2021年12月的文章 第14页

1.在篮球运动中，为提高命中率，篮球单手肩上投篮出手时，手指应拨球，使球产生【 】 A. 前旋 B. 后旋 C. 左旋 D. 右旋 2.人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为【 】 A. 灵敏素质 B. 协调性 C. 柔韧素质 D. 速度素质 3.现代篮球运动中，发动快攻机会最多是【 】 A. 掷界外球后 B. 抢、断球后 C. 抢获后场篮板球后 D. 跳球获得球权后 4.2019年男篮世界杯在【 】举办。 A. 美国 B. 加拿大 C. 澳大利亚 D. 中国 5.关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益，属于《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》的【 】 A. 基本要求 B. 指导思想 C. 课程性质 D. 基本理念 6.以下几个水平目标中，哪一个是水平三的目标？【 】 A. 能注意正确身体姿势 B. 基本保持正确的身体姿势 C. 掌握正确的运动技能 D. 能用正确的身体姿势进行学习、运动和生活 7.近代跳远运动是在19世纪中叶形成的，第一次较正规的跳远比赛是【 】年在英国牛津大学举行的。 A. 1896 B. 1865 C. 1860 D. 1868 8.根据《国家学生体质健康标准》，各年级学生测试的基本指标不包括【 】 A. 坐位体前屈 B. 50m跑 C. 肺活量 D. 1分钟跳绳 9.有时根据教学的需要，教师可以组织部分学生直接对其他学生进行帮助，这种分组教学形式属于【 】 A. 随机分组 B. 同质分组 C. 异质分组 D. 帮教型分组 10.背越式跳高技术，最终决定跳跃成败的环节是【 】 A. 助跑 B. 助跑与起跳 C. 起跳 D. 过杆 11.大强度力量训练对肌纤维横断面积的影响表现为【 】 A. 可使两类肌纤维都出现肥大 B. 对肌纤维横断面积无影响 C. 快肌纤维出现选择性肥大 D. 慢肌纤维出现选择性肥大 12.运动生理学起源于【 】 A. 解剖学和生理学 B. 解剖学和心理学 C. 心理学和生理学 D. 运动学和生理学 13.“踏上式”“跨步式”过障碍的区别是【 】 A. 有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小 B. 有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小 C. 有停顿，起伏大；动作连贯，起伏大 D. 有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大 14.属于自我监督的主观感觉的指标是【 】 A. 排汗量 B. 脉搏 C. 体重 D. 运动成绩 15.【 】是体育专业学生必须要掌握的一项技能，运动技能水平的高低直接影响学生的专业素质。 A. 运动水平 B. 运动训练 C. 运动技术 D. 运动能力 16.血糖浓度过低最先迅速影响的器官功能是【 】 A. 脑功能 B. 心功能 C. 肝功能 D. 肾功能 17.在跳远比赛中，出现【 】不应判试跳失败。 A. 从起跳板两端之外起跳 B. 运动员在抵达起跳板之前起跳 C. 起跳后，在第一次接触落地区前接触了落地区外的地面 D. 在起跳过程中，运动员身体的任何部分触及起跳线以前的地面 18.排球比赛中，场上主裁判发球口哨响起，超过【 】秒未把球发出，判为犯规。 A. 6 B. 7 C. 8 D. 9 19.下列体育活动中，可以更好地满足学生社会需要的是【 】 A. 中长跑 B. 五步拳 C. 自行车 D. 集体舞 20.训练的竞赛期中，运动负荷的安排应遵循【 】 A. 量小强度大 B. 量大强度大 C. 量小强度小 D. 量大强度小

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1.从运动生理学氧的代谢程度来看，健康有效的运动项目可分为三大类，即【 】 A. 有氧运动、耐力运动及混合运动 B. 伸展运动、耐力运动及有氧运动 C. 有氧运动、无氧运动及混合运动 D. 有氧运动、伸展运动及混合运动 2.以下不属于确定体育目的依据的是【 】 A. 社会发展水平 B. 体育自身的特点 C. 体育手段 D. 人们的体育需求 3.运动技术评价的两大基本标准是经济性和【 】 A. 计划性 B. 系统性 C. 实效性 D. 科学性 4.以下对肌组织的说法，正确的是【 】 A. 