一、单选题
1.足球比赛中,队员【 】将被裁判员出示黄牌警告。
A.阻挡对方队员
B.动作具有危险性
C.推对方队员
D.连续违反比赛规则
2.在人体的骨骼肌中,快肌纤维与慢肌纤维相比,其生理特征是【 】
A.收缩力量大,速度慢
B.收缩力量小,速度慢
C.收缩力量小,速度快
D.收缩力量大,速度快
3.在教学班级学生人数多,器材较少,新授教材比较容易,复习教材比较熟悉的情况下,宜采用【 】
A.两组一次等时轮换
B.三组两次等时轮换
C.分组不轮换
D.全班教学
4.铅球投掷圈直径为多少?【 】
A.2.1m
B.2.135m
C.2.25m
D.2.50m
5.根据足球规则,防守方队员在本方罚球区内有意拉扯对方队员将被【 】
A.罚球点球
B.罚直接任意球
C.罚间接任意球
D.罚角球
6.【 】是训练过程的特点之一。
A.有效性和客观性
B.及时性和可靠性
C.阶段性和变化性
D.连续性和阶段性
7.乒坛常青树瓦尔德内尔是【 】人。
A.瑞士
B.瑞典
C.法国
D.英国
8.不属于同一类型体育课程资源的是【 】
A.体育教师
B.体育场馆
C.体育指导员
D.体育委员
9.羽毛球比赛中,如每局双方打到20平后,一方领先【 】算该局获胜。
A.1分
B.2分
C.3分
D.4分
10.在投掷中,最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是【 】
A.增加工作距离,缩短用力时间,能增大出手初速度
B.缩短工作距离,用力时间不变,能增大出手初速度
C.工作距离不变,增加用力时间,能增大出手初速度
D.增加工作距离,增加用力时间,能增大出手初速度
11.在现代三级跳远技术中,对三跳的基本要求是【 】
A.一跳平、二跳远、三跳高
B.一跳远、二跳平、三跳高
C.一跳平、二跳高、三跳远
D.一跳高、二跳远、三跳平
12.下列运动项目中,发展腹肌最常用的锻炼方法是【 】
A.引体向上
B.跑步
C.仰卧起坐
D.体前屈
13.系统脱敏疗法又称交互抑制法,是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。其训练程序包括【 】
A.身心健康训练、建立害怕事件层次、实施
B.肌肉放松训练、建立害怕事件层次、实施
C.身心健康训练、建立害怕事件层次、过程
D.肌肉放松训练、建立害怕事件层次、过程
14.肌肉力量通常按照其表现形式和构成特点分为【 】三种基本形式。
A.最大肌肉力量、静力性力量、耐力性力量
B.最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力
C.最低肌肉力量、快速肌肉力量、静力性力量
D.最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量
15.运动员肺活量比一般人大的原因是【 】
A.呼吸肌收缩有力,呼吸慢而深
B.呼吸频率高
C.参与呼吸的肺泡数量多
D.肺比一般人的大
16.三级跳远技术中的第一跳,又叫作【 】
A.跳跃
B.单足跳
C.跨步跳
D.挺身跳
17.运动后不宜立即进食,至少应该休息【 】
A.10分钟
B.20分钟
C.30分钟
D.40分钟
18.乒乓球技术中,【 】的特点是回球下旋,弧线较低,球下沉快,能够减弱对方推压的力量或使对方回接困难。
A.快推
B.推下旋
C.减力挡
D.反手远削
19.体育与健康课程具有基础性、实践性、健身性、【 】
A.趣味性
B.时代性
C.综合性
D.普及性
20.【 】是羽毛球比赛的最基本的战术。
A.打四方球
B.快拉快吊
C.发球抢攻
D.守中反攻
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