1.中国古代“六艺”教育中，属于体育范畴的内容是【】
A. 礼、乐
B. 射、御
C. 书、数
D. 礼、射
2.排球比赛中，后排队员的站位从左至右依次是【】
A. 1、2、3
B. 1、5、4
C. 5、6、1
D. 5、4、3
3.在足球运动中，当防守队员身后有一定空当，防守队员距插入队员较近时，易采用的进攻战术是【】
A. 直传斜插“二过一”配合
B. 斜传直插“二过一”配合
C. 斜传斜插“二过一”配合
D. 回传反切“二过一”配合
4.探究学习实施的过程是【】
A. 计划阶段—问题阶段—研究阶段—解释阶段—反思阶段
B. 问题阶段—计划阶段—研究阶段—解释阶段—反思阶段
C. 问题阶段—计划阶段—研究阶段—反思阶段—解释阶段
D. 计划阶段—问题阶段—解释阶段—研究阶段—反思阶段
5.人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为【】
A. 突增期
B. 敏感期
C. 发育期
D. 生长期
6.儿童少年时期超负荷的运动量会使骨【】
A. 加快生长
B. 过早骨化
C. 骨小梁重新配布
D. 骨密质增厚
7.运动生理学是在实验基础上研究人体对急性运动的反应和长期运动训练的适应所引起的机体结构和技能变化规律的科学，是人体生理学的一门【】学科。
A. 应用分支
B. 生化分支
C. 技能分支
D. 运动分支
8.篮球单手肩上投篮中，肘关节伸时，属于对抗肌的是【】
A. 肱二头肌
B. 肱三头肌
C. 腹直肌
D. 臀大肌
9.创造性游戏主要包括角色游戏、【】和表演游戏。
A. 趣味性游戏
B. 结构性游戏
C. 虚构性游戏
D. 社会性游戏
10.判断运动性疲劳最简易的指标是【】
A. 心率
B. 心电图
C. 尿蛋白
D. 血压
11.高中体育与健康学科核心素养主要包括【】方面。
A. 两个
B. 三个
C. 四个
D. 五个
12.开放性软组织损伤急救原则中，不包括下列哪一种？【】
A. 止血
B. 防肿
C. 处理创口
D. 预防感染
13.下列关于肥胖的说法，正确的是【】
A. 儿童肥胖多属于单纯性肥胖
B. 儿童肥胖多属于大细胞肥胖
C. 成年男性肥胖多属于臀部型肥胖
D. 继发性肥胖与疾病无关
14.运动技术学习中被感受器登记了的技术动作有关信息很快进入短时记忆贮存，信息可在此持续【】秒左右。
A. 10
B. 20
C. 30
D. 40
15.1000米跑主要的供能系统是【】
A. 乳酸能系统
B. 磷酸原系统
C. 有氧系统
D. 无氧系统
16.在跳高比赛中，运动员在某一高度试跳失败2次，请求在这一高度免跳，那么其在下一高度时有【】次试跳机会。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 0
17.身体的一部分或者还有另一部分悬挂在器械上的姿势称为【】
A. 支撑
B. 悬垂
C. 摆动
D. 倒立
18.马拉松全长为42.195千米。男子马拉松在【】奥林匹克运动会上被列为比赛项目。
A. 1896年第一届
B. 1900年第二届
C. 1904年第三届
D. 1908年第四届
19.发展心肺耐力的靶心率是【】
A. （230-年龄）×65%~80%
B. （230-年龄）×65%~70%
C. （220-年龄）×65%~80%
D. （220-年龄）×65%~70%
20.在增强学生体能练习过程中，【】是发展体能的常用方法之一。
A. 变换法
B. 分解法
C. 直观法
D. 讲解法
1.体育实践课通常可分为【】
A. 新授课、复习课、考核课
B. 新授课、复习课、综合课、考核课
C. 新授课、复习课、综合课
D. 新授课、综合课、考核课
2.《体育与健康》课程的【】主要体现在学生体育与健康知识的掌握，运动技能的习得，体能的增强和学习行为的变化等方面。
A. 教学内容和效果
B. 教学方法和质量
C. 教学内容和质量
D. 教学质量和效果
3.饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜？【】