由心肌纤维组成 B. 都有明暗相同的模块 C. 可分为骨骼肌、心肌、平滑肌三类 D. 以上都不对 5.运动解剖学规定【 】为人体的基本轴。 A. 垂直轴、矢状轴、冠状轴 B. 垂直轴、矢状轴、水平轴 C. 矢状轴、水平轴、冠状轴 D. 垂直轴、水平轴、冠状轴 6.体育与健康课程标准在构建【 】时，十分关注满足学生全面发展的需要和学生的情意体验。 A. 课程体系 B. 课程目标 C. 课程设计 D. 课程评价 7.影响骨骼生长发育的内在因素是【 】 A. 遗传和激素 B. 遗传和营养 C. 遗传与免疫 D. 遗传与运动 8.标准羽毛球场长为【 】米。 A. 11.20 B. 12.30 C. 13.40 D. 14.50 9.三级跳远第一跳是【 】，须用【 】落地；第二跳是【 】，须用【 】落地。 A. 单足跳、摆动腿、跳跃、起跳腿 B. 跨步跳、摆动腿、单足跳、起跳腿 C. 跳跃、起跳腿、跨步跳、摆动腿 D. 单足跳、起跳腿、跨步跳、摆动腿 10.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是【 】 A. 课例准备 B. 课例设计 C. 课例的过程描述 D. 课例反思 11.以下哪一个不是肌肉的种类？【 】 A. 骨骼肌 B. 平滑肌 C. 心肌 D. 红肌 12.需要较高唤醒水平的运动项目是【 】 A. 射击 B. 举重 C. 射箭 D. 飞镖 13.人体或人体某一部分快速应答的能力是【 】 A. 反应速度 B. 位移速度 C. 力量速度 D. 动作速度 14.排球比赛规则规定，限制后排队员【 】 A. 传球 B. 垫球 C. 拦网 D. 扣球 15.人每日消化腺分泌的消化液总量为【 】 A. 4~5L B. 5~6L C. 6~8L D. 9~11L 16.【 】是连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束，可加强关节的稳固性。 A. 关节内软骨 B. 关节唇 C. 韧带 D. 滑膜囊 17.呼吸系统由呼吸道和【 】组成。 A. 气管 B. 上呼吸道 C. 肺 D. 下呼吸道 18.篮球运动在【 】年列入奥运会表演项目，在【 】年【 】奥运会列入正式项目。 A. 1904；1936；柏林 B. 1908；1932；伦敦 C. 1908；1936；柏林 D. 1908；1926；伦敦 19.田径训练的身体训练分为【 】 A. 专项身体训练和战术训练 B. 身体训练和心理训练 C. 一般身体训练和专项身体训练 D. 一般身体训练和战术训练 20.投掷运动员器械出手的速度属于【 】 A. 反应速度 B. 位移速度 C. 动作速度 D. 都不是

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1.体育教学的实证研究，最常用的方法是【 】 A. 文献资料法 B. 教学实验法 C. 观察法 D. 调查法 2.葡萄糖进入肌肉细胞后不能进行的代谢是【 】 A. 糖异生 B. 糖原合成 C. 有氧氧化 D. 糖酵解 3.采用体育问卷调查，对同一群体进行先后两次同样的测试，其结果是为了检验【 】 A. 信度 B. 效度 C. 难度 D. 区分度 4.脑干由中脑、脑桥和【 】组成。 A. 小脑 B. 延髓 C. 大脑 D. 脑神经 5.乒乓球比赛中，双打和单打宜采用的赛制为【 】 A. 四局三胜制 B. 五局三胜制 C. 七局四胜制 D. 六局五胜制 6.体育教学评价的技术与手段是指【 】 A. “怎么评” B. “谁来评” C. “评什么” D. “为什么评” 7.少年男子排球比赛中，其球网高度是【 】 A. 224~225厘米 B. 200~215厘米 C. 236~243厘米 D. 上述都不是 8.学校体育本质的功能是【 】 A. 育人功能 B. 健身功能 C. 训练功能 D. 发展功能 9.运动技能形成的第二阶段是【 】 A. 泛化阶段 B. 自动化阶段 C. 分化阶段 D. 巩固阶段 10.双手传反弹球：持球姿势用力与胸前传球相似，传球路线发生了变化，变成了折线，反弹传球的击球点一般距离接球人【 】处。 A. 二分之一 B. 三分之一 C. 四分之一 D. 五分之一 11.健美操竞赛分竞技健美操和【 】两种类型，比赛内容都包含规定动作和【 】两种。 A. 竞赛健美操；自创动作 B. 竞赛健美操；自选动作 C. 艺术健美操；自编动作 D. 艺术健美操；自创动作 12.体育态度的模仿学习是学生形成体育态度的主要途径，实际存在的体育态度模仿学习包括【 】类型。 