1.游泳的正确呼吸方法为【】
A. 憋气
B. 嘴吸嘴呼
C. 嘴吸鼻呼
D. 鼻吸嘴呼
2.游泳混合接力的第一棒是【】
A. 仰泳
B. 自由泳
C. 蛙泳
D. 蝶泳
3.系统脱敏疗法又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。其训练程序包括【】
A. 身心健康训练、建立害怕事件层次、实施
B. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、实施
C. 身心健康训练、建立害怕事件层次、过程
D. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、过程
4.从运动生理来说，多长时间是全身耐力运动所需的最短时间？【】
A. 5min
B. 10min
C. 15min
D. 30min
5.运动过程中，将非糖物质转化为糖的主要器官是【】
A. 心脏
B. 肾脏
C. 骨骼肌
D. 肝脏
6.三级跳远第一跳是【】，须用【】落地；第二跳是【】，须用【】落地。
A. 单足跳、摆动腿、跳跃、起跳腿
B. 跨步跳、摆动腿、单足跳、起跳腿
C. 跳跃、起跳腿、跨步跳、摆动腿
D. 单足跳、起跳腿、跨步跳、摆动腿
7.刘翔第一次获得世界田径锦标赛冠军的时间是【】
A. 2005年
B. 2006年
C. 2007年
D. 2008年
8.受新冠肺炎疫情影响而推迟的2020年东京奥运会是第【】届奥运会。
A. 30
B. 31
C. 32
D. 33
9.儿童少年力量训练有敏感期，女孩【】时绝对力量增长速度很快。
A. 13~15岁
B. 10~13岁
C. 14~16岁
D. 8~10岁
10.篮球运动中，常见的踝关节扭伤部位是【】
A. 外侧
B. 内侧
C. 前侧
D. 后侧
11.足球比赛中，罚角球时对方队员距角球弧线至少【】
A. 9.15米
B. 10.15米
C. 11.5米
D. 12.15米
12.体育与健康课程中，运动技能的目标是学习体育运动知识、掌握【】和方法和增强安全意识和防范能力。
A. 运动技术
B. 生存技能
C. 生活技能
D. 运动技能
13.特殊奥运会的参与对象是【】
A. 残疾人
B. 智障人
C. 正常人
D. 聋哑人
14.根据人体运动环节的不同，运动动作可以分为上肢运动、【】运动、头颈运动、腹背运动、全身运动等。
A. 下肢
B. 左右
C. 前后
D. 上下
15.体育与健康教学中，教师要根据学生的年龄特点、【】、兴趣爱好等，设置适宜的学习目标，选择适合的教学内容，让学生在不断取得进步的过程中获得乐趣和成功感。
A. 性格
B. 个体需求
C. 运动基础
D. 心理特点
16.在标准半圆式田径场举行正规比赛时，【】米跑采用的是先分道跑、后并道跑的竞赛方式。
A. 200
B. 400
C. 800
D. 1500
17.推铅球的项目类型属于【】
A. 速度型
B. 力量型
C. 速度力量型
D. 爆发型
18.衡量篮球中锋运动员灵敏素质的重要标志是【】
①准确性②迅速性③协调性④柔韧性
A. ①②③
B. ①②④
C. ②③④
D. ①②③④
19.经常从事身体锻炼、身体娱乐、接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体，称之为【】
A. 体育人口
B. 运动员
C. 体育锻炼者
D. 体育爱好者
20.成二列横队集合整队时，高矮顺序排列一般是【】
A. 由左到右
B. 由右到左
C. 由前到后
D. 由后到前
1.学生已经初步掌握运动技能，若需要巩固技能，则体育教师应使用【】
A. 持续训练法
B. 重复训练法
C. 间歇训练法
D. 循环训练法
2.血液的成分主要是什么？【】
A. 血细胞和血浆
B. 红细胞和白细胞
C. 红细胞和血小板
D. 红细胞和血清
3.运动员在比赛中为达到战术目的而决定的战术行为的思维活动过程是【】
A. 战术意识
B. 战术观念
C. 战术知识
D. 战术行动
4.细胞排列紧密，细胞间质少的是【】
A. 结缔组织
B. 肌组织
C. 神经组织
D. 上皮组织
5.教师指导学生进行科学的身体锻炼时，应遵循循序渐进原则、全面发展原则、区别对待原则、【】原则、安全性原则。
A. 阶段性
B. 合理性
C. 规范性
D. 经常性
6.接发球时，把球垫给前排2号位队员，由他来传给3、4号位队员扣球的进攻战术是【】
A. 插上
B. 中一二
C. 边一二
D. 以上都不对
7.投掷铅球的预摆阶段，髋关节的运动是绕【】，在【】上运动。
A. 矢状轴，冠状面
B. 冠状轴，矢状面
C. 垂直轴，水平面
D. 冠状轴，冠状面
8.在短距离跑技术中，“预备”环节应【】
A. 吸口气，从容抬臀部略高于肩，肩部略过起跑线
B. 全身自然放松，踏上起跑器，目视前下方
C. 两手迅速推离地面，积极蹬摆
D. 两脚前后开立，上体直立，屈膝下沉
9.下列属于武术拳术的是【】
A. 轻功
B. 棍
C. 推手
D. 太极拳
10.国际足联规定标准足球重量不多于【】克、不少于【】克。
A. 440；410
B. 450；410
C. 450；405
D. 460；410
11.影响器械投掷远度的最主要的因素是【】
A. 技术的掌握
B. 器械出手的高度
C. 器械出手的初速度和角度
D. 空气对器械的阻力
12.人体运动的杠杆、运动的支点、运动的动力分别为【】
A. 关节、骨、骨骼肌
B. 骨、关节、骨骼肌
C. 骨、骨骼肌、关节
D. 关节、骨骼肌、骨
13.兴奋在神经-肌肉接点的传递特点不包括【】
A. 时间延搁
B. 化学传递
C. 高敏感性
D. 双向传递
14.武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“一勾”是指【】
A. 勾手
B. 勾脚
C. 支撑腿脚尖勾起
D. 摆动腿脚尖勾起
15.腹肌轮是健身的好器材，不受场地、空间的限制，向前滚动时要【】
A. 收紧下巴慢慢推进
B. 放松腰不慢慢推进
C. 抬头前看慢慢推进
D. 翘起屁股慢慢推进
16.男女分班体育教学组织形式较为适合的水平阶段是【】
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
17.运动员竞技能力构成因素决定了田径训练的主要内容，即【】训练。
A. 身体、技术、战术、综合
B. 身体、技术、心理、综合
C. 身体、技术、战术、心理
D. 技术、战术、心理、综合
18.体育教学渗透德育教育，这体现了体育与健康课程的【】
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 综合性
19.下列选项中，属于下呼吸道的一项是【】
A. 气管
B. 鼻
C. 咽
D. 喉
20.下列选项中，属于体育教学过程的特殊规律有【】
①人体生理机能活动能力变化的规律②动作技能形成的规律
③教学过程中的控制反馈规律④人体机能适应性规律
A. ①②③
B. ①②④
C. ②③④
D. ①②③④
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