一、单选题
1.以下属于集中注意力练习的游戏是【 】
A.夺球防拍
B.反口令练习
C.蚂蚁运粮
D.十字接力
2.生物体不断将体内的自身物质进行分解,同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为【 】
A.能量代谢
B.同化过程
C.异化过程
D.合成代谢
3.短跑是指【 】
A.400米和400米以下
B.800米和800米以下
C.200米和200米以下
D.100米和100米以下
4.金鸡独立测验常用于评定人体的【 】
A.速度能力
B.平衡能力
C.灵敏性
D.协调性
5.碱性食物有软化血管的作用,下列属于碱性食物的是【 】
①糖果②柑橘③山芋④糕点⑤海带⑥大米
A.①③⑤
B.①②④⑥
C.②③⑤
D.②④⑥
6.两臂侧平举时,肩关节的转动轴是【 】
A.垂直轴
B.矢状轴
C.冠状轴
D.额状轴
7.体育锻炼的方法是根据何种规律,以达到增强体质的目的?【 】
A.人体机能变化规律
B.认识事物的规律
C.运动技能形成规律
D.心理发展规律
8.下列哪种运动对于降低血脂效果更好?【 】
A.力量练习
B.有氧运动
C.柔韧性练习
D.平衡能力练习
9.篮球行进间运球时应按拍球的【 】
A.正上方
B.前上方
C.后上方
D.侧上方
10.小学低、中年级学生经常参加跳绳活动,可以提高【 】功能,发展弹跳力和身体协调性,增强耐力。
A.肾脏
B.代谢
C.心脏
D.代偿
11.培养坚强的意志品质是属于【 】目标。
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康和社会适应
12.运动技能形成的第二阶段是【 】
A.运动技能稳定阶段
B.运动技能获得阶段
C.运动技能自动化阶段
D.运动技能改正阶段
13.学生已经初步掌握运动技能,若需要巩固技能,则体育教师应使用【 】
A.持续训练法
B.重复训练法
C.间歇训练法
D.循环训练法
14.一个技术基础由若干个技术环节按照特定的结构构成,其中,对技术动作的完成和效果起着关键、决定性作用的环节称为技术关键,如投掷的【 】环节。
A.持球
B.滑步
C.转体
D.最后用力
15.下列不是通过设计而形成的体育项目是【 】
A.足球
B.篮球
C.五禽戏
D.马拉松
16.下列选项中,属于发展灵敏性的手段的是【 】
A.俯卧撑
B.双摇跳绳
C.负重蹲起
D.立定跳远
17.被称为“运动之母”的运动是【 】
A.田径
B.游泳
C.足球
D.棒球
18.【 】属于体育教学过程的特殊规律。
A.动作技能形成的规律
B.社会制约性规律
C.认识规律
D.教与学辩证统一的规律
19.【 】可以提高学生的主体意识,是学生从过去被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标的学习模式。
A.自主学习
B.合作学习
C.探究学习
D.以上都是
20.分组教学的形式有分组轮换和【 】
A.两组一次等时轮换
B.分组不轮换
C.三组两次轮换
D.四组三次轮换
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