A. 一种 B. 两种 C. 三种 D. 四种 13.血液的成分主要是什么？【 】 A. 血细胞和血浆 B. 红细胞和白细胞 C. 红细胞和血小板 D. 红细胞和血清 14.为了防止学生由于技术不正确或意外等原因而对可能出现的危险所采取的安全措施叫【 】 A. 他人保护 B. 他人帮助 C. 自我保护 D. 自我帮助 15.下列人体关节中，灵活性最大的关节是【 】 A. 肩关节 B. 肘关节 C. 髋关节 D. 膝关节 16.篮球技术中，手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，用手指和指根把球控制住的动作名称是【 】 A. 双手持球 B. 双手接球 C. 单手持球 D. 单手接球 17.【 】是投掷铅球教学的重点。 A. 维持身体平衡 B. 最后用力 C. 滑步 D. 滑步与最后用力 18.体育与健康课程区别于竞技运动的主要特点是【 】 A. 教育性与基础性 B. 全体性与基础性 C. 基础性与选拔性 D. 全体性与选拔性 19.下列不属于年度训练计划类型的是【 】 A. 单周期训练计划 B. 双周期训练计划 C. 多周期训练计划 D. 月周期训练计划 20.在足球运动中，【 】多用于接齐胸高的平直球。 A. 脚底停球 B. 大腿停球 C. 收胸式停球 D. 脚背正面停球

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1.由国家教委体育司组织编写的《体育心理学》一书，经部分院校试用后于【 】年正式出版。 A. 1985 B. 1987 C. 1989 D. 1990 2.【 】是为了实现体育教学目标，在体育教师指导下，学生根据自身条件和需要制定目标、选择内容、规划学习步骤，完成学习目标的体育学习模式。 A. 探究式学习法 B. 发现式教学法 C. 领会教学法 D. 自主学习法 3.下列不属于闭合性软组织损伤的是【 】 A. 撕裂伤 B. 挫伤 C. 拉伤 D. 肌腱腱鞘炎 4.以下不属于排球运动基本技术的是【 】 A. 传球 B. 运球 C. 垫球 D. 扣球 5.下列不属于课前常规的是【 】 A. 课前认真备课 B. 编写教案 C. 进行课的小结 D. 布置与检查场地器材 6.篮球、足球过人的动作属于【 】速度。 A. 反应 B. 动作 C. 位移 D. 灵敏 7.【 】属于体育教学过程的特殊规律。 A. 动作技能形成的规律 B. 社会制约性规律 C. 认识规律 D. 教与学辩证统一的规律 8.羽毛球决胜局比赛中，当一方首先到达【 】时，双方必须交换场区。 A. 7分 B. 8分 C. 11分 D. 15分 9.练习节奏是指完成练习时，动作的各部分所表现出来的力量强弱和【 】 A. 时间间隔的关系 B. 速度之间的关系 C. 力量大小的关系 D. 结构之间的关系 10.如果肌肉收缩张力大于阻力时，肌肉缩短，牵引骨杠杆做相向运动，这种收缩形式称为【 】 A. 等长收缩 B. 拉长收缩 C. 缩短收缩 D. 超等长收缩 11.《体育与健康》课程的【 】主要体现在学生体育与健康知识的掌握，运动技能的习得，体能的增强和学习行为的变化等方面。 A. 教学内容和效果 B. 教学方法和质量 C. 教学内容和质量 D. 教学质量和效果 12.【 】能促进小肠黏膜对钙的吸收，促进骨组织钙化。 A. 维生素A B. 叶酸 C. 维生素D D. 膳食纤维 13.足球中，处理高空球最重要的手段是【 】，运用该技术，可以进行传球。 A. 抢断球 B. 大腿停球 C. 抢截球 D. 头顶球 14.医学生物学恢复手段有【 】 A. 蒸汽浴 B. 补充维生素 C. 轻微活动消除乳酸 D. 生物反馈 15.淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，其主要功能是【 】 A. 参与细胞免疫、体液免疫和调节机体pH B. 预防身体感染、参与体液免疫和滤过淋巴液 C. 参与体液免疫、物质代谢和滤过淋巴液 D. 参与细胞免疫、体液免疫和滤过淋巴液 16.下列选项中，属于发展灵敏性的手段的是【 】 A. 俯卧撑 B. 双摇跳绳 C. 负重蹲起 D. 立定跳远 17.羽毛球团体赛最常用的赛制是【 】 A. 三场制 B. 五场制 C. 七场制 D. 九场制 18.【 】有出手点高、球速快、攻击性强、难封盖、准确性高等特点，但也是难度较大的投篮方法。 A. 跳投 B. 扣篮 C. 原地投篮 D. 行进间投篮 19.下面最能体现学生主体，培养学生解决问题能力的教学方法是【 】 A. 发现法 B. 演示法 C. 示范法 D. 讲解法 20.传切配合是进攻队员之间利用【 】技术组成的简单配合。 A. 传球和运球 B. 传球和切入 C. 传球和投篮 D. 运球和切入

