2021年10月9日的文章 第5页

1.运动员竞技能力构成因素决定了田径训练的主要内容，即【 】训练。 A.身体、技术、战术、综合 B.身体、技术、心理、综合 C.身体、技术、战术、心理 D.技术、战术、心理、综合 2.在进行武术动作教学时，常采用的示范法是【 】 A.镜面示范 B.正面示范 C.背面示范 D.侧面示范 3.人体腾空后，人体的运动轨迹在没有外力作用的情况下【 】 A.不能改变 B.可以改变 C.随时改变 D.视情况而定 4.广播操教学时，最宜采用的教学组织形式是【 】 A.全班集体教学 B.分组轮换 C.分组不轮换 D.班内个别指导 5.第一届现代奥林匹克运动会是【 】年在希腊举行的。 A.1890 B.1894 C.1896 D.1900 6.队列练习，口令“立正”的要领是：足跟并拢，足尖外分，两足成【 】度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴于裤缝。 A.30 B.45 C.60 D.90 7.铅球投掷圈直径为多少？【 】 A.2.1m B.2.135m C.2.25m D.2.50m 8.体育教学的特殊性主要表现在以身体活动为主要学习和练习方式，多种感觉参与，以动作记忆为主和受各种【 】因素的影响。 A.场地 B.情绪 C.游戏 D.器材 9.项群训练理论依运动员竞技能力主导因素分类，800米跑属于【 】项目。 A.体能主导类 B.技能主导类 C.技心能主导类 D.技战能主导类 10.毛泽东的《体育之研究》，发表在著名的【 】杂志上。 A.《新体育》 B.《新青年》 C.《学校体育》 D.《体育科学》

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1.下列选项中，不属于自由上肢骨的一项是【 】 A.桡骨 B.尺骨 C.肱骨 D.锁骨 2.燕式平衡动作中，非支撑腿的臀大肌、股后肌群完成【 】 A.支持工作 B.加固工作 C.固定工作 D.保护工作 3.骨骼肌的肌肉特性包括【 】 A.物理特性和化学特性 B.化学特性和生理特性 C.物理特性和生理特性 D.物理特性和伸展特性 4.小红在进行耐久跑练习过程中，总是觉得跑一会儿就喘不过气来，询问老师后，指出她的呼吸方法不对，耐久跑一般【 】 A.只用鼻呼吸 B.只用口呼吸 C.使用鼻和口同时呼吸 D.采用腹部呼吸法 5.小学体育课综合密度【 】 A.越大越好 B.越小越好 C.适中为好 D.练习强度大时小些好 6.人体神经肌肉系统紧张或收缩时，对抗或克服阻力的能力是指【 】 A.力量素质 B.耐力素质 C.速度素质 D.灵敏素质 7.如果在青少年时期经常进行大强度的训练，易导致心室壁【 】，造成心室腔减小，心输出量减少。 A.离心性肥厚 B.离心性变弱 C.向心性变薄 D.向心性肥厚 8.排球的传球技术，按传球方向可分为【 】 A.正面传球、对面传球、侧面传球 B.正面传球、背面传球、对面传球 C.正面传球、背向传球、侧向传球 D.正面传球、低手传球、背后传球 9.下列关于抢篮板技术教学，顺序正确的是【 】 A.抢球—判断起跳—抢占位置—移动 B.抢占位置—判断起跳—移动—抢球 C.移动—抢占位置—判断起跳—抢球 D.判断起跳—抢占位置—抢球—移动 10.【 】是人体的标准解剖学姿势之一。 A.双眼平视 B.前臂外侧 C.小腿外侧 D.手掌向后

