易考试教师中心单选题
1.根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次／分钟的锻炼强度大约是【 】的负荷。
A. 60%
B. 50%
C. 80%
D. 70%
2.在接力跑教学比赛前，教师把跑得快和跑得慢的学生合理分配在各个小组里，这种形式属于【 】
A. 随机分组
B. 同质分组
C. 异质分组
D. 友情分组
3.田径训练的身体训练分为【 】
A. 专项身体训练和战术训练
B. 身体训练和心理训练
C. 一般身体训练和专项身体训练
D. 一般身体训练和战术训练
4.在小学阳光体育锻炼课中，教师组织学生按原地练习，再到上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【 】
A. 间歇锻炼法
B. 变换锻炼法
C. 持续锻炼法
D. 循环锻炼法
5.做团身前滚翻动作时，身体依次着垫的部位是【 】
A. 后背、腰、臀部
B. 头、腰、后背、臀部
C. 头、后背、臀部
D. 头、后背、腰、臀部
6.影响人身体发育的营养素有多种，其中【 】是人体必须的有机化合物，主要参与各种代谢。
A. 无机盐
B. 维生素
C. 蛋白质
D. 糖类
7.号称“世界第一运动”的体育项目是【 】
A. 田径
B. 足球
C. 篮球
D. 游泳
8.乒乓球基本战术包括接发球战术、对攻战术、拉攻战术和【 】
A. 搓攻战术
B. 接球抢攻战术
C. 对拉进攻战术
D. 攻防反搓战术
9.根据肌束排列方向，可以把肌肉分为【 】
A. 长肌、短肌、扁肌、轮匝肌
B. 二头肌、三头肌、四头肌、多头肌
C. 梭形肌、多羽状肌、羽状肌、半羽状肌
D. 二头肌、多头肌、长肌、短肌
10.足球原地正面头顶球力量的主要来源是【 】
A. 伸腿
B. 转体
C. 身体摆动
D. 甩头
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