易考试教师中心一、单选题
1.体操内容中，跳跃包括一般跳跃和【 】
A.旋转
B.腾空
C.支撑跳跃
D.连续跳跃
2.在人体必需的六种营养素中，糖、脂肪、蛋白质能够为机体提供能量。膳食中的糖、脂肪、蛋白质供给热能的比例要适当，依次为【 】
①15%~25%②60%~70%③5%~10%④10%~15%
A.②①④
B.①②④
C.①③④
D.①②③
3.运动过程中，下列能源物质的供能顺序是【 】
A.糖、蛋白质、脂肪
B.糖、脂肪、蛋白质
C.脂肪、糖、蛋白质
D.脂肪、蛋白质、糖
4.参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做【 】
A.放松运动
B.整理活动
C.拉伸运动
D.准备活动
5.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【 】
A.最大心率
B.最大心输出量
C.乳酸阈
D.运动后过量氧耗
6.体能是指人体各器官系统的机能在【 】中表现出来的能力。
A.身体练习
B.运动技能练习
C.身体活动
D.体育活动
7.兴奋在神经–肌肉接点处的传递属于化学性传递，其参与的递质是【 】
A.多巴胺
B.5-羟色胺
C.谷氨酸
D.乙酰胆碱
8.武术教学中，为了体现“一寸长一寸强”，【 】总是要求掌握“拧腰、顺肩”。
A.冲拳、推掌
B.立手、架掌
C.立拳、挑掌
D.抱拳、穿掌
9.体育教学的特殊性主要表现在以身体活动为主要学习和练习方式，多种感觉参与，以动作记忆为主和受各种【 】因素的影响。
A.场地
B.情绪
C.游戏
D.器材
10.下列不属于体育游戏教学原则的是【 】
A.娱乐性
B.趣味性
C.安全性
D.教育性
11.每个人在不同阶段，不同季节的营养需求都是不同的，为增进健康，学生要及时调整饮食，以适应身体的需求，在高中长身体阶段、发展体能阶段、体育锻炼后，这三个的关键时期需求以下哪些营养物质占比多些？其排列顺序是【 】
①大量的鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼和牛奶等动物性食品
②瘦肉、鸡蛋、猪肝、牛肉、鱼、豆制品、米面食品
③豆制品、蔬菜水果等碱性食品
A.①②③
B.③②①
C.②①③
D.①③②
12.影响学生运动兴趣水平的因素较多，其中“有希望完成的、符合自己能力水平的、能带来愉快感的体育运动容易激发学生运动兴趣”的因素是【 】
A.成功体验的获得
B.运动需要的满足
C.运动内容的新奇性
D.现有的运动技术水平
13.对培养学生的合作意识和团队精神最为有利的项目是【 】
A.个人项目
B.集体项目
C.技能项目
D.体能项目
14.正常成年人的骨骼共有【 】块。
A.205
B.206
C.207
D.208
15.推铅球时，握好球后应将球放在【 】
A.肩部
B.锁骨窝
C.颈部
D.脸部
16.足球发源于中国，称为“蹴鞠”，而现代足球运动于【 】
A.1860年诞生于美国
B.1862年诞生于德国
C.1863年诞生于英国
D.上述都不是
17.运动过度，轻者症状表现为【 】
A.心律不齐
B.肌肉持续酸痛
C.恶心呕吐
D.全身无力
18.课时计划也称教案，它是根据【 】、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
A.学年计划
B.课程计划
C.水平计划
D.学期教学计划
19.游泳混合接力的第一棒是【 】
A.仰泳
B.自由泳
C.蛙泳
D.蝶泳
20.人的动脉血压是心脏在开始收缩后所遇到的负荷，相当于心室肌的【 】。
A.小负荷
B.大负荷
C.后负荷
D.前负荷
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