1.田径运动中,属于集体比赛项目的是【 】
A. 接力跑 B. 短距离跑
C. 跳远 D. 掷实心球
2.学生进行投掷练习时,有效、安全的措施包括【 】
①充分的准备活动 ②统一指令投出 ③对面投掷的组织形式 ④统一拾捡器材
A. ①②③ B. ①③④
C. ②③④ D. ①②④
3.毛泽东同志于1917年在《新青年》上发表了【 】一文。
A. 《体育之经济》 B. 《体育之哲学》
C. 《体育之社会》 D. 《体育之研究》
4.下列属于单轴关节的是【 】
A. 髋关节 B. 肩关节
C. 桡腕关节 D. 指关节
5.课程标准中的三维健康观是指身体、心理、【 】的健康。
A. 社会适应 B. 智力
C. 肢体 D. 思想
6.下列营养素中,既可承担氧气运输,又可维持血浆胶体渗透压平衡的是【 】
A. 糖 B. 蛋白质
C. 脂肪 D. 维生素
7.【 】把体操从社会引入学校,被称为“德国学校体育之父”。
A. 施皮斯 B. 洛克
C. 古兹姆斯 D. 林氏
8.足球脚背内侧踢定位球时,应击球的【 】
A. 侧中部 B. 侧下部
C. 后中部 D. 后下部
9.采用站立式起跑的田径项目是【 】
A. 100米 B. 110米栏
C. 400米 D. 1500米
10.侧向滑步推铅球最后用力完整动作正确要点是【 】
A. 蹬腿、送髋、转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
B. 蹬腿、送髋、挺胸、抬头、拨球
C. 蹬腿、转体、送髋、挺胸、低头、拨球
D. 转体、挺胸、抬头、推臂、拨球
1.篮球技术的初始阶段,教师示范是给学生建立正确的动作【 】
A. 原理 B. 要素
C. 自动化 D. 表象
2.国际篮联规则中的3秒违例是指【 】队员在限制区内停留超过3秒时间。
A. 进攻 B. 防守
C. 双方 D. 替补
3.有10个班级参加校足球比赛,如采用单循环编排,应比赛【 】
A. 43场 B. 44场
C. 45场 D. 46场
4.排球比赛决胜局以先得【 】分,并同时超出对方2分的队获胜。
A. 11 B. 15
C. 21 D. 25
5.下列易出现“极点”的项目是【 】
A. 100米跑 B. 1500米跑
C. 体操 D. 铅球
6.马拉松赛跑过程中,脂肪氧化供能起着节省【 】的作用。
A. 糖和维生素 B. 糖和蛋白质
C. 维生素和蛋白质 D. 糖和无机盐
7.人体心血管系统对运动训练具有适应性,运动心脏的主要形态特征是心肌增厚,表现为心室、心房均增厚,其中【 】
A. 以左心室增厚为主 B. 以左心房增厚为主
C. 以右心室增厚为主 D. 以右心房增厚为主
8.【 】是世界上第一位集奥运会、世乒赛、世界杯冠军为一身的乒乓球大满贯。
A. 瓦尔德内尔 B. 邓亚萍
C. 刘国梁 D. 张怡宁
9.下列不属于熟悉水性教学主要内容的是【 】
A. 水中行走 B. 水中漂浮
C. 水中滑行 D. 水中潜泳
10.血液是由【 】和血细胞组成的液体组织,存在于心血管系统中。
A. 血浆 B. 红细胞
C. 白细胞 D. 血小板
1.某教师让学生根据武术挂图分组探索学习,但学习效果不好,其中存在的原因可能是【 】
①组内人数过多②探究时间过短③内容难度过大④教师讲解过少
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ②③④
2.测试身体机能的指标主要有【 】
A. 脉搏、血压、肺活量 B. 力量、速度、耐力
C. 身高、体重、胸围 D. 体形、体格、体态
3.【 】是自然教育思想的代表人物,主张教育要与体育相结合,要顺应儿童的自然本性。
A. 洛克 B. 夸美纽斯
C. 佩斯泰洛奇 D. 卢梭
4.提高乒乓球击球成功率技术的要素是【 】
A. 判断、移动、击球、还原、落点 B. 判断、移动、击球、速度、力量
C. 准确、速度、旋转、力量、落点 D. 准确、速度、旋转、力量、移动
5.掷标枪的跳跃式投掷步一般分五步,其中【 】是助跑过渡到最后用力的关键一步。
A. 第二步为衔接步 B. 第三步为交叉步
