1.体能是指人体各器官系统的机能在【 】中表现出来的能力。
A. 身体练习 B. 运动技能练习
C. 身体活动 D. 体育活动
2.奥运会女排决赛采取【 】
A. 一局胜负制 B. 三局两胜制
C. 五局三胜制 D. 七局四胜制
3.腹肌轮是健身的好器材,不受场地、空间的限制,向前滚动时要【 】
A. 收紧下巴慢慢推进 B. 放松腰不慢慢推进
C. 抬头前看慢慢推进 D. 翘起屁股慢慢推进
4.【 】是人体最小的骨。
A. 锤骨 B. 镫骨
C. 砧骨 D. 锁骨
5.在足球运动中,中远距离射门的常用技术是【 】
A. 脚背内侧踢球 B. 脚背外侧踢球
C. 脚背正面踢球 D. 脚内侧踢球
6.“人生能有几回搏”这句名言最初出自哪位运动员?【 】
A. 容国团 B. 朱建华
C. 许海峰 D. 郎平
7.运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高【 】、形成乐观开朗生活态度的重要途径。
A. 健康水平 B. 运动水平
C. 运动技能 D. 体育能力
8.对于青少年来说,中等运动强度的标志是运动时心率达到【 】
A. 170~180次/分 B. 150~170次/分
C. 140~160次/分 D. 120次/分以下
9.被誉为“现代奥林匹克之父”的教育家是法国人【 】
A. 基拉宁 B. 萨马兰奇
C. 皮埃尔·德·顾拜旦 D. 托马斯·巴赫
10.晕车、晕船等现象是由于【 】
A. 人体的前庭积极性差 B. 人体的本体感觉较差
C. 人体的脊髓反射较差 D. 人体的姿势反射较差
1.乒乓球快攻类打法依靠反手推挡和【 】技术,充分发挥快速多变的特点来调动对手。
A. 正手攻球 B. 搓中变线
C. 打拉结合 D. 拉吊结合
2.体育教学的实证研究,最常用的方法是【 】
A. 文献资料法 B. 教学实验法
C. 观察法 D. 调查法
3.乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一,特别是在【 】
A. 弧圈球打法中占有重要地位
B. 左推右攻打法中占有重要地位
C. 远台防守打法中占有重要地位
D. 削球打法中占有重要地位
4.在双杠的支撑摆动动作中,应以【 】为轴摆动。
A. 手 B. 肩
C. 髋 D. 腰
5.在运动解剖学中,【 】是指人体关节以及跨过关节的韧带、肌肉等组织的伸展能力。
A. 耐力素质 B. 柔韧素质
C. 灵敏素质 D. 力量素质
6.体育与健康课程三维课程目标指的是知识与技能、【 】、情感态度与价值观。
A. 过程与考核 B. 体验与技能
C. 过程与方法 D. 计划与实施
7.下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是【 】
A. 5000米跑 B. 花样游泳
C. 100米跑 D. 三级跳远
8.田径比赛方法最适合【 】
A. 淘汰法 B. 循环法
C. 顺序法 D. 轮转法
9.《体育与健康课程标准》的三级课程管理分别是国家、地方和【 】
A. 传统 B. 地域
C. 学校 D. 政府
10.掌握适宜的运动强度,一般可采用心率百分法,锻炼时心率区间控制在本人最高心率的【 】
A. 60%~70% B. 70%~85%
C. 80%~90% D. 85%~95%
1.篮球进攻战术基础配合包括【 】
A. 传切、掩护、关门和夹击 B. 掩护、抢断、策应和突分
C. 传切、掩护、策应和突分 D. 传切、掩护、突分和夹击
2.受新冠肺炎疫情影响而推迟的2020年东京奥运会是第【 】届奥运会。
A. 30 B. 31
C. 32 D. 33
3.注重“从学生的立场去理解教材”属于【 】的基本要求。
A. 合理安排运动量 B. 体验运动乐趣
C. 提高运动认知 D. 运动技能不断提高
4.队列队形中,下列术语描述正确的是【 】
A. 按路排成的队形称为横队,其纵深小于宽度
B. 按列排成的队形称为纵队,其纵深小于宽度
