1.体育与健康课程，将根据【】和体育自身的特点，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。
A. 三维健康观
B. 学生需要
C. 教学需要
D. 社会需要
2.延迟性肌肉酸痛的处理方法【】
A. 热敷
B. 冷敷
C. 加压包扎
D. 抬高患处
3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、旋转性强、【】
A. 变化小
B. 落点不清
C. 变化多
D. 场地小
4.乒乓球运动是由【】演变而来的。
A. 网球
B. 桌球
C. 台球
D. 羽毛球
5.当皮肤或肌肉受到伤害性刺激时，引起受刺激一侧肢体快速地回撤，这一反射称为【】
A. 伸肌反射
B. 屈肌反射
C. 条件发射
D. 应激反射
6.如果肌肉收缩张力大于阻力时，肌肉缩短，牵引骨杠杆做相向运动，这种收缩形式称为【】
A. 等长收缩
B. 拉长收缩
C. 缩短收缩
D. 超等长收缩
7.足球原地正面头顶球力量的主要来源是【】
A. 伸腿
B. 转体
C. 身体摆动
D. 甩头
8.发展速度素质的方法是【】
A. 牵拉力的练习
B. 长时间的练习
C. 最快动作练习
D. 复杂化的练习
9.人体做加速度的直线运动或旋转运动时，通过前庭器官引起的感觉是【】
A. 触压觉
B. 平衡觉
C. 视觉
D. 听觉
10.足球中，处理高空球最重要的手段是【】，运用该技术，可以进行传球。
A. 抢断球
B. 大腿停球
C. 抢截球
D. 头顶球
11.篮球的运球（以右手运球为例）先向对手左侧快速运球，当对手左移时，右手拍击球的右侧上方，使球落在左脚前方，同时右脚蹬地并侧身跨向防守者的右侧，左手顺势拍按球前行，此为【】
A. 同侧步运球
B. 体前换手变向运球
C. 突破运球
D. 转身运球过人
12.在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力。在跳远的起跳瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向【】
A. 前上方
B. 前下方
C. 后上方
D. 后下方
13.新课程评价强调，应建立促进学生【】的评价体系。
A. 全优发展
B. 健康发展
C. 全面发展
D. 自由发展
14.在篮球比赛中，半场人盯人防守应遵循的原则是【】
A. 以球为主
B. 以人为主
C. 人、球兼顾，以球为主
D. 球、区兼顾，以球为主
15.体育教学系统的构成性要素主要是体育教师、学生、【】，它们之间是相互联系、相互依存和相互作用的。
A. 体育教学手段
B. 体育教学内容
C. 教学物质条件
D. 教学方法
16.下列不属于体育教学方法中直观法的是【】
A. 动作示范
B. 指令和口令
C. 教具与模型演示
D. 定向直观标志
17.人体的中轴骨包括【】和躯干骨。
A. 上肢骨
B. 颅骨
C. 下肢骨
D. 骨盆
18.体育与健康课程区别于竞技运动的主要特点是【】
A. 教育性与基础性
B. 全体性与基础性
C. 基础性与选拔性
D. 全体性与选拔性
19.国际足联于1991年11月16日至30日在【】举办了第一届世界杯女子足球赛，共有12支队伍参加了这届比赛。
A. 美国
B. 中国
C. 法国
D. 巴西
20.在比赛中，比赛队失败两次就失去继续参加比赛资格的比赛制度称为【】
A. 单循环制比赛
B. 双淘汰制比赛
C. 单淘汰制比赛
D. 混合制比赛
1.竞技体育的特点有竞争性、规范性、公开性、公平性、【】、观赏性。
A. 集群性
B. 专门性
C. 广泛性
D. 群众性
2.下列不属于熟悉水性教学主要内容的是【】
A. 水中行走
B. 水中漂浮
C. 水中滑行
D. 水中潜泳
3.由软骨基质、纤维和软骨细胞组成的是【】
A. 骨组织
B. 软骨组织
C. 脂肪组织
D. 骨网状组织
4.关于运动中的合理呼吸，下列说法错误的是【】
A. 谨慎应用憋气方法
B. 增大呼吸道阻力，避免用嘴呼吸
C. 加大呼吸深度，控制呼吸频率
