易考试教师中心单选题
1.体育锻炼需要保证膳食中糖、脂肪、蛋白质供给热能，下列选项中说法正确的是【 】
A. 多吃主食提高糖原储备，适当补充肉类和奶制品
B. 不吃早餐有科学依据
C. 运动中可以吃自己喜欢的食品补充能量
D. 运动前应尽可能多吃，保证能源储备
2.羽毛球比赛中，【 】运动员不用交换场地。
A. 第一局结束
B. 第二局中
C. 第三局开始
D. 第三局中或只进行一局的比赛至一方达到11分时
3.体育课备课的两种形式是集体备课和【 】
A. 小组备课
B. 年级组备课
C. 个人备课
D. 师生共同备课
4.杠铃卧推主要练习的肌肉是【 】
A. 腹肌
B. 斜方肌
C. 胸大肌
D. 背阔肌
5.下列属于低策略性动作技能的运动项目是【 】
A. 篮球
B. 举重
C. 排球
D. 足球
6.徒手体操中，“蹲”为屈膝站立的姿势，屈膝小于【 】的站立称全蹲。
A. 30°
B. 45°
C. 60°
D. 90°
7.发展灵敏素质的练习方法是【 】
A. 长时间的练习
B. 最快动作练习
C. 复杂化的练习
D. 牵拉力的练习
8.反射活动的神经结构基础：刺激—【 】—效应器(肌肉)—反应。
A. 感受器—传出神经—中枢—传入神经
B. 感受器—传入神经—中枢—传出神经
C. 传入神经—感受器—中枢—传出神经
D. 传出神经—感受器—中枢—传入神经
9.骨骼肌依据其外形可分为长肌、短肌、扁肌和【 】四种。
A. 轮匝肌
B. 皮肌
C. 横纹肌
D. 不随意肌
10.乒乓球双打比赛时，两个队员应该【 】
A. 连续击球
B. 不分顺序击球
C. 交错击球
D. 随意击球
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