1.在体育课堂的哪一环节应加强与创设“自主”的教学情景?【 】
A. 队列训练时
B. 集中讲解时
C. 集体练习时
D. 互帮互学时
2.羽毛球运动中,搓球、勾球、扑球等网前击球技术常能直接得分或创造下一拍进攻的机会,它的要求一般不包括【 】
A. 击球点高
B. 一致性好
C. 反应快
D. 对方出现空位
3.步型和步法练习主要是增进腿部的速度和力量,下列属于步型练习的是【 】
A. 击步
B. 垫步
C. 弧形步
D. 马步
4.传切配合是进攻队员之间利用【 】技术组成的简单配合。
A. 传球和运球
B. 传球和切入
C. 传球和投篮
D. 运球和切入
5.排球比赛中,后排队员的站位从左至右依次是【 】
A. 1、2、3
B. 1、5、4
C. 5、6、1
D. 5、4、3
6.在篮球技术教学中,依据技术动作形成的一般规律,在组织教学上遵循由浅入深、由简到繁的原则的是【 】
A. 直接性原则
B. 实事求是原则
C. 循序渐进原则
D. 巩固提高原则
7.肺与血液的气体交换叫作【 】
A. 肺通气
B. 肺换气
C. 内呼吸
D. 外呼吸
8.足球运动战术中,【 】是指防守中本队一个队员被对手突破时,另一个队员前去封堵。
A. 长传突破
B. 插上进攻
C. 造越位
D. 补位
9.篮球的运球(以右手运球为例)先向对手左侧快速运球,当对手左移时,右手拍击球的右侧上方,使球落在左脚前方,同时右脚蹬地并侧身跨向防守者的右侧,左手顺势拍按球前行,此为【 】
A. 同侧步运球
B. 体前换手变向运球
C. 突破运球
D. 转身运球过人
10.为改善关节的活动度,提高关节韧带的弹性和韧性,常用的按摩手法是【 】
A. 揉法
B. 搓法
C. 叩法
D. 运拉法
11.下列有关学习目标的表述,按从大到小的次序排列准确的是【 】
A. 水平目标—学年目标—学期目标—单元目标—课时目标
B. 学年目标—学期目标—水平目标—单元目标—课时目标
C. 学年目标—水平目标—学期目标—单元目标—课时目标
D. 课时目标—单元目标—学期目标—水平目标—学年目标
12.标准足球门横梁下沿与地面的垂直距离是【 】
A. 2.14米
B. 2.24米
C. 2.34米
D. 2.44米
13.体育教学评价中收集评价信息的方法有【 】
A. 观察法、问卷法、测验法
B. 访谈法、问卷法、测验法
C. 观察法、访谈法、测验法
D. 观察法、问卷法、访谈法
14.径赛运动员的呼吸频率超过【 】,即为无效呼吸。
A. 25次/分
B. 30次/分
C. 45次/分
D. 50次/分
15.闭合性软组织突然损伤,应立即采取的处理方式是【 】
A. 热敷
B. 冷敷
C. 按摩
D. 活动患处
16.跳高比赛中每轮之后,横杆升高不得少于【 】厘米。
A. 2
B. 3
C. 4
D. 5
17.【 】是以氨基酸为基本单位构成的生物高分子,是组成人体一切细胞、组织的重要成分。
A. 纤维素
B. 蛋白质
C. 糖类
D. 脂类
18.影响骨生长的内因是【 】
A. 食物
B. 机械力
C. 激素
D. 体育锻炼
19.下列哪项素质不能体现运动员的体能水平?【 】
A. 力量素质
B. 心理素质
C. 速度素质
D. 耐力素质
20.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》提出,从【 】学段开始,要求学生“掌握有一定难度的基本身体活动方法”。
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
1.体育教学渗透德育教育,这体现了体育与健康课程的【 】
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 综合性
2.队列队形中常用的语言法是【 】
A. 指示
B. 默念
C. 自我暗示
D. 口令
3.被誉为“现代奥林匹克之父”的教育家是法国人【 】
A. 基拉宁
B. 萨马兰奇
C. 皮埃尔·德·顾拜旦
D. 托马斯·巴赫
4.从运动生理学氧的代谢程度来看,健康有效的运动项目可分为三大类,即【 】
A. 有氧运动、耐力运动及混合运动
B. 伸展运动、耐力运动及有氧运动
C. 有氧运动、无氧运动及混合运动
D. 有氧运动、伸展运动及混合运动
5.生物运动能力是按着不同的速率提高的,其中柔软度以【 】为单位。
A. 周
B. 天
C. 月