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1.下列哪项不是贯彻动机激励原则的训练要点？【 】 A.加强训练的正确价值观教育和目的性教育 B.满足运动员的合理需求 C.正确的运动动机 D.注意负荷内容的合理结构 2.武术中抱拳礼的动作方法为“【 】，两手环抱于胸前，两臂撑圆，拳、掌与胸间距离为20~30厘米”。 A.左掌右拳，左掌心贴于右拳面 B.右掌左拳，右拳心贴于左拳面 C.左掌右拳，左手指贴于右拳面 D.右拳左掌，右手指贴于左拳面 3.下列不属于骨杠杆类别的是【 】 A.费力杠杆 B.平衡杠杆 C.省力杠杆 D.速度杠杆 4.下列选项中，不属于行进间投篮动作结构的一项是【 】 A.跨步接球起跳 B.找准出球角度 C.腾空举球出手 D.落地 5.对于运动中的肌肉痉挛，下列处理方法不合适的是【 】 A.对痉挛部位的肌肉做牵引 B.按摩、揉捏、叩打痉挛部位 C.点压委中、承山、涌泉等穴位 D.冷敷痉挛部位 6.生物运动能力是按着不同的速率提高的，其中柔软度以【 】为单位。 A.周 B.天 C.月 D.年 7.教师自编了一套涵盖游泳、射箭等动作元素的徒手操。该创编方法属于【 】 A.完整创编 B.移植创编 C.情景创编 D.改变节奏创编 8.足球比赛中，罚角球时对方队员距角球弧线至少【 】 A.9.15米 B.10.15米 C.11.5米 D.12.15米 9.在帮助练习者练习“肩肘倒立”动作时，保护者双手应握住练习者【 】 A.膝关节 B.小腿 C.大腿 D.髋关节 10.正常情况下，机体可以通过【 】调节体内酸性和碱性物质的含量和比例。 A.心、肺、肾 B.肝、肺、肾 C.血液缓冲系统、肝、肾 D.血液缓冲系统、肺、肾

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1.肾脏、输尿管、膀胱、尿道是【 】的组成部分。 A.泌尿系统 B.心血管系统 C.脉管系统 D.生殖系统 2.体育与健康课程标准中所指的体能的评定与以往体育课中的【 】的考核是既有联系又有明显差别的。 A.身体素质与身体条件 B.身体条件与运动能力 C.身体素质与运动能力 D.身体素质与运动成绩 3.儿童少年的长骨不断长长的原因是【 】 A.骨膜内的成骨细胞不断分泌骨质的结果 B.骺软骨不断增生、骨化的结果 C.骨细胞不断分裂、增大的结果 D.骨骺不断增生的结果 4.篮球比赛中，后退跑是队员在球场上背对前进方向的一种跑的方法，是为了观察场上【 】情况。 A.进攻 B.防守 C.攻守 D.改变 5.第一位参加奥运会的中国运动员是【 】 A.刘长春 B.李宁 C.郎平 D.许海峰 6.传播体育文化的重要途径是【 】 A.学校体育 B.社会体育 C.大众体育 D.高校体育 7.体育教学内容排列方式中，简教类教学内容属于【 】 A.充实螺旋式 B.单薄直线式 C.充实直线式 D.单薄螺旋式 8.肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的【 】 A.一般收缩 B.强直收缩 C.向心收缩 D.离心收缩 9.队列练习中，当下达“向左转——走”口令后，身体向左转90°后同时出【 】脚向前迈进。 A.左 B.右 C.前 D.后 10.以下关于篮球、排球、足球三大球判定界内界外的描述，正确的是【 】 A.篮球球体触场地边线，未触及场外物体，视为界内 B.排球球体触场地边线，未触及场外物体，视为界内 C.足球球体空中经弧线超出场地边线后，落入场地内，视为界内 D.篮球、排球、足球球体只要触及场地边线，均视为界外

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1.用红色材料布置训练场，可以提高学生的情绪唤醒水平，这是利用了【 】 A.自我暗示 B.他人暗示 C.环境暗示 D.标志暗示 2.下列不属于提高接力跑成绩因素的是【 】 A.传接棒的方法熟练 B.各棒次的分工明确 C.传接棒的时机恰当 D.助理裁判的位置 3.肌肉的生理特性除收缩性外，还具有哪一特性？【 】 A.兴奋性 B.黏滞性 C.伸展性 D.弹性 4.田径女子七项全能含有100米栏、跳高、推铅球、200米和【 】七个项目。 A.三级跳远、掷铁饼、1500米 B.三级跳远、掷标枪、1500米 C.跳远、掷标枪、800米 D.跳远、掷铁饼、800米 5.对于运动中的关节韧带损伤，下列处理办法哪种不合适？【 】 A.在24小时内采用冷敷，必要时加压包扎 B.24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗 C.疼痛减轻后增加功能性练习 D.对急性腰部损伤要迅速按摩 6.【 】是终身体育的基础阶段。 A.社区体育 B.学校体育 C.家庭教育 D.社会教育 7.根据不同的训练目标，篮球运动训练方法可以分为【 】 A.身体训练、技术训练、战术训练 B.力量训练、速度训练、耐力训练 C.单一训练法、变换训练法、组合训练法 D.持续训练法、重复训练法、间歇训练法 8.运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的【 】 A.内部心理动因 B.积极性动因 C.趣味性动因 D.快乐性动因 9.在练习太极拳动作时，教师经常提醒学生应保持身体某部位的松沉，该部位是【 】 A.头 B.肩 C.腿 D.胸 10.健身强体的基础是【 】 A.耐力 B.速度 C.体能 D.力量