A. 0.5小时
B. 1小时
C. 1.5小时
D. 2小时
4.动作技能形成阶段，出现错误动作较多的是【】
A. 粗略掌握动作阶段
B. 改进与提高动作阶段
C. 提高与巩固动作阶段
D. 巩固与运用自如阶段
5.在进行耐久跑的活动时，会有生理现象“极点”出现，用有【】的呼吸可减轻“极点”的程度。
A. 深度
B. 节奏
C. 深度和节奏
D. 较平稳
6.下列关于人体骨的说法，正确的是【】
A. 骨组织主要由骨细胞、胶原纤维和基质等构成
B. 骨具有改建、修复的能力，但不具备再生的能力
C. 成人有206块骨，其中有3块听小骨
D. 骨按部位可分为颅骨、中轴骨和躯干骨
7.在中长跑练习时，提高耐力水平的合理手段是【】
A. 走跑交替
B. 高抬腿跑
C. 后蹬跑
D. 小步跑
8.下列选项中，说法错误的是【】
A. 一切生命活动都需要能量，这些能量主要来源于食物
B. 通常每克碳水化合物在人体内产生代谢能力为100kcal
C. 能量摄入过剩，则会在体内贮存起来
D. 能量不足，会引起儿童发育停滞，成人消瘦和工作能力下降
9.下列体育竞赛的组织形式中，组织工作比较简单且易于开展的是【】
A. 综合运动会
B. 体育文化节
C. 体育周
D. 单项运动竞赛
10.在运动过程中，肌肉内会产生一种叫作【】的物质刺激你的机体，从而使你有酸疼之感。
A. 肌糖原
B. 三磷酸腺苷
C. 磷酸肌酸
D. 乳酸
11.负荷强度的指标可以通过【】表现出来。
A. 练习速度
B. 练习次数
C. 练习距离
D. 练习时间
12.中长跑项目通常采用的呼吸节奏为【】
A. 自由、随意地呼吸
B. 尽可能控制呼吸次数
C. 短而快地急促呼吸
D. 与跑的步频节奏相互协调地呼吸
13.乒乓球运动起源于【】
A. 英国
B. 瑞典
C. 法国
D. 中国
14.体育与健康课程的教学质量和效果主要体现在学生对【】知识的掌握、运动技能的习得、体能的增强和学校行为的变化等方面。
A. 体育竞赛
B. 运动安全
C. 运动技术
D. 体育与健康
15.中国女子足球队世界杯的最好成绩是第【】名。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
16.有氧运动会消耗体内的多余脂肪，应该保持在什么运动强度的条件下？【】
A. 低强度
B. 中等
C. 超负荷
D. 高强度
17.二十四式简化太极拳是以【】太极拳为基础。
A. 杨式
B. 陈式
C. 吴式
D. 孙式
18.耐久跑训练，对磨练学生的【】，树立永不言败的精神，培养坚韧不拔的作风有积极的促进作用。
A. 情绪
B. 情感
C. 意志
D. 能力
19.呼吸系统是执行机体和外界进行气体交换的器官的总称，其中呼吸道不包括【】
A. 支气管
B. 气管
C. 鼻
D. 肺
20.引发学生对某项运动产生兴趣的初级水平是【】
A. 有趣
B. 乐趣
C. 志趣
D. 无趣
1.激发学生参与体育锻炼的内在动力是【】
A. 运动动机
B. 运动习惯
C. 运动项目
D. 运动行为
2.下列属于慢性闭合性软组织损伤的是【】
A. 刺伤
B. 擦伤
C. 腰肌劳损
D. 挫伤
3.根据儿童少年生长发育的基本规律，身体各个器官系统中【】发育最晚。
A. 神经系统
B. 循环系统
C. 生殖系统
D. 呼吸系统
4.男子竞技体操项目是【】
A. 四大项
B. 五大项
C. 六大项
D. 七大项
5.以下不属于确定体育目的依据的是【】
A. 社会发展水平
B. 体育自身的特点
C. 体育手段
D. 人们的体育需求
6.【】是人体中重要的骨与骨可动连接，是活动杠杆的支点。
A. 肌肉
B. 韧带
C. 腰
D. 关节
7.体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和【】
A. 顺进练习法
B. 循环练习法
C. 领会练习法
D. 递进练习法
8.【】是篮球比赛中，最基本、最常用的传球方法，用这种方法传出的球快速有力，可以在不同方向、不同距离中运用，而且便于和投篮、突破等动作结合运用。
