负荷 D. 生理负荷
5.“口令与指示”属于以下哪种体育教学方法?【 】
A. 语言法 B. 直观法
C. 预防与纠正错误法 D. 游戏与竞赛法
6.通过运动的刺激,人体细胞、组织和器官的机能或反应能力的减弱是指【 】
A. 运动疲劳 B. 运动消耗
C. 运动负荷 D. 超量恢复
7.在人体的组织器官中,下列哪一个器官属于中空性器官?【 】
A. 肝 B. 脾
C. 肾 D. 胃
8.下列选项中,对侧踢腿的要求与要点错误的是【 】
A. 挺胸 B. 松髋
C. 猛收腹 D. 侧身
9.【 】是人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向,是获得体育与健康知识和技能,促进身心健康的重要动力。
A. 运动兴趣 B. 运动天赋
C. 运动基础 D. 运动能力
10.国际羽毛球团体锦标赛又称【 】
A. 苏迪曼杯赛 B. 汤姆斯杯赛
C. 戴维斯杯赛 D. 尤伯杯赛
1.根据足球规则,防守方队员在本方罚球区内有意拉扯对方队员将被【 】
A. 罚球点球 B. 罚直接任意球
C. 罚间接任意球 D. 罚角球
2.在弯道跑时,左脚正确的着地部位是【 】
A. 脚掌外侧 B. 脚掌内侧
C. 全脚掌 D. 前脚掌
3.实现体育教学过程目标的载体是【 】
A. 教学方法 B. 组织措施
C. 体育教材 D. 场地器材
4.某校召开田径运动会,其中跳跃项目有跳高、跳远、三级跳远。在编排运动会秩序册时,这三个项目的比赛顺序应该是【 】
A. 跳高、跳远、三级跳远 B. 跳高、三级跳远、跳远
C. 跳远、跳高、三级跳远 D. 跳远、三级跳远、跳高
5.徒手体操中,“蹲”为屈膝站立的姿势,屈膝小于【 】的站立称全蹲。
A. 30° B. 45°
C. 60° D. 90°
6.以下不属于决定短跑成绩主要因素的是【 】
A. 起跑反应速度 B. 起跑后的加速跑能力
C. 保持最高跑速的时间和距离 D. 身体体能要素与技术质量
7.小学毕业班学生的体质测试评价属于【 】
A. 个体内差异评价 B. 绝对评价
C. 形成性评价 D. 相对评价
8.号称“世界第一运动”的体育项目是【 】
A. 田径 B. 足球
C. 篮球 D. 游泳
9.根据训练的具体任务,将练习手段设置为若干个练习站,运动员按照既定顺序和路线,依次完成每站练习任务的训练方法称为【 】
A. 变换训练法 B. 循环训练法
C. 间歇训练法 D. 负重训练法
10.羽毛球比赛中,【 】的特点是力量大、速度快,是主动进攻的重要技术。
A. 高远球 B. 吊球
C. 杀球 D. 勾对角球