C. 第四步为衔接步 D. 第五步为交叉步
6.对运动中突然出现心跳骤停的人应及时进行胸外心脏按压抢救。下列选项中,正确的按压部位是【 】
A. 胸锁关节处 B. 胸骨下端
C. 左侧肋骨中间 D. 右侧肋骨中间
7.下列教学方法最能体现以学生发展为中心的是【 】
A. 情境化教学 B. 游戏化教学
C. 小组合作教学 D. 分组教学
8.基本体操的镜面示范是指【 】
A. 面对练习者做同方向的动作 B. 背对练习者做同方向的动作
C. 面对练习者做反方向的动作 D. 背对练习者做反方向的动作
9.服用含铁的贫血药物时应同时服用【 】
A. 维生素A B. 维生素B
C. 维生素C D. 维生素D
10.下列选项中,最能促进肌糖原恢复的是【 】
A. 按摩 B. 睡眠
C. 热敷 D. 合理膳食
1.素质教育的特征是【 】
A. 全体性、全面性、主动性、基础性
B. 全体性、全面性、主体性、主动性
C. 主动性、全面性、主动性、基础性
D. 全体性、全面性、主体性、基础性
2.以下选项中,对于运动技能不断提高原则基本要求描述错误的是【 】
A. 钻研“学理”和“教法”,提高教学质量
B. 适当“蜻蜓点水”或者“低级重复”
C. 正确认识运动技能的重大意义
D. 要有层次的学习运动技能
3.羽毛球比赛场地【 】、呈长方形。
A. 长为13.80米、宽为6.50米 B. 长为14米、宽为6.80米
C. 长为13米、宽为6米 D. 长为13.40米、宽为6.10米
4.体育游戏的创编原则有锻炼性原则、趣味性原则、【 】原则。
A. 针对性 B. 实效性
C. 开放性 D. 渐进性
5.马拉松全长为42.195千米。男子马拉松在【 】奥林匹克运动会上被列为比赛项目。
A. 1896年第一届 B. 1900年第二届
C. 1904年第三届 D. 1908年第四届
6.下列属于足球守门员技术中有球技术的是【 】
A. 抱球 B. 急停
C. 托球 D. 断球
7.体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼,两种锻炼的主要区别是【 】
A. 运动时间 B. 有氧或无氧
C. 负荷强度大小 D. 运动场地
8.下列不属于体育游戏教学原则的是【 】
A. 多样性 B. 教育性
C. 锻炼性 D. 安全性
9.在足球运动中,【 】多用于接齐胸高的平直球。
A. 脚底停球 B. 大腿停球
C. 收胸式停球 D. 脚背正面停球
10.体育教学课健康分组,可将患有严重心脏病的学生分在【 】
A. 健康组 B. 准备组
C. 基本组 D. 医疗体育组
1.体育教师的工作特点是【 】
A. 以身体练习为基本手段 B. 与训练竞赛相结合
C. 脑力与体力相结合 D. 形式灵活
2.足球教学训练原则是【 】
A. 直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、完整性原则
B. 直观性原则、进攻战术原则、综合性原则、实践性原则
C. 直观性原则、综合性原则、实践性原则、安全性原则
D. 直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、实战性原则
3.足球比赛场地中,从距每个球门柱内侧5.5米处画两条垂直于球门的线,这些线延向比赛场地5.5米与一条平行于球门线的线相交。由这些线和球门组成的区域叫作【 】
A. 中圈 B. 罚球区
C. 球门 D. 球门区
4.新课程标准下,单元教学计划是指【 】
A. 某一技术动作的教学方案
B. 学期教学计划
C. 水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述
D. 课时教学计划
5.羽毛球比赛中,【 】运动员不用交换场地。
A. 第一局结束
B. 第二局中
C. 第三局开始
D. 第三局中或只进行一局的比赛至一方达到11分时
6.发展绝对速度的主要训练手段是【 】
A. 300米计时跑 B. 150米计时跑
C. 200米计时跑 D. 60米计时跑
