易考试教师中心一、单选题
1.健康成年人在安静状态下舒张压为【 】
A. 40~60毫米汞柱
B. 60~80毫米汞柱
C. 80~100毫米汞柱
D. 100~120毫米汞柱
2.小敏在篮球运球练习时，总低头，不观察场上情况。对此有效的纠错方法是【 】
A. 加强身体素质练习
B. 看教师手势运球
C. 原地拍静止不动的球
D. 原地低运球练习
3.运动中和运动后的饮水，应以【 】为原则。
A. 少量多次
B. 多量少次
C. 少量少次
D. 多量多次
4.投掷铅球时，当握好铅球后，要将铅球【 】
A. 抵住颈部或下颚
B. 抵住颈部或上颚
C. 抵住颈部或肩部
D. 抵住肩部或下颚
5.在做深蹲跳这个动作的时候，髋关节和膝关节分别是绕【 】在做运动。
A. 矢状轴、矢状轴
B. 冠状轴、矢状轴
C. 矢状轴、冠状轴
D. 冠状轴、冠状轴
6.为了给学生建立完整的动作概念，宜选用【 】
A. 慢速示范
B. 重点示范
C. 常速示范
D. 静止示范
7.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【 】
A. 胸大肌和三角肌
B. 胸大肌和背阔肌
C. 三角肌和冈下肌
D. 三角肌和冈上肌
8.儿童少年随年龄的增长，心率变慢，血管外周阻力加大，血压【 】
A. 逐渐升高
B. 保持不变
C. 逐渐降低
D. 大幅降低
9.篮球比赛场地是由【 】组成的界线所限定。
A. 两条中线（在短边）和两条边线（在长边）
B. 两条边线（在短边）和两条中线（在长边）
C. 两条端线（在短边）和两条边线（在长边）
D. 两条边线（在短边）和两条端线（在长边）
10.运动时最主要、最经济的能量来源，也是肌肉“最佳燃料”的是【 】
A. 糖类
B. 脂类
C. 蛋白质
D. 无机盐
11.按照标准的篮球架高度，小学生很难将球投进篮筐，无法体验得分的乐趣。为了让学生充分体验投篮和扣篮的乐趣，下列最有效的教学手段是【 】
A. 减轻篮球重量
B. 缩小篮球场
C. 降低篮球架高度
D. 学生反复练习
12.跳远、三级跳远比赛中，运动员未超过8人时（含8人），允许每人试跳【 】
A. 3次
B. 4次
C. 5次
D. 6次
13.各项目训练中不仅要通过身体训练发展体能，也要通过【 】训练不断提高完善运动技能。
A. 技术
B. 战术
C. 心理
D. 智能
14.支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近【 】时，两手推杠，使身体向杠外平移。
A. 杠面
B. 最高点
C. 水平
D. 重心
15.在100米比赛中，【 】的技术与速度对最终成绩起主要作用。
A. 起跑
B. 起跑后的加速跑
C. 途中跑
D. 终点跑
16.身体形态的评价指标主要是指【 】
A. 身高、体重、胸围
B. 体形、体格、体态
C. 姿势、姿态、动作
D. 脉搏、血压、肺活量
17.肌肉活动时由于肌肉内部各蛋白分子相互摩擦产生的内部阻力称为【 】
A. 粘滞性
B. 伸展性
C. 弹性
D. 兴奋性
18.下列不属于人体必需营养素的是【 】
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 植物纤维
D. 维生素
19.依据人体竞技能力变化的周期性特征，在运动训练中应遵循的原则是【 】
A. 有效控制原则
B. 竞技需要原则
C. 周期安排原则
D. 适宜负荷原则
20.知识、技能、体能的测试与评价应以下列哪一选项为主？【 】
A. 学生评价与相对评价
B. 教师评价与绝对评价
C. 学生评价与绝对评价
D. 教师评价与相对评价
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