2021年10月9日的文章 第6页

1.人体做加速度的直线运动或旋转运动时，通过前庭器官引起的感觉是【 】 A.触压觉 B.平衡觉 C.视觉 D.听觉 2.为帮助学生在肩肘倒立练习中挺直腰腹，教师在垫子上方悬一吊球，其运用的教学方法是【 】。 A.循环练习法 B.诱导练习法 C.自我暗示法 D.演示法 3.单杠教材多为简单悬垂、混合悬垂、摆动、回环和上法、下法等，用以增强学生的上肢、肩带、腰腹等肌肉群的力量；发展灵敏、平衡和定向能力，培养身体的正确姿势，以及勇敢、克服困难的优良品质。单杠是锻炼与发展学生【 】的典型器械。 A.肩带关节灵活性 B.上肢屈伸 C.远端肌肉 D.悬垂 4.重复训练法的主要特征是【 】 A.不间断进行训练 B.循环进行训练 C.反复做同一练习 D.控制练习的间歇 5.下列占据了体育课的大部分时间的是【 】 A.准备部分 B.开始部分 C.基本部分 D.结束部分 6.【 】是人体最小的骨。 A.锤骨 B.镫骨 C.砧骨 D.锁骨 7.感受肌肉长度变化的装置是【 】 A.肌梭 B.腱器官（腱梭） C.关节小体 D.触觉感受器 8.在足球比赛中，松动盯人一般适用于盯【 】 A.接近球的进攻队员 B.离球远的进攻队员 C.禁区地带的进攻队员 D.前来接应的进攻队员 9.12支球队参赛，采用单循环赛制，共进行几场比赛？【 】 A.66场 B.68场 C.132场 D.11场 10.不属于三种体型的是【 】 A.苗条型 B.瘦弱型 C.健壮型 D.肥胖型

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1.竞技体育形成的基本动因是生物学因素、个性心理因素和【 】 A.政治因素 B.经济因素 C.文化因素 D.社会学因素 2.篮球战术分为【 】 A.进攻战术、传球技术、防守战术 B.进攻战术、攻守转换、防守战术 C.防守战术、攻守转换、传球技术 D.防守战术、进攻战术、配合战术 3.教学目标是为教师在教学中可随时评价和【 】而设置的。 A.调控教学 B.把握教材 C.具体操作 D.掌握技能 4.间歇训练法的作用是【 】 A.能提高肌肉力量 B.能提高大脑皮层的协调能力 C.能提高供氧能力 D.能提高呼吸和心血管系统的机能 5.通过体育教学评价促使被评价对象形成继续努力或在以后的工作学习中改善不足之处，提高学习活动水平的动机或期望，这体现了教学评价的【 】原则。 A.指导性 B.科学性 C.激励性 D.全面性 6.当机体血糖减少时，首先受到影响的是【 】 A.运动系统 B.呼吸系统 C.内分泌系统 D.神经系统 7.支撑跳跃的助跑起跳动作是【 】 A.双跳双落 B.单跳双落 C.双跳单落 D.单跳单落 8.运动时肌肉工作的直接能源是【 】 A.ATP B.肌糖原 C.脂肪 D.蛋白质 9.短跑技术主要包括【 】技术。 A.起跑、起跑后的冲刺跑、途中跑、终点跑 B.加速跑、途中跑、终点跑、冲刺跑 C.起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑 D.起跑、途中跑、途中跑的加速跑、冲刺跑 10.在运动过程中，肌肉内会产生一种叫作【 】的物质刺激你的机体，从而使你有酸疼之感。 A.肌糖原 B.三磷酸腺苷 C.磷酸肌酸 D.乳酸

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1.对短跑成绩影响最大的技术部分是【 】 A. 起跑 B. 起跑后的加速跑 C. 途中跑 D. 终点跑 2.1968年，美国人福斯贝里首创了【 】跳高技术。 A. 跨越式 B. 俯卧式 C. 背越式 D. 跨步式 3.对学生进行运动技能成绩的评定主要采用【 】 A. 定量评价 B. 定性评价 C. 定性与定量相结合 D. 因人而异 4.乒乓球技术中，【 】的特点是回球下旋，弧线较低，球下沉快，能够减弱对方推压的力量或使对方回接困难。 A. 快推 B. 推下旋 C. 减力挡 D. 反手远削 5.根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次／分钟的锻炼强度大约是【 】的负荷。 A. 60% B. 70% C. 80% D. 90% 6.儿童少年时期超负荷的运动量会使骨【 】 A. 加快生长 B. 过早骨化 C. 骨小梁重新配布 D. 骨密质增厚 7.学习足球传球和射门技术时，首先要学会【 】 A. 踢球技术 B. 运球技术 C. 掷界外球技术 D. 停球技术 8.队列练习，口令“立正”的要领是：足跟并拢，足尖外分，两足成【 】度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴于裤缝。 A. 30 B. 45 C. 60 D. 90 9.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中“具有良好的体育道德”属于以下哪个领域目标？【 】 A. 运动参与 B. 运动技能 C. 身体健康 D. 心理健康与社会适应 10.运动系统由骨、骨连结和【 】组成。 A. 骨髓膜 B. 骨内膜 C. 骨外膜 D. 骨骼肌

