2021年11月9日的文章 第4页

1.在4×400m接力跑比赛中，必须在接力区内接棒，接力区距离为【 】 A.前后各为20m B.左右各为20m C.前后各为10m D.左右各为10m 2.以下情况，瞳孔会扩大的是【 】 A.看强光时 B.看近物时 C.比赛时 D.睡觉时 3.排球比赛每个回合中，本方最多可以击球【 】次，就要将球击入对方场地（拦网触球也计算在内）。 A.2 B.3 C.4 D.5 4.《体育与健康》课程在进行【 】专题系列的教学中，一般可采取行政班的组织形式进行教学。 A.健康教育 B.疾病预防 C.治疗方法 D.身体发育 5.膈肌和肋间外肌属于【 】 A.呼气肌 B.骨骼肌 C.腹壁肌 D.吸气肌 6.单杠教材多为简单悬垂、混合悬垂、摆动、回环和上法、下法等，用以增强学生的上肢、肩带、腰腹等肌肉群的力量；发展灵敏、平衡和定向能力，培养身体的正确姿势，以及勇敢、克服困难的优良品质。单杠是锻炼与发展学生【 】的典型器械。 A.肩带关节灵活性 B.上肢屈伸 C.远端肌肉 D.悬垂 7.跳高比赛中，试跳成功裁判员举【 】 A.白旗 B.红旗 C.黄旗 D.不举旗 8.骨骼肌的黏滞性与温度有关，两者的关系表现为【 】 A.温度稳定，黏滞性高 B.温度高，黏滞性低 C.温度稳定，黏滞性低 D.温度高，黏滞性高 9.在铅球比赛中，有效落地区的扇形角度是【 】 A.33.92° B.34.92° C.40° D.45° 10.【 】是国际定向运动联合会的英文缩写。 A.FIFA B.IOF C.DHB D.FINA

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1.在比赛中，对方篮下攻击能力较强时，一般采用【 】防守。 A.半场缩小人盯人 B.半场扩大人盯人 C.全场紧逼人盯人 D.扩大联防 2.接力项目检录裁判应将参赛运动员带到【 】 A.跑道起点 B.第一接力区 C.各棒接力区 D.第二接力区 3.【 】起，世界足球锦标赛取消了对职业运动员的限制。 A.1928年 B.1929年 C.1930年 D.1931年 4.在体育教学中，为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的【 】 A.器材 B.情景 C.音乐 D.人物 5.50米跑测试中，学生在单位时间内移动的距离称为【 】 A.动作速度 B.反应速度 C.位移速度 D.力量速度 6.足球教学训练原则是【 】 A.直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、完整性原则 B.直观性原则、进攻战术原则、综合性原则、实践性原则 C.直观性原则、综合性原则、实践性原则、安全性原则 D.直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、实战性原则 7.在投掷练习中，投掷【 】不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。 A.高度 B.力量 C.动作 D.方向 8.体育课中，教师的评价具有【 】 A.专业性、客观性和可信性 B.专业性、可信性和持久性 C.客观性、可信性和持久性 D.专业性、客观性和持久性 9.人体安静时，最主要的供能物质是【 】 A.CP B.脂肪 C.糖 D.蛋白质 10.人的身体中，【 】是心血管内循环流动着的液体。 A.血液 B.血浆 C.血浆蛋白 D.血小板

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1.在运动解剖学中，【 】是指人体关节以及跨过关节的韧带、肌肉等组织的伸展能力。 A.耐力素质 B.柔韧素质 C.灵敏素质 D.力量素质 2.羽毛球决胜局比赛中，当一方首先到达【 】时，双方必须交换场区。 A.7分 B.8分 C.分 D.15分 3.根据跳高比赛规则，一名运动员在每个试跳高度上有【 】次试跳机会。 A.1 B.2 C.3 D.4 4.背越式跳高身体过杆后，以下哪个部位先接触海绵包？【 】 A.头部 B.肩背部 C.手臂部 D.臀部 5.以体育竞技为主要特征，以创造优异成绩和夺取比赛优胜为主要目标的是【 】 A.竞技体育 B.大众体育 C.学校体育 D.社会体育 6.中国男子篮球队在历届奥运会中，获得的最好成绩是【 】 A.第7名 B.第8名 C.第9名 D.第10名 7.学生做跳马分腿腾越的完整练习时，对于能够独立完成动作的学生，保护者应位于跳马的哪一方进行保护？【 】 A.前方 B.前侧方 C.后方 D.后侧方 8.【 】是指机体总的生理激活的不同状态或不同程度，是由感觉兴奋性水平、腺体和激素水平以及肌肉的准备性所决定的一种生理和心理活动的准备状态。 A.唤醒 B.焦虑 C.应激 D.兴奋 9.消化道平滑肌具有的共同特性是【 】 A.兴奋性、自律性、传导性和收缩性 B.兴奋性、自律性、传导性和反射性 C.兴奋性、自律性、收缩性和反射性 D.自律性、传导性、收缩性和反射性 10.当今世界优秀男子跳远运动员踏跳缓冲阶段，膝关节在最大缓冲时刻的角度约为【 】 A.125° B.135° C.145° D.155°