D. 周期性运动应注意呼吸节奏
5.以下关于篮球、排球、足球三大球判定界内界外的描述，正确的是【】
A. 篮球球体触场地边线，未触及场外物体，视为界内
B. 排球球体触场地边线，未触及场外物体，视为界内
C. 足球球体空中经弧线超出场地边线后，落入场地内，视为界内
D. 篮球、排球、足球球体只要触及场地边线，均视为界外
6.【】年，中国女排顽强拼搏获得我国体育史上三大球的第一个世界冠军。
A. 1980
B. 1981
C. 1982
D. 1984
7.乒乓球基本战术包括接发球战术、对攻战术、拉攻战术和【】
A. 搓攻战术
B. 接球抢攻战术
C. 对拉进攻战术
D. 攻防反搓战术
8.学生平常在进行柔韧动作练习时，【】
A. 动作宜由轻到重
B. 动作宜由重到轻
C. 动作幅度宜由大到小
D. 动作宜由复杂到简单
9.下列不属于实现我国体育目的和体育目标的基本途径的一项是【】
A. 运动竞赛
B. 体育游戏
C. 体育教学
D. 运动训练
10.单手肩上投篮时，全身协调用力，用手指拨球，球的旋转方向是【】
A. 向左
B. 向右
C. 向前
D. 向后
11.体育态度是个体对外界对象（包括人和事物）较为稳固的，由【】三种成分构成的内在心理倾向。
A. 认知、情感、技能
B. 认知、情感、行为意向
C. 认知、技能、行为意向
D. 情感、行为意向、技能
12.人的上肢骨有【】块。
A. 64
B. 62
C. 60
D. 58
13.学习领域是指体育与健康课程中，按学习内容【】的不同划分的学习范畴。
A. 性质
B. 特性
C. 多少
D. 类别
14.中国女子跳水运动员【】被美国《游泳世界》杂志评为1984年女子跳台跳水世界最佳运动员。
A. 郭晶晶
B. 伏明霞
C. 周继红
D. 吴敏霞
15.膝跳反射是简单的反射，其反射弧需要几个神经元？【】
A. 多个
B. 3个
C. 2个
D. 1个
16.课程强调以体育练习为主要手段，体现了体育与健康课程的【】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 娱乐性
17.影响体重的两个主要原因：一是体力活动，二是【】
A. 人体的进食量
B. 工作、学习、生活的压力
C. 情绪状态
D. 生活居住环境
18.足球比赛中判罚越位时，应以【】方式恢复比赛。
A. 直接任意球
B. 间接任意球
C. 点球
D. 坠球
19.铅球比赛三次试掷结束后，成绩较好的前8名运动员进入后三轮，试掷顺序按【】排。
A. 成绩倒序
B. 成绩优先
C. 前三轮顺序
D. 抽签决定
20.奥林匹克文化源于【】
A. 古印度
B. 古罗马
C. 古巴比伦
D. 古希腊
1.课程标准规定，学生学习成绩评价包括体能、【】、态度与参与、情意与合作。
A. 体能水平
B. 课堂表现
C. 知识与技能
D. 意志品质
2.排球运动的移动技术，要求脚的着地与发力部位是【】
A. 脚跟
B. 脚尖
C. 前脚掌
D. 全脚掌
3.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中“具有良好的体育道德”属于以下哪个领域目标？【】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
4.现代奥林匹克运动的创始人是【】
A. 罗格
B. 萨马兰奇
C. 顾拜旦
D. 巴赫
5.小学中年级体育教学时，可通过横叉、纵叉、仰卧推起成桥、握杆转肩、跪坐后躺下、立位体前屈握脚踝等练习发展学生的【】
A. 瑜伽能力
B. 柔韧性
C. 拉伸能力
D. 肌纤维长度
6.下列不属于羽毛球移动的基本步法的是【】
A. 蹦步
B. 蹬步
C. 跨步
D. 垫步
7.躯干骨中的肋由肋骨和肋软骨组成，共有【】对。
A. 10
B. 11
C. 12
D. 13
8.【】是排球基本技术之一，也是攻击性最强的，最有效的进攻手段和夺取发球权与得分的主要方法。
A. 传球
B. 垫球
C. 扣球
D. 拦网
9.在一节体育课中，学生生理功能变化规律是【】
A. 持续上升