7.肌肉收缩时张力改变而长度不变的收缩形式为【 】
A. 等长收缩 B. 等张收缩
C. 强直收缩 D. 单收缩
8.在粗略掌握体操动作阶段,教师对保护与帮助的运用,一般以【 】为主。
A. 保护 B. 帮助
C. 保护与帮助交替运用 D. 脱保、独立完成
9.机体对各器官系统功能的调节,主要是通过【 】三种方式实现的。
A. 神经调节、体液调节、肌肉调节 B. 神经调节、肌肉调节、自身调节
C. 肌肉调节、体液调节、自身调节 D. 神经调节、体液调节、自身调节
10.在体育教学过程中,教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称是【 】
A. 教学目标 B. 教学方法
C. 教学原则 D. 教学要素
1.一天中人们锻炼的最佳时间为【 】
A. 上午7:00-9:00 B. 中午12:00-1:00
C. 下午4:00-6:00 D. 晚上7:00-9:00
2.在人体必需的六种营养素中,糖、脂肪、蛋白质能够为机体提供能量。膳食中的糖、脂肪、蛋白质供给热能的比例要适当,依次为【 】
①15%~25% ②60%~70% ③5%~10% ④10%~15%
A. ②①④ B. ①②④
C. ①③④ D. ①②③
3.在学习武术组合动作时,练习者通过意念想象巩固动作。该练习方法是【 】
A. 完整练习 B. 模仿练习
C. 重复练习 D. 默想练习
4.用于帮助练习者稳定重心,维持身体平衡的手法为【 】
A. 送 B. 挡
C. 托 D. 扶
5.在运动技巧的训练中,改变规则、制造噪音、以少打多是通过营造模拟比赛的环境,采用【 】的方式进行训练。
A. 增加难度要素 B. 变化难度要素
C. 模拟比赛情境 D. 积累比赛经验
6.运动成绩与最大摄氧量相关性最高的是【 】
A. 100米跑 B. 800米跑
C. 1500米跑 D. 10000米跑
7.热射病的特征表现是【 】
A. 高热、无汗、昏迷 B. 高热、肌肉疼痛、轻度脱水
C. 多汗、肌肉疼痛、痉挛 D. 头晕、多汗、轻度脱水
8.知识、技能、体能的测试与评价应以下列哪一选项为主?【 】
A. 学生评价与相对评价 B. 教师评价与绝对评价
C. 学生评价与绝对评价 D. 教师评价与相对评价
9.篮球文化是一种能被不同参与者共同理解和感悟的文化,个体之间的差异并不妨碍参与者对篮球运动体现出文化内涵的共同感知,这体现了篮球文化的【 】特点。
A. 独特性 B. 地域性
C. 交融性 D. 共享性
10.在男子100米决赛中,凡顺风时平均风速超过【 】米/秒者,所创纪录不予承认。
A. 1 B. 2
C. 3 D. 4
1.教师要顺利地进行教学,就必须明确教学活动中应遵循的一系列体育教学原则,上好体育课首先遵循【 】
A. 准备性原则 B. 学生主体性原则
C. 身心全面发展原则 D. 兴趣性原则
2.下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用?【 】
A. 耐力练习 B. 力量练习
C. 速度练习 D. 协调性练习
3.推铅球最后用力阶段,球出手时的角度为【 】
A. 38°~42° B. 25°~30°
C. 30°~40° D. 30°~45°
4.下列有关学习目标的表述,按从大到小的次序排列准确的是【 】
A. 水平目标—学年目标—学期目标—单元目标—课时目标
B. 学年目标—学期目标—水平目标—单元目标—课时目标
C. 学年目标—水平目标—学期目标—单元目标—课时目标
D. 课时目标—单元目标—学期目标—水平目标—学年目标
5.推铅球时,握好球后应将球放在【 】
A. 肩部 B. 锁骨窝
C. 颈部 D. 脸部
6.决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是【 】
A. 起跳的爆发力量 B. 起跳的蹬地角度
C. 起跳的动作速度 D. 起跳后人体腾起的初速度
7.进行弓步冲拳教学时,应做【 】
A. 侧面示范 B. 慢速示范
C. 分解示范 D. 正面示范
