易考试教师中心一、单选题
1.少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳，而疲劳的恢复【 】
A. 慢
B. 快
C. 时间相同
D. 因运动项目的不同而不同
2.重复训练法类型当中，普遍用于糖酵解供能条件下的运动技术、战术和素质的训练是【 】
A. 短时间重复训练法
B. 中时间重复训练法
C. 长时间重复训练法
D. 超长时间重复训练法
3.体育人口的判定标准是【 】
A. 每周身体活动频度3次以上
B. 每次身体活动时间30分钟以上
C. 每次身体活动强度中等程度以上
D. 必须同时满足以上三个条件
4.在一场足球比赛中，同一名球员得到第【 】次黄牌警告，会被红牌罚出场。
A. 一
B. 二
C. 三
D. 四
5.少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积，而是【 】
A. 耐力素质的有效发展
B. 提高中枢神经系统与肌肉的协调能力
C. 技术的掌握程度
D. 运动素质与技术水平、战术水平的提高
6.人体最大的内分泌腺【 】
A. 胰岛
B. 垂体
C. 甲状腺
D. 性腺
7.我国体育与健康课程改革的前提与基础是【 】
A. 学校领导观念的转变
B. 体育教师观念的转变
C. 学生观念的转变
D. 学生家长观念的转变
8.在球类游戏教学过程中，教师强化规则与裁判的作用，使学生在教学过程中逐渐学会在规范的约束中进行体育活动，增强规范意识，有助于提高学生的【 】
A. 身体健康
B. 体育知识
C. 体育技能
D. 思想品德
9.下列属于股四头肌力量的练习方法是【 】
A. 杠铃卧推
B. 引体向上
C. 哑铃卧推
D. 深蹲
10.足球比赛时，驱逐球员出场用的牌子为【 】
A. 黄色
B. 橘色
C. 红色
D. 白色
11.中国第一枚奥运会田径金牌获得者是【 】
A. 伏明霞
B. 王军霞
C. 陈跃玲
D. 刘东
12.下列不属于武术单器械的是【 】
A. 朴刀
B. 长穗剑
C. 猴棍
D. 峨眉刺
13.在粗略掌握体操动作阶段，教师对保护与帮助的运用，一般以【 】为主。
A. 保护
B. 帮助
C. 保护与帮助交替运用
D. 脱保、独立完成
14.学校体育最主要的本质功能是【 】
A. 教养功能
B. 教育功能
C. 美育功能
D. 强身健体功能
15.运动技能形成的第三个阶段是【 】
A. 认知与定向
B. 运动的联结阶段
C. 泛化阶段
D. 协调完善阶段
16.学校组织一场足球赛，8个队，先采用两组单循环，取每组前两名，然后再进行交叉赛取相同名次进行决赛。若要分出前四名，共需【 】场比赛。
A. 16
B. 20
C. 12
D. 14
17.消除运动性疲劳的方法有【 】
A. 放松活动、慢跑、韧带拉伸
B. 劳逸结合、物理措施、营养补充、中草药
C. 放松活动、按摩、吸氧
D. 按摩、吸氧、韧带拉伸
18.双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以【 】为轴。
A. 肩
B. 腰部
C. 两臂
D. 髋关节
19.下列属于篮球技术的是【 】
A. 前排进攻
B. 斜拉线球
C. 下手发球
D. 三步上篮
20.推铅球的项目类型属于【 】
A. 速度型
B. 力量型
C. 速度力量型
D. 爆发型
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