2021年10月9日的文章
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1.消化道平滑肌具有的共同特性是【 】
A.兴奋性、自律性、传导性和收缩性 B.兴奋性、自律性、传导性和反射性
C.兴奋性、自律性、收缩性和反射性 D.自律性、传导性、收缩性和反射性
2.体操侧手翻动作,不仅要求手脚一致,还要求分腿倒立过程中【 】
A.不分腿 B.不停顿
C.不塌腰 D.不紧张
3.在相同肺通气量的情况下,经常参加体育活动的人相比普通人,其呼吸频率【 】
A.稍高 B.更高
C.一样 D.更低
4.在增强学生体能练习过程中,【 】是发展体能的常用方法之一。
A.变换法 B.分解法
C.直观法 D.讲解法
5.排球比赛中,“后排违例”的意思是【 】
A.后排队员直接击球过网 B.后排队员到前场区扣球或拦网
C.后排队员到前场区为本方攻手传球 D.后排队员在后场区直接扣球进攻
6.课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中,通过适宜的身体练习,提高体能和运动技能水平,促进学生健康成长体现了体育课的【 】特性。
A.基础性 B.实践性
C.健身性 D.综合性
7.下列关于接力跑的关键技术环节,叙述错误的是【 】
A.接力跑根据传接棒的方式不同分为上挑式和下压式
B.上挑式的优势是接棒人向后伸手动作比较自然,易掌握
C.下压式的缺陷为需要调整手握接力棒的位置,影响速度
D.若为4×100米接力赛,第四棒宜选择短跑成绩最好、冲刺能力最强的队员
8.1959年,我国运动员容国团获得了第【 】届世界乒乓球锦标赛单打冠军。
A.20 B.22
C.25 D.26
9.肌肉活动时由于肌肉内部各蛋白分子相互摩擦产生的内部阻力称为【 】
A.粘滞性 B.伸展性
C.弹性 D.兴奋性
10.运动中补糖应该【 】
A.多量多次 B.多量少次
C.少量多次 D.一次
1.对于体育比赛中出现的“假球”“黑哨”等不【 】行为,相关管理部门必须严厉打击和制裁。
A.诚实 B.诚信
C.诚心 D.诚恳
2.在下列运动项目组中,都属于球类项目的是【 】
A.篮球、乒乓球、链球 B.手球、足球、网球
C.排球、网球、铅球 D.手球、链球、篮球
3.下列说法正确的是【 】
A.间隔:个人或成队彼此之间前后相距的空隙
B.基准学生:教师指定为行动目标的学生
C.距离:个人或成队彼此之间左右相隔的空隙
D.列:学生前后重叠成一行叫列
4.健康成年人在安静状态下舒张压为【 】
A.40~60毫米汞柱 B.60~80毫米汞柱
C.80~100毫米汞柱 D.100~120毫米汞柱
5.足球运动中,头顶球的动作结构主要包括四个环节:【 】
A.判断与选位→头触球→蹬地与摆动→触球后身体的控制
B.判断与选位→头触球→触球后身体的控制→蹬地与摆动
C.判断与选位→蹬地与摆动→头触球→触球后身体的控制
D.蹬地与摆动→判断与选位→头触球→触球后身体的控制
6.根据公式推算,年龄为14岁的初二学生最大心率为【 】
A.205次/分 B.206次/分
C.215次/分 D.216次/分
7.国际羽毛球团体锦标赛又称【 】
A.苏迪曼杯赛 B.汤姆斯杯赛
C.戴维斯杯赛 D.尤伯杯赛
8.【 】是学校体育的基本组织形式,是实现学校体育目标的基本途径。
A.体育与健康课 B.课外体育活动
C.课外运动训练 D.体育竞赛
9.田径比赛中,若对比赛的成绩有异议,应在比赛结束后多久发起申诉?【 】
A.30分钟 B.1个小时
C.4个小时 D.8个小时
10.跳远的腾起角一般为【 】
A.18°~24° B.30°~35°
C.38°~42° D.45°
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1.我国夺得第一枚夏季奥运会金牌是来自【 】
A.游泳 B.田径
C.射击 D.乒乓球
2.【 】是指整体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量。
A.绝对力量 B.相对力量
C.静力性力量 D.动力性力量
3.体育教学中,在学生人数不多,新授教材比较难,复习教材也比较复杂的情况下可采用【 】
A.两组一次等时轮换 B.三组两次等时轮换
C.先合后分 D.先分后合