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1.运动创伤的愈合主要是【 】的功能。 A. 结缔组织的再生能力 B. 神经组织的再生能力 C. 肌肉组织的再生能力 D. 上皮组织的再生能力 2.跳远、三级跳远比赛中，运动员未超过8人时（含8人），允许每人试跳【 】 A. 3次 B. 4次 C. 5次 D. 6次 3.杨扬是我国首位夺得冬季奥林匹克运动会金牌的运动员，其夺冠的项目是【 】 A. 冰壶 B. 短道速滑 C. 冰球 D. 自由式滑雪 4.在短距离跑技术中，“预备”环节应【 】 A. 吸口气，从容抬臀部略高于肩，肩部略过起跑线 B. 全身自然放松，踏上起跑器，目视前下方 C. 两手迅速推离地面，积极蹬摆 D. 两脚前后开立，上体直立，屈膝下沉 5.足球比赛时，防守者把球踢出球门线外应判【 】 A. 角球 B. 球门球 C. 罚球点球 D. 任意球 6.影响柔韧素质的主要因素是【 】 A. 力量 B. 年龄 C. 关节的活动范围 D. 性别 7.下列关于足球比赛中掷界外球的说法，正确的是【 】 A. 双脚同时起跳，离开地面 B. 掷界外球队员必须面向球场 C. 双手将球从头顶抛出 D. 双脚可以越过边线，进入球场 8.武术基本功中的蹲马步属于【 】 A. 等长练习 B. 等动练习 C. 向心练习 D. 离心练习 9.排球比赛中，当处于准备姿势时，身体重心应【 】 A. 升高并落于全脚掌 B. 升高并落于前脚掌 C. 降低并落于全脚掌 D. 降低并落于前脚掌 10.在乒乓球比赛中，提高击球质量的方法不包括【 】 A. 把球打慢 B. 把球打准 C. 把球打狠 D. 把球打转 11.下列不属于刺激引起组织兴奋条件的是【 】 A. 刺激强度变化率 B. 刺激强度 C. 刺激的作用时间 D. 刺激开始时间 12.在篮球比赛中，运动员在跑动中未接稳球，掉在脚上弹出去3米，此时该名运动员拿起球并开始运球进行比赛，该名运动员的动作属于【 】 A. 脚踢球违例 B. 带球走违例 C. 合法 D. 非法运球违例 13.在体育学习过程中，学生通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式就是【 】 A. 动作技能 B. 动作方法 C. 动作练习 D. 动作示范 14.在运动技能形成的分化阶段，教学中应特别注重【 】 A. 纠正错误动作 B. 运用辅助练习 C. 建立动作概念 D. 强化主要环节 15.在空中旋转的球有【 】 ①篮球胸前双手传球②排球跳发球③足球香蕉球④乒乓球弧圈球 A. ①② B. ②③ C. ②③④ D. ①②③④ 16.备课是指上课前的一系列准备工作。其中，【 】是上好体育课的物质保证。 A. 备教材和教法 B. 备教案 C. 备体育骨干 D. 备场地和器材 17.人民教育出版社于【 】年出版了中小学体育教材，第一次明确提出“学校体育应从增强学生体质出发”的指导思想。 A. 1959 B. 1960 C. 1961 D. 1962 18.在进行武术动作教学时，常采用的示范法是【 】 A. 镜面示范 B. 正面示范 C. 背面示范 D. 侧面示范 19.【 】是接力跑训练的核心，也是接力跑训练的重点。 A. 心理训练 B. 战术训练 C. 技术训练 D. 速度素质训练 20.体育游戏是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的【 】 A. 辅助内容 B. 主要途径 C. 有效手段 D. 参考方法

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1.短跑是指【 】 A. 400米和400米以下 B. 800米和800米以下 C. 200米和200米以下 D. 100米和100米以下 2.教学目标是为教师在教学中可随时评价和【 】而设置的。 A. 调控教学 B. 把握教材 C. 具体操作 D. 掌握技能 3.2001年，成为我国进入美国男子职业篮球联赛(NBA)第一人的是【 】 A. 姚明 B. 易建联 C. 孙悦 D. 王治郅 4.下列不属于技能操作信息加工过程的是【 】 A. 刺激辨别阶段 B. 反应选择阶段 C. 反应控制阶段 D. 反应编程阶段 5.