1.空气质量的等级反映了空气清洁或污染的程度。我国目前计入大气污染指数的污染物有二氧化硫、二氧化氮、可吸入颗粒物,根据环境空气质量标准和各项污染物对人体健康、生态的影响来确定污染指数的分级。有利于人们参加户外各种体育活动的空气质量等级为【 】
A. 101~150 B. 150~200
C. 1~100 D. 0以下
2.当对方击来网前球,用球拍轻轻一托,将球向上弹起,恰好一过网就朝下坠落,这种羽毛球网前击球的方法是【 】
A. 放网前球 B. 搓球
C. 挑球 D. 推球
3.常用的体质测量指标主要包括形态指标、机能指标和【 】
A. 身体结构指标 B. 运动技能指标
C. 心理健康指标 D. 身体素质指标
4.下列不属于学校课余体育训练特点的是【 】
A. 业余性 B. 基础性
C. 灵活性 D. 广泛性
5.在羽毛球正手握拍法中,小指与无名指在拍柄末端稍紧的主要目的是【 】
A. 利用手腕发力 B. 不使球拍脱手
C. 便于控制球的落点 D. 以上均不对
6.【 】是我国制订的学校体育工作的法律性文件。
A. 《奏定学堂章程》 B. 《新学制课程标准》
C. 《全民健身条例》 D. 《学校体育工作条例》
7.新陈代谢是靠同化作用和异化作用两个【 】统一的过程进行的。
A. 对立 B. 绝对
C. 相对 D. 完全
8.有降低运动员血脂效果的是【 】
A. 力量练习 B. 平衡能力
C. 柔韧性 D. 有氧代谢运动
9.最合理的跳高过杆技术是【 】
A. 剪式 B. 跨越式
C. 背越式 D. 俯卧式
10.制订体育教学工作计划,应该以【 】为准则。
A. 增强体质 B. 提高运动成绩
C. 培养意志品德 D. 全面发展体能
1.不属于排球基本技术的是【 】
A. 吊球 B. 垫球
C. 传球 D. 发球
2.体育课堂学习过程的心理学评价内容有【 】
A. 体育学习态度、情意表现、交往能力与合作精神
B. 体育学习态度、情意表现、观察能力与合作精神
C. 体育学习态度、情意表现、交往能力与观察能力
D. 体育学习态度、情意表现、运动能力与合作精神
3.以下选项中,对于运动技能不断提高原则基本要求描述错误的是【 】
A. 钻研“学理”和“教法”,提高教学质量
B. 适当“蜻蜓点水”或者“低级重复”
C. 正确认识运动技能的重大意义
D. 要有层次的学习运动技能
4.运动中出现急性闭合性软组织损伤后,不正确的应急处理方式是【 】
A. 冷疗 B. 加压包扎
C. 抬高伤肢 D. 按摩
5.系统脱敏疗法又称交互抑制法,是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。其训练程序包括【 】
A. 身心健康训练、建立害怕事件层次、实施
B. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、实施
C. 身心健康训练、建立害怕事件层次、过程
D. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、过程
6.下列关于运动中腹痛的处理方法,错误的是【 】
A. 停止运动,喝水
B. 处理不佳,立即送往医院
C. 适当减慢运动速度,调整呼吸
D. 用手按压疼痛部位,弯腰慢跑一段距离
7.身体素质是指人体在【 】的支配下,在运动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A. 中枢系统 B. 心血管系统
C. 循环系统 D. 运动系统
8.人的动脉血压是心脏在开始收缩后所遇到的负荷,相当于心室肌的【 】。
A. 小负荷 B. 大负荷
C. 后负荷 D. 前负荷
9.下列属于篮球比赛中的进攻战术的是【 】
A. 夹击配合 B. 挤过配合
C. 突分配合 D. 穿过配合
10.在队列队形练习中,关于下达口令的基本要求,表述不正确的是【 】
A. 下达口令用胸音或腹音,胸音多用于下达短口令,腹音多用于下达带拖音的口令
B. 下达口令要有节拍,以使队列人员能够听得清晰
C. 下达口令时,应把重点字的音量加大
D. 音色、音量不要平均分配,下达口令一般起音要高,由高向低降音
1.当学生想要运动的愿望达到一定水平,就成为心理推动力推动他们行动起来。这是运动动机的【 】
A. 发动功能 B. 选择功能
C. 强化功能 D. 维持功能
2.体育课中,学生跑完100米后,体育老师让学生不要立即停下,要求其继续慢跑,主要原因是【 】
A. 防止低血糖的发生 B. 有利于心功能的恢复
C. 防止重力性休克的发生 D. 有利于氧债的偿还