A. 双手胸前传球
B. 单手体侧传球
C. 单手肩上传球
D. 双手头上传球
9.击剑是一项短兵相接，紧张激烈的运动，胜负常常决定在刹那间。短跑运动员在起跑时的一触即发，球类运动员在球场上闪电般的移动和迅速抢断，都离不开快速反应的作用，都是与对手进行【】长与短的较量。
A. 灵敏性
B. 速度
C. 反应时
D. 爆发力
10.田径比赛方法最适合【】
A. 淘汰法
B. 循环法
C. 顺序法
D. 轮转法
11.完成具体肌肉动作是通过【】
A. 视觉
B. 肌肉本体感觉
C. 皮肤感觉
D. 前庭感觉
12.跨越式跳高技术由助跑、起跳、过杆与落地组成，其中助跑的任务是使人体获得向前运动的【】
A. 水平速度
B. 角度
C. 加速度
D. 高度
13.现代奥林匹克运动会（指夏季奥林匹克运动会），每隔几年举办一次？【】
A. 两年
B. 四年
C. 一年
D. 三年
14.美国学者托马斯·伍德等人于20世纪初提出的“新体育”学说认为：体育是通过身体进行的一种教育活动。体育包括机体教育、神经肌肉活动教育、【】四个方面。
A. 品德教育和智力教育
B. 品德教育和科学教育
C. 智力教育和科学教育
D. 人文教育和智力教育
15.小明正在进行排球的正面双手垫球练习，这时其手臂与球接触的正确部位应该是【】
A. 手臂
B. 腕关节以上10cm处
C. 上掌
D. 前臂
16.排球比赛中一方同时参与合法拦网的运动员最多为【】
A. 1人
B. 2人
C. 3人
D. 4人
17.中国男子篮球队在历届奥运会中，获得的最好成绩是【】
A. 第7名
B. 第8名
C. 第9名
D. 第10名
18.在跳跃技术中，助跑的任务是获得必要的【】，为起跳创造有利条件。
A. 力量
B. 腾空角度
C. 腾起初速度
D. 水平速度
19.下列不属于动力性力量的项目是【】
A. 田径
B. 游泳
C. 吊环
D. 球类运动
20.区分跑和走的标准主要是看【】
A. 速度的快慢
B. 步幅的大小
C. 身体重心起伏的大小
D. 身体是否腾空
1.人体呼吸系统中的呼吸道为中空性器官，是传送气体的通道，它由【】构成。
A. 口、咽、喉、气管和支气管及其分支
B. 鼻、咽、喉、气管
C. 口、鼻、咽、气管和支气管及其分支
D. 口、鼻、喉、气管
2.乒坛常青树瓦尔德内尔是【】人。
A. 瑞士
B. 瑞典
C. 法国
D. 英国
3.体育教师应根据学生情况、教材特点、教学环境等选择【】
A. 教学功能
B. 教学管理
C. 教学理念
D. 教学方法
4.体育教师在制定体育教学工作计划时，最根本要体现的是【】
A. 教育性
B. 普及性
C. 现实性
D. 科学性
5.体操侧手翻动作，不仅要求手脚一致，还要求分腿倒立过程中【】
A. 不分腿
B. 不停顿
C. 不塌腰
D. 不紧张
6.培养坚强的意志品质是属于【】目标。
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康和社会适应
7.女性运动能力优于男性的是【】
A. 力量
B. 耐力
C. 速度
D. 平衡
8.武术的【】以三体式为基本姿势，以劈、崩、钻、炮、横五拳为基本拳法。
A. 太极拳
B. 形意拳
C. 五步拳
D. 通臂拳
9.下列不属于影响接力跑成绩的因素是【】
A. 传接棒的时机
B. 接棒队员起动标志线的确定
C. 传接棒队员在接棒瞬间的获益距离
D. 传棒队员各阶段的起跑姿势
10.体育教学目标可分为【】
A. 知识目标与技能目标
B. 全年目标和学期目标
C. 社会目标和个人目标
D. 认知目标和情感目标
11.以下行为最有可能导致艾滋病传播的是【】
A. 共同进餐
B. 拥抱握手
C. 共用剃须刀
D. 共用卫生间
12.学校课余活动训练的特点是业余性和【】
A. 普及性
B. 阶段性
C. 竞赛性
D. 基础性
13.体育教学中，在学生人数不多，新授教材比较难，复习教材也比较复杂的情况下可采用【】
A. 两组一次等时轮换
B. 三组两次等时轮换