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1.武术基本功中的蹲马步属于【 】 A.等长练习 B.等动练习 C.向心练习 D.离心练习 2.教师进行讲解、示范技术动作，使学生对所学技术建立动作概念，这处于教学实施的【 】阶段。 A.感知 B.理解 C.巩固 D.运用 3.常用的体质测量指标主要包括形态指标、机能指标和【 】 A.身体结构指标 B.运动技能指标 C.心理健康指标 D.身体素质指标 4.【 】年《壬戌学制》颁布后，体育教师培养的学制年限不断延长。 A.1920 B.1921 C.1922 D.1923 5.以下不属于体育学科教学设计基本特征的是【 】 A.系统性 B.灵活性 C.实践性 D.创新性 6.下列属于单轴关节的是【 】 A.髋关节 B.肩关节 C.桡腕关节 D.指关节 7.篮球宣判违例时的程序是【 】 ①鸣哨停表 ②指出新的进攻方向 ③用手势表明违例性质 ④指出掷界外球地点，并递交球 A.①②③④ B.①③②④ C.②①③④ D.①③④② 8.对溺水者进行人工呼吸的频率为每分钟【 】 A.5~10次 B.12~16次 C.22~26次 D.32~36次 9.《体育与健康》课程的【 】主要体现在学生体育与健康知识的掌握，运动技能的习得，体能的增强和学习行为的变化等方面。 A.教学内容和效果 B.教学方法和质量 C.教学内容和质量 D.教学质量和效果 10.体育教学中，依据学校的物质条件，教师能力及学术实际情况等来选择教学内容，所遵循的原则是【 】 A.科学性原则 B.统一性原则 C.可行性原则 D.趣味性原则

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1.下列哪项能将一路纵队变为四路纵队？【 】 A.将一纵队分队—并队—分队—并队 B.将一纵队分队—合队—裂队—并队 C.将一纵队分队—并队—裂队—合队 D.将一纵队分队—合队—裂队—合队 2.不论技术环节有多少个，其中必定有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用，这一环节即为【 】 A.技术基础 B.技术环节 C.技术关键 D.技术细节 3.下列关于足球比赛中掷界外球的说法，正确的是【 】 A.双脚同时起跳，离开地面 B.掷界外球队员必须面向球场 C.双手将球从头顶抛出 D.双脚可以越过边线，进入球场 4.跳远技术的第三环节是【 】 A.缓冲 B.收缩 C.腾空 D.挺身 5.排球比赛中，队员在处理球时，以头顶球过网，应视为【 】 A.连击 B.持球 C.得分 D.有效击球 6.长时间运动后，机体逐渐出现疲劳症状，其中最明显的特征是【 】 A.血压升高 B.呼吸急促 C.反应时间延长 D.肌肉力量下降 7.为满足高中学生多样化发展的需求，体育与健康课程充分体现了选项学习的特点，除了【 】和健康教育两个必修必学内容外，学生在高中三个学年的体育与健康学习中，可以根据学校课程开设运动项目的具体情况选择1~3项进行较为系统和全面的学习。 A.球类运动 B.田径 C.体能 D.武术与民族民间传统类项目 8.体育课程内容资源开发的原则包括安全性原则、实用性原则、趣味性原则、【 】 A.系统性原则 B.普及性原则 C.简化性原则 D.适度性原则 9.排球防守战术中，6号位队员跟进防吊球及前区球的防守阵型为【 】 A.边跟进 B.心跟进 C.内撤 D.双卡 10.为了防止学生由于技术不正确或意外等原因而对可能出现的危险所采取的安全措施叫【 】 A.他人保护 B.他人帮助 C.自我保护 D.自我帮助