3.【 】是自然教育思想的代表人物,主张教育要与体育相结合,要顺应儿童的自然本性。
A. 洛克 B. 夸美纽斯
C. 佩斯泰洛奇 D. 卢梭
4.跳高比赛中每轮之后,横杆升高不得少于【 】厘米。
A. 2 B. 3
C. 4 D. 5
5.属于小学生广播体操的一组是【 】
A. 放飞理想与舞动青春 B. 七彩阳光与放飞理想
C. 舞动青春与七彩阳光 D. 七彩阳光与希望风帆
6.排球比赛中,除调整传球外,其他传球全部由【 】担任。
A. 自由人 B. 二传手
C. 副攻手 D. 接应手
7.国际网联负责指导四大公开赛,即澳大利亚网球公开赛、法国网球公开赛、温布尔登网球公开赛和【 】
A. 英国网球公开赛 B. 德国网球公开赛
C. 美国网球公开赛 D. 俄罗斯网球公开赛
8.短跑技术主要包括【 】技术。
A. 起跑、起跑后的冲刺跑、途中跑、终点跑
B. 加速跑、途中跑、终点跑、冲刺跑
C. 起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑
D. 起跑、途中跑、途中跑的加速跑、冲刺跑
9.在比赛中,对方篮下攻击能力较强时,一般采用【 】防守。
A. 半场缩小人盯人 B. 半场扩大人盯人
C. 全场紧逼人盯人 D. 扩大联防
10.基础性、广泛性和【 】是学校课余体育训练的特点。
A. 深入性 B. 提高性
C. 计划性 D. 业余性
1.新课标体育教学时,具体表达方法包括【 】
①行为动词②表现程度③行为主体④情境或条件
A. ①②③ B. ①②④
C. ①③④ D. ①②③④
2.体育教学内容排列方式中,简教类教学内容属于【 】
A. 充实螺旋式 B. 单薄直线式
C. 充实直线式 D. 单薄螺旋式
3.教师在授课过程中将教学内容创编成“美猴王上花果山”,其运用的教学方法是【 】
A. 讲解法 B. 演示法
C. 情景法 D. 讨论法
4.投掷铅球时,当握好铅球后,要将铅球【 】
A. 抵住颈部或下颚 B. 抵住颈部或上颚
C. 抵住颈部或肩部 D. 抵住肩部或下颚
5.在正式比赛中,男、女铅球的重量分别为【 】千克。
A. 7.26、5 B. 7.26、4
C. 7、4 D. 5、4
6.最早提出体育教学法的是【 】
A. 德国教育家拉特克 B. 捷克教育家夸美纽斯
C. 美国教育家杜威 D. 瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆
7.下列选项中,不属于自由上肢骨的一项是【 】
A. 桡骨 B. 尺骨
C. 肱骨 D. 锁骨
8.在1500米以上的比赛中,最后一圈应以信号通知【 】,通常以铃声作为信号。
A. 第一名运动员 B. 前三名运动员
C. 前六名运动员 D. 每一名运动员
9.下列不属于年度训练计划类型的是【 】
A. 单周期训练计划 B. 双周期训练计划
C. 多周期训练计划 D. 月周期训练计划
10.在足球比赛掷界外球时,哪种行为会被裁判判定为犯规?【 】
A. 掷球前附加助跑 B. 掷球时脚在地上滑动
C. 掷球时动作有明显的停顿 D. 掷球时脚踩线
1.运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的【 】
A. 内部心理动因 B. 积极性动因
C. 趣味性动因 D. 快乐性动因
2.决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是【 】
A. 起跳的爆发力量 B. 起跳的蹬地角度
C. 起跳的动作速度 D. 起跳后人体腾起的初速度
3.在体操术语中,【 】是指身体某部位做360°或大于360°的圆形动作。
A. 摆越 B. 绕环
C. 手翻 D. 悬垂
4.课程内容资源开发与利用包括【 】的改造、新兴运动项目的开发与利用和民族民间传统体育活动项目的开发与利用。
A. 现有运动项目 B. 传统运动项目
C. 竞技项目 D. 趣味运动项目
5.“极点”现象多出现在田径运动中的哪个项目?【 】
A. 短跑 B. 中长跑
C. 接力跑 D. 跨栏跑
6.推铅球最后用力阶段,球出手时的角度为【 】
A. 38°~42° B. 25°~30°
C. 30°~40° D. 30°~45°
7.香烟中危害人体健康的三大元凶是【 】
①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油
A. ①②③ B. ①②④
C. ②③④ D. ①③④
8.在徒手操动作教学中,教师常用的动作示范方式为【 】
A. 正面示范 B. 背面示范
