1.下列关于人体骨的说法，正确的是【 】
A. 骨组织主要由骨细胞、胶原纤维和基质等构成
B. 骨具有改建、修复的能力，但不具备再生的能力
C. 成人有206块骨，其中有3块听小骨
D. 骨按部位可分为颅骨、中轴骨和躯干骨
2.排球比赛一次进攻中，除拦网外每队最多可击球【 】
A. 5 B. 4
C. 3 D. 2
3.背越式跳高垫子的尺寸不能小于【 】
A. 3米×2米 B. 5米×4米
C. 5米×3米 D. 4米×3米
4.体育教学过程具有一定的特征，下列选项不正确的是【 】
A. 身体直接参与 B. 身体承受负荷
C. 步骤先难后易 D. 智力体力结合
5.在400米比赛中，第二跑道选手的起点在第一跑道的选手的起点的前面，这是因为【 】
A. 以防选手之间相撞造成损伤 B. 第二跑道周长比第一跑道的周长要长
C. 第二跑道周长比第一跑道的周长要短 D. 主要是便于裁判判定成绩
6.体育教学中，选用分组不轮换教学形式的条件主要是【 】
A. 学生身体素质较好 B. 场地器材比较充足
C. 学生对所学内容比较熟悉 D. 小组长能较好地管理好组内练习
7.决定跳高成绩的主要因素有初速度、腾起角度、【 】
A. 助跑和起跳相结合的技术 B. 腾起瞬间身体重心高度
C. 腾起后空中姿势的控制 D. 落地后收腹举腿的技术动作
8.乒乓球正手（右手为例）发左侧下旋球的动作要点之一：拍面【 】
A. 稍后仰 B. 后仰
C. 稍前倾 D. 垂直
9.在足球训练的脚颠球技术中，最关键的是【 】
A. 甩大腿 B. 以膝关节为轴
C. 球触脚面时紧张踝关节 D. 身体重心落在踢球腿上
10.以下不属于体育学科教学设计基本特征的是【 】
A. 系统性 B. 灵活性
C. 实践性 D. 创新性
1.广播操教学时，最宜采用的教学组织形式是【 】
A. 全班集体教学 B. 分组轮换
C. 分组不轮换 D. 班内个别指导
2.延迟性肌肉酸痛的处理方法【 】
A. 热敷 B. 冷敷
C. 加压包扎 D. 抬高患处
3.乒乓球具有悠久的历史，是中国传统的优势体育项目。其中，【 】是乒坛史上第10位大满贯选手，同时也是史上首位超级全满贯男子选手。
A. 马龙 B. 张继科
C. 许昕 D. 樊振东
4.水是人体内含量最多的组成部分，人体若丢失水分多少以上，生命活动将无法维持？【 】
A. 20% B. 25%
C. 30% D. 35%
5.近年来，中国青少年肥胖问题突出，对肥胖者而言，要想达到标准体重，下列做法科学的是【 】
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样，少食高热量、油炸食物，控制膳食总热量
A. ①③ B. ①④
C. ②③ D. ②④
6.刘翔第一次获得世界田径锦标赛冠军的时间是【 】
A. 2005年 B. 2006年
C. 2007年 D. 2008年
7.体育教师应根据学生情况、教材特点、教学环境等选择【 】
A. 教学功能 B. 教学管理
C. 教学理念 D. 教学方法
8.更有利于培养学生勇敢果断心理品质的运动项目是【 】
A. 快速跑 B. 接力跑
C. 跨栏跑 D. 耐力跑
9.感受肌肉长度变化的装置是【 】
A. 肌梭 B. 腱器官（腱梭）
C. 关节小体 D. 触觉感受器
10.美国篮球梦之队首次亮相并夺冠于哪届奥运会上？【 】
A. 1996年亚特兰大 B. 1992年巴塞罗那
C. 1988年首尔 D. 2000年悉尼
1.在体育锻炼后，应适当补充淡盐水，其主要作用是【 】
A. 降温，维持体温稳定 B. 消毒、杀灭细菌等病原体
C. 维持体液代谢平衡 D. 维持水分代谢平衡
2.竞赛时或竞赛前后，运动员对自己的运动行为所抱有的能否取得成功的信念称之为【 】