C. 按列排成的队形称为横队,其宽度大于纵深
D. 按路排成的队形称为纵队,其纵深小于宽度
5.运动创伤的愈合主要是【 】的功能。
A. 结缔组织的再生能力 B. 神经组织的再生能力
C. 肌肉组织的再生能力 D. 上皮组织的再生能力
6.体育与健康课程是以【 】为主要手段的一门必修课程。
A. 技能学习 B. 身体练习
C. 综合练习 D. 基础练习
7.在体操术语中,将队列的左右两端称为【 】
A. 列 B. 基准
C. 翼 D. 满伍
8.运动参与学习方面,在小学阶段注重引导学生体验运动乐趣,激发、培养学生的运动【 】和参与意识。
A. 能力 B. 探究
C. 技能 D. 兴趣
9.教师在授课过程中将教学内容创编成“美猴王上花果山”,其运用的教学方法是【 】
A. 讲解法 B. 演示法
C. 情景法 D. 讨论法
10.【 】是篮球比赛中,最基本、最常用的传球方法,用这种方法传出的球快速有力,可以在不同方向、不同距离中运用,而且便于和投篮、突破等动作结合运用。
A. 双手胸前传球 B. 单手体侧传球
C. 单手肩上传球 D. 双手头上传球
1.课程标准规定,学生学习成绩评价包括体能、【 】、态度与参与、情意与合作。
A. 体能水平 B. 课堂表现
C. 知识与技能 D. 意志品质
2.少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积,而是【 】
A. 耐力素质的有效发展
B. 提高中枢神经系统与肌肉的协调能力
C. 技术的掌握程度
D. 运动素质与技术水平、战术水平的提高
3.训练的竞赛期中,运动负荷的安排应遵循【 】
A. 量小强度大 B. 量大强度大
C. 量小强度小 D. 量大强度小
4.在弯道跑时,右脚应用【 】着地。
A. 脚掌外侧 B. 脚掌内侧
C. 全脚掌 D. 前脚掌
5.下列对体育课的时间分配最合理的是【 】
A. 准备部分10%、基本部分80%、结束部分10%
B. 准备部分20%、基本部分60%、结束部分20%
C. 准备部分30%、基本部分40%、结束部分30%
D. 准备部分40%、基本部分20%、结束部分40%
6.中国男子篮球队在历届奥运会中,获得的最好成绩是【 】
A. 第7名 B. 第8名
C. 第9名 D. 第10名
7.下列选项中,克服自身体重阻力的练习项目有【 】
A. 跳绳;俯卧撑 B. 杠铃;哑铃
C. 拉力器;实心球 D. 引体向上;壶铃
8.篮球运动中,适合与持球突破技术相结合的进攻战术是【 】
A. 掩护配合 B. 传切配合
C. 策应配合 D. 突分配合
9.体育运动中,开放性软组织损伤处理的步骤为【 】
A. 清洗、缝合、包扎、消毒、消炎 B. 消毒、清洗、缝合、包扎、消炎
C. 清洗、消毒、缝合、包扎、消炎 D. 消毒、清洗、缝合、消炎、包扎
10.短跑技术的“起跑后的加速跑”指从后腿蹬离起跑器到转入途中跑姿势的一个疾跑段,距离在【 】米左右。
A. 15 B. 20
C. 25 D. 30
1.下列哪项不属于田径项目?【 】
A. 标枪 B. 冰球
C. 跳高 D. 铁饼
2.在短距离跑技术中,“预备”环节应【 】
A. 吸口气,从容抬臀部略高于肩,肩部略过起跑线
B. 全身自然放松,踏上起跑器,目视前下方
C. 两手迅速推离地面,积极蹬摆
D. 两脚前后开立,上体直立,屈膝下沉
3.拳击运动中,选手犯规击中了颈部,导致血压下降,以下描述错误的是【 】
A. 发生了减压反射 B. 这是正反馈调节
C. 刺激了颈动脉窦 D. 这是负反馈调节
4.投掷铅球的预摆阶段,髋关节的运动是绕【 】,在【 】上运动。
A. 矢状轴,冠状面 B. 冠状轴,矢状面
C. 垂直轴,水平面 D. 冠状轴,冠状面
5.在奥运会沙滩排球比赛中,每场上场的队员是【 】名。
A. 6 B. 5
C. 4 D. 2
6.直立提杠铃耸肩练习可以有效发展人体的肌肉是【 】
A. 股四头肌 B. 斜方肌
