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1.羽毛球比赛中，【 】的特点是力量大、速度快，是主动进攻的重要技术。 A. 高远球 B. 吊球 C. 杀球 D. 勾对角球 2.以下哪一个不是肌肉的种类？【 】 A. 骨骼肌 B. 平滑肌 C. 心肌 D. 红肌 3.400米及400米以下（4×400米接力的第一棒）的各项径赛，必须使用起跑器进行蹲踞式起跑。发令员口令为：【 】 A. 各就位、预备、鸣枪 B. 各就位、预备 C. 各就位 D. 预备 4.击剑是一项短兵相接，紧张激烈的运动，胜负常常决定在刹那间。短跑运动员在起跑时的一触即发，球类运动员在球场上闪电般的移动和迅速抢断，都离不开快速反应的作用，都是与对手进行【 】长与短的较量。 A. 灵敏性 B. 速度 C. 反应时 D. 爆发力 5.下列物质中，因剧烈运动导致在身体积累的代谢产物是【 】 A. 苏氨酸 B. 色氨酸 C. 乳酸 D. 亮氨酸 6.在足球运动中，当防守队员身后有一定空当，防守队员距插入队员较近时，易采用的进攻战术是【 】 A. 直传斜插“二过一”配合 B. 斜传直插“二过一”配合 C. 斜传斜插“二过一”配合 D. 回传反切“二过一”配合 7.中国女子跳水运动员【 】被美国《游泳世界》杂志评为1984年女子跳台跳水世界最佳运动员。 A. 郭晶晶 B. 伏明霞 C. 周继红 D. 吴敏霞 8.击球速度是乒乓球竞技制胜因素之一，下列措施中，不利提高击球速度的方法是【 】 A. 站位靠近球台，在来球上升期击球 B. 还击时，充分发挥击球力量，尽可能使力的作用接近球心 C. 在许可范围内，尽量提高孤线的高度，减小打出的距离 D. 提高反应速度和位移速度，使之与击球速度紧密结合 9.增强安全意识和防范能力【 】领域目标的内容之一。 A. 运动参与 B. 运动技能 C. 心理健康 D. 社会适应 10.在双杠的支撑摆动动作中，应以【 】为轴摆动。 A. 手 B. 肩 C. 髋 D. 腰

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1.人体长时间进行肌肉活动克服疲劳的能力是指【 】 A. 力量 B. 速度 C. 耐力 D. 灵敏 2.在田径场地上，计算100米跑的距离是从【 】 A. 起跑线的前沿至终点线的前沿 B. 起跑线的后沿至终点线的后沿 C. 起跑线的前沿至终点线的后沿 D. 起跑线的后沿至终点线的前沿 3.每个人在不同阶段，不同季节的营养需求都是不同的，为增进健康，学生要及时调整饮食，以适应身体的需求，在高中长身体阶段、发展体能阶段、体育锻炼后，这三个的关键时期需求以下哪些营养物质占比多些？其排列顺序是【 】 ①大量的鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼和牛奶等动物性食品 ②瘦肉、鸡蛋、猪肝、牛肉、鱼、豆制品、米面食品 ③豆制品、蔬菜水果等碱性食品 A. ①②③ B. ③②① C. ②①③ D. ①③② 4.形成与获得运动技能的主要途径是【 】 A. 反复练习 B. 认真观察 C. 记忆动作要领 D. 思考动作表象 5.现代羽毛球运动起始于英国，大约于【 】传入我国。 A. 1910年 B. 1920年 C. 1930年 D. 1940年 6.在运动训练的过程中，负荷的增加有起有伏，每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平，这属于哪种增加负荷的形式？【 】 A. 波浪式 B. 跳跃式 C. 直线式 D. 阶梯式 7.世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、道德健康、【 】 A. 社会适应良好 B. 自我实现 C. 信仰健康 D. 言行健康 8.下列关于篮球防守战术夹击配合，说法错误的一项是【 】 A. 夹击配合是一种攻击性和破坏性极强的防守配合 B. 夹击配合会给持球者造成巨大压力 C. 夹击配合是两名防守队员靠拢协同防守突破的配合方法 D. 夹击配合能有效地控制持球队员的活动，制造对方失误 9.足球技术是运动员在足球比赛中所采用的合理动作方法的【 】 A. 总称 B. 技能 C. 技巧 D. 能力 10.足球战术分为【 】两大系统。 A. 进攻战术和防守战术 B. 局部战术和定位战术 C. 个人战术和整体战术 D. 个人战术和局部战术