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1.有8名选手参加乒乓球单打比赛，若采用单循环方法进行编排，决出名次所需场数是【 】 A. 45 B. 36 C. 28 D. 21 2.最新田径规则中，铅球投掷扇形区内角角度最接近于【 】 A. 40° B. 45° C. 35° D. 30° 3.大强度力量训练对肌纤维横断面积的影响表现为【 】 A. 可使两类肌纤维都出现肥大 B. 对肌纤维横断面积无影响 C. 快肌纤维出现选择性肥大 D. 慢肌纤维出现选择性肥大 4.以检查学生学习成绩为主的课称为【 】 A. 新授课 B. 复习课 C. 考核课 D. 综合课 5.在画跑道直段分道线时，应该以【 】 A. 跑道外沿为基准 B. 跑道内沿为基准 C. 跑道内突沿外沿为基准 D. 跑道内突沿为基准 6.在400米比赛中，第二跑道选手的起点在第一跑道的选手的起点的前面，这是因为【 】 A. 以防选手之间相撞造成损伤 B. 第二跑道周长比第一跑道的周长要长 C. 第二跑道周长比第一跑道的周长要短 D. 主要是便于裁判判定成绩 7.健康的四大基石不包括下列哪项？【 】 A. 合理膳食 B. 适量运动 C. 心理平衡 D. 良好环境 8.短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用的练习方法是【 】 A. 后蹬腿摆动 B. 跑上坡 C. 起跑后的加速跑 D. 跑下坡 9.粗肌丝主要由【 】构成。 A. 肌凝蛋白 B. 肌动蛋白 C. 肌钙蛋白 D. 原肌球蛋白 10.跳远沙坑的宽度最小为【 】米。 A. 2.65 B. 2.75 C. 2.85 D. 3

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1.适用于治疗急性闭合性软组织损伤早期的疗法有【 】 A. 热敷法 B. 冷敷法 C. 石蜡疗法 D. 红外线疗法 2.标准田径场一周为【 】 A. 300米 B. 400米 C. 500米 D. 600米 3.排球防守战术中，6号位队员跟进防吊球及前区球的防守阵型为【 】 A. 边跟进 B. 心跟进 C. 内撤 D. 双卡 4.新课标体育教学时，具体表达方法包括【 】 ①行为动词②表现程度③行为主体④情境或条件 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ①②③④ 5.学生投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮动作是为了纠正【 】 A. 接球手型不正确 B. 肘关节外展 C. 手臂过早前伸 D. 抬时伸臂不充分 6.【 】的作用是体育教师提高自身业务素质、进行教学研究的基础。 A. 教学设计 B. 教材分析 C. 教师反思 D. 教学过程 7.在女子防身教学中要求女生做到一狠、二【 】、三准确。 A. 全力 B. 爆发 C. 镇定 D. 协调 8.击球速度是乒乓球竞技制胜因素之一，下列措施中，不利提高击球速度的方法是【 】 A. 站位靠近球台，在来球上升期击球 B. 还击时，充分发挥击球力量，尽可能使力的作用接近球心 C. 在许可范围内，尽量提高孤线的高度，减小打出的距离 D. 提高反应速度和位移速度，使之与击球速度紧密结合 9.足球比赛中，裁判员认为队员受轻伤，则应该【 】 A. 立即停止比赛，处理受伤队员 B. 继续比赛，直到成死球再处理 C. 不予理睬 D. 判罚假摔 10.仰卧起坐是测试腹肌力量和【 】的一个项目。 A. 机能 B. 体能 C. 耐力 D. 力量

