一、单选题
1.田径运动员赛前小周期训练时,负荷的安排一般采用【 】
A. 加大运动量,减小强度
B. 减小运动量,加大强度
C. 减小运动量,减小强度
D. 加大运动量,加大强度
2.不属于球类运动技术练习要素的是【 】
A. 练习次数与练习人数
B. 动作组合与动作方式
C. 练习辅助器械与练习限制区
D. 练习准备与练习效果
3.110米栏的全程跑技术包括【 】、过栏技术、栏间跑技术、终点冲刺跑技术。
A. 起跑技术
B. 起跑至第一栏技术
C. 起跑后的加速跑技术
D. 跑进中攻栏技术
4.以检查学生学习成绩为主的课称为【 】
A. 新授课
B. 复习课
C. 考核课
D. 综合课
5.在广播体操的教学中,教师多采用【 】示范授课。
A. 正面
B. 侧面
C. 镜面
D. 反面
6.跳远技术的第三环节是【 】
A. 缓冲
B. 收缩
C. 腾空
D. 挺身
7.学校体育工作的核心是指【 】
A. 体育教学
B. 课外活动
C. 课外训练
D. 课外竞赛
8.篮球体前变向换手运球时,右手按拍球的【 】
A. 左侧
B. 右侧
C. 右后上方
D. 前方
9.在中长跑锻炼或考试时,下列做法正确的是【 】
A. 积极做好准备活动,开始跑快一些
B. 不做准备活动,跑完全程后就地坐下休息,有利于身体恢复
C. 积极做好准备活动,跑完全程后要来回走动,调解呼吸节奏
D. 不做准备活动,开始跑慢一些
10.投篮技术由哪几个环节组成?【 】
A. 瞄准方法、抛物线、球的旋转
B. 技术动作、瞄准方法、抛物线、球的旋转
C. 技术动作、出手动作、抛物线、瞄准方法
D. 持球方法、瞄准点、出手动作、球的旋转、抛物线
11.准备活动可以降低骨骼肌的【 】
A. 弹性
B. 伸展性
C. 黏滞性
D. 兴奋性
12.下列哪一项不属于同一类型的体育课程资源?【 】
A. 教科书
B. 计算机
C. 体育场地
D. 学校体育风气
13.太极拳、气功属于【 】
A. 有氧运动
B. 力量性运动
C. 伸展运动
D. 速度性运动
14.在制订田径耐久跑锻炼计划时,变速跑适合【 】
A. 刚参加耐久跑锻炼的人
B. 具有一定锻炼基础的人
C. 体重轻的人
D. 心肺耐力较好的人
15.为了在体育活动中与同伴接近、交往,得到认同、发展友谊、追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉,满足个体的社会性需要,而参加体育活动的动机属于【 】
A. 内部动机
B. 外部动机
C. 生物性动机
D. 社会性动机
16.在下列运动项目组中,都属于球类项目的是【 】
A. 篮球、乒乓球、链球
B. 手球、足球、网球
C. 排球、网球、铅球
D. 手球、链球、篮球
17.下列关于运动处方的表述哪个是不正确的?【 】
A. 运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方
B. 用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项
C. 运动处方需因人而异
D. 运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制订
18.以下更有利于培养学生坚韧不拔意志品质的运动项目是【 】
A. 耐力跑
B. 跳远
C. 铅球
D. 快速跑
19.足球比赛中,经常通过快速的移动来虚晃对手,自如地控制自己【 】的转移,是顺利完成假动作的关键因素。
A. 身体重心
B. 两腿
C. 两眼
D. 速度
20.消化道和呼吸道共同通道是【 】
A. 鼻
B. 咽
C. 喉
D. 口腔
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