C. 先合后分
D. 先分后合
14.1848年英格兰剑桥大学五所中学的学生制定了10条运动项目规则，史称“剑桥规则”，该项目是【】
A. 篮球
B. 田径
C. 排球
D. 足球
15.在训练时，肩关节脱臼后应该【】
A. 先冷敷再复位
B. 先复位再热敷
C. 先复位再冷敷
D. 先热敷再复位
16.体育课上老师在整队时，排头高的学生应站在老师【】
A. 右手
B. 左手
C. 前方
D. 后方
17.体育课程教学中，场地器材布置要求有利于练习轮换的队伍调动和【】
A. 符合锻炼的卫生安全要求
B. 方便教师易取易收
C. 利于学生练习方便
D. 利于个人教学方便
18.足球运动中，缓冲来球力量的技术动作是【】
A. 踢球
B. 接球
C. 运球
D. 抢球
19.有8名选手参加乒乓球单打比赛，若采用单循环方法进行编排，决出名次所需场数是【】
A. 45
B. 36
C. 28
D. 21
20.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是【】
A. 技能形成、适当速度、反应自动化
B. 起始动作、过程动作、结束姿势
C. 运动感知、表象运动、技能形成
D. 初步形成、技能巩固、熟练技巧
1.游泳的正确呼吸方法为【】
A. 憋气
B. 嘴吸嘴呼
C. 嘴吸鼻呼
D. 鼻吸嘴呼
2.游泳混合接力的第一棒是【】
A. 仰泳
B. 自由泳
C. 蛙泳
D. 蝶泳
3.系统脱敏疗法又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。其训练程序包括【】
A. 身心健康训练、建立害怕事件层次、实施
B. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、实施
C. 身心健康训练、建立害怕事件层次、过程
D. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、过程
4.从运动生理来说，多长时间是全身耐力运动所需的最短时间？【】
A. 5min
B. 10min
C. 15min
D. 30min
5.运动过程中，将非糖物质转化为糖的主要器官是【】
A. 心脏
B. 肾脏
C. 骨骼肌
D. 肝脏
6.三级跳远第一跳是【】，须用【】落地；第二跳是【】，须用【】落地。
A. 单足跳、摆动腿、跳跃、起跳腿
B. 跨步跳、摆动腿、单足跳、起跳腿
C. 跳跃、起跳腿、跨步跳、摆动腿
D. 单足跳、起跳腿、跨步跳、摆动腿
7.刘翔第一次获得世界田径锦标赛冠军的时间是【】
A. 2005年
B. 2006年
C. 2007年
D. 2008年
8.受新冠肺炎疫情影响而推迟的2020年东京奥运会是第【】届奥运会。
A. 30
B. 31
C. 32
D. 33
9.儿童少年力量训练有敏感期，女孩【】时绝对力量增长速度很快。
A. 13~15岁
B. 10~13岁
C. 14~16岁
D. 8~10岁
10.篮球运动中，常见的踝关节扭伤部位是【】
A. 外侧
B. 内侧
C. 前侧
D. 后侧
11.足球比赛中，罚角球时对方队员距角球弧线至少【】
A. 9.15米
B. 10.15米
C. 11.5米
D. 12.15米
12.体育与健康课程中，运动技能的目标是学习体育运动知识、掌握【】和方法和增强安全意识和防范能力。
A. 运动技术
B. 生存技能
C. 生活技能
D. 运动技能
13.特殊奥运会的参与对象是【】
A. 残疾人
B. 智障人
C. 正常人
D. 聋哑人
14.根据人体运动环节的不同，运动动作可以分为上肢运动、【】运动、头颈运动、腹背运动、全身运动等。
A. 下肢
B. 左右
C. 前后
D. 上下
15.体育与健康教学中，教师要根据学生的年龄特点、【】、兴趣爱好等，设置适宜的学习目标，选择适合的教学内容，让学生在不断取得进步的过程中获得乐趣和成功感。
A. 性格
B. 个体需求
C. 运动基础
D. 心理特点
16.在标准半圆式田径场举行正规比赛时，【】米跑采用的是先分道跑、后并道跑的竞赛方式。