4.体能是指人体各器官系统的机能在【 】中表现出来的能力。
A.身体练习 B.运动技能练习
C.身体活动 D.体育活动
5.按运动兴趣的内容,可分为物质兴趣和【 】
A.直接兴趣 B.基础兴趣
C.精神兴趣 D.间接兴趣
6.运动性贫血是由于运动过程中【 】数量减少而引起的。
A.血小板 B.白细胞
C.血红蛋白 D.红细胞
7.评定生理负荷量,最简便易行的实用指标是【 】
A.心率 B.血压
C.肺活量 D.尿蛋白
8.球触边线则视为出界的球类项目是【 】
A.篮球 B.足球
C.排球 D.羽毛球
9.排球比赛决胜局以先得【 】分,并同时超出对方2分的队获胜。
A.11 B.15
C.21 D.25
10.体育实践课通常可分为【 】
A.新授课、复习课、考核课 B.新授课、复习课、综合课、考核课
C.新授课、复习课、综合课 D.新授课、综合课、考核课
1.RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷,当强度达到10~15RM,练习组数为3~4组时,其练习效果为主要发展哪项体能?【 】
A.肌肉最大力量 B.爆发力
C.肌肉耐力 D.肌肉的体积
2.太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术,以下不属于太极十三势的是【 】
A.捋 B.靠
C.蹬 D.按
3.篮球技术的初始阶段,教师示范是给学生建立正确的动作【 】
A.原理 B.要素
C.自动化 D.表象
4.篮球运动的单手肩上投篮技术动作和行进间低手投篮技术动作中,球出手后的瞬间旋转方向分别是【 】
A.向后;向后 B.向前;向前
C.向前;向后 D.向后;向前
5.细胞内氧化、储能和供能的场所是【 】
A.中心体 B.高尔基复合体
C.线粒体 D.溶酶体
6.运动性心脏肥大具备的特点是【 】
A.每搏输出量小 B.心脏可能会发生病变
C.安静时心率过快 D.心脏泵血功能改善
7.学生投篮的手臂侧靠墙,徒手做投篮动作是为了纠正【 】
A.接球手型不正确 B.肘关节外展
C.手臂过早前伸 D.抬时伸臂不充分
8.下列选项中,说法错误的是【 】
A.一切生命活动都需要能量,这些能量主要来源于食物
B.通常每克碳水化合物在人体内产生代谢能力为100kcal
C.能量摄入过剩,则会在体内贮存起来
D.能量不足,会引起儿童发育停滞,成人消瘦和工作能力下降
9.后滚翻练习中,两手用力推垫撑起翻转成蹲撑前,身体着垫的部位是【 】
A.头部 B.背部
C.腰部 D.臀部
10.篮球技术中,手指自然分开,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,用手指和指根把球控制住的动作名称是【 】
A.双手持球 B.双手接球
C.单手持球 D.单手接球
1.体育与健康学习评价标准应为【 】
A.由单一评价标准向多元评价标准转变 B.定性评价与定量评价相结合
C.终结性评价与过程性评价相结合 D.绝对性评价与相对评价相结合
2.田径教材中,跨越式跳高技术由助跑、起跳、【 】和落地缓冲四个环节组成。
A.过杆 B.耸肩
C.提拉中心 D.转髋
3.下面常用的体质测量指标中,属于身体素质指标的是【 】
A.身高 B.肺活量
C.臂展长度 D.柔韧度
4.学校课余体育锻炼同体育与健康教育课和其他活动既有联系又有区别,其特点不包括【 】
A.单一性与可行性相结合 B.课余性与计划性相结合
C.自主与指导相结合 D.规定与自愿相结合
5.能有效发展绝对力量的训练负荷是【 】
A.1~5RM B.6~10RM
C.11~15RM D.20~30RM
6.击球点在足球的后中部,作用力通过球心,作用力方向是朝着正前方,此时踢出的球是【 】
A.向前平直 B.向右前上方
C.向左前上方 D.偏高
7.对于起跑犯规的运动员提出警告或取消比赛资格的是【 】
A.径赛裁判长 B.发令员
C.召回员 D.助理发令员
8.学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和【 】
A.个人体育锻炼 B.校外体育锻炼
C.课外体育锻炼 D.业余体育锻炼
9.游戏在小学体育教学中占有极为重要的位置,它既是对小学生进行教育的内容,又是【 】的手段、方法和途径。
A.娱乐 B.教育
C.学习 D.锻炼
10.运动后恢复最快的能源物质是【 】
