易考试教师中心单选题
1.间歇训练法是指对【 】练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。
A. 两次
B. 一次
C. 多次
D. 四次
2.篮球战术中，进攻队员背对或侧对球篮接球后，通过多种传球方式与外线队员的空切、绕切相结合，借以摆脱防守、创造各种里应外合进攻机会的配合方法是【 】
A. 掩护配合
B. 传切配合
C. 突分配合
D. 策应配合
3.从出血的种类，可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血。下面出血情况中，【 】属于静脉出血。
A. 鲜红色的血液喷泉般流出不止，时间稍久就会有生命危险
B. 鲜红色的血液从整个伤口向外渗出，时间不久就会凝固
C. 暗红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大
D. 艳红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大
4.延迟性肌肉酸痛的处理方法【 】
A. 热敷
B. 冷敷
C. 加压包扎
D. 抬高患处
5.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法？【 】
A. 大重量的极限力量练习
B. 小重量多重复次数的练习
C. 长距离的跳跃练习
D. 中小重量的快速练习
6.记录跳高成功的符号为【 】
A. △
B. √
C. O
D. +
7.在中长跑锻炼或考试时，下列做法正确的是【 】
A. 积极做好准备活动，开始跑快一些
B. 不做准备活动，跑完全程后就地坐下休息，有利于身体恢复
C. 积极做好准备活动，跑完全程后要来回走动，调解呼吸节奏
D. 不做准备活动，开始跑慢一些
8.成人女子排球网高【 】米。
A. 2.43
B. 2.20
C. 2.24
D. 2.15
9.标准足球门横梁下沿与地面的垂直距离是【 】
A. 2.14米
B. 2.24米
C. 2.34米
D. 2.44米
10.训练的竞赛期中，运动负荷的安排应遵循【 】
A. 量小强度大
B. 量大强度大
C. 量小强度小
D. 量大强度小
……
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