易考试教师中心一、单选题
1.余弦丈量法只要有一个丈量的基准点，就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置，也称【 】
A. 直接丈量法
B. 经纬仪丈量法
C. 正弦丈量法
D. 放射丈量法
2.体育的功能包括教育功能、【 】功能和娱乐功能。
A. 健身
B. 健美
C. 健康
D. 康复
3.体育教学设计中，学情分析是非常重要的一个环节，其核心内容是【 】
A. 班级的人数构成
B. 学生的学习起点
C. 学生的兴趣爱好
D. 学生的身高体重
4.运动中腹痛发生率较高的运动项目是【 】
A. 100米跑
B. 三级跳远
C. 跳高
D. 1500米跑
5.粗肌丝主要由【 】构成。
A. 肌凝蛋白
B. 肌动蛋白
C. 肌钙蛋白
D. 原肌球蛋白
6.体育课类型通常分为体育理论课、【 】、锻炼课、考核课四大类。
A. 素质课
B. 欣赏课
C. 运动技能教学课
D. 训练课
7.下列关于体育课的运动负荷，说法不正确的是【 】
A. 影响运动负荷的因素是负荷的量和强度
B. 在增加体育课运动负荷时，通常去增加负荷的强度，再增加量
C. 通常而言复习课的运动负荷大于新授课
D. 学生体质越好承受运动负荷的能力越强
8.在体育锻炼过程中，心率最好控制在最大心率的【 】之间。
A. 50%~60%
B. 60%~70
C. 60%~80%
D. 70%~80
9.田径运动中，步长是指【 】
A. 后蹬距离
B. 着地缓冲距离
C. 腾空距离
D. 两脚着地点之间的距离
10.短距离跑的最大特点是用最短的时间发挥最高的速度，其主要影响因素是【 】
A. 人体神经过程的灵活性
B. 蹬地的力量与方向
C. 步长和步频
D. 腿部肌肉力量与方向
11.下列训练方法中，最有利于提高运动员应变能力和实践能力的是【 】
A. 重复训练法
B. 循环训练法
C. 竞赛训练法
D. 变换训练法
12.田径教学时，教师在讲解跑步的摆臂动作和腿的后蹬动作时应采用【 】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 侧面示范
13.在生理学上，肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作【 】
A. 肌耐力
B. 快速肌力
C. 肌张力
D. 最大肌力
14.儿童少年骨的特征是【 】，不易骨折，易变形。
A. 有机物少
B. 有机物多、无机物少
C. 有机物少、无机物多
D. 无机物多
15.初学者对于某一个运动技术有了初步的理解，在不断的练习过程中，一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时，该初学者的运动技能处在【 】
A. 泛化过程
B. 分化过程
C. 巩固过程
D. 自动化过程
16.在掷铁饼的技术握法中，铁饼的重心在【 】之间。
A. 大拇指和食指
B. 食指和中指
C. 中指和无名指
D. 无名指和小拇指
17.篮球投篮技术中，出手角度主要依靠【 】最后作用于球体力的方向和作用点来调节。
A. 肘
B. 手腕
C. 手指
D. 手掌
18.成年男子铅球标准重量是【 】，成年女子铅球标准重量是【 】
A. 7.26kg；5kg
B. 7.26kg；4kg
C. 5kg；4kg
D. 6kg；4kg
19.骨是运动系统的重要组成部分，按形态分类不包括【 】
A. 短骨
B. 长骨
C. 肩骨
D. 不规则骨
20.体育课上要进行准备活动来预防运动损伤，体现了【 】原则。
A. 促进身体健康
B. 安全运动
C. 体验乐趣
D. 提高运动技能
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