A.磷酸原 B.肌糖原
C.氧合肌红蛋白 D.肝糖原
1.篮球比赛场地是由【 】组成的界线所限定。
A.两条中线(在短边)和两条边线(在长边)
B.两条边线(在短边)和两条中线(在长边)
C.两条端线(在短边)和两条边线(在长边)
D.两条边线(在短边)和两条端线(在长边)
2.【 】是运动动机的四大功能。
A.发动功能、选择功能、强化功能、维持功能
B.发动功能、选择功能、强化功能、消化功能
C.发动功能、选择功能、维持功能、消化功能
D.发动功能、消化功能、强化功能、维持功能
3.“全体,集合”是体育口令中的【 】
A.短促口令 B.断续口令
C.连续口令 D.复合口令
4.能充分体现体育与健康课程本身的性质,有助于课程目标的实现及学生主体地位的体现是【 】学习领域。
A.运动参与 B.运动技能
C.身体健康 D.心理健康与社会适应
5.学校体育是指通过体育课教学、【 】和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A.早操 B.课外体育锻炼
C.课间操 D.小型多样活动
6.体育教学中,为突出教学的重点和难点,纠正错误动作时可采用【 】
A.分解法 B.快速示范
C.常速示范 D.正误对比示范
7.粗肌丝主要由【 】构成。
A.肌凝蛋白 B.肌动蛋白
C.肌钙蛋白 D.原肌球蛋白
8.体育课上要进行准备活动来预防运动损伤,体现了【 】原则。
A.促进身体健康 B.安全运动
C.体验乐趣 D.提高运动技能
9.徒手体操属于【 】
A.基本体操 B.器械体操
C.轻器械体操 D.队列队形
10.胰岛的主要功能是分泌【 】
A.胰岛素 B.胰岛素和胰高血糖素
C.胰液 D.胰高血糖素
1.“初步形成体育锻炼的习惯和初步形成积极的体育学习态度”的描述,属于哪一方面的学习目标?【 】
A.运动参与 B.运动技能
C.身体健康 D.社会适应
2.【 】是我国学校体育工作的最高法规性文件。
A.《学校体育工作条例》
B.《中小学体育工作督导评估指标体系》
C.《中华人民共和国体育法》
D.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》
3.1000米跑主要的供能系统是【 】
A.乳酸能系统 B.磷酸原系统
C.有氧系统 D.无氧系统
4.足球发源于中国,称为“蹴鞠”,而现代足球运动于【 】
A.1860年诞生于美国 B.1862年诞生于德国
C.1863年诞生于英国 D.上述都不是
5.跳远沙坑的宽度最小为【 】米。
A.2.65 B.2.75
C.2.85 D.3
6.跨越式跳高时,热身时重点的活动部位是【 】
A.上肢 B.下肢
C.腰部 D.颈部
7.武术的【 】以三体式为基本姿势,以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法。
A.太极拳 B.形意拳
C.五步拳 D.通臂拳
8.在心理健康与社会适应学习领域中,学生达到【 】目标时,学生在体育中表现出对同学的关心与爱护,乐于帮助同学。
A.水平一 B.水平二
C.水平三 D.水平四
9.以下体现体育运动宗旨的是【 】
A.场上是对手,场下是敌人 B.场上是朋友,场下是对手
C.场上是对手,场下是朋友 D.场上要谦让,场下是朋友
10.马步正确的做法是两脚平行开立,屈膝半蹲,大腿接近水平,身体重心在【 】
A.两脚之间 B.两脚前方
C.两脚后方 D.身体右侧
1.身体素质中,速度能力发展“敏感期”年龄范围是【 】
A.3~5岁 B.6~8岁
C.10~12岁 D.15~17岁
2.体育教学过程具有一定的特征,下列选项不正确的是【 】
A.身体直接参与 B.身体承受负荷
C.步骤先难后易 D.智力体力结合
3.国家学生体质健康测试项目中含50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、50米×8往返跑,其中以磷酸原系统作为主要供能系统的项目有【 】
A.1项 B.2项
C.3项 D.4项
4.足球的鱼跃头顶球是对于离身体较远的【 】球,而又来不及移动到位的情况下,为了争取时间射门或救险运用鱼跃动作进行的顶球。
A.高空 B.弧线
C.低空 D.旋转
5.下列哪项规律是体育教学的特殊规律?【 】
A.认知规律 B.社会制约性规律
C.人体机能适应性规律 D.学生身心发展规律