C. 镜面示范 D. 侧面示范
9.晕车、晕船等现象是由于【 】
A. 人体的前庭积极性差 B. 人体的本体感觉较差
C. 人体的脊髓反射较差 D. 人体的姿势反射较差
10.在广播体操的教学中,教师多采用【 】示范授课。
A. 正面 B. 侧面
C. 镜面 D. 反面
1.中国第一次正式提出申办奥运会是【 】年。
A. 1990 B. 1991
C. 1998 D. 1999
2.儿童少年力量训练有敏感期,女孩【 】时绝对力量增长速度很快。
A. 13~15岁 B. 10~13岁
C. 14~16岁 D. 8~10岁
3.公元前300多年前,古希腊伟大的思想家亚里士多德提出【 】的名言。
A. 运动是一切生命的源泉 B. 健康运动
C. 生命在于运动 D. 活动是生命的基础
4.后抛实心球,是体现力量与爆发力的项目,后抛实心球的用力顺序为【 】
A. 以髋关节为轴,向上发力
B. 以肩关节为轴,向上发力
C. 以脚为支点,通过髋关节,把力量传递到肩背,最后到手指
D. 以上都不对
5.武术“四击”技术中有关踢的谚语是【 】
A. 手似两扇门,全凭腿打人 B. 练拳不练腰,终究艺不高
C. 出手不见手,拳打人不知 D. 未习打,先练挨
6.双杠支撑摆动时,两臂应【 】支撑。
A. 屈臂 B. 直臂
C. 微屈 D. 随意
7.体育课的结束部分,通常采用【 】组织形式进行。
A. 分组循环 B. 全班集体
C. 流水作业 D. 分组轮换
8.冲拳的力点应在【 】
A. 拳背 B. 拳眼
C. 拳面 D. 拳心
9.在人体关节中,肩关节最薄弱的部位是【 】
A. 前上部 B. 前下部
C. 后下部 D. 后上部
10.正规足球比赛时间应分为两个相等的半场,每半场时间为【 】分钟。
A. 30 B. 35
C. 40 D. 45
1.参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做【 】
A. 放松运动 B. 整理活动
C. 拉伸运动 D. 准备活动
2.运动员在完成【 】动作时,膝关节内侧副韧带最容易受伤。
A. 膝关节半屈,小腿突然外展外旋 B. 突然伸膝
C. 膝关节半屈,小腿突然内收内旋 D. 反复跳跃
3.下列各项技术动作中,不宜采用分解法教学的是【 】
A. 蹲踞式跳远 B. 单手肩上投篮
C. 背越式跳高 D. 弓步冲拳
4.运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是【 】
A. 技能形成、适当速度、反应自动化 B. 起始动作、过程动作、结束姿势
C. 运动感知、表象运动、技能形成 D. 初步形成、技能巩固、熟练技巧
5.在体育教学中,学生学习的方法有【 】
A. 自主学习法、分组学习法、合作学习法
B. 自主学习法、探究学习法、分组学习法
C. 分组学习法、探究学习法、合作学习法
D. 自主学习法、探究学习法、合作学习法
6.人体心血管系统对运动训练具有适应性,运动心脏的主要形态特征是心肌增厚,表现为心室、心房均增厚,其中【 】
A. 以左心室增厚为主 B. 以左心房增厚为主
C. 以右心室增厚为主 D. 以右心房增厚为主
7.单手肩上投篮时,全身协调用力,用手指拨球,球的旋转方向是【 】
A. 向左 B. 向右
C. 向前 D. 向后
8.体育训练课由【 】组成。
A. 热身活动、基本部分和放松部分 B. 准备部分、基本部分和结束部分
C. 准备部分、练习部分和放松部分 D. 准备部分、练习部分和结束部分
9.肩肘倒立时,保护者应该站在练习者的【 】,抓踝上提,以膝顶背。
A. 前方 B. 后方
C. 侧前方 D. 侧方
10.提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸法?【 】
A. 沉 B. 聚
C. 提 D. 托
1.下列不属于实现我国体育目的和体育目标的基本途径的一项是【 】
A. 运动竞赛 B. 体育游戏
C. 体育教学 D. 运动训练
2.在粗略掌握体操动作阶段,教师对保护与帮助的运用,一般以【 】为主。
A. 保护 B. 帮助
C. 保护与帮助交替运用 D. 脱保、独立完成
3.速度素质包括反应速度、动作速度、【 】速度。
A. 移动 B. 冲刺
C. 位移 D. 起跑
4.为人体提供能量的主要营养素是【 】
A. 糖类、脂肪、维生素 B. 糖类、脂肪、蛋白质
C. 糖类、脂肪、无机盐 D. 糖类、蛋白质、维生素
5.面向全体学生的学校体育活动有【 】
①体育与健康课程 ②课外体育活动 ③课余体育训练 ④课余体育竞赛