某教师让学生根据武术挂图分组探索学习，但学习效果不好，其中存在的原因可能是【 】 ①组内人数过多②探究时间过短③内容难度过大④教师讲解过少 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 6.体育教学过程的五大规律是运动技能形成规律、运动负荷变化与控制的规律、体育知识学习和运动认知的规律、体育学习集体形成与变化规律、【 】 A. 体验运动乐趣的规律 B. 体验运动健身的规律 C. 体验运动成功的规律 D. 体验运动竞赛的规律 7.糖类的生理功能不包括【 】 A. 提供热能 B. 调节脂肪代谢 C. 调节食品风味 D. 维持机体正常免疫 8.排球运动员大力发球中的击球动作是一种【 】 A. 最大力量 B. 相对力量 C. 快速力量 D. 耐力力量 9.篮球运动中，常用于中、远距离传球的方法是【 】 A. 双手低手传球 B. 双手击地传球 C. 单手背后传球 D. 单手肩上传球 10.在中学运动会百米决赛时，参赛学生的肾上腺素的分泌增加是由于【 】 A. 自身调节 B. 神经调节 C. 神经-自身调节 D. 体液调节 11.单杠骑撑前回环动作围绕人体哪一个基本轴来完成？【 】 A. 垂直轴 B. 矢状轴 C. 冠状轴 D. 长轴 12.长期耐力训练可使机体安静时心率减慢，其机制是【 】 A. 迷走神经紧张性增强 B. 交感神经紧张性增强 C. 自主神经紧张性增强 D. 感觉神经紧张性增强 13.发展背肌力量的练习采用的训练方式是【 】 A. 提铃、推举 B. 肩负杠铃俯卧上体起 C. 仰卧起坐 D. 负重提踵 14.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中学习评价的方法是【 】 A. 定性评价与定量评价相结合 B. 形成性评价与总结性评价相结合 C. 相对性评价与绝对性评价相结合 D. 以上都正确 15.奥林匹克精神是【 】 A. 更快、更高、更强——更团结 B. 互相了解、友谊、团结和公平竞争 C. 团结、友谊、进步 D. 参与比取胜更重要 16.现代奥运会与古代奥运会均含有的仪式是【 】 A. 开幕 B. 闭幕 C. 点火 D. 交接会旗仪式 17.以下不属于体育学科教学设计基本特征的是【 】 A. 系统性 B. 灵活性 C. 实践性 D. 创新性 18.人体固有的吸气肌为膈肌和肋间外肌，以膈肌运动为主的呼吸运动称为【 】 A. 憋气 B. 胸式呼吸 C. 腹式呼吸 D. 过度通气 19.推铅球技术可以分为【 】两大类。 A. 侧向滑步推铅球技术和背向滑步推铅球技术 B. 侧向滑步推铅球技术和旋转推铅球技术 C. 滑步推铅球技术和旋转推铅球技术 D. 背向滑步推铅球技术和旋转推铅球技术 20.我国体育教师的培养模式是【 】 A. 运动型、理论型、一专多能型 B. 运动型、创造型、一专多能型 C. 运动型、理论型、混合型培养 D. 创造型、理论型、混合型培养

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1.在篮球战术中，传切配合的要求不包括【 】 A. 队员配合的距离要拉开，切入路线要合理 B. 传球队员动作要隐蔽，传球及时、准确 C. 传球队员要及时提醒同伴，并主动让出通路使同伴能够继续防住对手 D. 切入队员要利用假动作迷惑对手，掌握好摆脱时机，切入时，紧贴对手，动作快速、突出 2.篮球运动是1891年起源于【 】的一项运动。 A. 美国 B. 英国 C. 中国 D. 法国 3.“人生能有几回搏”这句名言最初出自哪位运动员？【 】 A. 容国团 B. 朱建华 C. 许海峰 D. 郎平 4.下列属于二十四式太极拳动作名称的是【 】 A. 弓步冲拳 B. 马步勾拳 C. 弹腿冲拳 D. 白鹤亮翅 5.在跳跃技术中，助跑的任务是获得必要的【 】，为起跳创造有利条件。 A. 力量 B. 腾空角度 C. 腾起初速度 D. 水平速度 6.在教师的指导下，学生围绕着某一中心问题发表自己的看法，进行相应启发学习的一种教学方法是【 】 A. 讲解法 B. 讨论法 C. 谈话法 D. 读书指导法 7.下列哪项能将一路纵队变为四路纵队？【 】 A. 将一纵队分队—并队—分队—并队 B. 将一纵队分队—合队—裂队—并队 C. 将一纵队分队—并队—裂队—合队 D. 将一纵队分队—合队—裂队—合队 8.体育教师的特殊语言是【 】 A. 口令 B. 专业术语 C. 艺术语言 D. 指挥语言 9.神经元之间相互接触的结构叫作【 】 A. 肌腱 B. 突触 C. 运动终板 D. 轴突 10.