6.掌握基本的保健知识和方法,塑造良好体形和身体姿态,全面发展体能与健身能力,【 】是身体健康目标。
A.形成乐观的生活态度 B.养成自觉锻炼的意识
C.形成合作意识与能力 D.提高适应自然环境的能力
7.武术长拳演练中强调“内三合”与“外三合”,其中“外三合”指的是【 】
A.手与眼合、身与步合、气与力合 B.手与眼合、身与脚合、膝与胯合
C.手与脚合、肘与膝合、肩与胯合 D.心与意合、意与气合、气与力合
8.运动成绩与最大摄氧量相关性最高的是【 】
A.100米跑 B.800米跑
C.1500米跑 D.10000米跑
9.利用山林开展定向运动和登山运动,属于体育与健康课程资源开发与利用的种类是【 】
A.人力资源 B.时间资源
C.自然地理资源 D.信息资源
10.体操动作以质量为前提,动作评定讲究【 】
A.稳定、大方、优美 B.稳定、大方、幅度
C.稳定、优美、幅度 D.优美、大方、幅度
1.竞技体育的特点有竞争性、规范性、公开性、公平性、【 】、观赏性。
A.集群性 B.专门性
C.广泛性 D.群众性
2.在羽毛球正手握拍法中,小指与无名指在拍柄末端稍紧的主要目的是【 】
A.利用手腕发力 B.不使球拍脱手
C.便于控制球的落点 D.以上均不对
3.羽毛球的握拍技术有正手握拍和【 】
A.反手握拍 B.拳握拍
C.食指型握拍 D.斜手型握拍
4.投掷铅球时,当握好铅球后,要将铅球【 】
A.抵住颈部或下颚 B.抵住颈部或上颚
C.抵住颈部或肩部 D.抵住肩部或下颚
5.当学生想要运动的愿望达到一定水平,就成为心理推动力推动他们行动起来。这是运动动机的【 】
A.发动功能 B.选择功能
C.强化功能 D.维持功能
6.击剑是一项短兵相接,紧张激烈的运动,胜负常常决定在刹那间。短跑运动员在起跑时的一触即发,球类运动员在球场上闪电般的移动和迅速抢断,都离不开快速反应的作用,都是与对手进行【 】长与短的较量。
A.灵敏性 B.速度
C.反应时 D.爆发力
7.体育运动中,开放性软组织损伤处理的步骤为【 】
A.清洗、缝合、包扎、消毒、消炎 B.消毒、清洗、缝合、包扎、消炎
C.清洗、消毒、缝合、包扎、消炎 D.消毒、清洗、缝合、消炎、包扎
8.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是【 】
A.教学方式的转变 B.教学行为的转变
C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变
9.为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是【 】
A.后蹬跑 B.单足跳
C.弓箭步走 D.高抬腿跑
10.跳远录取前8人参加后三次决赛,其决赛顺序应【 】
A.按原顺序进行比赛 B.成绩差的在先
C.重新抽签进行比赛 D.成绩好的在先
1.足球比赛中除守门员外,唯一允许运动员用手接触球的特殊技术是【 】
A.角球 B.点球
C.任意球 D.掷界外球
2.在三分投篮时,上升球被三分线上的防守队员触及中篮,判罚【 】
A.进攻方得2分 B.进攻方得3分
C.防守队员违例 D.得分无效
3.根据体操运动的目的,可以把体操分为【 】
A.活动性体操、竞技体操和艺术体操 B.基本体操、竞技体操和艺术体操
C.活动性体操、竞技体操和表演体操 D.基本体操、竞技体操和表演体操
4.运动过程中,下列能源物质的供能顺序是【 】
A.糖、蛋白质、脂肪 B.糖、脂肪、蛋白质
C.脂肪、糖、蛋白质 D.脂肪、蛋白质、糖
5.在完成武术“提膝亮掌”动作时,正确的呼吸方法是【 】
A.提 B.聚
C.托 D.沉
6.足球运动战术中,【 】是指防守中本队一个队员被对手突破时,另一个队员前去封堵。
A.长传突破 B.插上进攻
C.造越位 D.补位
7.在足球运动中,踢球的完整动作过程不包括【 】
A.准备姿势 B.随前动作
C.助跑、支撑脚站位 D.踢球腿的摆动、脚触球
8.标枪投掷弧的宽度为【 】
A.5厘米 B.6厘米
C.7厘米 D.8厘米
9.在粗略掌握体操动作阶段,教师对保护与帮助的运用,一般以【 】为主。
A.保护 B.帮助
C.保护与帮助交替运用 D.脱保、独立完成
10.根据学生的课外锻炼内容,可将课外锻炼划分为健体类、娱乐类、保健类以及【 】
A.游戏类 B.达标类
C.活动类 D.基本类