A. 200
B. 400
C. 800
D. 1500
17.推铅球的项目类型属于【】
A. 速度型
B. 力量型
C. 速度力量型
D. 爆发型
18.衡量篮球中锋运动员灵敏素质的重要标志是【】
①准确性②迅速性③协调性④柔韧性
A. ①②③
B. ①②④
C. ②③④
D. ①②③④
19.经常从事身体锻炼、身体娱乐、接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体，称之为【】
A. 体育人口
B. 运动员
C. 体育锻炼者
D. 体育爱好者
20.成二列横队集合整队时，高矮顺序排列一般是【】
A. 由左到右
B. 由右到左
C. 由前到后
D. 由后到前
1.健美操是一种将【】融为一体的运动项目。
A. 体操、舞蹈、音乐
B. 体操、艺术、音乐
C. 体操、舞蹈、艺术
D. 音乐、艺术、舞蹈
2.快速跑全程中，最长、速度最快的一段是【】
A. 起跑
B. 加速跑
C. 途中跑
D. 冲刺跑
3.在《国家学生体质健康标准》的测试项目中，反映耐力素质的是【】
A. 台阶试验
B. 身高体重
C. 坐位体前屈
D. 立定跳远
4.背越式跳高垫子的尺寸不能小于【】
A. 3米×2米
B. 5米×4米
C. 5米×3米
D. 4米×3米
5.在科学的训练条件下，高原的低氧环境给运动员带来的好处不包括【】
A. 提高血液携氧能力
B. 增强机体的有氧和无氧运动能力
C. 刺激血液中血红蛋白含量增加
D. 提高耐寒力
6.下列关于准备活动生理作用的说法，错误的一项是【】
A. 增强氧运输系统的机能
B. 使体温升高
C. 降低中枢神经系统兴奋水平
D. 利于散热
7.《中华人民共和国体育法》经全国人大常委会颁布和实施的时间分别是【】
A. 1995年8月、1995年9月
B. 1995年8月、1995年10月
C. 1996年8月、1996年10月
D. 1994年8月、1995年9月
8.影响跳远远度因素中，腾起的初速度由跳远助跑速度和【】决定。
A. 跳远的准确性
B. 空气阻力
C. 身材
D. 起跳
9.核心力量训练原则中，所谓“核心”就是指人体的中间环节。即【】以下，【】以上，包括盆骨内在的区域，是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，包括许多块骨骼肌。
A. 肩关节；踝关节
B. 踝关节；髋关节
C. 肘关节；髋关节
D. 肩关节；髋关节
10.支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近【】时，两手推杠，使身体向杠外平移。
A. 杠面
B. 最高点
C. 水平
D. 重心
11.侧手翻动作是沿着人体哪条基本轴转动？【】
A. 垂直轴
B. 矢状轴
C. 冠状轴
D. 额状轴
12.课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法，养成体育锻炼习惯和健康生活习惯，为学生终身体育学习和健康生活奠定良好基础指的是体育课的【】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 娱乐性
13.世界卫生组织在1992年明确指出：世界上最好的运动是【】
A. 慢跑
B. 登山
C. 散步
D. 游泳
14.标准羽毛球双打比赛场地的长与宽分别是【】
A. 12.10米、6.08米
B. 13.40米、5.18米
C. 18.80米、6.20米
D. 13.40米、6.10米
15.在球类运动中，篮球、橄榄球、足球、排球中哪种球最重？【】
A. 篮球
B. 橄榄球
C. 足球
D. 排球
16.在排球的教学中，掌握扣球技术需要进行挥臂击球练习。下列关于挥臂击球练习中的“自抛自扣”练习，说法错误的是【】
A. 自抛球要稳、准
B. 高抛至1米左右
C. 应保持在头上方击球
D. 注意抛球与引臂、挥臂击球动作相互协调配合