D. 年
6.在双杠的支撑摆动动作中,应以【 】为轴摆动。
A. 手
B. 肩
C. 髋
D. 腰
7.女子篮球在1976年第21届【 】奥运会上成为正式比赛项目。
A. 柏林
B. 伦敦
C. 蒙特利尔
D. 罗马
8.运动过程中,将非糖物质转化为糖的主要器官是【 】
A. 心脏
B. 肾脏
C. 骨骼肌
D. 肝脏
9.挺身式跳远的技术特点是身体腾空后【 】
A. 起跳腿大腿积极前摆,向摆动腿靠近
B. 摆动腿大腿积极下放后摆,向起跳腿靠近
C. 摆动腿大腿下放前摆,同时起跳腿前摆,两腿空中交替前摆
D. 起跳腿和摆动腿腾空后收腹举腿
10.生物体的生命现象主要表现为【 】和生殖五方面的基本特征。
A. 新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性
B. 新陈代谢、兴奋性、刺激性、适应性
C. 新陈代谢、兴奋性、反应性、适应性
D. 新陈代谢、兴奋性、机体性、适应性
11.在体育课运动活动时,学生突然出现小腿痉挛,恰当的处理方式是【 】
A. 用绷带加压包扎
B. 用力使踝关节背伸
C. 喷射医用气雾剂
D. 用力使踝关节屈
12.下列选项中,最适于监督学生运动疲劳消除情况的测量指标是【 】
A. 兴奋度
B. 睡眠时间
C. 晨脉
D. 睡眠质量
13.血液在心脏和全部血管所组成的管道系统中的循环叫作【 】
A. 双循环
B. 血液循环
C. 体循环
D. 肺循环
14.“口令与指示”属于以下哪种体育教学方法?【 】
A. 语言法
B. 直观法
C. 预防与纠正错误法
D. 游戏与竞赛法
15.与健康有关的体能包括心肺耐力、柔韧度、【 】、肌肉耐力、身体成分等。
A. 灵敏性
B. 协调性
C. 肌肉力量
D. 平衡性
16.武术与民族民间传统体育类运动是我国传统文化的重要组成部分,其特点是【 】
A. 观赏性、竞技性、传统性
B. 表演性、民族性、传统性
C. 表演性、商业性、传统性
D. 娱乐性、国际性、传统性
17.影响骨骼生长发育的内在因素是【 】
A. 遗传和激素
B. 遗传和营养
C. 遗传与免疫
D. 遗传与运动
18.最合理的跳高过杆技术是【 】
A. 剪式
B. 跨越式
C. 背越式
D. 俯卧式
19.在掷铁饼的技术握法中,铁饼的重心在【 】之间。
A. 大拇指和食指
B. 食指和中指
C. 中指和无名指
D. 无名指和小拇指
20.山羊分腿腾越练习中,学生在第二腾空时上体抬起,伸展不充分,应重点改进【 】
A. 助跑技术
B. 起跑技术
C. 推手技术
D. 落地技术
1.通过人体本体感觉形成的认知称为【 】
A. 感觉认知
B. 概念认知
C. 运动认知
D. 行为认知
2.同质分组是指在同一小组内学生技能掌握【 】程度、性别、兴趣或爱好等基本情况比较一致的分组。
A. 整体
B. 熟练
C. 运用
D. 完整
3.【 】是中小学学校体育课出现较多的类型。
A. 新授课
B. 复习课
C. 考核课
D. 综合课
4.健身健美操属于【 】
A. 有氧运动
B. 无氧运动
C. 健身运动
D. 耐力运动
5.心血管系统是由心脏、动脉、静脉和毛细血管构成的【 】的管道系统。
A. 关闭
B. 封闭
C. 密封
D. 闭合
6.在排球垫球教学中,我们一般使用的三字口诀为【 】
A. 插夹提
B. 蹬夹提
C. 插夹蹬
D. 插夹送
7.确定运动强度的指标不包括【 】
A. 肺活量
B. 心率
C. 梅脱
D. 自感用力度
8.发球时,乒乓球拍后仰向前正方向发力所击出的球具有【 】性能。
A. 下旋
B. 飘球
C. 上旋
D. 侧旋
9.在一局乒乓球比赛中,双方出现10平后,则【 】
A. 先得12分的一方为胜方
B. 该局比赛判为平局
C. 先多得2分的一方为胜方
D. 先得21分的一方为胜方
10.学习足球传球和射门技术时,首先要学会【 】
A. 踢球技术
B. 运球技术
C. 掷界外球技术
D. 停球技术
11.奥运会五环标志中的蓝色代表的是哪个地区?【 】
A. 亚洲
B. 欧洲
C. 非洲
D. 美洲
12.篮球进攻战术基础配合不包括【 】
A. 快攻
B. 掩护
C. 策应
D. 传切
13.篮球比赛5秒违例是指【 】
A. 某队的前场控制活球时,进攻球员在限制区暂停超过5秒
B. 当一名队员被严密防守或夹击时,5秒内没有进行传、投、运球