排球比赛胜一局，按决胜局的判定方法是【 】 A. 先得25分，同时超出对方2分 B. 先得15分，同时超出对方2分 C. 先得25分，同时超出对方3分 D. 先得15分，同时超出对方3分 11.做武术弹踢腿时，小腿绕膝关节转动的轴是【 】 A. 矢状轴 B. 冠状轴 C. 垂直轴 D. 水平轴 12.体育教师应具备的特殊能力是指【 】 A. 运动能力 B. 思维能力 C. 记忆能力 D. 观察能力 13.【 】是乒乓球快速进攻最重要的一项技术，杀伤力强是解决战斗的关键技术。 A. 接发球 B. 推挡球 C. 攻球 D. 快攻 14.运动系统由骨骼和肌肉组成，【 】不是运动系统的组成部分。 A. 骨 B. 骨连结 C. 骨密质 D. 骨骼肌 15.在某节徒手操中，臂上举，上体从左向右做圆形运动，该动作称为上体的【 】 A. 全旋 B. 绕环 C. 绕 D. 旋转 16.竞技性健美操的比赛项目不包括【 】 A. 混双项目 B. 三人项目 C. 混五项目 D. 男单项目 17.标准半圆式田径场跑道全长为400米，由【 】个平行的直道和【 】个半径相等的弯道组成。 A. 1；1 B. 2；2 C. 3；3 D. 4；4 18.下列关于体育课的综合密度，说法不正确的是【 】 A. 体育课的综合密度越大越好 B. 体育课的综合密度越小越好 C. 体育课的综合密度越大说明合理利用的时间越多 D. 体育课的综合密度越大说明浪费的时间越少 19.体操运动员优于篮球运动员的基本身体素质是【 】 A. 力量素质 B. 速度素质 C. 耐力素质 D. 柔韧素质 20.适宜的锻炼强度应该在50%~80%，对应的脉搏频率应在【 】 A. 90~130次／分 B. 110~150次／分 C. 110~160次／分 D. 120~180次／分

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1.儿童少年的长骨不断长长的原因是【 】 A. 骨膜内的成骨细胞不断分泌骨质的结果 B. 骺软骨不断增生、骨化的结果 C. 骨细胞不断分裂、增大的结果 D. 骨骺不断增生的结果 2.在锻炼过程中，小王需要测定心率以调控运动强度，下列说法正确的是【 】 A. 通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率 B. 为了准确测定运动时的心率，须在运动结束5分钟后测量 C. 在运动过程中，心率与运动强度成反比 D. 靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围 3.单杠教材多为简单悬垂、混合悬垂、摆动、回环和上法、下法等，用以增强学生的上肢、肩带、腰腹等肌肉群的力量；发展灵敏、平衡和定向能力，培养身体的正确姿势，以及勇敢、克服困难的优良品质。单杠是锻炼与发展学生【 】的典型器械。 A. 肩带关节灵活性 B. 上肢屈伸 C. 远端肌肉 D. 悬垂 4.下列哪个数据最可能是处于小学水平三学段的女生的肺活量？【 】 A. 1995毫升 B. 2995毫升 C. 3995毫升 D. 以上都不可能 5.运动时最主要、最经济的能量来源，也是肌肉“最佳燃料”的是【 】 A. 糖类 B. 脂类 C. 蛋白质 D. 无机盐 6.体育锻炼的方法是根据何种规律，以达到增强体质的目的？【 】 A. 人体机能变化规律 B. 认识事物的规律 C. 运动技能形成规律 D. 心理发展规律 7.【 】是指描述人体结构相对位置关系或运动中人体各部位之间的空间位置关系的术语。 A. 运动术语 B. 动作术语 C. 基本术语 D. 方位术语 8.新课程标准要求水平二的3、4年级学生要了解体能的构成，如知道心肺耐力、力量、柔韧性、【 】、速度、灵敏性是体能的组成部分。 A. 平衡 B. 协调 C. BMI D. 身体成分 9.奥运会女排决赛采取【 】 A. 一局胜负制 B. 三局两胜制 C. 五局三胜制 D. 七局四胜制 10.下列关于人体骨骼的说法正确的一项是【 】 A. 上肢骨和下肢骨一样多 B. 全身骨共206块 C. 椎骨分为颈椎、胸椎和腰椎 D. 人体有8块听小骨 11.下列选项中，不属于体育游戏创编原则的一项是【 】 A. 锻炼性原则 B. 趣味性原则 C. 创新性原则 D. 针对性原则 12.提高足球技术水平的具体步骤：明确动作要领、建立动作感念、模仿练习、在简单的条件下练习、在改变练习条件下练习、在【 】条件下进行练习、在比赛中练习。 A. 惩罚 B. 胜负 C. 对抗 D. 反复 13.立定跳远技术的组成部分是【 】 A. 