B. 先下降后上升
C. 一直上升最后达到一个稳定状态
D. 先上升再稳定最后下降
10.2001年，成为我国进入美国男子职业篮球联赛(NBA)第一人的是【】
A. 姚明
B. 易建联
C. 孙悦
D. 王治郅
11.体育与健康课程标准在构建【】时，十分关注满足学生全面发展的需要和学生的情意体验。
A. 课程体系
B. 课程目标
C. 课程设计
D. 课程评价
12.以下属于竞技排球项目的是【】
A. 软式排球
B. 4人制排球
C. 沙滩排球
D. 草地排球
13.学生在进行骑撑前回环练习时，保护帮助者应站在【】
A. 杠前练习学生前腿的同侧
B. 杠后练习学生前腿的同侧
C. 杠前练习学生前腿的异侧
D. 杠后练习学生前腿的异侧
14.依据人体竞技能力变化的周期性特征，在运动训练中应遵循的原则是【】
A. 有效控制原则
B. 竞技需要原则
C. 周期安排原则
D. 适宜负荷原则
15.途中跑是中长跑的主要阶段。后蹬是途中跑技术的主要环节，后蹬动作应该迅速而积极，依次伸展髋、膝、踝3个关节，后蹬角度一般为【】左右。
A. 55°
B. 50°
C. 45°
D. 40°
16.【】位于肌的两端，连接肌腹与骨之间，主要由平行致密的胶原纤维结缔组织构成，色白坚韧，并有感觉神经末梢分布。
A. 筋膜
B. 腱鞘
C. 肌腱
D. 滑膜囊
17.【】是指运球队员利用腿部、上体、头部虚晃或眼神的变化，佯装传球或射门以迷惑对手，使其产生错误的判断，从而趁机越过对手的动作方法。
A. 假动作突破
B. 变速运球突破
C. 人球分过突破
D. 快速拉、扣、拨球突破
18.影响骨生长的内因是【】
A. 食物
B. 机械力
C. 激素
D. 体育锻炼
19.【】是为了最大限度地发挥和提高人体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异的运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。
A. 娱乐体育
B. 竞技体育
C. 学校体育
D. 社会体育
20.体育活动课中不小心把膝盖擦伤，我们首先要做的是【】
A. 用生理盐水清洗
B. 用酒精清洗
C. 用碘酒清洗
D. 用紫药水清洗
1.衡量学校体育目标完成的最终标准是【】
A. 条件目标
B. 过程目标
C. 效果目标
D. 教学目标
2.下列不是直线助跑的运动项目是【】
A. 蹲踞式跳远
B. 背越式跳高
C. 跨越式跳高
D. 三级跳远
3.体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的【】
A. 5%
B. 10%
C. 15%
D. 20%
4.决定田径投掷项目成绩的最主要因素是【】
A. 用力大小
B. 出手角度
C. 出手初速度
D. 用力时间
5.标准羽毛球场长为【】米。
A. 11.20
B. 12.30
C. 13.40
D. 14.50
6.决定跳高成绩的主要因素有初速度、腾起角度、【】
A. 助跑和起跳相结合的技术
B. 腾起瞬间身体重心高度
C. 腾起后空中姿势的控制
D. 落地后收腹举腿的技术动作
7.下列不属于青少年健康的三大杀手的是【】
A. 近视
B. 肥胖
C. 龋齿
D. 低血压
8.体育教学的特殊性主要表现在以身体活动为主要学习和练习方式，多种感觉参与，以动作记忆为主和受各种【】因素的影响。
A. 场地
B. 情绪
C. 游戏
D. 器材
9.下列不属于我国裁判员技术等级的一项是【】
A. 国际级裁判员
B. 国家级裁判员
C. 一级裁判员
D. 二级裁判员
10.踝关节扭伤后，正确的处理方法是【】
A. 立即冷敷按摩
B. 立即热敷按摩
C. 立即冷敷，24小时后热敷
D. 48小时后冷敷按摩
11.脊柱一般至【】岁才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A. 18~19
B. 19~20
C. 20~21
D. 21~22
12.教师自编了一套涵盖游泳、射箭等动作元素的徒手操。该创编方法属于【】