C. 当一名队员在他的后场获得控制活球时,他的队伍必须在5秒内使球进入该队前场
D. 以上都对
14.【 】主要取决于感受器的敏感程度(兴奋阈值的高低)、中枢延搁时间的长短和效应器(肌组织)的兴奋性。
A. 动作速度
B. 位移速度
C. 练习速度
D. 反应速度
15.防守队员在同伴漏防时,立即放弃自己的对手,去补防那个威胁最大的进攻者,而漏人防守队员及时换防的一种协同防守方法是【 】
A. 关门配合
B. 夹击配合
C. 补防配合
D. 交换配合
16.下列属于短跑的比赛项目是【 】
A. 400米
B. 800米
C. 1000米
D. 1500米
17.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作,下列说法正确的是【 】
A. 仰卧开始,向后倒肩,举腿、翻臀
B. 倒肩时,先举腿,再翻臀
C. 倒立时,两手撑腰的两侧
D. 后倒肩时,同时举腿、翻臀
18.队列队形中,下列术语描述正确的是【 】
A. 按路排成的队形称为横队,其纵深小于宽度
B. 按列排成的队形称为纵队,其纵深小于宽度
C. 按列排成的队形称为横队,其宽度大于纵深
D. 按路排成的队形称为纵队,其纵深小于宽度
19.在小学体育教学中,对于动作比较简单、学生可直接模仿的动作可采用【 】
A. 正面示范
B. 背面示范
C. 侧面示范
D. 镜面示范
20.运动时肌肉工作的直接能源是【 】
A. ATP
B. 肌糖原
C. 脂肪
D. 蛋白质
1.为取得优异成绩,运动员最适宜的赛前心理状态是【 】
A. 过分激动状态
B. 战斗准备状态
C. 盲目自信状态
D. 冷漠状态
2.下列不属于技能操作信息加工过程的是【 】
A. 刺激辨别阶段
B. 反应选择阶段
C. 反应控制阶段
D. 反应编程阶段
3.骨骼肌的肌肉特性包括【 】
A. 物理特性和化学特性
B. 化学特性和生理特性
C. 物理特性和生理特性
D. 物理特性和伸展特性
4.在体育课教学实践中发现,课堂心理气氛分为和谐型、一般型和【 】
A. 活力型
B. 枯燥型
C. 能动型
D. 冷漠型
5.下列不属于体育教学方法中直观法的是【 】
A. 动作示范
B. 指令和口令
C. 教具与模型演示
D. 定向直观标志
6.背越式跳高中,若采用走步式丈量法丈量助跑线,则应从起跳点沿横杆平行方向向前自然走5步,再向右转成直角向前自然走6步做标点,再向前走【 】步,画起跑点。
A. 4
B. 7
C. 5
D. 9
7.完成具体肌肉动作是通过【 】
A. 视觉
B. 肌肉本体感觉
C. 皮肤感觉
D. 前庭感觉
8.依据最新《田径竞赛规则》,在跳远比赛中,当运动员人数多于8人时,每人均有的试跳次数是【 】
A. 3次
B. 4次
C. 6次
D. 8次
9.人体进行长时间运动时的主要能源是【 】
A. 维生素
B. 糖
C. 蛋白质
D. 矿物质
10.在篮球快速运球中,突然急停时,手按拍球的方位是【 】
A. 正上方
B. 后上方
C. 前上方
D. 前方
11.单杠支撑后回环的动作难点是【 】
A. 倒肩压臂腹贴杠
B. 倒肩压臂腹离杠
C. 倒肩压臂抬头支撑
D. 心理压力
12.根据《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》规定,学生要掌握【 】终身受益的体育项目。
A. 一项
B. 两项
C. 三项
D. 四项
13.健美操队形设计最基本且首要的要求是【 】
A. 变化流畅
B. 对比鲜明
C. 构图清晰
D. 结合新颖
14.铅球投掷圈直径为多少?【 】
A. 2.1m
B. 2.135m
C. 2.25m
D. 2.50m
15.引发学生对某项运动产生兴趣的初级水平是【 】
A. 有趣
B. 乐趣
C. 志趣
D. 无趣
16.在人体标准解剖学姿势中,垂直轴是呈【 】的轴。
A. 上下方向垂直于地面
B. 左右方向平行于地面
C. 前后方向平行于地面
D. 倾斜方向相交于地面
17.羽毛球团体赛最常用的赛制是【 】
A. 三场制
B. 五场制
C. 七场制
D. 九场制
18.【 】、目标、策略、过程、评价是教学设计的五大要素。
A. 设计理念
B. 教学规律
C. 背景分析
D. 教材分析
19.跆拳道比赛中的处罚分为警告和扣分两种,下列属于判罚警告的犯规行为是【 】
A. 抱摔对手
B. 越过边界线
C. 用掌或拳击打对手面部