A. 认知状态焦虑 B. 躯体状态焦虑
C. 心理准备状态 D. 状态自信心
3.当机体血糖减少时，首先受到影响的是【 】
A. 运动系统 B. 呼吸系统
C. 内分泌系统 D. 神经系统
4.跆拳道比赛中的处罚分为警告和扣分两种，下列属于判罚警告的犯规行为是【 】
A. 抱摔对手 B. 越过边界线
C. 用掌或拳击打对手面部 D. 故意拖延比赛时间
5.持哑铃平卧飞鸟主要发展【 】
A. 胸大肌 B. 腹外斜肌
C. 肱二头肌 D. 小圆肌
6.下列关于合理安排体育课运动负荷的注意事项，不正确的一项是【 】
A. 根据学生的身心发展水平安排运动负荷 B. 根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷
C. 根据体育课教材的性质安排运动负荷 D. 根据体育课的类型安排运动负荷
7.知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观是《体育与健康》课程的【 】目标。
A. 认知 B. 情感
C. 技能 D. 三维
8.初中生每天需要睡眠【 】
A. 6小时 B. 7小时
C. 8小时 D. 9小时
9.在足球运动中，【 】多用于接齐胸高的平直球。
A. 脚底停球 B. 大腿停球
C. 收胸式停球 D. 脚背正面停球
10.在篮球课教学中，教师为了能让学生进一步体会原地双手胸前投篮的技术动作，特别对掌握投篮的手型这一要领时，教师反复做了几次示范，让学生判断出投篮出手的拨球手型，所采用的教学法是【 】
A. 举例教学法 B. 示范教学法
C. 分层教学法 D. 分解教学法
1.基本运动的含义是指对人体的各种活动，包括走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、【 】和简单的体操运动。
A. 平衡 B. 穿越
C. 爬行 D. 协调
2.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法？【 】
A. 大重量的极限力量练习 B. 小重量多重复次数的练习
C. 长距离的跳跃练习 D. 中小重量的快速练习
3.提高跑的速度取决于【 】
A. 提高反应速度、增加步频、增大步幅 B. 起跑、步频、步幅
C. 起跑快、大步频、小步幅 D. 起跑快、小步频、大步幅
4.在体育与健康课程教学中，游戏与竞赛活动多采用【 】分组。
A. 合作型 B. 友伴型
C. 同质 D. 异质
5.以下属于集中注意力练习的游戏是【 】
A. 夺球防拍 B. 反口令练习
C. 蚂蚁运粮 D. 十字接力
6.心血管系统是由心脏、动脉、【 】和静脉组成。
A. 体循环 B. 毛细血管
C. 心房 D. 动力泵
7.有15个排球队参加比赛，若采用单淘汰赛制决出冠军共需要的场数为【 】场。
A. 12 B. 13
C. 14 D. 15
8.根据血液循环的途径和功能的不同，血液循环可分为【 】
A. 体循环和肺循环 B. 肢体循环和躯干循环
C. 外循环和内循环 D. 动脉循环和静脉循环
9.排球比赛中，后排队员的站位从左至右依次是【 】
A. 1、2、3 B. 1、5、4
C. 5、6、1 D. 5、4、3
10.做团身前滚翻动作时，身体依次着垫的部位是【 】
A. 后背、腰、臀部 B. 头、腰、后背、臀部
C. 头、后背、臀部 D. 头、后背、腰、臀部
1.在足球比赛中，运动员在禁区外区域冲撞对方队员构成犯规的行为，裁判员应判罚【 】
A. 任意球 B. 掷界外球
C. 坠球 D. 点球
2.常用的球类比赛的编排有【 】
A. 淘汰制、循环制、累进制 B. 单淘汰制、双淘汰制、循环制