A. 完整创编
B. 移植创编
C. 情景创编
D. 改变节奏创编
13.如果在青少年时期经常进行大强度的训练，易导致心室壁【】，造成心室腔减小，心输出量减少。
A. 离心性肥厚
B. 离心性变弱
C. 向心性变薄
D. 向心性肥厚
14.体育游戏的特点是给所有参加者提供了获胜的可能与希望，并能在游戏活动中更好地挖掘人的潜能，这体现了体育游戏的【】
A. 无效用性
B. 可选择性
C. 变通性
D. 竞争性
15.练习轨迹是指进行练习时【】
A. 身体或身体某部分移动的路线
B. 练习的形式
C. 身体姿势
D. 器械运动的路线
16.乒乓球技术中，【】的要点是以上臂带动前臂发力，向右前方挥击，腰部配合用力，在高点期击球中上部。
A. 放高球
B. 正手滑拍
C. 反手拉球
D. 反手扣杀
17.篮球的标准场地，边线长【】米，底线长【】米。
A. 28、15
B. 28、16
C. 26、15
D. 18、9
18.足球运动中，可以停球的身体部位是【】
A. 头部、胸部、腹部
B. 头部、手臂、胸部
C. 手臂、胸部、腹部
D. 头部、手臂、腹部
19.正常成年人在静息状态下的每博输出量为【】
A. 40~60毫升
B. 60~80毫升
C. 80~100毫升
D. 100~120毫升
20.下列踢球技术是身体向前移动时将球传给处于身后队员的踢球方法的是【】
A. 脚尖传球
B. 脚跟传球
C. 脚背内侧踢球
D. 脚背外侧踢球
1.下列腿法中，不是屈伸性腿法的是【】
A. 侧踹腿
B. 弹腿
C. 侧踢腿
D. 蹬腿
2.下列属于足球进攻技术的是【】
A. 传球
B. 铲球
C. 断球
D. 争顶球
3.世界上首次举行女子田径比赛的时间和地点是【】
A. 1921年；巴黎
B. 1921年；柏林
C. 1922年；巴黎
D. 1922年；柏林
4.血糖浓度过低最先迅速影响的器官功能是【】
A. 脑功能
B. 心功能
C. 肝功能
D. 肾功能
5.最大心率随着年龄的增长逐渐【】
A. 增加
B. 降低
C. 不变
D. 因人而异
6.超量恢复的【】取决于体内能量消耗的程度。在生理范围内，肌肉活动量越大、能量消耗越多，引起的超量恢复也越明显。
A. 程度
B. 程度和时间
C. 时间
D. 快慢
7.篮球既是集体项目，又是【】
A. 综合项目
B. 单项项目
C. 冒险项目
D. 极限项目
8.下列有关体育课程标准制定理念的描述，不正确的是【】
A. 改革课程内容教学方式
B. 努力体现课程的时代性，培养学生终身体育的意识
C. 强调教师在课堂上的主导作用，确立教师的主体地位
D. 激发学生运动兴趣，注意学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础
9.在武术项目中，以“拦、拿、扎”为主要技术的是【】
A. 鞭术
B. 枪术
C. 刀术
D. 棍术
10.运动后恢复最快的能源物质是【】
A. 磷酸原
B. 肌糖原
C. 氧合肌红蛋白
D. 肝糖原
11.下面不是发展体能的原则是【】
A. 全面性和适量性原则
B. 持续性原则
C. 健康性原则
D. 循序渐进原则
12.学校体育的主要目标是【】
A. 发展和培养体育后备人才
B. 提高学生竞技运动水平
C. 促进学生动作技能的发展
D. 通过体育活动增进学生健康，增强学生体质
13.篮球裁判员宣判违例的程序是【】
A. 鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—指出比赛方向—递交或反弹传球
B. 鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—做违例类型手势—递交或反弹传球
C. 做违例类型手势—鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—递交或反弹传球
D. 鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—递交或反弹传球—指出比赛方向