D. 故意拖延比赛时间
20.分布在肌肉、肌腱和关节囊等处,能感受机体运动和平衡刺激的感受器是【 】
A. 内感受器
B. 本体感受器
C. 外感受器
D. 特殊感受器
1.小学毕业班学生的体质测试评价属于【 】
A. 个体内差异评价
B. 绝对评价
C. 形成性评价
D. 相对评价
2.新课标体育教学时,具体表达方法包括【 】
①行为动词②表现程度③行为主体④情境或条件
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ①②③④
3.要树立以学生为发展中心的教育观,教师必须做到【 】
A. 坚信每个学生的运动天赋
B. 用“健康第一”的观念教育每一个学生
C. 用统一的标准衡量每一个学生
D. 重视学生的运动技能和运动成绩
4.人体如以最快速度持续运动数秒后,ATP耗尽时代之而起的肌糖原在无氧条件下供能以使ATP合成并产生的代谢物质是【 】
A. 乳酸
B. 糖原
C. 磷酸原
D. 胱氨酸
5.女子爆发力较差的主要原因是【 】
A. 女子运动器官结构和功能的特征所决定的
B. 女子体内的脂肪贮备较多所致
C. 女子肌肉力量和收缩速度较差的缘故
D. 神经的调控能力和神经兴奋传导速度较慢所致
6.排球战术中,接扣球及其进攻系统简称【 】
A. “推攻”
B. “防反”
C. “一攻”
D. “保攻”
7.运动中出现急性闭合性软组织损伤后,不正确的应急处理方式是【 】
A. 冷疗
B. 加压包扎
C. 抬高伤肢
D. 按摩
8.现代奥林匹克运动的创始人是【 】
A. 罗格
B. 萨马兰奇
C. 顾拜旦
D. 巴赫
9.4×100米接力跑比赛中反应速度快且善于跑弯道的运动员更适合跑【 】
A. 第一棒
B. 第二棒
C. 第三棒
D. 第四棒
10.在体育课中,体育教师起【 】作用。
A. 主导
B. 主体
C. 主宰
D. 主要
11.【 】是终身体育的基础阶段。
A. 社区体育
B. 学校体育
C. 家庭教育
D. 社会教育
12.香烟中危害人体健康的三大元凶是【 】
①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油
A. ①②③
B. ①②④
C. ②③④
D. ①③④
13.104年1月,清政府颁布并实施【 】,这标志着中国现代教育和体育制度的正式确立。
A. 《钦定学堂章程》
B. 《奏定学堂章程》
C. 《新学制课程标准》
D. 《学校体育指导纲要》
14.影响跳远远度因素中,腾起的初速度由跳远助跑速度和【 】决定。
A. 跳远的准确性
B. 空气阻力
C. 身材
D. 起跳
15.运动中由于某种原因造成踝关节外侧韧带损伤,其常用的检查方法是【 】
A. 捏小腿三头肌试验
B. 研磨试验
C. 踝关节强迫内翻试验
D. 鸭步试验
16.武术中,“缠头裹脑”是属于【 】
A. 棍术
B. 刀术
C. 剑术
D. 枪术
17.由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨骼等受到伤害,称为【 】
A. 拉伤
B. 外伤
C. 内伤
D. 压伤
18.为了培养学生完成任务的坚持性,应采用【 】
A. 单一重复练习法
B. 问题重复练习法
C. 持续重复练习法
D. 综合练习法
19.运动生理学,把人体大脑皮层对外界的一整套固定形式的刺激,且能够形成一整套固定形式的反应的生理现象称之为【 】
A. 第二信号系统
B. 非条件反射
C. 动力定型
D. 条件反射
20.人体运动的杠杆、运动的支点、运动的动力分别为【 】
A. 关节、骨、骨骼肌
B. 骨、关节、骨骼肌
C. 骨、骨骼肌、关节
D. 关节、骨骼肌、骨
1.背越式跳高应【 】横杆起跳。
A. 面对
B. 侧对
C. 背对
D. 斜对
2.乒乓球技术中,【 】的要点是以上臂带动前臂发力,向右前方挥击,腰部配合用力,在高点期击球中上部。
A. 放高球
B. 正手滑拍
C. 反手拉球
D. 反手扣杀
3.“全体,集合”是体育口令中的【 】
A. 短促口令
B. 断续口令
C. 连续口令
D. 复合口令
4.排球的“中一二”进攻战术是指【 】
A. 2号传球给3号和4号
B. 3号传球给2号和4号
C. 1号传球给2号和3号
D. 2号传球给1号和4号