A. ①② B. ③④
C. ①③ D. ②④
6.在跳远比赛中,下面丈量成绩有效的是【 】
A. 接触地面最近点与起跳点之间的距离
B. 接触地面最近点与起跳线之间的距离
C. 接触地面最近点与起跳点或起跳点的延长线之间的垂直距离
D. 接触地面最近点与起跳线或起跳线的延长线之间的垂直距离
7.在运动解剖学中,【 】是指人体关节以及跨过关节的韧带、肌肉等组织的伸展能力。
A. 耐力素质 B. 柔韧素质
C. 灵敏素质 D. 力量素质
8.环形包扎法的适用部位不包括【 】
A. 额部 B. 手腕
C. 小腿下部 D. 膝盖
9.新课程方案规定的初中体育课周课时数是【 】学时。
A. 1 B. 2
C. 3 D. 4
10.体育教师最基本的业务能力是【 】
A. 创新能力 B. 科研能力
C. 教学能力 D. 管理能力
1.排球技术的移动步法主要包括【 】
A. 并步、滑步、交叉步、跨步、跑步
B. 并步、交叉步、前进步、攻击步、跳步
C. 滑步、交叉步、跨步、跑步、前进步
D. 滑步、交叉步、攻击步、跳步、绕前步
2.下列不属于课前常规的是【 】
A. 课前认真备课 B. 编写教案
C. 进行课的小结 D. 布置与检查场地器材
3.现代足球的诞生日是【 】
A. 1857年10月26日 B. 1863年10月26日
C. 1836年10月26日 D. 1683年10月26日
4.羽毛球团体赛最常用的赛制是【 】
A. 三场制 B. 五场制
C. 七场制 D. 九场制
5.2008年在北京举行的是第29届【 】奥运会。
A. 春季 B. 夏季
C. 秋季 D. 冬季
6.篮球运动竞赛编排中设置种子队的目的是避免【 】
A. 比赛竞技性过低 B. 强队相遇过早
C. 观赏性较差 D. 比赛时间长
7.踢球力量最大的技术动作是【 】
A. 脚内侧踢球 B. 脚尖踢球
C. 脚跟踢球 D. 脚背正面踢球
8.下列不是短距离跑身体素质训练方法的是【 】
A. 中间跑、加速跑、行进间跑及跑的专门性练习
B. 采用强度适中的弹性跑、逐渐体会运动负荷压力
C. 上坡跑和下坡跑
D. 通过讲解短跑的相关知识来养成学生锻炼的习惯
9.学校体育最主要的本质功能是【 】
A. 教养功能 B. 教育功能
C. 美育功能 D. 强身健体功能
10.足球踢球技巧中,决定踢球力量及准确性的三个重要环节是【 】
A. 支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球 B. 助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动
C. 助跑、踢球腿摆动、脚击球 D. 支撑脚站位、踢球腿摆动、随前动作
1.物理学中把单位时间所做的功称为功率,在运动技术中,通常把力和速度的乘积称为爆发力,因此功率又称为【 】
A. 骨骼肌的爆发力 B. 骨骼肌收缩的爆发力
C. 骨骼肌的收缩力 D. 骨骼肌的牵引力
2.教学中遇到技术难度较大的项目,一般采用【 】
A. 完整教学法 B. 分解教学法
C. 完整与分解相结合的教学法 D. 随意进行
3.竞技体育形成的基本动因是生物学因素、个性心理因素和【 】
A. 政治因素 B. 经济因素
C. 文化因素 D. 社会学因素
4.【 】位于肌的两端,连接肌腹与骨之间,主要由平行致密的胶原纤维结缔组织构成,色白坚韧,并有感觉神经末梢分布。
A. 筋膜 B. 腱鞘
C. 肌腱 D. 滑膜囊
5.竞技体育运动中的运动成绩包括【 】
A. 体能水平和比赛名次两个方面 B. 竞争水平和比赛名次两个方面
C. 动作水平和比赛名次两个方面 D. 竞技水平和比赛名次两个方面
6.《中华人民共和国体育法》经全国人大常委会颁布和实施的时间分别是【 】
A. 1995年8月、1995年9月 B. 1995年8月、1995年10月
C. 1996年8月、1996年10月 D. 1994年8月、1995年9月
7.脑震荡病人意识丧失时间最长不超过【 】分钟,否则会产生严重的颅脑损伤。
A. 5 B. 10
C. 20 D. 30
8.成年男子铅球标准重量是【 】,成年女子铅球标准重量是【 】
A. 7.26kg;5kg B. 7.26kg;4kg
C. 5kg;4kg D. 6kg;4kg
9.消除运动性疲劳的方法有【 】
A. 放松活动、慢跑、韧带拉伸
B. 劳逸结合、物理措施、营养补充、中草药
C. 放松活动、按摩、吸氧
D. 按摩、吸氧、韧带拉伸
10.要完成篮球持球突破技术,最关键的环节是【 】
A. 转体探肩 B. 假动作吸引
C. 脚步动作 D. 推放球加速