14.“马修斯”式假动作过人的方法是以【】前著名前锋的名字命名。
A. 巴西
B. 德国
C. 法国
D. 英国
15.按运动兴趣的内容，可分为物质兴趣和【】
A. 直接兴趣
B. 基础兴趣
C. 精神兴趣
D. 间接兴趣
16.下列选项中，哪一项不是投篮技术中正确的持球方法？【】
A. 五指自然张开
B. 掌心触球
C. 指根及其以上部位都能触及球
D. 球体的重力作用线落在食指和中指的指根部位
17.女子100m栏比赛栏架的高为【】
A. 0.914m
B. 0.840m
C. 0.892m
D. 1.067m
18.标准田径场的分道宽为1.22米，200米起点第二道的前伸数为【】
A. 15.017米
B. 14.06米
C. 7.352米
D. 3.519米
19.某教师在“排球：正面双手垫球”的教学目标中提出，学生在垫球练习中注意与同伴之间的合作交流，体验合作带来的喜悦感。这体现了《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》四个课程目标中的【】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
20.教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性运动认识的教学方法为【】
A. 演示法
B. 领会教学法
C. 情景教学法
D. 发现法
1.有15个排球队参加比赛，若采用单淘汰赛制决出冠军共需要的场数为【】场。
A. 12
B. 13
C. 14
D. 15
2.最合理的跳高过杆技术是【】
A. 剪式
B. 跨越式
C. 背越式
D. 俯卧式
3.某学生参加一个体育比赛，你作为教练，根据生理学常识，你认为该学生赛前准备活动以【】分钟时间为宜。
A. 5~8
B. 8~15
C. 10~30
D. 20~30
4.消化道和呼吸道共同通道是【】
A. 鼻
B. 咽
C. 喉
D. 口腔
5.体育与健康课程是学校课程的重要组成部分，本课程是以增进学生健康，培养学生终身体育意识和【】为主要目标的课程。
A. 习惯
B. 行为
C. 能力
D. 体质健康
6.为了给学生建立完整的动作概念，宜选用【】
A. 慢速示范
B. 重点示范
C. 常速示范
D. 静止示范
7.110米栏的全程跑技术包括【】、过栏技术、栏间跑技术、终点冲刺跑技术。
A. 起跑技术
B. 起跑至第一栏技术
C. 起跑后的加速跑技术
D. 跑进中攻栏技术
8.排球比赛中，当处于准备姿势时，身体重心应【】
A. 升高并落于全脚掌
B. 升高并落于前脚掌
C. 降低并落于全脚掌
D. 降低并落于前脚掌
9.下列选项中，【】跳高技术是跳高过杆技术中最早采用的一种。
A. 跨越式
B. 背越式
C. 剪式
D. 俯卧式
10.下列不属于跳高的过杆姿势的是【】
A. 跨越式
B. 背越式
C. 俯卧式
D. 站立式
11.2019年男篮世界杯在【】举办。
A. 美国
B. 加拿大
C. 澳大利亚
D. 中国
12.人体从膳食中摄取的除无机盐、维生素、水以外，还有糖类、脂类和蛋白质为主的主要营养物质，它们是难于溶解的高分子化合物，不能直接被机体吸收，必须通过胃肠的【】消化后变成小分子方可吸收。
A. 物理性和化学性
B. 物理性
C. 化学性
D. 蠕动
13.如果你教的学生能完成多种柔韧性练习（如横叉），这说明该学生达到体育与健康课程标准中身体健康领域规定的哪个学习水平？【】
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
14.不属于同一类型体育课程资源的是【】
A. 体育教师
B. 体育场馆
C. 体育指导员
D. 体育委员
15.更有利于培养学生勇敢果断心理品质的运动项目是【】
A. 快速跑
B. 接力跑
C. 跨栏跑
D. 耐力跑
16.形神拳的手型有【】
A. 拳、横掌、勾
B. 拳、立掌、勾
C. 拳、爪、勾
D. 拳、掌、勾
17.游泳救护中，胸外心脏按压定位在剑突以上哪个部位？【】
A. 1指
B. 2指
