一、单选题
1.下列选项中,发展三角肌最有效的动作是【 】
A. 屈臂侧平举
B. 悬垂屈膝转体
C. 杠铃胸前弯举
D. 仰卧臂屈伸
2.世界杯足球赛32支参赛队伍在第一阶段将分成8个小组分别进行单循环,第二阶段每组2个出线队伍分别进行淘汰赛,最后决出前三名的场数一共是【 】
A. 64
B. 63
C. 56
D. 48
3.肌肉在做等长收缩时,肌张力【 】外加的负荷阻力。
A. 大于
B. 等于
C. 小于
D. 不一定
4.武术套路的雏形是【 】
A. 五禽戏
B. 八段锦
C. 太极拳
D. 武舞
5.体育与健康课程,将根据【 】和体育自身的特点,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。
A. 三维健康观
B. 学生需要
C. 教学需要
D. 社会需要
6.下列关于排球比赛的说法,错误的是【 】
A. 每队最多可替换6人,可以同时替换1人或多人
B. 若球出手过缓,应判为持球
C. 自由防守队员可由前排轮转至后排,也可由后排轮换至前排
D. 每局开始时,由一方的1号位队员首先发球
7.篮球运动最初是作为一种【 】的。
A. 游戏而存在
B. 竞技而存在
C. 战争而存在
D. 表演而存在
8.开放性软组织损伤急救原则中,不包括下列哪一种?【 】
A. 止血
B. 防肿
C. 处理创口
D. 预防感染
9.为了培养学生完成任务的坚持性,应采用【 】
A. 单一重复练习法
B. 问题重复练习法
C. 持续重复练习法
D. 综合练习法
10.以体育竞技为主要特征,以创造优异成绩和夺取比赛优胜为主要目标的是【 】
A. 竞技体育
B. 大众体育
C. 学校体育
D. 社会体育
11.田径运动中,属于集体比赛项目的是【 】
A. 接力跑
B. 短距离跑
C. 跳远
D. 掷实心球
12.背越式跳高垫子的尺寸不能小于【 】
A. 3米×2米
B. 5米×4米
C. 5米×3米
D. 4米×3米
13.大强度力量训练对肌纤维横断面积的影响表现为【 】
A. 可使两类肌纤维都出现肥大
B. 对肌纤维横断面积无影响
C. 快肌纤维出现选择性肥大
D. 慢肌纤维出现选择性肥大
14.体育教学的三个基本要素是【 】
A. 体育教师、学生、教学方法
B. 教学物质条件、教学手段、学生
C. 教学内容、教学方法、学生
D. 体育教师、学生、体育教材
15.为了发展速度力量,通常采用的负荷强度是【 】
A. 40%~60%
B. 60%~70%
C. 70%~80%
D. 80%~90%
16.女生肩肘倒立后滚翻的做法是【 】
A. 直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
B. 屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
C. 直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
D. 屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
17.运动训练学理论体系的三个不同层次为【 】
A. 一般训练理论—项群训练理论—专项训练理论
B. 项群训练理论—专项训练理论—一般训练理论
C. 专项训练理论—一般训练理论—项群训练理论
D. 一般训练理论—专项训练理论—项群训练理论
18.1984年,【 】获得了奥运金牌,实现了我国在奥运史上金牌“零”的突破。
A. 郎平
B. 李宁
C. 许海峰
D. 黄志红
19.乒乓球桌两端与球网平行的白线是【 】
A. 端线
B. 中线
C. 边线
D. 分割线
20.下列关于全能训练特点的说法,错误的是【 】
A. 多项目综合全面性发展
B. 技术由精到细,力求精益求精
C. 按顺序训练,有机结合
D. 不断减小运动负荷,降低训练强度
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