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1.搏击健美操是一种有氧健身操，它组合了拳击、跆拳道、散打和太极拳等项目的基本动作，它是根据这些项目的特点和人体各部分的锻炼需要，按照健美操的要求进行创编的，具有哪些特点？【 】 ①时代感 ②趣味性 ③攻击性 ④挑战性 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 2.在体育学习中，学生以学习和掌握【 】为主。 A.直接经验 B.间接经验 C.传统经验 D.亲身经验 3.双杠支撑摆动时，易犯错误不包括【 】 A.摆动节奏不好，肩紧张或塌肩 B.摆动以肩为轴，直臂顶肩，身体基本伸直 C.前倒后仰，后摆没有顶肩，前摆兜腿晩 D.前摆时肩下掉，兜腿太早，两臂太吃力 4.足球比赛中，判断球是否进门，应根据【 】 A.球的位置 B.守门员接球时身体所在的位置 C.队员触球时身体所在位置 D.裁判判决结果 5.以下哪一个不是肌肉的种类？【 】 A.骨骼肌 B.平滑肌 C.心肌 D.红肌 6.游泳救护中，胸外心脏按压定位在剑突以上哪个部位？【 】 A.1指 B.2指 C.3指 D.5指 7.武术运动中的“四击”是武术的四种基本技击法则，凡是含有技击动作组成部分的武术运动，在技击内容方面都离不开这四种技击法则的范畴，下列选项中不属于“四击”中“踢”的法则范畴的是【 】 A.拿 B.蹬 C.弹 D.扫 8.脚背正面踢球时，完成屈髋的主要肌肉是【 】 A.股直肌 B.髂腰肌 C.股中肌 D.缝匠肌 9.人体长时间进行肌肉活动克服疲劳的能力是指【 】 A.力量 B.速度 C.耐力 D.灵敏 10.属于小学生广播体操的一组是【 】 A.放飞理想与舞动青春 B.七彩阳光与放飞理想 C.舞动青春与七彩阳光 D.七彩阳光与希望风帆

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1.下列不属于学校课余体育训练特点的是【 】 A.业余性 B.基础性 C.灵活性 D.广泛性 2.田径运动员赛前小周期训练时，负荷的安排一般采用【 】 A.加大运动量，减小强度 B.减小运动量，加大强度 C.减小运动量，减小强度 D.加大运动量，加大强度 3.重复训练法类型当中，普遍用于糖酵解供能条件下的运动技术、战术和素质的训练是【 】 A.短时间重复训练法 B.中时间重复训练法 C.长时间重复训练法 D.超长时间重复训练法 4.下列关于运动处方的表述哪个是不正确的？【 】 A.运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方 B.用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率，并指出运动中的注意事项 C.运动处方需因人而异 D.运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制订 5.武术运动中，冲拳要求力达【 】部位。 A.拳心 B.拳背 C.拳轮 D.拳面 6.体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性原则、灵活性原则、【 】原则。 A.差异性 B.全面性 C.知识性 D.综合性 7.学习足球传球和射门技术时，首先要学会【 】 A.踢球技术 B.运球技术 C.掷界外球技术 D.停球技术 8.引体向上可有效发展人体的【 】 A.臀大肌 B.背阔肌 C.股四头 D.腓肠肌 9.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是【 】 A.课例准备 B.课例设计 C.课例的过程描述 D.课例反思 10.足球运动特点是【 】 A.整体性、对抗性、转换性、时空性 B.整体性、对抗性、多变性、易行性 C.综合性、集体性、商业性、职业性 D.技巧性、对抗性、集体性、两重性

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1.运动中和运动后的饮水，应以【 】为原则。 A.少量多次 B.多量少次 C.少量少次 D.多量多次 2.【 】是实现我国学校体育教学目标的重要组织形式。 A.体育课 B.课外运动训练 C.体育竞赛 D.课外体育活动 3.2004年2月4日，国际足联确认了【 】是足球的发源地。 A.英国 B.巴西 C.阿根廷 D.中国 4.发展绝对速度的主要训练手段是【 】 A.300米计时跑 B.150米计时跑 C.200米计时跑 D.60米计时跑 5.在广播体操的教学中，教师多采用【 】示范授课。 A.正面 B.侧面 C.镜面 D.反面 6.通过人体本体感觉形成的认知称为【 】 A.感觉认知 B.概念认知 C.运动认知 D.行为认知 7.影响有氧耐力的因素很多，下列哪项不会对有氧耐力产生影响？【 】 A.心肺功能 B.神经系统调节 C.激素作用 D.运动场所 8.下列物质中，因剧烈运动导致在身体积累的代谢产物是【 】 A.苏氨酸 B.色氨酸 C.乳酸 D.亮氨酸 9.为了给学生建立完整的动作概念，宜选用【 】 A.慢速示范 B.重点示范 C.常速示范 D.静止示范 10.下列属于股四头肌力量的练习方法是【 】 A.杠铃卧推 B.引体向上 C.哑铃卧推 D.深蹲

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