易考试教师中心单选题
1.下列选项中，不属于奥运会格言的是【 】
A. 更快
B. 更高
C. 更强
D. 更壮
2.在人体运动过程中，工作能力逐步提高的过程称为【 】
A. 准备活动
B. 赛前状态
C. 稳定状态
D. 进入工作状态
3.影响骨生长的内因是【 】
A. 食物
B. 机械力
C. 激素
D. 体育锻炼
4.人体调节生理机能的营养素有【 】
A. 脂肪、蛋白质、维生素和水
B. 糖、蛋白质、维生素和水
C. 糖、脂肪、维生素和矿物质
D. 蛋白质、维生素、矿物质和水
5.下列不属于足球脚背正面踢球的特点是【 】
A. 踢球腿摆幅大
B. 摆速快
C. 出球方向变化较多
D. 踢球力量大
6.篮球宣判违例时的程序是【 】
①鸣哨停表 ②指出新的进攻方向
③用手势表明违例性质 ④指出掷界外球地点，并递交球
A. ①②③④
B. ①③②④
C. ②①③④
D. ①③④②
7.掌握适宜的运动强度，一般可采用心率百分法，锻炼时心率区间控制在本人最高心率的【 】
A. 60%~70%
B. 70%~85%
C. 80%~90%
D. 85%~95%
8.以下对肌组织的说法，正确的是【 】
A. 由心肌纤维组成
B. 都有明暗相同的模块
C. 可分为骨骼肌、心肌、平滑肌三类
D. 以上都不对
9.体育游戏对心理健康的积极作用不包括【 】
A. 调节改善情绪
B. 促进身体各系统功能的完善
C. 建立良好的自我概念
D. 增强社会交往能力
10.下列哪种运动对于降低血脂效果更好？【 】
A. 力量练习
B. 有氧运动
C. 柔韧性练习
D. 平衡能力练习
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