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1.腹肌轮是健身的好器材，不受场地、空间的限制，向前滚动时要【 】 A.收紧下巴慢慢推进 B.放松腰不慢慢推进 C.抬头前看慢慢推进 D.翘起屁股慢慢推进 2.人体内脂肪在脂肪酶的作用下，大量分解为甘油和脂肪酸，大量氧化成二氧化碳和水，同时释放出能量，合成【 】 A.APT B.ATP C.ADP D.APD 3.摆动腿与起跳腿同时过杆的跳高技术是【 】 A.剪式跳高 B.背越式跳高 C.跨越式跳高 D.俯卧式跳高 4.属于羽毛球技术的是【 】 A.正手拉弧圈球 B.正手发高远球 C.反手削球 D.正手快带 5.【 】年，中国女排顽强拼搏获得我国体育史上三大球的第一个世界冠军。 A.1980 B.1981 C.1982 D.1984 6.在篮球比赛中，跳起投篮的特点不包括【 】 A.不易防守 B.出手点高 C.突然性强 D.易领到进攻犯规 7.运动后恢复最快的能源物质是【 】 A.磷酸原 B.肌糖原 C.氧合肌红蛋白 D.肝糖原 8.体育活动课中不小心把膝盖擦伤，我们首先要做的是【 】 A.用生理盐水清洗 B.用酒精清洗 C.用碘酒清洗 D.用紫药水清洗 9.篮球技术的初始阶段，教师示范是给学生建立正确的动作【 】 A.原理 B.要素 C.自动化 D.表象 10.【 】的运动负荷较小，一般安排在课的开始部分。 A.准备活动游戏 B.放松游戏 C.体育战术游戏 D.集中注意力游戏

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1.12支球队参赛，采用单循环赛制，共进行几场比赛？【 】 A.66场 B.68场 C.132场 D.11场 2.两人按照一定的规则使用踢、打、摔等方法致胜对方的搏斗竞技项目称为【 】 A.对打拳 B.推手 C.散打 D.短兵 3.为了给学生建立完整的动作概念，宜选用【 】 A.慢速示范 B.重点示范 C.常速示范 D.静止示范 4.乒乓球发球技术中，站位中近台偏右左脚稍前，身体稍右转，球向上抛起，持拍手由右后向前挥动的是【 】 A.正手平击发球 B.反手平击发球 C.反手发急球 D.正手发短球 5.运动参与学习方面，在小学阶段注重引导学生体验运动乐趣，激发、培养学生的运动【 】和参与意识。 A.能力 B.探究 C.技能 D.兴趣 6.下列竞技状态及其调节顺序正确的是【 】 A.赛前状态、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复 B.赛前状态、进入工作状态、恢复和疲劳、稳定状态 C.赛前状态、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳 D.稳定状态、赛前状态、进入工作状态、疲劳和恢复 7.在跳高教学过程中，很多学生会出现臀部或大小腿后侧碰落横杆的错误。下列关于这种错误产生的原因，表述不正确的是【 】 A.上体后仰过大 B.腾起的角度、起跳点的远近、水平速度等动作不合理 C.过杆时展腹、挺髋动作不充分 D.过杆后的收腹举腿时机掌握不当 8.肌肉在做等长收缩时，肌张力【 】外加的负荷阻力。 A.大于 B.等于 C.小于 D.不一定 9.一个标准田径场，跑道全长应为【 】，弯道最内圈半径为【 】 A.400m；36m B.300m；34m C.400m；34m D.300m；36m 10.下列哪一项不属于体育锻炼的目的？【 】 A.增强体质 B.增进健康 C.提高抗病能力 D.提高运动成绩