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1.下面哪种体育教学计划又可称为教案？【 】 A. 学年体育教学计划 B. 学期体育教学计划 C. 学段体育教学计划 D. 课时体育教学计划 2.运动负荷又叫运动量，包括负荷量和【 】 A. 练习密度 B. 练习强度 C. 负荷强度 D. 教学容量 3.400米及400米以下（4×400米接力的第一棒）的各项径赛，必须使用起跑器进行蹲踞式起跑。发令员口令为：【 】 A. 各就位、预备、鸣枪 B. 各就位、预备 C. 各就位 D. 预备 4.下列属于武术拳术的是【 】 A. 轻功 B. 棍 C. 推手 D. 太极拳 5.“快、准、狠、变、转”是【 】项目的制胜因素。 A. 乒乓球 B. 羽毛球 C. 排球 D. 篮球 6.下列哪一项运动可出现“第二次呼吸”？【 】 A. 三级跳远 B. 短跑 C. 跳高 D. 中长跑 7.影响爆发力的因素有力量、距离和【 】等。 A. 时间 B. 强度 C. 位移 D. 方向 8.【 】年，国际奥委会正式成立环境委员会，环保被列为现代奥运会的主题之一。 A. 1988 B. 1992 C. 1996 D. 2000 9.羽毛球比赛时，下列情况中，不属于违例的是【 】 A. 发球时，在击球的瞬间，整个球高于发球员的腰部 B. 发球时，球没有落在规定的接发球区内 C. 球触及球场、身体或衣服 D. 发球员在接发球员未做好准备时发球 10.运动负荷一般是指体育课上学生做练习时【 】 A. 练习的次数 B. 练习的难度 C. 身体承受的生理负担 D. 身体承受的心理负担

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1.RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷，当强度达到10~15RM，练习组数为3~4组时，其练习效果为主要发展哪项体能？【 】 A. 肌肉最大力量 B. 爆发力 C. 肌肉耐力 D. 肌肉的体积 2.影响有氧耐力的因素很多，下列哪项不会对有氧耐力产生影响？【 】 A. 心肺功能 B. 神经系统调节 C. 激素作用 D. 运动场所 3.遇到有人落水，需要救助时，在施救时，首先要选择【 】 A. 大声呼救寻求更多人的帮助 B. 脱掉鞋子下水救人 C. 脱掉衣服下水救人 D. 以物救人 4.【 】年，中国女排顽强拼搏获得我国体育史上三大球的第一个世界冠军。 A. 1980 B. 1981 C. 1982 D. 1984 5.掌握基本的保健知识和方法，塑造良好体形和身体姿态，全面发展体能与健身能力，【 】是身体健康目标。 A. 形成乐观的生活态度 B. 养成自觉锻炼的意识 C. 形成合作意识与能力 D. 提高适应自然环境的能力 6.武术“四击”技术中有关踢的谚语是【 】 A. 手似两扇门，全凭腿打人 B. 练拳不练腰，终究艺不高 C. 出手不见手，拳打人不知 D. 未习打，先练挨 7.影响骨骼生长发育的内在因素是【 】 A. 遗传和激素 B. 遗传和营养 C. 遗传与免疫 D. 遗传与运动 8.【 】是教学目标与教学内容的集合，是在一定的时间范围内将一次或一组内容分解成有机联系的几个部分，逐次进行反复学习和练习，以达到预期的学习目标的教学组织形式。 A. 单元教学 B. 分解教学 C. 层次教学 D. 反复教学 9.人在疾跑后不应站立不动而应接着慢跑再停下来，这样做是为了防止【 】 A. 肌肉痉挛 B. 中暑晕厥 C. 重力性休克 D. 发生低血糖 10.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》将课程划分为四个学习方面，其中“培养坚强的意志品质”属于【 】 A. 运动参与 B. 运动技能 C. 身体健康 D. 心理健康与社会适应

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1.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中学习评价的方法是【 】 A. 定性评价与定量评价相结合 B. 形成性评价与总结性评价相结合 C. 相对性评价与绝对性评价相结合 D. 以上都正确 2.径赛比赛中，每个项目的第一名成绩应有三名正式计时员（其中一人为计时主裁判）；在三只正式秒表中，两只秒表所计时间相同时，应以这两只秒表所计的时间为准；如三只秒表所计时间各不相同时，则应以中间时间为准；如使用两只秒表，所计时间不同时，应以【 】作为正式成绩。 A. 较差的时间 B. 较好的时间 C. 任意一块 D. 平均的时间 3.晕厥发生的主要机理是【 】 A. 脑部一时供血不足 B. 循环功能障碍 C. 急性心功能衰竭 D. 自主神经功能紊乱 4.学校体育学的研究对象是【 】 A. 体育教学现象及规律 B. 体育现象及规律 C. 学校体育现象及规律 D. 体育课现象及规律 5.单杠单挂膝悬垂摆动练习中，应用的握杠方法是【 】 A. 交叉握 B. 正反握 C. 正握 D. 反握 6.在篮球快速运球中，突然急停时，手按拍球的方位是【 】 A. 正上方 B. 后上方 C. 前上方 D. 前方 7.跳远技术的第三环节是【 】 A. 缓冲 B. 收缩 C. 腾空 D. 挺身 8.下列选项中，可以体现运动员动作速度的是【 】 A. 短跑运动员在听到出发指令时的反应 B. 单位时间内运动员跑的距离 C. 短跑运动员的步频 D. 上坡跑时用的时间 9.体育教师在制定体育教学工作计划时，最根本要体现的是【 】 A. 教育性 B. 普及性 C. 现实性 D. 科学性 10.利用山林开展定向运动和登山运动，属于体育与健康课程资源开发与利用的种类是【 】 A. 人力资源 B. 时间资源 C. 自然地理资源 D. 信息资源

