易考试教师中心单选题
1.下列哪种运动对于降低血脂效果更好？【 】
A. 力量练习
B. 有氧运动
C. 柔韧性练习
D. 平衡能力练习
2.在篮球比赛中，半场人盯人防守应遵循的原则是【 】
A. 以球为主
B. 以人为主
C. 人、球兼顾，以球为主
D. 球、区兼顾，以球为主
3.耐力跑测试是为了测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管系统的机能及【 】耐力。
A. 心肺
B. 有氧
C. 肌肉
D. 无氧
4.儿童少年骨的特征是【 】，不易骨折，易变形。
A. 有机物少
B. 有机物多、无机物少
C. 有机物少、无机物多
D. 无机物多
5.按【 】分类，体育运动可分为田径运动、球类运动等。
A. 比赛的形式
B. 运动项目技术结构
C. 运动技术水平
D. 个人项目和集体项目
6.自然主义体育思想的提出者是【 】
A. 顾拜旦
B. 皮亚杰
C. 卢梭
D. 洛克
7.初中阶段每学年体育教学时数为【 】学时。
A. 108
B. 54
C. 72
D. 144
8.下列选项中，最能促进肌糖原恢复的是【 】
A. 按摩
B. 睡眠
C. 热敷
D. 合理膳食
9.武术的基本手型有【 】
A. 拳、勾、爪、拨
B. 掌、勾、拳、挠
C. 掌、勾、爪、拨
D. 拳、掌、勾、爪
10.柔韧性训练的基本方法是【 】
A. 变换训练法
B. 拉伸法
C. 间歇训练法
D. 重复训练法
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