易考试教师中心一、单选题
1.体育与健康课程实施的主要途径是【 】
A.体育与健康课
B.课外体育锻炼
C.体育竞赛活动
D.体育社团活动
2.世界卫生组织在1992年明确指出：世界上最好的运动是【 】
A.慢跑
B.登山
C.散步
D.游泳
3.柔韧性训练的基本方法是【 】
A.变换训练法
B.拉伸法
C.间歇训练法
D.重复训练法
4.骨是人体运动的杠杆，具有多重功能，而储备【 】就是其重要功能之一。
A.钙和铁
B.镁和碘
C.钙和磷
D.碘和硒
5.下列属于武术拳术的是【 】
A.轻功
B.棍
C.推手
D.太极拳
6.肌组织是由特殊分化的【 】所组成的。
A.肌细胞
B.横纹肌
C.肌原纤维
D.随意肌
7.女子篮球在1976年第21届【 】奥运会上成为正式比赛项目。
A.柏林
B.伦敦
C.蒙特利尔
D.罗马
8.体育教学研究不完全等同于真正意义上的体育科学研究，它的特点集中体现在【 】
A.学理性、科学性、实践性
B.学理性、科学性、复杂性
C.实践性、复杂性、科学性
D.学理性、实践性、复杂性
9.从运动生理学氧的代谢程度来看，健康有效的运动项目可分为三大类，即【 】
A.有氧运动、耐力运动及混合运动
B.伸展运动、耐力运动及有氧运动
C.有氧运动、无氧运动及混合运动
D.有氧运动、伸展运动及混合运动
10.经常从事身体锻炼、身体娱乐、接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体，称之为【 】
A.体育人口
B.运动员
C.体育锻炼者
D.体育爱好者
11.下列属于直观教学法的是【 】
A.示范与录像
B.完整与分解
C.讲解与口令
D.单独与分组
12.骨质是骨组织的重要组成部分，它由【 】和骨密质构成。
A.骨膜
B.神经
C.骨髓
D.骨松质
13.适宜的锻炼强度应该在50%~80%，对应的脉搏频率应在【 】
A.90~130次／分
B.110~150次／分
C.110~160次／分
D.120~180次／分
14.游泳混合接力的第一棒是【 】
A.仰泳
B.自由泳
C.蛙泳
D.蝶泳
15.由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨骼等受到伤害，称为【 】
A.拉伤
B.外伤
C.内伤
D.压伤
16.2008年北京奥运会帆船比赛在我国【 】举行。
A.大连
B.连云港
C.青岛
D.北京
17.立定跳远测试是为了测试学生下肢肌肉爆发力及身体【 】能力的发展水平。
A.协调
B.平衡
C.灵敏
D.前跃
18.体育与健康课程高度重视学生的发展需要，从课程设计到学习评价，始终以促进学生的身心发展为中心，体现了【 】的基本理念。
A.激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯
B.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长
C.关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益
D.以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习
19.排球比赛中，发球是比赛的开始，也是什么的开始？【 】
A.垫球
B.防守
C.得分
D.进攻
20.传统体育项目“五禽戏”的创编者是【 】
A.华佗
B.孙思邈
C.李时珍
D.老子
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