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1.美国的生理学家库珀博士认为保持人体“全面身心健康”的奥秘是保持人体生理、心理平衡。“全面身心健康”能够提高人的生活质量，【 】是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。 A.力量锻炼 B.耐力锻炼 C.有氧运动 D.无氧运动 2.【 】是为了实现体育教学目标而计划、实施的，使学生掌握体育知识与运动技能，并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。 A.体育教学内容 B.体育教学过程 C.体育教学方法 D.体育教学设计 3.田径运动是比【 】的项目。 A.强度、力量、耐力 B.速度、高度、远度 C.素质、技术、意志 D.速度、柔韧、灵敏 4.跳远技术的第三环节是【 】 A.缓冲 B.收缩 C.腾空 D.挺身 5.肺部与外界环境间的气体交换称为【 】 A.呼吸 B.外呼吸 C.内呼吸 D.肺通气 6.《体育之研究》一文的作者是【 】 A.周恩来 B.毛泽东 C.恽代英 D.颜元 7.中国武术的基本步型分为马步、弓步、仆步、虚步和【 】 A.连接步 B.虎形步 C.鹤立步 D.歇步 8.夏季奥运会和冬季奥运会都是每四年一届，2016夏季奥运会和2022年冬季奥运会分别在哪个国家举行？【 】 A.俄罗斯、中国 B.巴西、韩国 C.英国、中国 D.巴西、中国 9.运动时，如憋气时间过长会导致【 】 A.胸内负压过大 B.大脑供血不足 C.血液回流困难 D.以上都是 10.【 】是学期教学计划的细化，是课时教学计划制定的依据，具有中介和桥梁的作用。 A.阶段教学计划 B.年度教学计划 C.水平教学计划 D.单元教学计划

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1.利用山林开展定向运动和登山运动，属于体育与健康课程资源开发与利用的种类是【 】 A.人力资源 B.时间资源 C.自然地理资源 D.信息资源 2.下列哪一项不是体育教学过程独有的特点？【 】 A.身体承受必要的运动负荷 B.难度由深入浅 C.体力活动和智力活动的结合 D.身体直接参与 3.奥林匹克运动的格言【 】，充分表达奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神和不畏艰险、敢攀高峰的拼搏精神。 A.“更快、更高、更强——更团结” B.“相互了解、友谊、团结和公平竞争” C.“团结、友谊、进步” D.“重要的不是第一名，而是参与其中” 4.排球场上不是9米长宽的线是【 】 A.发球区宽 B.中线 C.进攻区边线 D.排球场边长 5.在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力。在跳远的起跳瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向【 】 A.前上方 B.前下方 C.后上方 D.后下方 6.为展示动作的方向、路线，教师动作示范一般可采用镜面示范、正面示范、【 】示范、背面示范。 A.全面 B.局部 C.侧面 D.肢体 7.【 】是体育产生的基本源泉。 A.生产劳动 B.学习技能 C.生活实践 D.身体进化 8.【 】是跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击入对方场区的一种排球击球方法。 A.发球 B.垫球 C.传球 D.扣球 9.二十四式简化太极拳是以【 】太极拳为基础。 A.杨式 B.陈式 C.吴式 D.孙式 10.跑步属于一种周期性运动项目，每一周期单腿的动作顺序是【 】 A.后蹬—前摆—折叠—扒地 B.后蹬—折叠—扒地—前摆 C.后蹬—前摆—扒地—折叠 D.后蹬—折叠—前摆—扒地

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1.体育教学中的条件一般包括【 】三类。 A.物质条件、身体条件、心理条件 B.个人条件、学校条件、社会条件 C.环境条件、信息条件、情景条件 D.认知条件、行为条件、综合条件 2.肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的【 】 A.最小气量 B.最大气量 C.最高气量 D.一般气量 3.篮球裁判员宣判违例的程序是【 】 A.鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—指出比赛方向—递交或反弹传球 B.鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—做违例类型手势—递交或反弹传球 C.做违例类型手势—鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—递交或反弹传球 D.鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—递交或反弹传球—指出比赛方向 4.骨骼肌的肌肉特性包括【 】 A.物理特性和化学特性 B.化学特性和生理特性 C.物理特性和生理特性 D.物理特性和伸展特性 5.少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳，而疲劳的恢复【 】 A.慢 B.快 C.时间相同 D.因运动项目的不同而不同 6.课程密度指教师在一节课中合理运用时间和总时间的比例，分为一般密度和【 】 A.特殊密度 B.常用密度 C.对应密度 D.专项密度 7.制订学校体育目标有四种方向，它们分别是：“普遍性目标”“生成性目标”“表现性目标”和“【 】” A.教育目标 B.过程目标 C.行为目标 D.实施目标 8.我国“体育”这个词是19世纪末从【 】引进的。 A.法国 B.英国 C.日本 D.苏联 9.耐力运动的能量供应绝大部分是由【 】 A.有氧代谢供给 B.无氧代谢供给 C.脂肪代谢供给 D.基础代谢供给 10.下列选项中，最适合足球初学者进行的练习是【 】 A.两人一组传接球练习 B.三人一组传接球练习 C.四对一传抢练习 D.三对三传抢练习