C. 淘汰制、单循环、双循环和分组循环 D. 淘汰制和循环制
3.学校体育的本质功能是育人，学校体育的其他功能包括【 】
A. 文化功能、辐射功能、健身功能 B. 文化功能、辐射功能、经济功能
C. 文化功能、健身功能、经济功能 D. 文化功能、娱乐功能、经济功能
4.在一节体育课中，学生生理功能变化规律是【 】
A. 持续上升 B. 先下降后上升
C. 一直上升最后达到一个稳定状态 D. 先上升再稳定最后下降
5.肌肉的生理特性除收缩性外，还具有哪一特性？【 】
A. 兴奋性 B. 黏滞性
C. 伸展性 D. 弹性
6.下列哪种运动对于降低血脂效果更好？【 】
A. 力量练习 B. 有氧运动
C. 柔韧性练习 D. 平衡能力练习
7.乒乓球技术中，【 】的要点是以上臂带动前臂发力，向右前方挥击，腰部配合用力，在高点期击球中上部。
A. 放高球 B. 正手滑拍
C. 反手拉球 D. 反手扣杀
8.下列说法，错误的是【 】
A. 在田径比赛中，凡不超过400米的径赛项目，均采用蹲踞式起跑
B. 篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边缘均判出界
C. 排球比赛中后排队员不得参与进攻
D. 跳高比赛中，任何高度上只要连续3次试跳失败，即失去比赛资格
9.足球原地正面头顶球力量的主要来源是【 】
A. 伸腿 B. 转体
C. 身体摆动 D. 甩头
10.下列属于行进间队列动作的口令是【 】
A. 向左—转 B. 向右—转
C. 向后—转 D. 向左（右）转—走
1.三级跳远技术中的第二跳，又叫做【 】
A. 单脚跳 B. 双脚跳
C. 跨步跳 D. 跳跃
2.跨越式跳高技术中，助跑的任务是使人体获得【 】的水平速度，为提高起跳的效果和顺利过杆创造有利条件。
A. 身体腾起 B. 向上腾起
C. 向高运动 D. 向前运动
3.下列训练方法中，最有利于运动员建立和巩固动力定型的是【 】
A. 循环训练法 B. 重复训练法
C. 竞赛训练法 D. 变换训练法
4.下列关于体育课的运动负荷，说法不正确的是【 】
A. 影响运动负荷的因素是负荷的量和强度
B. 在增加体育课运动负荷时，通常去增加负荷的强度，再增加量
C. 通常而言复习课的运动负荷大于新授课
D. 学生体质越好承受运动负荷的能力越强
5.近几年学生体质与健康调查结果显示，学生肺活量、速度、爆发力、力量和耐力素质水平呈下降趋势，某同学为了提高自己的爆发力，选择的练习项目应是【 】
A. 跑100米 B. 用3RM强度举杠铃
C. 立定跳远 D. 攀岩
6.足球发源于中国，称为“蹴鞠”，而现代足球运动于【 】
A. 1860年诞生于美国 B. 1862年诞生于德国
C. 1863年诞生于英国 D. 上述都不是
7.体育教学的基本规律包括身体机能活动的规律、运动技能形成的规律、体育学习的心理规律、身体锻炼的规律、【 】的规律。
A. 教育学 B. 心理学
C. 环境学 D. 生物学
8.下列不属于人体必需营养素的是【 】
A. 蛋白质 B. 脂肪
C. 植物纤维 D. 维生素
9.关于排球正面双手上手传球动作要领，下列表述错误的是【 】
A. 采用稍蹲的准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于胸前
B. 传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球
C. 传球主要靠伸臂力量与下肢蹬地力量的协调配合
D. 通过球压在手上，使手指、手腕产生反弹力将球传出
10.儿童少年运动时，由于过度反复牵拉股四头肌容易引发的损伤是【 】