5.体育教学过程要素由体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、【 】、体育教学策略构成,它们是构成现代体育教学设计的五大要素。
A. 体育教学手段
B. 体育教学方法
C. 学生
D. 体育教学评价
6.田径运动中,起跑器的安装方法是【 】
A. 普通式和拉长式
B. 普通式和蹲踞式
C. 拉长式和蹲踞式
D. 蹲踞式和站立式
7.中长跑项目通常采用的呼吸节奏为【 】
A. 自由、随意地呼吸
B. 尽可能控制呼吸次数
C. 短而快地急促呼吸
D. 与跑的步频节奏相互协调地呼吸
8.投掷练习中,当投掷力量不变时,控制【 】可提高投掷成绩。
A. 初速度
B. 出手角度
C. 出手高度
D. 用力时间
9.在体育教学中,以探究活动为主的体育教学方法有【 】
A. 发现法、竞赛法
B. 发现法、游戏法
C. 发现法、小群体教学法
D. 游戏法、小群体教学法
10.篮球场中,三分线距离篮筐中心垂直投影点的距离是【 】
A. 5.85米
B. 6.15米
C. 6.25米
D. 6.75米
11.在小学阶段,教师应注重培养学生的【 】
A. 运动兴趣
B. 运动技能
C. 锻炼习惯
D. 运动认知
12.体育产生的内部动因是【 】
A. 增强体质的需要
B. 娱乐的需要
C. 人类生存和发展的需要
D. 打发余暇的需要
13.教学反思的形式不包括【 】
A. 文本式反思
B. 行动式反思
C. 言语式反思
D. 多媒体式反思
14.【 】是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
A. 学校体育
B. 群众体育
C. 大众体育
D. 社会体育
15.课程标准中的三维健康观是指身体、心理、【 】的健康。
A. 社会适应
B. 智力
C. 肢体
D. 思想
16.糖类的生理功能不包括【 】
A. 提供热能
B. 调节脂肪代谢
C. 调节食品风味
D. 维持机体正常免疫
17.以下哪项是体育实践课结构的理论依据?【 】
A. 生理机能活动能力变化规律
B. 人体机能适应性规律
C. 动作技能形成规律
D. 教育、教养和发展相统一规律
18.下列不是直线助跑的运动项目是【 】
A. 蹲踞式跳远
B. 背越式跳高
C. 跨越式跳高
D. 三级跳远
19.体育教师应具备的特殊能力是指【 】
A. 运动能力
B. 思维能力
C. 记忆能力
D. 观察能力
20.游泳混合接力的第一棒是【 】
A. 仰泳
B. 自由泳
C. 蛙泳
D. 蝶泳
1.下列对体育课的时间分配最合理的是【 】
A. 准备部分10%、基本部分80%、结束部分10%
B. 准备部分20%、基本部分60%、结束部分20%
C. 准备部分30%、基本部分40%、结束部分30%
D. 准备部分40%、基本部分20%、结束部分40%
2.体育教学中负荷量和负荷强度的关系是【 】
A. 正比
B. 反比
C. 抛物线
D. 不存在
3.在进行100米运动项目途中跑时,运动员上体应【 】
A. 稍后倾,头部略低
B. 稍前倾,头部略低
C. 稍后倾,头部正直
D. 稍前倾,头部正直
4.乒乓球正手发奔球的动作要点不包括【 】
A. 抛球不宜太高
B. 提高击球瞬间的挥拍速度
C. 第一落点要靠近本方台面的端线
D. 击球瞬间减小拍面后仰角度
5.持哑铃平卧飞鸟主要发展【 】
A. 胸大肌
B. 腹外斜肌
C. 肱二头肌
D. 小圆肌
6.班级体育锻炼是由谁负责组织和领导的?【 】
A. 班主任
B. 体育教师
C. 班长
D. 体育委员
7.体育教学中,依据学校的物质条件,教师能力及学术实际情况等来选择教学内容,所遵循的原则是【 】
A. 科学性原则
B. 统一性原则
C. 可行性原则
D. 趣味性原则
8.以下不属于决定短跑成绩主要因素的是【 】
A. 起跑反应速度
B. 起跑后的加速跑能力
C. 保持最高跑速的时间和距离
D. 身体体能要素与技术质量
9.脚内侧踢球是一种用脚【 】接触球的一种踢球方法。
A. 内侧
B. 跟骨
C. 舟骨
D. 踝
10.在广播体操的教学中,教师多采用【 】示范授课。
A. 正面
B. 侧面
C. 镜面
D. 反面
11.【 】年,排球被列为奥运会正式比赛项目。
A. 1963
B. 1964
C. 1965
D. 1966
12.下列哪项不属于田径项目?【 】
A. 标枪
B. 冰球
C. 跳高
D. 铁饼
13.下列不属于以身体练习为主的体育教学方法的一项是【 】