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1.人的下肢骨有【 】 A.60块 B.62块 C.64块 D.66块 2.有组织、有管理、有专人指导、有经费支持、具有一定的导向性、活动效果好并且受学生欢迎的一种课外体育活动组织形式是【 】 A.小团体活动 B.班级活动 C.小组活动 D.俱乐部活动 3.广义的体育包括学校体育、竞技体育和【 】 A.终身体育 B.学校教育 C.大众体育 D.健康体育 4.教学目标是为教师在教学中可随时评价和【 】而设置的。 A.调控教学 B.把握教材 C.具体操作 D.掌握技能 5.小学生参加课余体育锻炼必须遵循的原则是【 】 A.自觉性原则、经常性原则、差异性原则 B.自觉性原则、经常性原则、灵活性原则 C.自觉性原则、开放性原则、差异性原则 D.自觉性原则、灵活性原则、差异性原则 6.身体素质中，速度能力发展“敏感期”年龄范围是【 】 A.3~岁 B.6~8岁 C.10~12岁 D.1~17岁 7.课程标准规定，学生学习成绩评价包括体能、【 】、态度与参与、情意与合作。 A.体能水平 B.课堂表现 C.知识与技能 D.意志品质 8.乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一，特别是在【 】 A.弧圈球打法中占有重要地位 B.左推右攻打法中占有重要地位 C.远台防守打法中占有重要地位 D.削球打法中占有重要地位 9.依据最新《田径竞赛规则》，在跳远比赛中，当运动员人数多于8人时，每人均有的试跳次数是【 】 A.3次 B.4次 C.6次 D.8次 10.唯一能被机体直接利用的单糖是【 】 A.果糖 B.半乳糖 C.葡萄糖 D.蔗糖

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1.实验研究中，一般以【 】作为区分大小样本的界限。 A.50 B.0 C.30 D.20 2.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【 】 A.最大心率 B.最大心输出量 C.乳酸阈 D.运动后过量氧耗 3.被誉为“现代奥林匹克之父”的教育家是法国人【 】 A.基拉宁 B.萨马兰奇 C.皮埃尔·德·顾拜旦 D.托马斯·巴赫 4.在中长跑运动开始后不久，运动者常有呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加速、肌肉酸软无力、动作不协调等反应，这是【 】 A.疲劳现象 B.“极点”现象 C.假稳定状态 D.进入工作状态 5.全面完成体育教学目标的入手点是【 】 A.提高学生的体育认知能力，养成良好的锻炼习惯，加强身体锻炼，增强体质 B.思想品德和意志品质的培养 C.传授体育、卫生保健基础知识、基本技术和基本技能 D.在广泛学习掌握运动技能基础上，提高部分有运动才能的学生的运动技术水平 6.体育教学内容是指为实现体育教学任务而选用的【 】和各种身体练习的总称。 A.体育运动知识 B.体育保健知识 C.体育健康知识 D.体育基本知识 7.小红在进行耐久跑练习过程中，总是觉得跑一会儿就喘不过气来，询问老师后，指出她的呼吸方法不对，耐久跑一般【 】 A.只用鼻呼吸 B.只用口呼吸 C.使用鼻和口同时呼吸 D.采用腹部呼吸法 8.八段锦是中国古代传统的健身术和引导术，其全套动作共有【 】 A.八节 B.九节 C.十节 D.六节 9.排球【 】年传入中国。 A.1901 B.1915 C.1905 D.1895 10.首届中国足球协会超级联赛有【 】支球队参加。 A.12 B.11 C.10 D.9

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