A. 半月板损伤 B. 胫骨疲劳性骨膜炎
C. 髌骨损伤 D. 胫骨粗隆骨骺炎
1.武术与民族民间传统体育类运动是我国传统文化的重要组成部分，其特点是【 】
A. 观赏性、竞技性、传统性 B. 表演性、民族性、传统性
C. 表演性、商业性、传统性 D. 娱乐性、国际性、传统性
2.男子竞技体操包括自由体操、鞍马、跳马、双杠、单杠和【 】六个项目。
A. 吊环 B. 平衡木
C. 蹦床 D. 高低杠
3.针对较复杂的运动技能中的某个技术环节进行的练习叫作【 】
A. 反复练习 B. 完整练习
C. 分解练习 D. 间歇练习
4.田径运动项目的特点包括参与性、竞争性、严谨性和【 】
A. 广泛性 B. 实践性
C. 全面性 D. 科学性
5.下列选项中，发展三角肌最有效的动作是【 】
A. 屈臂侧平举 B. 悬垂屈膝转体
C. 杠铃胸前弯举 D. 仰卧臂屈伸
6.体育锻炼的方法是根据何种规律，以达到增强体质的目的？【 】
A. 人体机能变化规律 B. 认识事物的规律
C. 运动技能形成规律 D. 心理发展规律
7.在对方发球攻击性弱，发球威力不大，或是将球处理过网时宜采用的软式排球进攻打法是【 】
A. 近网强攻 B. 两次攻
C. 远网调整攻 D. 快攻
8.【 】是一种适应小学低、中年级学生，利用低、中年级学生热衷模仿，想象力丰富，形象思维占主导的年龄特点，运用生动活泼和富有教育意义的教学模式进行的体育教学模式。
A. 体育技能学习教学模式 B. 创新体育教学模式
C. 选择式体育教学模式 D. 情景教学模式
9.体育教学中思想品德教育的途径是【 】
A. 突发事件处理 B. 说明与榜样
C. 评比与表扬 D. 批评与纠错
10.拳击运动中，选手犯规击中了颈部，导致血压下降，以下描述错误的是【 】
A. 发生了减压反射 B. 这是正反馈调节
C. 刺激了颈动脉窦 D. 这是负反馈调节
1.对体育过程结构的认识，经历了由运动教学的单一结构观到体育过程的三阶段结构观的过程，即【 】三阶段。
A. 体育教学、运动实践、学习评价 B. 体育教学、运动后恢复、学习评价
C. 运动实践、运动后恢复、学习评价 D. 体育教学、运动实践、运动后恢复
2.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是【 】
A. 课例准备 B. 课例设计
C. 课例的过程描述 D. 课例反思
3.教学反思的形式不包括【 】
A. 文本式反思 B. 行动式反思
C. 言语式反思 D. 多媒体式反思
4.“训练时肌肉的最大用力可以始终贯穿于动作的始末，肌肉张力时值的总和可以显现出最大值”。上述文字描述的是【 】特点。
A. 离心收缩训练方法 B. 向心收缩训练方法
C. 超等长收缩训练方法 D. 等动收缩训练方法
5.心输出量维持在较高水平的最佳心率范围是【 】
A. 100~120次／分 B. 120~180次／分
C. 160~180次／分 D. 180~220次／分
6.“口令与指示”属于以下哪种体育教学方法？【 】
A. 语言法 B. 直观法
C. 预防与纠正错误法 D. 游戏与竞赛法
7.骨骼肌具有多种物理特性，下列不属于骨骼肌物理特性的是【 】
A. 伸展性 B. 弹性
C. 柔韧性 D. 粘液性
8.在乒乓球比赛中，如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡，则应判该发球员【 】
A. 得一分 B. 失一分
C. 重发球 D. 发球权转换到对方
9.抛实心球的项目类型是【 】
A. 力量型 B. 力量耐力型
C. 速度型 D. 速度力量型
10.学生参与体育活动时，心理活动或意识总是指向和集中在一个对象上，这种心理活动称为【 】
