1.制定科学的训练计划是对运动训练过程实施有效控制的【 】
A. 基本作用
B. 重要目标
C. 基本过程
D. 重要前提
2.心动周期是指心房或心室每进行一次收缩和舒张为心跳的一个机械活动周期。包括【 】
A. 心缩期和心舒期
B. 心缩期和心动期
C. 心动期和心舒期
D. 心缩期和心室期
3.某种羽毛球击球动作的要点可归纳为转体、抬肘、倒拍、内旋挥拍击球，该击球动作是【 】
A. 反手发网前球
B. 正手发高远球
C. 正手后场击高远球
D. 正手挑球
4.羽毛球正手扣杀球时的拍面角度，要比击高远球时小，一般控制在【 】度之间为宜。
A. 20~30
B. 40~50
C. 55~65
D. 75~85
5.影响骨骼生长发育的内在因素是【 】
A. 遗传和激素
B. 遗传和营养
C. 遗传与免疫
D. 遗传与运动
……
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在一块标准的排球场上，李老师给四年级女生上排球课，班级人数40人，排球20个，学习内容是下手发球(新授课)。在基本部分的技能教学中，李老师在给学生进行详细的讲解和技术示范后，直接让学生分成两队站在排球场的两个端线后进行面对面发球练习。在练习中，李老师要求学生在每次成功发球过网后举手示意，以培养学生的竞争意识。结果发现学生开始练习热情很高，但举手的同学寥寥无几，一段时间后，大部分同学的练习热情很快就低落下来，甚至变得有点沮丧…… 根据上述材料，请分析学生练习热情下降的原因，针对上述问题，设计出3种练习方法。在一次观摩教学活动中，王老师执教了一节水平二(三年级)的30米短跑接力跑的课。在技能教学完成之后，王老师把学生分成四个小组进行教学比赛。赛前王老师强调了短跑接力跑的动作要求及安全事项，同时在30米两端画好起跑线，要求学生必须站在起跑线后接棒。比赛开始后，前面几位学生能自觉遵守规则。随着比赛越来越激烈，赛场上出现了学生越过起跑线前去接棒的现象，老师制止这边，对面的学生又无法兼顾。这时王老师果断鸣哨终止了比赛，他指出学生犯规现象后，再次强调比赛规则，告诉学生如果再出现犯规动作将取消成绩，然后继续进行第二次的比赛。在比赛中，依次到达终点的分别是第二小组、第三小组、第一小组和第四小组。在宣布成绩时，王老师判定第三组为第一名，原因是第二小组有2名学生越线接棒犯规，成绩无效。接下来进行第三次比赛，各小组担心自己队员出现犯规，分别在两边安排小组长提醒队友不能踩线犯规。比赛顺利进行，最终第二小组获得第一名。 请你根据体育与健康课程标准相关的教学理念，对此教学案例进行评价，并提出你的看法或建议。六年级(5)班男生28人，篮球场2块，篮球14个。 教学内容：原地跳起单手肩上投篮(新授课)。 教学目标：让学生掌握原地跳起单手肩上投篮动作技术，发展学生的下肢力量和协调性，培养学生互帮互学的合作意识。 教学步骤： ①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，熟悉球性练习。 ②教师讲解，示范动作。教师强调动作重点：投篮时的手型手法。难点：跳起投篮的时机。 ③学生分组练习：原地投篮练习10次。 ④上一步跳起单手肩上投篮练习5次。 ⑤原地跳起单手肩上投篮练习5次。 ⑥教师巡视指导，纠正错误动作，请掌握技术动作较好的学生展示，教师讲评。 ⑦素质练习，蹲起跳20次，三组；俯卧撑20次，两组。 ⑧教师小结，布置作业(跳投篮10次)，宣布下课，收器材。 根据上述材料，分析该案例能否完成教学目标，为什么？足球脚内侧踢球教学时，教师首先带学生进行多种趣味游戏、慢跑以及足球操、拉伸活动，学生学习热情一下子就被调动起来，积极主动投入到主教材学习；接着教师采取球性练习，让学生自主体验脚的触球部位，并通过精练的语言和精准的动作对脚内侧踢球进行讲解示范，接着带领学生进行分组学习与分层练习，强调相互间的协作，并对学生指导与纠错，最后以足球游戏结束。 问题：(1)教学实录片段体现的教学原则(2项)及理由； (2)脚内侧踢球的教学重点、难点； (3)依据体育游戏创编原则与方法，以脚内侧踢球为主要游戏内容，创编一个体育游戏。王老师是初二(3)班的体育老师，同时兼任初二(3)班的篮球队教练。学校每年会举行全校性的班级篮球赛。在平时的篮球训练中，王老师发现张强同学的篮球运球技术较好，投篮技术较弱，性格比较急躁，导致队友关系比较紧张。于是王老师召开了一个讨论会，会上让同学们先找其他同学的优点再找自身的不足，最后通过讨论解决问题，共同进步。最终，初二(3)班在张强和队友们的努力拼搏下，获得了当年全校班级篮球比赛的冠军。 通过对本案例中师生教学活动的了解，请依据《体育与健康》课程的相关理论，对本案例进行评析。为了提高教师的教学质量，教育管理部门会定期对体育教师的课堂进行检查和评价。作为一名体育教师，应该如何认识这种检查和评价的意义？为了迎接检查和评价，课前应该从哪些方面进行准备？教学内容：学习立卧撑 教学目标： (1)采用素质练习，发展学生的上肢力量和力量耐力。 (2)启发学生积极思考、开动脑筋，发展学生学会观察、学会学习的能力。 (3)培养勇敢顽强的意志品质。 教学组织： (1)准备活动 队列练习、热身跑(抱团游戏)：全班同学围成一个圆，逆时针慢跑，当听到老师喊“2”时，两个同学抱成一团，听到喊“3”时，三个同学抱成一团，以此类推。所有同学必须在3秒内完成抱团，多人或者少人的“团”算组合失败，需向上纵跳3次。 专项练习：俯卧撑。 (2)基本部分 ①立卧撑 教法：讲解、示范；循环指导；先分解再完整练习。 要求：预备——成立正姿势。 a.抬头、脚跟离地。 b.稍提臀；两脚同时蹬地；俯撑时身体呈一直线。 学法：互相观察、体会动作。 ②支撑——比赛 方法：学生面向圆心站立，听到动令后双手支撑地面成俯撑，互相之间比赛，看谁在动作标准的情况下支撑的时间最长。 教法：示范、讲解动作要领；让学生了解该练习的意义；调动气氛、鼓励学生。 要求：膝关节伸直、手臂垂直于地面，身体呈一直线。 学法：仔细观察、互帮互助、鼓劲加油；积极参与比赛，争取胜利。 (3)结束部分 放松练习、课后小结、宣布下课。 上述体育课案例运用了哪些教学组织形式与教学策略？请举例说明。李华同学自小学高年级后身体变得越来越重，到了初二时，他已成了身材臃肿的特体学生，为此他开始苦恼，希望通过积极参加体育锻炼来改善自己的形体。但令他越来越失望的是，每当体育课进行考核时，他总是难以达到教师制定的有关考核标准，体育教师也常常流露出对他的轻蔑和不满，有时甚至说：“你怎么这么笨啊！这么低的标准你都过不了。”对此，他暗自伤心，越来越讨厌上体育课，也不愿多参加课外体育活动，以免让别人耻笑自己。 问题：请结合这一现象和有关评价知识，谈一谈如何对学生进行正确的体育课程学习评价。
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