17.肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩被称为【】
A. 向心收缩
B. 离心收缩
C. 等张收缩
D. 等动收缩
18.在游泳比赛中，以哪种泳式在水中先开始比赛？【】
A. 仰泳
B. 蝶泳
C. 自由泳
D. 蛙泳
19.运动员科学选材主要涉及【】、运动训练学、运动人类学、运动生理学、运动心理学和体育测量学等学科理论。
A. 优育学
B. 项群理论学
C. 人类遗传学
D. 技能形成学
20.脚内侧踢球是一种用脚【】接触球的一种踢球方法。
A. 内侧
B. 跟骨
C. 舟骨
D. 踝
1.杨扬是我国首位夺得冬季奥林匹克运动会金牌的运动员，其夺冠的项目是【】
A. 冰壶
B. 短道速滑
C. 冰球
D. 自由式滑雪
2.心血管系统是由心脏、动脉、【】和静脉组成。
A. 体循环
B. 毛细血管
C. 心房
D. 动力泵
3.在人体的骨骼肌中，快肌纤维与慢肌纤维相比，其生理特征是【】
A. 收缩力量大，速度慢
B. 收缩力量小，速度慢
C. 收缩力量小，速度快
D. 收缩力量大，速度快
4.在标准田径场进行800米比赛时，运动员跑完第几个弯后即可以切入内道？【】
A. 4
B. 3
C. 2
D. 1
5.下列供能系统中，不需要氧，不产生乳酸，重新合成ATP，供能速度最快，能量输出功率最高的是【】
A. 激光供能系统
B. 磷酸原供能系统
C. 有氧氧化供能系统
D. 乳酸能供能系统
6.运用趣味游戏法有利于实现的课程目标是【】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
7.将新学习的材料和头脑中已有的体育知识、运动技能联系起来，促使大脑对信息的理解的策略属于【】
A. 练习策略
B. 选择性注意策略
C. 体育学习认知—调控策略
D. 精细加工策略
8.【】是我国制订的学校体育工作的法律性文件。
A. 《奏定学堂章程》
B. 《新学制课程标准》
C. 《全民健身条例》
D. 《学校体育工作条例》
9.篮球的传球，双手持球于腹前或腹侧，传球时两臂前送，手指由下往上翻转，用中指、无名指和小指的指端用力拨球，将球柔和地传出，此传球动作为【】
A. 双手低手传球
B. 隐蔽传球
C. 双手胸前传球
D. 双手反弹传球
10.【】是自然教育思想的代表人物，主张教育要与体育相结合，要顺应儿童的自然本性。
A. 洛克
B. 夸美纽斯
C. 佩斯泰洛奇
D. 卢梭
11.跳水、花样滑冰属于技能主导类【】项群。
A. 表现难美性
B. 表现准确性
C. 格斗对抗性
D. 同场对抗性
12.适宜的锻炼强度应该在50%~80%，对应的脉搏频率应在【】
A. 90~130次／分
B. 110~150次／分
C. 110~160次／分
D. 120~180次／分
13.弯道跑后蹬过程中，右脚【】用力。
A. 前脚掌内侧
B. 前脚掌外侧
C. 全脚掌
D. 脚后跟
14.号称“世界第一运动”的体育项目是【】
A. 田径
B. 足球
C. 篮球
D. 游泳
15.不属于学生身心全面发展的依据的是【】
A. 体育教学目标的需求
B. 教学评价的多元性
C. 人具有生物性和社会性，是一个完整的有机体
D. 体育教学多功能的体现
16.为了有效地发展体能，教师要控制和调节的基本要素是【】
A. 身体素质
B. 运动能力
C. 身体健康
D. 负荷与休息
17.做原地前手翻动作时，保护者应该站在练习者的【】，一手顶其肩，另一手托其腰部。
A. 正前方
B. 正后方
C. 后侧方
D. 前侧方
18.传染病流行时有三个基本要素，即【】
A. 传染源、传染区和传染途径
B. 传染源、传播区和传播方法
C. 传染源、传播途径和传染方法
D. 传染源、传播途径和易感人群
19.在比赛中，对方篮下攻击能力较强时，一般采用【】防守。
A. 半场缩小人盯人
B. 半场扩大人盯人
C. 全场紧逼人盯人
D. 扩大联防
20.运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法都属于【】