A. 兴趣 B. 动机
C. 归因 D. 注意
1.在中长跑锻炼或考试时，下列做法正确的是【 】
A. 积极做好准备活动，开始跑快一些
B. 不做准备活动，跑完全程后就地坐下休息，有利于身体恢复
C. 积极做好准备活动，跑完全程后要来回走动，调解呼吸节奏
D. 不做准备活动，开始跑慢一些
2.下列哪个运动项目是新兴运动项目？【 】
A. 乒乓球 B. 轮滑
C. 足球 D. 篮球
3.体育课堂常规对课前的主要要求是缺席要请假，整理好服装，【 】
A. 站队快、静、齐 B. 提前到操场
C. 听讲不走神 D. 器材要齐全
4.【 】是我国古代的一种健身术，也称“导引”。
A. 太极拳 B. 八段锦
C. 五禽戏 D. 气功
5.踝关节扭伤后，正确的处理方法是【 】
A. 立即冷敷按摩 B. 立即热敷按摩
C. 立即冷敷，24小时后热敷 D. 48小时后冷敷按摩
6.男女分班体育教学组织形式较为适合的水平阶段是【 】
A. 水平一 B. 水平二
C. 水平三 D. 水平四
7.1848年英格兰剑桥大学五所中学的学生制定了10条运动项目规则，史称“剑桥规则”，该项目是【 】
A. 篮球 B. 田径
C. 排球 D. 足球
8.短距离跑的最大特点是用最短的时间发挥最高的速度，其主要影响因素是【 】
A. 人体神经过程的灵活性 B. 蹬地的力量与方向
C. 步长和步频 D. 腿部肌肉力量与方向
9.队列练习，口令“立正”的要领是：足跟并拢，足尖外分，两足成【 】度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴于裤缝。
A. 30 B. 45
C. 60 D. 90
10.在体育运动中，常见的开放性软组织损伤有【 】
A. 擦伤、碰伤、刺伤、撕裂伤 B. 擦伤、切割伤、扭伤、撕裂伤
C. 碰伤、切割伤、刺伤、撕裂伤 D. 擦伤、切割伤、刺伤、撕裂伤
1.以下更有利于培养学生坚韧不拔意志品质的运动项目是【 】
A. 耐力跑 B. 跳远
C. 铅球 D. 快速跑
2.持续训练法主要用于发展运动员的【 】
A. 磷酸原供能无氧耐力 B. 糖酵解供能无氧耐力
C. 有氧耐力 D. 爆发力
3.导致贫血的原因是【 】
A. 白细胞数减少 B. 血小板减少
C. 血浆量减少 D. 血红蛋白含量减少
4.目前小学体育教材的处理方法是【 】
A. 混合编写 B. 分别编写
C. 汇编分注 D. 上述都不是
5.运动会上中长距离赛跑，总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，其科学依据是【 】
A. 保护心脏 B. 右脚比左脚有力，能够稳定重心
C. 裁判员的视觉习惯 D. 大多数跑步人的习惯
6.以下几个水平目标中，哪一个是水平三的目标？【 】
A. 能注意正确身体姿势
B. 基本保持正确的身体姿势
C. 掌握正确的运动技能
D. 能用正确的身体姿势进行学习、运动和生活
7.下列关于人体骨骼的说法正确的一项是【 】
A. 上肢骨和下肢骨一样多 B. 全身骨共206块
C. 椎骨分为颈椎、胸椎和腰椎 D. 人体有8块听小骨
8.运动中肌肉会产生酸痛感，这是肌肉产生的【 】导致肌肉疲劳。
A. ATP B. 氨基酸
C. 丙酮酸 D. 乳酸
9.快跑运动中，运动员“坐着”跑是常犯错误，形成原因是【 】
A. 概念不清楚 B. 腿部力量不足
C. 后蹬不充分 D. 上下肢配合不协调
10.下列属于队列练习的是【 】
A. “8”字行进 B. 跑步走
C. 蛇形行进 D. 圆形行进
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