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1.投掷、举重等力量性运动项目需求量较高的营养素是【 】 A. 蛋白质 B. 糖类 C. 维生素A D. 无机盐 2.奥运会吉祥物是一届奥运会的独特标志和最有代表意义的纪念品，2022年北京冬季奥运会的吉祥物是【 】 A. “冬梦” B. “雪容融” C. “飞跃” D. “冰墩墩” 3.在乒乓球比赛中，提高击球质量的方法不包括【 】 A. 把球打慢 B. 把球打准 C. 把球打狠 D. 把球打转 4.某校召开田径运动会，其中跳跃项目有跳高、跳远、三级跳远。在编排运动会秩序册时，这三个项目的比赛顺序应该是【 】 A. 跳高、跳远、三级跳远 B. 跳高、三级跳远、跳远 C. 跳远、跳高、三级跳远 D. 跳远、三级跳远、跳高 5.人民教育出版社于【 】年出版了中小学体育教材，第一次明确提出“学校体育应从增强学生体质出发”的指导思想。 A. 1959 B. 1960 C. 1961 D. 1962 6.学生在达到【 】学习水平后，能够通过体育活动进行积极性休息，感受多种体育活动和比赛的乐趣。 A. 水平一 B. 水平二 C. 水平三 D. 水平四 7.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【 】 A. 最大心率 B. 最大心输出量 C. 乳酸阈 D. 运动后过量氧耗 8.背越式跳高身体过杆后，以下哪个部位先接触海绵包？【 】 A. 头部 B. 肩背部 C. 手臂部 D. 臀部 9.下列跳高的空中动作中，最优的是【 】 A. 跨越式 B. 走步式 C. 背越式 D. 俯卧式 10.下列没有作为第一届奥运会竞技体操比赛项目的是【 】 A. 双杠 B. 自由体操 C. 鞍马 D. 吊环

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1.女生肩肘倒立后滚翻的做法是【 】 A. 直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 B. 屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 C. 直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 D. 屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动 2.排球运动中，垫球用力的大小与来球的力量【 】，与垫球的目标距离【 】 A. 无关；成正比 B. 成正比；成反比 C. 成反比；无关 D. 成反比；成正比 3.运动时肌肉工作的直接能源是【 】 A. ATP B. 肌糖原 C. 脂肪 D. 蛋白质 4.女生初学排球发球时，宜使用动作简单、便于发力、稳定性强且能借助转体力量击球的发球方式称为【 】 A. 正面上手发球 B. 正面下手发球 C. 侧面下手发球 D. 跳发球 5.运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法都属于【 】 A. 以身体练习为主的体育教学方法 B. 以探究竞赛为主的体育教学方法 C. 以直接感知为主的体育教学方法 D. 以情景和竞赛活动为主的体育教学方法 6.进行掷标枪运动时，影响投掷远度最主要的因素是【 】 A. 标枪出手角度 B. 标枪出手初速度 C. 标枪出手高度 D. 标枪在空中的姿态 7.乒乓球基本战术包括接发球战术、对攻战术、拉攻战术和【 】 A. 搓攻战术 B. 接球抢攻战术 C. 对拉进攻战术 D. 攻防反搓战术 8.在包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位时，应采用【 】 A. 环形包扎 B. 螺形包扎 C. “8”字形包扎 D. 转折形包扎 9.运动负荷心率指数的计算公式为【 】 A. 课中平均心率除以课前安静心率 B. 课前安静心率除以课中平均心率 C. 课中平均心率乘以课前安静必率 D. 课前安静心率乘以课中平均心率 10.下列关于篮球运动中急停的说法，不正确的是【 】 A. 急停是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法 B. 急停是摆脱对手的有效方法 C. 跳步急停落地时，重心在两腿之间 D. 跨步急停时，第一步要用脚内侧着地