A. 讨论法
B. 分解练习法
C. 完整练习法
D. 领会教学法
14.根据田径规则要求,只有六条跑道的田径场,其跑道宽是【 】
A. 7.32米
B. 9.76米
C. 6米
D. 6.6米
15.运动成绩与最大摄氧量相关性最高的是【 】
A. 100米跑
B. 800米跑
C. 100米跑
D. 10000米跑
16.骨骼肌实现收缩和舒张最基本的功能单位是【 】
A. 肌原纤维
B. 肌纤维
C. 细肌丝
D. 肌小节
17.培养坚强的意志品质是属于【 】目标。
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康和社会适应
18.田径运动的4×100米接力比赛中,每个接力区的有效距离是【 】
A. 10米
B. 1米
C. 20米
D. 30米
19.乒乓球发球技术中,站位中近台偏右左脚稍前,身体稍右转,球向上抛起,持拍手由右后向前挥动的是【 】
A. 正手平击发球
B. 反手平击发球
C. 反手发急球
D. 正手发短球
20.运动员在篮球比赛防守中主要用的移动步伐是【 】
A. 侧身跑
B. 交叉步
C. 滑步
D. 变向跑
1.在4×400m接力跑比赛中,必须在接力区内接棒,接力区距离为【 】
A. 前后各为20m
B. 左右各为20m
C. 前后各为10m
D. 左右各为10m
2.下列不属于医疗体育所需要遵循的原则是【 】
A. 循序渐进
B. 个别对待
C. 分类治疗
D. 持之以恒
3.五年级第二学期中,教师需要制订的学习目标包括【 】
①水平目标 ②学期目标 ③单元目标 ④课时目标
A. ①②④
B. ①③④
C. ①②③
D. ②③④
4.在标准半圆式田径场举行正规比赛时,【 】米跑采用的是先分道跑、后并道跑的竞赛方式。
A. 200
B. 400
C. 800
D. 1500
5.完成单一动作的时间长短称为【 】
A. 动作速度
B. 反应速度
C. 位移速度
D. 力量速度
6.做原地前手翻动作时,保护者应该站在练习者的【 】,一手顶其肩,另一手托其腰部。
A. 正前方
B. 正后方
C. 后侧方
D. 前侧方
7.短跑运动员的竞技能力的主导因素是【 】
A. 速度
B. 力量
C. 耐力
D. 技术水平
8.下列不属于熟悉水性教学主要内容的是【 】
A. 水中行走
B. 水中漂浮
C. 水中滑行
D. 水中潜泳
9.下列均属于对抗项目的是【 】
A. 推手、单练、轻功和功法
B. 散打、推手、短兵和长兵
C. 对练、太极、长枪和刀术
D. 套路、拳术、轻功和功法
10.骨骼肌依据其外形可分为长肌、短肌、扁肌和【 】四种。
A. 轮匝肌
B. 皮肌
C. 横纹肌
D. 不随意肌
11.肌糖原在运动中的主要作用是【 】
A. 补充血糖的消耗
B. 供给能量
C. 储存葡萄糖
D. 维持血糖的水平
12.篮球裁判员宣判违例的程序是【 】
A. 鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—指出比赛方向—递交或反弹传球
B. 鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—做违例类型手势—递交或反弹传球
C. 做违例类型手势—鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—递交或反弹传球
D. 鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—递交或反弹传球—指出比赛方向
13.在国际足联、各洲际联合会或各国足球协会的管辖下,所举办的任何正式比赛,每一队最多可替换【 】球员。
A. 3名
B. 4名
C. 5名
D. 6名
14.体操内容中,跳跃包括一般跳跃和【 】
A. 旋转
B. 腾空
C. 支撑跳跃
D. 连续跳跃
15.通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己能力的是【 】
A. 成绩目标定向
B. 学习目标定向
C. 掌握目标定向
D. 结果目标定向
16.很多学生喜欢上体育课而不喜欢参与体育运动,叫苦叫累,作为体育教师你认为应对学生进行【 】
A. 积极的情感教育
B. 意志品质的培养
C. 人际交往教育
D. 良好的性格培养
17.【 】是教师编写教案的主要依据。