A. 以身体练习为主的体育教学方法
B. 以探究竞赛为主的体育教学方法
C. 以直接感知为主的体育教学方法
D. 以情景和竞赛活动为主的体育教学方法
1.骨骼肌实现收缩和舒张最基本的功能单位是【】
A. 肌原纤维
B. 肌纤维
C. 细肌丝
D. 肌小节
2.负重缓慢下蹲，股四头肌做【】
A. 向心收缩
B. 加固工作
C. 离心收缩
D. 固定工作
3.下列属于行进间队列动作的口令是【】
A. 向左—转
B. 向右—转
C. 向后—转
D. 向左（右）转—走
4.当人体急性出血超过【】毫升时，往往出现全身无力、头晕、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等全身不适症状。
A. 600~800
B. 700~900
C. 800~1000
D. 1000~1200
5.在中学弯道跑动作技术教学时，常采用的示范法是【】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 侧面示范
D. 背面示范
6.【】具有传导功能、反射的低级中枢功能、网状结构的功能。
A. 神经系统
B. 条件反射
C. 中枢神经
D. 脑干
7.跑的支撑是人体获得前进动力的必要条件，运动的效果主要决定于支撑阶段的技术质量，身体重心抛物线轨迹也是由支撑技术决定的。那么，从脚着地起至身体重心处于支撑点的垂直上方为止，此过程为【】
A. 主动支撑阶段
B. 经济性支撑
C. 后支撑阶段
D. 前支撑阶段
8.发展足球运动员的力量，要在发展全身力量的基础上，重点发展【】
A. 腿部和背部
B. 背部和腰部
C. 腰部和头部
D. 腿部和腰部
9.击球点高于球网顶部，前臂快速内旋，以球拍与地面小于90°的夹角压击球，这描述的是羽毛球的【】动作。
A. 搓网前小球
B. 挑球
C. 推球
D. 扑球
10.常用的球类比赛的编排有【】
A. 淘汰制、循环制、累进制
B. 单淘汰制、双淘汰制、循环制
C. 淘汰制、单循环、双循环和分组循环
D. 淘汰制和循环制
11.人体心血管系统对运动训练具有适应性，运动心脏的主要形态特征是心肌增厚，表现为心室、心房均增厚，其中【】
A. 以左心室增厚为主
B. 以左心房增厚为主
C. 以右心室增厚为主
D. 以右心房增厚为主
12.在篮球比赛中，掷界外球时，当裁判递交球后，掷球队员必须在几秒内将球掷入场内，否则应判为违例？【】
A. 3秒
B. 5秒
C. 7秒
D. 9秒
13.从宏观上、整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科是【】
A. 体育概论
B. 体育保健学
C. 体育与健康
D. 体育心理学
14.在足球运动中，中远距离射门的常用技术是【】
A. 脚背内侧踢球
B. 脚背外侧踢球
C. 脚背正面踢球
D. 脚内侧踢球
15.足球运球过人时，以脚背内侧或脚背外侧触碰球，使球向侧方或侧前方滚动的基本动作是【】
A. 拨球
B. 扣球
C. 拖拉球
D. 挑球
16.体育教学过程中，以语言传递信息为主的方法有【】
A. 讲解法、问答法、讨论法
B. 示范法、纠正错误法、演示法
C. 讲解法、分解法、展示法
D. 领会法、问答法、比赛法
17.身体运动中，机体利用的直接能源是【】
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. ATP
18.中长跑中的“第二次呼吸”出现在【】
A. 起跑阶段
B. 途中跑阶段
C. “极点”出现后
D. 冲刺阶段
19.在跳跃类运动项目中，【】对跳跃的成绩影响不大。
A. 腾起的初速度
B. 腾起的角度
C. 空中姿势
D. 腾起瞬间身体重心高度
20.在一局乒乓球比赛中，双方出现10平后，则【】
A. 先得12分的一方为胜方
B. 该局比赛判为平局
C. 先多得2分的一方为胜方
D. 先得21分的一方为胜方
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