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1.所有参赛队均轮流相遇一次，最后根据各队胜负场次的积分来决定名次的比赛方法是【 】 A. 单循环 B. 双循环 C. 单淘汰 D. 双淘汰 2.标准蛙泳配合的正确动作是【 】 A. 一次划手、一次蹬腿、两次换气 B. 一次划手、两次蹬腿、一次换气 C. 一次划手、一次蹬腿、一次换气 D. 两次划手、一次蹬腿、一次换气 3.重复训练法类型当中，普遍用于糖酵解供能条件下的运动技术、战术和素质的训练是【 】 A. 短时间重复训练法 B. 中时间重复训练法 C. 长时间重复训练法 D. 超长时间重复训练法 4.在跳高比赛中，运动员在某一高度试跳失败2次，请求在这一高度免跳，那么其在下一高度时有【 】次试跳机会。 A. 1 B. 2 C. 3 D. 0 5.一个完整的侧向滑步推铅球技术包括握持球、预备姿势、预摆、【 】和维持身体平衡等几个部分。 A. 单腿支撑、滑步 B. 滑步、最后用力 C. 腾空阶段、最后用力 D. 滑步、腾空阶段 6.学校体育的主要目标是【 】 A. 发展和培养体育后备人才 B. 提高学生竞技运动水平 C. 促进学生动作技能的发展 D. 通过体育活动增进学生健康，增强学生体质 7.人的运动兴趣是多种多样的，根据运动兴趣的内容，可分为【 】 A. 物质兴趣和间接兴趣 B. 间接兴趣和直接兴趣 C. 物质兴趣和精神兴趣 D. 物质兴趣和直接兴趣 8.下列不属于骨杠杆类别的是【 】 A. 费力杠杆 B. 平衡杠杆 C. 省力杠杆 D. 速度杠杆 9.球类运动常用的示范方法是【 】 A. 正面示范 B. 背面示范 C. 侧面示范 D. 镜面示范 10.以下不属于关节软骨的特性的是【 】 A. 减小关节面摩擦 B. 吸收机械震荡 C. 有神经支配 D. 适量运动可增加关节软骨的厚度

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1.下列属于足球守门员有球技术的一组是【 】 A. 扑球、拳击球 B. 接球、假动作 C. 判断、转身 D. 跳跃、选位 2.山羊分腿腾越练习中，学生在第二腾空时上体抬起，伸展不充分，应重点改进【 】 A. 助跑技术 B. 起跑技术 C. 推手技术 D. 落地技术 3.足球运动中，可以停球的身体部位是【 】 A. 头部、胸部、腹部 B. 头部、手臂、胸部 C. 手臂、胸部、腹部 D. 头部、手臂、腹部 4.篮球比赛中，后退跑是队员在球场上背对前进方向的一种跑的方法，是为了观察场上【 】情况。 A. 进攻 B. 防守 C. 攻守 D. 改变 5.在足球运动中，最易发生痉挛的肌肉是【 】 A. 趾长屈肌 B. 腓肠肌 C. 股四头肌 D. 拇长屈肌 6.下列不属于体育课课中常规的是【 】 A. 上课仪式 B. 课中要求 C. 整理器材 D. 布置作业 7.长时间剧烈运动后，学生应适时补充【 】 A. 可乐 B. 糖水 C. 淡盐水 D. 牛奶 8.羽毛球的后场击球技术中，【 】是由底线击至对方底线的一种高弧线飞行球。 A. 后场高远球 B. 后场平高球 C. 后场吊球 D. 后场杀球 9.体育课中，教师的评价具有【 】 A. 专业性、客观性和可信性 B. 专业性、可信性和持久性 C. 客观性、可信性和持久性 D. 专业性、客观性和持久性 10.柔韧性训练的基本方法是【 】 A. 变换训练法 B. 拉伸法 C. 间歇训练法 D. 重复训练法

