易考试教师中心单选题
1.体能可以分为与健康有关的体能和与动作技巧有关的体能。【 】属于动作技巧的体能。
A. 心肺耐力
B. 身体成分
C. 肌肉力量
D. 灵敏性
2.属于周期性运动的田径项目是【 】
A. 跑
B. 跳远
C. 铅球
D. 跳高
3.放松游戏的目的是使学生运动后在身心上达到放松，由【 】状态过渡到【 】状态。
A. 安静；兴奋
B. 激动；低落
C. 运动；安静
D. 低落；激动
4.课外体育活动的性质是：目的任务的多向性，【 】，组织形式灵活性。
A. 重点突出性
B. 活动内容多样性
C. 要求多样性
D. 活动内容多变性
5.基本体操的镜面示范是指【 】
A. 面对练习者做同方向的动作
B. 背对练习者做同方向的动作
C. 面对练习者做反方向的动作
D. 背对练习者做反方向的动作
6.体育教学中负荷量和负荷强度的关系是【 】
A. 正比
B. 反比
C. 抛物线
D. 不存在
7.田径运动会竞赛规程的作用是【 】
A. 大会工作的依据
B. 竞赛工作的依据
C. 裁判工作的依据
D. 各单位工作的依据
8.为了有效地发展体能，教师要控制和调节的基本要素是【 】
A. 身体素质
B. 运动能力
C. 身体健康
D. 负荷与休息
9.队列队形术语中，学生或成队彼此之间前后的间隙称为【 】
A. 间隔
B. 基准
C. 满伍
D. 距离
10.下列不属于健美操摆腿技术的动作要领是【 】
A. 摆腿不要太高，要有控制
B. 以脚为轴，小腿发力
C. 摆腿速度要快，上体尽量保持直立
D. 身体重心随着腿的迈出而移动
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