8.下列关于人体骨的说法,正确的是【 】
A. 骨组织主要由骨细胞、胶原纤维和基质等构成
B. 骨具有改建、修复的能力,但不具备再生的能力
C. 成人有206块骨,其中有3块听小骨
D. 骨按部位可分为颅骨、中轴骨和躯干骨
9.在有13个足球队参加的比赛中,若采用淘汰制共需比赛【 】场,就可以决出冠军。
A. 10 B. 11
C. 12 D. 13
10.立定跳远技术的组成部分是【 】
A. 助跑、起跳、腾空、落地 B. 预摆、助跑、起跳、落地
C. 预摆、起跳、腾空、落地 D. 加速跑、起跳、腾空、落地
1.在田径教学中,学生学习动作技能要经历一个由不会到会,由泛化到分化,再到【 】的发展过程。
A. 基本掌握 B. 熟练掌握
C. 巩固提高 D. 熟练运用
2.体循环的功能是【 】
A. 运输氧和二氧化碳 B. 运输营养物质
C. 运输代谢产物 D. 以上都对
3.决定体育教学设计水平的关键是【 】
A. 教学目标的设计 B. 教学策略的设计
C. 教学内容的设计 D. 教学步骤的设计
4.以下属于轮流对抗性项目的是【 】
A. 蹦床 B. 冰球
C. 拳击 D. 长跑
5.在挺身式跳远的技术中,【 】是最重要的。
A. 助跑 B. 踏跳
C. 助跑与踏跳的结合 D. 落地
6.下列关于队列队形的基本术语,说法错误的是【 】
A. 间隔是指个人或成队彼此之间左右相隔的空隙
B. 队形的纵深是指从第一列到最后一列的纵长
C. 队列是指所排队伍的行列
D. 基准学生是指位于纵队之首或横队右翼的学生
7.两足并拢时双膝不能靠拢,且相距超过1.5厘米以上是【 】腿。
A. “X”型 B. “O”型
C. 正常 D. “S”型
8.苏迪曼杯比赛是羽毛球【 】锦标赛。
A. 混合团体 B. 双打
C. 单打 D. 混合单打
9.1000米跑主要的供能系统是【 】
A. 乳酸能系统 B. 磷酸原系统
C. 有氧系统 D. 无氧系统
10.一般将影响健康的因素归纳为环境因素、【 】、生活方式的行为因素、医疗卫生服务因素四个方面。
A. 饮食结构因素 B. 社会适应因素
C. 生物遗传因素 D. 自我保健因素
1.骨是人体运动的杠杆,具有多重功能,而储备【 】就是其重要功能之一。
A. 钙和铁 B. 镁和碘
C. 钙和磷 D. 碘和硒
2.侧手翻动作是沿着人体哪条基本轴转动?【 】
A. 垂直轴 B. 矢状轴
C. 冠状轴 D. 额状轴
3.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作,下列说法正确的是【 】
A. 仰卧开始,向后倒肩,举腿、翻臀 B. 倒肩时,先举腿,再翻臀
C. 倒立时,两手撑腰的两侧 D. 后倒肩时,同时举腿、翻臀
4.训练引起血乳酸最大浓度的增加,可反映哪一供能系统能力的提高?【 】
A. 糖酵解系统 B. 有氧氧化系统
C. 磷酸原系统 D. 磷酸原和有氧氧化系统
5.为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是【 】
A. 后蹬跑 B. 单足跳
C. 弓箭步走 D. 高抬腿跑
6.乒乓球基本步法包括【 】
A. 单步、跨步、跳步、弓步、交叉步 B. 单步、跨步、跳步、并步、交叉步
C. 单步、仆步、跳步、并步、交叉步 D. 单步、跨步、跳步、闪步、交叉步
7.羽毛球团体赛最常用的赛制是【 】
A. 三场制 B. 五场制
C. 七场制 D. 九场制
8.低单杠一足蹬地翻身上教学中,帮助者站在【 】
A. 杠前练习者体侧 B. 杠后练习者体侧
C. 杠前练习者体前 D. 杠后练习者体后
9.人体骨骼肌的结构分为【 】
A. 基本结构和形态结构 B. 形态结构和辅助结构
C. 基本结构和复合结构 D. 基本结构和辅助结构
10.在小学阳光体育锻炼课中,教师组织学生按原地练习,再到上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【 】
A. 间歇锻炼法 B. 变换锻炼法
C. 持续锻炼法 D. 循环锻炼法