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1.两臂维持侧平举姿势时，三角肌做的是静力性工作的【 】 A. 支持工作 B. 加固工作 C. 固定工作 D. 向心工作 2.以下对理想体质的描述，错误的是【 】 A. 理想体质是指人体具有的良好质量 B. 理想体质应具有较强的运动与劳动等身体活动能力 C. 理想体质是一种遗传性的全面发展的、相对良好的生活状态 D. 理想体质应具有对自然和社会环境有较强的适应能力 3.下列哪项属于武术基本步型？【 】 A. 上步 B. 进步 C. 插步 D. 仆步 4.课余篮球队运动训练计划应包括【 】、年度训练计划、阶段训练计划、课训练计划。 A. 学期训练计划 B. 月训练计划 C. 多年训练计划 D. 季度训练计划 5.影响有氧耐力的因素很多，下列哪项不会对有氧耐力产生影响？【 】 A. 心肺功能 B. 神经系统调节 C. 激素作用 D. 运动场所 6.排球击球瞬间，若双方任何一名队员不在规定的位置上，则构成位置错误。下列与3号队员为同列队员的号位是【 】 A. 1 B. 4 C. 5 D. 6 7.体育教学与其他学科的教学一样，都是“教”与“学”的【 】活动，都是在教师指导下进行的有目的、有计划、有组织的教学和教育活动。 A. 双边 B. 任意 C. 自由 D. 开放性 8.下列教学方法最能体现以学生发展为中心的是【 】 A. 情境化教学 B. 游戏化教学 C. 小组合作教学 D. 分组教学 9.乒乓球单打比赛，双方比分10:10，则需某一方超过对手【 】 A. 2 B. 4 C. 6 D. 8 10.标准半圆式田径场的直道长度不得少于【 】 A. 120米 B. 130米 C. 140米 D. 150米

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1.下列不属于动力性力量的项目是【 】 A. 田径 B. 游泳 C. 吊环 D. 球类运动 2.学校课余体育锻炼同体育与健康教育课和其他活动既有联系又有区别，其特点不包括【 】 A. 单一性与可行性相结合 B. 课余性与计划性相结合 C. 自主与指导相结合 D. 规定与自愿相结合 3.在比赛中，比赛队失败两次就失去继续参加比赛资格的比赛制度称为【 】 A. 单循环制比赛 B. 双淘汰制比赛 C. 单淘汰制比赛 D. 混合制比赛 4.个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为【 】 A. 蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳 B. 蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳 C. 仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳 D. 蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳 5.肘、膝、踝关节患处包扎应选择【 】 A. 环形包扎 B. 螺旋形包扎 C. 转折形包扎 D. “8”字形包扎 6.凡身体发育及健康状况无异常或身体发育和健康有轻微异常，而功能检查良好，具有一定锻炼基础者，体育课分组应分在【 】 A. 基本组 B. 准备组 C. 医疗体育组 D. 以上均不对 7.篮球传球技术中，【 】易犯错误包括出球离身体太近，用力不正确以及身体协调配合不好等。 A. 双手胸前传球 B. 单手体侧传球 C. 双手头上传球 D. 单手肩上传球 8.根据学生的身心发展特点，小学、初中、高中不同学习阶段的德育工作有相应的侧重点，其中，小学阶段的德育重点主要是【 】 A. 基本道德知识的理解与掌握 B. 日常行为习惯的培养与指导 C. 道德理想信念的培养与指导 D. 人生观价值观的选择与确立 9.学生动作速度发展最快的年龄是【 】 A. 7~9岁 B. 6~8岁 C. 11~12岁 D. 10~11岁 10.【 】有很大的实用性价值，多为武装泅渡、军事侦察、救护溺水者或水中拖运物品时采用。 A. 仰泳 B. 自由泳 C. 蛙泳 D. 侧泳