A. 单元教学计划
B. 学期体育教学工作计划
C. 课时计划
D. 全年体育教学工作计划
18.下列营养素中,可增加食物美味和人体饱腹感的是【 】
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 水
19.脑震荡的诊断要点是【 】
A. 意识丧失
B. 逆行性遗忘
C. 头疼和头晕
D. 恶心和呕吐
20.体育学习中学生努力学习是为了获得老师的表扬和同学的赏识,这种动机属于【 】
A. 生物性动机
B. 内部动机
C. 外部动机
D. 间接动机
1.在现代三级跳远技术中,对三跳的基本要求是【 】
A. 一跳平、二跳远、三跳高
B. 一跳远、二跳平、三跳高
C. 一跳平、二跳高、三跳远
D. 一跳高、二跳远、三跳平
2.实验研究中,一般以【 】作为区分大小样本的界限。
A. 50
B. 40
C. 30
D. 20
3.健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目。下列关于健美操的说法错误的是【 】
A. 以健、力、美为特征
B. 以无氧运动为基础
C. 融体操、音乐、舞蹈为一体
D. 有利于改善动作的协调性和灵活性
4.在科学的训练条件下,高原的低氧环境给运动员带来的好处不包括【 】
A. 提高血液携氧能力
B. 增强机体的有氧和无氧运动能力
C. 刺激血液中血红蛋白含量增加
D. 提高耐寒力
5.运动解剖学规定【 】为人体的基本轴。
A. 垂直轴、矢状轴、冠状轴
B. 垂直轴、矢状轴、水平轴
C. 矢状轴、水平轴、冠状轴
D. 垂直轴、水平轴、冠状轴
6.下列属于学校体育促进学生身体发展的基本要求的是【 】
A. 根据学生生长发育规律,合理安排各项体育活动
B. 认识和尊重个性差异,多渠道发展学生心理
C. 在体育教学中应注意培养学生的社会适应能力
D. 充分利用各种课外体育活动形式,促进学生社会适应性的发展
7.水平三阶段的学生,在学习跳远时宜采用的空中动作是【 】
A. 蹲踞式
B. 挺身式
C. 走步式
D. 空翻式
8.核心力量训练原则中,所谓“核心”就是指人体的中间环节。即【 】以下,【 】以上,包括盆骨内在的区域,是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,包括许多块骨骼肌。
A. 肩关节;踝关节
B. 踝关节;髋关节
C. 肘关节;髋关节
D. 肩关节;髋关节
9.晕车、晕船等现象是由于【 】
A. 人体的前庭积极性差
B. 人体的本体感觉较差
C. 人体的脊髓反射较差
D. 人体的姿势反射较差
10.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中学习评价的方法是【 】
A. 定性评价与定量评价相结合
B. 形成性评价与总结性评价相结合
C. 相对性评价与绝对性评价相结合
D. 以上都正确
11.在球类运动中,篮球、橄榄球、足球、排球中哪种球最重?【 】
A. 篮球
B. 橄榄球
C. 足球
D. 排球
12.根据力量素质与运动体重的关系,可以分为【 】
A. 一般力量与专项力量
B. 绝对力量与相对力量
C. 最大力量与最小力量
D. 上述都不对
13.下列关于接力跑的关键技术环节,叙述错误的是【 】
A. 接力跑根据传接棒的方式不同分为上挑式和下压式
B. 上挑式的优势是接棒人向后伸手动作比较自然,易掌握
C. 下压式的缺陷为需要调整手握接力棒的位置,影响速度
D. 若为4×100米接力赛,第四棒宜选择短跑成绩最好、冲刺能力最强的队员
14.篮球运动员在跑动中突然改变方向的一种脚步动作称为【 】
A. 变速跑
B. 侧身跑
C. 变向跑
D. 后退跑
15.正规4×400米接力跑比赛中,各队切入里道之前应跑的弯道数是【 】
A. 4个
B. 3个
C. 2个
D. 1个
16.实施体育教学最基本的要求,是保持体育教学性质的最基本要素,是判断体育教学质量的基本标准的是【 】
A. 体育教学原则
B. 体育教学目标
C. 体育教学方法
D. 体育教学要素
17.在锻炼过程中,小王需要测定心率以调控运动强度,下列说法正确的是【 】
A. 通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率
B. 为了准确测定运动时的心率,须在运动结束5分钟后测量