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1.下面所列的四个动作阶段中，【 】是投掷技术动作中最重要的环节。 A. 准备阶段 B. 预加速阶段 C. 结束阶段 D. 最后用力阶段 2.乒乓球运动中，选择接发球站位的原则是【 】 A. 根据自己的技术特点来站位 B. 以面向观众为准 C. 以阻挡对手视线为准 D. 站位不受对方角度变化的影响 3.【 】是具有造血、滤血、储血、免疫功能的生理器官。 A. 脾 B. 肝 C. 肾 D. 胆 4.中小学生体育锻炼时应采用中等强度运动，运动时心率应保持在每分钟【 】 A. 70~90次左右 B. 90~110次左右 C. 110~130次左右 D. 130~150次左右 5.五指卷拢紧握为拳，其中【 】是手心的一面，也是五指弯的一面。 A. 拳心 B. 拳背 C. 拳面 D. 拳眼 6.讲解弯道跑为什么要求身体向内倾斜时，可以联系生活常识进行讲解，下列生活常识与该项讲解联系最为紧密的是【 】 A. 徒步登山 B. 汽车爬坡 C. 火车拐弯 D. 飞机降落 7.排球战术中，接扣球及其进攻系统简称【 】 A. “推攻” B. “防反” C. “一攻” D. “保攻” 8.科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长，这体现了体育的【 】 A. 政治功能 B. 教育功能 C. 健身功能 D. 社会功能 9.下列口令中没有预令的是【 】 A. 稍息 B. 向右看齐 C. 向后转 D. 齐步走 10.美国学者托马斯·伍德等人于20世纪初提出的“新体育”学说认为：体育是通过身体进行的一种教育活动。体育包括机体教育、神经肌肉活动教育、【 】四个方面。 A. 品德教育和智力教育 B. 品德教育和科学教育 C. 智力教育和科学教育 D. 人文教育和智力教育

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1.长时间、小强度慢跑，主要是发展人体的【 】 A. 无氧耐力 B. 有氧耐力 C. 心肌功能 D. 有氧和无氧混合能力 2.下列选项中，属于减负荷练习的是【 】 A. 上坡跑 B. 迎风跑 C. 下坡跑 D. 负重跑 3.体育教学中的“主导”指的是【 】 A. 教材 B. 教师 C. 教学手段 D. 学生 4.【 】的运动负荷较小，一般安排在课的开始部分。 A. 准备活动游戏 B. 放松游戏 C. 体育战术游戏 D. 集中注意力游戏 5.篮球行进间单手肩上低手投篮的脚步动作（以右手为例）为【 】 A. 右脚跨出一大步同时接球，接着左脚跨出一大步并用力起跳 B. 右脚跨出一小步同时接球，接着左脚跨出一小步并用力起跳 C. 右脚跨出一大步同时接球，接着左脚跨出一小步并用力起跳 D. 右脚跨出一小步同时接球，接着左脚跨出一大步并用力起跳 6.足球射门时，摆动腿膝关节伸的原动肌是【 】 A. 股四头肌 B. 肱二头肌 C. 臀大肌 D. 股后肌群 7.徒手体操属于【 】 A. 基本体操 B. 器械体操 C. 轻器械体操 D. 队列队形 8.足球运动中，头顶球的动作结构主要包括四个环节：【 】 A. 判断与选位→头触球→蹬地与摆动→触球后身体的控制 B. 判断与选位→头触球→触球后身体的控制→蹬地与摆动 C. 判断与选位→蹬地与摆动→头触球→触球后身体的控制 D. 蹬地与摆动→判断与选位→头触球→触球后身体的控制 9.【 】是指由运动目标引发的，推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。 A. 运动兴趣 B. 运动动机 C. 运动归因 D. 运动需求 10.制订单元体育教学计划的主要依据是【 】 A. 学生年龄与身心特征 B. 气候特征 C. 项目性质与学习原理 D. 比赛要求

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