C. 股后肌群 D. 臀大肌
7.形神拳的手型有【 】
A. 拳、横掌、勾 B. 拳、立掌、勾
C. 拳、爪、勾 D. 拳、掌、勾
8.常用的体质测量指标主要包括形态指标、机能指标和【 】
A. 身体结构指标 B. 运动技能指标
C. 心理健康指标 D. 身体素质指标
9.在最新的田径比赛规则中,田径比赛抢跑多少次会被取消比赛资格(全能比赛除外)?【 】
A. 1 B. 2
C. 3 D. 4
10.在中长跑运动开始后不久,运动者常有呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加速、肌肉酸软无力、动作不协调等反应,这是【 】
A. 疲劳现象 B. “极点”现象
C. 假稳定状态 D. 进入工作状态
1.运动技术学习中被感受器登记了的技术动作有关信息很快进入短时记忆贮存,信息可在此持续【 】秒左右。
A. 10 B. 20
C. 30 D. 40
2.背越式跳高技术,最终决定跳跃成败的环节是【 】
A. 助跑 B. 助跑与起跳
C. 起跳 D. 过杆
3.下列选项中,不属于行进间投篮动作结构的一项是【 】
A. 跨步接球起跳 B. 找准出球角度
C. 腾空举球出手 D. 落地
4.体育教学中,选用分组不轮换教学形式的条件主要是【 】
A. 学生身体素质较好 B. 场地器材比较充足
C. 学生对所学内容比较熟悉 D. 小组长能较好地管理好组内练习
5.网球运动员开始学习乒乓球的正手击球动作时,易出现【 】
A. 负迁移 B. 垂直迁移
C. 特殊迁移 D. 水平迁移
6.课程内容资源开发与利用包括【 】的改造、新兴运动项目的开发与利用和民族民间传统体育活动项目的开发与利用。
A. 现有运动项目 B. 传统运动项目
C. 竞技项目 D. 趣味运动项目
7.篮球体前变向换手运球时,右手按拍球的【 】
A. 左侧 B. 右侧
C. 右后上方 D. 前方
8.当对方击来网前球,用球拍轻轻一托,将球向上弹起,恰好一过网就朝下坠落,这种羽毛球网前击球的方法是【 】
A. 放网前球 B. 搓球
C. 挑球 D. 推球
9.体育课上老师在整队时,排头高的学生应站在老师【 】
A. 右手 B. 左手
C. 前方 D. 后方
10.能使学生获得多种新鲜运动感觉,调动练习积极性和学习兴趣的训练方法是【 】
A. 重复训练法 B. 持续训练法
C. 变换训练法 D. 循环训练法
1.体育课程资源的特点是多样性、潜在性和【 】
A. 合理性 B. 灵活性
C. 多质性 D. 隐蔽性
2.小肌肉群动作技能的学习绩效与智力之间存在着相关性,其相关程度是【 】
A. 高度正相关 B. 高度负相关
C. 低度正相关 D. 低度负相关
3.被称为“运动之母”的运动是【 】
A. 田径 B. 游泳
C. 足球 D. 棒球
4.脚内侧踢球的推送踢法,其特点是踢球脚与球接触时间较长,出球易于【 】
A. 平稳 B. 高远
C. 旋转 D. 快速
5.下列属于低策略性动作技能的运动项目是【 】
A. 篮球 B. 举重
C. 排球 D. 足球
6.体育与健康知识与技能学习成绩的评定内容不包括【 】
A. 对体育与健康的认识
B. 体育与健康知识和方法的掌握与运用
C. 专项运动技能的掌握与运用情况
D. 学生在体育课上的出勤与表现
7.肺活量体重指数=【 】
A. 肺活量/体重 B. 肺活量+体重/2
C. 体重×肺活量 D. 体重/肺活量
8.以下对于抱拳礼的含义,描述错误的是【 】
A. 一手为掌一手为拳 B. 拳喻“尚武”
C. 以右掌掩左拳 D. 屈拇指代表不自大
9.身体素质是指人体在【 】的支配下,在运动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A. 中枢系统 B. 心血管系统
C. 循环系统 D. 运动系统
10.在体育教学中,【 】教师更需要注意利用学生的本能兴趣来引起运动行为的发生。
A. 小学 B. 初中
C. 高中 D. 大学