C. 在运动过程中,心率与运动强度成反比
D. 靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围
18.传染病流行时有三个基本要素,即【 】
A. 传染源、传染区和传染途径
B. 传染源、传播区和传播方法
C. 传染源、传播途径和传染方法
D. 传染源、传播途径和易感人群
19.在足球比赛中,当裁判员以两臂斜下伸,掌心向前,做连续前摆动作时,判罚是【 】
A. 角球
B. 越位
C. 继续比赛
D. 警告或罚令出场
20.挺身式跳远中,身体在空中的要求是【 】
A. 身体前倾,摆动腿先落地
B. 身体在空中平稳,摆动腿先落地
C. 身体在空中平稳,两腿同时落地
D. 身体前倾,两腿同时落地
1.肺活量体重指数=【 】
A. 肺活量/体重
B. 肺活量+体重/2
C. 体重×肺活量
D. 体重/肺活量
2.武术运动中的“四击”是武术的四种基本技击法则,凡是含有技击动作组成部分的武术运动,在技击内容方面都离不开这四种技击法则的范畴,下列选项中不属于“四击”中“踢”的法则范畴的是【 】
A. 拿
B. 蹬
C. 弹
D. 扫
3.排球比赛中,队员在处理球时,以头顶球过网,应视为【 】
A. 连击
B. 持球
C. 得分
D. 有效击球
4.排球运动中,【 】的好坏直接影响着进攻技术和战术的发挥。
A. 一传
B. 二传
C. 自由人
D. 主攻
5.【 】是人类的高级活动功能,它是人体对外界信息的反应能力,包括感觉、知觉、注意、表象、记忆、思维、语言等重要组成部分。
A. 记忆功能
B. 感知功能
C. 思维功能
D. 认知功能
6.摆动腿与起跳腿同时过杆的跳高技术是【 】
A. 剪式跳高
B. 背越式跳高
C. 跨越式跳高
D. 俯卧式跳高
7.短跑是指【 】
A. 400米和400米以下
B. 00米和00米以下
C. 200米和200米以下
D. 100米和100米以下
8.体育游戏教学的形式有准备活动的游戏、体育技术游戏、【 】游戏、力量素质游戏和放松游戏等。
A. 文字游戏
B. 非智力游戏
C. 拼图游戏
D. 体育战术
9.在运动训练过程中,加大负荷量度的基本形式为【 】
A. 直线式、阶梯式、波浪式和跳跃式
B. 直线式、斜线式、阶梯式和跳跃式
C. 斜线式、直线式、波浪式和跳跃式
D. 斜线式、阶梯式、波浪式和跳跃式
10.按运动兴趣的内容,可分为物质兴趣和【 】
A. 直接兴趣
B. 基础兴趣
C. 精神兴趣
D. 间接兴趣
11.经常进行体育锻炼的人,心率表现为【 】
A. 静息时较慢
B. 小强度运动时较快
C. 最大心率比同龄人高
D. 阵发性心动过缓
12.侧手翻动作是沿着人体哪条基本轴转动?【 】
A. 垂直轴
B. 矢状轴
C. 冠状轴
D. 额状轴
13.篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上掷界外球,裁判员判其【 】
A. 违例
B. 不违例
C. 重新站在线外掷界外球
D. 罚出场外
14.骨是人体运动的杠杆,具有多重功能,而储备【 】就是其重要功能之一。
A. 钙和铁
B. 镁和碘
C. 钙和磷
D. 碘和硒
15.【 】是自然教育思想的代表人物,主张教育要与体育相结合,要顺应儿童的自然本性。
A. 洛克
B. 夸美纽斯
C. 佩斯泰洛奇
D. 卢梭
16.发展灵敏素质的练习方法是【 】
A. 长时间的练习
B. 最快动作练习
C. 复杂化的练习
D. 牵拉力的练习
17.在体育运动中,常见的开放性软组织损伤有【 】
A. 擦伤、碰伤、刺伤、撕裂伤
B. 擦伤、切割伤、扭伤、撕裂伤
C. 碰伤、切割伤、刺伤、撕裂伤
D. 擦伤、切割伤、刺伤、撕裂伤
18.武术“四击”技术中有关踢的谚语是【 】
A. 手似两扇门,全凭腿打人
B. 练拳不练腰,终究艺不高
C. 出手不见手,拳打人不知
D. 未习打,先练挨
19.【 】是学生是否主动和积极参加体育学习和锻炼的前提。
A. 年龄特点
B. 运动基础
C. 运动项目
D. 体验运动乐趣和成功
20.在中长跑运动开始后不久,运动者常有呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加速、肌肉酸软无力、动作不协调等反应,这是【 】
A. 疲劳现象
B. “极点”现象
C. 假稳定状态
D. 进入工作状态