易考试教师中心一、单选题
1.4×400米跑每个接力区的距离为【 】
A. 10米
B. 20米
C. 30米
D. 15米
2.中国古代“六艺”教育中，属于体育范畴的内容是【 】
A. 礼、乐
B. 射、御
C. 书、数
D. 礼、射
3.体操中，四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作为【 】
A. 倾
B. 举
C. 桥
D. 绕
4.下列不属于以身体练习为主的体育教学方法的一项是【 】
A. 讨论法
B. 分解练习法
C. 完整练习法
D. 领会教学法
5.运动对呼吸系统的影响是多方面的，随着运动强度的增加，呼吸膜厚度由正常到增厚，再到【 】，最后直到【 】
A. 变厚；变薄
B. 变薄；破裂
C. 变厚；破裂
D. 变薄；变厚
6.排球比赛中，发球是比赛的开始，也是什么的开始？【 】
A. 垫球
B. 防守
C. 得分
D. 进攻
7.研究显示，在运动后的【 】内，身体合成肝糖的效率最高。
A. 两小时
B. 两个半小时
C. 三小时
D. 三个半小时
8.短跑教学中，教师在距起点十米处设置了一条低于学生身高的橡皮筋，其目的是提高【 】
A. 起跑技术
B. 加速跑技术
C. 途中跑技术
D. 冲刺跑技术
9.运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成，约占成人体重的【 】，无论是简单的手足动作还是复杂的全身动作，都是以骨为杠杆、关节为枢纽、骨骼肌收缩为动力来实现的。
A. 40%~50%
B. 50%~60%
C. 60%~70%
D. 70%~80%
10.可绕三个基本轴运动的关节是【 】
A. 髋关节
B. 肘关节
C. 膝关节
D. 桡腕关节
11.武术“四击”技术中，技巧性最强的是【 】
A. 手法
B. 腿法
C. 擒拿
D. 跌摔
12.经常进行体育锻炼的人，心率表现为【 】
A. 静息时较慢
B. 小强度运动时较快
C. 最大心率比同龄人高
D. 阵发性心动过缓
13.体育科学研究中，最本质的特征是【 】
A. 准确
B. 知识
C. 创造
D. 读书
14.在篮球比赛中，跳起投篮的特点不包括【 】
A. 不易防守
B. 出手点高
C. 突然性强
D. 易领到进攻犯规
15.做原地前手翻动作时，保护者应该站在练习者的【 】，一手顶其肩，另一手托其腰部。
A. 正前方
B. 正后方
C. 后侧方
D. 前侧方
16.有氧训练的方式是【 】
A. 高强度，短时间
B. 高强度，长时间
C. 低强度，短时间
D. 低强度，长时间
17.排球比赛中，队员在处理球时，以头顶球过网，应视为【 】
A. 连击
B. 持球
C. 得分
D. 有效击球
18.标准的挺身式跳远应在空中呈现【 】姿势。
A. 跨步
B. 弓步
C. 腾空步
D. 弓箭步
19.中国第一次正式提出申办奥运会是【 】年。
A. 1990
B. 1991
C. 1998
D. 1999
20.体操教材教学的最主要目标是【 】
A. 发展学生体能和技能
B. 培养运动员，为竞赛服务
C. 掌握体操技术
D. 提高运动技能，为国争光
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