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1.在NBA篮球比赛的总决赛中，通常采用【 】制。 A. 五局四胜 B. 五局三胜 C. 七局四胜 D. 六局四胜 2.运动技能形成有三个阶段，第二个阶段是【 】 A. 练习形成 B. 动作的联结 C. 泛化 D. 自动化 3.血糖浓度过低最先迅速影响的器官功能是【 】 A. 脑功能 B. 心功能 C. 肝功能 D. 肾功能 4.下列哪一物质可以促进人体钙质的吸收？【 】 A. 维生素E B. 维生素D C. 维生素A D. 维生素C 5.下列选项中，最能促进肌糖原恢复的是【 】 A. 按摩 B. 睡眠 C. 热敷 D. 合理膳食 6.兴奋在神经-肌肉接点的传递特点不包括【 】 A. 时间延搁 B. 化学传递 C. 高敏感性 D. 双向传递 7.体育教学评价中收集评价信息的方法有【 】 A. 观察法、问卷法、测验法 B. 访谈法、问卷法、测验法 C. 观察法、访谈法、测验法 D. 观察法、问卷法、访谈法 8.人体的运动系统由全身【 】 A. 200多块肌肉和400多块骨骼构成 B. 400多块肌肉和200多块骨骼以及关节构成 C. 400多块肌肉和200多块骨骼构成 D. 200多块肌肉和400多块骨骼以及关节构成 9.由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨骼等受到伤害，称为【 】 A. 拉伤 B. 外伤 C. 内伤 D. 压伤 10.篮球技术中，手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，用手指和指根把球控制住的动作名称是【 】 A. 双手持球 B. 双手接球 C. 单手持球 D. 单手接球

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1.运动性疲劳的判断可从两个方面来判断：主观感觉和【 】 A. 客观检查 B. 客观指标 C. 心理感觉 D. 医生检查 2.下列选项中，最适于监督学生运动疲劳消除情况的测量指标是【 】 A. 兴奋度 B. 睡眠时间 C. 晨脉 D. 睡眠质量 3.第一届现代奥林匹克运动会是【 】年在希腊举行的。 A. 1890 B. 1894 C. 1896 D. 1900 4.篮球文化是一种能被不同参与者共同理解和感悟的文化，个体之间的差异并不妨碍参与者对篮球运动体现出文化内涵的共同感知，这体现了篮球文化的【 】特点。 A. 独特性 B. 地域性 C. 交融性 D. 共享性 5.下列哪项属于体育教学手段运用的基本模式？【 】 A. 辅助式 B. 传统式 C. 现代式 D. 讨论式 6.人的颈椎共有【 】块。 A. 6 B. 7 C. 8 D. 9 7.标准羽毛球双打比赛场地的长与宽分别是【 】 A. 12.10米、6.08米 B. 13.40米、5.18米 C. 18.80米、6.20米 D. 13.40米、6.10米 8.后滚翻教学中，保护者应【 】 A. 站在练习者前方 B. 站在练习者后方 C. 单腿跪在练习者正前方 D. 单腿跪在练习者侧后方 9.中小学生体育态度的转变包括【 】两个方面。 A. 方向和强度 B. 方向和目标 C. 强度和目标 D. 认知和目标 10.实施体育教学最基本的要求，是保持体育教学性质的最基本要素，是判断体育教学质量的基本标准的是【 】 A. 体育教学原则 B. 体育教学目标 C. 体育教学方法 D. 体育教学要素

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