助跑、起跳、腾空、落地 B. 预摆、助跑、起跳、落地 C. 预摆、起跳、腾空、落地 D. 加速跑、起跳、腾空、落地 14.下列选项中，属于体育教学过程的特殊规律有【 】 ①人体生理机能活动能力变化的规律②动作技能形成的规律 ③教学过程中的控制反馈规律④人体机能适应性规律 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①②③④ 15.血细胞又称“血球”，占全血量的【 】，包括红细胞、白细胞和血小板。 A. 30%~35% B. 35%~40% C. 40%~45% D. 45%~50% 16.发口令应准确、洪亮、节奏分明和【 】 A. 语言正确 B. 语调正确 C. 命令语气 D. 语言简明 17.人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为【 】 A. 突增期 B. 敏感期 C. 发育期 D. 生长期 18.下列不属于校内课外体育活动的是【 】 A. 班级体育锻炼 B. 社区体育俱乐部 C. 大课间体育活动 D. 早操 19.以下关于体操的说法，不正确的是【 】 A. 团体操是以体操为主体的群众性表演项目 B. 世界艺术体操锦标赛规定的轻器械有绳、圈、球、棒、带五种 C. 艺术体操不属于竞技性体操 D. 医疗体操属于实用性体操 20.为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是【 】练习。 A. 综合性 B. 专门性 C. 辅助性 D. 一般性

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1.标准半圆式田径场的直道长度不得少于【 】 A. 120米 B. 130米 C. 140米 D. 150米 2.课程目标体系三个层次的递进关系为课程目标、【 】、水平目标。 A. 教学目标 B. 领域目标 C. 课时目标 D. 内容目标 3.少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳，而疲劳的恢复【 】 A. 慢 B. 快 C. 时间相同 D. 因运动项目的不同而不同 4.为了给学生建立完整的动作概念，宜选用【 】 A. 慢速示范 B. 重点示范 C. 常速示范 D. 静止示范 5.在中学弯道跑动作技术教学时，常采用的示范法是【 】 A. 镜面示范 B. 正面示范 C. 侧面示范 D. 背面示范 6.2004年2月4日，国际足联确认了【 】是足球的发源地。 A. 英国 B. 巴西 C. 阿根廷 D. 中国 7.乒乓球技术中，【 】的要点是以上臂带动前臂发力，向右前方挥击，腰部配合用力，在高点期击球中上部。 A. 放高球 B. 正手滑拍 C. 反手拉球 D. 反手扣杀 8.下列关于游泳时机选择的说法，不正确的是【 】 A. 饱食后不宜游泳 B. 极度饥饿时不宜游泳 C. 饮酒后不宜游泳 D. 短时慢跑后不宜游泳 9.长时间剧烈运动后，学生应适时补充【 】 A. 可乐 B. 糖水 C. 淡盐水 D. 牛奶 10.在一局乒乓球比赛中，双方出现10平后，则【 】 A. 先得12分的一方为胜方 B. 该局比赛判为平局 C. 先多得2分的一方为胜方 D. 先得21分的一方为胜方 11.儿童认知水平随着年龄的发展进入不同的阶段。12~15岁时是儿童认知水平发展的【 】 A. 前运算阶段 B. 感知运动阶段 C. 形式运算阶段 D. 具体运算阶段 12.以下哪项是体育实践课结构的理论依据？【 】 A. 生理机能活动能力变化规律 B. 人体机能适应性规律 C. 动作技能形成规律 D. 教育、教养和发展相统一规律 13.下列属于足球进攻技术的是【 】 A. 传球 B. 铲球 C. 断球 D. 争顶球 14.在比赛中，比赛队失败两次就失去继续参加比赛资格的比赛制度称为【 】 A. 单循环制比赛 B. 双淘汰制比赛 C. 单淘汰制比赛 D. 混合制比赛 15.武术运动中，冲拳要求力达【 】部位。 A. 拳心 B. 拳背 C. 拳轮 D. 拳面 16.为改善关节的活动度，提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是【 】 A. 揉法 B. 搓法 C. 叩法 D. 运拉法 17.下面最能体现学生主体，培养学生解决问题能力的教学方法是【 】 A. 发现法 B. 演示法 C. 示范法 D. 讲解法 18.进行掷标枪运动时，影响投掷远度最主要的因素是【 】 A. 标枪出手角度 B. 标枪出手初速度 C. 标枪出手高度 D. 标枪在空中的姿态 19.健美操作为一项独立的体育运动项目兴起于【 】 A. 20世纪50年代末60年代初 B. 20世纪60年代末70年代初 C. 20世纪70年代末80年代初 D. 20世纪80年代末90年代初 20.下列哪项规律是体育教学的特殊规律？【 】 A. 认知规律 B. 社会制约性规律 C. 人体机能适应性规律 D. 学生身心发展规律