C. 3指
D. 5指
18.1965年，法国教育家保罗·朗格朗提出了【】的概念。
A. 终身体育
B. 终身教育
C. 学校体育
D. 学校教育
19.不规则骨主要分布在【】
A. 手腕和脚踝
B. 肩胛
C. 躯干骨
D. 肋骨
20.奥运会五环标志中的蓝色代表的是哪个地区？【】
A. 亚洲
B. 欧洲
C. 非洲
D. 美洲
1.肺部与外界环境间的气体交换称为【】
A. 呼吸
B. 外呼吸
C. 内呼吸
D. 肺通气
2.教师运用体育游戏激发学生兴趣，该行为有助于实现义务教育体育与健康课程的【】
A. 运动参与目标
B. 运动技能目标
C. 心理健康目标
D. 社会适应目标
3.下列不属于武术接触性防守的是【】
A. 上架挡
B. 下截挡
C. 侧闪
D. 阻截
4.排球比赛中，发球运动员所在的位置是【】
A. 1号位
B. 2号位
C. 3号位
D. 4号位
5.在教学过程中，不强化其错误动作，并注意肯定初学者动作的正确方向，这样可促进【】
A. 分化抑制的发展
B. 条件抑制的发展
C. 消退抑制的发展
D. 外抑制的发展
6.体育课的基本结构主要是根据【】来划分。
A. 动作技能形成规律
B. 学生身心发展规律
C. 人体生理机能活动变化规律
D. 超量恢复原理
7.队列练习中，立正的预令是【】
A. 立
B. 正
C. 立正
D. 没有预令
8.《体育与健康》是一门以【】为主的课程，学生学习的结果主要体现在学生体能、技能和运动行为方面的改变。
A. 分组学习
B. 自主学习
C. 技能学习
D. 合作学习
9.【】年，国际奥委会正式成立环境委员会，环保被列为现代奥运会的主题之一。
A. 1988
B. 1992
C. 1996
D. 2000
10.影响人体生长发育的两大因素是【】
A. 遗传因素和营养元素
B. 先天因素和后天因素
C. 锻炼因素和营养元素
D. 遗传因素和锻炼因素
11.关于《国家学生体质健康标准》的等级评价，不正确的一项是【】
A. 优秀：总分90分以上
B. 良好：总分80~89.9分
C. 一般：总分60~79.9分
D. 不及格：总分59分以下
12.短距离弯道跑时，为了产生一定的向心力，整个身体应【】倾斜。
A. 向前
B. 向内
C. 向外
D. 向后
13.篮球体前变向换手运球时，右手按拍球的【】
A. 左侧
B. 右侧
C. 右后上方
D. 前方
14.某人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步／秒，则用了【】跑完全程。
A. 12秒40
B. 12秒45
C. 12秒50
D. 13秒
15.下列不属于篮球防守技术基础配合的是【】
A. 策应配合
B. 交换配合
C. 挤过配合
D. 夹击配合
16.投掷练习中，当投掷力量不变时，控制【】可提高投掷成绩。
A. 初速度
B. 出手角度
C. 出手高度
D. 用力时间
17.在心理健康与社会适应学习领域中，学生达到【】目标时，学生在体育中表现出对同学的关心与爱护，乐于帮助同学。
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
18.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是【】
A. 后蹬跑
B. 单足跳
C. 弓箭步走
D. 高抬腿跑
19.在篮球战术中，传切配合的要求不包括【】
A. 队员配合的距离要拉开，切入路线要合理
B. 传球队员动作要隐蔽，传球及时、准确
C. 传球队员要及时提醒同伴，并主动让出通路使同伴能够继续防住对手
D. 切入队员要利用假动作迷惑对手，掌握好摆脱时机，切入时，紧贴对手，动作快速、突出
20.双杠支撑摆动时，易犯错误不包括【】
A. 摆动节奏不好，肩紧张或塌肩
B. 摆动以肩为轴，直臂顶肩，身体基本伸直
C. 前倒后仰，后摆没有顶肩，前摆兜腿晩
D. 前摆时肩下掉，兜腿太早，两臂太吃力
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