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1.起跑后的加速跑的主要任务是【 】 A. 尽快达到最高速度 B. 保持最高速度 C. 摆脱静止状态 D. 为冲过终点做准备 2.标准田径径赛场地的规格为【 】 A. 分道宽为1.0米，分道线宽为5厘米 B. 分道宽为1.米，分道线宽为6厘米 C. 分道宽为1.0米，分道线宽为6厘米 D. 分道宽为1.米，分道线宽为5厘米 3.教师面对练习者做相反动作的示范是【 】 A. 背面示范 B. 侧面示范 C. 正面示范 D. 镜面示范 4.奥运会中，篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是【 】 A. 5、8、11 B. 5、6、1 C. 6、6、11 D. 5、6、11 5.超量恢复规律是【 】原则的依据之一。 A. 周期性 B. 合理安排运动负荷 C. 区别对待 D. 系统不间断性 6.提高足球技术水平的具体步骤：明确动作要领、建立动作感念、模仿练习、在简单的条件下练习、在改变练习条件下练习、在【 】条件下进行练习、在比赛中练习。 A. 惩罚 B. 胜负 C. 对抗 D. 反复 7.下列不属于医疗体育所需要遵循的原则是【 】 A. 循序渐进 B. 个别对待 C. 分类治疗 D. 持之以恒 8.踢球力量最大的技术动作是【 】 A. 脚内侧踢球 B. 脚尖踢球 C. 脚跟踢球 D. 脚背正面踢球 9.下列属于超等长收缩练习的是【 】 A. 跳深 B. 仰卧起坐 C. 十字支撑 D. 提铃至胸 10.下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是【 】 A. 指导与示范 B. 智力 C. 个性 D. 经验与成熟度 11.足球比赛中，罚球点与球门线的距离为【 】 A. 11码 B. 12码 C. 9.15码 D. 10码 12.国际业余田径联合会章程第一条的解释：田径运动是由田赛、径赛、公路赛跑、竞走和【 】组成的运动项目。 A. 40千米自行车 B. 越野赛跑 C. 游泳 D. 障碍跑 11.掌握基本的保健知识和方法，塑造良好体形和身体姿态，全面发展体能与健身能力，【 】是身体健康目标。 A. 形成乐观的生活态度 B. 养成自觉锻炼的意识 C. 形成合作意识与能力 D. 提高适应自然环境的能力 14.以下哪个选项不属于终身教育对学校体育改革提出的新要求？【 】 A. 终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想 B. 立足长远，与落实“健康第一”密切结合 C. 提高学生的体育意识和从事体育锻炼的社会责任感 D. 确立大、中、小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系 15.碱性食物有软化血管的作用，下列属于碱性食物的是【 】 ①糖果②柑橘③山芋④糕点⑤海带⑥大米 A. ①③⑤ B. ①②④⑥ C. ②③⑤ D. ②④⑥ 16.在体育与健康课程教学中，游戏与竞赛活动多采用【 】分组。 A. 合作型 B. 友伴型 C. 同质 D. 异质 17.水平三阶段的学生，在学习跳远时宜采用的空中动作是【 】 A. 蹲踞式 B. 挺身式 C. 走步式 D. 空翻式 18.人体的躯干肌按分布部位可分为【 】和会阴肌。 A. 背肌、胸肌、膈肌、腹肌 B. 背肌、胸肌、膈肌、肱肌 C. 背肌、胸肌、肱肌、腹肌 D. 背肌、肱肌、膈肌、腹肌 19.在最新的田径比赛规则中，田径比赛抢跑多少次会被取消比赛资格（全能比赛除外）？【 】 A. 1 B. 2 C. 1 D. 4 20.体育课堂教学设计的基础六要素包括【 】 ①教学任务；②教学对象；③教学目标；④教学策略；⑤教学过程；⑥教学评价；⑦教学方法；⑧教学场地；⑨教学器材；⑩教学信息 A. ②③④⑤⑥⑦ B. ④⑤⑥⑦⑧⑩ C. ①②③④⑤⑥ D. ③④⑤⑥⑦⑨

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